【導(dǎo)言】怎么挽回精神潔癖？跟精神潔癖的人怎么溝通？不懂就往下看，情感精細講解“怎么挽回精神潔癖”的內(nèi)容如下：
目錄：
間歇性的精神潔癖要怎么*?
轉(zhuǎn)移注意力是潔癖的*的一個重要方法，一旦強迫癥狀要出現(xiàn)的時候，就要將注意力迅速從強迫癥狀轉(zhuǎn)移到其他事情上，馬上離開這個動機，去做其他事來取代這個強迫癥狀，比如可以選擇自己喜歡的一些活動，像運動、散步、聽音樂、打籃球等等。
如果僅有一點精神潔癖，它沒有影響到生活，就不要太在意，順其自然就是更好的*方式。一般情況下，輕度的精神潔癖就像情感、道德和自尊的守衛(wèi)者一樣，守護著我們心底的界限和美好，不容許其它事物破壞。
精神潔癖其實就是一種強迫癥，是強迫癥的一種表現(xiàn)行式，對于強迫癥的*一般主要有幾種方式：心態(tài)*、藥物*、物理*，進來還有研究手術(shù)*。
有精神潔癖怎么辦?
更后，我建議你，可以去嘗試去接觸一些宗教，例如佛教……選擇一個你可以理解接受的宗教。信與否在于自己，但是你可以知道，了解一個不一樣的世界觀，或許會讓你有不一樣的看法。
潔癖，一般來講，也是強迫癥的一種。對于這種情況，建議你：咨詢心理*。平時，注意開闊心胸視野，豁達大氣一些。適當多一些——戶外活動，體育運動，生產(chǎn)勞動。多接觸一些人事物，包括嘗試著多接觸一些——不是很潔凈的物品。
問題八：我有很嚴重的精神潔癖，怎么辦 這是強迫癥的一種表現(xiàn)，嚴重潔癖除了去正規(guī)*看心理*，*會根據(jù)你的情況用藥，你也可以自我調(diào)節(jié)。
工作和生活，特別是社會交往。潔癖有輕重之分，較輕的潔癖僅僅是一種不良習(xí)慣，可以通過脫敏療法、認知療法來糾正。較嚴重的潔癖屬于心理*，是強迫癥的一種，應(yīng)該求助于心理*。
怎樣挽回有精神潔癖的男友
其次，你可以嘗試通過減輕男友的精神負擔(dān)來幫助他減輕潔癖癥狀。洗干凈衣服、清潔房間、保持整潔衛(wèi)生是必要的。不要讓男友感到孤單和無助，有時參與其中是有幫助的。
挽回的話，建議從精神潔癖或者人的本性這兩方面入手。有精神潔癖的人對自己許下的承諾什么的是很執(zhí)著的。人的本性也存在很多污點的，就算是那種人也不例外。
你為對方改變，慢慢地克制自己的潔癖，讓不習(xí)慣變?yōu)榱?xí)慣，努力變成對方可以接受的范圍內(nèi)；對方為你改變，試著去接受、包容你的潔癖，一切以你為主，只要你開心就好?？偠灾?，你們之間必須要有愛，都深愛著對方。
你好，天曉月明團隊為你回答 我剛剛看了你對事情的介紹 我覺得你這個分手了就分手了吧，對對方都好，其實都說寧拆十座廟，不拆一樁婚的。
愛情上對方有精神潔癖，那對于這種情況哈，我覺得如果能忍受就要在一起，然后改變自己的生活方式，如果不能的話，我覺得你可以離開他，不然和他們太累了。
跟熟悉的人去那些地方玩一玩，多走幾遭，你會發(fā)現(xiàn)不是你想的那么糟。
有嚴重的精神潔癖怎么辦?
而有一些比較嚴重的精神潔癖可能就需要去*進行一系列的*。精神潔癖在一定意義上是人們在自己的心理世界里面的一種人格存在。強迫自己的心理和心理世界是干凈的、純潔的，而且是絕對意義的。
有，你這個要靠心理*，讓你自覺的去接受你不喜歡的人或物，更有效的方法，就是改變自身態(tài)度，讓自己放輕松，比如沒事多去散步(慢慢的走，就像是享受)。
潔癖嚴重影響了女朋友的日常生活，可以陪女朋友去看心理*。
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