【緒言】被我甩了的前男友怎么挽回？前男友把我甩了？老司機告訴你，答案往下看“被我甩了的前男友怎么挽回”的內(nèi)容如下：
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分手后如何挽回前男友
導(dǎo)語：很多女生被分手時，總是會選擇立刻挽留，一哭二鬧三上吊，不斷打電話發(fā)信息解釋認(rèn)錯、苦苦哀求甚至更極端的還有以傷害自己為要挾逼男友跟她復(fù)合，但其實這樣做不但挽回不了他，反而會讓他更反感。因為當(dāng)他決定跟你分手時，就表示對你的一切已經(jīng)否定了，你為了挽回做出的那些偏激的努力，在他眼里恰好就是暴露你的所有缺點以及印證自己想法的過程。他會更加地否定你，甚至躲避你，不愿再與你產(chǎn)生交集。但好在這世間一切皆有可能。想要挽回已經(jīng)分手的前男友也并不是完全沒有可能。下面的步驟可以死馬當(dāng)馬醫(yī)，嘗試一下。
分手后如何挽回前男友
步驟一：先冷靜一段時間，給彼此留出空間
停止任何試圖挽回的行動，不要再給他打電話發(fā)信息，避免見面，讓自己冷靜一段時間。當(dāng)你切斷了與前男友之間的聯(lián)系時，才能開始清醒的思考你們之間導(dǎo)致分手的真正原因是什么，比如是因為你太愛發(fā)脾氣無理取鬧，還是你太粘人了讓他沒有私人空間?
一旦你想清楚了問題的所在，或者多個問題的所在，接下來你就需要想清楚問題是否可以解決，以及如何做才能解決。因為根本原因解決不了，即便挽回成功也會再度分手。如果是因為你脾氣太差，就要想如何控制自己的情緒，如果是因為你太粘人，就要讓自己學(xué)會獨處，發(fā)展一項愛好來填充時間也充實自己。而如果問題在他那一方面，就要想下即便挽回后，他能否做出改變，如果仍然改變不了，那是否還有挽回的必要。
看到這里，可能很多妹紙會問：我不主動聯(lián)系他，萬一以為我就此放棄去找新的戀情了怎么辦?
我只想說，比起冷靜的不聯(lián)系，偏激的挽回只能把他更加推向新的對象。只有冷處理，你才有機會推翻他對你已經(jīng)產(chǎn)生的否定印象，才有機會重新證明自己。就算他開始了新的戀情，當(dāng)你以一個全新的自己重新走入他的生活時，也是會給他帶來新鮮感的。而你只需要讓新的自己跟他繼續(xù)保持朋友的關(guān)系，那么當(dāng)他現(xiàn)有的感情出現(xiàn)危機時，看到你為他做的改變，再顧念一些舊情，才會有重新挽回的機會。
所以冷靜處理并不是放棄，只是留出可以緩和的空間，保留重新與他聯(lián)系、再走進他生活的機會。當(dāng)然，冷處理的時間也不要太長，如果你花了幾年來冷處理，改正自己的缺點，那么當(dāng)你覺得自己已經(jīng)全部改好后，他有可能已經(jīng)當(dāng)了孩子的爹。
步驟二： 重新建立吸引，讓他再次注意到你
冷靜一段時間以后，你應(yīng)該讓前任了解到你的轉(zhuǎn)變以及現(xiàn)在過得很好，你可以去參加派對、和朋友一起旅行、學(xué)一門新的特長、把自己變得更美，并把這些社交與改變上傳到朋友圈，并適時加入一些看似鼓勵自己的心態(tài)轉(zhuǎn)變雞湯，但注意不要太頻繁，一周兩次足以，保持一些神秘感。
如果在某些場合遇到，不要刻意回避，而要大方地經(jīng)過他身邊，笑著和他打招呼，并表現(xiàn)出還要忙著招呼其他朋友及時抽身離開。甚至如果有把握，也可以故意跟某個男性朋友表現(xiàn)的很親熱，讓他產(chǎn)生嫉妒心理。但這招不要用的過猛，因為如果他真的認(rèn)為你已經(jīng)開始和其他人約會了，也許就真的放棄挽回的念頭了。
當(dāng)你們可以逐漸從點贊、打招呼到進行簡短的聊天時，表示你們的關(guān)系已經(jīng)開始緩和，但不要流露出主動邀約他見面的.意愿，而是等待他主動。當(dāng)他開始約你見面時，可以先推脫一兩次，然后答應(yīng)。等你們見面的時候，要充分把握機會展示自己的改變，比如以前一點小事就會發(fā)脾氣，現(xiàn)在就讓他看到你很心平氣和，以前太粘人就讓他看到你現(xiàn)在很獨立。
在互動的過程中，仔細(xì)觀察，其實如果他想和你復(fù)合你是可以感覺出來的，以前你們在一起時你是怎么觀察出來的，要復(fù)合時他會有同樣的反應(yīng)。
步驟三： 挽回成功，開始一段全新的關(guān)系
不要挽回成功后又回復(fù)到以前兩人相處的狀態(tài)中，也不要翻舊賬，要把復(fù)合當(dāng)做一個全新的開始。冷靜的那段時間你的反思與改變，不應(yīng)是只為了挽回而作的短暫努力，而是要一直保持下去的，經(jīng)常提醒自己同樣的錯誤不要讓它再發(fā)生。但也無需給自己過大壓力，畢竟人無完人，也不必苛責(zé)一定要完全避免，因為如果一段關(guān)系你時刻都在擔(dān)心自己哪句話說錯，哪個行為不恰當(dāng)，你就享受不到戀愛應(yīng)該有的幸?？鞓?。
既然是一段全新的開始，就需要雙方共同努力。不能總是一方高高在上的要求另一方為自己改變，記住你的改變，是因為你意識到那是你的一個缺點，對雙方關(guān)系不利而做出的改變，改變后可以變成更好的自己。而不是因為純粹的對方不喜歡而改變。不要為了一個感情或者另一個人，而變成另一個人。
如果你嘗試了所有挽回的策略但依然無效，說明你是時候該放棄這段感情向前看了。如果你們復(fù)合了一段時間，但并不能找回當(dāng)初的感覺，只能說明你們真的不適合，分開其實是一個正確的決定。
分手后怎么挽回前任的方法
挽回前任方法主要就是：花時間療傷、態(tài)度積極、吸取教訓(xùn)但不要過于沉溺過去的錯誤。
想挽回前任，一定不要用一哭二鬧三上吊的方式，更不要卑微的乞求對方，這樣只會讓對方覺得離開你是正確的選擇。如果他是個比較重感情情緒化的人，可以用感性的方式去打動他。如果他是個比較沉穩(wěn)的人，那就要讓對方看到你更加理性的一面。
千萬不要不停的打擾他/她，不管有多想他/她都不要去看他/她。因為如果你的傷口還沒有愈合，那么挽回的幾率不大。而且在這段時間里，你也可以想清楚，你到底是不是真的想和他/她在一起，還是因為太依賴，所以你適應(yīng)沒有他/她的生活。
建議花時間先想清楚，然后才是你做選擇的時候，在那之前先等等吧。沉浸在自己的愛好上，沒時間做的事，就可以利用這個時間來做吧。但做了決定之后，就按照你的決定去做。
給自己一點信心，可能他/她還是很喜歡你。不管你是和他/她說些什么，都要保持積極的態(tài)度，而不是討論你們分手之后有多傷心。如果你們兩個開始變得尷尬，那么找個借口離開吧。你和他/她在一塊越久，造成的傷害就越大。盡管你現(xiàn)在有機會和他/她復(fù)合，你要做的還有很多。
不管怎么樣的感情都有它美好快樂的時候，也有它錯誤與痛苦的時候，吸取當(dāng)前的教訓(xùn)，成熟自己的內(nèi)心，而不是沉溺在其中讓自己無法更進一步。
分手后，怎么挽回前男友？可以詳細(xì)說說嗎？
假如你和男朋友分手了而且感到后悔，所以你想和男朋友重歸于好，那么此時你該怎么辦？接下來我們一起來看看幾個小妙招。
1、試著聯(lián)系一下你的前男友
不要整天糾纏你的前男友。那樣的話，你的前男友會恨你的。偶爾，試著聯(lián)系你的前男友看看他的前男友如何對待你，然后考慮復(fù)合的問題。
?2、以朋友關(guān)系和他聯(lián)系
如果你的前男友及時與你保持聯(lián)系，他也會回復(fù)你的消息或接聽你的電話。你不應(yīng)該經(jīng)常和他聯(lián)系，而應(yīng)該像朋友一樣相處。別提你們在一起的事。至少，不要讓你的前男友馬上離開你。
?3、適當(dāng)照顧它
戀愛過的人彼此都很熟悉，所以你可以根據(jù)你的前男友的個性和喜好，適當(dāng)?shù)亟o予他一些相應(yīng)的照顧，從而縮短你們之間的距離感。
?4、塑造一個全新的自我
不要再和你以前的自己面對你的前男友。無論是你的性格還是外表，你都應(yīng)該做出適當(dāng)?shù)母淖儭＿@樣一個新人，你會站在前男友面前，采取主動。如果你的前男友仍然有你的心，他會考慮與你復(fù)合。
5、 改變你的表達(dá)方式
經(jīng)過幾次挽留，你的前任已經(jīng)確定你非常愛他，所以對你來說，讓你的前任再次愛上你的機會很小，因為每個人都想得到他們得不到的東西。你不再是他心中的朱砂痣和白色月光。他只會覺得不管怎樣，你都會一直等著他，所以不要向他表達(dá)你的愛，而是讓自己更有吸引力。
6、 讓自己與眾不同
歸根結(jié)底，所有的分手都不夠愛。事實上，在他的心里，你還沒有達(dá)到他的內(nèi)心標(biāo)準(zhǔn)，所以不要妄想讓他通過自殘愛上你。你應(yīng)該開始有自己的生活，做你喜歡做的事。也許當(dāng)你變得與眾不同時，奇跡就會發(fā)生。
6、 照顧好你自己
不要再錯了。當(dāng)你再次單身時，找到自信和不受約束的自我。去健身，旅行，做一些讓你快樂的事情，讓自己充滿自信。自信的女人是更美的，不是嗎？當(dāng)你感到沮喪時，用更快的速度去做讓你興奮的事情。效果是驚人的。當(dāng)你一直在享受幸福時，它會吸引很多人。
7、 學(xué)會感恩
學(xué)會感恩生活。沒有人有義務(wù)一輩子對你好。他走了。這是他的權(quán)利。因為他不愛你，他選擇離開。我們不應(yīng)該束縛他。但生命中還有很多值得珍惜的人和事！當(dāng)你心中充滿感激之情時，就像擁有了整個世界。當(dāng)你展示你擁有一切時，你耀眼的光芒也會讓你的前任充滿好奇！
怎么追回已經(jīng)分手的男朋友（挽回男朋友的20個方法）
怎么挽回男朋友？分手的現(xiàn)象在現(xiàn)在并不少見，很多情侶戀愛的時候如膠似漆，但是分開之后更加堅決。相對而言女生對于感情要比男生更加敏感，有一些甜蜜的共同回憶，可能女生會更加在意和懷念，反倒是男生不知不覺，大大咧咧。面對感情之中的難題，
怎么挽回男朋友
1.愛情注重細(xì)節(jié)，自我學(xué)習(xí)和調(diào)整
安全感這句話經(jīng)常有女性詢問，但是對于男生來說，他們的安全感也需要守護。愛情是生活中的一點一滴積累而來，沒有人能夠只靠著遷就過一輩子，或許愛情相對生活更加公平，因為我們每個人都是從零開始學(xué)習(xí)的。
2.深入了解前男友
一個人永遠(yuǎn)都無法完全了解另外一個人，特別是女生對于男生的了解，更是很可能存在誤區(qū)和偏差。分手之后的前男友可能發(fā)生了很大的變化，他的心里活動和當(dāng)時和你在一起的時候已經(jīng)不一樣了，所以要用不同的眼光和態(tài)度對待。
你需要了解前男友內(nèi)心的想法，而且這種改變其實并不難發(fā)現(xiàn)，挽回前男友的攻略明確表示，永遠(yuǎn)不要認(rèn)為你已經(jīng)完全了解你的男人，有一天他總是會以你想不到的方式離開你。
3.管理自己的情緒
情緒管理作為挽回男友攻略的常見方式在這幾年更加常見，一些婚姻也因為情緒管理不善導(dǎo)致了更后分開的結(jié)果。這類情況的發(fā)生標(biāo)志著雙方之間的溝通已經(jīng)完成淪為情緒發(fā)泄，這是一點特別傷害感情的舉動。
當(dāng)男女雙方發(fā)生矛盾時，第一時間應(yīng)該先管理好自己的情緒，如果只是生活小事，真的沒有必要導(dǎo)致大吵大鬧，特別是一切夫妻吵架，更多的會牽扯到之前的事情，言語激烈之間對于彼此的傷害更加深入。所以很多時候，管理自己的情緒，之后才能重新吸引前男友，因為他愛上的肯定不是那個歇斯底里的你。
4.尊重差異，讓他清楚你的心
感情中的人面對彼此的不同之處的處理方式總是不一樣，有些女生十分強勢，覺得你不遷就我就是不愛我。相信很多戀人都會有這種感覺吧，其實男女雙方的交往也需要克服生活中的種種困難，你有沒有思考過彼此之間的差異正是相互吸引的地方。
其實這種狀態(tài)也很正常，如果你真的愛他，挽回男友的攻略就已經(jīng)詳細(xì)說明了，你只需要做那個曾經(jīng)吸引他的自己，吸引前男友的難度是更大的，因為他在和你在一起的這段時間已經(jīng)經(jīng)歷了很多情感上的變化，要想吸引前男友，你還需要更加耐心。
5.建立共同努力的目標(biāo)
一段感情的成立，當(dāng)然需要共同的目標(biāo)，其實每一對情侶都應(yīng)該好好想想，在一起的根本目的到底是什么，誠然愛情的美好令人向往，但是愛情也需要經(jīng)歷生活中的柴米油鹽的困擾。因此，在今后的生活里，你可以通過回憶當(dāng)初的目標(biāo)挽回前男友。
所以，在戀愛里，目標(biāo)很重要。可能男生就是覺得當(dāng)初想要和你一起完成的目標(biāo)，現(xiàn)在已經(jīng)完全沒有希望才會選擇離開，這時候你重新吸引他的方式就是，讓你知道你和他還有很多約定沒有完成。
6.親密接觸，讓他重溫你的溫柔
親密接觸對于兩性關(guān)系的升溫更加需要，有時候雙方都不想說話的時候，一個緊緊充滿愛意的擁抱就足夠說明問題，還能夠升溫感情，更加牢固。特別是分開一段時間的情侶，親密接觸更加能夠重新吸引前男友，讓他回憶起當(dāng)初你的溫柔。
7.把感情擺在第一位，找回昔日的情愫
說到這點，很多分手之后的情侶為了面子，可能都不會刻意去表現(xiàn)出來。其實世界上的每個人都是更為特殊的存在，兩個人能夠走在一起，除了緣分之外，相互之間的感情也是十分重要的因素。
這個方式對于很多情侶十分適用，只要你還想挽回你的男友，那么需要重新吸引他，證明你還是那個他曾經(jīng)深愛的你。
8.重新找到你的優(yōu)點
人生而不同，分手的原因可能是男生生氣了，覺得和你溝通不了，相互之間的每一次爭吵都在加劇分手的進程。
這種時候再怎么去大吵大鬧當(dāng)然都于事無補，還不如好好想想，重新吸引前男友的方式當(dāng)然不是和他吵架，而是重新找到你自身的優(yōu)點。
9.認(rèn)清自己，認(rèn)清現(xiàn)實
挽回的時候第一步，你涉足的就是認(rèn)清形勢，首先你要接受你兩個已經(jīng)分手或者離婚的事，實實有些人在分手之后或者是離婚之后兩個人更是連朋友都做不了，好感度為負(fù)數(shù)，這個時候把痛苦中拿出來，當(dāng)你自己一味沉浸在過去，沉浸在痛苦中，你是沒有辦法，真正的認(rèn)清形勢的，更沒有辦法做到挽回。
因為，你也往往很可能這種情況下，你已經(jīng)被男人拉起了，她對你的，印象已經(jīng)非常差，所以一定要理智一點，男人往往都是吃軟不吃硬的，首先你不要使性子，給主動把聯(lián)系方式刪除，或者拉黑眼，盡量展現(xiàn)你的柔弱，讓對方與你保有更基本的聯(lián)系方式，這樣挽回才有可能性，畢竟你沒有辦法才把上下班回家路途中，始終跟著他。
而一些社交平臺上的往來，會是你們聯(lián)系的唯一方式，孕期形式了解你們分手的方方面面到底是什么原因?qū)е履銈兓橐銎屏鸦蛘邞賽鄣氖。恳欢ㄒ覝?zhǔn)方向，管是因為你自己不夠好看，不夠努力，或者是脾氣原因?qū)е聦Ψ礁惴珠_，還是你自己的情商付出與他家人的關(guān)系等等方面的不和諧導(dǎo)致的分開，一定要正確的去面對。
既然想要挽回他，就說明你還是深愛著他的，所以你一定需要了解這些之后再做一些改變，而往往死纏爛打，反而會招來正川離你更遠(yuǎn)，所以一定要找準(zhǔn)方向，找到自己為什么被分手，然后再去冷靜的思考一條正確的出路。
10.表達(dá)愛意，并保持自尊
在兩邊空著合適的情緒，特別是遵義幸運崩潰，所以在晚會的時候就要全身心的服務(wù)，又有有自己的和底線你可以為男人而改變，可以變得好看，健身或者變得有意思，去提升自己，變得優(yōu)秀，提高學(xué)歷等等等等，這些都需要投入大量的毅力人力精力，但是絕不能僅僅是為了迎合他的媳婦而去騙你，需要做的是拓寬你生命的寬度，增加你的厚重感，提升你的吸引力。
而不是為了一個男人親自根據(jù)它的好物簡便你的某一個點比如說你的老公，因為你長的太胖，他要與你離婚，那么好，你去減肥，當(dāng)你短時間內(nèi)減肥，不僅對身體有害，而這種舉知道外表的男人真的是值得你挽回的嗎？其實你更需要的是考慮這一點，我們需要做的不是說單純的改造自己的某一個行為，或者是某一個點。
而是找到根源，為什么你需要改變，一定是因為你要讓自己變得更好，而不是因為這一點就把他重新吸引過來，所有能吸引對方的，美好而又有自主的靈魂！你接下來挽回也就是一次把對方的眼睛吸引過，而不是乞求什么，一味的讓自己放低身段，乞求得來的憐憫是不會長久的，所以一定要讓對方對你重新感興趣，你們之間才有可能再次擦出愛的火花。
11.合理溝通，大膽嘗試
在對方提出堅決分手之后，盡量尊重對方的決定，表示理解對方選擇分手，并反省自己的錯誤表達(dá)，對對方提出分手這一事情的理解，然后從悲傷中走出來，重整自己，想一想當(dāng)初是你自己吸引他，這個男人開始追求你，你們開始進入熱戀，甚至步入婚姻的殿堂，但是隨著一天天日子過去，他是為什么更終和你走上分手，或者離婚或者條道路的，你為什么會失去對他的吸引力？
其實更根本的原因是你們這個男人感到了害怕，永遠(yuǎn)之間可能非常非常的矛盾，但是有的矛盾已經(jīng)傷害，甚至是傷痛，尤其是太過感性的女人，可能自己說的很過分的話，自己都沒有感覺到久而久之，他就想分手，就想逃離你，一定要想盡辦法，難有處對方的情緒，共同去回憶當(dāng)初的美好，但是切記不能過度卑微，繼而讓對方開心，也要讓自己開心，任何事情都是張弛有度，只有平等而自信的你才能吸引到男人的目光。
男人是絕情的，但同時也是有很多男人是很心軟的，尤其是面對自己真正愛過的的女人，你們是用深入的感情基礎(chǔ)的，其實你比任何人都，清楚眼前這個男人需要的究竟是什么？而你自己到底是哪里做得讓他失望至極，審時度勢，然后發(fā)起攻擊。你要讓他看到你愿意改變的誠意，看到你身上重新迸發(fā)的閃光點，我相信挽回男人的日子里就指日可待了！
怎樣挽回一個堅決要離開的男人
欲擒故縱，引導(dǎo)對方對你投資
在上述的事情都發(fā)生過后，他一定在獨自夜深人靜的時候，會細(xì)細(xì)品味你說的那句話，會想自己是不是真的太沖動了和你分手。有時候在一段感情中，男方的投入少，才會導(dǎo)致他分手分的果斷，所以，在你挽留的過程中，一定要引導(dǎo)對方也為你投入，就像前面說的那樣，夜深人靜懷念你也是一種情緒投入。
在感情中付出的時間，成本以及所有的精力，都是情感的投資成本，在分手的時候，就會變成分手成本，也就是所謂的抽離成本。
離開你的成本越高，就越不容易離開你。
這也就是為什么那么多女人知道對方是個渣男但還是離不開相信能改變他的原因，因為自己付出的太多，不甘心兩個人就這樣。
這個時候讓他產(chǎn)生患得患失的感覺是更重要的，朋友圈可以刻意但不做作，發(fā)和異性好友的照片引起占有欲，這個時候我們就要欲擒故縱，千萬不要他一找你你就立馬答應(yīng)一頭栽進去，一定要讓他為你付出了一些東西，無論是精力還是金錢之后，挽留自然就水到渠成。
遵循男生的想法，主動斷聯(lián)
當(dāng)他想和你分手的時候，就說明他覺得不和你在一起比和你在一起要輕松快樂的多，如果你這個時候一直貼上去，甚至達(dá)到了一個特別卑微祈求的地步，他只會覺得你煩人，甚至沖動之下很有可能拉黑你，做得比跟你說分手時更絕情。
這個時候我們要滿足對方的需求，那就是不再出現(xiàn)在他的視野范圍內(nèi)，但是如果還未刪好友的，就可以在朋友圈發(fā)一些自己去參加了某些活動或者出去游玩的照片，切忌不要頻繁和刻意?。∽屗浪x開你，你也并不是那么傷心，降低你自己對他的需求感，不要再低價值行為，這樣只會讓對方覺得離開你毫無壓力。
逆轉(zhuǎn)需求感，得不到的永遠(yuǎn)都是更好的，可能他一開始會覺得和你分手后好爽，過得很自由，但在一段時間后，他就會開始懷念有你在的日子，回憶起你的所有好。
引起共同回憶
這個時候你多多少少都可以和他建立一些聯(lián)系，讓他知道你已經(jīng)知道自己有什么問題了，比如：“我知道在這段感情中，我有些事情做得不好，我太愛發(fā)脾氣了，也不夠關(guān)心你，總在意自己的感受，讓你感到心力交瘁。既然你說要分手，那我們彼此還是冷靜一段時間吧，這段時間我會好好反思自己做的那些不足的地方，成為一個全新的自己?！蓖旎卦捫g(shù)，挽回男友的話語，挽回男友的句子 “我還記得我們互相的禮物，記得我們一起去的地方，記得不愛吃辣的你愿意陪我一起吃辣，記得好多好多美好的事情，感謝你曾經(jīng)帶給我的這些美好，你不要因為和我分手而感到自責(zé)，我其實真的好想好想和你有以后，但既然到了今天這個地步，我不會怪你的，要怨只能怨我自己?！蓖旎卦捫g(shù)，挽回男友的話語，挽回男友的句子，如何挽留一個要離開你的男人
表達(dá)自己的錯誤，讓對方在情緒上引起和你的共鳴，你知道自己錯了但是你不會苦苦哀求讓他回來，通過自責(zé)加深對方在分手的點上更多的愧疚，這些話總比“我知道錯了你回來吧”更有效，因為“我知道錯了”你只是說，誰知道你是不是真的知道自己錯了對不？要通過實際行動，有自己的反思之后，才是更有效的。
不要和他斷了朋友圈——并不是僅僅指微信的那個，而是指物理關(guān)系上的。要確保你的現(xiàn)狀和他的狀態(tài)都會有朋友進行傳達(dá)，要通過第三方傳遞你變得更好的消息，你的改變，你的生活，你的難過，你喜悅，要用一種潤物細(xì)無聲的方式傳達(dá)給他。如有必要，可以收買一兩個你們的共同朋友——一般情況下，朋友們都挺樂于干這事的。
重新審視自我
千萬不要覺得斷聯(lián)后在朋友圈發(fā)一些照片就好了，那只是奠定一個你挽留的基礎(chǔ)，記住現(xiàn)在是你在挽留他，不要一副高高在上事不關(guān)己的樣子，這樣也只會讓對方覺得你其實根本也沒多愛他，這樣還怎么挽留？你想挽留，那么其實你就是處于劣勢的，在這段時間里重新審視自己，想想對方是為什么離開你的，是不是因為你的哪些缺點，無理取鬧，或者不在意他的感受和想法。
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