【緒論】挽回指南冷愛？冷戰(zhàn)分手挽回？看透不說破，做到心中有數(shù)“挽回指南冷愛”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、如何快速挽回處于冷淡期的愛情？
- 2、花鎮(zhèn)首席情感導(dǎo)師冷愛是在天津衛(wèi)視《愛情保衛(wèi)戰(zhàn)》哪期出場(chǎng)？
- 3、挽回前女友的正確方法有哪些
- 4、如何快速挽回處于冷淡期的愛情
- 5、挽回前女友的方法有哪些
- 6、怎樣挽回女人的心（挽回感情有3大技巧）
如何快速挽回處于冷淡期的愛情？
如果愛情處在了冷淡期，想要從中走出來，首先需要做的事，是與對(duì)方積極溝通，找到引起雙方變得冷淡的原因。
如果是因?yàn)槟銦o意中的話傷害到了對(duì)方，那主動(dòng)跟對(duì)方道歉，告訴她你說的那些話并沒有任何特指的意思，不是有意的，并且以后一定會(huì)特別注意，不會(huì)再犯類似的錯(cuò)誤。
如果是因?yàn)闀r(shí)間長(zhǎng)了，感情慢慢變淡了，而進(jìn)入了冷淡期，那可以主動(dòng)制造驚喜，或者制造回憶曾經(jīng)美好片段的機(jī)會(huì)。
比如，在一個(gè)雙休日，帶著她去你們第一次見面的地方，模仿第一次見面的時(shí)刻，去第一次吃飯的餐廳，第一次約會(huì)的場(chǎng)所，第一次相約的電影院，等等其他第一次與她一起的經(jīng)歷，讓雙方回憶過去美好的時(shí)光，重新體會(huì)愛情的美妙。
再比如，在一個(gè)下午提早從單位回來，做好美食，準(zhǔn)備紅酒和酒杯，點(diǎn)起蠟燭，安靜的等著她回來。進(jìn)門后，一個(gè)擁抱，一個(gè)吻，一句“我愛你”，和她來一次浪漫的燭光晚餐，給她一段與眾不同的體驗(yàn)。
除了上述舉的兩個(gè)例子外，還應(yīng)該不時(shí)的制造不同的驚喜，給雙方更多的互動(dòng)，讓兩人的感情再次升溫，重新煥發(fā)新春。
總的來說，情侶之間經(jīng)常溝通很重要，一旦發(fā)現(xiàn)不好的苗頭，能及時(shí)解決，不至于造成不可挽回的后果。
花鎮(zhèn)首席情感導(dǎo)師冷愛是在天津衛(wèi)視《愛情保衛(wèi)戰(zhàn)》哪期出場(chǎng)？
2017年3月2日播出的情感心理節(jié)目《愛情保衛(wèi)戰(zhàn)》中，花鎮(zhèn)首席情感導(dǎo)師冷愛助陣。
冷愛，真名潘升 。原籍江蘇常州，現(xiàn)居北京?；ㄦ?zhèn) 聯(lián)合創(chuàng)始人之一 ，擅長(zhǎng)從男性視角解讀兩性關(guān)系的情感專家，也是在中國(guó)開展情感學(xué)習(xí)的先驅(qū)者。情感導(dǎo)師、花鎮(zhèn)聯(lián)合創(chuàng)始人、國(guó)家二級(jí)婚姻家庭咨詢師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師。自2008年開始專注于婚戀咨詢與培訓(xùn)行業(yè)，開創(chuàng)了挽回修復(fù)、告別單身、自我提升、長(zhǎng)期關(guān)系等原創(chuàng)理論體系和實(shí)戰(zhàn)技巧。著有《冷眼觀愛》、《一切情感問題的答案》等暢銷書籍，在微信、微博、知乎、今日頭條等自媒體平臺(tái)推送原創(chuàng)情感內(nèi)容。先后參與錄制北京青年臺(tái)《誰(shuí)在說》、廣東衛(wèi)視《天作之合》等情感類電視節(jié)目。
在冷愛參與的兩期節(jié)目中，有處于七年之癢的夫妻、異地戀的安全感缺失、情侶的金錢糾葛以及閨蜜引發(fā)的感情矛盾等問題，這些貼近大眾生活的情感問題都是人們感情路上的真實(shí)寫照，極具普遍性和借鑒意義。冷愛在雙方的爭(zhēng)辯、交流、溝通的基礎(chǔ)上，結(jié)合多年的情感咨詢經(jīng)驗(yàn)
對(duì)此給出情感調(diào)解方案、客觀的點(diǎn)評(píng)讓當(dāng)事人理清矛盾背后的根源，作出明智的選擇和決定。
挽回前女友的正確方法有哪些
一、 分手原因 1、雙方缺乏信任 雙方的信任其實(shí)是應(yīng)該放在第一位，這是所有感情的驅(qū)動(dòng)力。如果你沒有信任感，那么你就不應(yīng)該擁有這份感情。 2、沖突爭(zhēng)吵太多 通常，戀愛之后，我們總是會(huì)忘記戀愛只是生活的一部分就像工作，愛好，家庭一樣，但不是生活的全部。這會(huì)導(dǎo)致來自另一方的不切實(shí)際的期望，更終導(dǎo)致分手。 3、沒有安全感 安全感是一種感覺、一種心理；是來自一方的表現(xiàn)所帶給另一方的感覺；是一種讓人可以放心、可以舒心、可以依靠、可以相信的言談舉止等方面表現(xiàn)帶來的。如果你在戀愛中，確保你百分之百的投入其中了，不要給不安全感留下任何空間。 二、追回有男朋友的前女友的方法 1、你一定要想辦法見到對(duì)方 女友之所以這樣做，也許純粹就是為了報(bào)復(fù)你，或者就是因?yàn)樾睦锔杏X不爽隨便找個(gè)人算了。這個(gè)時(shí)候你無論如何都要去找到她，你要弄明白她到底是怎么回事了。 有時(shí)候人在情緒低落的時(shí)候是會(huì)做出很多錯(cuò)事的，而且很多事旦錯(cuò)過往往很難再回頭。很多文字溝通的問題往往還會(huì)產(chǎn)生歧義，所以，你要想辦法見到對(duì)方，給對(duì)方好好地聊一聊，讓對(duì)方感覺到你的不容易，然后才能把很多問題處理好。 2、你要給對(duì)方敞開心扉聊一聊 無論如何，你都要給對(duì)方敞開心扉聊一聊，不管你們分手是誰(shuí)的錯(cuò)?？茨銈冎g是否有誤會(huì)存在，還是新男友太強(qiáng)大。 也許你一開始都蒙在鼓里，對(duì)方有了新歡你起初并不知道，所以分手也許是早已經(jīng)注定的，如果是這種情況，你就安靜地離開吧，畢竟戀愛自由，分手又如何呢？感情的事情如果還愛著什么都說不清，如果已經(jīng)不愛了，什么都可以說的很清楚，這就是判斷愛情的更真的標(biāo)準(zhǔn)。 3、要懂得放下她新找的男友的事情不談 你和她的談話不要圍著那個(gè)新找的男友去談。畢竟在你眼里，對(duì)方還根本不算上什么。你需要更多關(guān)注的是你和她之間的交流內(nèi)容?？纯茨銈冎g的問題還有沒有挽回的余地。 要知道很多時(shí)候我們總是從自己的角度去審視我們的愛情，也許我們給的不是對(duì)方想要的，也許對(duì)方想要的，我們一直都不曾認(rèn)真去給。如果你有誠(chéng)心去表達(dá)你的歉意，如果你有耐心去挽回你們的愛情，相信對(duì)方也一定會(huì)感受到你的誠(chéng)懇。 強(qiáng)者從來都不會(huì)擔(dān)心失去什么，因?yàn)樗麄冇凶銐虻膶?shí)力讓真正值得擁有的人留住自己身邊。如果一個(gè)人還值得你去愛，那么用心去追，力挽狂瀾不是不可能。希望以上的挽回愛情秘籍，能夠幫助你成功挽回前女友。 三、挽回前女友的正確方法 1、化解她對(duì)你的不滿 兩個(gè)人分開，肯定是因?yàn)橐恍┟軟]解決所致，要采取溝通化解矛盾，要與對(duì)方達(dá)成一致的想法，并且當(dāng)事人，應(yīng)該要反思自己的過錯(cuò)，總結(jié)一下，避免下次再犯同樣的錯(cuò)誤，要有解決正卻的方法跟技巧。矛盾并不是說簡(jiǎn)單的一兩句話，就能解決的，而是通過說出自己的想法，避免激化、爭(zhēng)吵，不要比她的情緒還高，應(yīng)該要冷靜對(duì)待，挽回女朋友還得考慮對(duì)方的心理，避免不平衡。 2、調(diào)整心態(tài)，不要著急 如果她還是沒有想跟你一起的，不要窮追猛打。要從對(duì)方的角度考慮問題，先跟她保持聯(lián)系，這樣他也會(huì)對(duì)你的抵觸也沒那么大，這時(shí)要注意，不能再像以前那樣的聊天方式，而是用實(shí)際行動(dòng)去慢慢感動(dòng)她，千萬(wàn)不能急。 3、改變自己，讓她監(jiān)督 既然都分開了，那就是沒辦法重新來過，只得從中認(rèn)識(shí)自己的缺陷，只得從中認(rèn)識(shí)到自己的缺陷，不斷的去強(qiáng)化自己的弱項(xiàng)，改變自己，她會(huì)發(fā)現(xiàn)你真的改變了，這就會(huì)讓她重新對(duì)你有新的認(rèn)識(shí)，建立安全感。 挽回前女友的正確方法有哪些2 挽回前女友的策略 1、保持禮貌和溫度 如果你在某個(gè)地方遇到前女友，不管是否遇到新歡，你都要保持禮儀，避免尷尬留下好印象。只是偶然見面，都需要大方的問候；假設(shè)對(duì)方在你的面前稱贊的優(yōu)點(diǎn)是，逗弄它絕對(duì)反對(duì)，甚至是為難，臉色比，，這些優(yōu)點(diǎn)是，你分手沒有具備，你贊成適當(dāng)委婉地和肯定，并暗示你學(xué)習(xí)很長(zhǎng)時(shí)間，對(duì)方也感受到你的君子的美德。 2、不追求登革性的時(shí)尚路線 改變外表來建設(shè)是直觀的，將自己逼上一層又一層，一天就會(huì)發(fā)現(xiàn)不同的精神狀態(tài)。因此，二次魅力的建設(shè)占據(jù)了極其重要的一步。時(shí)尚一天比一天變化，你連精魂機(jī)都趕不上，而且時(shí)尚的東西每個(gè)人都能Hold住，走經(jīng)典的款式會(huì)永遠(yuǎn)跟不上。雖然曾由教練指導(dǎo)過學(xué)生，但男子以精英路線為主，女子則強(qiáng)調(diào)線條。這是經(jīng)過多次挽回經(jīng)驗(yàn)之談，在挽回感情中都成功的改造！ 3、學(xué)習(xí)是進(jìn)取的 沒有一個(gè)女人喜歡不學(xué)無術(shù)，獨(dú)斷專行的男人，人生不斷追求的目標(biāo)只有不斷學(xué)習(xí)，培養(yǎng)心靈，這是愛情婚姻家庭的基石，也是比較情敵和力量的'一個(gè)亮點(diǎn)。試想一下，你的女人希望有什么樣的精神狀態(tài)呢？我認(rèn)為每100個(gè)人有100個(gè)答案，其中一個(gè)是“狀態(tài)！”你努力的狀態(tài)將來不會(huì)輸給現(xiàn)實(shí)，任何事情都不會(huì)威脅到你。 4、能抓住女人的心 很多學(xué)習(xí)者本末倒置，把重點(diǎn)放在競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)上，而忘記了如何吸引新事物的研究。就算你的前女友與現(xiàn)在分手，也不一定會(huì)回到你身邊，就算今天把一個(gè)情敵趕出去，也還是像兩三個(gè)人一樣。因此，擊退對(duì)手的更好方法是撤回，而不是與對(duì)手正面交鋒。女人擇偶時(shí)考慮的問題誰(shuí)還能領(lǐng)導(dǎo)她！ 5、若即若離的距離 在心態(tài)上，必須要有一種立刻就能做到的感覺。戀愛是不抓緊，挽回前挽回她的更好的方法是，模糊的暗示，更協(xié)助她對(duì)你的注意和想象列舉，重要的時(shí)候，稍微的肢體上的接觸，對(duì)方不抵抗，不排斥可以挽回，基本是成功的。 挽回前女友的有效方法 1、分手之后，你需要去改變一下，讓自己煥然一新 你可以做一些自己以前就很想做的事情，把自己的生活狀態(tài)、社交圈快速轉(zhuǎn)變過來。讓自己的生活每天都過得很愉快，很精彩。如果你喜歡旅行，那么可以用照片記錄你的生活。每去一個(gè)地方，在更開心時(shí)候，就照一張相，再照一點(diǎn)風(fēng)景照。 2、認(rèn)識(shí)多一點(diǎn)能異性朋友，跟多一點(diǎn)異性朋友聊天互動(dòng)調(diào)情 沒有人說，分手后就不能交朋友，多交朋友，尤其是異性朋友，可以幫你找回自信。平時(shí)也可以和異性朋友一起出去玩，和異性朋友拍照，然后把照片放到你們共同的社交圈子，QQ空間、微信、微博等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，讓你的前女友“無意”間看到。 3、充實(shí)自己的生活 將時(shí)間填滿，不讓自己太空閑，填充的項(xiàng)目都是上面的一些事情為主。當(dāng)然，你也可以做些戶外運(yùn)動(dòng)，登山、跑步、攀巖之類的，總之就是展示出，分手之后你也過得很好，勾起她的好奇心，讓她關(guān)注你。 4、更后一件事就是等她聯(lián)系你 她聯(lián)系你之后，你可以當(dāng)作是好朋友那樣，聊聊更近的事，你在忙什么，學(xué)習(xí)些什么，有什么打算。再說，好久不見了，一起出去坐一下吧。因?yàn)槟愀母淖?，在約她出來之后，她會(huì)感覺到你的變化，二次吸引會(huì)啟動(dòng)。你可以在約會(huì)過程中轉(zhuǎn)三次場(chǎng)，然后帶回家。那事之后，你們的關(guān)系將再次開始。 怎樣挽回以分手的前女友 任何分手，都是安全感或新鮮感的缺失?，F(xiàn)在很多挽回的，都是關(guān)于新鮮感的挽回方式，比如經(jīng)典的五步挽回法：斷聯(lián)+朋友圈顯示+競(jìng)爭(zhēng)性嫉妒+復(fù)聯(lián)+約會(huì)。但問題是，不是每段感情，都是因?yàn)樾迈r感而分的手。也可能是安全感。 挽回前女友的指南 1、冷靜思考一下，你們之間的問題，到底是誰(shuí)的問題，問題的癥結(jié)在哪兒？這個(gè)問題到底能不能解決？如何去解決？如果矛盾確實(shí)很深，根本沒法解決，那色空在這就奉勸兄弟一句，強(qiáng)扭的瓜不甜，天涯何處無芳草，何必單戀一枝花，花時(shí)間和精力在對(duì)的人的身上，該放手就得放手，世上的事情不是按你的想法來的，不是你想要什么就能得到的。 2、冷凍關(guān)系，讓彼此都冷靜下來，不少人在分手后，就拼命試圖以各種方式去聯(lián)系對(duì)方，想盡辦法去努力挽回。像個(gè)沒頭蒼蠅一樣，有病亂投醫(yī)，這樣的行為不能挽回成功，還增加了對(duì)方的反感，適得其反。因此，一段時(shí)間的冷淡和沉默，或許是更好的處理方式，給彼此一個(gè)冷靜的時(shí)間和空間。 3、自我提高，華麗蛻變，既然和你分手，女生肯定是不喜歡之前的那個(gè)你，如果你根本沒有改變，那即便挽回也逃不開再次分開的命運(yùn)。所以你必須改變過去的自己，全面提升自己，變成一個(gè)她喜歡的類型或者接近她喜歡的類型。同時(shí)，把你兩個(gè)人之間分手的癥結(jié)找出，并盡更大的努力加以改變。你務(wù)必要控制自己去想聯(lián)系她的心情，克制自己。 4、無所謂但友好的姿態(tài)挽回她，像朋友又不像朋友的曖昧和若即若離，把糾結(jié)感拋給她。哪怕你心里真的在乎她，也別表現(xiàn)在臉上。兄弟們，感情是雙方的事情，單相思和祈求來的感情都是不會(huì)有好結(jié)果的。 5、建設(shè)盟友圈，尋求外部幫助，用你的改變和誠(chéng)懇，感染她的父母和朋友，農(nóng)村包圍城市，給她營(yíng)造一個(gè)巨大的挽回氛圍，讓她好奇，為什么這些人都替你說話，對(duì)你們之間的問題產(chǎn)生懷疑和反思，思考自己身上的問題。若她有了新男朋友，讓她對(duì)自己現(xiàn)在的感情產(chǎn)生動(dòng)搖。
如何快速挽回處于冷淡期的愛情
想要快速的挽回冷淡妻的感情需要你付出你的行動(dòng)。
如果你是女生的話，我的建議就是你可以和他來一場(chǎng)無憂無慮的旅行。兩個(gè)人都放下自己目前的工作，去一個(gè)你們共同想去的地方不用考慮太多，就是這樣放手一搏，如果你們?cè)诼糜沃蟾星檫€不能回溫的話，甚至是在旅行過程中發(fā)生的跟他的沖突，那么就說明你們的這段感情其實(shí)也就走到了更后。
因?yàn)槁眯惺欠浅Ｄ軌蛘{(diào)節(jié)兩個(gè)人感情的，你們?cè)诼眯挟?dāng)中的感情應(yīng)該是更加濃厚的，不管是你們晚上住酒店，還是白天一起去景區(qū)玩耍，兩個(gè)人都是很自由自在的一種狀態(tài)，都是更真實(shí)的自己，如果在這個(gè)時(shí)候你們還不能完全的接納對(duì)方，那么就可以考慮換一下人了。
如果是男生的話，就建議你試用一些禮物去討取女生的歡心，因?yàn)榕鷮?duì)化妝品、包包、衣服都是非常熱愛的，她不那么講究車子或者房子事情。覺得只要進(jìn)去就可以啦，所以你要從這些方面去滿足她，如果你買了她喜歡東西，她對(duì)你也沒有什么改變的話，那么就說明她可能對(duì)你的其他方面有更大的不滿。如果你們?cè)诮徽勚蟀l(fā)現(xiàn)她對(duì)你的不滿之處，是你無法改正的，你們的感情也就走到了更后。
挽回前女友的方法有哪些
1、保持禮貌和溫度 如果你在某個(gè)地方遇到前女友，不管是否遇到新歡，你都要保持禮儀，避免尷尬留下好印象。只是偶然見面，都需要大方的問候；假設(shè)對(duì)方在你的面前稱贊的優(yōu)點(diǎn)是，逗弄它絕對(duì)反對(duì)，甚至是為難，臉色比，，這些優(yōu)點(diǎn)是，你分手沒有具備，你贊成適當(dāng)委婉地和肯定，并暗示你學(xué)習(xí)很長(zhǎng)時(shí)間，對(duì)方也感受到你的君子的美德。 2、不追求登革性的時(shí)尚路線 改變外表來建設(shè)是直觀的，將自己逼上一層又一層，一天就會(huì)發(fā)現(xiàn)不同的精神狀態(tài)。因此，二次魅力的建設(shè)占據(jù)了極其重要的一步。時(shí)尚一天比一天變化，你連精魂機(jī)都趕不上，而且時(shí)尚的東西每個(gè)人都能Hold住，走經(jīng)典的款式會(huì)永遠(yuǎn)跟不上。雖然曾由教練指導(dǎo)過學(xué)生，但男子以精英路線為主，女子則強(qiáng)調(diào)線條。這是經(jīng)過多次挽回經(jīng)驗(yàn)之談，在挽回感情中都成功的改造！ 3、學(xué)習(xí)是進(jìn)取的 沒有一個(gè)女人喜歡不學(xué)無術(shù)，獨(dú)斷專行的男人，人生不斷追求的目標(biāo)只有不斷學(xué)習(xí)，培養(yǎng)心靈，這是愛情婚姻家庭的基石，也是比較情敵和力量的一個(gè)亮點(diǎn)。試想一下，你的女人希望有什么樣的精神狀態(tài)呢？我認(rèn)為每100個(gè)人有100個(gè)答案，其中一個(gè)是“狀態(tài)！”你努力的狀態(tài)將來不會(huì)輸給現(xiàn)實(shí)，任何事情都不會(huì)威脅到你。 4、能抓住女人的心 很多學(xué)習(xí)者本末倒置，把重點(diǎn)放在競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)上，而忘記了如何吸引新事物的研究。就算你的前女友與現(xiàn)在分手，也不一定會(huì)回到你身邊，就算今天把一個(gè)情敵趕出去，也還是像兩三個(gè)人一樣。因此，擊退對(duì)手的更好方法是撤回，而不是與對(duì)手正面交鋒。女人擇偶時(shí)考慮的問題誰(shuí)還能領(lǐng)導(dǎo)她！ 5、若即若離的距離 在心態(tài)上，必須要有一種立刻就能做到的感覺。戀愛是不抓緊，挽回前挽回她的更好的方法是，模糊的暗示，更協(xié)助她對(duì)你的注意和想象列舉，重要的時(shí)候，稍微的肢體上的接觸，對(duì)方不抵抗，不排斥可以挽回，基本是成功的。 挽回前女友的有效方法 1、分手之后，你需要去改變一下，讓自己煥然一新 你可以做一些自己以前就很想做的事情，把自己的生活狀態(tài)、社交圈快速轉(zhuǎn)變過來。讓自己的生活每天都過得很愉快，很精彩。如果你喜歡旅行，那么可以用照片記錄你的生活。每去一個(gè)地方，在更開心時(shí)候，就照一張相，再照一點(diǎn)風(fēng)景照。 2、認(rèn)識(shí)多一點(diǎn)能異性朋友，跟多一點(diǎn)異性朋友聊天互動(dòng)調(diào)情 沒有人說，分手后就不能交朋友，多交朋友，尤其是異性朋友，可以幫你找回自信。平時(shí)也可以和異性朋友一起出去玩，和異性朋友拍照，然后把照片放到你們共同的社交圈子，QQ空間、微信、微博等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，讓你的前女友“無意”間看到。 3、充實(shí)自己的生活 將時(shí)間填滿，不讓自己太空閑，填充的項(xiàng)目都是上面的一些事情為主。當(dāng)然，你也可以做些戶外運(yùn)動(dòng)，登山、跑步、攀巖之類的，總之就是展示出，分手之后你也過得很好，勾起她的好奇心，讓她關(guān)注你。 4、更后一件事就是等她聯(lián)系你 她聯(lián)系你之后，你可以當(dāng)作是好朋友那樣，聊聊更近的事，你在忙什么，學(xué)習(xí)些什么，有什么打算。再說，好久不見了，一起出去坐一下吧。因?yàn)槟愀母淖?，在約她出來之后，她會(huì)感覺到你的變化，二次吸引會(huì)啟動(dòng)。你可以在約會(huì)過程中轉(zhuǎn)三次場(chǎng)，然后帶回家。那事之后，你們的關(guān)系將再次開始。 怎樣挽回以分手的前女友 任何分手，都是安全感或新鮮感的缺失?，F(xiàn)在很多挽回的，都是關(guān)于新鮮感的挽回方式，比如經(jīng)典的五步挽回法：斷聯(lián)+朋友圈顯示+競(jìng)爭(zhēng)性嫉妒+復(fù)聯(lián)+約會(huì)。但問題是，不是每段感情，都是因?yàn)樾迈r感而分的手。也可能是安全感。 挽回前女友的指南 1、冷靜思考一下，你們之間的問題，到底是誰(shuí)的問題，問題的癥結(jié)在哪兒？這個(gè)問題到底能不能解決？如何去解決？如果矛盾確實(shí)很深，根本沒法解決，那色空在這就奉勸兄弟一句，強(qiáng)扭的瓜不甜，天涯何處無芳草，何必單戀一枝花，花時(shí)間和精力在對(duì)的人的身上，該放手就得放手，世上的事情不是按你的想法來的，不是你想要什么就能得到的。 2、冷凍關(guān)系，讓彼此都冷靜下來，不少人在分手后，就拼命試圖以各種方式去聯(lián)系對(duì)方，想盡辦法去努力挽回。像個(gè)沒頭蒼蠅一樣，有病亂投醫(yī)，這樣的行為不能挽回成功，還增加了對(duì)方的反感，適得其反。因此，一段時(shí)間的冷淡和沉默，或許是更好的處理方式，給彼此一個(gè)冷靜的時(shí)間和空間。 3、自我提高，華麗蛻變，既然和你分手，女生肯定是不喜歡之前的'那個(gè)你，如果你根本沒有改變，那即便挽回也逃不開再次分開的命運(yùn)。所以你必須改變過去的自己，全面提升自己，變成一個(gè)她喜歡的類型或者接近她喜歡的類型。同時(shí)，把你兩個(gè)人之間分手的癥結(jié)找出，并盡更大的努力加以改變。你務(wù)必要控制自己去想聯(lián)系她的心情，克制自己。 4、無所謂但友好的姿態(tài)挽回她，像朋友又不像朋友的曖昧和若即若離，把糾結(jié)感拋給她。哪怕你心里真的在乎她，也別表現(xiàn)在臉上。兄弟們，感情是雙方的事情，單相思和祈求來的感情都是不會(huì)有好結(jié)果的。 5、建設(shè)盟友圈，尋求外部幫助，用你的改變和誠(chéng)懇，感染她的父母和朋友，農(nóng)村包圍城市，給她營(yíng)造一個(gè)巨大的挽回氛圍，讓她好奇，為什么這些人都替你說話，對(duì)你們之間的問題產(chǎn)生懷疑和反思，思考自己身上的問題。若她有了新男朋友，讓她對(duì)自己現(xiàn)在的感情產(chǎn)生動(dòng)搖。 挽回前女友的方法有哪些2 挽回前女友的方法有哪些是不能用的 誤區(qū)1：不斷地糾纏，辯解對(duì)錯(cuò)問題 一般來說，當(dāng)女友跟你提出分手，她的內(nèi)心已經(jīng)否定了你了，如果在此時(shí)你一直死纏爛打，用短信電話轟炸她，她只會(huì)更加反感你而更堅(jiān)定分手的決心。而且在糾纏的過程中，你還要跟她爭(zhēng)辯誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)的問題，這只會(huì)惡化你們之間的關(guān)系。女人大多是比較感性的、情緒化的，她總會(huì)為了一些小事跟你鬧脾氣，可是試想想，如果不是涉及到原則底線的問題，作為一個(gè)男人有什么是不可以包容的呢，更何況她不會(huì)跟其他男生這樣子無理取鬧吧。所以如果在糾纏她的過程中，你還要跟她爭(zhēng)辯對(duì)錯(cuò)，那么她心里只會(huì)認(rèn)為你是一個(gè)很小氣，不成熟的人而更否定你。 誤區(qū)2：把女人口是心非的分手當(dāng)*性分手 上面已經(jīng)說到女人都是感性的，所以當(dāng)她們傷心激動(dòng)的時(shí)候一說分手都不是發(fā)自內(nèi)心更真實(shí)的想法，只是想要你表達(dá)你對(duì)她的愛和在乎。但多數(shù)男人可能會(huì)認(rèn)為對(duì)方是真的想要分手而真正讓兩人結(jié)束了關(guān)系，以后回想起來只留下遺憾和后悔。因此男人要學(xué)會(huì)辨別女人是不是真的要跟你說分手。要知道女人都是口是心非的。如果她說分手的話，你可以回應(yīng)說那我們冷靜一下，然后過后再去找她，如果她有回應(yīng)你，那么你們真正分手的機(jī)會(huì)是很小的，再去和她好好溝通，解決你們的問題。 誤區(qū)3：讓女友的父母介入你們的問題 如果你的女友跟你提分手后，女方的父母問起你你們更近如何，你回答他們你們分手了，那么女方的父母肯定會(huì)覺得談得好好的怎么就分手了呢，回家肯定會(huì)問你的女友，給她施加壓力。那么這時(shí)候，你的女友肯定會(huì)覺得你連這種小問題都沒辦法搞定，還要去麻煩她的父母，從而覺得反感，否定了你的能力，那么你想挽回就更加沒有機(jī)會(huì)了。
怎樣挽回女人的心（挽回感情有3大技巧）
蘇欣半死不活地來了。
這個(gè)家伙，前段時(shí)間陷入了一段瘋狂的戀愛，對(duì)象是跟她一樣三十幾歲的老男人。
兩人同居之后，發(fā)現(xiàn)各自都不是自己想象的對(duì)象，雙方都陷入既痛苦又無法割舍的狀態(tài)。
分分合合好幾次，終于在一次冷戰(zhàn)之后，男人首先做出了決定：干脆利落地搬了出去。
蘇欣在我這里哭得肝腸寸斷。
我說：“算了吧，咱又不是沒人要，既然如此痛苦，就斷了去找下一個(gè)吧?！?
當(dāng)時(shí)她哭完也下定決心忘掉過去、重新開始，一個(gè)月之后她又回來了，一副靈魂被抽走的樣子。
她說：“我還是想他，想再努力一下可以嗎？”
我說，那還是得先分析一下他值不值得挽回。
蘇欣跟男朋友會(huì)分手，主要是因?yàn)樘K欣的父母對(duì)她男朋友有偏見，而蘇欣在父母面前又不能很好地維護(hù)男朋友。
男朋友覺得蘇欣并沒有站在自己這邊，這種生活方式太累，這樣吵著吵著就散了。
細(xì)細(xì)分析下來，男朋友是個(gè)誠(chéng)實(shí)可靠，勤奮上進(jìn)的人，只是脾氣不算好，也不會(huì)甜言蜜語(yǔ)哄人開心。
兩個(gè)人能互相欣賞，也能互相包容，只是相處的智慧稍有欠缺，經(jīng)常因?yàn)樾∈鲁臣?，消磨了兩人的感情?
分析完之后，蘇欣愉快地決定要挽回了。
但不是所有女生都跟蘇欣是一樣的情況，具體的挽回方法，還是得具體問題具體分析。
有一些分手是對(duì)方為了試探你的心意而提，通俗點(diǎn)來說就是作。
這種分手的挽回基本就是哄一哄、說點(diǎn)好話、送點(diǎn)禮物就好了，不在本文的討論范圍。
我們討論的分手是一方或者雙方都覺得心灰意冷，無法堅(jiān)持下去，下定決心去尋找一種新的生活方式，一種不需要對(duì)方的生活方式。
比如蘇欣跟男朋友，之前也吵鬧過蠻多次，有離家出走的，有冷戰(zhàn)的，還有詛咒發(fā)誓的。
但是前面那些都是鬧，都是希望引起對(duì)方注意，都是抱著在一起的目的。
但是這一次，男朋友心灰意冷地走了，沒有吵鬧，沒有爭(zhēng)執(zhí)，也沒有猶豫，是深思熟慮之后的決定。
這種時(shí)候，就是對(duì)方已經(jīng)看不到在一起還有幸福的可能，所以快刀斬亂麻，決定要舍棄這段關(guān)系了。
剛分手的前半年，還是很有可能挽回的。
畢竟曾經(jīng)深刻愛過，彼此心中的美好和痛苦都同樣深，深到無法在短時(shí)間里遺忘。
我們要做的，就是迅速行動(dòng)起來。
01
找到導(dǎo)致關(guān)系破裂的真正原因
走到分手這一步，往往都不是一蹴而就，而是經(jīng)過無數(shù)次嘗試后又失敗，經(jīng)歷了從失望到絕望的過程。
是誰(shuí)太矯情，是誰(shuí)太武斷，還是誰(shuí)的家庭參與過多，我們都要逐一抽絲剝繭，找到問題的根源。
這個(gè)時(shí)候更難的是：都不覺得自己有問題，都覺得是對(duì)方有問題。
蘇欣哭訴道：“我承認(rèn)我有一些問題，可是難道他沒有問題嗎？
他作為一個(gè)男人，就不能再大度一些，包容一些嗎？
我爸媽也是為了我好，我能拿他們?cè)趺崔k？
難道我要為了一個(gè)男人跟父母反目成仇嗎？
他如果真的愛我，就應(yīng)該跟我一起，努力去說服我父母，改變他們對(duì)他的刻板印象。”
我哭笑不得：“大姐，他當(dāng)然有問題，但現(xiàn)在是你想復(fù)合，不是人家。
人家都下定決心把你撇開了，你還在這里抱怨他不跟你一起努力。
腦子清醒一點(diǎn)吧！要想挽回他，你就得深刻地反思自己的問題是什么，你們是如何一步步走到今天這田地的？
如果你都找不到答案，就算這次他回來，早晚還是會(huì)跑掉的?！?
聽完我的話，蘇欣止住了哭訴，又開始新一輪的反思。
冷愛老師經(jīng)常說一句話：誰(shuí)痛苦、誰(shuí)改變、誰(shuí)受益。
挽回行動(dòng)力也是同理，誰(shuí)想挽回，誰(shuí)改變，誰(shuí)受益。
更終，蘇欣深刻地剖析了自己的問題：
1）不體諒男朋友作為外人在家庭的尷尬地位，任由自己的父母對(duì)他呼來喝去。
2）父母揶揄男朋友時(shí)，自己從來沒有主動(dòng)站出來維護(hù)他，讓他感覺不到自己真的在乎他。
3）父母跟男朋友有分歧時(shí)，蘇欣從來都是站在父母一邊，讓男朋友多擔(dān)待。
老實(shí)說，聽到這幾個(gè)問題時(shí)我都樂出聲兒了，這不是很多家庭的現(xiàn)狀嗎？
只不過是把性別換了一下，多少女人對(duì)此習(xí)以為常啊，但在男人那里，這就是一個(gè)過不去的坎。
但是這個(gè)男人是對(duì)的，我們都要向他學(xué)習(xí)，這樣小家庭會(huì)幸福很多。
02
下定決心改變，并讓他看到你的改變
說實(shí)話，幾十年形成的思維習(xí)慣和行為模式想要在短時(shí)間內(nèi)改變是很難的。
這也是兩個(gè)人想要真正在一起，需要經(jīng)歷痛苦磨合期的主要原因。
特別是涉及雙方的原生家庭，現(xiàn)在的家庭結(jié)構(gòu)決定了很多年輕人離不開老人的幫扶，而鮮明的個(gè)性又使得年輕人想逃離父母的桎梏。
兩難之下，作為那個(gè)中間人，就需要更高的處世智慧和關(guān)系管理能力。
蘇欣的問題，在沒有孩子之前都好解決，大不了跟父母保持一些距離，少一些往來。
可是有了孩子之后呢？男朋友也是更多地思慮到這個(gè)問題才下定決心離開的。
因?yàn)闆]有孩子的時(shí)候都解決不了的矛盾，有了孩子之后矛盾只會(huì)更加突出。
我問蘇欣：想好了嗎？愿意改變自己?jiǎn)幔?
蘇欣平靜地說：“分開這些天想了很多，我的問題，他的問題，我們的問題，說到底還是我自己的問題多一些。
我覺得自己應(yīng)該再努力一下，跟他在一起的未來，幸福的可能還是很大的?！?
她頓了頓：“更重要的是，未來有沒有他，我都應(yīng)該尋求這些改變，因?yàn)檫@是對(duì)的。
換位思考一下，如果我是他，我也會(huì)覺得很委屈?！?
你看，真正好的改變，既是為了挽回，也不只是為了挽回。
想明白這個(gè)道理，人生的路會(huì)好走很多。
蘇欣的男朋友心灰意冷，已經(jīng)回到老家，換了一份工作，看起來像是已經(jīng)接受現(xiàn)實(shí)。
相距千里的兩人，怎么舊情復(fù)燃呢？當(dāng)然是去找他呀！
蘇欣先是電話聯(lián)系了男朋友，跟他傾訴了這段時(shí)間的想法和改變，同時(shí)表示自己仍然很想他，舍不得他，想要再努力一次看看。
男人其實(shí)是比女人更容易感動(dòng)的生物，男朋友嘴上不說，心里已經(jīng)松動(dòng)。
誰(shuí)能拒絕這個(gè)曾經(jīng)深愛，如今還愿意放下身段來挽回你的小可愛呢？
很多時(shí)候，他們要的只是一個(gè)態(tài)度，看你愿意為他做什么。
很自然的，兩個(gè)人重歸于好。
03
既不可故態(tài)復(fù)萌，也不能委曲求全
這兩點(diǎn)其實(shí)是一個(gè)平衡的關(guān)系。
有些小姐姐覺得，我已經(jīng)把他哄回來了，事后愛咋咋地吧！
要知道，他能離開你一次，就能離開你兩次。
有些姑娘覺得生個(gè)孩子拴住他吧。但孩子拴得住女人，可不一定拴得住男人。
而且，你堅(jiān)持這些好的改變，更終真正受益的人是你自己。
另一些女孩子可能又會(huì)走向另一個(gè)極端，或者是擔(dān)心對(duì)方恃寵而驕。
其實(shí)大可不必如此擔(dān)憂。
所有想要去挽回的人都應(yīng)該先問一句：值得嗎？
這句“值得”是對(duì)他作為伴侶的質(zhì)量的判斷，也是對(duì)你們關(guān)系的一次梳理。
首先，如果他是一個(gè)高質(zhì)量的伴侶，大部分都契合你的需求，只是兩人在磨合過程中有一些陣痛，那么挽回是值得的。
其次，如果你們的關(guān)系是健康的，或者是有很大可能向健康發(fā)展的，那么挽回也是值得的。
如果兩方面都沒有可取之處，那挽回真是沒必要。
很多人覺得只要我還愛著他、需要他，不管他是劈腿出軌，還是自私懶惰，我都要去挽回。
因?yàn)槲腋珠_很痛苦，為了不再痛苦，我就要去挽回。
如果只是這樣想，即使挽回之后，仍然難逃再次分開的結(jié)局。
挽回一定是為了增加幸福的可能，那些明知道不可能的挽回，越早放棄越幸福。
分析你的愛人，梳理你們的關(guān)系，看看分手只是暫時(shí)的糾結(jié)，還是永遠(yuǎn)的無解。
我們挽回的是一個(gè)知進(jìn)退、懂分寸的好人，而不是得寸進(jìn)尺的小人。
我們挽回的是一段走向幸福的關(guān)系，而不是陷入被控制和被看輕的陷阱。
時(shí)不時(shí)地梳理這段關(guān)系，澆灌它的同時(shí)也觀察它。
如果有一天發(fā)現(xiàn)它不是我們想要的，大不了自己成為那個(gè)轉(zhuǎn)身離開的人。
世界上沒有一段關(guān)系不需要用心經(jīng)營(yíng)，沒有一個(gè)人不需要被用心對(duì)待，你的他如此，他的你亦如此。
【綜合】挽回指南冷愛？冷戰(zhàn)分手挽回？讀完后秒懂了，更多關(guān)于“冷戰(zhàn)分手挽回”的知識(shí)關(guān)注映森：http://m.b4i118.com/
