【引言】挽回要冷靜多久？分手想挽回是不是要冷靜一段時(shí)間？映森情感整理，獲取情感知識(shí)“挽回要冷靜多久”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
分手冷靜期一般要多久我才能去挽回
;?????兩個(gè)人相處久了，誤會(huì)和意外在所難免。不論兩個(gè)人感情再好，都可能會(huì)因一些誤會(huì)沒溝通清楚，更后走到分手這一步。
??????在剛分手時(shí)，很可能會(huì)因?yàn)橥蝗挥X得放不下想要去挽回，但這種情況下，一般是不會(huì)成功的，所以，不論有多放不下，都別去主動(dòng)聯(lián)系，給彼此一個(gè)冷靜期，然后再看對(duì)方的態(tài)度，根據(jù)這個(gè)來制定挽回計(jì)劃。那分手后的冷靜期一般要多久才合適呢?
一、分手冷靜期一般要多久
??????一般情況下，分手后的冷靜期要定在一般一兩周就可以了，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間足夠讓雙方好好的思考感情中出現(xiàn)的問題，同時(shí)也不容易讓雙方的感情變得太淡。
??????如果兩周時(shí)間沒讓你想清楚，對(duì)方也沒聯(lián)系你，你也可以把這個(gè)冷靜期適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)到1-2個(gè)月，如果還沒考慮清楚的話，對(duì)方也沒聯(lián)系你的話，那就證明你們雙方已經(jīng)放下這段感情了，這種情況也就預(yù)示著徹底分手了，這時(shí)候就算后悔也沒機(jī)會(huì)了。那在冷靜期中，我們需要做什么呢?
二、冷靜期需要做什么
1.疏解情緒
??????失戀的感覺很痛苦，這是一定的，但是因?yàn)檫@樣而渴望從對(duì)方身上得到安慰，這樣只會(huì)是折磨對(duì)方和自己，可是如此并無作用，懂得疏解情緒才是正確的方法。
??????事實(shí)上，你的痛苦并不是因?yàn)榉质直旧?，而是你不愿意接受分手的事?shí)，你把自己的一切情緒都交給了對(duì)方，過度依賴對(duì)方給你的反應(yīng)，他回應(yīng)你，你可以開心一整天，他沒回信息，你立馬就不高興。
??????而解決方式只有你能夠?yàn)樽约旱那榫w承擔(dān)并分解，方式其實(shí)有很多，比如可以跟朋友傾訴，或者旅游散心，排解傷痛，對(duì)情緒都有幫助，并且不會(huì)把負(fù)面的東西投射給對(duì)方，因?yàn)槟阋?，既然分手了，?duì)方就沒有必要去承擔(dān)你的痛苦，我也不建議把自己的情緒掌握在別人手中。
2.重塑自我
??????對(duì)自我有一個(gè)健康積極良好的認(rèn)識(shí)，才能讓我們散發(fā)自身的魅力，這其中包括你如何看待自己，是不是接納自己，欣賞自己，以及愛自己。在分手時(shí)，因?yàn)樨?fù)面的情緒容易讓我們失去了自己所以你會(huì)感覺無法生活，但其實(shí)這都是暫時(shí)的。
??????你要讓自己獨(dú)立起來，不對(duì)他人過度依賴，覺著接受每一件事，因?yàn)槲磥硎遣豢深A(yù)估的，欣然接受才能讓自己保持愉快的心情。當(dāng)然你也可以做自己喜歡做的事情，比如去吃自己喜歡的東西，逛街給自己買好看的衣服等等。
??????當(dāng)你心情平和時(shí)，你要開始思考自己在親密關(guān)系中的問題，是不是沒有自我，太過依賴對(duì)方，還是太強(qiáng)勢(shì)，總是強(qiáng)迫對(duì)方接受自己的想法，或者沒考慮過對(duì)方的感受，說話太傷人，表達(dá)方式太直接。
3.安排好自己的生活
??????冷靜期內(nèi)一樣需要過生活，好好工作，因?yàn)檫@是人生存的根本，而雖然分手了，但這并不代表對(duì)方不會(huì)觀察你，所以，你應(yīng)該時(shí)刻保持更好的狀態(tài)，才能讓他看到你的改變。并且當(dāng)你有認(rèn)真的去安排自己的生活時(shí)，就會(huì)覺得冷靜期并沒有那么苦了。
??????你可以多參加聚會(huì)，或者安排健身運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，學(xué)習(xí)知識(shí)內(nèi)容，從各個(gè)不同的方面提升自己，培養(yǎng)更優(yōu)秀的內(nèi)在，在這個(gè)過程，你的自我豐富也會(huì)讓你開心起來，更不會(huì)完全的傾注于對(duì)方的身上。
男人分手后挽回需要冷靜多久冷靜分為三個(gè)時(shí)間段
;?????男人分手后挽回需要多久 情侶之間吵架分手都是很正常的事情，分分合合，也是很正常的事情，要看彼此怎么解決問題，怎么看待這個(gè)問題，還會(huì)不會(huì)跟對(duì)方繼續(xù)走下去?接下來我們來看一看男人分手后還需要冷靜多久
??????男人分手后挽留需要冷靜多久
??????至少冷靜一天到兩天。跟男朋友吵架鬧分手，這是戀愛過程中經(jīng)常有的事情，你們爭(zhēng)吵，一個(gè)事情沒有得到解決，女孩子往往就會(huì)說出分手。但是女生往往說過分手之后就會(huì)冷靜下來，然后想想，原來是自己的問題，就會(huì)又想著去和好。但是這時(shí)候男孩子是比較生氣的，他會(huì)覺得自己得不到理解，你就跟他爭(zhēng)吵，然后還說出了分手這樣的話，他就會(huì)很生氣，我們這時(shí)候就要首先先道歉，跟他說對(duì)不起，然后請(qǐng)求她的原諒，然后，讓他冷靜，一天兩天的樣子，賺完錢之后就不要理他了，這樣的話讓她自己安靜的想一想，想一想你們的感情是否還要繼續(xù)下去，如果他愛你的大部分是會(huì)原諒你的。男孩子分手后挽回她，只要一天兩天的冷靜的時(shí)間。一天時(shí)間他會(huì)發(fā)現(xiàn)沒了你會(huì)比較輕松，耳邊沒有人嘮叨，他會(huì)出去玩，去放松一下，釋放一下壓力，但是由于你們倆長(zhǎng)時(shí)間在一起，他沒有你的日子他會(huì)有一個(gè)空檔期，他覺得身邊少了些什么，這時(shí)候你再回去找他。他就會(huì)跟你和好，只需要你給他一個(gè)臺(tái)階下，男孩子都是比較要面子的。
??????一到兩天的冷靜
??????1-2天的冷靜是你們爭(zhēng)吵過后他很煩躁，他不會(huì)想聽你任何這解釋的一切原因，如果你們爭(zhēng)吵的原因比較嚴(yán)重的話，那么1~2天的冷靜期很正常的。他會(huì)覺得自己得到了解脫，他可以不用聽你的嘮叨，我自己去玩自己的，去跟朋友一起去散散心，釋放一下壓力。其實(shí)1~2天這個(gè)時(shí)候分手，她會(huì)很難過，心情十分的低落。他不知道自己做錯(cuò)了什么，這時(shí)候其實(shí)是很需要溝通的，你只需要跟她道個(gè)歉跟他說一下你自己是怎么想的，然后他知道你是怎么想的，他就會(huì)在冷靜的去思考一下問題。
??????兩到四天的面子
??????如果你們爭(zhēng)吵的原因很大的話，一天到兩天的時(shí)間已經(jīng)過去了，你也跟他說了你自己的想法，也跟他道歉了，這時(shí)候他。也已經(jīng)思考的差不多了，你就要再一次的說，回來吧，去挽回她，繼續(xù)挽回，不放手，你可以去找他的朋友，跟他朋友說讓他朋友去調(diào)節(jié)，讓他朋友告訴他你的想法，這是一個(gè)很不錯(cuò)的辦法。讓他有個(gè)臺(tái)階下給他一次機(jī)會(huì)。
??????一周到半個(gè)月的話就沒有必要
??????如果你也道歉了也挽回了，也找了他的朋友，說了你們之間的狀況，讓你朋友去了解你們之間的感情，就這樣的話他還是不理你，持續(xù)到半個(gè)月的話，那么他根本就不值得你為他去做這些東西，分手就分手吧。
??????男人分手后挽回需要多久 情侶之間吵架分手都是很正常的事情，分分合合，也是很正常的事情，要看彼此怎么解決問題，怎么看待這個(gè)問題，還會(huì)不會(huì)跟對(duì)方繼續(xù)走下去?接下來我們來看一看男人分手后還需要冷靜多久
??????男人分手后挽留需要冷靜多久
??????至少冷靜一天到兩天。跟男朋友吵架鬧分手，這是戀愛過程中經(jīng)常有的事情，你們爭(zhēng)吵，一個(gè)事情沒有得到解決，女孩子往往就會(huì)說出分手。但是女生往往說過分手之后就會(huì)冷靜下來，然后想想，原來是自己的問題，就會(huì)又想著去和好。但是這時(shí)候男孩子是比較生氣的，他會(huì)覺得自己得不到理解，你就跟他爭(zhēng)吵，然后還說出了分手這樣的話，他就會(huì)很生氣，我們這時(shí)候就要首先先道歉，跟他說對(duì)不起，然后請(qǐng)求她的原諒，然后，讓他冷靜，一天兩天的樣子，賺完錢之后就不要理他了，這樣的話讓她自己安靜的想一想，想一想你們的感情是否還要繼續(xù)下去，如果他愛你的大部分是會(huì)原諒你的。男孩子分手后挽回她，只要一天兩天的冷靜的時(shí)間。一天時(shí)間他會(huì)發(fā)現(xiàn)沒了你會(huì)比較輕松，耳邊沒有人嘮叨，他會(huì)出去玩，去放松一下，釋放一下壓力，但是由于你們倆長(zhǎng)時(shí)間在一起，他沒有你的日子他會(huì)有一個(gè)空檔期，他覺得身邊少了些什么，這時(shí)候你再回去找他。他就會(huì)跟你和好，只需要你給他一個(gè)臺(tái)階下，男孩子都是比較要面子的。
??????一到兩天的冷靜
??????1-2天的冷靜是你們爭(zhēng)吵過后他很煩躁，他不會(huì)想聽你任何這解釋的一切原因，如果你們爭(zhēng)吵的原因比較嚴(yán)重的話，那么1~2天的冷靜期很正常的。他會(huì)覺得自己得到了解脫，他可以不用聽你的嘮叨，我自己去玩自己的，去跟朋友一起去散散心，釋放一下壓力。其實(shí)1~2天這個(gè)時(shí)候分手，她會(huì)很難過，心情十分的低落。他不知道自己做錯(cuò)了什么，這時(shí)候其實(shí)是很需要溝通的，你只需要跟她道個(gè)歉跟他說一下你自己是怎么想的，然后他知道你是怎么想的，他就會(huì)在冷靜的去思考一下問題。
??????兩到四天的面子
??????如果你們爭(zhēng)吵的原因很大的話，一天到兩天的時(shí)間已經(jīng)過去了，你也跟他說了你自己的想法，也跟他道歉了，這時(shí)候他。也已經(jīng)思考的差不多了，你就要再一次的說，回來吧，去挽回她，繼續(xù)挽回，不放手，你可以去找他的朋友，跟他朋友說讓他朋友去調(diào)節(jié)，讓他朋友告訴他你的想法，這是一個(gè)很不錯(cuò)的辦法。讓他有個(gè)臺(tái)階下給他一次機(jī)會(huì)。
??????一周到半個(gè)月的話就沒有必要
??????如果你也道歉了也挽回了，也找了他的朋友，說了你們之間的狀況，讓你朋友去了解你們之間的感情，就這樣的話他還是不理你，持續(xù)到半個(gè)月的話，那么他根本就不值得你為他去做這些東西，分手就分手吧。
上個(gè)禮拜跟女朋友分手了，多久才能挽回？
分手挽回的四個(gè)前提
第一你們分手的周期有多久，上個(gè)禮拜默認(rèn)為距離現(xiàn)在分手7天。
第二你們的感情基礎(chǔ)有多牢固。
第三分手原因。
第四分手后聯(lián)系方式是否有效。
針對(duì)以上四種情況展開分析
一、感情基礎(chǔ)為背景（這里詳細(xì)分析分手周期，默認(rèn)7天，其余時(shí)間進(jìn)行對(duì)比參考）
A、感情基礎(chǔ)三個(gè)月以上半年以內(nèi)的（三個(gè)月以下的感情基本沒有基礎(chǔ)，你們雙方處于互相了解中，此期間的分手短則一天挽回，長(zhǎng)則挽回不了了需要重新展開追求）。
1、如果分手七天以內(nèi)，正處于假性分手的厭惡期，這時(shí)候挽回時(shí)間應(yīng)脫離厭惡期，等到10到15天的冷靜期后進(jìn)行挽回，方法得當(dāng)?shù)脑捒靹t第二十五天左右挽回，慢則需要延長(zhǎng)一個(gè)月。
2、如果分手15天以上一個(gè)半月以內(nèi)，那么雙方都進(jìn)入了冷靜期，這時(shí)候情緒很穩(wěn)定，也都明白了取舍，那么挽回的時(shí)間在運(yùn)用方法適用的情況下在20天左右，慢則30天。
3、如果分手超過兩個(gè)月以上，挽回的效果可以認(rèn)為是重新追求。
B、感情基礎(chǔ)半年以上三年以內(nèi)的。
1、同樣分手時(shí)間7天以內(nèi)的，等10到15天冷靜后，方法得當(dāng)5天到10天挽回。
2、分手超過15天以上的一個(gè)半月以內(nèi)的，挽回時(shí)間在30天到60天。
3、分手時(shí)間超過兩個(gè)月少于一年的，挽回時(shí)間一般在45天到90天。
4、分手時(shí)間超過一年以上的，考慮重新追求。
C、感情基礎(chǔ)三年以上的。
1、分手15天以內(nèi)，都處于敏感期，所以要等30天后冷靜期進(jìn)行挽回，大約時(shí)間10到15天。
2、分手超過一個(gè)月以上一年內(nèi)的，挽回時(shí)間30到60天。
3、分手時(shí)間超過一年以上的，建議放棄。
二、分手原因?yàn)楸尘啊?/p>
1、因?yàn)閷?duì)對(duì)方的關(guān)心程度不夠而分手。分手后拉黑刪除了聯(lián)系方式：先用7天的時(shí)間進(jìn)行情緒的緩和，之后用實(shí)際行動(dòng)進(jìn)行感化處理，大約時(shí)間15-25天；聯(lián)系方式有效：3天的冷靜緩和期，大約7-10天。
2、因?yàn)檎椿ㄈ遣荻质?。?lián)系方式失效：一般需要自律20天左右并讓對(duì)方能夠感受到你的自律行為，之后進(jìn)行挽回，大約30天左右；聯(lián)系方式有效：自律10天并讓對(duì)方能夠感受到，大約15-25天。
3、因?yàn)槲镔|(zhì)原因分手。聯(lián)系方式失效：先理清看明自身的情況，如果確實(shí)滿足不了對(duì)方需求點(diǎn)，建議放棄；聯(lián)系方式有效：重點(diǎn)表現(xiàn)上進(jìn)心，浪漫驚喜小禮物要規(guī)律（節(jié)日禮物不能忽略），大約10-15天。
4、因?yàn)樘珦覆簧岬没ㄥX而分手。聯(lián)系方式失效：改變自己的心態(tài)，試著滿足對(duì)方一定的物質(zhì)需求，15-30天挽回；聯(lián)系方式有效：同樣的試著滿足對(duì)方需求，7-10天可挽回；
...............
另外，感情是很細(xì)節(jié)的，不同情況不同影響程度都會(huì)造成對(duì)方與你之間感情的阻礙，具體情況還要具體分析，希望簡(jiǎn)單的幾個(gè)個(gè)例能夠有所幫助。
夫妻鬧離婚冷靜多久能挽回
冷靜期三十天能挽回，夫妻中任意一方在離婚冷靜期間不想離婚的可以到婚姻登記機(jī)構(gòu)撤銷離婚申請(qǐng)。夫妻雙方自愿離婚的可以到任意一方戶籍所在地的婚姻登記機(jī)構(gòu)申請(qǐng)離婚，三十天冷靜期后再共同去辦理離婚證，拿到離婚證就解除了婚姻關(guān)系。
法律分析
1、*費(fèi)：*費(fèi)根據(jù)*機(jī)構(gòu)出具的醫(yī)藥費(fèi)、住院費(fèi)等收款憑證，結(jié)合病歷和診斷證明等相關(guān)證據(jù)確定。2、誤工費(fèi)：誤工費(fèi)根據(jù)受害人的誤工時(shí)間和收入狀況確定。3、護(hù)理費(fèi)：護(hù)理費(fèi)根據(jù)護(hù)理人員的收入狀況和護(hù)理人數(shù)、護(hù)理期限確定。4、交通費(fèi)：交通費(fèi)根據(jù)受害人及其必要的陪護(hù)人員因就醫(yī)或者轉(zhuǎn)院*實(shí)際發(fā)生的費(fèi)用計(jì)算。5、住院伙食補(bǔ)助費(fèi)：住院伙食補(bǔ)助費(fèi)可以參照當(dāng)?shù)貒覚C(jī)關(guān)一般工作人員的出差伙食補(bǔ)助標(biāo)準(zhǔn)予以確定。6、營(yíng)養(yǎng)費(fèi)：營(yíng)養(yǎng)費(fèi)根據(jù)受害人傷殘情況參照*機(jī)構(gòu)的意見確定。7、殘疾賠償金：殘疾賠償金根據(jù)受害人喪失勞動(dòng)能力程度或者傷殘等級(jí)，按照受訴法院所在地上一年度城鎮(zhèn)居民人均可支配收入或者農(nóng)村居民人均純收入標(biāo)準(zhǔn)，自定殘之日起按二十年計(jì)算。但六十周歲以上的，年齡每增加一歲減少一年;七十五周歲以上的，按五年計(jì)算。
法律依據(jù)
《中華人民共和國民法典》
第一千零七十六條 夫妻雙方自愿離婚的，應(yīng)當(dāng)簽訂書面離婚協(xié)議，并親自到婚姻登記機(jī)關(guān)申請(qǐng)離婚登記。離婚協(xié)議應(yīng)當(dāng)載明雙方自愿離婚的意思表示和對(duì)子女撫養(yǎng)、財(cái)產(chǎn)以及債務(wù)處理等事項(xiàng)協(xié)商一致的意見。
第一千零七十七條 自婚姻登記機(jī)關(guān)收到離婚登記申請(qǐng)之日起三十日內(nèi)，任何一方不愿意離婚的，可以向婚姻登記機(jī)關(guān)撤回離婚登記申請(qǐng)。前款規(guī)定期限屆滿后三十日內(nèi)，雙方應(yīng)當(dāng)親自到婚姻登記機(jī)關(guān)申請(qǐng)發(fā)給離婚證；未申請(qǐng)的，視為撤回離婚登記申請(qǐng)。
【回顧】挽回要冷靜多久？分手想挽回是不是要冷靜一段時(shí)間？看完不再為情所困，更多關(guān)于“分手想挽回是不是要冷靜一段時(shí)間”的問題關(guān)注映森：http://m.b4i118.com/
