【導(dǎo)言】那曲挽回咨詢(xún)？那曲知乎？不懂就往下看，情感精細(xì)講解“那曲挽回咨詢(xún)”的內(nèi)容如下：
情感目錄一覽：
- 1、感情咨詢(xún)戀人挽回，分手挽回有用嗎？
- 2、如何挽回感情?
- 3、分手了該怎么挽回（分手后怎么挽回的5個(gè)方法）
- 4、分手后要怎么挽回有效情感
- 5、了了情感咨詢(xún)對(duì)分手挽回有用嗎？
感情咨詢(xún)戀人挽回，分手挽回有用嗎？
分手這件事，從來(lái)都不好接受。
提分手的人，明知會(huì)分手，提前很久很久做了心理準(zhǔn)備，面對(duì)真分手的那一刻，尚且都要很難受。何況是被分手的那一方？
因?yàn)榉质殖烁星槠屏阎?，還意味著原有的相處模式被打破，很多生活習(xí)慣被打亂，無(wú)數(shù)的未來(lái)計(jì)劃瞬間支離破碎。說(shuō)是要重新去適應(yīng)另外一種曾經(jīng)完全沒(méi)想過(guò)的生活都不為過(guò)。
面對(duì)這種劇烈的生活變動(dòng)，絕大部分人第一時(shí)間是抗拒的。從而不愿接受分手的事實(shí)，進(jìn)而想要去挽回。
那種“我要挽回ta”的沖動(dòng)，往往沒(méi)經(jīng)思考，就直沖腦門(mén)。陷入想要挽回的沖動(dòng)之后，再想想曾經(jīng)的美好，回憶回憶愛(ài)情的甜蜜。更是堅(jiān)定了挽回的“決心”。然后就是一頓折騰，更后大概率不得善終越陷越深。
得不到好結(jié)果的原因，一部分是因?yàn)橥旎丶记刹粚?duì)。更多是因?yàn)?，很多人，連復(fù)合是什么都搞不明白，就匆忙去尋求復(fù)合。
朋友！你連你在追尋什么都不知道，當(dāng)然追尋不到啦！
復(fù)合是什么？
ta重新給你一個(gè)戀人的名分，但對(duì)你并不上心，就像你們分手前冷戰(zhàn)時(shí)候那樣。你空有個(gè)男/女朋友的名分，但ta對(duì)你愛(ài)答不理，視你的情緒和需求如同空氣。這算復(fù)合嗎？
當(dāng)然不算。對(duì)嗎？
ta重新和你談戀愛(ài)，但一副“是你要挽回我，是你要死賴(lài)著我”的祖宗樣。一言不合就甩臉，一鬧不愉快就“不行就分呀！”的高位皇帝樣。不過(guò)你只要一輩子小心伺候著、容忍著、委曲求全著（包括對(duì)方出軌、家暴、賭博等等），ta確實(shí)是能和你結(jié)婚，甚至白頭偕老的。這算復(fù)合嗎？
也不算，對(duì)吧？
那么，ta和你保持聯(lián)系與互動(dòng)，會(huì)關(guān)心你，會(huì)記掛你，會(huì)和你約會(huì)，也會(huì)和你談心。有困難的時(shí)候和你互相幫助，有快樂(lè)的時(shí)候和你一同分享。除了不牽手打KISS啪啪啪，ta就像沒(méi)分手一樣和你相處。這算復(fù)合嗎？
雖然也不算，但是有點(diǎn)那味了。是吧？
那么在上一條的基礎(chǔ)上，在某一次燈光美氣氛佳的約會(huì)中，你兩突然就小鹿亂撞老鹿蹣跚了。沒(méi)人提復(fù)合，也沒(méi)有誰(shuí)給誰(shuí)多一次機(jī)會(huì)。你們就那么干柴烈火了一夜。第二天醒來(lái)，你們一切照舊，你們彼此關(guān)心、彼此記掛、一起約會(huì)談心，一起面對(duì)困難，一起分享喜悅，一起生活。只是在互動(dòng)里，加入了牽手、kiss、啪啪啪。同時(shí)彼此在心里，確定了自己還愛(ài)對(duì)方，要和對(duì)方相戀相伴的決心。
這，算復(fù)合了嗎？
記下來(lái)：
復(fù)合是在分手后【互動(dòng)體驗(yàn)】升溫回歸到【戀人模式】的前提下，在對(duì)方的【內(nèi)心里】獲得戀人名分。
互動(dòng)體驗(yàn)回暖升溫是前提條件，在對(duì)方內(nèi)心中（口頭上怎么叫你無(wú)所謂）獲得戀人名分是勝利條件。
在互動(dòng)模式不夠好的情況下，且不說(shuō)很難得到名分，就算獲得了名分也屁用沒(méi)有。
這就和“享受生活是在【健康】的前提下，有足夠支配的【錢(qián)和時(shí)間】”一樣。
沒(méi)有健康，再有錢(qián)和時(shí)間也不能享受生活。
想要復(fù)合，先滿(mǎn)足【前提條件】再去追求【勝利條件】，才是正確的做法。
可是，你是怎么做的？
去保證去承諾，求對(duì)方再給一次機(jī)會(huì)（跳過(guò)前提條件，直接索要?jiǎng)倮麠l件）
一哭二鬧三上吊，作天作地作空氣，用為難威脅等方法，要求對(duì)方更多的關(guān)注和陪伴（破壞互動(dòng)體驗(yàn)）
任由自己失控，變得歇斯底里，非常敏感，情緒一點(diǎn)就著，一著就炸（把自己變成一個(gè)無(wú)法正?；?dòng)的對(duì)象）
聽(tīng)信騙子機(jī)構(gòu)的話，無(wú)故停止互動(dòng)冷處理（直接終止互動(dòng)）
……
這么一系列完全不去嘗試達(dá)成復(fù)合前提條件的操作下來(lái)，當(dāng)然就離復(fù)合越來(lái)越遠(yuǎn)了呀！
想要復(fù)合，就去想一想，什么是ta想要的互動(dòng)模式與頻率。
你又該用什么樣的姿態(tài)，去和別人互動(dòng)，才能給彼此好的體驗(yàn)。
你又有什么籌碼與計(jì)劃，讓互動(dòng)能夠逐步升溫，直到雙方中間填滿(mǎn)曖昧的空氣，讓你有機(jī)會(huì)去爭(zhēng)取獲得勝利。
畢竟人與人關(guān)系的本質(zhì)，只是互動(dòng)而已。
如何挽回感情?
情感機(jī)構(gòu)挽回感情靠譜，需要選擇專(zhuān)業(yè)的情感機(jī)構(gòu)，推薦選擇家好婚戀。
家好婚戀注重客戶(hù)信息保密，優(yōu)質(zhì)服務(wù)，建立了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆?wù)品質(zhì)管控體系，致力幫助人人重獲幸福美滿(mǎn)人生。樹(shù)立以客戶(hù)為中心的服務(wù)理念和企業(yè)文化，一切以“客戶(hù)需求為導(dǎo)向”，所有工作都以保證客戶(hù)利益為前提。不斷提升客戶(hù)對(duì)專(zhuān)業(yè)、信任和便捷三個(gè)方面的滿(mǎn)意度。
該機(jī)構(gòu)原創(chuàng)三大實(shí)戰(zhàn)情感體系，是華人婚戀修復(fù)誠(chéng)信品牌，CCTV授予“發(fā)現(xiàn)品牌”。與咨詢(xún)客戶(hù)之間簽訂保密協(xié)議，嚴(yán)格保證來(lái)訪者隱私，注重細(xì)節(jié)，以結(jié)果為導(dǎo)向一對(duì)一貼心服務(wù)。家好婚戀專(zhuān)注致力于婚姻挽回、愛(ài)情保鮮、修復(fù)婚姻、小三勸退、鞏固情感、長(zhǎng)期關(guān)系維護(hù)等情感業(yè)務(wù)咨詢(xún)。
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分手了該怎么挽回（分手后怎么挽回的5個(gè)方法）
拿準(zhǔn)男人分手后的心理弱點(diǎn)，他再絕情，也會(huì)后悔分手求挽回！
分手后你就像一條在習(xí)慣海里的魚(yú)被扔到了沙灘上，失去對(duì)方的每一分鐘都是痛苦的，于是你急切地想要回到對(duì)方身邊。
可是無(wú)論你道歉、哭鬧、還是哀求對(duì)方都無(wú)動(dòng)于衷，這時(shí)候你可以用一個(gè)狠招，刺激前任主動(dòng)求復(fù)合，那就是放棄式挽回。
所以女生一定要懂得挽回的技巧，讓他早日回到你的身邊。
挽回分為5大階段：暫時(shí)斷聯(lián)，恢復(fù)聯(lián)系，建立舒適感，感情回溫，維護(hù)感情。
第一步：暫時(shí)性斷聯(lián)
顧名思義，暫時(shí)斷開(kāi)所有的聯(lián)系，但不是吵架、撕破臉讓對(duì)方拉黑你，而是平靜下情緒，暫時(shí)放下你們的感情。
一段感情，走到分手這一步，就已經(jīng)說(shuō)明了你們之間是存在問(wèn)題的，這時(shí)候?qū)Ψ綄?duì)你的印象肯定是不好的。
那么“被甩”的你，切勿“作死”，不要沒(méi)完沒(méi)了地打電話、發(fā)微信、上門(mén)騷擾，切勿死纏爛打，去到對(duì)方工作的地方乞求討好，這樣做你的挽回只有死路一條。
因?yàn)樗x擇跟你分手，說(shuō)明他已經(jīng)否定你了，如果你還不斷聯(lián)系他，試圖說(shuō)服他復(fù)合，只會(huì)加重他對(duì)你的否定心理，對(duì)你產(chǎn)生厭煩感，原本對(duì)你僅剩的一點(diǎn)好感都會(huì)被磨滅掉。
你唯一能做到的是，帶著你剩下的自尊安靜地消失一段時(shí)間。
這段時(shí)間里，你還要冷靜的思考導(dǎo)致你們分手的主要矛盾是什么，反省自己平時(shí)身上有什么缺點(diǎn)是讓對(duì)方不悅的，并且努力地改正不足，解決問(wèn)題。
并且好好地收拾自己，不管是外表還是內(nèi)在，你必須是要提升一個(gè)檔次的。如果你自甘墮落、自暴自棄，自我毀滅。那我只好祝你分手快樂(lè)。
第二步：恢復(fù)聯(lián)系
比如，QQ空間、微博、微信朋友圈、抖音、唱吧等等?。?！真的太多了，畢竟你的前任跟你在一起生活了那么久，你們?cè)谝黄鸸餐畹能壽E都能讓你輕而易舉的聯(lián)系上TA。
你們已經(jīng)分手有一段時(shí)間了，你也沒(méi)有再去打擾對(duì)方的生活，你在忍受完第一階的痛苦后，你自己的心志也會(huì)相對(duì)應(yīng)的成熟些，但是你想要復(fù)合的迫切感從未減少，反而增加了。
但是這時(shí)你一定要控制好自己的需求感，不要在對(duì)方面前表露出任何想要挽回對(duì)方的意思，不然，他不僅對(duì)你有抵觸心理，你在他的心中價(jià)值也會(huì)變得更低。挽回就也更加難！
在你們一起存在的群聊天對(duì)話框中，你可以時(shí)不時(shí)發(fā)表情與TA互動(dòng)，比如，發(fā)個(gè)對(duì)方也喜歡玩的游戲小程序、對(duì)方喜歡吃的小店攻略，對(duì)方喜歡去的地方指南等等。
恢復(fù)聯(lián)系這一階段，切記不能操之過(guò)急，循序漸進(jìn)，將對(duì)方帶入感情升溫的佳境。
第三步：建立舒適感
這一個(gè)階段，是相當(dāng)重要的階段，放在挽回的第三個(gè)階段，正是因?yàn)樗侵刂兄亍?/p>
要知道，分手的原因已經(jīng)不再是你有沒(méi)有錢(qián)、你的家境好不好、你們的三觀是否合適，而是你給到對(duì)方的舒適感！
分手，說(shuō)明你沒(méi)有給對(duì)方提供情緒價(jià)值，你做什么都讓對(duì)方不舒服，讓對(duì)方反感，甚至讓對(duì)方覺(jué)得惡心。
如果你的第一階段和第二階段進(jìn)展得很順利，那么你的第三階段，就要改掉以往的壞脾氣、壞習(xí)慣，壞毛病。
如果你自己沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這些問(wèn)題，沒(méi)關(guān)系，有老師在，老師在給每一個(gè)委托人做咨詢(xún)，制定挽回計(jì)劃前，我們都給委托人做心理側(cè)寫(xiě)，我們肯定知道你的問(wèn)題所在。
所以，建立舒適感，意味著改變你自己，提升你自己，控制好你自己的情緒，給對(duì)方創(chuàng)造更多的情緒價(jià)值。
對(duì)方如果在跟你復(fù)聯(lián)的過(guò)程中，感受到你的改變和你提供的舒適感，那么基于感情基礎(chǔ)，對(duì)方還是很樂(lè)意吃“回頭草”的。
第四步：感情升溫
這個(gè)階段挺像你們還沒(méi)確定關(guān)系之前的曖昧期。由于前三個(gè)階段的效果顯著，那么在第四個(gè)階段，你就會(huì)感覺(jué)到你們的感情猶如舊情復(fù)燃一般。
對(duì)話的內(nèi)容全是曖昧+調(diào)侃的句式，而且對(duì)方會(huì)完全流露出，很想復(fù)合卻害怕受傷的情感。
那這時(shí)候的你該怎么做呢，你要做的就是給你們這樣的關(guān)系打一針“強(qiáng)心針”！
把你們的線上互動(dòng)，移至線下。
瘋狂的制造約會(huì)機(jī)會(huì)，你要做的就是與對(duì)方發(fā)生肢體上的接觸，不管是牽手，還是發(fā)生關(guān)系。這些肢體接觸，都能讓對(duì)方知道你的決心。
人都是自私的高級(jí)動(dòng)物，人不為己天誅地滅，你要挽回TA，就必須是主動(dòng)的一方。
要記住，你是場(chǎng)控，挽回的節(jié)奏是你來(lái)控制的，要不要復(fù)合是你說(shuō)了算，不再是TA。
第五步：維護(hù)感情
挽回走到這個(gè)階段，恭喜你，你們可以復(fù)合了。我還是要恭喜你，可以選擇拒絕復(fù)合了。
因?yàn)榛谇八膫€(gè)階段，此時(shí)此刻的TA不再是你跪求的對(duì)象，不再是你等待回復(fù)的對(duì)象。你才是覺(jué)得復(fù)合與否的關(guān)鍵人，你說(shuō)了算！
如果你選擇復(fù)合，那么你要做的就是維護(hù)你們的感情，要知道，每一段感情都是需要經(jīng)營(yíng)的，既然你學(xué)會(huì)了怎么經(jīng)營(yíng)，那么后期維護(hù)也很重要。
只要我們掌握了挽回的核心技巧，在挽回的過(guò)程中提升自己，感情中低位變高位，與前任復(fù)合都不是難事。
在這里共勉的一句話，真正的愛(ài)，不一定是經(jīng)歷多么蕩氣回腸的事，而是下班后一起手牽著手去市場(chǎng)買(mǎi)菜，晚飯后窩在沙發(fā)共同看一部喜歡的電影。
如果你有任何情感不知道該怎么解決，可以私信老師聊聊你的情況。
分手后要怎么挽回有效情感
第一步： 消除積怨 分手后，你會(huì)情不自禁的想起曾經(jīng)甜蜜的瞬間，幸福的時(shí)刻，美好的記憶;情不自禁打電話，發(fā)短信，發(fā)微信對(duì)他說(shuō)：“對(duì)不起，我錯(cuò)了”;情不自禁傷心，孤獨(dú)，流淚! 這樣不但沒(méi)用，反而會(huì)因?yàn)槟愕牟粩嘟忉尲m纏愈加反感，你說(shuō)的每一句話都讓他覺(jué)得你好煩! 這個(gè)時(shí)候就需要先處理還存在你們之間的矛盾積怨，否則，對(duì)方是不可能會(huì)接受你的，之后的一切挽回方法也無(wú)法實(shí)施。 什么，你問(wèn)我怎樣消除積怨?那得 看你的具體情況，更重要的一點(diǎn)就是提升自己，去學(xué)畫(huà)畫(huà)，學(xué)跳舞，看書(shū)，當(dāng)然你還可以請(qǐng)教老師。 第二步： 重建聯(lián)系 為什么要叫重建聯(lián)系?很簡(jiǎn)單，就是在分手之后，他已經(jīng)不是你男友了。你必須接受分手的事實(shí)，以當(dāng)前的新的身份新的溝通模式去進(jìn)行聯(lián)系。 很多人由于想要快速的和對(duì)方重新回到從前，而不斷的去聯(lián)系對(duì)方，騷擾對(duì)方，道歉，解釋?zhuān)砬?，關(guān)心，發(fā)短信，打電話，做了幾乎所有自以為能夠感動(dòng)對(duì)方諒解自己的事情，但直到對(duì)方把自己拉黑，才意識(shí)到這些只會(huì)加速對(duì)方的離開(kāi)。 心急吃不了熱豆腐，一定要等對(duì)方看到你的提升，痛改前非，消除對(duì)你的抵觸情緒時(shí)才能接受你。 第三步： 緩和氣氛 無(wú)論你們之前多么甜蜜，感情多么深，請(qǐng)你直面現(xiàn)在，你們已經(jīng)分手!所以在重建聯(lián)系之后，如何快速的緩和尷尬的氣氛，建立舒適的聊天相處氛圍就顯得特別重要了。怎樣緩和氣氛?來(lái)，劃重點(diǎn)了! 此時(shí)，你可以去聊些無(wú)關(guān)兩人的話題，這樣可以有效地化解這種尷尬的.窘境。近來(lái)的天氣、網(wǎng)絡(luò)熱門(mén)的資訊或者彼此都關(guān)注的電視節(jié)目(等等)不會(huì)觸動(dòng)彼此的敏感心理，也會(huì)讓兩人都有一個(gè)共同的談資。這能有效地促使兩人快速聊天，且能讓對(duì)方盡快地適應(yīng)與你一對(duì)一約會(huì)的狀態(tài)。 第四步： 點(diǎn)燃激情 當(dāng)你們氣氛緩和了，雙方也有了一些比較不錯(cuò)的互動(dòng)了，果這個(gè)時(shí)候，就需要你主動(dòng)去點(diǎn)燃激情，制造出一些激發(fā)對(duì)方欲望和需求的東西，讓對(duì)方對(duì)你重燃愛(ài)火。 所以我們的這一步 就是告訴你如何將你們的關(guān)系帶領(lǐng)上升到曖昧的層次，激發(fā)對(duì)方想要重新回到你身邊的欲望，更終點(diǎn)燃愛(ài)火，升華感情。 比如這個(gè)時(shí)候，你的話題更多的需要轉(zhuǎn)移到彼此身上，比如更多地去聊自己，向?qū)Ψ秸故境鲎约旱母淖儯寣?duì)方看到你身上具有他所需求的價(jià)值，同時(shí)結(jié)合一些曖昧的話術(shù)和肢體語(yǔ)言，比如：“我今天穿的是紅色的衣服哦”，重新激發(fā)出對(duì)方想要回到你身邊的欲望。 第五步： 升華舊情 走到這一步的時(shí)候，你只需要將你們?cè)?jīng)的過(guò)往，美好的經(jīng)歷用不同的方式向?qū)Ψ匠尸F(xiàn)，讓對(duì)方看到就可以了，(比如一起去曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)的、有紀(jì)念意義的地方，或者有紀(jì)念意義的禮物等)，同時(shí)再給予一些改變的承諾和對(duì)未來(lái)的展望，那對(duì)方回到你身邊就是自然而然水到渠成的事情了。 情感的專(zhuān)家提醒：挽回并不只是挽回對(duì)方，也是挽回你獲得幸福的能力。以上就是本文的主要內(nèi)容，如果有需要咨詢(xún)的感情煩惱，可以去咨詢(xún)?cè)谇楦袑?zhuān)家。 分手后要怎么挽回有效情感2 一、分手后怎么發(fā)朋友圈挽回 1、朋友圈的動(dòng)態(tài)能夠制造二次吸引力。 2、很多人在分手以后，由于過(guò)分難過(guò)不舍，于是用朋友圈來(lái)宣泄自己內(nèi)心惆悵的情緒，當(dāng)然也是為了吸引對(duì)方的注意，在朋友圈上面的語(yǔ)句一定不能過(guò)于偏激，這樣會(huì)使對(duì)方對(duì)你反感，把你屏蔽更加無(wú)法挽回了。 3、于是就應(yīng)該對(duì)自己形象上有所轉(zhuǎn)變，這個(gè)轉(zhuǎn)變是針對(duì)對(duì)方在跟你談戀愛(ài)的時(shí)候不喜歡你的一些毛病，比如談戀愛(ài)的時(shí)候他不喜歡你抽煙，不喜歡你打游戲等等，針對(duì)這些去做改變，以新的形象展示在朋友圈里面，這樣對(duì)方刷朋友圈的時(shí)候才會(huì)重新被你吸引。 4、朋友圈內(nèi)容也千萬(wàn)不要發(fā)特別享受現(xiàn)在的生活之類(lèi)的表情語(yǔ)句，這樣對(duì)方認(rèn)為跟你分手非常的合理，覺(jué)得是一件好事，于是會(huì)成全你，不再打擾你，這時(shí)候挽回的機(jī)會(huì)就小了很多。 5、分手以后發(fā)布朋友圈的數(shù)量不要太多，刷存在感會(huì)讓對(duì)方反感，尤其是在分手以后。以上就是關(guān)于分手后怎么發(fā)朋友圈挽回的相關(guān)內(nèi)容介紹，希望對(duì)大家有所幫助。 二、挽回感情更有效的方法 1、分手以后要讓自己過(guò)上嶄新的生活，面對(duì)自己真實(shí)的內(nèi)心，不要自欺欺人，用更真誠(chéng)的態(tài)度去解決分手這個(gè)問(wèn)題。 2、即使再不舍，也不要強(qiáng)行的挽回對(duì)方，這樣沒(méi)有意義，只會(huì)讓兩個(gè)心漸行漸遠(yuǎn)，與其這樣還不如多想想為什么會(huì)走到分手這個(gè)地步。 3、很多人分手以后都會(huì)擔(dān)心，如果自己不主動(dòng)去挽回，是不是就真正的失去她了，他也會(huì)重新愛(ài)上別人，其實(shí)大可不必這么在乎分既然分手了他有他的自由，你們已經(jīng)不是男女朋友關(guān)系，你并沒(méi)有資格去干涉別人的生活，這種舉止也會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得討厭，既然想挽回就一定要對(duì)自己有信心。
了了情感咨詢(xún)對(duì)分手挽回有用嗎？
沒(méi)有用，“情感挽回”服務(wù)有一定的隱私屬性，這期間服務(wù)者容易不作為，卻宣稱(chēng)自己盡了很大努力。而且“情感挽回”涉及三方——戀愛(ài)雙方及咨詢(xún)師，在挽回失敗時(shí)，咨詢(xún)師也能很容易地以“求助方?jīng)]有按照咨詢(xún)師給的流程來(lái)做，執(zhí)行不到位”等說(shuō)辭推脫責(zé)任。
如果焦慮的青年男女相信甚至迷信“情感挽回”服務(wù)，那么從一開(kāi)始就輸了，不是學(xué)會(huì)了挽回愛(ài)情的套路，而是被人套路，數(shù)千元甚至上萬(wàn)元服務(wù)費(fèi)注定會(huì)“打水漂”。
擴(kuò)展資料
對(duì)于“情感挽回”咨詢(xún)服務(wù)提供的對(duì)策只可參考、不可依賴(lài)迷信。他們?cè)凇案行У那楦型旎靥茁罚愠晒ν旎貝?ài)情”等宣傳中所稱(chēng)的套路，是針對(duì)大多數(shù)分手情形之下的應(yīng)對(duì)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)每個(gè)個(gè)體未必適用。
?試問(wèn)：自己的戀人難道不是自己更清楚，而是咨詢(xún)公司的所謂“愛(ài)情大師”更清楚？實(shí)際上，據(jù)正規(guī)的心理咨詢(xún)師介紹，情感是更琢磨不透、捉摸不定的，挽回情感根本不會(huì)有“更佳方案”。
參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-北青報(bào)：“情感挽回”服務(wù) 從開(kāi)始就可疑
【概述】那曲挽回咨詢(xún)？那曲知乎？情感困惑聯(lián)系客服，更多“那曲知乎”的解讀關(guān)注映森：http://m.b4i118.com/
