【前言】老公出軌好幾年了我才發(fā)現(xiàn)？老公出軌了兩年了我卻沒發(fā)現(xiàn)？情感問題解答，找映森喚愛“老公出軌好幾年了我才發(fā)現(xiàn)”的正文如下：
老公出軌將近一年我才發(fā)現(xiàn)，求問?
做婚姻家庭方向的咨詢和情感陪護至今，服務了上千來訪者和學員，我發(fā)現(xiàn)，在出軌案例中，有大約三分之一的女人，在婚姻中傾盡全力的付出，對丈夫毫無保留的信任，全世界的男人都會出軌，我也不相信他會出軌！
結果呢？
突然有一天發(fā)現(xiàn)這個老實男人跟其他女人的聊騷和床照。
在震驚、憤怒和傷心之后，80%的女人開始迷茫：
這個婚，我該不該離？
走，割舍不斷多年的感情，更何況還有孩子的牽絆；留，委屈痛苦不甘心，行尸走肉的日子一眼望不到頭；
尤其是丈夫今天信誓旦旦的求原諒要回歸，明天又跟小三聯(lián)系上了，還不如干脆絕情一點，搬出去跟小三過，斷了我的念想，給我一個痛快！
其實，婚姻遭遇危機，老公出軌，并不意味著婚姻的毀滅和愛情的死亡。
但很多女人，因為不懂情緒管理和婚姻經營，一步步把本可以幸福如初的婚姻，徹底踢進了死亡的深淵。
發(fā)現(xiàn)老公徘徊在出軌邊緣，你千萬不能這樣做：
錯誤操作一：高高在上，道德審判
男人出現(xiàn)出軌跡象，很多女人就用“痛罵大法”跟男人攤牌。
你覺得你對這個家問心無愧，對方沒有“理由”搞婚外情，所以用道德以及罪惡感和內疚感這個大棒是可以讓對方“良心”發(fā)現(xiàn)，重返“藩籬”的。
在過去的時代，婚外情意味著身敗名裂，被所有人指指點點。
可現(xiàn)在呢？狗男女關起門來過自己的小日子，逍遙自在！
很多原配卻堅持用“道德”這樣的大刀向丈夫砍去，徹底否定了這個男人的道德品質。
但是如此道德敗壞的人，你卻想和他長相廝守，這會讓你更挫敗，讓你的價值感永遠被貶低下去。
錯誤操作二：掩耳盜鈴，坐視不管
男人出現(xiàn)婚外情跡象后，有的女人認為只要自己展現(xiàn)出寬容大度，給男人面子，男人就會自動因愧疚而收心。
這種情況往往是女方性格軟弱或是經濟不夠獨立，深怕自己的追究會把男人徹底推出去。
于是她們忍氣吞聲、故作不知，自欺欺人地認為只要他沒真跟別人上床，一切都會過去。
但事實真相是，男人不但不會悔改，反而會認為你默許了“大房”的身份，于是更加肆無忌憚，變本加厲。
錯誤操作三：情緒沖動，趕盡殺絕
有的女人容易失去理智，遇到這種狀況，會大腦一片空白。
于是開始上演“一哭二鬧三上吊”，甚至鬧到男人或疑似第三者的工作單位。
這會耗盡夫妻的情分，無論離婚還是挽回，都會制造重重障礙。失去理智的另一種表現(xiàn)是對男人的邊緣性出軌行為無法容忍。
精神出軌也是出軌！出軌只有0次和一萬次！
不管對方如何愧疚，也不管是因什么原因，都恨不得置對方于死地，不反思問題的所在，不經過深思熟慮就毀掉婚姻。
沖動的后果就是，往往在親手把本來已經打算悔改的男人推到別人懷抱后，自己又后悔自責?；蛘唠x婚后，進入下一段感情，重蹈覆轍。
錯誤操作四：自怨自艾，黑化自己
有的女人容易自卑，看到男人跟別的女人聊天，會覺得這是因為自己沒魅力了，變成了黃臉婆，開始變得哀怨嘮叨。
比誰都無助，比誰都委屈，不斷強調自己對家庭的付出，像個自暴自棄的怨婦。一旦陷入這種誤區(qū)，男人的煩躁和壓力會驟增，從疑似出軌到石錘出軌的概率幾乎是百分之百。
如果決定原諒，就盡量不要舊事重提。
錯誤操作五：搖擺不定，四處求助
有的女人耳根軟，沒主見。
遇到男人疑似出軌后就覺得天旋地轉無所適從，是離婚是挽回搖擺不定，到處找朋友、同事甚至是雙方親戚長輩傾訴，尋求幫助。
結果一團亂麻，浪費了時間，消耗了心力，對解決問題于事無補。要知道男人邊緣性出軌，多數(shù)是為了排遣在家庭生活中的壓力，他們是不希望離婚，也不希望太多人知道的。
一旦妻子鬧得路人皆知，反倒會讓男人破罐子破摔。
再說，朋友和同事更多也就表示一下同情，做做你的情感垃圾桶，不會有任何建設性的作用，甚至還會到處傳閑話，讓你們的關系雪上加霜。
而雙方原生家庭加入陣營，很有可能會演變成家族大戰(zhàn)，讓你們的婚姻徹底死亡。
撕破臉，離婚也不容易爭取更多的利益。
錯誤操作六：洗白男人，甩鍋小三
有的女人會安慰自己：男人一時經不住誘惑，也是很正常的。都是那個狐貍精的錯！她是個勾引男人的賤貨！我的婚姻就是被她毀了！
這樣女人就可以回避“被男人背叛”的傷害，把鍋都扔給小三。
但與此同時，也回避了婚姻真正的問題，這顆不定時炸彈在未來還會引爆。
這些錯誤操作，是無數(shù)女人踩過的坑。我希望你不要再踩。
那么，當老公徘徊在出軌邊緣，正確的做法是怎么樣的呢？
正確步驟一：觀察現(xiàn)狀，做多錯多
婚姻出現(xiàn)危機的時候，心亂了很正常。
在心緒一團亂麻的時候，女人往往控制不住自己，做出讓自己后悔的事。激化了矛盾，老公也不再念舊情。
事情如果到了這一步，無論是離婚還是挽回，都會傷筋動骨了。
所以這時候，一定要少做多看，觀察現(xiàn)狀，不要馬上決定離不離婚。
正確步驟二：宣泄情緒，準備證據(jù)
氣，還是要生的；情緒，也是可以宣泄的。
但是要搞清楚，你該生多少氣？什么氣是你該生的？什么氣是沒有道理生的？
比如你可以氣他有問題不去解決，卻想在婚外解決婚內未能滿足的需要；
也可以氣他背叛你，但盡量不要生“都是他的錯，我是個道德完人，我付出了這么多，他卻忘恩負義”的氣。
在你沒收集到他出軌證據(jù)的實錘，或者情緒還不能控制的時候，先不要急于攤牌。
正確步驟三：重新了解，找準需求
很多女人都會說，我還不了解他？他一脫褲子我就知道他要拉什么屎！
既然你真的那么了解他，為什么會讓婚姻走到這一步？
生你養(yǎng)你的父母都不一定真正了解你，所以承認我們并不了解朝夕相處的伴侶，不丟人。只有了解，才能對癥下藥。
男人為什么會在出軌邊緣作死試探？只是為了尋求刺激嗎？
更常見的一種情況就是：核心需求未被滿足。
在婚姻中，哪里有“壓抑”，哪里就有反抗，出軌就是更激烈的反抗形式。男人是好面子的生物，女人可以通過抱怨哭訴來表達。
但對于男人來說，他打死都不肯說出自己的壓抑、脆弱和疲憊，于是，跟其他女人聊天，就成了一種宣泄途徑。
他們寧可讓自己顯得很花心，也不愿讓自己看上去是個弱者。
出于家庭責任感，和對老婆的負疚，他們只上床，不走心。
可這種脆弱的平衡，稍不留神就會被打破。找準男人的需求后，如果你想要挽救這段婚姻，就要在夫妻生活中，給你們雙方一個更合適的出口。
你可以這樣跟他說：
“我知道，這些年我忽視了你，你很不容易，每天工作都很累，壓力很大，而我還一直跟你發(fā)脾氣鬧矛盾，你真是太辛苦了?！?/p>
重點在于，共情和認同男人的不容易。
這樣就會建立起深度的鏈接，你們之間就完成了破冰，他也就愿意好好聽你講話了。
接著，你要創(chuàng)造一些高質量互動，引導他回憶過去，重溫親密、舒適和激情。
比如，你可以跟他一起做一頓浪漫晚餐，無論是做飯還是吃飯，都是重溫過去+調情撩撥的好時機！
需要注意的是，一定要在情緒穩(wěn)定、掌握了親密溝通法則之后再這么做！
若不想再為這段婚姻投入精力，就為離婚生活做好準備，盡快好聚好散。
出軌男女人人喊打的年代已經過去了，我們在婚姻這個課堂上所學到的知識已經太老舊了，它列出的婚姻幸福的公式，已經讓很多在感情中非?！芭Α钡哪信畟兗娂娐漶R。
現(xiàn)在，我們對情感的“效率”要求更高，對情感的“精度”要求更高，對情感的“需要”要求更濃烈。
男人比以前更脆弱了，女人比以前更敏感了，因為這個世界比起以前的“相對靜態(tài)”的世界殘酷多了。
我們的婚姻在這種殘酷的競爭環(huán)境中被提出了更多的質量上的要求，而我們從小從未預料會在這種魔鬼要求下長大。
欺騙自己真的是一件很美好的事情，美好到我們寧可不去解決婚姻的問題，不去面對一地的雞毛，只是閉上眼睛，沉浸在自己是一個無辜的受害者的夢里，哪怕這樣做其實讓自己越發(fā)無力，越發(fā)痛苦，越發(fā)貶低自我，也在所不惜。
當你發(fā)現(xiàn)自己在否定，在自我欺騙，在隔離，沒關系，你可以先這樣做，因為當你在這么做的時候，一定是你是在沒轍了，才會倒退到孩子的狀態(tài)，耍賴，不想去處理超出你能力范圍的事情。
但你要知道，你在逃避，你在休養(yǎng)生息。
當你閉上眼睛的時候，你要知道，這是為了過一會兒你還是要睜開眼睛，事情超出你的處理范圍，沒關系，還有我們來幫你！
沒有解決不了婚姻難題，除非你放棄自己！
老公出軌好幾年了,我知道他心里沒有我,心里裝的是前女友,我該怎么辦？
老公出軌好幾年，你明明知道卻能夠容忍她，證明你心里還是喜歡他的，但是他心里沒有你，那你就要活的自我一些，照顧好孩子，做好自己的工作，養(yǎng)好自己的事業(yè)，如果能獨立的話，那就早點與她離婚吧，我們一個人也一樣，可以過得更好，況且如果不離開他，再也不會遇到對你好的人，離開他了，一樣，有機會可以遇到對你好的人，也遇到喜歡你的人，過得輕松一些吧，不要拘泥一些形式
老公出軌3年后老婆才發(fā)現(xiàn),老公承認與女同事發(fā)生過5次關系,這時老婆應該怎么辦？
你好，我來回答你提出的問題。你說的這件事情我認為你應該從兩個方面去看這件事情。一個，我認為你老公出軌3年后你發(fā)現(xiàn)了，這你就要考慮清楚你老公他還喜不喜歡你，對你有沒有好感了，對這個家怎么樣，這樣考慮清楚之后你在決定怎么做。另一個，你老公出軌后，你發(fā)現(xiàn)了，你要考慮清楚他是否能回改，回改后對你好，這樣你才能原諒他，如果他不能回改，你就是原諒他他的心也不能回來，那樣你就不要在挽回他了，回來后他還會出軌，那樣對你的傷害是更大的。
【概述】老公出軌好幾年了我才發(fā)現(xiàn)？老公出軌了兩年了我卻沒發(fā)現(xiàn)？情感困惑聯(lián)系客服，更多“老公出軌了兩年了我卻沒發(fā)現(xiàn)”的解讀關注映森：http://m.b4i118.com/
