【導(dǎo)語】婚姻能挽回就挽回？婚姻能挽回就挽回的句子？有沒有人知道，網(wǎng)友解答“婚姻能挽回就挽回”的簡介如下：
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怎樣才能有效挽回婚姻
1、要讓對方看到自己的價值 另一半之所以出軌，可能是因?yàn)槟愕膬r值不夠，對方覺得出軌也沒有什么事情。其實(shí)在生活中就是這樣的，一個人如果過度為了家庭付出而不注意提升自己，很快就會讓自己變成一個在他人眼里沒有價值的人，這一點(diǎn)不管是男人還是女人都是這樣的。其實(shí)很多時候，婚姻之所以失敗，跟自己失去了對對方的吸引力是有非常大的聯(lián)系的，所以不管是男人還是女人，更重要的維護(hù)婚姻的方式就是要學(xué)會不斷地提升自己，讓自己內(nèi)外兼修，讓自己的價值得到提升，讓自己變成有魅力的有價值的人，這樣才能讓對方看到你的價值。 2、要任何時候都要保持冷靜 越是想要挽回自己的婚姻就越是要迅速成長，遇到任何事情都要讓自己迅速冷靜下來，只有這樣才能讓自己的生活重新回到平靜的日子里。 為什么要保持冷靜呢？因?yàn)槿嗽诓焕潇o的情況下，不管是誰，往往都會做出許多錯誤的事情，所以說遇到事情千萬不要太過激動。 3、靈活地挽回和維護(hù)這段婚姻 出軌 挽回婚姻還要注意的事情是因?yàn)槊總€人成長環(huán)境不同所以性格也是有很大的禪意的，要挽回自己的婚姻必須根據(jù)對方的性格來靈活挽回 怎樣才能有效挽回婚姻2 一、給彼此一定的個人空間 分手之后不管是你還是對方，都會心情很糟糕，這時候就不能盲目地和對方聯(lián)系，要留給彼此一定的個人空間。有的人會說，有問題了就需要立即解釋清楚，可是你要知道，有時候情緒比事實(shí)對人的影響更大。你永遠(yuǎn)不可能叫醒一個裝睡的人，你也不可能讓一個正在氣頭上的人好好地聽你的解釋和情話。你不給他冷靜地時間就上去繼續(xù)給他增加更多的煩惱，只會讓他越走越遠(yuǎn)。 分手之后，你要給他至少一周的時間冷靜一下。不要太著急，愛一個人不僅僅是要整天和他在一起，還有學(xué)會尊重他，給他空間去冷靜。 二、調(diào)整自己的狀態(tài) 想要挽回愛情，首先要調(diào)整好自己的狀態(tài)，不能整日昏昏沉沉，情緒低落。要是情況允許，你可以請幾天的'假，出去看一看美麗的風(fēng)景，換一個心情；也可以和朋友們一起出去聚餐，感受友誼帶來的快樂；或者做一些刺激情緒的運(yùn)動，如過山車、云霄飛車等項目。這些活動對于你情緒的排解，壓力的釋放，都有很大的好處。 分手后幾乎人人都會痛苦，這沒什么。千萬不要裝作沒什么事的樣子強(qiáng)撐著，那只會引發(fā)更強(qiáng)烈的精神壓抑，以致于你頭腦不清醒，做出讓他更加討厭的事情，或者說出讓他反感的話。 三、讓自己變得更好 其實(shí)我們都知道，天下沒有十全十美的人，戀人能和自己分手，肯定是自己有的地方做得還不夠好?？墒沁z憾的是，大多數(shù)人知道自己確實(shí)還不夠好，還有很多可以提升的空間，可就是難以下決心去改掉身上的壞毛病。 如果我們想要去和前任重歸于好，就應(yīng)該試著改變自己。分手之后，你可以冷靜的想一想，自己身上有哪些對方曾經(jīng)明確表示過他喜歡的優(yōu)點(diǎn)，有哪些對方曾經(jīng)批評過的、他討厭的缺點(diǎn)。對于優(yōu)點(diǎn)，我們可以繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大，而身上的缺點(diǎn)，就要嘗試著去慢慢改正。這樣不僅可以為你建立起自信，還可以讓前任對你刮目相看。 你一旦踏上愛情的這條道路，就會遇到無數(shù)條岔道。有時候你可以成功地和喜歡的人長長久久，白頭偕老。有時候你和戀人可能會中途分手，這些都是正常的情況。分手了不用擔(dān)心，用挽回愛情的秘籍就可以了。
挽回婚姻更好的方法 如何可以挽回婚姻
婚姻有的時候是那么的脆弱不知道什么時候就會突然倒塌，那么婚姻可以挽回嗎？婚姻的路上會遇見各種的誘惑如果犯過了錯還能被原諒嗎？我覺得應(yīng)該可以只是你的挽回是否應(yīng)對了方法。
挽回婚姻更好的方法
一、對配偶的喜愛和贊美要常表達(dá)
你可以找出配偶身上的三個優(yōu)秀特征，以及例證事件，把它們寫下來，和配偶交互看。雙方都會很開心，會很容易一起回顧過去的好日子。如果你希望再進(jìn)一步的話，你還可以試試每天想一個積極的想法，并給這個想法布置一個任務(wù)。
二、彼此靠近
每天安排一兩件為配偶做的小事，或者和配偶一起做的事，你的情感銀行就在增值。還可以想出三件你希望配偶和你一起做的事，和配偶交流一下。
三、學(xué)會和問題和諧相處
首先要從沖突中去發(fā)現(xiàn)配偶的夢想究竟是什么？然后展開傾聽，而不是評判。之后找到可以變通的地方，和對方妥協(xié)。更后對對方的努力表示感謝。在化解僵局的過程中，你和配偶都要有耐心，這些問題都很頑固，不容易解決。婚姻不是一成不變的，是隨著時間、隨著家庭成員的變化而有其自身的規(guī)律。夫妻是一個聯(lián)盟，這個聯(lián)盟若想固若金湯，彼此都需要成長，如此才有心智與能力適應(yīng)各自的角色。
如何可以挽回婚姻
1、對婚姻進(jìn)行反思。
2、無論哪一方的問題，都應(yīng)該心平氣和地坐下來談一談。
3、把雙方之間目前的情況，進(jìn)行很好的梳理。
4、坦承自己的過錯。
5、若自己在婚姻中存在不足之處，記得主動在第一時間坦誠自己的錯誤。
6、請求對方的原諒，在以后付諸實(shí)際行動。
7、若與另一半處于不冷不熱的狀態(tài)，可以嘗試打通他的外圍尋找一切有幫助的方法。
挽回自己婚姻的方法
第一點(diǎn)：找人試著跟對方談一談，看看對方的態(tài)度和要求
對于復(fù)婚，很多人不是沒有想過，關(guān)鍵是不知道如何開口，畢竟直接認(rèn)錯的人沒有幾個?；橐龃笫逻€是需要有月老牽線搭橋，有沒有管閑事的人也很重要，因?yàn)楹芏嚅e事還是要有人管才能成事。如果你自己不好意思直接找對方談，那么不妨找個你們之間的中間人，對你們彼此大概有所了解的，并且能夠傳達(dá)你心意的人，請他試著去跟對方談一談，這樣就能夠初步判斷出你們之間還有沒有繼續(xù)下去的可能性。如果她不愿意復(fù)婚，那么態(tài)度一定很明確，如果她愿意復(fù)婚，那么肯定也是有條件的，你看看她說的條件自己能否辦得到。如果覺得努力下還是能夠做得到，那么還是復(fù)婚為好，畢竟兩個人還存在著感情。
第二點(diǎn)：試著改變下自己的態(tài)度和行為
很多時候人都是吃軟不吃硬，很多家庭暴力往往是造成離婚的主要原因，而且家庭暴力的陰影很難因?yàn)殡x婚而擺脫掉。如果你們之間曾經(jīng)因?yàn)檫@個而離婚，那么對方對你一定是有所忌憚，這時候你就要想辦法下決心來改正。如果是因?yàn)槟愕幕橥馇槎x婚，你要想辦法給對方立下保證永不再犯，畢竟浪子回頭金不換，你出軌說明你對對方不夠忠誠，并不是發(fā)自內(nèi)心地愛對方。如果是因?yàn)槠畔标P(guān)系不和而離婚，你要想辦法來調(diào)解并解決這個問題，從而把你們的矛盾解決，讓她能夠安心的回歸這個家庭。
第三點(diǎn)：開始真正地重視你們的婚姻
婚姻本來就是一個很大的熔爐，在這個熔爐里需要練就寬容和包容之心，這樣彼此之間才能相互成就，相互欣賞。有時候遇到問題的時候，恰好也是磨練彼此脾氣的時候，你們之間是否能夠真正地重視彼此，就看你們自己遇到問題后雙方的態(tài)度。如果你想挽回婚姻，那么你就要拿出重視你和她的婚姻的態(tài)度來，該交工資卡的交工資卡，該道歉的道歉，該低頭的時候向?qū)Ψ降皖^。只有你做到位，那么對方才會感動到家。
挽回婚姻的秘訣
1、挽回婚姻的更好方法---接受人，不接受錯誤的行為
那個你曾經(jīng)愛過的人一定有很多優(yōu)點(diǎn)，讓你不想放棄他，但他為什么會犯錯，犯錯的動機(jī)是什么呢？試著去理解他為什么會犯這種錯誤，有沒有你自己的因素在里面，分析透了也就知道問題在哪里了，也就更容易著手去解決了。
2、挽回婚姻的更好方法---準(zhǔn)備好原諒對方
憤怒的情緒和受傷的心開始恢復(fù)后，如果還想過下去，就必須調(diào)整好正確的心態(tài)，來重新調(diào)整雙方的關(guān)系了。在短期內(nèi)，你可以適當(dāng)保持憤怒，但要讓對方知道你不會離開。
3、挽回婚姻的更好方法---讓自己更有魅力
讓自己多方面全面發(fā)展，在智力、身體、精神上增加吸引力，平時多交朋友、多讀書、多運(yùn)動，讓自己保持忙碌。讓自己全面提高的同時，一定要相信時間一定是更好的療傷圣藥。
如何挽回婚姻 怎樣挽回婚姻
婚姻實(shí)在是一門困難的功課，有時候我們不得不承認(rèn)，婚姻是扼殺愛情的溫床，因?yàn)楹孟衲羌埢榧s一簽，兩個人都開始“做自己”、“松懈”了。
而“松懈”的同時，在婚姻階段又介入了越來越多的外部因素，比如雙方家庭，子女，家庭經(jīng)濟(jì)等等，這些在戀愛階段的干擾能力都是比較低，加之戀愛階段的IOI指標(biāo)往往較高，戀愛雙方往往會忽略這樣的問題點(diǎn)的存在，沒有準(zhǔn)備，沒有處理，當(dāng)婚姻到來，隨著這樣那樣的干擾因素加入，“忍”這樣的情緒會伴隨出現(xiàn)。
當(dāng)這樣的情緒出現(xiàn)，婚姻的壓力位就出現(xiàn)了，如果沒有將情緒進(jìn)行疏導(dǎo)或者問題進(jìn)行處理，隨著這個情緒的積累，婚姻就要面臨崩盤的危險。
挽回婚姻是不是比單純的挽回戀情(挽回男友、挽回女友)來的困難?
從大范圍來講確實(shí)是這樣，很多人不理解，他/她都能跟我結(jié)婚了，甚至小孩都有了，為什么我挽回還困難過人家沒結(jié)婚的?
如剛才所說，干擾因素逐漸增加，也就是“羈絆”越來越多，當(dāng)挽回對象在這樣的“羈絆”中還選擇掙脫，可見“力度”之大，一般來講也都是經(jīng)過了深思熟慮的，是堅決的。
另外婚姻的問題，因?yàn)椤叭獭蓖菃栴}點(diǎn)有很多的疊加，像有些挽回者婚姻破裂，他/她會覺得單純是小三的問題，然后自己用行動來試圖解決這個點(diǎn)，效果往往適得其反，原因就在于這里，婚姻挽回應(yīng)該更加注重問題點(diǎn)的判別以及先后段的區(qū)分。
在關(guān)于結(jié)婚的研究中，有三項指標(biāo)被記錄，一個是情感幸福(也就是幸福感)，第二個是生活滿意度，第三個是對戀愛到婚姻的這段關(guān)系的滿意度。
在婚姻破裂的初期，如果挽回者是憑借自己在挽回，往往很難能夠剖離問題點(diǎn)，所以呢，我會建議從這幾點(diǎn)先來嘗試緩和婚姻破裂開始時的激烈氣氛，同時再捕捉出問題點(diǎn)進(jìn)行針對推進(jìn)。
一、先注意幾個原則。
1、避免沖突
挽救婚姻期間,更好不要批評對方。即使要說幾句,也要以溫柔的聲調(diào),因?yàn)闇睾偷穆曊{(diào)有利于心理溝通,能夠消除逆反心理。
不要在心情不佳或雙方爭執(zhí)不下的時候斷然做出任何決定,要等事過境遷之后,再心平氣和地去處理。
2、努力寬容對方
與挽回男友及挽回女友不同，在挽回婚姻的過程中，比較不主張不建議挽回者保持自己主觀感受，要懂得閉上一只眼,寬容對方的過錯。
有些夫妻婚后竭力想改變對方,使對方的性格、愛好和自己趨于一致,結(jié)果往往事與愿違,不但不能改變對方,反而加大雙方心理上的距離。面對差異,理智的選擇是容忍。夫妻相處中的這種寬容,可以緩解生活矛盾,深化愛情。
3、注意缺點(diǎn)的彌補(bǔ)。
注意改變自己性格及習(xí)慣中的某些缺點(diǎn)。因?yàn)楦淖冏约嚎偙雀淖儎e人容易得多,在生活的愛好及習(xí)慣上適當(dāng)遷就對方,不僅可以消除許多磨擦,能夠較快的，較大概率的緩解緊張的氣氛，特別是那些還沒有簽離婚的，尤為注意。
二、主動求和。
挽救婚姻是很迫切的，畢竟涉及的太多，不像單純的談戀愛，只是兩個人的事，還可以說慢慢來，除非特殊情況，建議先放低姿態(tài)，幽默和自嘲是主動求和的更佳方法。若是自己做了錯事,要主動請求對方原諒。特別是對于男性挽回者，一般來說,矜持是女人的天性,男方應(yīng)主動一些,放下男子漢大丈夫的臭架子,給女方賠個笑臉,說句好話。
三、提升1感2度。
1感2度就是剛才所說的幸福感、生活滿意度、對戀愛到婚姻的這段關(guān)系的滿意度。因?yàn)橥旎卣咦约禾幚碇?，剛才提到了單靠自己很難短時間做到對婚姻這種復(fù)合型的問題點(diǎn)進(jìn)行剖離并做針對性的處理，所以當(dāng)你自身來嘗試挽回婚姻的時候，我建議是先從大的面來緩解，包括剛才所說的主動求和，先用寬泛的做法來試圖看看，會更適合沒有導(dǎo)師協(xié)助的情況下來進(jìn)行挽回。
1、提升幸福感。
提升幸福感主要從幾個點(diǎn)來著手，
首先是去習(xí)慣化，不將事物當(dāng)作理所當(dāng)然，看待事物時常換個角度，尋找新想法。大部分挽回者在這個階段還是跟對象在一起住的，這個時候你就要嘗試多聊一些不同的看法，多表達(dá)一些自己接觸的新事物，不要再用固化的模式跟對方相處。
其次是要避免3M。Magnifying(擴(kuò)大化)、Minimizing(縮小化)、和Makingup(虛構(gòu)捏造)，避免擴(kuò)大化自己的弱勢或錯誤，實(shí)事求是，也不要縮小自己的優(yōu)勢和所作的貢獻(xiàn)，堅持證據(jù)的客觀性，凡是用證據(jù)說話。
另外嘗試給予控制權(quán)，基于進(jìn)化論的原則，人在自然界一直都處于主動的地位，被動的生活導(dǎo)致無能感，適當(dāng)?shù)膶⒁恍┦挛锏目刂茩?quán)交給對方，能有效的提升對方幸福感。
更后利用3P(想歪的人請自行面壁去)，Permissiontobehuman(準(zhǔn)許為人)，接受這樣的感情、這樣的現(xiàn)實(shí)。InterpretingthesituationasPositive(將情況詮釋成積極的)，用積極的動作與消極事件形成條件反射。TakingPerspective(換個角度)。
2、生活滿意度。
更簡單的操作方式，就是從家居的體驗(yàn)先著手(如果你們還住在一起的話)，適當(dāng)?shù)脑黾右恍w驗(yàn)型的電器，家居，甚至更改一些布局，讓對方能夠在生活滿意度有舒適性的提高，也是一種不錯的緩和方式。有一些人鼓吹風(fēng)水大師，通過風(fēng)水布局來改變婚姻狀況，其實(shí)就是這樣的路子。
3、對戀愛到婚姻的這段關(guān)系的滿意度。
這里建議多做一些戶外的邀約，如果有小孩，可以多組織“家庭日”這樣的活動，更好的話請幾個人幫忙(注意得是可控第三者)，有些夫妻為了維護(hù)自己的自尊心，不輕易向?qū)Ψ酵讌f(xié),堅持要讓對方主動找自己說話。這種情況下,更好用請人幫忙的辦法，比如找一個對雙方來說都有一定威信的朋友來主持一次邀約完成一次對話，你呢，順勢借梯下樓，主動承認(rèn)錯誤，證明自己是一個知錯會改并且通情達(dá)理的人。
四、歸因推進(jìn)。
當(dāng)以上方式一套下來，還是沒有起色，甚至情況還處于惡化的情況下，這個時候，我們就不得不來觸碰“歸因”這件事了，說明你的婚姻的破裂點(diǎn)，直接的問題點(diǎn)起到的干擾已經(jīng)是非常大，那么就得進(jìn)行剖離來解決。
比如第三者，你得考慮進(jìn)行拆分動作，比如涉及到家庭抗拒方面，你得根據(jù)抗拒度來做緩和，或者說彌補(bǔ)型的動作，這些呢就得根據(jù)你剖離出來的問題來思考，順序也要多加考慮，一般原則是先處理容易達(dá)成的，先處理較近發(fā)生的。
如何挽回婚姻
按照下面11步來走，絕對能挽回?。?/p>
1、調(diào)整心態(tài)
首先要調(diào)整好自己的心態(tài)，切勿急躁。在婚姻風(fēng)波中，更忌諱的就是懷疑甚至迷失自己，不管你們的婚姻已經(jīng)走到了多么糟糕的地步，一定要及時調(diào)整好心態(tài)，千萬不能自亂陣腳。
2、理性分析
把問題擺到明面上來談。假如你不把自己的煩惱告訴另一半，就別期望你們的關(guān)系有所緩和。直面表達(dá)你的需求和不安，而不是一味的威脅或是指責(zé)對方，否則你的另一半就不會對你坦白。
3、仔細(xì)傾聽
另一半講話時，你要仔細(xì)傾聽，不要一直思考如何去反駁對方的觀點(diǎn)。假如你能明白對方的立場和觀點(diǎn)，也許就能夠帶著不同的感情去看待對方了。
4、溝通交流
如果你們都清楚對方的想法，還想繼續(xù)維持這段婚姻，更需要的是坐下來花點(diǎn)時間好好溝通。兩個人平心靜氣的聊一聊，分析婚姻出現(xiàn)問題的原因，尋找更適合自己的婚姻相處模式，避免同樣的錯誤再發(fā)生。
5、充滿愛意
這一點(diǎn)是維系婚姻生活更重要的一點(diǎn)，對你的另一半充滿愛意，讓對方感受到你的呵護(hù)。平時多做一些親昵動作，對愛人的觀點(diǎn)表示支持。
6、共同活動
和對方一起進(jìn)行活動或者外出郊游，和你更愛的人度過歡樂時光，也許能重新營造你們之間的浪漫氛圍，回想起初入愛河的美好。當(dāng)你們的婚姻遇到了麻煩，不妨進(jìn)行二次蜜月（如果做不到，可以跳過這一步）。
7、建立信任
說再多保證痛改前非的承諾，也不如實(shí)實(shí)在在的行動。如果你承諾會減少游戲時間，就用行動證明給她看。
8、原諒
無論對方做的事情多過分，只要你還想繼續(xù)這段婚姻，就要學(xué)會原諒。原諒另一半所犯的錯誤才能幫你解脫，原諒對方是保證長久幸福生活的關(guān)鍵一步。
9、尋求建議
可以參考美國明尼蘇達(dá)大學(xué)的《奧克婚姻質(zhì)量評估》，從夫妻雙方的婚姻期望、性生活、性格相容性、分享與溝通、解決沖突的方式、財務(wù)管理、休閑活動、親友關(guān)系、角色平等性、宗教信仰、子女教育十一個因素去剖析婚姻深層矛盾，哪些方面需要提升？哪些區(qū)域是你們的風(fēng)險？你還可以根據(jù)他提供的建議改善當(dāng)前的困境。
10、二次吸引
思考對方為何為會背叛婚姻？因?yàn)樗胍模谀闵砩细菊也坏健Ｅc其一直爭吵，不如讓對方先后悔。改變自己的生活，了解她的喜好，按照她的喜好為她付出，關(guān)鍵是讓她感覺到愧疚，我背叛了他，他還這樣對我好，讓對方意識到自己的錯誤并且改正。
11、樹立新形象
向她保證，你一定會痛改前非。如果你承諾不再玩游戲或者不再嘮嘮叨叨，一定要堅持下去，讓她看見你的努力。
有效挽回婚姻的3個方法
有效挽回婚姻的3個方法
有效挽回婚姻的3個方法，幾乎所有女人都怕老公出軌，其實(shí)大多男人出軌選擇離婚的幾率并不大，只要女人方法得當(dāng)，他回歸家庭的可能性非常大，下面就來看看有效挽回婚姻的3個方法。
有效挽回婚姻的3個方法1
一、管理好自己的情緒
萬一出現(xiàn)婚姻危機(jī)，如果你不知道接下來該怎么走，與其放下自己的情緒，不如先阻止自己，試著從這件事情中掙脫出來，想辦法把自己從慌張的情緒中拉出來，轉(zhuǎn)移思維，讓自己不再去想這件事情。
想要挽回婚姻，只有這樣你才能真正靜下心來想對策。因?yàn)榇蠖鄶?shù)人遇到問題，一開始只是有情緒，而不是專注于尋找解決方案。
但是情緒往往對解決問題沒有特別的作用，如果有，只會帶來更多的麻煩和爭吵，從而使對方的場面更加混亂。所以，遇到問題要先停下來，讓自己的心平靜下來，傾聽自己內(nèi)心更真實(shí)的聲音，這樣才能直奔目標(biāo)。
二、冷靜思考婚姻中存在的問題
婚姻生活中等你冷靜下來，你就可以靜下心來，想想你的愛情，想想你的過去。如果過去的可以回憶，彼此之間有依賴和期待，那就意味著雙方之間沒有希望。
至少，你們還愛著對方，還不準(zhǔn)備放手，所以你們之間還是有機(jī)會的。很多時候遇到問題，只有冷靜下來，才會想怎么做才能化解現(xiàn)在的尷尬，向誰求助才能擺脫現(xiàn)在的困境，怎么說怎么做才不會給以后留下遺憾。
三、作出改變挽回婚姻
怎么挽回破碎的婚姻呢？遇到問題就是打磨自己的精神世界，完成精神洗禮。當(dāng)你走完以上步驟，你會有新的知識和經(jīng)驗(yàn)。如果你知道你在做什么，你就會學(xué)到一些東西。
因?yàn)檎嬲屇阌赂覉远ǖ模悄闼伎己蟮臎Q定。人在沒有選擇的時候不知道該怎么辦。一個人有了選擇，自然就有了方向。這是經(jīng)過深思熟慮的結(jié)果。
一旦下定決心，挽救婚姻就成為你必然的選擇，你就有了堅實(shí)的行動基礎(chǔ)，為挽回婚姻而奮斗。因?yàn)槟阕隽艘粋€深思熟慮的決定，你永遠(yuǎn)是無敵的，你的行動會達(dá)到你想要的結(jié)果。
有效挽回婚姻的3個方法2
一、抓住時機(jī)，開啟偵探式溝通模式
挽回策略中更重要的一條，就是學(xué)會有效溝通。
其中偵探式溝通模式，對于挽回老公就是非常有效的溝通模式。
怎么操作呢？舉個例子：
前段時間，你在老公的圍脖上發(fā)現(xiàn)一根女人的頭發(fā)，懷疑他多半是出軌了。
那么你先穩(wěn)住情緒，思考下自己的婚姻是否出現(xiàn)了一些破綻，然而再開啟偵探式溝通和他對話：
第一步是傾聽。
選個他心情平和的時機(jī)，旁敲側(cè)擊地問他：
“親愛的，看你更近好像有心事，是不是發(fā)生了什么？”
老公感受到你的關(guān)心和溫暖，就會敞開心扉，可能就會說：
“我工作真的很忙，希望你多分擔(dān)點(diǎn)家務(wù)”、“你有空的話，可以多陪陪孩子”……
你從這樣的談話中，就看到了婚姻的問題，明確了自己應(yīng)該調(diào)整的方向。
第二步是破冰。
就是進(jìn)一步深入地交流，試探對方出軌的動機(jī)。
你不妨試試這樣溫柔的試探：
“親愛的，我知道自己有做得不夠好的地方，你如果喜歡上別的女人也不怪你，但是我希望你心里還有我，可以嗎？”
聽你這么說，他可能就會為自己出軌感到羞愧，回應(yīng)你說：
“寶貝，對不起，我錯了，我那是一時沖動，我不會離開你的……”
這樣，你們真切的情感互動就順暢流動了起來，他的心也會離你越來越近。
第三步是留白。
發(fā)現(xiàn)對話中有不協(xié)調(diào)的地方，更好先暫停溝通，讓彼此都靜一靜。
等過段時間情緒都平和下來了，再跟他說：
“親愛的，我們之間沒什么問題解決不了的，只要你肯回來，我相信我們可以過得比從前更好。”
這樣你就把他代入到解決問題，對于未來達(dá)成共識的氛圍里了，他離回歸也就不遠(yuǎn)了。
二、借助冰凍情感，給關(guān)系“減壓”
男人都很怕壓力，也是很擅長逃跑的動物，往往女人逼得越緊，他逃得越遠(yuǎn)。
所以，女人要挽回老公，就不要追得他太緊，而是要學(xué)會給關(guān)系“減壓”。
心理學(xué)有個詞叫“冰凍情感”，意思是把之前放在伴侶身上的情感冷卻下來，多留點(diǎn)時間給自己，學(xué)會和自己相處。
借助冰凍情感，反而能讓老公更容易回心轉(zhuǎn)意。
比如，你察覺老公出軌后，有一段時間總是追著他問：
“你今天怎么那么晚才回家？”、“你是不是又去見那個女人了？”……
那么，你現(xiàn)在就試著不要去管他做了些什么，更不要去追問他。
你只管去做自己喜歡做的事，去和朋友聚會，去外出旅行都行。
直到你專注自己身上都能找到充實(shí)感，你的`魅力值也就在上升。
這時，老公反倒對你這段時間的冷淡感到好奇，說不定還會來問你：
“你這些天都在忙些什么呢？心里還有沒有我的？”
而你也就掌握了關(guān)系的主動權(quán)，擁有了挽回老公，走向復(fù)合的入場券。
三、利用管束施壓，暗示他主動收心
經(jīng)濟(jì)和孩子是男人的兩大軟肋，只要他陷得不深，都會因?yàn)檫@兩個原因及時的懸崖勒馬。
那么，女人就可以利用男人的軟肋，對他的財產(chǎn)和孩子進(jìn)行管束施壓，暗示他主動收心。
比如，他一發(fā)工資，你就跟他說：
“要給孩子報補(bǔ)習(xí)班，家里還要添個小空調(diào)……你得把錢轉(zhuǎn)過來?！?/p>
你一次次以家庭開支和理財為由，讓他上繳大部分收入，這就暗中掌控了家庭財政大權(quán)。
然后，再和孩子增進(jìn)感情，和孩子結(jié)成聯(lián)盟，似真似假地讓他感到壓力和被孤立，就算之后攤牌，他也會顧及到財產(chǎn)和孩子，不會輕易提離婚。
接下來，可以找個你們共同的朋友，或者他的兄弟，約他出去吃頓飯。
聊聊：
“你看，你們的婚姻曾經(jīng)有多少恩愛的回憶，她對你一直都那么好，而你如果和別的女人在一起了，她該多傷心……”
這樣的話，等于是委婉的轉(zhuǎn)告他，其實(shí)老婆已經(jīng)知道了他出軌，只是不想破壞婚姻，所以一直在隱忍，一直在等待他回歸。
這就給了他一個臺階，也許他良心不安，跨出去的腿就自動收回來了。
如何挽回婚姻 挽救婚姻更好的辦法
婚姻中經(jīng)常會因?yàn)榉浅６嗟囊蛩囟霈F(xiàn)破裂，這個時候如果不想婚姻結(jié)束應(yīng)該怎么挽回愛情挽回婚姻呢？如果你不會跟著我我們一起來了解一下吧。
如何挽回婚姻?
1.擺正心態(tài)
首先在心態(tài)上做出改變，切勿急躁，管住自己的嘴，其次是外在的形象提升，尤其是氣質(zhì)不能丟，比如，買點(diǎn)好看的衣服，做個發(fā)型，男人都喜歡漂亮有氣質(zhì)的女人，保持美麗才能讓他有危機(jī)感。
2.分析問題
在這段時間內(nèi)，千萬不要不停地打電話、發(fā)短信，不管是你的責(zé)備也好，哀求也罷，可能他的回應(yīng)只有一句對不起，甚至破罐子破摔的心理，你需要做的是思考和認(rèn)真剖析，分析一下丈夫?yàn)槭裁磿鲕?，是他工作壓力大，是你不夠有情趣，還是家庭瑣事讓你們疏遠(yuǎn)，不論是何種情況，你都應(yīng)該沉著冷靜。
3.二次吸引 什么意思呢？想想男人為什么會背叛婚姻？拋出其他道德因素，還不是他想要的，在你身上沒有找到嘛，與其跟他無結(jié)果的吵、辮，不如讓對方先后悔，可以改變以往的生活，了解她的喜好，照著他的喜好去為他做某件事，總之，目的就是讓他自己感覺到愧疚，我背叛了她，她還這樣對我好，讓他自己意識到錯誤，自己改正。
挽救婚姻更好的辦法?
1、懂得保持距離，冷卻矛盾
人在情緒失控之下，容易喪失理智，理智喪失，帶來的后果就是容易沖動和發(fā)生爭吵，婚姻本來就出現(xiàn)了危機(jī)，處在十分危急的邊緣。
在這種情況之下，適當(dāng)?shù)耐瑢Ψ奖３志嚯x，讓彼此都冷靜一下，情緒是會隨著時間逐漸淡化直至消失的，通過短暫的冷靜時間，負(fù)面情緒得到了緩解，同時你們也能夠利用這段時間來反省自身或者感情中出現(xiàn)的問題。
2、要有效溝通，讓對方把話講完
很多的女人和對方一旦吵架就馬上開啟自己的“機(jī)關(guān)槍”模式，一直噼里啪啦的說個不停，甚至還會打斷對方的說話，你是很想為自己據(jù)理力爭，爭出個道理，但是這樣特別有損你們兩人之間的感情，你要清楚的知道夫妻間要學(xué)會適當(dāng)?shù)闹t讓，更好彼此相敬如賓，并不是你們兩人結(jié)婚了，你就可以完全不考慮別人的感受，如果你不考慮別人的感受，那么在感情中，你和對方的溝通永遠(yuǎn)都是無效進(jìn)行的，長此以往，他甚至都會拒絕和你的溝通。在感情中你要清楚的知道，當(dāng)他想要表達(dá)自己的想法時，你要學(xué)會耐心的傾聽，不要打斷對方的積極性，并且還要給對方一定的回應(yīng)，這在感情中是更基本的尊重。
3、要有原則和底線
在修復(fù)愛情時，需要保持自我的原則，讓對象知道自己的底線。很多人，為了家庭的安穩(wěn)，急切的想要挽回另一半的心，所以在挽回的過程里，不顧自己的底線和原則，輕易地就原諒了對方原則性的錯誤。太容易得到人往往不會珍惜，正是這樣毫無底線的原諒，讓對方不懂得珍惜，一而再再而三地犯錯，實(shí)際上，這樣的原諒并沒有任何效果。
4、制造小浪漫
夫妻之間相處已經(jīng)很久了，每天都是上班吃飯睡覺，這樣有什么意思。制造小浪漫不僅可以增加情趣還能讓夫妻雙方都感受到對方的愛。還能讓枯燥的婚姻里，有一點(diǎn)小特別。
挽回婚姻更聰明的做法
1、挽回婚姻更聰明的方法就是找自己的不足之處，有很多婚姻出現(xiàn)問題以后，女生都會埋怨對方，其實(shí)有時候應(yīng)該先找自己的原因，看看自己哪里沒有做到，有時候男人的問題和女人是有一定關(guān)系的，不要把所有人都推在對方的身上。
2、當(dāng)兩個人的婚姻失敗以后，如果還想挽回婚姻，這個時候就要先提升自己，一般女生結(jié)婚以后都不會再去注重自己的形象了，男人和你生活的時間久了就會嫌棄你，所以先改變自己，不管是內(nèi)在還是外在，都要有一個新的改變。
3、想要挽回婚姻，就要看兩個人之間存在的問題了，婚姻當(dāng)中其實(shí)也是需要兩個人互相去維持的。維持一段婚姻是不容易的，需要雙方共同努力之后才會有個結(jié)果，所以這個時候，要解決兩個人之間的矛盾是更重要的。
挽回婚姻的方法
一、刺激牌
婚，離了。親愛的，你難道忍心我們的孩子叫別人“爸爸、媽媽嗎”？那可是你的親骨肉??！
二、動情牌
過去的我們一路走過來，是那么的美好，我早已習(xí)慣了你的存在，就連我的呼吸里，都有了你的味道。這么多年來，是我做得不夠好，我愛你，因?yàn)閻郏铱梢愿冻鲆磺?，甚至是自己的生命?/p>
三、軟肋牌+關(guān)心牌
親愛的，你愛喝酒，我一直都包容著你，從未過多地指責(zé)你，因?yàn)檫@是你的愛好，只是喝酒一定要適度，因?yàn)樯眢w才是更重要的！答應(yīng)我，為了給自己一個好的身體，請你讓我留在你身邊，繼續(xù)守護(hù)你的健康，好嗎？
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