【導語】挽回和變好？挽回和挽救的區(qū)別？有沒有人知道，網(wǎng)友解答“挽回和變好”的簡介如下：
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選擇挽回前任，就是下定決心改變自己嗎？為什么？
確實是這樣的，因為男生在忍受不了自己的時候才會去提分手，所以下定決心改變自己真的能挽回自己的前任。很多女孩子在跟自己男朋友相處的過程中都喜歡用一種強勢的態(tài)度來對待自己的男朋友，但是卻殊不知這種方式是讓男孩子更不能接受的。女孩子的暴脾氣，哭鬧，總是作，會讓男生受不了的，這種情況下男孩子會越來越想要逃離。?
想要挽回自己的前任，也是需要方法的。不僅僅是需要你去改變自己，更重要的是你需要讓他看到你所做出的改變，你是真的變了，而不是為了挽回他所做的一時變化。當他下定決心離開你的時候，一定是充滿了失望，再也對你提不起希望了，所以這時候你就要多注意一下了，他這樣做的原因到底是為什么，你得好好反省一下自己?；叵胍幌伦约浩綍r是怎么對他的，是不是讓他覺得自己永遠都是這個樣子了。
多提升自己，有空多讀書，多鍛煉，多打扮自己。在跟自己的男朋友分手之后，一定切記不要死纏爛打，這樣對兩個人都不好，本來他就更加討厭你了，你還一個勁兒的往他身上湊，這會讓他更加的抵觸你，所以在這期間，你要做的是改變自己，而不是想著怎么去見他，對他死纏爛打。
改變是永久的，不是一時的沖動。不要為了挽留而一時改變自己，你要知道，要改變就徹底的改變自己。換一種生活方式，換一種狀態(tài)，自己 要做出跟平常不一樣的改變，要有那種讓人耳目一新的感覺，包括讓所有人都覺得你的脾氣性格都改掉了，整個人開始變好了，這樣才能讓自己的前任覺得你是真的在改變。所以改變不是盲目的，是發(fā)自內心的。
分手之后，如何彌補自己的錯誤并挽回呢？
道歉完成后，接下來當然得表表決心。道歉是對過去的交待，表決心是對未來的展望。只有真誠的表態(tài)，明確的誓言，才有理由讓對方相信你有改正錯誤的決心，才有可能重拾對方對你的信任。只是說句＂對不起＂，不足以平息對方心里的怒火，也不可能輕易地醫(yī)治好你給對方帶去的傷害。錯了要知道自己錯在哪里，再從這方面加以改正，也是可以得到女朋友的諒解，不要以為自己做錯了，就不能解決問題，每個人都會犯錯，現(xiàn)在就是遇到困難解決問題，不是逃避，以后不要犯同樣的錯誤，可以跟女友溝通相信你的女朋友會諒解你的。
你接下來要去提升自己的的情商，溝通能力，學會換位思考，你一定會很幸福的！挽回一個對你失去信任的人很難，你們分手是因為你的錯誤導致的，那你就應該趕緊想辦法補救，光道歉是沒用的，受傷的人是很難在短時間恢復的，你應該根據(jù)你錯誤的事情原因，導致的結果作為出發(fā)點，爭取先道歉取得她的原諒，至于手段就看你自己了，投其所好是必須的，然后給她時間讓她重新接受你，不要步步緊逼認為自己道歉了她就應該理解你，原諒你。
甚至馬上接受你，換位思考你在別人那受了委屈會因為一句對不起就馬上變好么，學會包容她，雖然你這個問題比較難辦，但是既然你想要挽回就趕緊行動起來吧。一但真正意義上失去了，反爾感到失去是再也追求不到的金子，失落感尤然而升，特別遇到困難時更會想起失去的后悔和且喪，這就人的私欲占有，是永遠填不滿壕溝，一但處于逆境之后，才會回憶起失去甜蜜完全是自已釀造的苦果，當醒悟之后，也是失去悔恨之時。
分手后如何挽回、復合？
需求感過高反而“嚇到”對方，分手后，是不是瘋狂給對方打電話？甚至不停地發(fā)消息？越是死纏爛打地去糾纏對方，只會“嚇到”對方。
在這里就要記住，對方保留你的聯(lián)系方式，是你們更后的一張底牌，只要還有聯(lián)系就會有很多的可能發(fā)生。
不經(jīng)大腦的“威脅”對方，“你不跟我復合我今晚就一直喝酒！”“你不跟我復合我現(xiàn)在就去另外一個城市！”剛開始的時候，對方會心軟暫時復合，靠威脅換來的復合堅持不了多久。
對方內心會覺得你們的感情是強求回來的，根本問題并沒解決，只會越積越多，更后會消磨掉對方對你的感情。
分手后你變得更好，就一定能挽回戀人么？
失戀的痛苦，想必大部分人都品嘗過。失去一個人，仿佛失去了全世界。很多人對此人的第一反應就是，我要改變自己來挽回對方。
近日，來找我咨詢的C小姐，也正深受其苦。她告訴我，自從跟相戀多年，感情甚篤的男友分手之后，就陷入了極大地失落感跟不甘心中。
每天從早晨起床前就開始想念對方，常常淚濕了枕巾。曾經(jīng)共有的甜蜜回憶，他的一言一行，一顰一笑都仍歷歷在目。
但忽然之間，這一切都已不再屬于C小姐了。她的男友在分手后再也沒主動聯(lián)絡過她，像是憑空消失了。
“我真的很想挽回他，這么多年，他占據(jù)了我生活的中心位置。我有什么事情都想與他分享，沒有他的生活我已經(jīng)無法適應了！”C小姐焦急的對我說，“我相信他還是愛我的，只要我做出改變，比以前更好更優(yōu)秀，就一定能讓他回來，對么？”
我直接答她：“不一定。如果他還那么愛你，就不會堅決的跟你分手。應該說，此刻，他已經(jīng)不再愛你，或者不夠愛你了。
以前他在乎你跟他分享的一切，現(xiàn)在他都不再感興趣了。至于你變得更好，他是否會回頭，更是個未知數(shù)。
這么多年相處下來，你的優(yōu)點缺點他都很清楚，但依舊愛著你。選擇此刻離開，也許跟你固有的缺點關系不大，更有可能是想體驗新鮮的人事物，因為他在不停成長改變，他的需求也會隨之改變。"
她聽了立刻反駁道：”如果是這樣，我變得更好，更新鮮不就行了？我還是很有希望的呀!“
我繼續(xù)說：”既然分手是他深思熟慮的結果，就表明，你們之間存在的問題不是一朝一夕能改變的，他已經(jīng)清楚的看到了這一點。
表面上的問題，比如在一起缺乏共同語言，常常爭吵等等都反映了雙方三觀不合，性格不合等深層問題。
所謂江山易改本性難移 。如果你能輕易改變自己，還用等到今天么？
為了挽回他，你就只能強迫自己快速改變，修煉速成大法了。但速成的改變只是假象，是不能長久維持的 ?！?/p>
她不解道：“誰說我是假裝改變？他可能嫌棄我太胖了所以不喜歡我，我可以現(xiàn)在就減肥啊，我很愛吃東西，為了他我可以節(jié)食。我不愛運動，但為了他我可以下班之后從公司走路回家?！?/p>
我指出她回答之中的問題，說：”你吃得多是因為工作不開心，壓力大，做的事情不是你所擅長的，只是你父母給你安排的，吃東西可以讓你暫時感覺愉悅，忘記這些不快。
如果不把工作上的問題解決掉，遵循自己內心的聲音做事，這種情緒性的進食過度是無法從根本上停止下來的。
而你不愛運動，可能是缺乏對運動這件事本身的正確認知，也許是從小在某些運動項目上受挫遭到嘲笑，或者是運動不慎受傷的經(jīng)歷讓你無法體驗到運動的快樂。
單純的逼迫自己僅僅為了減肥不多吃，多運動是堅持不了多久的。而且很可能會起到反作用，日后更加暴飲暴食，對運動的興趣也會一再降低，甚至恐懼運動。“
她嘆了口氣，答：”確實是這樣，只為了挽回他就讓我少吃多動，肯定很難做到。以前我就想過為了他減肥，但這么多年來從未成功過，還是依舊放縱自己。 其實我是在逃避更大的問題，就是你說的不喜歡自己的工作這件事 ?！?/p>
我說：”為了你自己的身心健康，還是不要做那種速成的勉強式的改變了。況且有些東西，你再怎么努力，也是改變不了的。 他想要的新鮮感，可能你一輩子都無法提供給他 ?！?/p>
也許是我說的話刺激到了她，她提高了聲調，對我說:"真的么？！我以為只要自己足夠努力，就沒什么是不可能的！”
我解釋道：“努力只能改變本來你就具有的特質和潛能，比如胖了可以變瘦，作為本科生可以繼續(xù)考研。還有一些東西是你今生都無法做到的。
比如，你辛苦學習成了一名*，而他被天空所吸引，想嘗試與一個女飛行員交往，體驗一個飛機師能帶給他的不同的生活經(jīng)歷與樂趣。
你可能一下子變成飛行員么？即使你愿意為他花費數(shù)年改變自己的專業(yè)，但飛行員所必備的身體素質你有么？有可能你身上的一塊疤痕就斷送了你想當飛行員的路。"
她似乎明白了，說：”我不可能為了他連職業(yè)和身體素質都改變，那太累了。也就是說， 我變得更好，也有可能不是他想要的那種好。我不是百變女巫，他想要什么樣的好，我都能滿足他。 “
實際上，分手后他愛不愛你，已經(jīng)不再重要了。愛情一旦發(fā)生，必然會永遠存在，只是愛的濃度會變化，我們無法強求永久的高濃度的愛情。
還不如簡單接受一個事實： 現(xiàn)在他對你的愛已不夠，不想再跟你走下去。
僅僅為了挽回他而讓自己變得更好，逼迫自己改掉壞毛病，也許能換來他短暫的回頭再看你一眼。
因為動力不足，動機不純而難以堅持，很容易半途而廢。到時候他只會對你再一次的失望。
只有當你意識到，做出改變是為了自己在生活的各個方面都得到比過去更優(yōu)的體驗，只是為了自己過的更加開心，進而有能力做自己真正想做的事情，改變才會在你身上悄然發(fā)生。
但那需要時間，需要你覺醒的機遇到來，他是等不及的。
而他需要的新鮮感，也許跟你具備的特質是完全不相干的東西。假如你是橘子，而他現(xiàn)在想吃蘋果，你也沒辦法改變自己的物種呀！
但 橘子和蘋果各有各的甜美之處，各具特色，是無法拿來對比的。我們不能說蘋果就不如橘子。所以他被其他人吸引，不代表你就比別人差 。
綜上所述，變得更好是不足以挽回對方的，拼命為他改變可能會傷害到自己。還不如學著先放下對方，想想怎么能夠沒有他也活的快樂吧！
教你幾個分手挽回的絕招
教你幾個分手挽回的絕招
教你幾個分手挽回的絕招，出軌的男人是更沒有責任心的，要從多方面考慮愛人變心的原因，一個人一旦出軌就會拋棄道德束縛，漂浮不定的感情不值得浪費光陰，教你幾個分手挽回的絕招，一定要考慮清楚。
教你幾個分手挽回的絕招1
一、分手后挽回步驟詳解
1、從心態(tài)調整做起
只有失去才懂得珍惜，分手后才知道前任在你生命中的意義，
你要想：“我相信我可以挽回前任，可以讓前任重新愛上我，讓前任看到全新的我，給前任更好的自己?！?/p>
很多人在分手時死纏爛打，因為前任都存在一種心態(tài)：
一旦離開這段感情，前任會被迫承認自己是失敗的，如果繼續(xù)糾纏其中，可以自欺欺人說自己似乎還沒失敗。
其實在你糾纏過程中，是不斷給前任施壓，同時一直增加你的情感投入。
但這種挽回成功率是微乎其微。
挽回前任的正確方法是二次吸引，第一步從調整失戀的心態(tài)做起。
2、擴大自己的社交圈
失戀中往往會產生情緒失控，其核心原因是失戀者習慣把自己關在封閉的空間，一直回憶往事，逃避現(xiàn)實。
這是十分常見的狀態(tài)，無論在這之前你們的關系是怎樣的。保持與身邊人接觸，去感受別人的情緒。
在與別人交流的時候，是有一種情緒的連接，這樣可以感受一下身邊人的正能量，把自己不好的情緒帶出來。
失去了一個人并不是失去全世界，沒有了前任，世界依然在運轉，只是失去一個生活習慣。
同時在與人交流中嘗試幫助一些需要幫助的人，在這個過程中自己的情緒得到釋放，自己也會受身邊人的影響變得積極起來。
3、保持規(guī)律的生活習慣
在經(jīng)歷失戀痛苦的同時，相信你原來井然有序的生活已被打亂了。
在這時切忌放任自己隨心所欲，在失戀后，一定要恢復自己有規(guī)律的生活習慣。
可以給自己制定每周、每天的計劃，盡量減少讓自己胡思亂想。
當你精神和工作狀態(tài)都是非常積極的時候，會給自己增加一個心錨：
失戀并不是一件多大的事情。當然，要走出失戀的陰影過程是痛苦的，你可以在晚上給自己五到十五分鐘的時間痛快地大哭一場。
如果你是一個理性的人，可以把所有感想用日記形式記錄下來，
在情緒發(fā)泄后，可以通過這種有條理的敘述，感受自己現(xiàn)在的狀態(tài)，有助于找到調整的突破口。
4、接受分手的事實
不管你多么不愿意面對，但你們已經(jīng)分手這已經(jīng)是個事實。
即使分手時前任有提出千萬種如果你以前變好，我們的結果不會是分手的話，但這些假如都是存在于分手前。
并不是說，你用口頭承諾把以前的缺點都改正，前任就會回來。
挽回前任第一步是承認并接受分手的事實，不再糾纏前任，
給大家一個冷靜期，在期間用實際行動把自己打造成更好的自己，用實際行動給前任一個轉身的理由。
二、讓對方回頭應該怎么做
1、學會聆聽，不急于表達不同觀點
要知道，對方愿意同你交流是一件非常好的事情。分手前，對方對你的諸多不滿和意見，都記在心里。學會去聆聽，因為這些不滿都是他期望你去改進的點。要知道，一個人真的'對你心灰意冷，就是跟你抱怨都會覺得是多余。
適當沉默，不急于表達不同觀點，聊天時找到合適的話題。這樣不僅能了解到對方的近況，讀懂對方的心態(tài)，還能將關系重新拉回正軌。
2、傳遞正能量，營造好氛圍。
挽回是二次吸引，不是改變過去。因此，復聯(lián)之后，不要把分手時的負能量帶到談話中去，因為這樣會讓對方想起之前的種種不開心，喪失跟你交流的興趣。保持輕松愉快的氛圍，偶爾的俏皮，彼此間的默契，都利于你們之間的和諧相處，有助于挽回。
3、投其所好，恰當關心
話不在多，在于精。多聽，適當表達觀點，聊天懂得投其所好，目的是：“提起他的興趣。”想要挽回愛情，就要在他感興趣的領域里，適當?shù)目洫?、適當?shù)暮闷妫麜鲃訋ьI話題，表達他的世界。
二次吸引，說簡單也不易，你要表示恰當好處的關心，讓他看到，你們繼續(xù)的可能性。有了復合的這顆種子，好好澆灌，挽回他的路就不會太遙遠。
教你幾個分手挽回的絕招2
分手后冷靜期適合多久復合
情人在不合理的情況下分手后，雙方通常可以平靜兩個多星期，然后去進行挽回，所以仍有復合的可能性。因為即使你花時間擺脫你的另一半，也是需要一定的時間，去體會沒有你的這段日子，無論是否會更加珍惜自己，或者你會變得孤獨，不快樂，并且恨你自己。例如，等待兩個人平靜下來，通常每天打電話給她，你會偶爾聯(lián)系她，并說幾句道歉?？纯此姆磻?，如果很是厭倦的話，千萬不要死死的追著另一半，分手后，想去進行挽回算合，一方千萬不要對另一方死纏爛打，并溝通良好，如果實在不行的話，就可以先放放，讓兩個人冷靜一段時間，過一段時間，看看有沒有挽回的希望，如果沒有的話，就你就可以徹徹底底的放手了，去尋找下一個屬于你的幸福。
戀愛分手挽回技巧
戀愛分手的挽回技巧無非有三，第一要在空窗期反省自己在之前的戀愛過程當中辦的錯誤，并且在以后盡量避免。第二要從細節(jié)處做出行為感動對方。更后可以在這段時間內不斷的提升自己，變成對方心里覺得更喜歡更合適的那個人，讓他感覺到你的真心，明白你的用心。在很多人挽回戀愛的時候，都會有一個誤區(qū)，那就是只要自己做了一些挽回的事情就好，這樣也算是無怨無悔了。但事實上可以捫心自問一下，你真的盡全力挽回了這一段你所珍惜的感情了嗎？一段真正用心的感情不只是一句口頭的“我們復合吧”就可以的，而是要經(jīng)過不懈的努力，自己真實的用心才能讓對方感受到。你的花言巧語，只會讓對方覺得你對待感情非常的敷衍，并且可能你們之后如果在一起仍然還會再次分分合合。
1、反省之前戀愛錯誤
在分手后的這一段時間當中，你不僅要思考如何挽回，她更要思考在之前戀愛當中犯下的錯誤。畢竟如果這樣的錯誤你沒有改正，即使你的另一半原諒了你，答應和你重新開始，但之后你們仍然會踩到這個雷區(qū)。并且長期以來積累下來的矛盾，再加上這個大雷區(qū)會讓你們之間的矛盾更加深刻，再次復合就非常之難。所以我們不能打無準備之仗，先反省再做出攻略才是更好的挽回方式。
2、從細節(jié)處感動對方
在戀愛當中每個人都會變成一個細節(jié)控。說不在乎細節(jié)那都是假的，無論那個人有多么的大大咧咧，他也只是把你給他的細節(jié)出的感動當成了習慣。如果哪一天你的這個行為不見了，他也會感覺到無所適從，會認為你沒有以前愛他了，所以挽回的時候我們也要從細節(jié)處入手。記住他更喜歡的，記住他更討厭的這些都是對他上心的表現(xiàn)，也能讓他在不經(jīng)意間感受到你給他的溫暖，并且難以離開你。
3、提升自己讓他明白你的用心
有時一段戀情的結束，可能是因為對方覺得你不是適合他的那個人，現(xiàn)在的你還沒有達到她對另一半的要求和標準。那么如果你真心的喜歡這個人，想要和他重歸于好，那么你也可以借這個機會提升自己。你在這段時間的刻苦提升，也會讓他明白你對他的用心，之后的結果無論是好與壞，你也在這一次練習當中得到了成長，這無疑是一段戀愛給自己更好的回報。
戀愛分手幾天后適合挽回
戀愛分手后兩周后挽回會顯得你仍然有一點幼稚和沖動，兩個月以后挽回，在那段時間里你可以深刻思考，冷靜下來，并且挽回時也會更加條理清晰。半年后會讓彼此都想通對上一段感情的態(tài)度和想法。 在選擇另一半時也會更加慎重。在挽回一段戀情時，并不是認為這段戀情讓自己覺得后悔就可以立馬做出決定的。為了讓自己顯得更加慎重，對待愛情更加負責任，往往需要經(jīng)過很多的思想準備再去做一個決策。分手后的一小段時間內，大多數(shù)人肯定心里都是不好受的，這并不代表著就必須要做出挽回的措施。如果在冷靜下來后仍然覺得他就是對的人，當時的你們只是意氣用事而已，那么就需要做出挽回的措施，畢竟在茫茫人海中能遇到一個對的人非常不易，可能錯過了他再次遇到的下一個人就只是適合結婚而已，而不是真正的遇到愛情。
1、兩周后仍顯幼稚沖動
分手后的兩周內，對于許多真正投入到一段感情中的人來說，仍然還不能夠真正的靜下心來。心中的想法還是摻雜著一些幼稚和沖動，做出的行為和舉動都是因為一時的情緒所逼迫。情緒化的挽回，不適合一段戀情長久繼續(xù)?？赡苓@一次的挽回只是因為你還沒有遇到下一個更合適的人，你想做出的挽回舉動也只不過是在這兩周的時間當中，自己所感受到了寂寞和孤獨而已。如果在這時就做出挽回，對方可能也還沒有冷靜下來，所以不會沖動的答應你。
2、兩個月冷靜條理清晰
兩個月是一個給彼此之間冷靜的很長的時間了，在這段時間內彼此之間，頭腦已經(jīng)非常清晰，也可以更理性的看待上一段感情當中所犯下的錯誤，為彼此之間分手的原因進行更深一步的思索。并且會反省這一個原因真的能導致兩人之間就此離散嗎？如果覺得這個原因并不導致，兩人的分手，這只是自己當時過于沖動而已。那么如果這時你再去進行挽回，對方也會比較能夠容易接受。
3、半年想通感情顯得慎重
半年的時間對于彼此來說，你今可以很深刻的想通上一段的愛情了。分開的時間那么長，如果彼此之間都還沒有遇到那個對的人，并且都還懷念著自己的上一段感情，那么這時自己的感性認知也一定會認為其實他就是自己的真愛。經(jīng)過長時間的思考后再做出的舉動都會異常的慎重，半年的空窗期也足夠自己變得比之前更加的成熟和理性。
分手后還能挽回的征兆
挽回征兆1：分手后前任男友還頻繁發(fā)社交動態(tài)
如果他平時不怎么發(fā)動態(tài)，可在分手之后就開啟刷屏一樣的模式，一邊是情感雞湯接著是人生感悟，仿佛在一夜之間他就能大徹大悟。其實這些動態(tài)很可能是他是故意寫給你來看的，動態(tài)里的只言片語其實是他對你的態(tài)度變化，他知道就算你不能看到，你們兩個一起認識的好友也會傳達過去。
挽回征兆2：他總是找借口想方設法跟你聯(lián)系
或許前男友主動找你只是來取落在你家里的東西，只是關心一下你們共同飼養(yǎng)過的寵物。但一兩次還算比較正常，但是總是找借口跟你聯(lián)系其實是想試探你對他的態(tài)度。
【概括】挽回和變好？挽回和挽救的區(qū)別？如果有幫到你，記得關注映森：http://m.b4i118.com 了解更多“挽回和挽救的區(qū)別”的內容。
