【序言】分手后挽回對方心理學(xué)書籍?分手后找情感專家挽回有用嗎?來看看情感百科,找到情感思路“分手后挽回對方心理學(xué)書籍”的內(nèi)容如下:
全文目錄一覽:
- 1、寫了個挽回技術(shù)貼的外國心理學(xué)家Kevin Thompson.有誰知道他
- 2、挽回情感心理學(xué)
- 3、戀愛心理學(xué)書籍
- 4、分手快半年一直走不出來,厭食,厭世,厭倦一切活動,求推薦可以治愈的心理學(xué)書籍
- 5、8本戀愛心理學(xué)的書籍推薦
- 6、心理學(xué)如何挽回分手
寫了個挽回技術(shù)貼的外國心理學(xué)家Kevin Thompson.有誰知道他
首先是作者介紹
嗨 我是Kevin Thompson,我?guī)椭藗冊诜质种笕绾瓮旎貞偾?。我并不自稱是心理專家是因?yàn)閷<疫@個詞已經(jīng)被用爛了、毫無意義。我?guī)椭^不少的人去挽回TA,有時,當(dāng)他們來尋求幫助時情況看起來已經(jīng)希望渺茫,TA已經(jīng)拒絕與他們聯(lián)系。我將盡自己更大的努力幫助那些值得幫助的人。
如果你正在瀏覽網(wǎng)頁,可能你經(jīng)歷了一場痛苦的分手,正在尋找一個挽回TA的方法。我真希望我們相遇時你處在更好的情形之下。但是根據(jù)我?guī)椭蠹彝旎氐慕?jīng)驗(yàn)來看,我可以這么告訴你---你所想象出的情況—希望渺茫、情況糟糕只是你想的而已,人們通常在分手之后會把情況想象的過于嚴(yán)重。
如果你在這里,那么我建議你開始執(zhí)行“如何挽回TA”三步走計劃。
你是否在分手后受盡傷害??
是不是所有人都告訴你這已經(jīng)結(jié)束了,你將開始新的生活?
但是如果這段戀情并沒有結(jié)束呢?
假如你希望為這段感情再努力一次并且贏回你的TA呢?
我是Kevin,我寫下這三步走計劃來幫助你爭取回你的TA,盡管你認(rèn)為你的情形不容樂觀。
分手是一段糟透了的經(jīng)歷,這會讓你痛苦,感到絕望,憤怒甚至迷茫。這個時候人們通常心靈貧瘠,但是如果你想挽回,那么你必須做到冷靜,不憤怒并且有一個計劃。許多分手案例都有挽回的機(jī)會,如果你能在正確的時候做了正確的事,那么你的TA將會重回你的懷抱。
我在這里告訴你這個策略,別擔(dān)心,這不是讓你用在TA身上的詭計,如果你想與TA保持一段長期、健康的關(guān)系,那么使用詭計顯然不是長久之計。這個策略基于人類的心理學(xué),告訴你如何與TA擁有一段快樂的戀情。我建議你認(rèn)真閱讀三步走計劃然后始于行動。我只能告訴你怎么做,你不會有任何收獲直到你真正為此付之行動。
在這個三步走計劃的第一步中,我會告訴你通常人們分手之后更大的錯誤是什么。這個錯誤極其普遍,但會危及到你挽回TA的機(jī)會。這似乎是挽回計劃中更重要的一步,確保你讀了每一段、每一點(diǎn)并且執(zhí)行。
1、懇求
在分手之后人們通常犯的更大錯誤就是懇求TA回來,看起來這似乎是分手之后所能做的更正確不過的事情了,但是這是一個極大的錯誤。實(shí)際上,這是這個時候做得更糟糕的事情。
沒有人會想和心靈貧瘠的人在一起。祈求和懇求會讓你變得魅力全無并且將你的TA推的越來越遠(yuǎn),更糟的是這會讓TA覺得與你分手是一個正確的決定。
2、門墊綜合癥
門墊綜合癥是指在一段關(guān)系即將離你遠(yuǎn)去時,你犧牲你自己的快樂權(quán)利去取悅TA,即無條件的接受TA所有的要求來挽回。
如果你發(fā)現(xiàn)你曾經(jīng)這么說“請留下來,我會為你做任何事”等類似的話語,那么你已經(jīng)換上了門墊綜合癥。
你千萬不能這樣做,沒有人想要這樣,理由如下:
1、毫無吸引力可言。如果一個人沒有了自己的觀點(diǎn)、需求以及愛好,那么他很難吸引到別人;
2、即使這個方法有用,那么你可能擁有一段時間不長的、不快樂的、令人窒息的戀情。
3、短信轟炸與酒后電話
這也是一個非常普遍的錯誤,且會極大的損害你與TA復(fù)合的機(jī)會。失戀后人們會去喝酒享受美好時光,然后像個傻瓜一樣打電話給TA,要不惜一切大家避免這個錯誤。
如果你要復(fù)合的話你得讓自己變得珍貴(物以稀為貴),用短信轟炸TA或者瘋狂的打電話只會讓TA覺得你心靈上的貧瘠與游手好閑。
就像我之前所說,那樣會變得毫無魅力,要全力避免犯這樣的錯誤。
4、令人窒息的表達(dá)
分手后更基本的邏輯似乎是在TA離開前告訴TA你有多么關(guān)心TA多么愛多么離不開TA,但是相信我這是一個愚蠢的方法。
機(jī)會是你的TA知道你愛TA,TA也知道你有多關(guān)心TA,假如你們還在關(guān)系,他們也會關(guān)心你,但是TA覺得和你分手,不是么??
“我愛你”與“我真的真的很在乎你”現(xiàn)在不是TA想聽的了,令人窒息的告白會讓TA離你越來越遠(yuǎn)。
5、給他所有的權(quán)力
這一小節(jié)中,即使是TA主動提出分手,你也不會想給TA這個權(quán)利(比如我會在遠(yuǎn)處默默愛著你、要是別人不要你了還有我之類的)。你不會想成為那個永遠(yuǎn)對TA好,可有可無的那個,你肯定也不會想成為TA的備胎。
如果你做出沒了TA就活不了的舉動,這只能導(dǎo)致你失去他的尊重。在過去分手的經(jīng)驗(yàn)里,沒有人因?yàn)橥槎晒ν旎?。所以,這個舉動會損害你挽回的機(jī)會。
6 當(dāng)TA開始接觸其他人時感到害怕。
在分手之后,你感到沮喪、生氣、困惑、心煩意亂和受傷。
在這個時候,如果TA開始和其他人約會,這將會讓你更加的難過、傷心,你會感到更加的沮喪和困惑。
并且,通常的,當(dāng)TA處于這樣一段關(guān)系中時,往往顯得太快太親密了,這會讓你覺得更加的糟糕。
舉個例子,比如之前TA可能用了5個月才和你有身體接觸,
現(xiàn)在,卻只用了一個星期就和其他人同床共枕。
在這種情形下,別崩潰。
分手之后,發(fā)生這樣的情況是非常非常正常的。
好消息是,這樣的關(guān)系并不會長久。
使TA如此輕易的與其他人產(chǎn)生親密關(guān)系是由于,對于人類來說,很難從與某人親密的狀態(tài)返回到完全單身的狀態(tài)。
那也就是為什么大部分人會和其他人很快的產(chǎn)生親密關(guān)系。
因?yàn)門A想要從其他人身上獲得與和你在一起時相當(dāng)?shù)挠H密關(guān)系。
但,通常的,這種關(guān)系來得快也去得快。
TA很快就會發(fā)現(xiàn),這個人并不適合TA。
而一旦TA發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn),分手也就在所難免
所以如果TA找了別人,你所需要做的就是冷靜。一般來說,TA與別人約會只是為了告訴你他們開始了新生活并且前行,你不應(yīng)該對TA的新關(guān)系有太過的反應(yīng),比如告訴他們這段戀情是錯誤的,TA不應(yīng)該開始這段新關(guān)系。因?yàn)槿绻愀嬖VTA不能干什么TA反而要干什么,實(shí)際上如果這么做了他們的關(guān)系反而會因此而延長,僅僅是TA為了證明你是錯誤的。
這時的你需要多多關(guān)注自己的生活,比如職業(yè),興趣愛好什么的。你越不關(guān)心TA的新關(guān)系反而結(jié)束的越快。
現(xiàn)在以上提及的錯誤看起來無害,但是實(shí)際會減少與TA復(fù)合的機(jī)會。
確保不要再犯這種錯誤,我列出的建議都是反直覺的,但是他確實(shí)有效。
如果這時你已經(jīng)犯了了這些錯誤怎么辦?
別擔(dān)心,就像我所說這些錯誤非常普遍,一般來說等你閱讀這個的時候你已經(jīng)煩了一些以上的錯誤,但這為期不晚你依然還有機(jī)會去追回你的TA,只是不要在犯錯。
挽回情感心理學(xué)
挽回情感心理學(xué)
挽回情感心理學(xué),變心之后的婚姻只剩貌合神離,男人必須負(fù)擔(dān)起家庭的責(zé)任,一個人一旦出軌就會拋棄道德束縛,無論是精神還是肉體都是一種背叛,挽回情感心理學(xué),答案在你心里。
挽回情感心理學(xué)1
情感心理學(xué)之頂嘴
他是不是經(jīng)常會和你斗嘴,經(jīng)常頂撞你,我知道你的內(nèi)心肯定是不爽的,你覺得他頂嘴就是不尊重你,就是抵觸你,你覺得,只要是愛一個人應(yīng)該千依百順的,你給他任何指令他都應(yīng)該聽你。
你有沒有覺得你更希望他像寵物一樣,你甚至覺得他還沒有寵物乖,你忘記了,他和你一樣,他是一個人,他如果完全封閉不跟你有一點(diǎn)交流,這比頂嘴更可怕,如果他選擇了冷戰(zhàn),你就更難捂熱他的心。
頂嘴是一種他想得到你認(rèn)同的表現(xiàn),可以說是一種表達(dá)自我的表現(xiàn),是一種好的表現(xiàn),在愛情中,沒有人比他更加想得到你認(rèn)同,如果你以為他就是在斗氣,忽略了他的真實(shí)感受,他很可能會選擇沉默。
情感心理學(xué)之冷戰(zhàn)
如果你們之間不溝通的話,那么剩下的就只有冷戰(zhàn)了,冷戰(zhàn)有多可怕,相信我不說你自己大概會了解,因?yàn)槲蚁嘈潘苍?jīng)用過冷暴力來對付你,那就是他拒絕跟你交流的另一種方式,冷戰(zhàn)會讓你們之間的感情沖淡。
完全不表達(dá)自己的思維方式,那么就是一個男人對你的報復(fù)方式,這就是因?yàn)橹澳悴辉试S他頂嘴,或者是不允許他有獨(dú)立的思維,所以現(xiàn)在他就用冷戰(zhàn)這種冷淡的態(tài)度來報復(fù)你,他覺得只有這樣,你才會認(rèn)真聽他的訴求,你才會關(guān)注他真正的內(nèi)心情緒。
長時間的不交流,不僅僅對感情會出現(xiàn)很大的裂縫,還會讓你們心與心之間的距離越來越遠(yuǎn),一旦出現(xiàn)比你更適合的.人,很可能就會產(chǎn)生了第三者,所以一定要防止冷戰(zhàn),防止冷暴力,這樣才能保持你們在愛情里面的溫度。
情感心理學(xué)之挽回
如果你們已經(jīng)很久沒有交流了,我建議在挽回的時間里面,你可以創(chuàng)造一些能夠互動,能夠頂嘴的方式,第一點(diǎn)必須是要有樂趣,通過一些非正常的交流,一些比較可愛性的交流,可以產(chǎn)生頂嘴的互動,那么他的情緒也會被你這個舉動所打開。
兩個人在互動當(dāng)中,你們的感情就會建立起來,你們的溫度又會重新溫?zé)崞饋恚@樣子你們的心與心的距離才會更加的靠近,所以在挽回的路上,你一定要學(xué)會引導(dǎo)他,對你頂嘴,引導(dǎo)他對你產(chǎn)生興趣,引導(dǎo)他主動跟你說話聊天,主動表達(dá)自己的想法。
在吵架的時候,我常常說,讓你贏了又如何,你總會輸?shù)裟愕膼矍?,所以在這個關(guān)鍵的時刻,你不妨在平時的時候讓他一下,讓他能夠享受贏的喜悅,能夠喜歡上這種能夠激動人心的時刻,讓他愛上和你聊天的這種感覺,所以偶爾讓他贏一下也無妨,只要能夠引導(dǎo)他跟你互動,一切都是值得的。
挽回情感心理學(xué)2
受害者心理不利于挽回
你一邊想挽回他,一邊卻在埋怨他:為什么他不哄我,我都這么求他了他居然不理我,這件事明明是他的錯他還要跟我分手。當(dāng)你帶著負(fù)面情緒去挽回他的時候,他能感覺到的不是你的挽回,而是你心里的怨氣。
你愿意整天跟一個怨婦一樣的人在一起嗎?不愿意,因?yàn)槿说那榫w是會感染到身邊的人的。正面的情緒會讓身邊的人覺得你很樂觀、很開朗,跟你在一起很開心。但負(fù)面的情緒會讓其他人感到壓抑,從而疏遠(yuǎn)你,人都是向往美好,喜歡正能量的。所以,真想挽回他,應(yīng)該要調(diào)整好自己的心態(tài)。保持負(fù)面情緒無論是對你自己還是對他,都沒有好處。
如何從受害者的角色中走出來
一、承認(rèn)分手的事實(shí),開始新的生活。你受害者的身份只存在上一段的關(guān)系,當(dāng)你承認(rèn)分手事實(shí),走了出來,你就不再是受害者。你還是原來的你,你還有朋友 ,有家人,有自己的生活。人心里都會有一桿稱,會衡量自己的得失,當(dāng)?shù)么笥谑r,對失去的就不再留戀,因?yàn)槟阋呀?jīng)得到更好的。既然上一段感情帶給你不好的回憶,那么就不要再記著,去創(chuàng)造更美好的記憶吧。多跟朋友去聚會、去逛街;多出去走走,世界那么大,還有很多驚喜等著你發(fā)現(xiàn)。當(dāng)你把生活過得精彩,你就不會再去計較以前的不愉快。
二、承認(rèn)問題,提升自己。分手后不要只會把問題推在對方身上,要審視自身存在的問題,這也是為自己負(fù)責(zé)、為自己將來幸福著想。比如戀愛時,你經(jīng)常會跟對方會亂發(fā)脾氣,事后也會后悔怎么就控制不住自己。你能發(fā)現(xiàn)問題,說明你有改過之心。能改正問題,說明你還有進(jìn)步的空間,把自身優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大,把自身缺點(diǎn)一一改正,你還能成為更好的自己.
曾經(jīng)的幸福生活造就了今天的痛苦,往日甜美的生活還是仿佛就在昨日,你的一言一語還在耳邊響起,不知為何我們走到了這一步。想要了解更多關(guān)于情感上的煩惱嗎?就來找情感吧。
戀愛心理學(xué)書籍
1、《愛的五種語言》
《愛的五種語言》是2006年中國輕工業(yè)出版社出版發(fā)行的圖書,作者是 [美] 蓋瑞·查普曼,該書介紹了如何處理與朋友、鄰居、配偶、小孩、同事、甚至所有的人際關(guān)系。值得婚前的戀愛男女閱讀,更值得已婚的夫妻閱讀,在離婚率高漲的時代,這本書實(shí)在是無價的。
2、《幸福的婚姻:男人與女人的長期相處之道》
《幸福的婚姻:男人與女人的長期相處之道》是2014年浙江人民出版社出版的圖書,作者是?[美] 約翰·戈特曼、[美] 娜恩·西爾弗。
《幸福的婚姻》是一本非常實(shí)用的婚姻指南,任何夫妻都能從中受益。書中戈特曼博士用大數(shù)據(jù)還原婚姻關(guān)系的真相,并總結(jié)出使婚姻免于破裂的7個法則,引導(dǎo)讀者創(chuàng)建一樁高情商的、長久的婚姻。在戈特曼的愛情實(shí)驗(yàn)室里,通過長達(dá)40年的婚姻關(guān)系研究、近700對夫妻的共同參與,戈特曼博士在觀察和聆聽一對夫妻5分鐘的談話后,便能預(yù)測他們是否會離婚,且預(yù)測準(zhǔn)確率高達(dá)91%!
3、《愛的藝術(shù)》
《愛的藝術(shù)》是美籍德裔社會心理學(xué)家埃里?!じチ_姆創(chuàng)作的心理學(xué)著作,首次出版于1956年?!稅鄣乃囆g(shù)》主要內(nèi)容是作者通過簡潔的語言解釋了愛這個深奧的話題,認(rèn)為愛情不是一種與人的成熟程度無關(guān)只需要投入身心的感情。該書是一部以精神分析的方法研究和闡述愛的藝術(shù)的理論專著,被譽(yù)為愛的藝術(shù)理論專著中更*的作品之一。
4、《如何讓你愛的人愛上你》
《如何讓你愛的人愛上你》作者【美】莉爾·朗茲,譯者是毛燕鴻,是2011年6月新世界出版社出版發(fā)行的書籍。
國際*情感問題專家莉爾·朗茲以堅實(shí)的科學(xué)研究為基礎(chǔ),通過真實(shí)生動的個案,對男女兩性在情愛觀念與行為上的差異進(jìn)行了饒有趣味的分析。書中詳細(xì)描述了男女在情感需求與表達(dá)方面的區(qū)別,探討了他們墜入情網(wǎng)的緣由和過程,并由此引導(dǎo)我們通過各種語言以及非語言的方法與技巧,博得意中人的青睞,收獲心目中的理想愛情。
5、《第一印象心理學(xué)》
《第一印象心理學(xué)》是2017年新世界出版社出版發(fā)行的圖書,作者是[美]安·德瑪瑞斯、[美]瓦萊麗·懷特、[美]萊斯莉·奧爾德曼。書中的每個要點(diǎn)都會輔以具體的案例作為說明,目的不是為了告訴讀者什么是“正確”的,而是告訴讀者怎樣去展現(xiàn)真實(shí)的自我,怎樣認(rèn)識自己眼中的自己與他人眼中的自己。
分手快半年一直走不出來,厭食,厭世,厭倦一切活動,求推薦可以治愈的心理學(xué)書籍
人在戀愛中,內(nèi)心時刻充滿甜蜜,可是分手之后,會經(jīng)歷幾個階段,不同的階段對應(yīng)不一樣的情緒。
這幾個階段是:情緒波動期,情緒緩和期,情緒穩(wěn)定期和戀情格式化。
那么對應(yīng)各階段,如果想要走出失戀而不是挽回,那么我們也有相應(yīng)的方法:
如何在分手失戀后走出來,開始新的生活。
情緒波動期:直面情緒
情緒波動期是剛分手一個星期的時間,這個時候很多人的情緒都是猛烈波動,智商情商完全掉線的狀態(tài),在這個情況下,憤怒、悲傷或者是怨恨充斥著每個人的情緒。
這個時候,你不要刻意去壓制情緒,很多人都是在分手后處于社交的原因,故作輕松,而且自己也強(qiáng)撐著裝出一副無所謂的態(tài)度,試圖用這種方式來掩蓋自己的悲傷。
但是情緒是不可以被抑制的,情緒被抑制的越猛烈,反彈回來也就越明顯。
這就是為什么很多電影和電視劇里會有一個人因?yàn)橐皇赘柰纯蘖魈榈那楣?jié)的原因。
當(dāng)你刻意去壓制一個情緒的時候,其實(shí)你在強(qiáng)化它。
因此如果你想分手后徹底放下對方,我建議你認(rèn)真的面對自己的悲傷,哪怕花一兩天抱頭痛哭或者宿醉都沒有關(guān)系。
因?yàn)榍榫w端在心里需要一股勁,而你的宣泄可以把這股勁給卸掉,讓這個情緒漸漸失去支撐的心勁。
舉個例子,我們有時候會十分生氣,那個時候越告訴自己要冷靜,我們的火氣反而越大,但是如果你氣到頭上打了一頓沙包,或者砸了東西之后,你會迅速冷靜下來:
因?yàn)橹文銘嵟哪枪闪庖呀?jīng)通過剛才的舉動發(fā)泄完了。
在這個短暫的階段,花一兩天盡情發(fā)泄,把那股力量卸掉是你更主要的任務(wù)。
情緒緩和期:接納,回歸
在情緒緩和期內(nèi),即使對你過去情緒再激動,現(xiàn)在也慢慢的消退,或者說:
即使你當(dāng)初是充滿了失望和悲傷,這個時候你也會逐漸的回憶起來你們過往其他事件的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
情緒波動期雖然對每個人來說都是很不理智的時間,但是它好就好在在那個階段,你對對方的負(fù)面情緒被發(fā)泄的一干二凈,已經(jīng)沒有再多新的負(fù)面情緒產(chǎn)生了:
人都不在了,你和誰生氣去?
所以這個時候你會感覺到一種更猛烈的感覺,叫做:不適應(yīng)。
因?yàn)樵谝黄鸬臅r間太久了,之前你們在一起的時候,每天肯定或多或少有一部分時間是空出來留給對方的,但是現(xiàn)在這個地方一下子出現(xiàn)空白,你感覺無所適從。
人一沒有事做就容易胡思亂想,你那個空白的時間沒有補(bǔ)上,你不知道要做些什么,所以肯定會不習(xí)慣,開始發(fā)呆,進(jìn)一步想到對方,越想越放不下。
但是轉(zhuǎn)過頭來想一想:
這段空白的時間并不是一開始就有的,你們在一起之前,這段時間肯定也是被安排出去了,在那個時候你肯定也在做自己的事。
說一個更簡單的例子吧:
有沒有覺得自從你有了另一半,你的社交生活明顯變少了?
所以,在情緒的緩和期,你要首先接受你們分手的事實(shí),明白兩個人已經(jīng)不合適,接下來開始認(rèn)真的考慮你有哪些活動是過去為了談戀愛而割舍下的,你要慢慢的把它撿起來。
因?yàn)閼賽圻@個事本身對你原有的生活節(jié)奏就是一個沖擊,它打亂了你原先的生活,然后形成了一個新的節(jié)奏。
那么當(dāng)它消失后,你的生活節(jié)奏自然會亂掉,因?yàn)槿鄙倭艘粋€模塊。
因此如果想要生活真正回到正軌,你就需要重新?lián)炱饋碇氨荒愀钌岬舻哪K補(bǔ)充進(jìn)來,不然你就會永遠(yuǎn)處在一個面對新狀況不適應(yīng)的狀態(tài)。
情緒穩(wěn)定期:反思,總結(jié)
第三個階段是情緒的穩(wěn)定期,在第三階段時,你已經(jīng)開始逐漸接受分手的事實(shí),重新適應(yīng)單身的生活了。
在第二階段,你還是會不習(xí)慣沒有對方的日子,內(nèi)心還是有所期望和懷念的。
但是到了第三階段,通過把之前空缺的生活節(jié)奏補(bǔ)上來,你已經(jīng)漸漸習(xí)慣了單身生活,你的生活開始重新進(jìn)入了正軌。
8本戀愛心理學(xué)的書籍推薦
成功的戀愛會結(jié)出真愛的果實(shí)兩顆心完全融合在一起,你中有我,我中有你,任何力量也不能將其分開。下面是經(jīng)典戀愛心理學(xué)書籍,希望對你有所幫助:
1、《愛的藝術(shù)》
弗洛姆
這本書要說服讀者:如果不努力發(fā)展自己的全部人格并以此達(dá)到一種創(chuàng)造傾向性,那么每種愛的試圖都會失?。蝗绻麤]有愛他人的能力,如果不能真正謙恭地、勇敢地、真誠地和有紀(jì)律地愛他人,那么人們在自己的愛情生活中也永遠(yuǎn)得不到滿足。每個人都可以問問自己,你確實(shí)見過多少真正有能力愛的人呢?達(dá)到這目標(biāo)盡管困難,但這不足以成為理由,從而不去尋找造成這一困難的原因和了解克服困難的條件。為了使這一問題不再復(fù)雜化,我努力在這本書里避免使用專業(yè)詞匯,同時也盡量不援引別的資料。但是在另一個問題上,我卻沒有找到圓滿的解決辦法。我這里尤其指的是我在這本書里重復(fù)了我以前著作里的思想。我的《逃避自由》和《精神分析和倫理學(xué)》這兩本書的讀者會在這本書里看到我在上兩本書里已經(jīng)提到過的思想。但是《愛的藝術(shù)》絕不是這兩本書的總結(jié),這本書還提出了一些新的思想。當(dāng)然就是舊一點(diǎn)的思想在這本書里也會獲得一層新的意義,因?yàn)檫@些思想都圍繞著一個重點(diǎn):愛的藝術(shù)。
2、《親密關(guān)系》
羅蘭·米勒
愛情是人類情感中更美妙的一種體驗(yàn),古今中外關(guān)于愛情的偉大文學(xué)作品有許多,但從心理學(xué)角度對兩性關(guān)系進(jìn)行科學(xué)而系統(tǒng)總結(jié)的專著尚為數(shù)不多。
《親密關(guān)系》從一出現(xiàn),就立即獲得讀者的普遍喜愛,不僅得到了專業(yè)人士的首肯,更是得到普通讀者的高度評價。作者綜合了心理學(xué)多個分支的研究理論和成果,用饒有趣味的論述,總結(jié)出人們在交往與溝通、愛情與承諾、婚姻與性愛、嫉妒與背叛等方面的行為特點(diǎn)和規(guī)律。
本書內(nèi)容豐富、語言優(yōu)美;既注重專業(yè)性,又強(qiáng)調(diào)可讀性。研究親密關(guān)系的專業(yè)人士可以從中得到學(xué)習(xí)和參考;而對于社會大眾來說,只要他(她)想獲得一份滿意的親密關(guān)系,都可以從中得到啟發(fā)。
3、《親密關(guān)系—通往靈魂的橋梁》
克里斯多夫·孟
在愛與被愛的過程中,我們都曾經(jīng)歷過痛苦、恐懼,也體驗(yàn)過狂喜與極樂,我們渴望建立永恒真摯的親密關(guān)系,卻又害怕再度受傷。本書是克里斯多福?孟繼《找回你的生命禮物》后,又一力作。他告訴我們?nèi)绾未┩缸晕艺系K,用愛釀造幸福秘方——沒有人能年復(fù)一年地活在火辣、熱情、浪漫的親密關(guān)系之中,但我們能在親密關(guān)系的旅途中,學(xué)習(xí)面對自己更好以及更糟的特質(zhì),學(xué)習(xí)接受和放手,更終找到通往愛和幸福的橋梁。
4、《如何讓你愛的人愛上你》
(美)朗茲
這是一本溫柔的書,它溫柔且狡猾的讓人愛不釋手。我完整讀過后,陷入悠長的回味中不想自拔。下面我會就書中印象比較深刻的地方跟大家做一些簡單的分享。
這本書共有51個小專題,每一個專題都會深入細(xì)節(jié),以生動活潑的小例子讓我們體味一個個戀愛小訣竅。比如說,是什么讓別人愛上你,作者分析了關(guān)鍵的因素有六個:第一印象,相似的個性互補(bǔ)的需求,等價原則,自尊,戀愛初期攻心策略,欲望秘方。還有初次交談的很多注意事項(xiàng),有初次約會的各種細(xì)節(jié)提醒,還有關(guān)于性愛種種。書里還有許多精美的插圖哦??傊媸前_萬象,細(xì)致入微,把愛情變成的一種學(xué)問,只要你愿意,你就能學(xué)會。
5、《愛是一種選擇》
(美)漢姆菲特
《愛是一種選擇》教你如何擺脫不健康人際關(guān)系的權(quán)威書籍,暢銷數(shù)百萬冊,全美暢銷書排行榜第一名。
漢姆菲特博士(Dr.RobertHemfelt),心理學(xué)家,擅長*“藥物依賴”、“拖累癥”、“強(qiáng)迫行為”等。加入米勒—米爾*之前,是一家世界財富500強(qiáng)企業(yè)的心理咨詢顧問,也擔(dān)任德州心靈科學(xué)研究院的臨床**。
6、《愛的五種語言》
(美)(Dr.GaryChapman)蓋瑞·查普曼
《愛的五種語言》值得婚前的戀愛男女閱讀,更值得已婚的夫妻閱讀,在離婚率高漲的今天,這本書實(shí)在是無價的。
《愛的五種語言》值得婚前的戀愛男女閱讀,更值得已婚的`夫妻閱讀,在離婚率高漲的今天,這本書實(shí)在是無價的。《愛的五種語言》持續(xù)50周出現(xiàn)在《出版者周刊》的暢銷書排行榜上,被譯成49種文字在全球發(fā)行,十年間銷售突破了1000萬冊。
如果愛情是一則神話,那么這本書可以使美夢*;如果愛情是一顆蜜糖,那么這本書將教你如何防潮防腐,讓愛情進(jìn)入婚姻永不褪色,永葆如新。
要擁有一個不令你失望的婚姻嗎?要一個真正能“白頭偕老、永浴愛河”的婚姻嗎?
7、《愛情劊子手》
《愛情劊子手》在美國一出版就登上了美國暢銷書排行榜,在全世界幾十個國家熱銷。這些故事充滿了“我要!我要!”的呼喊。一位患者對兩個活著的兒子視而不見,只要不斷的哭喊“我要死去的女兒回來”;另一位患者的淋巴腺癌細(xì)胞已入侵身體的每一個角落,卻堅稱“我要和看到的每一個女人上床”;還有一位患者因?yàn)闊o法打開三封信而痛苦不已,他內(nèi)心祈求的是“給我從來不曾擁有的父母和童年”;另一位老婦人苦戀一個比她年輕三十五歲的男人,她呼喊的是“我要永遠(yuǎn)年輕”。
這是心理*大師歐文·亞龍所寫的十個心理*教學(xué)小說,也是他的作品中更暢銷的一部作品。是難得一見的心理*普及讀物。它的專業(yè)水準(zhǔn)和可讀性沒有任何作品可以匹敵。幾乎所有的評論都是五星。
這部作品也同樣受到了中國諸多心理*師的贊賞。
8、《愛的藝術(shù)》
《愛的藝術(shù)》是德裔美籍心理學(xué)家和哲學(xué)家、法蘭克福學(xué)派重要成員艾里希—弗洛姆更*的作品,自1956年出版至今已被翻譯成32種文字,在全世界暢銷不衰,被譽(yù)為當(dāng)代愛的藝術(shù)理論專著更*的作品。
作者簡介
艾里?!じヂ迥罚‥richFromm。1900—1980年,*德裔美籍心理學(xué)家、精神分析學(xué)家、哲學(xué)家。1900年生于德國法蘭克福猶太人家庭,1922年獲德國海德堡大學(xué)哲學(xué)博士學(xué)位,是二十年代“法蘭克福學(xué)派”重要成員。
心理學(xué)如何挽回分手
剛剛看到你的題目,分手后怎么樣挽回?我的第一反應(yīng)是不要挽回。當(dāng)然了,這只是我目測許多題目后得出的一個非常麻木的感覺。我不是心理學(xué)家,看到很多求助的問題,他們需要一個非常優(yōu)秀的心理學(xué)家才幫助他們。我總是小心翼翼地勸解他們,但也總是忘記打了“我不是心理*。”充其量只是一個愛好者和愛幫助者。
關(guān)于你的問題,錢嘛,當(dāng)然了,很多人會很在乎。也有很多人因?yàn)殄X而分手,甚至導(dǎo)致殺人。這種問題太血腥了。
我覺得是你是否忽略了什么?比如你們都是打工者,賺錢不容易。也許你女朋友賺到的錢有許多委屈也說不定。你這樣騙她,讓她很傷心。一方面當(dāng)然她小心翼翼地操持著你們兩個人,一方面她可能要承受更多來自外界的壓力。已經(jīng)心力交瘁了,看見你那么浪費(fèi)與不忠誠。傷心絕望是難免的。多年來你一直都步步為營,小心謹(jǐn)慎,全都是為了你,全都是為了愛情。走到今天這一步,只能用絕望與無望代替心音。你太計較了,懂嗎?以為她會獨(dú)吞你的錢嗎?太不相信他了。她把自己的美好都給了你,盡管我不贊同這么做??梢哉f你們的靈魂是交織與重疊的,因?yàn)槟銈儽舜硕家呀?jīng)屬于了彼此,彼此都奉獻(xiàn)給了彼此。你卻。。。哎。。。沒說你不對,是需要防人防著點(diǎn),也沒你這樣的,你可以心平氣和地和她商量吧,溫柔點(diǎn),坦誠點(diǎn)。
也許有些事你不知道呢?
她求了很多人,很多事,看了許多人的白眼與輕視才給你介紹這一工作,原本以為你們的生活會無憂無慮,美好幸福。卻沒有想到你這么踐踏她的勞苦成果,而且還對你們的愛情充滿著警惕與顧慮。
你呀。。。。。。不知道你怎么想的。
如何挽回?
既然她是因?yàn)槟愕牟恍湃?,欺騙和忽略而造成的。那么問題很好解決嘛。不是已經(jīng)知道是什么原因了。
就用不信任的反義詞,信任,欺騙的反義詞,比如忠誠,或是重視才包容她。
去關(guān)心她,去溫暖她。
我看呀,你干脆送花,單膝下跪,或是像電視里一樣,在下雨的夜晚,獨(dú)自站在大街上企求她的原諒。
如果她還愛你,如果你們的愛情還有球。
就讓上帝保佑你們這對相愛卻苦命的戀人。
再次祝你們幸福。
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