【引言】失望型分手還能挽回嗎男友？對(duì)男友很失望想分手？映森情感整理，獲取情感知識(shí)“失望型分手還能挽回嗎男友”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、攢夠失望離開(kāi)的人還能挽回嗎
- 2、失望型分手死纏爛打被討厭了還能挽回嗎？
- 3、男朋友徹底失望了還能挽回嗎
- 4、失望型分手如何挽回
- 5、男人失望分手能挽回嗎，失望型分手還能挽回嗎
- 6、男人失望分手能挽回嗎，失望型分手挽回很簡(jiǎn)單
攢夠失望離開(kāi)的人還能挽回嗎
攢夠失望離開(kāi)的人還能挽回嗎
攢夠失望離開(kāi)的人還能挽回嗎，在愛(ài)情里也并不是所有男人都會(huì)珍惜并且疼愛(ài)自己的女人,所以就會(huì)有很多女人被男人傷透心,到更后女人終于攢夠失望離開(kāi)，那么攢夠失望離開(kāi)的人還能挽回嗎？
攢夠失望離開(kāi)的人還能挽回嗎1
不一定。沒(méi)有什么事是絕對(duì)的，尤其是人心的變化。時(shí)間是更好的解藥。人類所有的感情都會(huì)隨著時(shí)間的流逝慢慢變淡，除非有人不斷給感情加碼。所以，就算一個(gè)人失望到了極點(diǎn)，如果讓TA失望的人痛改前非，努力讓TA看到實(shí)質(zhì)性的進(jìn)步，是有可能慢慢挽回的。
精誠(chéng)所至，金石為開(kāi)！關(guān)鍵還是看個(gè)人的努力程度。
一、失望型分手怎么挽回
有一句古語(yǔ)叫做哀莫大于心死，在一段戀情之中，如果一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人失望心碎以后提出分手，我們把這一類型的分手稱作失望型分手。
失望型分手一般是伴侶受夠了你身上的缺點(diǎn)，一遍又一遍地指出希望你會(huì)為了他改變，而你卻沒(méi)有從根本上做到改變，更終導(dǎo)致他對(duì)你失望選擇結(jié)束這段戀情。
一、調(diào)整心態(tài)冷靜面對(duì)
想要挽回堅(jiān)決說(shuō)分手的男友就需要調(diào)整好你的心態(tài)，如果挽回時(shí)你的心態(tài)不夠好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己很難堅(jiān)持下去，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候無(wú)論你做什么都會(huì)被對(duì)方否定，所以想要挽回男友的話一定要有一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)。
同時(shí)，你還需要冷靜面對(duì)你們已經(jīng)分手的事實(shí)，做好冷凍，不要讓對(duì)方察覺(jué)到你的高需求。分手后你越冷靜，就越會(huì)讓男友懷疑自己離開(kāi)你的決定是否是對(duì)的，進(jìn)而會(huì)讓他對(duì)你抱有一絲好奇心，想要知道分手后的你過(guò)得怎么樣。
二、給雙方一段冷靜期
想要挽回對(duì)你失望的戀人，首先你要讓自己努力平衡心態(tài)，給自己一段時(shí)間恢復(fù)理智思考、處理情緒的能力，反思一下自己身上的'缺點(diǎn)應(yīng)該如何改正，自己在過(guò)往的戀情中除此之外還有哪些不足之處，同時(shí)也可以給對(duì)你失望的伴侶一段時(shí)間，讓他淡化對(duì)你的負(fù)面影響，慢慢回憶起你的好。
當(dāng)然冷靜期并不是要你們徹底斷聯(lián)，你還可以聯(lián)系他，但是不可以那么頻繁，更不要再以情侶身份自居，過(guò)分暴露你的需求感，只需要讓他明白此時(shí)此刻的你已經(jīng)真正意識(shí)到自身的缺點(diǎn)對(duì)他而言傷害有多大，決心改變自己，你依然還是在乎他的就好。
三、改變從前錯(cuò)誤的戀愛(ài)方式
一個(gè)人跟你在一起不是說(shuō)莫名其妙的跟你在一起，想必當(dāng)初你也有吸引對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，但是，隨著時(shí)間的相處，你的缺點(diǎn)不斷地暴露，那么你的戀愛(ài)價(jià)值也會(huì)隨之的降低，直至為零，直至把對(duì)方對(duì)你的耐性一點(diǎn)點(diǎn)的消磨掉。
所以，想要對(duì)方重新愛(ài)上你，必須要改變從前跟她相處時(shí)候的一些錯(cuò)誤的戀愛(ài)方式。
比如，對(duì)方明明不喜歡你總是粘著他的，你卻總是電話不停；
對(duì)方不喜歡你總是吃醋，你卻總是去懷疑對(duì)方；
對(duì)方不喜歡你對(duì)她處處謙讓，希望一起好好經(jīng)營(yíng)這段感情，大家有錯(cuò)能改，你卻擔(dān)心因?yàn)閷?duì)方生氣，明明對(duì)方有錯(cuò)，卻不去指出對(duì)方的錯(cuò)誤，寵著她。
攢夠失望離開(kāi)的人還能挽回嗎2
失望型分手都是日積月累的，所以，挽回的關(guān)鍵點(diǎn)在于，重新建立情感連接和共鳴。失望其實(shí)也就意味著不信任了，不相信兩個(gè)人在一起是能夠幸福的，所以才會(huì)選擇離開(kāi)，所以我們要重新建立信任感。
這一步是很重要的，如果對(duì)方還是不信任你，那就算你做出改變了，提升自己了，都不能讓對(duì)方回心轉(zhuǎn)意，因?yàn)閷?duì)方?jīng)]有看到、感受到你的變化。所以，即便我們做好改變了，那么也要去重新建立對(duì)方對(duì)你的信任，讓對(duì)方相信你此時(shí)此刻的改變是真的。
舉個(gè)例子，比如說(shuō)，你之前不怎么上進(jìn)，工作也不好好干，那現(xiàn)在你可以以一個(gè)普通朋友的身份，嘗試去和對(duì)方接觸，讓對(duì)方看到，現(xiàn)在的你是一個(gè)很努力工作，并且不安于現(xiàn)狀，天天加班的人，其實(shí)就是要讓對(duì)方感受到我們的成長(zhǎng)與改變就好了。人嘛，都是相信自己眼睛看到的，感受到的，而不是自己聽(tīng)到的。
慢慢的，持續(xù)一段時(shí)間之后，對(duì)方就會(huì)慢慢的相信，你確實(shí)是做出改變了，跟之前不一樣了，更終確定我們的改變是真實(shí)的。當(dāng)對(duì)方重新相信我們是能夠給對(duì)方帶來(lái)幸福的，那么彼此之間的信任感也就重新建立起來(lái)了，阻礙彼此在一起的東西，也就消失了。
其實(shí)總的來(lái)說(shuō)，失望型分手，并不是對(duì)方不愛(ài)你了，她只是不信任你了而已，所以找到原因之后，在做出改變，重建信任就好了，那在這個(gè)過(guò)程中，你要做好足夠的心理準(zhǔn)備，給你們彼此一些時(shí)間，也許她對(duì)你會(huì)有些愛(ài)答不理，但這都是很正常的情況，因?yàn)樗枰粩嗟挠^察和測(cè)試你，來(lái)保證你真的和以前變得不一樣了。
攢夠失望離開(kāi)的人還能挽回嗎3
累積失望型分手怎么挽回
1、承認(rèn)錯(cuò)誤
如果說(shuō)你讓你的愛(ài)人失望的話，她自然就會(huì)和你分手。在此時(shí)此刻你必須要走到她的身邊，先去承認(rèn)自己的過(guò)錯(cuò)，還要主動(dòng)向她道歉，這是你挽回她的第一步，這件事是必須要做的，只有你真心的悔過(guò)，她才會(huì)原諒你的過(guò)錯(cuò)。
如果說(shuō)你覺(jué)得你沒(méi)有錯(cuò)的話，那么你在她的心中，不會(huì)得到原諒甚至直接分手，所以只有主動(dòng)走到她的身邊道歉，她才會(huì)原諒你，這也算是一個(gè)人的行為重要點(diǎn)。
2、表達(dá)自己的真心
你的愛(ài)人因失望和你分手的話，在這個(gè)時(shí)候你就要想辦法去挽回她，但你要讓她明白你心中到底有多么的在乎她，不管你傷害她的行為是那么不該，但你也要讓她明白沒(méi)有她的存在，你自己過(guò)著沒(méi)有任何意義。
在這個(gè)時(shí)候你只要走到她的身邊，盡情地說(shuō)你的心中還是在乎她，還要說(shuō)一些甜言蜜語(yǔ)這些都必須要表達(dá)出來(lái)，而且還會(huì)做到真誠(chéng)的你，才能表達(dá)出你的真情。
3、堅(jiān)持去做關(guān)愛(ài)她的事
如果你傷害你的愛(ài)人，讓她失望和你分手之后，你想去挽回她那么你千萬(wàn)不要輕易的放手，主要是錯(cuò)是你自己犯下的，而你自己就必須去彌補(bǔ)，這時(shí)的你必須先要走到她的身邊，對(duì)去關(guān)心她關(guān)愛(ài)她還要疼愛(ài)她，這些行為上你必須要用的真心和真情帶能去融化一顆失望的心，讓她為你而感動(dòng)，為你而心動(dòng)，還要堅(jiān)持不懈才可以融化她的靈魂
將她的事情直接當(dāng)成你自己的事情來(lái)做，在生活上還要為她無(wú)微不至的關(guān)心，為她無(wú)怨無(wú)悔的付出，或許她還會(huì)無(wú)情的說(shuō)你罵你，此時(shí)你的臉皮必須要厚，還要堅(jiān)守到底，這樣你才可以再一次獲得她挽回的心。
失望型分手死纏爛打被討厭了還能挽回嗎？
能挽回，只要你用對(duì)了方法。
一個(gè)男人，你死纏爛打被討厭了，肯定能挽回，只要你用對(duì)了方法，一定可以抱得美人歸；可以肯定地說(shuō)，女人的心里并不愛(ài)你；所以在這個(gè)時(shí)候，你應(yīng)該要跟她之間，先保持一定的距離；然后過(guò)一些日子，再以朋友的身份，走到她的世界里；用你的行動(dòng)，去證明你的愛(ài)，而不是直接表白；
在生活之中，關(guān)心著她，把她的事情，當(dāng)成了你的事情來(lái)做；時(shí)間長(zhǎng)了，她不愛(ài)你的心，自然就可以得到融化；時(shí)間長(zhǎng)了，她一定會(huì)對(duì)你日久生情；心急吃不了熱豆腐，你一定要做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。
女人對(duì)待感情是感性的，堅(jiān)持到底就能融化
首先，死纏爛打被討厭，其實(shí)是不愛(ài)的表現(xiàn)；因?yàn)橐粋€(gè)心中對(duì)你毫無(wú)任何感覺(jué)的人，才會(huì)討厭你對(duì)她糾纏不清，一直打擾她的生活。
其次，用真心和行動(dòng)，去融化對(duì)方冰冷的靈魂；用朋友的身份，走到對(duì)方的世界，無(wú)怨無(wú)悔的付出，不求回報(bào)的給予，總有一天，女人一定會(huì)感動(dòng)。更后，女人對(duì)待感情是感性的，堅(jiān)持到底就能融化；只要你堅(jiān)持到更后，一定可以實(shí)現(xiàn)心中的夢(mèng)想；成功都是屬于永遠(yuǎn)堅(jiān)持的人，屬于永不言棄的人。
男朋友徹底失望了還能挽回嗎
男朋友徹底失望了還能挽回嗎 1、改變自己 感情是兩個(gè)人的事情，先反省一下自己，從自己的身上找一下原因。一個(gè)人只有成熟起來(lái)，才能讓自己在困境面前理智應(yīng)對(duì)。想一想當(dāng)初你們是如何在一起的？感情產(chǎn)生了問(wèn)題，雙方肯定都是有責(zé)任的，首先要找到自己的原因加以改正。因?yàn)槿酥韵矚g跟另外的一個(gè)人在一起，無(wú)非是覺(jué)得對(duì)方欣賞自己，肯定自己，如果你不能給對(duì)方起碼的尊重和關(guān)懷，欣賞和鼓勵(lì)，那么對(duì)方跟你在一起就感覺(jué)不到精神的共鳴，感情的維系就會(huì)愁云慘淡，所以分手就會(huì)在所難免。 2、相信對(duì)方 你和對(duì)方曾經(jīng)相愛(ài)，可能是因?yàn)槟阒俺惺艿膲毫μ?，不能放心大膽的去?ài)。曾經(jīng)的你也許以事業(yè)為重，可能你認(rèn)為有了事業(yè)才能穩(wěn)固愛(ài)情。但是對(duì)方會(huì)覺(jué)得你忽略了他的感受，感受不到你對(duì)他的愛(ài)意。之前忽略了對(duì)方的感受，這個(gè)時(shí)候你就要找到對(duì)方，跟對(duì)方真誠(chéng)的解釋，告訴對(duì)方你曾經(jīng)所犯下的錯(cuò)誤，并且也認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。對(duì)方心中如果還有你，那么也一定會(huì)接受你的道歉和原諒。 3、提高自己 所謂“子所不欲，勿施于人”，提高自己的情商，遇到事情要能夠客觀的去看待，能夠在意對(duì)方的意愿。提高自己的情商，一個(gè)高情商的人必然能夠不斷地更新自己的知識(shí)體系，能夠不斷的調(diào)整自己的認(rèn)知，跟對(duì)方相處的時(shí)候不是以自我為中心，而是心中有對(duì)方，在乎對(duì)方的感受，才會(huì)增加自己的魅力。 4、放下過(guò)去過(guò)好現(xiàn)在 無(wú)論對(duì)方以往犯過(guò)哪些錯(cuò)誤，都要懂得過(guò)往不究。一個(gè)人有足夠的胸懷和度量，才能夠化腐朽為神奇，化分手為復(fù)合，這也是一種做人的智慧。我們要有容人之心，更多的關(guān)注現(xiàn)在。只有你足夠自信，才能夠感染到對(duì)方。讓對(duì)方感覺(jué)到跟你在一起將來(lái)一定會(huì)過(guò)的很好。即使你們理想的未來(lái)還沒(méi)有出現(xiàn)，你也要把這樣美好的藍(lán)圖描繪給對(duì)方看，就好像這美好的明天就在眼前一樣 男朋友徹底失望了還能挽回嗎2 男生對(duì)女生的失望分為很多種，有時(shí)候是對(duì)自己一直付出卻得不到對(duì)方該有的回應(yīng)的.失望，有時(shí)候是無(wú)法忍受女生長(zhǎng)久以來(lái)改不掉的壞習(xí)慣和缺點(diǎn)而感到失望，有時(shí)候是因?yàn)榭床坏絻蓚€(gè)人的未來(lái)而感到失望?？傊?，失望的原因不同，失望的程度不同，更后能否成功挽回他的概率也不同。 如果男朋友是因?yàn)槟銈儌z之間發(fā)生的一些矛盾，或者是因?yàn)槟闵砩系哪硞€(gè)缺點(diǎn)而對(duì)你感到失望了的話，那這種時(shí)候你還是有挽回他的機(jī)會(huì)的。只要你能夠重新審視自己，改掉自己身上他不喜歡的地方，那么就能夠讓他對(duì)你刮目相看，讓你們的感情重新燃起希望。 如果男朋友是因?yàn)樵诟阏剳賽?ài)的過(guò)程中，一直都是他在主動(dòng)付出，而你太過(guò)高冷驕傲了，總是喜歡享受別人的付出，時(shí)間久了，男生也會(huì)累，也會(huì)對(duì)你失望的。這種情況下，女生只需要換一個(gè)態(tài)度跟對(duì)方相處，不要總是一副不可一世的樣子，學(xué)會(huì)主動(dòng)關(guān)心對(duì)方，學(xué)會(huì)在談戀愛(ài)的時(shí)候付出，讓對(duì)方感覺(jué)到你也是愛(ài)他在乎他的，說(shuō)不定就能挽回你們的感情了。 但是，如果男朋友是對(duì)你們的感情徹底失望了，他覺(jué)得跟你在一起看不到未來(lái)，覺(jué)得你們倆越來(lái)越不合適在一起，還不如放過(guò)彼此，趁早分手的好，那么這種情況下，女生再想要挽回男朋友恐怕就沒(méi)有那么容易了。
回答于?2022-09-15
失望型分手如何挽回
失望型分手挽回方法：調(diào)整心態(tài)冷靜面對(duì)、給雙方一段冷靜期、改變從前錯(cuò)誤的戀愛(ài)方式。
一、調(diào)整心態(tài)冷靜面對(duì)
想要挽回堅(jiān)決說(shuō)分手的男友就需要調(diào)整好你的心態(tài)，如果挽回時(shí)你的心態(tài)不夠好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己很難堅(jiān)持下去，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候無(wú)論你做什么都會(huì)被對(duì)方否定，所以想要挽回男友的話一定要有一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)。
同時(shí)，你還需要冷靜面對(duì)你們已經(jīng)分手的事實(shí)，做好冷凍，不要讓對(duì)方察覺(jué)到你的高需求。分手后你越冷靜，就越會(huì)讓男友懷疑自己離開(kāi)你的決定是否是對(duì)的，進(jìn)而會(huì)讓他對(duì)你抱有一絲好奇心，想要知道分手后的你過(guò)得怎么樣。
二、給雙方一段冷靜期
想要挽回對(duì)你失望的戀人，首先你要讓自己努力平衡心態(tài)，給自己一段時(shí)間恢復(fù)理智思考、處理情緒的能力，反思一下自己身上的缺點(diǎn)應(yīng)該如何改正，自己在過(guò)往的戀情中除此之外還有哪些不足之處，同時(shí)也可以給對(duì)你失望的伴侶一段時(shí)間，讓他淡化對(duì)你的負(fù)面影響，慢慢回憶起你的好。
當(dāng)然冷靜期并不是要你們徹底斷聯(lián)，你還可以聯(lián)系他，但是不可以那么頻繁，更不要再以情侶身份自居，過(guò)分暴露你的需求感，只需要讓他明白此時(shí)此刻的你已經(jīng)真正意識(shí)到自身的缺點(diǎn)對(duì)他而言傷害有多大，決心改變自己，你依然還是在乎他的就好。
三、改變從前錯(cuò)誤的戀愛(ài)方式
一個(gè)人跟你在一起不是說(shuō)莫名其妙的跟你在一起，想必當(dāng)初你也有吸引對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，但是，隨著時(shí)間的相處，你的缺點(diǎn)不斷地暴露，那么你的戀愛(ài)價(jià)值也會(huì)隨之的降低，直至為零，直至把對(duì)方對(duì)你的耐性一點(diǎn)點(diǎn)的消磨掉。
所以，想要對(duì)方重新愛(ài)上你，必須要改變從前跟她相處時(shí)候的一些錯(cuò)誤的戀愛(ài)方式。
比如，對(duì)方明明不喜歡你總是粘著他的，你卻總是電話不停。
對(duì)方不喜歡你總是吃醋，你卻總是去懷疑對(duì)方。
對(duì)方不喜歡你對(duì)她處處謙讓，希望一起好好經(jīng)營(yíng)這段感情，大家有錯(cuò)能改，你卻擔(dān)心因?yàn)閷?duì)方生氣，明明對(duì)方有錯(cuò)，卻不去指出對(duì)方的錯(cuò)誤，寵著她。
男人失望分手能挽回嗎，失望型分手還能挽回嗎
其實(shí)在我看來(lái)失望型分手是比較普遍的一種分手方式，也是挽回難度比較高的一種，
當(dāng)然，要挽回也不是沒(méi)有可能，反而如果挽回成功了，你們倆的感情往往會(huì)比較穩(wěn)定，而且容易走到更后。
那有人會(huì)問(wèn)，提出分手的那個(gè)人是不是已經(jīng)不愛(ài)了？
其實(shí)不然，相反的，對(duì)方是太愛(ài)你了。
正是因?yàn)樘珢?ài)你了，所以對(duì)方會(huì)對(duì)你有著過(guò)多的期待，但是你可能會(huì)一次又一次達(dá)不到她的預(yù)期
而且察覺(jué)不到她的情緒的話，對(duì)方可能就會(huì)覺(jué)得不受重視。
就比如，她希望你是個(gè)有事業(yè)心、上進(jìn)心的人，但是你每天除了玩游戲，就是玩手機(jī)，沒(méi)有為兩人的幸福將來(lái)做出一定的行為。
時(shí)間久了，次數(shù)多了，情緒累計(jì)就爆發(fā)了，你們也就分手了。
這個(gè)時(shí)候肯定還會(huì)有人問(wèn)，對(duì)方對(duì)你是不是已經(jīng)死心了？還有挽回的可能嗎？
其實(shí)現(xiàn)在不管對(duì)方對(duì)你情緒有多抵觸，可能也只是對(duì)方為了保護(hù)自己不受傷害而已。
主要取決于你，你能讓她看到多少希望。
所以這類分手要挽回的話，主要是要讓對(duì)方看到你的改變，為了你們的幸福而做的改變
只有一次次看到了希望，對(duì)方才會(huì)有重新和你復(fù)合的決心啊，
你們說(shuō)是不是呢？
男人失望分手能挽回嗎，失望型分手挽回很簡(jiǎn)單
根據(jù)我多年的情感咨詢經(jīng)驗(yàn)得出一個(gè)結(jié)果： 失望型分手是挽回困難更大的分手類型，但也是挽回成功后兩個(gè)人感情關(guān)系更穩(wěn)定的分手類型。
為什么失望分手有這樣的屬性特點(diǎn)呢？因?yàn)槭头质峙c其他分手不同， 失望型分手更大的特點(diǎn)就是【因愛(ài)生恨】。
為什么會(huì)“因愛(ài)生恨”？ 這說(shuō)明前任其實(shí)很在乎你，對(duì)你的感情寄予厚望，但是你的行為讓她看不到未來(lái)，讓她對(duì)你徹底失望，所以才會(huì)選擇頭也不回地離開(kāi)。
失望型分手往往有兩種原因所致：
第一種類型是因?yàn)槟愕男袨?，?dǎo)致對(duì)方失望。這種情況一般往往是對(duì)方反復(fù)強(qiáng)調(diào)了很多次，而你卻始終沒(méi)有做到或者反復(fù)犯錯(cuò)，所以更后對(duì)方對(duì)你太失望，只好選擇離開(kāi)。 第二種類型是對(duì)方對(duì)你們感情的期望過(guò)高，你沒(méi)有滿足對(duì)方的期望導(dǎo)致失望分手。
特別是討好型的戀人，他們?cè)诟星橹型鶎?duì)伴侶有更高的要求，因?yàn)樗麄兛偸窃噲D努力取悅對(duì)方，所以在這個(gè)過(guò)程中，他們往往伴隨著強(qiáng)烈的期望感，但是期望越高失望越大，更后只能選擇了離開(kāi)。
現(xiàn)在大家了解失望型分手導(dǎo)致的原因之后， 我們就要分析一下應(yīng)該如何讓失望的一方回心轉(zhuǎn)意。
如果你想重新挽回失望的前任，我們必須明確一件事： 我們應(yīng)該喚醒對(duì)方對(duì)我們的感情。
剛剛我們提到過(guò)失望型分手往往是因?yàn)椤疽驉?ài)而恨】： 對(duì)方和你分手，不是因?yàn)闆](méi)有感情，而是因?yàn)楦星樘珡?qiáng)烈，結(jié)果伴隨著強(qiáng)烈的失望。
因此，我們應(yīng)該重點(diǎn)思考如何讓對(duì)方重新意識(shí)到我們對(duì)彼此的吸引力。
這個(gè)時(shí)候你要注意的是： 不要試圖通過(guò)言語(yǔ)來(lái)改變對(duì)方的想法。因失望而分手的人不接受這一套。
因?yàn)樵谒_定分手之前給過(guò)你無(wú)數(shù)的機(jī)會(huì)，但是你辜負(fù)了這個(gè)人的信任，所以現(xiàn)在你三言兩語(yǔ)也扭轉(zhuǎn)不了現(xiàn)在局面。
所以，從一開(kāi)始，我們就應(yīng)該樹(shù)立一個(gè)意識(shí)： 我們需要通過(guò)實(shí)際行動(dòng)展現(xiàn)出更直接的結(jié)果，讓對(duì)方看到然后意識(shí)到我們真的變了，變得和過(guò)去不同了，讓他重新看大希望。
首先，相比以往的挽回通過(guò)社交圈動(dòng)態(tài)可以展示改變之外，失望型分手更加需要 【第三方介入】 ：因?yàn)閷?duì)方對(duì)你沒(méi)有了信任感，所以這個(gè)時(shí)候讓第三方來(lái)傳遞你的改變信息，這樣比較可靠，更加讓她信任。
一個(gè)好的第三方應(yīng)該具備以下幾個(gè)特點(diǎn)：
l 這個(gè)人是你們雙方共同的朋友 l 這個(gè)人對(duì)你沒(méi)有消極的態(tài)度，甚至對(duì)你有一定的欣賞 l 這個(gè)人和你的關(guān)系不是那么親密，否則會(huì)對(duì)方懷疑
有了合適的第三方之后就請(qǐng)第三方幫你傳遞消息：
“我今天看了XXX的朋友圈，感覺(jué)這個(gè)人變了很多”
“我碰巧遇到了XXX，而且這個(gè)人更近在…… “
這些消息通過(guò)第三方的傳遞比你自己說(shuō)得更可信。
當(dāng)對(duì)方已經(jīng)因?yàn)榈谌降慕槿牒湍愕膭?dòng)態(tài)展示之后而有些動(dòng)搖的時(shí)候，此時(shí)你需要重新出現(xiàn)在她的面前。
當(dāng)然，我們要注意的是：與之前的“刻意展示”相比，現(xiàn)在我們的目的性一定不要那么強(qiáng)。
不要老是糾結(jié)：我做了這些，前任會(huì)有什么看法和想法呢？當(dāng)你這樣想的時(shí)候，你的功利性會(huì)很強(qiáng)，對(duì)方也能感覺(jué)到——因?yàn)樵?jīng)對(duì)你失望過(guò)的人，當(dāng)她覺(jué)得你在刻意改變的時(shí)候，對(duì)方對(duì)你的排斥感也會(huì)加深，說(shuō)白了就是會(huì)覺(jué)得你是在演戲，在假裝。
所以，這個(gè)時(shí)候，你只需要在對(duì)方的視線里，把自己現(xiàn)在能夠做好的事情盡量完善：信任的崩塌，絕對(duì)不是一天造成的，同樣信任的重建也需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。
更重要的是：在這個(gè)過(guò)程中，你要做好足夠的心理準(zhǔn)備，給對(duì)方足夠的時(shí)間。
你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方對(duì)你有點(diǎn)冷漠，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方對(duì)你忽冷忽熱。這很正常：因?yàn)閷?duì)方一直采取“觀望”的態(tài)度——前任需要保持足夠的時(shí)間去觀察和測(cè)試，以確保你值得信賴，你的改變是真真切切的。
所以這個(gè)時(shí)候，你要保持聯(lián)系，即使對(duì)方可能對(duì)你有點(diǎn)冷漠，也可能不會(huì)那么及時(shí)回復(fù)你的消息。只要保持理性，不去糾纏不給前任施壓，當(dāng)有機(jī)會(huì)與對(duì)方重新建立聯(lián)系時(shí)，不要輕易放棄，慢慢升級(jí)恢復(fù)你們之間的關(guān)系。
當(dāng)然，前任在這個(gè)時(shí)候可能會(huì)給你很多測(cè)試。面對(duì)測(cè)試的時(shí)候明確這一點(diǎn)： 面對(duì)對(duì)手的考驗(yàn)，不要為了挽回而不斷示好而犧牲自己的底線。
如果是舉手之勞那么盡量為她做到更好，但如果你在這個(gè)時(shí)候?yàn)榱讼驅(qū)Ψ阶C明自己而選擇放棄自己的底線和原則，那么實(shí)際的結(jié)果只能和你挽回的目的背道而馳。
以上這些就是針對(duì)失望型分手的情況給出的建議和實(shí)戰(zhàn)性操作，希望對(duì)你有所幫助。
在挽回失望型分手過(guò)程中，永遠(yuǎn)記住一件事： 你要給對(duì)方足夠的耐心，慢慢重建你們之間的關(guān)系——這是一個(gè)逐步修復(fù)信任從而挽回成功的過(guò)程，一定要戒驕戒躁。
我是@文章學(xué)長(zhǎng) 一名心理情感咨詢師，希望你的愛(ài)情得償所愿！
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