【緒論】下藥挽回感情？情感挽救挽回方法？看透不說破，做到心中有數(shù)“下藥挽回感情”的內(nèi)容如下：
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如何對(duì)癥下藥挽回愛情
1、顛覆期 表現(xiàn)反應(yīng)：剛被分手，整個(gè)人處在一個(gè)完全懵的狀態(tài)，根本不敢相信、不愿意接受，在現(xiàn)實(shí)與幻想之中掙扎，并更終認(rèn)清現(xiàn)實(shí)。 反應(yīng)原理：分手前與分手后產(chǎn)生的高度落差，人的心理需要一定的時(shí)間來接受與消化。 行為表現(xiàn)：情緒處在高度緊張中，一味的祈求對(duì)方復(fù)合，或者盲目認(rèn)錯(cuò)；覺得自己是不是惹對(duì)方生氣了、還是做錯(cuò)了什么、對(duì)方是不是在開玩笑等。此處主要表現(xiàn)在心理反應(yīng)上。 挽回技巧：停止聯(lián)系對(duì)方，自然消化接受。 關(guān)鍵詞：認(rèn)清現(xiàn)實(shí) 此時(shí)應(yīng)該做的是認(rèn)清已經(jīng)被分手的現(xiàn)實(shí)，停止?jié)M目求復(fù)合、認(rèn)錯(cuò)等。 如果此時(shí)繼續(xù)騷擾對(duì)方，不接受單方面的被分手，只會(huì)讓對(duì)方感覺你無理取鬧、對(duì)你更加反感。 2、排斥期 表現(xiàn)反應(yīng)：認(rèn)清現(xiàn)實(shí)后，陷入被分手的痛苦當(dāng)中，自然尋找緩解痛苦的方式。 反應(yīng)原理：分手對(duì)于自身心理產(chǎn)生了巨大的傷害，自然觸發(fā)人的“自我保護(hù)機(jī)制”，會(huì)尋求各種發(fā)泄方式來安慰、緩解來自我保護(hù)。 行為表現(xiàn)：例如：買醉、與朋友傾訴、發(fā)表朋友圈、QQ空間、微博等。 挽回技巧：冷凍、斷聯(lián) 關(guān)鍵詞：暫時(shí)解除聯(lián)系 在此種狀態(tài)下，分手后的我們會(huì)很痛苦。會(huì)想要讓對(duì)方知道你的狀況，想告訴對(duì)方我很難受，會(huì)想要去祈求對(duì)方回來。 這種想法是正常的，但是我們不能去做。因?yàn)槟愫蛯?duì)方都還未真正的冷靜下來，還未消除對(duì)方對(duì)自己的抵觸情緒。你的這些行為只會(huì)給你們的挽回帶來更大的難度。 正確的做法是暫時(shí)的解除聯(lián)系。 如果還保留聯(lián)系方式，就盡量保持聯(lián)系，比如剛分手，還有一些生活上的事物交接等。 這里的保持聯(lián)系是不要主動(dòng)不理會(huì)對(duì)方，拉黑等。盡量保持聯(lián)系方式，但是不要再提及感情上的東西，你應(yīng)該表現(xiàn)為尊重對(duì)方的行為，盡量的保持朋友的關(guān)系?！纠鋬觯ㄔ恚呵楦?、需求冷凍）】 同時(shí)告訴自己，沒了誰你都能活下去。這也就是“潛意識(shí)暗示”，能起到緩解分手痛苦的效果。 如果已經(jīng)被對(duì)方拉黑、沒有聯(lián)系方式的情況下；暫時(shí)先不要盲目的去加對(duì)方的聯(lián)系方式、騷擾對(duì)方等。 正確的方式應(yīng)該是暫時(shí)的斷開聯(lián)系，冷靜一段時(shí)間，減低對(duì)方對(duì)你的抵觸情緒，也降低你對(duì)對(duì)方的需求情緒。【斷聯(lián)】 3、懷念期 表現(xiàn)反應(yīng)：在分手后一段時(shí)間后，慢慢走出排斥期的痛苦，開始懷念以往在一起時(shí)的美好，并且開始反省自身的一些問題。 反應(yīng)原理：“反省機(jī)制”開始起作用，也就是我們基因中的學(xué)習(xí)行為，開始去分析、反思。試圖從自己的記憶中、對(duì)方的反應(yīng)、周圍朋友的提示等找出被分手的原因，或者總結(jié)一些問題。 行為表現(xiàn)：反思爭(zhēng)吵中、相處中的矛盾、分歧。詢問朋友、翻看以往案例、相冊(cè)、聊天記錄、偷偷看對(duì)方空間、朋友圈等。 挽回技巧：二次吸引、心錨 此時(shí)對(duì)方的抵觸情緒已經(jīng)有一定的緩解，跟你一樣的開始進(jìn)入懷念期。所以對(duì)方也會(huì)開始表現(xiàn)出反思、查看你的空間、懷念你們相處時(shí)的狀態(tài)。 而在此時(shí)如果能夠抓住機(jī)會(huì)向?qū)Ψ秸故灸惴e極向上的生活狀態(tài)。使用一些容易觸景生情的方式，用自身的種種變化來刺激對(duì)方；讓對(duì)方形成一種主觀判斷：“分手不是正確的決定”。 也就是在對(duì)方的心里植入心錨。能夠?qū)?duì)方起到一定的吸引和反思作用。 4、求證期 表現(xiàn)反應(yīng)：因?yàn)橹苓吪笥?、環(huán)境的觸景生情、孤獨(dú)寂寞等情緒影響，開始懷念并想要了解對(duì)方的動(dòng)態(tài)和近況，尋找挽回的可能性。 反應(yīng)原理：因?yàn)榇竽X接收到的信息，是目前的生活狀態(tài)沒有過去甜蜜，所以反省機(jī)制得出的結(jié)論是：分手可能是一個(gè)“錯(cuò)誤”的行為。 此時(shí)大腦需要我們?nèi)ァ靶拚边@一錯(cuò)誤，于是開始試圖通過和好來回到“幸?！?。 行為表現(xiàn)：通過主動(dòng)了解對(duì)方的近況、關(guān)注對(duì)方社交動(dòng)態(tài)等，去猜測(cè)對(duì)方的想法和狀況。 如果此時(shí)對(duì)方有了新歡會(huì)感到十分惱怒，如果此時(shí)對(duì)方表現(xiàn)生活的非常好，會(huì)感覺分手是否是一個(gè)錯(cuò)誤的決定。 挽回技巧：建立聯(lián)系、制造偶遇 通過社交軟件觀察對(duì)方是否有關(guān)注你、訪問你。通過朋友之間的信息傳遞判斷對(duì)方是否有了解你，甚至對(duì)方是否主動(dòng)的聯(lián)系你等。 猜測(cè)或者判斷對(duì)方是否跟你一樣進(jìn)入到了求證期，如果對(duì)方明顯對(duì)你有關(guān)注、或者主動(dòng)聯(lián)系你；那么此時(shí)你就可以嘗試開始建立聯(lián)系、制造偶遇或者主動(dòng)接觸了。 此處需要注意，對(duì)方關(guān)注你、甚至主動(dòng)問起你，也只是表示對(duì)方想知道你的近況，在懷疑分手是否是一個(gè)正確的決定。并不表示對(duì)方想要和你復(fù)合，切記不可操之過急，盲目要求復(fù)合。 應(yīng)該慢慢的繼續(xù)接觸，循環(huán)漸進(jìn)的增加聯(lián)系，像戀愛時(shí)一樣的展開第二次追求。 并且盡量不要提及分手、爭(zhēng)吵時(shí)發(fā)生的不愉快事件，盡可能的不要提及以往經(jīng)歷。 通過求證可以得到兩種結(jié)果： 一種對(duì)方生活的很好，并不關(guān)注你，對(duì)你也再?zèng)]有任何興趣。 第二種就是會(huì)關(guān)注你，開始反思分手是否是正確的選擇。兩種求證代表兩種結(jié)果，挽回成功的可能性更偏向于這一種。 而如果是第二種，則你需要思考是否需要繼續(xù)挽回。如果還是想要挽回，那么你需要結(jié)合求證期時(shí)的“建立聯(lián)系”轉(zhuǎn)化成“建立間接聯(lián)系”，主動(dòng)靠近對(duì)方，讓對(duì)方感覺“無意間”接觸到你的信息。 對(duì)于這一種情況來說，挽回只是剛剛開始，后面的路還很長(zhǎng)。 而如果是第一種，那么你就可以去行動(dòng)了，主動(dòng)的建立聯(lián)系，制造偶遇等。 由于分手后每個(gè)人的心理狀態(tài)變化時(shí)間長(zhǎng)短、環(huán)境因素、性格因素等原因。在每一個(gè)心理變化期中，各種情況都會(huì)有可能發(fā)生，如果有條件，建議在有咨詢師相助的情況下進(jìn)行。 如何對(duì)癥下藥挽回愛情2 1、沒興趣 “興趣是更好的導(dǎo)師”，這句話貌似不適合用在這里，但是細(xì)細(xì)想來，說明了興趣的重要性，人對(duì)有興趣的人和事情，就會(huì)格外上心，越挫越勇。男女交往過程中，隨著時(shí)間會(huì)慢慢熟知，優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)可能都差不多，沒有了更初的`探索欲，就沒有了當(dāng)初的專注力。另一方就覺得“你變了”，不再是當(dāng)初的那個(gè)愛ta的人，也不再是當(dāng)初ta愛的人。 對(duì)于失去興趣導(dǎo)致分手這種情況，用4點(diǎn)破除障礙：第一，引起對(duì)方的好奇，這需要保持一定的距離，做出正向改變;第二，改變不能操之過急，不然會(huì)讓對(duì)方產(chǎn)生懷疑，反而失去了探索的興趣;第三，復(fù)合其審美，抓住興趣點(diǎn)，產(chǎn)生二次吸引。 挽回愛情的難點(diǎn) 2、感情明顯出現(xiàn)問題還在鬧 美好的回憶都是在感情發(fā)生的更初，那是很長(zhǎng)時(shí)間前了，現(xiàn)在的感情明顯一團(tuán)糟了，充滿腦子里的都是不開心的回憶，記得更清楚的就是你的無理取鬧。如果明顯感覺出現(xiàn)了感情危機(jī)，更好的方式就是先反思自己，讓雙方冷靜一下，不然一味的尋求所謂的答案，不給對(duì)方喘息的機(jī)會(huì)，哭鬧糾纏，只會(huì)讓對(duì)方避之不及。 3、一次次用錯(cuò)誤的方式讓ta怕你 不管感情出現(xiàn)危機(jī)的更根本原因是你還是對(duì)方，只要你還想留住這段感情，那么一定不要得理不饒人，感情這種事情更講不得理，當(dāng)你一次次出現(xiàn)在ta面前只為了讓他清清楚楚認(rèn)個(gè)錯(cuò)，然后就原諒ta，就算ta想認(rèn)錯(cuò)，在你面前都沒什么面子了，也會(huì)沖動(dòng)之下分手了之，再也不想見面了。 4、更后一秒還在抬杠 臨近分手更后一搏的時(shí)刻，還在相互抬杠，原本都準(zhǔn)備退讓一步，也都為對(duì)方找好了臺(tái)階下，可是還是一言不合就杠起來了，情緒波動(dòng)，互相放狠話，針鋒相對(duì)。什么好馬不吃回頭草，什么老死不相往來的絕情話都說出來了，下一秒可能就后悔了。所以能吃到草就是好馬，有些事情不要太較真了，不然總會(huì)有后悔莫及的事情在后面等著你。
挽回感情的正確做法
挽回感情的正確做法
挽回感情的正確做法，至于一段失敗的感情是否要挽回，成年人會(huì)做出自己的應(yīng)有的判斷，如果內(nèi)心始終放不下對(duì)方，可以嘗試著大膽去挽回對(duì)方，下面為大家分享的內(nèi)容是挽回感情的正確做法。
挽回感情的正確做法1
1、了解分手原因
感情這種事情少不了磕磕碰碰，小吵小鬧，爭(zhēng)吵是感情的調(diào)味劑，但也很容易變成分手的奠基石。當(dāng)初你們分開時(shí)，避免不了的爭(zhēng)吵，在我們挽回時(shí)，都應(yīng)該拿來好好回憶回憶，學(xué)會(huì)在爭(zhēng)吵中找到你們愛情缺點(diǎn)，不至于以后重蹈覆轍。當(dāng)你想通后一定要加以改正，讓自己變成更優(yōu)秀的人，才能理直氣壯挽回她，為自己增加了挽回愛情的籌碼。
2、對(duì)癥下藥
愛情也是會(huì)生病的，當(dāng)奄奄一息的時(shí)候也就等同于感情破裂，所以挽回愛情和看*一樣只有對(duì)癥下藥才能痊愈。學(xué)會(huì)分辨分手性質(zhì)，分手有假性分手和真性分手兩種類型，假性分手是一時(shí)沖動(dòng)，經(jīng)常會(huì)因?yàn)槌臣芟氪碳?duì)方的一種說辭，而真性分手就是對(duì)方對(duì)你失望透頂，完全沒有沒有了愛意甚至還會(huì)恨。所以知道自己的分手性質(zhì)后才能用正確的方法去挽回正確的`人，不要將假性分手錯(cuò)當(dāng)*性分手挽回導(dǎo)致痛失所愛。
3、理解式的愛
理解式的愛比沖動(dòng)式的愛更深入人心如果你愛對(duì)方，就學(xué)著去理解對(duì)方。這個(gè)社會(huì)上沒有一個(gè)人不喜歡聽到對(duì)方的贊美，每有一個(gè)人不感激有人能夠欣賞自己。所謂知音難求，就是如此。如果你一不小心把自己培養(yǎng)成他（她）的知音，那么，你就會(huì)通靈對(duì)方的心思，就能夠讓對(duì)方感覺到你很愛他（她），你很欣賞他（她）。這個(gè)世界上人更欣賞的就是自己，如果你能理解對(duì)方，欣賞對(duì)方，你就會(huì)慢慢深入對(duì)方的內(nèi)心深處。成為對(duì)方的精神依賴！這個(gè)時(shí)候你們之間的愛才有了根基，有了穩(wěn)定的力量。
挽回感情的正確做法2
1、找出原因并改正
我們都知道在感情處于激情的那些日子，兩個(gè)人之間都是很有包容心和忍耐力的。但是過了這段時(shí)間，我們各自的缺點(diǎn)都暴露了出來，而且對(duì)于彼此的忍耐也相對(duì)的有限，既然包容有限，那么就需要我們把那些對(duì)于我們感情的相處有阻礙的缺點(diǎn)改掉。只有改掉這些阻礙，才能讓你們之間的相處變得更舒服。
2、適當(dāng)改變相處模式
有一些情侶，其實(shí)本身沒有什么大問題，也都互相很愛對(duì)方，但是就是相處模式上磨合的，沒有那么完美，其實(shí)這個(gè)時(shí)候不用糾結(jié)，過了這段過渡期，好好調(diào)整你們之間的相處狀態(tài)。
相處模式是可以改變的，你們要互相溝通交流，一起說說對(duì)方的想法，逐漸找到更適合你們的方式，不用覺得這樣是強(qiáng)迫自己，其實(shí)當(dāng)你真正適應(yīng)了這種改變的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)比之前變得更好。假如他曾經(jīng)不懂得體諒你，那他就要主動(dòng)去學(xué)習(xí)包容和理解，假如你曾經(jīng)太任性，你也要學(xué)著去疼愛溫柔地對(duì)待他。
3、做一個(gè)有吸引力的人
一個(gè)人的外表能夠暫時(shí)的吸引人，要想長(zhǎng)久的吸引一個(gè)人，就要有內(nèi)在的魅力。這種吸引是靠長(zhǎng)期的培養(yǎng)的。在愛情里，我們既要懂得適當(dāng)?shù)睦斫?，將心比心，也要有自己的原則，底線，這樣另一半才會(huì)覺得你很有個(gè)性，很吸引人。這種內(nèi)在還包括個(gè)人的氣質(zhì)，氣質(zhì)的培養(yǎng)又很多元化，比如不斷地充實(shí)自己，都是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
更好的挽回愛情方式對(duì)癥下藥
前幾天的時(shí)候，一哥們打電話給我，“哥們，你是搞心理咨詢的，經(jīng)常給人提供挽回愛情的辦法，哥的女朋友整沒了，幫忙想個(gè)更好的挽回辦法唄！”聽了我那哥們的話，我不假思索的就回了一句，“挽回愛情又不是解數(shù)學(xué)題，哪有什么更好的挽回方式？你還是說說具體情況，我再給你具體分析。”我說這話，自然不是在忽悠我的哥們，而是我一直覺得，挽回愛情的方式，沒有更好的，只有更適合的，關(guān)鍵是對(duì)癥下藥。也可以那么說，能挽回愛情的方式，都是更好的挽回方式。 更好的挽回愛情方式：對(duì)癥下藥－挽回愛情的方法 或許，很多人在看了這句話之后，會(huì)有種云里霧里的感覺，那我就具體解釋下為什么要那么說。因?yàn)樵谕旎馗星榈牡缆飞?，每個(gè)人遇到情況都可能不同，就算是看起來類似的分手，需要挽回的對(duì)象性格方面也可能有差別。如果照著別人覺得好的套路去生搬硬套，一個(gè)不好，就會(huì)弄巧成拙。 一般來說，需要挽回的愛情，大致有著三種情況： 其一是感情出現(xiàn)裂痕，但是雙方尚未分手。遇到這類感情問題，挽回的方式其實(shí)相對(duì)比較簡(jiǎn)單，找出感情出現(xiàn)裂痕的原因，立即停止自己導(dǎo)致感情出現(xiàn)裂痕的行為，再多為維護(hù)感情做些努力，多多關(guān)注對(duì)方，基本就能解決問題。 其二是假性分手，就是你們雙方感情基礎(chǔ)不錯(cuò)，但是因?yàn)槟承┓矫娌粷M或者一時(shí)沖動(dòng)，使得你們其中一方提出了分手。在這種情況下，分手的雙方，往往都是比較后悔的，不主動(dòng)去找對(duì)方和好，一方面是拉不下面子，另一方面則是希望以此為籌碼，多引起對(duì)方的重視，讓對(duì)方對(duì)自己好一點(diǎn)。個(gè)人覺得，這種分手，嚴(yán)格意義上來說其實(shí)算不得分手，只是一種小兒女的鬧情緒。不過，話得那么說，如果不及時(shí)采取措施的話，假性分手也可能鬧*分手。所以，在遇到假性分手的時(shí)候，一般需要做到兩點(diǎn)，就是臉厚心細(xì)。為了不給自己留遺憾，那么就不要把臉皮當(dāng)回事，為了愛情拉下臉皮不是什么丟人的事情；而心細(xì)則是說你要細(xì)心的覺察出來，對(duì)方鬧分手，具體需要的是什么或者說是因?yàn)槟愕哪硞€(gè)方面，導(dǎo)致了對(duì)方的不滿。對(duì)癥下藥，作出一些改變，給對(duì)方一些甜頭，你們的愛情很容易就能恢復(fù)。 其三則是真性分手，也就是真正意義上的分手，這種分手，想要挽回，往往都比較難。具體該采取什么方式，就得看你們分手之后的狀態(tài)以及雙方的性格了。如果說分手之后，還能夠做朋友，大家還能和平交談，那么暫時(shí)維持現(xiàn)狀，再去改變自己，將自己的努力隱晦的展現(xiàn)給對(duì)方，算是比較明智的辦法。畢竟而言，在對(duì)方分手還愿意與你做朋友的情況下，說明對(duì)方尚未對(duì)你失望透頂，這種時(shí)候，你能夠痛改前非，讓自己變得更加完善，那么對(duì)方往往都會(huì)為自己曾經(jīng)做出的決定后悔。 需要注意的是，在維持朋友關(guān)系，你還在努力改變提升自己，不更進(jìn)一步的這段時(shí)間，更好不要提起感情那個(gè)方面的話題，也不要表露出你的改變，是為了挽回對(duì)方。至于維持朋友時(shí)間段的長(zhǎng)短，一方面要看你自身的改變速度，另外一方面就看對(duì)方的性格，若是對(duì)方是那種比較能容事的人，那么你們的復(fù)合過程就可以適當(dāng)?shù)奶崆埃缡菍?duì)方是那種眼睛里揉不得沙子的人，那么就讓對(duì)方徹底冷靜下來之后，再作考慮。如果說分手之后，雙方反目成仇，甚至連聯(lián)系方式都拉黑了，那樣的情況下，比較適用的，大致也只有斷聯(lián)挽回方式了。 所謂斷聯(lián)挽回，也就是說先斷絕聯(lián)系方式，給對(duì)方一些時(shí)間，也給你自己一些時(shí)間來改變，如果你們雙方有一個(gè)是比較沖動(dòng)的那種，那么斷聯(lián)得更好徹底一點(diǎn)，條件允許的話，短時(shí)間內(nèi)不溝通不交流更好，若是工作方面需要，不得不見面的話，那么就公式化的交流工作的事情就好，絕口不提感情方面的話題。如果雙方性格相對(duì)而言都還算冷靜，那么就可以考慮恢復(fù)一些通訊方式，偶爾了解一下對(duì)方的情況，保持適度的關(guān)注，只需不提感情方面的問題就好。等對(duì)方是憤怒之中徹底冷靜下來，自我改變提升得差不多的你，就可以以煥然一新的模樣，重新出現(xiàn)在對(duì)方面前，進(jìn)行第二次的吸引了。 總之，挽回愛情更好的方式，就在于弄清你們雙方目前的狀況，再去對(duì)癥下藥。 更好的挽回愛情方式對(duì)癥下藥2 有人說：更好的挽回方式，就是你變得更好，重新吸引對(duì)方，讓對(duì)方反過來挽回你!雖不至于一定要優(yōu)秀到讓對(duì)方回心轉(zhuǎn)意挽回你，至少要讓TA知道離開你是TA的損失，你是值得TA愛的。簡(jiǎn)單來說，兩者的區(qū)別就是“一個(gè)女人想挽回自己的男朋友”和“她的男朋友被她吸引而重新去接近她，愛上她”。在挽回中，挽回的一方注定會(huì)處于劣勢(shì)，但如果你用的是吸引，讓他對(duì)你重燃愛火，你就能拿回愛情的主動(dòng)權(quán)。要想拿回愛情的主動(dòng)權(quán)，把挽回變成二次吸引，吸引TA的注意力。 1、適當(dāng)斷聯(lián) 斷聯(lián)是多數(shù)情感專家會(huì)給分手想挽回的人的一個(gè)建議，但小伊認(rèn)為斷聯(lián)一定要把握好時(shí)機(jī)，比如什么時(shí)間斷聯(lián)更好，斷聯(lián)多長(zhǎng)時(shí)間等等，都要考慮。當(dāng)男人提出分手的時(shí)候，說明你已經(jīng)對(duì)他沒有什么吸引力了。這個(gè)時(shí)候，我們要立即停止糾纏，讓自己在他面前徹底消失，讓他感覺你像人間蒸發(fā)一樣，再?zèng)]有出現(xiàn)在TA的世界里。這樣做的原因，是因?yàn)椋覀冎傲粼谒麄兠媲暗呢?fù)面印象已經(jīng)形成，分開一段時(shí)間，用時(shí)間來淡化TA對(duì)你原有的印象。 2、改變自己 挽回愛情，更重要的就是挽回自己失去的魅力和感情。你要明白的是，你的感情出現(xiàn)問題，不是另一半的原因，更多是你自己的問題。今天，你和他之間的問題沒有解決，如果你選擇逃避，不去面對(duì)，哪怕你進(jìn)行下一段感情，你還會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤。其實(shí)，挽回的更終目標(biāo)不是在挽回TA，而是改變你自己，挽回更有魅力的.你。在這個(gè)階段，你需要做的是，反省自己在這段感情中犯的錯(cuò)誤，思考自己以后該怎么去避免類似錯(cuò)誤，重新提高自己的魅力。 對(duì)于女人來說，首先你需要改變自己。外在的穿著打扮要顯得溫和大方，體現(xiàn)出女人味，換一種新的適合自己的風(fēng)格，換一種發(fā)型。內(nèi)在的要改變氣質(zhì)、態(tài)度，改正身上的大部分缺點(diǎn)，尤其是他無法忍受的，不能接受的，表現(xiàn)你是一個(gè)懂得生活會(huì)享受的人。其次，要豐富生活，讓工作和生活都充滿正能量，做自己想做的事，以前沒想過的事，改變想法。多去約會(huì)認(rèn)識(shí)高質(zhì)量的男性，提高自己的魅力。 3、建立聯(lián)系 如果你們分手之后聯(lián)系方式都被拉黑了，那分手挽回首先就要重新建立聯(lián)系，巧用朋友圈，恢復(fù)聯(lián)系重建吸引。當(dāng)你高價(jià)值回歸后，你才有足夠的實(shí)力和資本將你們重新拉回同一條平衡線上。那么，這個(gè)階段你可以和TA取得聯(lián)系或者制造偶遇，讓TA感受到你的變化，讓TA回心轉(zhuǎn)意。分手的男女其實(shí)都很喜歡回來看前任的動(dòng)態(tài)，他們會(huì)好奇對(duì)方現(xiàn)在是怎樣的狀態(tài)，所以只要你展示了，對(duì)方就會(huì)悄悄回來看你的動(dòng)態(tài)。將你的變化展現(xiàn)在朋友圈，讓你的前任看到你的變化，讓TA為你的改變而驚奇。 分手后挽回就是一個(gè)二次吸引的過程，就是讓TA重新愛上一個(gè)全新的你，拋棄以前的戀愛模式，用新的態(tài)度、新的方式重新愛對(duì)方，開始你們新的愛情模式，這樣挽回的愛情才是更長(zhǎng)久、更能經(jīng)住考驗(yàn)的。
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