【引言】挽回適度的付出？挽回適度的付出是什么？映森情感整理，獲取情感知識(shí)“挽回適度的付出”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
有新歡更容易挽回（即使前任有新歡也會(huì)回頭挽回你）
作為舊愛(ài)，該祝福前任和新歡嗎？
，還記得《甄嬛傳》里華妃的那句經(jīng)典臺(tái)詞嗎？
“從來(lái)就是只聞新人笑，不聞舊人哭?！?/p>
在對(duì)待前任和他的新歡的時(shí)候，我們不要亂了陣腳，而是應(yīng)該首先注意一下新歡出現(xiàn)的時(shí)間點(diǎn)。
如果新歡出現(xiàn)在你跟前任分手的不久后，那不要害怕，通常來(lái)說(shuō)，當(dāng)她出現(xiàn)在你們分開(kāi)后的1~3個(gè)月之間，我們可以界定為你的前任和這位新歡的關(guān)系是反彈關(guān)系。如果新歡在你們分開(kāi)三個(gè)月之后，這種關(guān)系就要引起警惕了。這種關(guān)系不同于反彈關(guān)系，我們暫時(shí)界定為這種 為根本需求關(guān)系。
反彈關(guān)系從字面上很好理解，指的是對(duì)方因?yàn)閯倧纳弦欢胃星橹校胍鼻械淖叱鰜?lái)，為發(fā)泄自己的情緒和轉(zhuǎn)移自己的注意力，從產(chǎn)生的報(bào)復(fù)性戀愛(ài)心理。在這種心理狀態(tài)下，他們常常饑不擇食，這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)的新歡往往質(zhì)量并不怎么高，對(duì)方的需求層次就在那里，他只是暫時(shí)尋找一個(gè)臨時(shí)可以釋放情感的人，就像是一個(gè)窗口，偶爾對(duì)外開(kāi)放。等你有一天他的需求回歸正常，那么這也就是他和新歡分手的時(shí)候了，通常來(lái)說(shuō)，這種關(guān)系并不會(huì)持續(xù)多久。
讓人很不太理解的往往是反需求關(guān)系。這種關(guān)系指的是對(duì)方已經(jīng)從上段感情中完全的走了出來(lái)，是一個(gè)較為理智和平靜的心態(tài)。當(dāng)他開(kāi)始喜歡一個(gè)女孩的時(shí)候，他才會(huì)認(rèn)真開(kāi)始第2段感情。和反彈關(guān)系不一樣，他不會(huì)因?yàn)榭仗摵图拍?，也不?huì)因?yàn)槠惹械南胍l(fā)泄和轉(zhuǎn)移注意力而開(kāi)始一段不理智的感情，所以這個(gè)時(shí)期，這是一種比較正常的戀愛(ài)關(guān)系，關(guān)系持續(xù)多久完全看兩個(gè)人的如何經(jīng)營(yíng)。
有了新歡，難道就真的遇到真愛(ài)了嗎？很多人在現(xiàn)實(shí)中可能有過(guò)很多女朋友，男朋友，但是，并沒(méi)有太多人想過(guò)這樣一個(gè)問(wèn)題：什么叫做戀愛(ài)？
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，兩個(gè)人處于戀愛(ài)之中，并沒(méi)有明確來(lái)說(shuō)誰(shuí)承擔(dān)什么樣的責(zé)任，扮演什么樣的角色。女人和男人并不是只能被限制表現(xiàn)出來(lái)一種狀態(tài)。很多人誤以為好的戀愛(ài)關(guān)系里，男人一定是高大威猛，女人也一定必須小鳥依人。這種想法是極其錯(cuò)誤的。
好的戀愛(ài)關(guān)系里，兩個(gè)人只需要在這個(gè)過(guò)程中可以相互的彌補(bǔ)，從而達(dá)到一種平衡，那么，我們就可以說(shuō)這是一段很好的感情。只有彼此覺(jué)得自己的付出和收獲是平衡的，這段關(guān)系才可以從戀愛(ài)順利走入婚姻之中。
從心理學(xué)來(lái)說(shuō)，婚姻關(guān)系和戀愛(ài)關(guān)系有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是都是去再找一個(gè)彼此舒服和滿足的點(diǎn)，兩個(gè)人相互的磨合和遷就。世界上沒(méi)有兩個(gè)一模一樣的人，也沒(méi)有天生下來(lái)就非常合適的人，都是通過(guò)不同程度的磨合來(lái)達(dá)到一個(gè)較為舒適的狀態(tài)。存在個(gè)性差異并不代表不合適，只要好好磨合，那么兩個(gè)人就會(huì)越來(lái)越舒服。
依我之見(jiàn)，兩個(gè)人戀愛(ài)的過(guò)程其實(shí)就是在求同存異，就是說(shuō)，不需要完全的扔掉自己來(lái)討好對(duì)方，也不能我行我素，而是可以拿出一部分自我，改變一部分自我，更終磨合出來(lái)，兩個(gè)人變得更加的舒服，這樣的戀愛(ài)往往更加的長(zhǎng)久。
相比嘴巴整天說(shuō)“我不想改變”“我就是這樣的這些人”，這種人有點(diǎn)自我，覺(jué)得全世界應(yīng)該圍著他轉(zhuǎn)，無(wú)論跟誰(shuí)，他們的結(jié)果往往也都是以分手告終。所以說(shuō)，戀愛(ài)就是需要一定的妥協(xié)和遷就
一、破新歡的三個(gè)階段
（一）第一階段
很多小伙伴對(duì)于備胎這兩個(gè)字非常的厭惡，其實(shí)，嚴(yán)格意義上來(lái)說(shuō)，如果你真的很想重新回到他的身邊，并且他此時(shí)恰好也有了新歡，那么從做備胎起慢慢轉(zhuǎn)正是一個(gè)很正常的事情。如果方法得當(dāng)，其實(shí)這個(gè)備胎時(shí)期并不會(huì)過(guò)度很久。
很多女孩們會(huì)覺(jué)得：他已經(jīng)不愛(ài)我了，我并沒(méi)有看到他對(duì)我的重視，我何必?zé)崮樫N冷屁股呢。
但是反過(guò)頭，能不能請(qǐng)各位朋友花三分鐘時(shí)間反思一下，如果在以往的戀愛(ài)過(guò)程中你讓對(duì)方感覺(jué)到了你在重視他，在認(rèn)同他，讓他感覺(jué)很舒服，對(duì)方還會(huì)提分手嗎？
所以說(shuō)，在這個(gè)備胎時(shí)期，我們要做的就是改變之前的刻板印象，慢慢彌補(bǔ)以前犯的錯(cuò)誤，包括對(duì)他的傷害。畢竟，分開(kāi)從來(lái)都是兩個(gè)人的錯(cuò)，不可能你永遠(yuǎn)是對(duì)的。
所以換個(gè)角度去想，這個(gè)事情，并沒(méi)有那么的令人難以接受。
在反彈關(guān)系中，對(duì)方很難認(rèn)識(shí)到自己到底需要什么，他們急切得想擺脫上一段感情帶來(lái)的煩惱和痛苦，所以適時(shí)出現(xiàn)的新歡會(huì)給他們帶來(lái)強(qiáng)烈的新鮮感和吸引力。在這時(shí)期，他們是不理智的，在他的心中，會(huì)像短暫的屏蔽對(duì)方的所有缺點(diǎn)。新歡就是太陽(yáng)般的存在，是神圣不可侵犯的。
這個(gè)時(shí)候，你也不能強(qiáng)行的去破壞他們之間的聯(lián)系，盲目的橫加干預(yù)只會(huì)讓他們的感情越來(lái)越深厚，顯得你很無(wú)理取鬧，所以這個(gè)階段，你就當(dāng)個(gè)陪伴者，給予他一定的理解和默默陪伴就可以。
（二）第二階段：預(yù)謀階段
這個(gè)階段來(lái)說(shuō)，其實(shí)對(duì)方已經(jīng)開(kāi)始慢慢的知道自己需要什么，并恢復(fù)正常的理智，開(kāi)始對(duì)新歡作出理智的判斷。
同時(shí)，因?yàn)檫@時(shí)候距離上一段感情已經(jīng)比較久，他并沒(méi)有那么的痛苦，所以，他也沒(méi)有過(guò)于急切的想通過(guò)開(kāi)始一段新戀愛(ài)來(lái)轉(zhuǎn)移自己的注意力，釋放自己的情緒，這個(gè)時(shí)候他會(huì)開(kāi)始發(fā)現(xiàn)他們之間的一些問(wèn)題。
可能有一些寶寶會(huì)問(wèn)：如果他們交往一段時(shí)間后反而發(fā)現(xiàn)真的是相見(jiàn)恨晚，沒(méi)有任何的不合適，他們的感情越來(lái)越深厚，這怎么辦？
不用擔(dān)心，想想你跟他之間的開(kāi)始到結(jié)束，一段正常戀愛(ài)也會(huì)有不可避免的磨合期。從關(guān)懷滿滿到不耐煩，從無(wú)話不說(shuō)到無(wú)話可說(shuō)，對(duì)方慢慢沒(méi)有光了，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候新鮮感是不斷在削弱的，在磨合的過(guò)程中兩個(gè)人也不會(huì)時(shí)時(shí)刻刻都舒服，這個(gè)時(shí)候你就可以閃亮登場(chǎng)。
首先，不要著急開(kāi)口求復(fù)合，你要做的事情是多方位展示自己的改變和付出，在這個(gè)時(shí)期你不能急切的逼著前任選擇自己還是放棄新歡，也不能在他面前說(shuō)各種新歡的壞話。
其次，主動(dòng)指出你們核心的分手原因，把對(duì)方以前更不能接受你的臉地方，開(kāi)誠(chéng)布公的放到桌面上去說(shuō)，在溝通的過(guò)程中，要用溫和的方式來(lái)對(duì)方慢慢接受，總體來(lái)說(shuō)，你要展現(xiàn)給他的，就是“我和以前真的不一樣了，我真的在成長(zhǎng)?！?/p>
更后，適時(shí)得進(jìn)行價(jià)值付出。因?yàn)檫m度的付出是我們愛(ài)人和被愛(ài)的能力之一。
在這個(gè)階段，你應(yīng)該和新歡嚴(yán)格區(qū)別開(kāi)來(lái)，凸顯自己的優(yōu)勢(shì)，也就是說(shuō)你更愿意為對(duì)方付出，那么對(duì)于對(duì)方來(lái)說(shuō)，你就會(huì)有更高的價(jià)值，如果這個(gè)時(shí)期你計(jì)較以前的對(duì)錯(cuò)，計(jì)較付出，擔(dān)心付出太多會(huì)不會(huì)難以收?qǐng)觥?/p>
那么，等新歡去為對(duì)方付出的時(shí)候，他們的感情也在不斷的加固，對(duì)于你來(lái)說(shuō)，你將成為更后出局的那個(gè)人，所以，我們要適時(shí)的去貢獻(xiàn)自己的價(jià)值，讓對(duì)方感覺(jué)到舒服，開(kāi)始慢慢對(duì)你認(rèn)同。我們不是一味的做舔狗，這樣是很幼稚的做法。
畢竟，小孩子才分對(duì)錯(cuò)，大人都是陳衡利弊的。
（三）第三階段：進(jìn)階階段
這個(gè)階段和第二階段來(lái)說(shuō)更進(jìn)一步，對(duì)方開(kāi)始逐漸對(duì)你產(chǎn)生一種慣性，比如說(shuō)習(xí)慣了身邊再次有你習(xí)慣了認(rèn)識(shí)全新的你，習(xí)慣了重新看到和接受你的價(jià)值。但是，你如果想讓他和新歡分手，這個(gè)時(shí)候就需要做到雙管齊下，軟硬兼施。
之前說(shuō)不要和對(duì)方壓力，不要逼迫對(duì)方做任何選擇，是為了給對(duì)方思考的空間，但是我們不能讓這個(gè)思考期無(wú)限期。為了盡快結(jié)束這場(chǎng)三人同行的游戲，你這個(gè)時(shí)候就要適當(dāng)?shù)慕o對(duì)方壓力。
你只要讓他在你們兩個(gè)人之間作出選擇，也不要很強(qiáng)勢(shì)，而需要偶爾展現(xiàn)出你的無(wú)奈和委屈。這種逼迫并不是一種強(qiáng)勢(shì)命令，因此，你不要把它變成一次爭(zhēng)執(zhí)，從而損壞你在他心中重新建立的形象，更終消耗你們的感情。
所以，我們應(yīng)該把握好度。比如像以下這樣來(lái)說(shuō)：“
我知道現(xiàn)在的狀態(tài)，三個(gè)人都很不舒服，但是，從以前到現(xiàn)在我都是愛(ài)你的，也是因?yàn)閻?ài)你我也在不斷得降低底線，比如像現(xiàn)在這樣，毫無(wú)自尊的待在你的身邊。
但是我希望你印象中的我是美好的，在和你分開(kāi)之后我也成長(zhǎng)了很多，也理解了很多你之前的做法。所以，如果你想重新開(kāi)始，我們可不可以給彼此一個(gè)機(jī)會(huì)，如果不可以，我也不會(huì)打擾你，再出現(xiàn)在你的世界。
二、對(duì)方會(huì)愛(ài)我們哪些點(diǎn)
很多人在戀愛(ài)中其實(shí)并不知道，我們要對(duì)方愛(ài)我們什么，也并不知道你是因?yàn)閷?duì)方什么地方好才去無(wú)可救藥的愛(ài)上他。愛(ài)也好，不愛(ài)也好罷，情緒一直貫穿在戀愛(ài)的始末。
所以我們今天也會(huì)學(xué)到一個(gè)新名詞，那就是情緒價(jià)值。
為了把這個(gè)概念更加具體一點(diǎn)，我這樣說(shuō)吧。他指的是比較積極的好的情緒。比如大部分男人注重權(quán)力名聲，地位，大部分女人注重外表，崇拜，認(rèn)同等。
所以我們一定要清楚對(duì)方愛(ài)的是我們身上的哪些閃光點(diǎn)，我們自己要明確知道自己有沒(méi)有這些閃光點(diǎn)值得對(duì)方再次更愛(ài)，如果沒(méi)有，那么在挽回的過(guò)程中，我們可不可以通過(guò)人工干預(yù)再次著重建立這些點(diǎn)了。
第二就是情緒的穩(wěn)定性，我們要非常的清楚對(duì)方愛(ài)我們愛(ài)的是什么，并且保持住自己吸引力，很多時(shí)候，我們被分手是因?yàn)樾迈r感褪去之后，我們的閃光點(diǎn)開(kāi)始漸漸的在磨合的過(guò)程中消失，而我們也沒(méi)有過(guò)多的在乎。當(dāng)失去的時(shí)候，再發(fā)現(xiàn)早已沒(méi)有任何價(jià)值。
關(guān)系的經(jīng)營(yíng)和維護(hù)很重要的，所以以為不要以為在一起了，就是一輩子，這種心態(tài)會(huì)忽視很多細(xì)節(jié)，這是很致命的錯(cuò)誤。
有句話說(shuō)的好。失望攢多了，那就離開(kāi)了。
男人也是如此，他可能第1次對(duì)你是見(jiàn)色起意，但是他不會(huì)因?yàn)槟愕南嗝捕惠呑哟谀愕纳磉叄蓊伣K究會(huì)老去。在相處的后期，慢慢的，他會(huì)注重你的品質(zhì)，能力等各方面。
所以一些特別膚淺的女生有時(shí)候說(shuō)的話讓人啼笑皆非：我外形很漂亮，身材很好，我可以吸引大部分人。
但是事實(shí)上，這樣的女生可能很容易吸引人，但是卻不具備留下人的能力，這是因?yàn)樗⒉粫?huì)維護(hù)一段感情和經(jīng)營(yíng)一段關(guān)系。
那回過(guò)頭，大家還是好奇：什么是愛(ài)情？對(duì)方為什么愛(ài)你？
沒(méi)事的時(shí)候，多站在鏡子面前，多照照鏡子吧，看一看好的自己，看一看不好的自己，知道自己的情緒價(jià)值在哪里？
夜深人靜的時(shí)候，仔細(xì)去想一想自己到底溫不溫柔，有沒(méi)有深刻的理解過(guò)對(duì)方，有沒(méi)有崇拜過(guò)對(duì)方，而不是活在主觀臆想之中，并時(shí)刻自己感覺(jué)良好。這樣子，于你而言，被分手會(huì)是一個(gè)打不破的魔咒。
三、學(xué)會(huì)做未來(lái)規(guī)劃藍(lán)圖
這樣做為了讓對(duì)方持續(xù)有安全感，通常適用于男生挽回女生之中。因?yàn)橄啾饶泻⒆佣?，女孩子更愿意相信承諾。
和女生挽回男生不一樣，男生如果想挽回一個(gè)女生，就需要對(duì)自己有個(gè)明確的未來(lái)規(guī)劃，然后讓女生開(kāi)始慢慢有安全感，因?yàn)榕趹賽?ài)過(guò)程中很看重你的未來(lái)規(guī)劃里到底有沒(méi)有她。
舉個(gè)我身邊的例子來(lái)說(shuō)吧?；槎Y前，我的一個(gè)女朋友對(duì)自己的戀人突然說(shuō)：如果我們結(jié)婚的話，我不想辦婚禮了。
你們猜男孩怎么回答的？他的回答很高情商。他沒(méi)有責(zé)怪女孩的不懂事，也沒(méi)有一味的順從。
取而代之的是他故作嘆息得說(shuō)：你這樣說(shuō)，那后面怎么辦？我都已經(jīng)做好了規(guī)劃，因?yàn)槟阒疤貏e喜歡旅游，所以我已經(jīng)預(yù)備好了歐洲十國(guó)游，路線都規(guī)劃好了，先從東南亞再去歐洲，我們以后的房子裝修，也是要交給你的。哎……
在這樣一番話中，可以看得出來(lái)男孩的未來(lái)規(guī)劃全部都有女孩，姑且先不說(shuō)做不做得到，但是這樣一番話出來(lái)，會(huì)給女孩子非常強(qiáng)烈的安全感，會(huì)讓對(duì)方非常在乎她。
這樣的男生挺多的。聽(tīng)過(guò)一個(gè)售樓小姐吃飯的時(shí)候羨慕得說(shuō)道，一個(gè)男生帶自己女朋友看房，從頭到尾都是在說(shuō)：寶寶你看這個(gè)陽(yáng)臺(tái)也是符合你的需求的，我們可以買一套這樣的房子，然后晚上的時(shí)候我教你用望遠(yuǎn)鏡看星星，我們還可以在這個(gè)陽(yáng)臺(tái)，沒(méi)事放一個(gè)燒烤架……什么叫做對(duì)于未來(lái)的規(guī)劃？這個(gè)叫做未來(lái)展開(kāi)圖。說(shuō)白了它就是一個(gè)洗腦的過(guò)程，你時(shí)時(shí)刻刻說(shuō)的未來(lái)你都有她，她才會(huì)跟你去認(rèn)真的思考未來(lái)，并且覺(jué)得踏實(shí)，從而真心實(shí)意的對(duì)你，不會(huì)再有離開(kāi)你的想法，這個(gè)事情需要你不停的說(shuō)，而不是說(shuō)一遍就可以了。
我們要記住這樣的道理，除了你的家人是必須對(duì)你好，并沒(méi)有人會(huì)天天慣著你，也沒(méi)有人會(huì)無(wú)緣無(wú)故對(duì)你好，所以，你想要回報(bào)那就先要付出，如果你并沒(méi)有讓對(duì)方感覺(jué)到舒服，即使你們結(jié)婚了也會(huì)離婚的，這種承諾，顯得一文不值，我們?cè)谝髣e人為我們做什么怎么做，做得好不好的時(shí)候首先要想一想：我為別人做了什么，不能無(wú)底線的去要求對(duì)方，而忽略了自己身上的問(wèn)題，那樣的話，無(wú)論是戀愛(ài)還是婚姻都會(huì)是不幸福、不順利的。
我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評(píng)論咨詢。
挽回感情都有哪些方法？
分手意味著一段親密關(guān)系的結(jié)束，這是毋庸置疑的。可很多人沒(méi)發(fā)現(xiàn)的是，結(jié)束并不意味著，不能重新開(kāi)始。如果更終你們經(jīng)歷挽回后讓親密關(guān)系再次建立，那么分手只是短暫的小別而已。
挽回是要講究方法的，不同的感情狀況，不同人的性格，需要對(duì)應(yīng)不同的處理方式。但其中仍然有些繞不開(kāi)的步驟，分手后如果你真心希望挽回，那么，以下幾點(diǎn)是你須知道的。
1.設(shè)立底線。
無(wú)止境的付出不會(huì)讓前任感動(dòng)，只會(huì)讓你的付出顯得廉價(jià)，甚至毫無(wú)價(jià)值遭到漠視。永遠(yuǎn)記住，不管你愛(ài)的是誰(shuí)，愛(ài)的程度不要超過(guò)愛(ài)自己。
越是覺(jué)得失去了Ta就無(wú)法活下去的人，越是無(wú)法挽回感情。因?yàn)槟愕男膽B(tài)從開(kāi)始就注定了是處在跪舔的地位，生殺大權(quán)全部交由對(duì)方，你能做的是什么？無(wú)非是利用低姿態(tài)去博取前任憐憫，求Ta再給你一次機(jī)會(huì)，承諾保證過(guò)往的錯(cuò)誤不再犯。
付出再多的代價(jià)，把自己低到塵埃，也開(kāi)不出花朵。如果你只會(huì)這一招，想必在這次分手前，也已經(jīng)多次使用，在對(duì)方眼中，你的信用早就破產(chǎn)了，所以分手才那么拒絕不留任何機(jī)會(huì)。
死纏爛打只會(huì)讓自己很難看，對(duì)方很厭煩。不是心甘情愿讓Ta被你吸引回頭的挽回，是不可能保持穩(wěn)定長(zhǎng)久的。
2.明確分手的真正原因。
沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的分手，但分手時(shí)對(duì)方說(shuō)出的分手理由，未必是真正原因。挽回更怕的是，努力一場(chǎng)掙扎許久，更后才發(fā)現(xiàn)弄錯(cuò)了方向。
剛分手的時(shí)候，人都是不理智的，有時(shí)候不一定是對(duì)方隱瞞真實(shí)原因，而是Ta已經(jīng)太累了，連理由都不想說(shuō)，所以才隨便找個(gè)理由搪塞你。
更方便的說(shuō)辭是“三觀不合”，更敷衍的借口是“不是你的錯(cuò)”。
但不管對(duì)方是怎么說(shuō)的，你都要保持清醒去找出真正的分手理由。當(dāng)然任何感情，更根本的分手理由都在于：你無(wú)法讓Ta感覺(jué)幸福。
為什么？
可能是現(xiàn)在相處很累，矛盾太多，可能是父母反對(duì)，可能是忍受不了異地，可能是Ta找到了更好的替代你的人選，可能是快樂(lè)與痛苦并存，可壓力和疲憊，已經(jīng)超越了你們?cè)谝黄饡r(shí)所得到的快樂(lè)。
可能的原因還有很多，找到關(guān)鍵點(diǎn)，那才算是找到了挽回真正的入口。
3.解決矛盾，提升自己。
找到真正的分手原因后，先考慮問(wèn)題是否可解決。分手原因有多個(gè)的情況下，考慮你能解決的有多少，需要多長(zhǎng)時(shí)間去調(diào)整。
挽回是個(gè)跟時(shí)間競(jìng)賽的過(guò)程，分手后拖得時(shí)間越長(zhǎng)，越多一分危險(xiǎn)。爭(zhēng)取時(shí)間把精力投入到解決問(wèn)題上，對(duì)自我的提升也是需要同步進(jìn)行的。當(dāng)然如果兩者是同一個(gè)問(wèn)題，那么要解決也相對(duì)更容易，至少你的方向已經(jīng)確定不再迷茫。
改變和提升不要只是做表面功夫。如果你是因?yàn)椴粔蛏线M(jìn)而被分手，那么調(diào)整自己作息時(shí)間，堅(jiān)持做到早睡早起，并利用好早上的時(shí)間好好學(xué)習(xí)提升職業(yè)技能水平，比你發(fā)朋友圈假裝讀書要有用得多。
別自欺欺人。
更后想說(shuō)明的是，愛(ài)情不是人生的全部。挽回的同時(shí)，要設(shè)立好止損線。不是說(shuō)你要隨時(shí)準(zhǔn)備后退，或先備好幾個(gè)備胎，而是不要把你的所有砝碼，都寄托于挽回一段感情上。
追求飛蛾撲火的浪漫，其實(shí)不過(guò)是自我感動(dòng)。得之我幸，失之我命，努力過(guò)無(wú)悔就好，永遠(yuǎn)保持著樂(lè)觀心態(tài)面對(duì)感情，挽回反而容易成功。
如何才能挽回前男友 要懂得低頭和付出
很多情侶在平時(shí)的相處時(shí)都會(huì)遇到一些大大小小的矛盾,但是有些情侶在解決矛盾過(guò)后能讓彼此的關(guān)系變得更親密，而有的情侶在矛盾過(guò)后好像彼此心里留下了一個(gè)疙瘩，久久不能釋懷，那么為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？
其實(shí)，在感情中發(fā)生矛盾是正常的， “好的長(zhǎng)期關(guān)系，并非減去了磨合。長(zhǎng)期關(guān)系中出現(xiàn)沖突時(shí)正常的，沒(méi)有發(fā)生過(guò)沖突的愛(ài)情，可以說(shuō)是一種不完整的愛(ài)?！碑?dāng)發(fā)生矛盾時(shí)不要手足無(wú)措，你需要知道正確的化解矛盾的方法，從而讓你們的感情升溫。
愛(ài)情是互相磨合的一個(gè)過(guò)程，兩個(gè)人相處包容，理解是必不可少的，如果你真的想挽回可以擺渡（王靈靈的成功挽回經(jīng)歷）借鑒里面的挽回歷程，祝你早日挽回愛(ài)情，加油！
一、怎么挽回男友：換個(gè)角度，找出自身問(wèn)題
當(dāng)感情中發(fā)生矛盾時(shí)，不要一味地與對(duì)方爭(zhēng)論誰(shuí)的對(duì)錯(cuò)，因?yàn)榫退愀笫悄愕臓?zhēng)論得到表面上的勝利，也不能解決任何問(wèn)題。同時(shí)給他帶去的只是壓力，是你的強(qiáng)詞奪理和無(wú)理取鬧。
所以，要想讓矛盾解決，你需要做的，就是找到問(wèn)題的根源所在。想要找到問(wèn)題的根源，你就應(yīng)該站在對(duì)方的角度去審視整件事情，去看看自己有沒(méi)有做的不妥的地方。只有你發(fā)現(xiàn)了自身的問(wèn)題，你才可以知道這件事應(yīng)該怎么樣去解決。
二、怎么挽回男友：同意對(duì)方觀點(diǎn)，降低矛盾點(diǎn)
找到自身的問(wèn)題后，你就必須要想著去怎么降低你們的矛盾點(diǎn)，而降低矛盾點(diǎn)的唯一方法就是：同意對(duì)方的觀點(diǎn)。所以，這時(shí)候，你應(yīng)該做的，就是先同意他的說(shuō)法，讓他覺(jué)得你們的觀點(diǎn)跟意見(jiàn)可以達(dá)成共識(shí)，這樣他的情緒才能得到緩解，才可以靜下心來(lái)理智的跟你分析這次矛盾為什么產(chǎn)生。
同時(shí)如果你同意了他的觀點(diǎn)，他其實(shí)會(huì)反過(guò)來(lái)想：我是不是有什么做的不對(duì)的地方，我是不是也應(yīng)該主動(dòng)地找出自己的問(wèn)題？當(dāng)對(duì)方有了這種想法，你們的矛盾點(diǎn)就已經(jīng)很大程度上的得到降低。
三、怎么挽回男友：在矛盾過(guò)后做出自我改變
為什么有的情侶可以把矛盾也變成一種幸福的回憶？原因就是他們心平氣和地用正確的技巧去化解了矛盾，同時(shí)，他們會(huì)找出自己做的不對(duì)的地方去改變自己，當(dāng)對(duì)方看到了你的改變，當(dāng)然也就不會(huì)計(jì)較之前你做不對(duì)的地方。
所以，要想你們的矛盾也成為共同愉快的回憶，那么你就得在這次矛盾過(guò)后進(jìn)行自我改變，當(dāng)對(duì)方在以后提起這次矛盾過(guò)后，你就得笑笑說(shuō)：“那時(shí)候自己真的很傻，都不懂得去體諒你?！碑?dāng)他聽(tīng)到你的這句話，看到你的改變，他只會(huì)對(duì)你的改變感到高興，矛盾也會(huì)成為你們美好回憶的一部分。
發(fā)生矛盾不可怕，可怕的是你們之間的矛盾不能完美解決，然后讓矛盾日積月累。所以，在面對(duì)矛盾時(shí)，把握好自己的心態(tài)，相處辦法解決矛盾，讓矛盾變成你們幸?；貞浀囊徊糠?，你們的愛(ài)情才不會(huì)褪色。
【歸納】挽回適度的付出？挽回適度的付出是什么？心中的疑惑解決了嗎，更多關(guān)于“挽回適度的付出是什么”的內(nèi)容關(guān)注映森：http://m.b4i118.com/
