【前言】挽回窗口期？挽回遇到瓶頸期？情感問題解答，找映森喚愛“挽回窗口期”的正文如下：
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冷暴力分手更佳挽回時(shí)間，分手后多久是挽回的更佳時(shí)機(jī)
在這里，我很嚴(yán)肅地說一點(diǎn)：別做沒有意義的『斷聯(lián)』，這樣只會(huì)加劇你的挽回難度和時(shí)限。
我發(fā)現(xiàn)很多人在分手之后，都愿意上網(wǎng)絡(luò)上搜索“該如何挽回前任？”結(jié)果呢？似乎十有八九都在跟你講一個(gè)詞——斷聯(lián)。
之后你信以為真、覺得自己好像找到了挽回的偏方，于是開始切斷與前任的任何聯(lián)系，說實(shí)話，很多前任不會(huì)像網(wǎng)上說得那樣“能夠產(chǎn)生危機(jī)感、激發(fā)反復(fù)性情緒”。
反而是隨著你的斷聯(lián)，前任開始認(rèn)為“原來你也想要分手了”，等你緩過勁兒來，想要復(fù)聯(lián)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)前任早已經(jīng)走出失戀的陰影、甚至都開始接觸新歡了。
你要記住以下三點(diǎn)：
如果彼此是假性分手，那么切勿在你身上發(fā)生斷聯(lián)行為。
如果是一般的真性分手（例如異地、現(xiàn)實(shí)壓力、性格沖突），那么下下策的斷聯(lián)在3~7天左右。
如果是極端性的真性分手（例如出軌、冷暴力、肢體沖突），那么下下策的斷聯(lián)在7~21天，切勿超過21天。
至于為什么會(huì)有這樣的時(shí)間限制，其實(shí)從心理學(xué)中，『主動(dòng)分手方』對于真性分手的遺忘曲線如下圖所示：
如圖所示，多數(shù)挽回的『黃金窗口期』一般在3~21天之間，前任在第7天的時(shí)候，對于你的回憶和眷戀感開始逐漸下滑，而超過30天的挽回，前任對你的感性記憶程度只有2%、甚至更低，戰(zhàn)線拖得越長、那么你挽回的成功率也就越低。
我為什么如此排斥情感行業(yè)中無底線恰爛錢的人？
是因?yàn)楝F(xiàn)在的情感教育行業(yè)魚龍混雜，很多所謂的“情感導(dǎo)師”不會(huì)解決情感問題，只是一味地告訴你“斷聯(lián)，提升自己”。
到更后呢？前任已經(jīng)徹底沒有耐心和愛意了，你去質(zhì)問那些“情感導(dǎo)師”怎么回事，他們只會(huì)敷衍地回答你，“你做的自我提升還不夠，前任當(dāng)然不會(huì)回頭！”。
所以我才告訴大家“斷聯(lián)并不是所謂的靈丹妙藥，錯(cuò)過了挽回的黃金窗口期，那么你的成功率只會(huì)打打折扣?！?/p>
同時(shí)斷聯(lián)的目的，永遠(yuǎn)不是簡單地讓你不聯(lián)系對方，而是緩解對方的抵觸心理、降低前任分手對于感情的抵觸機(jī)制，當(dāng)對方能夠理性回顧感情時(shí)，這個(gè)時(shí)候你的復(fù)聯(lián)才能效果更大化。
所以在分手后的3~21天內(nèi)，其實(shí)你在這段時(shí)間內(nèi)的所做所為，直接影響著你能否成功復(fù)合，這段時(shí)間也是你更有效的復(fù)合期限。
我對很多咨詢對象曾反復(fù)地強(qiáng)調(diào)一句話：
“挽回不在于你做了多少對的事兒，而是盡量規(guī)避自己做錯(cuò)的事兒?！?/p>
舉一個(gè)我曾經(jīng)接觸過的案列來說，男生在分手之后，其實(shí)根本沒有搞清楚“彼此為什么分手”，簡單粗暴地認(rèn)為“可能是自己太胖了，女生瞧不上自己了。”
于是在分手后，輕信了網(wǎng)絡(luò)上一些“自我提升”的方式，開始健身、旅游、搞副業(yè)掙錢，結(jié)果呢？當(dāng)他復(fù)聯(lián)的時(shí)候，前任根本就不在意“他身材好不好、收入有沒有提高”。
這個(gè)女生真正厭煩的是“這個(gè)男生永遠(yuǎn)不會(huì)在意她的感受”，在復(fù)聯(lián)期間，男生從本質(zhì)上還是那個(gè)老樣子，女生對他的態(tài)度便更加的排斥和冷漠。
在后續(xù)我和這個(gè)男生做了一次充分的『復(fù)盤分析』，搞清楚了女生喪失的情感需求，并且做到了及時(shí)的彌補(bǔ)和修正，兩個(gè)人重修舊好、生活也重新步入了正軌。
有趣的一點(diǎn)是，這個(gè)女生從未在意過男生的身材，甚至還覺得“胖胖的男生更有安全感”，復(fù)合之后又“教唆”著男生開始增肥。
所以我們話說回來，復(fù)合成功的前提是什么？
很多人都會(huì)和稀泥一般的告訴你：“你要提升自己，你變優(yōu)秀了，前任自然也就回來了?！?/p>
但是我在這里要給你潑一盆冷水，沒有目的、沒有指向性的自我提升，除了浪費(fèi)時(shí)間和精力之外，真的喚不回前任的心。甚至有些自以為是的“提升”，反倒會(huì)加劇前任的厭煩感。
要記住一件事：幾乎所有的分手問題，都是由一種或多種『情感需求喪失』所導(dǎo)致的，而挽回成功的必要前提——在于『彌補(bǔ)需求』。
我為什么反復(fù)地強(qiáng)調(diào)『挽回復(fù)盤』的重要性？
是因?yàn)檫@是一個(gè)審視自己、確定挽回方向的過程，在此之中，通過一件又一件事兒的深層次分析，你能夠搞清楚“前任喪失的情感需求到底什么、以及你該如何做到有效改變”。
要知道，你的挽回時(shí)間很有限，只有在有效的時(shí)間內(nèi)有針對性地去改變和提升，才能重新贏得前任的好感，你的復(fù)合成功率才會(huì)得到更大程度的提升。
話題感代入，刷新刻板印象
我告訴這個(gè)男生：首先要克制住自己的糾纏欲望，接受目前朋友的身份降級，重新地彌補(bǔ)女生的需求感，從而刷新對方的認(rèn)知。
根據(jù)我們的復(fù)盤分析，找到一個(gè)非常關(guān)鍵的突破口：女生的腸胃不太好，曾經(jīng)在她胃疼的時(shí)候，男生總覺得無傷大雅、沒有做到及時(shí)的關(guān)心。
當(dāng)男生深刻地認(rèn)識到問題的根源之后，我建議他嘗試用這樣的語句，重新打入前任的世界：
“你的胃藥好像落在我這里，更近胃還疼過么？用不用我郵回去?！?/p>
沒有目的性、沒有攻擊性的話題感代入，女生的排斥感就很薄弱，雖然女生開始沒有表現(xiàn)出異常的熱情，但是對于男生的態(tài)度已經(jīng)發(fā)生了明顯的緩和。
身份定位，有效溝通
接受分手后朋友的身份，對方才能愿意與你產(chǎn)生有效的溝通，這樣才能建立新的吸引和舒適感。
之后我建議這個(gè)男生，通過自己的聊天思維，向前任若有若無地去暗示“自己已經(jīng)朝著她的理想型在改變”，當(dāng)女生能夠?qū)σ粋€(gè)嶄新的你產(chǎn)生好奇時(shí)，那么此時(shí)你的挽回就已經(jīng)成功了一半。
比如在分手后的第八天，女生發(fā)了一個(gè)“自己工作好累”的朋友圈，這個(gè)其實(shí)是一個(gè)非常重要的信息點(diǎn)，而我建議這個(gè)男生：無目的性的發(fā)起邀約，去試探女生此時(shí)的意愿。
“我家樓下新開了一家日料店，聽說一男一女消費(fèi)可以打八折，我這正好有張儲值卡，沒別的意思，就是突然想起來你喜歡吃三文魚了?！?/p>
當(dāng)男生說完這句話時(shí)，基于以往男生在聊天過程中的改變，女生已經(jīng)緩和了對于男生的態(tài)度，同時(shí)女生也若有若無地看到了男生的改變，便欣然地接受了他的邀約。
但是我告訴這個(gè)男生：聊聊自己這一段的生活，聊聊有哪些新的感悟，對于復(fù)合這件事兒只字不提，讓女生主動(dòng)地去接納你，而不是覺得“你以約飯的方式，來逼迫女生復(fù)合”。
引導(dǎo)付出，制造窗口期
隨之兩個(gè)人的關(guān)系，在上一次約飯之后變得越來越濃烈，順利成章地步入到了『挽回曖昧期』，這個(gè)時(shí)候就需要挽回方敏銳的洞察力去制造窗口期，達(dá)到有效復(fù)合的目的。
在約會(huì)結(jié)束、送女生到家樓下的時(shí)候，此時(shí)是前任對待男生更意猶未盡的時(shí)候，男生看出了女生的不舍，巧妙地說出了這樣一句話：
“我們抱一下，你再上樓吧?！?/p>
要明白，“抱”這個(gè)動(dòng)詞界限感很模糊，它是位于朋友和戀人之間的一種親密行為，女生對于這個(gè)動(dòng)作的抵觸感很低，再加上女生已經(jīng)對男生產(chǎn)生了好感，便欣然地接受了男生的行為。
之后男生對女生靜靜地說了一句“抱完了之后，你就再也不許離開我了哦！”女生矜持又羞澀地說了一句“嗯”，默認(rèn)了這段關(guān)系的復(fù)合，不久之后女生搬了回來，又繼續(xù)了曾經(jīng)甜蜜的同居生活。
因此基于這個(gè)真實(shí)的案例，我們能夠總結(jié)出一點(diǎn)：
“復(fù)合成功的前提——一定是你能有方向的改變和提升，在分手之后，能夠重新彌補(bǔ)到前任的情感需求，她才能夠有理由、有勇氣說服自己回頭?！?/p>
好好地復(fù)盤分析你過往的感情，針對性地改變和彌補(bǔ)，與前任能夠達(dá)到有效的共情，這才是你挽回之中所必須要做的事情。
記住：別做沒有意義的斷聯(lián)，也別做無謂的自我提升。
分手后想復(fù)合但是被拒絕了很多次了怎么辦？
4步讓死心分手的男人倒追你，讓他再也離不開你
相信每一個(gè)經(jīng)歷分手后的女生都著這樣一些困惑：
明明我已經(jīng)很努力了，明明我都苦苦哀求，拼命道歉了，可他不僅沒有回心轉(zhuǎn)意，反而越離越遠(yuǎn)。
你開始在網(wǎng)絡(luò)上尋找資料，學(xué)習(xí)能讓你們成功復(fù)合的方法，可當(dāng)你運(yùn)用在他身上時(shí)，好像一切也都是徒勞。
他對你的態(tài)度越來越冷漠，絲毫不在意往日情分，不管你有多么傷心難過，態(tài)度依然堅(jiān)決。你覺得累了，心疲力盡，你不知道該如何是好，你不知道為什么往日溫柔愛你的他現(xiàn)在變得這么冷漠無情，你開始懷疑他是不是已經(jīng)特別厭棄你了？
從一開始堅(jiān)持不懈的努力促進(jìn)兩人之間的關(guān)系，到現(xiàn)在的搖擺不定，自我懷疑，你是否心中有這些疑問：
他還愛我嗎？我和他還有復(fù)合的可能嗎？
我是否應(yīng)該堅(jiān)持下去，我現(xiàn)在的方法是正確的嗎？
為什么他的態(tài)度那么堅(jiān)決？我應(yīng)該怎么做？
一．嘗試過多種方法，可他的態(tài)度還是很堅(jiān)決？
過程中，有著99%以上的學(xué)員認(rèn)為是一個(gè)十分困難的事情：
我照著網(wǎng)上說的斷聯(lián)了，試過很多文章中的方法了，我已經(jīng)很努力了，可為什么我和他之間的關(guān)系還是沒有改善？
是復(fù)合本身就是一個(gè)遠(yuǎn)在天邊的事情？
還是對方太過絕情了，無論用什么方法都沒有辦法讓他改變心意？
成功復(fù)合真的很難嗎？如果在合適的時(shí)間使用合適的方法，還是沒有辦法達(dá)到復(fù)合的目的，如果男人真的那么無情無義冷漠無感的話，那為什么在老師多年來的工作經(jīng)驗(yàn)中，至少有90%以上的學(xué)員都能夠復(fù)合成功，順利牽手舊愛呢？
成功復(fù)合絕對沒你想的那么困難，可不同的情況不同的時(shí)機(jī)你的方法真的用對了嗎？我們沒有“神奇魔力”，我們只是減少彎路，用對了方法，那么，他們成功的關(guān)鍵到底在哪里呢？
在老師指導(dǎo)過的上萬名學(xué)員案例經(jīng)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，其實(shí)每一位學(xué)員不管是在外在條件還是在內(nèi)在條件上都是差不多的，他們也和經(jīng)歷分手的你一樣，被分手后巨大的傷痛折磨過，因?yàn)閷Ψ降睦溲岳湔Z而灰心過，甚至有的學(xué)員因?yàn)榍捌阱e(cuò)誤的方式被對方拉黑刪除，徹底斷聯(lián)無法聯(lián)系過。
后來他們也是通過老師總結(jié)的正確的一套復(fù)合方向開始努力，更后才逐步進(jìn)入正軌。
我相信很多女生都進(jìn)入過這樣一個(gè)求和誤區(qū)：
在過往的交往過程中，你和對方有過爭吵后，要么他過一段時(shí)間就會(huì)主動(dòng)來找你，要么你只要撒撒嬌服服軟對方也會(huì)很快的原諒你，兩人和好如初，可是你發(fā)現(xiàn)，這次好像不一樣了。
你是否用過低姿態(tài)向他【不斷道歉，懇求原諒】的方式，或者是信息紅昭，不斷【騷擾引起對方注意】的方法，你是否也嘗試過【高姿態(tài)的假裝放手】等待他主動(dòng)求和，或許你還通過【親戚朋友幫忙勸和】，在社交媒體上發(fā)布動(dòng)態(tài)表達(dá)你的難過，表露你有多愛他…你已經(jīng)做了很多了，嘗試過了很多方法，其實(shí)這些是大多數(shù)的學(xué)員也都有做過。
可是你一定想不到：
他無視了你的道歉，你的愛意
他對朋友親戚的求和表示厭煩
他甚至故意逃避你，把你刪除拉黑
明明別人都成功了，為什么你還是沒有任何進(jìn)展，甚至越弄越糟？我相信此時(shí)的你，心里一定非常納悶，非常委屈。
為什么你不能成功？復(fù)合的方法大同小異，可挽回的時(shí)機(jī)卻千差萬別，錯(cuò)誤的時(shí)機(jī)用正確的方法或是正確的時(shí)機(jī)用錯(cuò)誤的方法都會(huì)導(dǎo)致失敗，你真的做對了嗎？
其實(shí)每一種方法都是要在對應(yīng)的時(shí)機(jī)合理的運(yùn)用，才會(huì)達(dá)到想要的效果，如果你能抓住正確的窗口期，做出正確的求和方法，就能事半功倍，有著你意想不到的效果！
二．這幾個(gè)復(fù)合重要時(shí)機(jī)，你都注意到了嗎？
通過上面的文章，我想你一定了解到了——并不是你的方法不正確，而是要在正確的時(shí)間階段運(yùn)用對應(yīng)的方法。
那么，時(shí)間階段——復(fù)合窗口期到底要怎么分辨呢？相信大家對這個(gè)問題有著很大的疑惑。是按照分手后的時(shí)間長度嗎，像有些文章里面說的，分手一個(gè)月，分手兩——三個(gè)月這樣的用時(shí)間來斷定的窗口期嗎，答案是：不！
這也是為什么你跟著所謂的時(shí)間劃分的窗口期，采取你認(rèn)為對的復(fù)合策略，卻沒有得到好的反響，對方依舊對你不理不睬的原因，我們不能把所有人都囊括統(tǒng)一到一起，認(rèn)為他某個(gè)時(shí)間段的心境就一定該是怎么樣的，這是一個(gè)很不確定的因素。
每一個(gè)人的性格不同，處理問題的方式不同，面對分手后的心理轉(zhuǎn)變也是不盡相同的，我們不應(yīng)該簡簡單單用用時(shí)間去劃分我們的復(fù)合窗口期，其實(shí)關(guān)鍵并不在于時(shí)間，而是在于對方的心理。
這也就是說，你如果清楚的辨別了每一個(gè)窗口期，了解并掌握了對方當(dāng)時(shí)的心太就可以好好把握“成功復(fù)合”的機(jī)會(huì)，高效率的消除他對你的抗拒，讓他重新接受你，成功復(fù)合！
不同的窗口期對應(yīng)不同的心理階段，對應(yīng)的求和方式也不大一樣，為了讓大家可以更加直觀清晰的了解，老師根據(jù)多年的經(jīng)驗(yàn)經(jīng)歷的上千個(gè)案例為大家總結(jié)出了男人分手后的四個(gè)心理階段變化，希望大家看了過后可以有所收獲，把握“成功復(fù)合”的絕佳時(shí)機(jī)！
1. 挽回窗口期一：隔絕期
一般來說，在分手后的一~三個(gè)月內(nèi)，男方會(huì)處于一種隔絕期。所謂的隔絕期，就是男方會(huì)完全封閉住與你有關(guān)的一切，把自己的心給封閉起來，不管是你們之前的美好回憶，還是吵架的亂七八糟的負(fù)面情緒，他都會(huì)下意識的封閉自己的情感。
處于隔絕期的男人大多會(huì)有這些特征：
對你難過，憤怒，一切的情緒表達(dá)視而不見，對你的道歉示好也無動(dòng)于衷
一點(diǎn)也不顧及當(dāng)初的美好回憶，你的語言無法打動(dòng)他
盡量躲避一切與你有關(guān)的事情
排斥溝通，不愿見面，對你采取拒絕逃避的態(tài)度
這個(gè)階段，很多女生正處于剛分手情緒更激烈的一個(gè)時(shí)間段，很多女生都會(huì)犯下信息轟炸，不斷糾纏，情緒發(fā)泄，甚至以自己健康生命威脅對方與自己復(fù)合，找各種不同的理由去騷擾對方，這其實(shí)是非常不正確的行為。
在這個(gè)時(shí)期，他只想躲避你，而你的一系列糾纏，只會(huì)把他封閉的負(fù)面情感給扯出來，不管你做什么，這段時(shí)間對他來說他并不會(huì)有太大的反應(yīng)，你的不斷糾纏只會(huì)讓他更加厭煩，更想逃避，這些舉動(dòng)不斷地在消耗他對你的忍耐力，更后導(dǎo)致他把自己的內(nèi)心封閉的更緊，對復(fù)合來說是很不利的。
所以大家一定要記住，隔絕期千萬不要電話轟炸，不斷騷擾糾纏，甚至是威脅對方。
很多女生都會(huì)把剛分手的那一段日子當(dāng)作關(guān)系的決裂期一樣對待，以為如果在這段時(shí)間內(nèi)沒有辦法挽回，后面就更沒有機(jī)會(huì)了，其實(shí)并不是，隔絕期千萬不要做多余的舉動(dòng)，否則只會(huì)讓你的求和道路更加漫長，失去了高效率的挽回機(jī)會(huì)。
2. 挽回窗口期二：解放期
在分手的三個(gè)月左右，男方就會(huì)處于解放區(qū)。就像我們電影電視里面見到的，男生分手后絕對一身輕松，完全看不出他失戀的樣子，這個(gè)時(shí)期他會(huì)屏蔽掉對你的情感，會(huì)因?yàn)閿[脫了這段時(shí)間讓他一直感到痛苦，心累的感情而放飛自我。
這其實(shí)并不是因?yàn)閷Ψ嚼淠疅o情，這是一個(gè)多數(shù)男人都會(huì)有的正常的心理階段，通常的表現(xiàn)有:
明確的表示不想復(fù)合，拒絕你的求和
明顯的感覺到他快樂正面積極的情緒
不再像之前那么排斥你，但是也不想與你有過多接觸
和你保持相對距離
這個(gè)時(shí)候，不要去破壞他的這種歡快感，不要一味的總是再跟他提起那之前讓他糟心難過的情感，更不要去逼問他，指責(zé)他為什么如此絕情，記住，沒有人會(huì)去喜歡一個(gè)總帶有悲觀低落情緒的人，更何況是跟自己有關(guān)，那當(dāng)然躲得越遠(yuǎn)越好。基于一種自我保護(hù)的心理，他也一定會(huì)明確的拒絕你的求和。
這個(gè)時(shí)間段一定要注意，不要再去做一些讓他反感的行為，嚴(yán)重的話會(huì)直接把他逼到絕決期，讓他更加堅(jiān)定自己分手的選擇，那個(gè)時(shí)候，求和的難度就會(huì)變得非常之大，所以這個(gè)階段，盡量不要去招惹他，給他一點(diǎn)時(shí)間，讓他也好好的放松一下。
3. 挽回窗口期三：懷念期
在經(jīng)歷了前兩個(gè)階段之后，你會(huì)感覺到他對你沒有之前那么排斥反感了，不再對你惡語相向，也不會(huì)那么堅(jiān)定的對你一概拒絕，對你的態(tài)度會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
在懷念期的男人一般會(huì)有這些表現(xiàn)：
有表現(xiàn)出對過去感情的懷念
對你不再抵觸，愿意和你聯(lián)系
對你的負(fù)面想法相對于正面想法少
但是，不要以為男生到了懷念期復(fù)合就指日可待了，他只是開始愿意和你像正常朋友一樣接觸了，并不代表他想要復(fù)合。很多女生在男生的懷念期都會(huì)有一種兩人已經(jīng)可以復(fù)合的錯(cuò)覺，順其自然的就把自己又放在了女朋友的位置，像談戀愛的時(shí)候一樣與他相處，就視為自動(dòng)和好了，但其實(shí)這是不正確的！
懷念并不等于想復(fù)合，當(dāng)他沒有明確的對你表達(dá)復(fù)合意愿的時(shí)候，還是盡量不要提及以往的事，感情的事，這樣的話只會(huì)把他帶回到分手那段時(shí)間的氛圍中去，讓他想到過去那些不愉快的事情，你的這些舉動(dòng)會(huì)讓他想要再次的逃離。
切記！需求感不要太明顯！更好還是先以朋友的模式相處，盡量緩和你們之間的關(guān)系，慢慢拉近彼此的距離，不要目的性過于強(qiáng)烈，引起他的防備心理。
4. 復(fù)合窗口期四：復(fù)合期
順利走過前面的階段，到了復(fù)合期，就離成功復(fù)合不遠(yuǎn)啦！這就說明他對你還是有感情的，這個(gè)時(shí)候，你復(fù)合成功率已經(jīng)有了99%，一定要正確抓住復(fù)合期的關(guān)鍵復(fù)合窗口，成功正在向你招手！
復(fù)合期的男人通常會(huì)有這些表現(xiàn)：
態(tài)度反復(fù)無常，時(shí)而冷淡時(shí)而態(tài)度曖昧
跟你保持聯(lián)系，卻不談復(fù)合
接受你的示好，較為積極的和你相處
在這個(gè)期間，其實(shí)男人的心理還是很糾結(jié)的。他對你一定還有感情，想跟你復(fù)合，卻又想到過往的種種，彼此的傷害，吵架的痛苦，又是害怕復(fù)合的。這個(gè)時(shí)候，千萬不要去逼迫他，追問他要不要復(fù)合，這段時(shí)間，你的行為也一定不能松懈，你的任何舉動(dòng)都會(huì)影響他的選擇。
那到底應(yīng)該怎么做呢？你需要找出他糾結(jié)的點(diǎn)在哪里，并且努力去解決他，其實(shí)每一個(gè)人的情況都不盡相同，只要你找到可以推動(dòng)他確定復(fù)合想法的關(guān)鍵因素就可以了！
復(fù)合其實(shí)不是在比拼方法，而是比拼時(shí)機(jī)！時(shí)機(jī)對了，你就可以事半功倍！在正確的時(shí)機(jī)采取正確的行動(dòng)，才是你挽回成功的關(guān)鍵！讀了這篇文章，你已經(jīng)對男人分手后的四個(gè)時(shí)機(jī)有所了解，接下來，判斷他處于哪個(gè)階段，對癥下藥，成功復(fù)合不再是夢！
你看！他們都可以成功復(fù)合，和心愛的他再次墜入愛河，你也一樣可以！你的他一定還在原地等你，念念不忘終有回響~祝愿你和愛的他早日重歸于好！我們會(huì)定期分享復(fù)合策略，記得點(diǎn)個(gè)關(guān)注噢~
讓前男友失望了如何挽回，手把手教你如何挽回死心的前男友
我一直認(rèn)為“女人的第六感有一種說不出的準(zhǔn)確”。
如果女人看到男人更愛她時(shí)的樣子，當(dāng)男人不再愛她時(shí)，她一眼就能看穿。
其實(shí)女性的“第六感”是有科學(xué)依據(jù)的，因?yàn)榕耘c生俱來的洞察力高于男性。同時(shí)，面對問題時(shí)，女人注重對方的情感態(tài)度，而男生注重邏輯和結(jié)果。
這可以導(dǎo)致一個(gè)非常有趣的愛情現(xiàn)象。
女人喜歡說的一句話是“我發(fā)現(xiàn)你不愛我了。”
男人喜歡說的一句話是“我發(fā)現(xiàn)我不愛你了。”
這兩個(gè)句子有非常不同的意思。
其實(shí)女人口中的“不愛”，意味著男人可以更“愛”自己。
當(dāng)一個(gè)男人說“我不愛你”的時(shí)候，是經(jīng)過深思熟慮的結(jié)果。男人一旦分手，這段感情就很有可能走到盡頭。
其實(shí)男人口中的“不愛”是希望對方能“認(rèn)清”現(xiàn)實(shí)。
因此，當(dāng)一個(gè)男人和你分手時(shí)，他的動(dòng)機(jī)大致可以分為以下六種情況：
所以，當(dāng)一個(gè)男人心平氣和地向你提出分手時(shí)，就意味著他已經(jīng)開始理清自己的個(gè)人界限，在彼此的身份之間劃清界限。
如果女人一直糾纏在一起，粘在一起，只會(huì)讓男人更堅(jiān)定分手的決心。
那么，如何挽回前男友呢？
0你所謂的“斷開”可能是錯(cuò)的
“斷連”被提到頻率更高的一個(gè)詞，大家應(yīng)該都很熟悉。但是，很多人都來過這樣一個(gè)誤區(qū)：當(dāng)他們與前任斷絕一切聯(lián)系時(shí)，對方完全放下你的感情去尋找新歡。
只是做了“斷”字，卻不知道如何“鏈接”。
那么什么是斷線呢？
打破：認(rèn)清自己身份的變化，減少對方的防御心理，讓對方保持相對舒適不尷尬的狀態(tài)。
聯(lián)合：重塑自我，激發(fā)對方的危機(jī)感。通過新的身份，重新吸引對方。
因此，斷開期為3~21天，在此期間更好切斷彼此的任何聯(lián)系。給對方時(shí)間重新審視愛情，也會(huì)給對方一種遺憾的感覺，我真的失去了你。
那么什么是“對聯(lián)”呢？
斷線期間，如果你沒有任何改變或者提升，那么斷線就沒有任何效果。
你要做的就是在思維和行動(dòng)上做出積極的改變，刷新對方對你的認(rèn)知，讓對方覺得你不再是以前的你，從而產(chǎn)生認(rèn)識你的沖動(dòng)。
我們要懂得反思“是什么導(dǎo)致你們分手”，是長期失望的積累，還是激烈的沖突。
你需要找出對方接受不了的“點(diǎn)”在哪里，這樣你才能有方向地進(jìn)行修正和改變。
0消除對方的負(fù)面預(yù)期
男人是“愛面子”的。當(dāng)他和你分手時(shí)，意味著他不會(huì)輕易接受。
說“我不愛你”的男人心里不好過。
所以，無論是“二次吸引”還是“重新構(gòu)建愛情”，這一切的前提都是消除男人的負(fù)面預(yù)判。
拯救一個(gè)愛你的男人，你只需要改進(jìn)和改變。
而要拯救一個(gè)對你沒有愛的男人，你就要重塑自我形象。
自我重建分為兩部分。
外部整形
外在重塑很容易被很多人忽視，但也是復(fù)合的關(guān)鍵因素。
畢竟恢復(fù)靠的是“吸引”，而吸引往往是從“見色而思”開始的。
通過外部包裝和形象優(yōu)化，讓對方從視覺印象中產(chǎn)生“想重新認(rèn)識你”的想法，進(jìn)而掌握挽回的主動(dòng)權(quán)。
同樣，全新的你也給了對方危機(jī)感。男人潛意識里有控制的欲望。當(dāng)他發(fā)現(xiàn)這么優(yōu)秀的女人不屬于我，會(huì)讓對方產(chǎn)生質(zhì)疑的心態(tài)：“分手是錯(cuò)誤的決定”。
內(nèi)部重塑
不可否認(rèn)，99%的男人從心底喜歡聰明的女人，99%的男人分手不是因?yàn)榕瞬黄?，而是因?yàn)樗齼?nèi)心有裂痕。
因此，擴(kuò)大自己的知識面，增強(qiáng)自己高質(zhì)量的社會(huì)交往，提升自己的個(gè)人價(jià)值和思想水平，是內(nèi)部重塑的關(guān)鍵。
旅游、健身、閱讀、高質(zhì)量的社交活動(dòng)都可以成為你的新吸引力。
這些都會(huì)讓對方看到一個(gè)全新的你，對方會(huì)覺得“你可以是這樣一個(gè)多姿多彩的人”。
提升自我價(jià)值和思想境界是喚醒男人愛的關(guān)鍵。
0親密關(guān)系的逐步升級
對于一個(gè)沒有愛和沒有耐心的男人來說，很多女人經(jīng)常陷入
這樣一個(gè)誤區(qū)：當(dāng)男人稍有好感就想要去升級關(guān)系，暴露了需求感不說，更會(huì)讓男人覺得“你很廉價(jià)”。
接受、信任、依賴這樣遞進(jìn)式的升級關(guān)系，是重?zé)腥藧垡獾恼_的方式。
面對一個(gè)無愛的男人，我們更重要的潛在優(yōu)勢是什么？
就是回憶背后存在的留戀感。
他可以發(fā)自內(nèi)心的否認(rèn)自己“此時(shí)不再愛你”，但是他永遠(yuǎn)忘不掉“曾經(jīng)與你的美好回憶”。
所以需要做的是『破冰』，用回憶感來制造新的話題，同樣不可操之過急、以朋友的身份重新介入到對方的生活。
例如說“你以前說的那個(gè)火鍋店在哪呀？”
“剛剛收拾東西時(shí)，發(fā)現(xiàn)你的胃藥還在我這，你更近胃還痛嗎？”
不要長篇大論，點(diǎn)到為止。
復(fù)聯(lián)更怕的就是『尷尬』和『強(qiáng)目的性』。
所以我們需要從回憶感切入，喚起對方對于回憶的留戀感。同時(shí)這樣話題感強(qiáng)的聊天方式，既能夠吸引對方的聊天興趣，又不會(huì)因?yàn)榇藭r(shí)關(guān)系而感到壓力。
0嘗試發(fā)出試探性的邀約
復(fù)聯(lián)不是挽回的結(jié)果，對于某些洞察力弱的男人來說，你以朋友的身份聊著，他真的就把你列為普通朋友了。
所以什么時(shí)候是挽回的『窗口期』，我們需要主動(dòng)地去升級關(guān)系了呢？
是在你改掉自身的負(fù)面印象后，并且對方不排斥與你探討彼此的關(guān)系的時(shí)候。
簡單地來說，對于某些敏感性的話題，對方的態(tài)度不否認(rèn)、又不拒絕的時(shí)候。
時(shí)機(jī)成熟后，你可以進(jìn)行試探性的提問。比如“臭男人，你是不是對我圖謀不軌？”“某些人可能再也吃不到我做的早餐咯~”等等。
當(dāng)面對這些敏感性關(guān)系試探，對方不排斥甚至開始附和你的話題，那么就表明你可以升級關(guān)系了。
這個(gè)時(shí)候的你可以試探性地向他發(fā)出邀約，創(chuàng)造二次吸引。
但是要注意一點(diǎn)：前幾次的邀約不是要你提復(fù)合的，目的性過強(qiáng)反而會(huì)打破對方的曖昧感，從而遭到拒絕。
前幾次的約會(huì)是在打破刻板印象、重塑自我創(chuàng)造吸引。而在后續(xù)的約會(huì)，如果你們開始產(chǎn)生一些曖昧行為和話語，那么就證明男生已經(jīng)到了黃金窗口期，你需要抓住機(jī)會(huì)去升級關(guān)系。
·實(shí)景模擬
某一次的兩人玩得很開心的晚上，在他送你到家樓下時(shí)，此時(shí)的分離是男人留戀感更強(qiáng)烈的時(shí)候。
“抱”是一種介于朋友和戀人之間模糊的親密行為，男人是很難拒絕這種“不是請求的請求”。
當(dāng)你重新投入到男人懷抱的時(shí)候，就可以繼續(xù)推進(jìn)“答應(yīng)我，別在離開我了，好嗎？”
沒有刻意地去強(qiáng)調(diào)關(guān)系，而是以一種曖昧、舒適的方式拉回對方的戀人角色，在這種『暈輪效應(yīng)』驅(qū)使下，男人會(huì)重新激發(fā)內(nèi)心的戀愛感。
“不答應(yīng)你”反而會(huì)讓男人覺得自己沒有風(fēng)度，因此巧妙地把男人“逼入”絕境。
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