【緒言】情感挽回攻？挽回情感感情？老司機告訴你，答案往下看“情感挽回攻”的內容如下：
全文目錄一覽：
挽回感情的技巧
1、用事實說話
一切要用事實說話，把事實都擺在眼前。給自己一種嶄新的生活。面對自己的心，不要自欺欺人，用更真誠的態(tài)度去解決問題。如果對方還在乎你，心中還有愛，那么幸福的日子可以重來。
2、改掉自己的毛病
每個人都有毛病，兩個人在一起，都會成了彼此的依賴，要去挽回，就要把自己身上的壞毛病改了，一定要想自己保證，改了的毛病，不允許在出現，把自己的壞毛病改了都會讓那個人開心，看到自己的懂事，努力。
3、給自己一段緩沖和改造的時間
休息，是為了走更遠的路。在這般感情糾纏下，自己的神經發(fā)條也被掰得過緊了。適當的放松下自己的心情，然后調整下狀態(tài)，并改正下自己身上的問題。也讓還處在情緒高壓的對方，感受下一下子你淡化后的平衡，從而制造落差，增加需求感。
4、讓自己更漂亮，去交際，去玩
和朋友去聚餐，然后把手機關了，事后他不問你也不用跟他報告你的行蹤，他如果臨時約你也不要答應他，如果他真的有心約你，還會找另外的時間，不要總是擔心會錯過他的邀約。
5、不要強勢
女孩子不要整天做女漢子，女漢子是很丟人的，你是女人就要做女人應該做的事，不要像個男人一樣過于強勢，要學會示弱，面對指責要會裝委屈。
6、崇拜他，要經常令她開心
如果他跟你抱怨工作的不順，你就跟他說“你已經做得很好了，換了別人還沒你做得好”，如果他跟你說工作上的成績，你就夸一下他“一直都覺得你很棒，上天真的很厚愛我，給我一個那么優(yōu)秀的男朋友”。盡量多表達自己對他的崇拜，讓他心里開心一下。
分手后4步攻心挽回計
分手后4步攻心挽回計
分手后4步攻心挽回計， 分手不可怕,可怕的是你不知道該怎么挽回,感情出現問題,其實是一件比較正常的事情, 那么接下來我們一起去看看分手后4步攻心挽回計有哪些。
分手后4步攻心挽回計1
1.提升自己的內核
對于任何一段想要挽回的關系，我們都應該明白，只有自身有積極的改造，并能夠吸引對方時，挽回才算是有了成功的苗頭。在挽回前男友時，女人不僅要注重外表、儀態(tài)等外在改造，更重要的是內心建設。二次吸引與初次吸引不同，初次相愛更多的是外表起作用，而挽回中的吸引要注重內在提升。
2.恢復聯系
在恢復聯系時更重要的一點是心態(tài)！挽回說到底就是一場雙發(fā)的心理博弈，誰的心先亂了，誰就輸了。所以必須保證自己的良好心態(tài)，不要因為對方的拒絕就氣餒，也不要因為對方一點肯定就忘乎所以。
其次一定要注意，此時你是對方的普通朋友，不要以一個前女友的身份與對方交流，這樣極易引起對方的反感。還有就是精心挑選一些對方可能感興趣的話題，從而保證對方繼續(xù)和你聊天的欲望。切忌談論感情，這很容易讓對方察覺到你的復合意圖，從而產生抵觸心理，導致挽回失敗。
3.吸引
適當改變一下自己的打扮，可以買一些新衣服，換個新發(fā)型或是做個美甲，讓自己的魅力值保持在一個較高的水平，刷新男友對你的固有印象。但是要切記，不要太浮夸，改變也要符合自己的氣質?？梢约s一些朋友出去玩，但并不是讓你和他們搞曖昧，也不要想借助和其他人搞曖昧，刺激前男友回到自己身邊。約朋友出去玩的目的，是讓前男友知道，你依舊有吸引其他男性的魅力。如何快速挽回男友？愛情青蛙情感分析師認為，如果你真的無法放棄前男友，那么在分開的這個階段，先別急著開啟另一段新的戀情，用心去挽回，這樣你的前任會覺得你對他還有感情。
4.掌握主動
想要讓挽回更加輕松簡單，那就必須掌握感情的主動權。而這就需要良好的交流技巧和心理戰(zhàn)術，在挽回中不動聲色的改變對方想法，引導對方的心理變化，逐漸重新建立對方興趣，掌握愛情的`主動權，讓對方乖乖回到自己身邊。
分手后4步攻心挽回計2
一、不要過度的表明自己的挽回需求
分手之后，先不要急著去聯系你的前男友，或者故意的去便顯出自己在失去對方之后，生活有多么的痛苦，你越是想要挽回，對方感覺壓力越大，讓對方覺得你只是心里不平衡，才會不斷地糾纏他而已，這樣做不僅會消磨掉他對你的喜歡，也是在不停的消耗你自身的吸引力。因此想要挽回就必須停止高需求和帶有壓迫感的行為。
二、給自己，也給對方時間去冷靜
不管是誰提出的分手，分手對兩個人的打擊都是沉重的，如果剛分開，你就迫不及待的想要去挽回，在雙方還沒冷靜的情況下，你很難做出正確的挽回，甚至會影響你在他心目中的形象，對方不冷靜，再加上你的不斷糾纏，只會使對方想要離你遠遠的，所以想要挽回對方，就先給自己，也給對方一點時間去冷靜下來吧。
三、適當的關系一下對方
兩個人分手了并不代表你們兩個人老死不相往來，你可以以朋友的名義去關心他，適當的關心一下他的生活，適當的關心一下他的工作狀態(tài)，這樣做能夠消除他對你的戒備心，消除抵觸你的心里，這樣你才有機會去挽回對方。
四、改變自己，提高自己
分手后，你要好好的審視一下自身的問題，是不是自己在這段感情中做得不夠好，讓對方討厭自己了，總結一下這段感情的經歷，發(fā)現自己的不足，做出改變，同時也好好的提高自己的修養(yǎng)，內在美，提升自己的魅力，這樣你才能對你的前男友進行再次吸引。
挽回愛情的攻略有哪些
挽回愛情的攻略有哪些
挽回愛情的攻略有哪些，在一段感情中，有很多人總是在失去之后才會覺得后悔，所以人們都會通過一些方法去挽回失去的人，其實挽回一個人不是那么容易的，下面分享挽回愛情的攻略有哪些？
挽回愛情的攻略有哪些1
挽回愛情攻略一、不要忽視對方的朋友
朋友是人生當中很重要的一部分，而每個人都會有那么幾個玩的很好的朋友，就算是你的前任也不例外。在你們交往的時候，他應該也帶你去和自己的朋友見過面。
而這些人，就是你們分手之后，你可以了解對方的途徑。因為人們一旦發(fā)生什么事情，朋友基本都是更先知道的，而當你想要挽回對方，那你也可以通過對方的朋友來傳遞消息，讓自己掌握對方更多的信息。
挽回愛情攻略二、保持自己的高姿態(tài)
都說得不到的才是更好的，失去的才懂得珍惜。所以在你想要我哪會愛情的時候，你還是要保持自己的高姿態(tài)。因為在一見面的時候，其實對方就會關注你了，畢竟你們曾經在一起過。
而當對方關注你之后，你也不要主動的關注他，而是把他當成一個普通人，這樣他的心里就會產生不一樣的感覺，甚至在仔細觀察你之后，還會產生后悔的情緒，從而會想要和你重新在一起。
挽回愛情攻略三、慢慢表露自己的心意
當你發(fā)現對方總是關注你，甚至主動和你搭話的時候，你就可以靜靜的等待對方的行動。而在不斷的接觸中，你就可以慢慢的被對方打動，然后就好像對方再次追求你一樣。
在你們接觸的時候，你也可以說一些你們以前的事情，就好像你被對方激起了曾經的美好回憶，這樣對方就會更加努力的追求你，然后你就能順理成章和對方在一起，這樣你也就成功挽回愛情了。
在挽回愛情的過程中，當然不可能是一帆風順的，所以你還要學會解決在挽回愛情過程中遇到的突發(fā)事件這樣你才能更順利的挽回你的愛情。
挽回愛情的攻略有哪些2
挽回愛情的全攻略?
1、理性分析
分手后，第一步是要保持冷靜，不能被失戀的情緒所控制，這時候你更應該做的就是理性分析，找出兩人分手的真正原因，無論是誰提的分手，都說明了一種情況，你們兩人之間是存在著一些不行調和的矛盾的，而且絕對不僅僅會是因為一個人的問題。
所以良好的反省自身，以客觀的角度去反思本身的，積極檢查并加以改正。只有清楚知道雙方的問題才能在之后能進行有效的改善和解決。因此找出兩人分手的真正原因，不要糾結于此，才能認識到更好的本身。
2、改善自我
在找到了你們真正的分手原因之后，就是要按照這些矛盾做出改善了。不要一味地遷就他，改變本身而完全變的沒有主見，可是自己的缺點也是要改正的，好比控制欲和占有欲太強，這些非常明顯的缺點。
還有就是能夠通過對方的一些朋友等了解分析真實特點，按照特點來進行一個合理的改善。在不失了自身個性的同時也能讓他接受和喜愛。
3、慢慢再次進入他的生活
剛才分手的兩人必然會有一個很尷尬階段。在這個時候挽回對方是效果很低的，成功率也非常低。所以你要暫時的放下這些小心思，慢慢的再次進入對方的生活之中才會不顯得很忽然，沒有防備。
畢竟兩人也曾經在一起，曾經的感情還在，想必他也不會太絕情，慢慢的進入到他的生活中才會更好的幫忙，發(fā)現本身的改變，重新吸引他發(fā)現本身的好，只有這樣才能讓逐漸提高自身的.優(yōu)勢和改變，讓他可以感受到。
4、美好回憶
人都是有七情六欲的，就是分手后的兩個人，只要不是分的尤其難看的，對方對于兩人曾經發(fā)生過的點點滴滴，那一段段回憶對他來說也是深刻而不會很快就忘記的，那么就能夠用之前的感情來做文章。
注意必然要適當的和對方提起過去，稍加關心，像過去剛開始熟悉那樣的相處，回憶起兩人共同經歷過的那份美好，千萬不要一直提過去他對你有多好，這樣只會讓人反感，適度是更重要的，有了這樣一份情感羈絆在此，之后的挽回便能無往不利。
5、進行表白
當兩人已經相處的非常和諧并且也讓他重新被你吸引的時候，抓住時機大膽的表白，這樣的表白同樣也會感動對方的心。當然首先在認為時機成熟的前提下，選擇一個對兩人頗有回憶的地方做為表白場地，向他表明內心的想法和對他的感情始終堅持的決心，表達出真誠的感受，充分讓對方感受到誠意，那么你的成功率就高了。
挽回愛情的攻略
1、面對事實
失戀者大多因無法接受分手的事實而選擇逃避，但我希望你可以從內心承認現實，然后積極的面對它。不管我們遇到什么問題，選擇面對問題，才能認清自己，才可以為自己接下來的計劃做準備。特別是如果你還想挽回愛情，面對分手的事實才能讓你找出解決辦法。
2、改變自己
人都是貪新厭舊的家伙，所以你很有必要改變自己，讓他眼前一亮你才有挽回的資本。首先，你得改變外形，發(fā)型、身材、穿衣品味這三點要好好改變一下。
其次，擴大社交圈，當你對他冷淡的時候不是代表你什么都不用做了，好好把握這個單身的機會享受和朋友一起玩的時光，享受被人追的感覺。更后，提升生活質量，去以前沒去過的地方，拍些照片發(fā)到社交網絡上，“無意”讓他看到。
3、讓他看到你的改變
你要完善自己的性格，反省自己的缺點，然后做出相應的改變。對方一旦看到你和以往的不同，你們倆的關系就會往良性發(fā)展，順其自然的再次走到一起。所以說，挽回真的不難，只要你真心反悔，明白自己以前到底在什么地方做的不夠好，改掉就是了。
前男友還愛我，教你情感挽回的攻略
從昔日的戀人變成熟悉的陌生人，很多女生在分手后都會覺得惋惜，都會著急地問“前男友還愛我嗎？到底怎么去挽回呢？”其實男生有時候分手明明還愛著就是不肯邁出復合的那一步。
我認識一對情侶，小張和小劉異地戀三年，我們都知道異地戀很難熬，兩個人隔著屏幕容易把矛盾放大化，女生容易缺乏安全感，就會變成患得患失，小張總是覺得小劉和異性走得太近總是發(fā)脾氣，小劉只是簡單地說：她們只是我的工作伙伴，你能不能不要那么任性，體諒我一下可以嗎？”由于缺乏溝通，小張?zhí)髁?，讓這段雙方都覺得累了，于是小劉提出了分手。那天他倆隔著屏幕打電話一直哭 ，說著分手的話，但是嘴上一直說愛你，兩個人壓力太大更終分開了。
明明互相愛著，為何還要分開呢？情感也需要權衡利弊，在感情方面，小劉依然愛著小張，他對小張的態(tài)度也能夠證明這一點，否則不會一直哭，一直說愛你等等。但是在理性方面，男生在告訴自己，自己不能和你在一起了，因為自己也需要自尊，不能一直任由你欺負他；自己需要一份感情，是需要一個人能夠帶給自己溫暖，舒適的感覺，但是小張總是作，讓男生除了解決生活的壓力以外還需要解決她的情緒。那么在現實生活中，如果前男友還愛我，又該怎么去挽回？
男生決定和你分開，是因為他覺得你可能這輩子都是這樣了，你如果是多一點包容和理解，我想可能你們也不至于走到分手這個地步。所以你現在要做的，就是讓男生看到你的改變，先跟他承認你的錯誤，學會控制自己的情緒，用自己的實際行動去證明，雙方建立起舒適感，感情就不會感到累了。
男生遲遲不提復合只是害怕會重蹈覆轍，你可以欲擒故縱，主要是引導他說出自己的真實想法，期間你還要提升吸引力，讓男生覺得你不僅會相處，在其他方面你也變得更優(yōu)秀了，這樣才更容易挽回。
知道前男友還愛你該怎么挽回？可以按照上面所說的去做，如果實在不知道怎么去具體執(zhí)行，那么就先裝傻扮萌，也不要去作，作只會把感情都作沒了，來自重歸于好分享。
異地戀挽回攻略
一、異地戀挽回注意事項 1、不要胡思亂想 無論現在你們感情處于那個階段，請你先冷靜下來，見過很多人，其實矛盾只是一句玩笑話， 但是因為異地的情況，兩個人隔著手機屏幕，不斷惡意揣測，對方說一句沒什么，腦補出來的是他為什么不問我怎么了，他怎么不愛說話了，為什么不告訴我他的想法。 他是不是不愛我了，是不是想跟我分手，當你們感情好的時候，男生的反應是哄你一下，但是感情不好的時候，就是分就分吧。 女生一看，果然是我想的這樣，你不愛我了。然后就莫名其妙的分手了，其實這個時候，需要的是你先分析一下情況，你們到底怎么了，但是很多女孩犯的毛病是不冷靜不理智，狂發(fā)一堆信息，導致假性分手變真性分手。 2、思想上的否定 我們每個人都有對事情發(fā)表不同意見的權利，但分歧的產生也更容易兩個人產生矛盾，也許是因為意見不同的瑣碎小事，也許是為了證明自己的想法是對的，也許是你們的溝通已經不在一個思想層面上，你們對彼此越來越否定，直至沒有共同的話題，更終產生分手的事實。 3、不要以異地戀為更大矛盾來掩蓋感情問題 異地戀分手的人總覺得自己的感情是沒有問題的，更大的問題就是兩人異地。其實不是的，異地戀的兩個人本身的感情里是有很多隱藏的小矛盾的。只是雙方都已距離太遠，或以無法解決為由而對這些小問題視而不見。這也就是說，異地戀的人更容易忽視感情中的矛盾，把自己的問題推給更大的無法解決的矛盾而逃避生活現實。所以，對于那些愛逃避現實，不積極及時地解決情感問題的人來說，還是不要異地，或者也別挽回了。 二、異地戀如何維系感情 很多人都會經歷異地戀的時候，想要異地戀成功，兩個人都需要付出許多時間和精力，其實維系異地戀的戀情是有一些技巧的，掌握好這些方法，相信你們的感情會越來越好。 1、約定時間見面 異地的`情侶如果不經常見面的話，那么兩個人很可能就對對方沒有那么在乎了。而且兩個人整天只通過手機聯系的話，給人的感覺也不太真實。只有兩個人在固定的時間見上一面，兩個人能觸碰到彼此，那么感情也會好的多。 2、時刻保持聯系 兩個人不能時時刻刻陪在對方身邊，就沒有辦法知道對方發(fā)生了什么，更不能在第一時間趕到對方身邊，如果連交流都沒有，漸漸的，兩個人就會從彼此的世界慢慢淡出，你不再了解他的朋友圈，他也不再懂你難過的點，時間久了，就只能成為更熟悉的陌生人。 3、少埋怨，多理解 異地導致對方見面次數較少，因為雙方都會有自己需要做的事，溝通聊天時間肯定會較少。要是再碰到生病，心情肯定很糟糕。這時沒有對象在身邊，看到虐狗的小情侶在眼前轉悠，氣更是不打一處來。就開始抱怨對象怎么不在身邊陪著，也不知道買藥照顧一下。這樣情侶間就會出現隔閡。因為距離的限制，男朋友也不可能隨時陪在身邊啊，生病或者大姨媽來了肚子痛，需要人照顧時，可以找一下玩得好的朋友，理解一下男朋友，可能他真的也很難受，只是無能為力。 三、異地戀如何挽回女友 1、調整情緒，降低戀愛需求 異地戀剛開始分手的那個時候，要注意先調整自己的心態(tài)和情緒，不要擔心剛分手后沒了聯系，以后怕是再也見不到了，從而導致自己的情緒過激做出不理智的事情來，這樣會導致你們的關系越來越疏遠的，不如暫時先降低自身對對方的需求，先適度切斷聯系，減少雙方之間的聯系頻率，讓雙方都先冷靜一會，俗話說：“得不到的才是更好的”，雙方都先卸下高姿態(tài)。 2、和對方保持聯系 當走出了失戀的陰霾，整個人重新恢復了陽光開朗，這個時候你就可以主動出擊，再次去把男朋友追回來了。 想要讓他再一次為自己心動為自己瘋狂，那么第一步得和他保持一個聯系。不能因為分手，心里氣不過就把他的都刪除掉，這是不理智的。異地本來聯系的就少，不要一時沖動把都刪除。 3、展現價值，循序漸進挽回愛情 當你價值得到提升并且隔閡得以消除，加上足夠了解對方的思考模式與女性思維后，你會發(fā)現感情的經營并沒有想象中的那般困難，過去的自己只是缺少有效的指導和正確的措施。現在的更后一步就是展現自身的高價值，刷新對方對自己的看法。 試著通過你們共同的朋友，利用網絡社交渠道通過第三方側面的向對方傳達信息，讓她獲取你的信息，同時你也在獲取對方的信息，除了避免分手后的猜疑與擔憂的同時，也能為自己創(chuàng)造展現價值的機會。在此后的交流中你可以通過某一個共同話題作為切入點，或者討論她感興趣的影視劇，含蓄的表達自己的愛情觀和態(tài)度，從側面體現出你的高價值，使對方對你有一個全新的認識，讓她發(fā)自內心的認可你，給予對方充分的信心勇敢面對異地戀進而挽回愛情。 解析： 當自己喜歡的人想自己提出分手時，你可能覺得很痛苦，很傷心，但是一味地沉浸在失戀的傷痛中并不能改變什么，決定挽回對方時，就要調整好自己的心態(tài)，收好自艾自憐的情緒，在挽回的過程中，切記不要用一些錯誤的挽回方式，這樣是不利于挽回對方的。 建議你在做出挽回行動之前，先冷靜一下，好好想想兩個人之間存在的一些矛盾和問題，在根據兩個人的感情狀況，進行分析，針對性的做出正確有效的挽回行動，挽回并不是一件容易的事情，在挽回的過程中，可能會遇到一些挫折，要注意調節(jié)心態(tài)，以免心態(tài)崩了。 異地戀挽回攻略2 一、異地戀分手更佳復合時間 1、分手后的三天 分手三天，不要聯系，讓雙方都冷靜下來，三天里想清楚是否要挽回是否知道分手原因。而且也能做好相應的準備跟假期，做一個外在的改變，做好這些決定改變，想好這些事兒就可以去找對方。有什么事兒都當面說清楚，不要給這段情留下不好的印象。復合還是失敗還是一個占一半。去找對方要注意自己的態(tài)度跟語氣，這個時間很容易在此激起矛盾，所以想要復合一定要注意。 2、兩周 有的時候，異地戀并不是說見面就能見面的，還需要等待時機，處理好自己的事情。如果不能在一周內去見女方求復合的話，那就雙方都給自己一段時間去冷靜下來。你自己需要反思在這段異地戀之中存在的問題，也讓女方體驗到沒有你的日子的冷淡之處，等到兩周的時候你再去復合的話，你自己向對象解釋自己的網問題，讓她感覺你的誠意，那么她還有什么理由不接受你的復合呢？ 3、全面改變后 不是吵架而是對方平淡說出了一系列毛病過后提出的分手。這樣就需要思考是否真的還愛，能否經受考驗跟漫長時間。確定好后就是把所有不好全部改變，形象，內在一樣都不能少。 等周圍人都說有了變化再去找對方提出復合，直接用行動向對方說明一切。 二、異地戀感情升溫的技巧 1、分享新鮮事 2、兩個人要多見面 不是說異地戀就是不見面，沒有什么感情是不見面就可以維持的，兩個人一定要盡量的多見面。都說小別勝新歡，隔一段時間見一次面反而避免了天天見面會產生的厭惡感反而會讓雙方更加的珍惜彼此見面的機會與時間，更有利于異地戀感情的升溫。 3、兩個人要懂得互相傾訴 三、如何挽回異地分手女友 1、先冷靜下來 目前，你越是爭取，對方肯定越是反感你的糾纏，他既然已經決定了分手，必然不是一時沖動的結果，并且，在你描述中說，對方不是第一次提分手了。 所以說，他一定是經過深思熟慮后，才做的決定，所以現在無論你說什么，都無法改變對方的決定了，只能先讓自己冷靜下來。在冷靜下來的同時，可以多想想兩個人之間的感情問題，分手的真正原因，只有了解兩個人分手的原因，才能更好的挽回對方。 2、創(chuàng)造新的相處模式 得到她的諒解之后，就要開始下一步，創(chuàng)造見面的契機。異地見面的機會不多，但并不一定每一次去她的城市都要和她見面。應該通過她與你朋友圈的交叉部分，創(chuàng)造和她有聯系的契機。這個過程可能非常的緩慢，因此要沉下心，注意見好就收。在和她建立新的相處模式的時候，要注意盡量建立一種長期穩(wěn)定的聯系關系。 3、讓兩個人的溝通更順利 在兩個人相處當中，聊得來是更能增加彼此的感情的。也就是溝通非常重要，很多人都會因為聊不來而產生不合適的念頭才導致分手，所以在長期關系當中沒有得到良好的溝通是會導致彼此的關系破裂。兩個人在一起只有良好的溝通，長期關系才會更加持久、穩(wěn)定。 認真傾聽，了解對方需求。在對話的時候對方很認真的和自己聊天，但是自己卻表現的漫不經心的樣子，那么對方就會認為自己很不認真的對待彼此的感情，久而久之就會導致對方不想和自己溝通彼此就因為這樣失去了溝通。 一個懂得傾聽的人可以給信賴的的感覺，也是尊重他人和自我修養(yǎng)的表現。所以在相處中多去傾聽對方的話，即使對方是和自己吐苦水，閑聊幾句，也要認真傾聽從中了解對方的需求。就像情感康納所言：“所謂的談戀愛就是男女在一起說一大堆廢話而且還彼此享受?！眱扇讼嗵帟r，對方的傾訴一定要認真傾聽。 解析： 當對方向你提出了分手時，也許你倍受打擊，就此陷入了失戀的悲傷中，但是一直沉浸在傷心的情緒中并不能改變什么，可能還會讓你錯過挽回對方的機會，分手后如果你還喜歡對方，不想和對方離開，其實是可以挽回的，只是需要用一些正確的挽回方式去挽留對方。 挽回一個人并不容易，當你在挽回的過程中，切記不要用一些錯誤的挽回方式去挽回對方，錯誤的挽回方式可能不利于你去挽回，在挽回的時候，要注意調整好自己的心態(tài)，挽回的過程有時候并非一帆風順，可能你遇到一些挫折，心態(tài)不好就崩了，這樣更不利于你去挽回對方。
分手后約見面怎么挽回，這些挽回攻略往往很管用
前面的章節(jié)我曾經講過，兩個人復聯以后，切勿在網絡聊天中求復合。
一方面，喪失了面對面的真實感，沒有更深層次的情感交流。另一方面，在網絡中，一旦對方不理你了，你也就無法控制局面了。只有在現場，你才可以根據情況隨機應變。
所以說，真正要求復合的階段，必須在現場中展開，這樣才可以大大地提高復合的成功率。
一、見面前的準備
當你做足了準備向對方發(fā)起邀約，無論是對方主動，還是被動地跟你見面，只要能得到這樣一個機會，那么都能證明對方是有意愿的。因此，你需要抓緊這個機會，切勿掉以輕心。
在見面前，你首先要知道的是，ta雖然愿意出來，但其實這并不能代表什么。你既不能對見面太樂觀，也不能太悲觀。你只需要做好充足的準備，靜待結果自然而然地發(fā)生就好。
穿衣風格
你要先搞清楚，自己的穿衣打扮是否適合見面的氣氛。
個人建議，你在穿衣方面的搭配，盡量遵循大方得體，悠閑簡單的理念。切勿穿得過分花俏，也不要太過于嚴肅。更好在見面之前，去一趟理發(fā)店，讓發(fā)型師給你梳理一下頭發(fā)。在這里，我不建議你做太夸張的造型，只需要簡單正常一點即可。
提前踩點
你們既然要出來談，那么你對你所在的城市真正了解嗎？
很多人即將見面了，才匆匆忙忙作準備，更后發(fā)現很多事情，都是計劃趕不上變化，這樣臨時抱佛腳的態(tài)度是不對的。
因此，你需要先好好熟悉一下見面的地點，在這里我建議盡量選擇晚上，在一個相對安靜和輕松的環(huán)境。
為什么要這樣選擇，因為白天的時候，人處于一種理性和工作的狀態(tài)。只有在晚上的時候，才會進入感性和生活的狀態(tài)。在感性的狀態(tài)下，更容易把感情的事情談攏。
我希望挽回者盡量正視見面的準備，我見過有挽回者因為塞車而讓對方等了半個小時，更后挽回失敗的案例。切記，一定要做好充分的準備。
約會項目
這個約會的項目，個人覺得要具體問題具體分析。
首先，盡可能不要選擇嘈雜的餐館進行用餐見面，因為在那種氣氛下別說要談話，就是吃東西都感覺心情煩躁，試問你還能成功嗎？
特別此前兩個人感情矛盾很深，會產生見面尷尬，試問之前鬧得那么僵，再次見面又怎么能安心吃得下飯呢？所以，對于約會的項目選擇，要遵從無壓力和輕松見面的原則。
比如，找個安靜的地方喝杯東西，或者，兩個人到公園里聊一聊。
重點注意
更后，你選擇的地點范圍里，務必要有其他可以轉移的地點，通俗來說就是附近還有很多好的去處！
這是因為，假設你們見面相談甚歡的時候，我們需要運用一個稱為“轉場”的方法。（下面詳細介紹）這個方法的好處就是，可以在不知不覺當中，給對方制造很多的情感連接，讓對方在你的引導下，不知不覺當中跟你恢復感情關系。
二、見面要做的事
很多人見面的時候，腦袋一片空白，更后因為心情急躁，開始出現情緒化的行為，說了一些不該說的話。又或者見面后無所適從，然后草草收場，更終就這樣錯過了大好挽回的機會。
事實上類似這種情況非常常見，很多人并非沒有挽回的機會，而是因為很多內在和外在的因素，導致自己不在狀態(tài)。
樂觀自信的心態(tài)
如果說見面更重要是什么，那么肯定是心態(tài)上要過關。
正所謂強扭的瓜不甜，一定要清楚，挽回是一個概率問題。更終結果是怎么樣，這個誰也不知道，只要你做好自己本分，盡力而為，即便失敗了，你這輩子也不會留有遺憾！
你要時刻提醒自己放松，管理好自己的情緒，避免進入一種焦慮的狀態(tài)。否則，這種不良狀態(tài)，會非常直觀地反應在你的口頭語言和肢體動作當中，而對方看到你這種狀態(tài)，也會感覺到不舒服。
這就類似馬太效應一樣，強者越強，弱者越弱。只要你剛開始喪失了狀態(tài)。那么你這次見面的溝通，將會持續(xù)走下坡路，直到對方失望離開。
因此，我希望你透過學習我前面的章節(jié)，真心改變過自己，再跟對方見面！你要讓ta見到你的時候，讓ta感覺你已經不是以前的你，你已經改變了自己。也只有這種絕對相信自己的狀態(tài)下，對方才能夠更容易接納你。
約會互動的注意事項
關于你們見面，彼此間要談的話題肯定是很多的，你們都可以根據實際情況隨意發(fā)揮，只是這些關鍵的地方要特別注意：
不要提及過去分手的消極影響過去的事情已經過去，就不要搬出來再說了。如果是對方先提及的，那么你可以大度一點地告訴TA，你已經放下了，其實過去的事情，自己也有錯，相信改變會有更好的未來。
不要制造讓對方感到壓力的話題比如父母的問題，利益的問題，別人怎么看待你們等等這類問題，都不要去提及！
挽回的戰(zhàn)略就是先解決情感問題，再解決現實問題。先在情面上贏了，后面再想辦法協商。如果沒有感情，再好的解決辦法都是扯淡的，謹記！
學會換位思考，找出共鳴話題
早前我講過了，說話是一種技術。等到見面再來急，水平上是無法突然提高了，所以說未雨綢繆非常的關鍵，我也希望大家能夠提前進行學習。
不妨模擬想象一下，你們之間見面的溝通流程，實在不行可以在見面前，多想幾個有意思的話題，這樣讓對方跟你有話可聊。
在你們見面的時候，你要懂得換位思考，不要你一句我一句的爭論，多從對方的角度出發(fā)進行談話，這樣讓對方覺得你變得更懂ta，同時營造出了一種溝通的舒適感。
向對方展示更加放松的肢體語言
我建議你的上半身盡可能呈現大方輕松的狀態(tài)，在眼神上要清澈有光，自然自信。切勿過分拘謹，彎腰駝背的，低頭回避目光！
這樣做的目的，就是要給對方營造一種親和力，讓對方覺得在你身邊感到更輕松。
見面并非一次
很多人以為挽回的見面，是一次就能到位，事實上并非如此。
大多數情況下，無論你做得多么好，對方都需要有思考的時間的。這個時候還在考慮之際，如果你一施加壓力，那么就容易直接鬧掰。
當然，如果你們的感情狀態(tài)好得出奇，那么當機立斷也是很有必要的。
因此，當你發(fā)現見面的時候，對方還是對你不太能提得起興趣。那么更好的辦法，我的建議就是，回去再說！
你們見面后，一定程度塑造了二次印象，對方心里也是會犯嘀咕的。因為ta也不清楚，到底要不要徹底分開或者說各奔東西。
所以更好的方法就是，見面后發(fā)個信息問ta到家沒有，或者緊接著后面幾天，試探性地找ta聊天。如果ta跟你有進一步回應，或者說話態(tài)度比以前要好，證明你在關系中的位置正在逐步升高，這個時候，多約ta幾次，相信很快就能找到復合的更佳時機！
運用轉場策略
如果我們兩個人在見面的時候，真的很在狀態(tài)了，那怎么辦呢？這里就涉及到一個叫轉場的概念。
什么是轉場，說吧了就是你要在見面的附近，有更多其他適合約會的地點。因為這樣方便你們在這些地點之間走動。否則你們在一個地方坐了太久，對方就會產生想要馬上回家的心理。
在催眠的角度來說，當一個人不斷在多個地方走動和切換，就會形成一種錯覺，ta會產生跟你呆在一起很久的感覺。這種感覺會讓ta覺得ta自己還是認可你的，同時感覺跟你在一起沒有壓力，對你念念不忘。
同時，不斷轉場的好處就是，你可以讓ta跟你在多個地方走來走去，讓時間變慢，從而多聊幾件事情，幾個話題。
當兩個人轉場久了以后，兩個人的親密距離會發(fā)生變化，從一米開外的距離，慢慢變成了兩個人并排走，這樣容易產生感情上的共鳴。
而這個時候，你要抓住時機，表達你的想法，告訴ta你希望可以復合。如果對方沒有拒絕，那你就配合一定的親密動作，對ta進行回應。
對于女人來說，你可以拉起他的手，表示我不想離開你。作為男人而言，一個擁抱，并且附帶上適當的承諾，這樣挽回更加容易在沖動并且親密的情緒下促成。
后續(xù)別忘了要經營感情
假設對方已經答應跟你復合了，請你別以為你已經完成任務了！
很大程度上，剛挽回的感情都是不穩(wěn)定的，你很有可能會遭遇對方反悔的問題。
在這里，我希望你要多一點給ta關愛和積極地跟ta多一點溝通，透過加深彼此的了解，可以避免反悔的問題。
PS：我們的情感修復課，到這里已經完結了，非常感謝大家的收看。相信大家透過20節(jié)課的學習，已經明白了感情的重要性。
正所謂愛是一種能力，相處是一門藝術。
【歸納】情感挽回攻？挽回情感感情？心中的疑惑解決了嗎，更多關于“挽回情感感情”的內容關注映森：http://m.b4i118.com/
