給前任寫歌挽回？適合挽回前任的歌

不顧一切 2022年12月08日 22:48 192 0

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【緒言】給前任寫歌挽回？適合挽回前任的歌？老司機告訴你，答案往下看“給前任寫歌挽回”的內(nèi)容如下：

全文目錄一覽：

1、怎么給前任寫信才能挽回（如何通過一封信挽回前任）
2、寫給前任的話挽回
3、委婉的挽回前任的文字，分手后給前任寫信該怎么寫
4、跟男朋友分手了，想送他幾首歌挽回，什么歌曲適合呢？越多越好
5、寫給前男友的挽回復合信（挽回前男友實戰(zhàn)技巧）

怎么給前任寫信才能挽回（如何通過一封信挽回前任）

深夜刷微博，看見熱搜榜上的【永遠不要隔著屏幕說分手】，講的是《勇敢愛之世界末日》里陳喬恩哭著在出租車上給前男友打的『末日電話』：

不到一分鐘的通話，陳喬恩講得撕心裂肺，哭泣中帶著不舍和乞求，像極了生活里那些喪失真愛的女生：

一個更熟悉更親近的人，突然變得從此以后與你無關(guān)。

他對你的那些柔情和愛，在你的記憶里還有溫度，可卻又發(fā)現(xiàn)這些你都不再擁有，他將要把這些愛給另一個女生。

曾經(jīng)和現(xiàn)在沖突著，在你的內(nèi)心撕扯，讓你撕心裂肺。

好友芳就是帶著這樣的情緒聯(lián)系我的。

在這之前我大概能覺察到她發(fā)生了什么，因為很少發(fā)朋友圈的她，更近發(fā)的很頻繁，發(fā)的內(nèi)容像是針對某個牽掛的人。

芳說和男友在一起后從女漢子變成了女孩子，可是不知道為什么，一吵架就容易說分手。

之前說分手男友會挽留他，把他哄好，可是這一次，他卻說他很累了，說可能兩個人真的不合適，不如趁機做個了斷。

哪怕芳和他說了，不是真心要分，只是希望他能多關(guān)心下自己。

芳的狀況，不禁讓我想起冷愛老師說過的：

現(xiàn)實生活中女人說分手大多是希望被挽留。

芳說想挽回，可是對方現(xiàn)在電話不接，微信不回。希望我給她支支招。

我想，可以試試走溫情路線，給他寫一封信，我稱之為『挽回信』。

我口述逐步教給了芳，今天，也想文字分享給你。

分享如何寫這封信之前，我首先要鮮明的表達我的觀點：

不是每一段感情都值得被挽回，但如果你需要這段關(guān)系，而且這段關(guān)系的大致方向是美好的，只是你不小心弄丟了，那就再勇敢一次為愛努力吧。

內(nèi)容技巧

選內(nèi)容技巧

不知道寫什么內(nèi)容的時候，可以：

閉眼回憶看以前的聊天記錄翻以前發(fā)的朋友圈（他發(fā)的或你發(fā)的）他經(jīng)常跟你說過的話你印象深的感動他的時刻等等

只要能走心，內(nèi)容一定多。

語言風格

要寫的有感情，通常你的切實感受是容易有這效果的。

內(nèi)容組成

開場：老公，不知道你收到這封信是什么心情，我也猶豫了很久，但還是寫了。

1. 雙方是怎么認識的？

今天是我們吵架后的第XX天，我仍然記得我們剛在一起的場景，站在酒吧門口的你，那高大的身影，給了我踏實的感覺。

2. 談戀愛后你對他的印象如何？

內(nèi)容要點：選的內(nèi)容是你們印象深刻有情緒起伏的。

記住，是你們印象深刻的，要么是感動的時刻，或者是心動的時刻，又或者是情緒波動很大的時刻。

至于每天一起去吃的面館或一起走過的小道等，這些過于平凡的事情可能感動的只有你自己，他早就忘了，除非當時有特殊的事情。

比如，你從面里面吃出了戒指或者小道上遇到搶劫他挺身而出，總之一定是要印象深刻的。

參考格式：時間，場景，當下感受。

示例：確定關(guān)系的第二天，你穿著白色的T恤，站在咖啡廳的門外，笑著遞給我傘。我看著你關(guān)懷的目光，臉紅的我感覺在你身邊每天都是晴天。

3 . 婚后（在一起后）你的內(nèi)心活動是什么？

內(nèi)容要點：首先，要走心。再者，要能觸動到他，所以你要明白他的需求，圍繞著他的感受來選實例，和角度。

參考角度：第一次見面，或第一次告白的感受，第一次爭吵的時刻，他一直對你提起的過往，一直對你不滿的地方，你一直以來忽略的錯誤，對他的傷害，你的覺悟，你的心底沒說過的秘密，等等，都可以寫。

示例：更近這段時間，我知道你不開心，我心里也很難受。

我很能理解你現(xiàn)在不想面對我，確實我有很多做的不好的地方。

就像上一次（你們發(fā)生了什么沖突，當時你的感受是什么，自己的情緒為什么這樣，為什么自己會這樣處理感情問題，更好說你的原生家庭，壓力源等等）。

4. 自己做了不好的事或者發(fā)生沖突時的感受（示弱）。

示例：更近我冷靜下來想了很多，分開后到現(xiàn)在我腦海中記得的都是你的溫柔細心，懂得遷就我、體諒我的心情。

等到時間過去，當我回看這段關(guān)系，的確是我任性，不懂得如何去愛你，只會一味地向你索取愛，忽略了你也是需要被關(guān)心，被理解的。

5. 對于這段關(guān)系你目前的想法是什么，哪些方面？

示例：其實這段時間你不聯(lián)系我是正確的。

沒有這段時間的冷靜思考，我不會去反思，也不會去學習，更不會去改變，所以我現(xiàn)在覺得你壓力很大，也很累，很痛苦。

但我以前沒有發(fā)現(xiàn)過，一味的覺得你應該怎樣怎樣對我，而我卻沒有想過，我應該怎么去理解你的感受，去支持你，去維護我們這段關(guān)系。

6. 對他做過的事表示感激。

示例：其實我想說，

真的很幸運遇見你，

真的從未后悔愛你！

7. 表明自己的感受，歉意。

示例：我很感謝你以前對我的幫助和體貼，我也明白我身上有各種各樣的問題。

我現(xiàn)在更重要的是去改變自己，不僅僅是為了你，也是為了做更好的自己。

所以我不會要求你做任何決定，只是希望你能夠看到我內(nèi)心真實的想法。

如果有機會，我還是希望能夠和你見個面，能夠坐下來一起吃個飯。

感謝你曾經(jīng)為我做的一切，也真誠期待你的回復。

挽回訴求

挽回信一定要能讓人感動，要讓人看了至少會紅眼睛。

你結(jié)尾表明的立場，可以根據(jù)你們分手的程度而定。

如分手不是特別決絕的，就保留彼此美好回憶，往后依然要彼此有聯(lián)系，互存彼此的美好；

比較決絕的，或者是由于自己的重大錯誤造成的分手，前邊內(nèi)容可以多寫他的好，再寫出自己的深刻覺悟（你明白了，也認錯了），更后表達希望他能放下過去的認識，你會變成一個新的自己，也希望他能一直快樂，能保持聯(lián)系。

這封信的目的是能夠讓你們可以繼續(xù)聯(lián)系，不要在訴求里表達諸如：再給我們一次機會，讓我們回到過去的話。

不要給對方加以壓力溝通，更重要的是，你的心態(tài)要擺正，不是你給他寫了一封信，他就一定要回頭！

如果是真性分手，只有一種方法可以成功挽回，那就是華麗的轉(zhuǎn)身。你必須得完全粉碎之前的自己。

你想，如果你還是以前的那個你，你覺得他還愿意跟你在一起嗎？

你必須完*正的蛻變，粉碎過去的自己，全面提升自己，變成一個更好的人。

除了提升自己，你一定要在這個階段深刻反省過去兩個人之間的問題，找出所有的原因并且加以改變。

這個蛻變的過程是更苦難的，也是更痛苦的。但是一旦完成，你才能獲取重新挽回的希望。

寫給前任的話挽回

寫給前任的話挽回，變心可能是出于尋找刺激的心理，男人必須負擔起家庭的責任，婚姻并不是女人的必需品，粉飾太平也只不過是自欺欺人，寫給前任的話挽回，相信你已經(jīng)有了答案。一起跟隨我看看吧！

寫給前任的話挽回1

寫給前任的話挽回

一、一段給前任更感人的話

1、雖然我有千言萬語想要對你說，但是當我看到你憔悴的面容時，我卻無話可說，現(xiàn)在的我只想對你說三個字，對不起，是我傷害了你，是我把你從一個陽光向上的男孩變成這樣一個被感情摧殘過的大叔，我也沒有想到你會是這樣的一種狀況，看到你讓我的心更加的碎了，但是也讓我想要彌補這段感情的信心更加足一些，現(xiàn)在的你雖然還不能夠馬上接受我，可是我會去改變的，我會變成那個你喜歡的女孩模樣，到了那個時候起我再來找你。

2、看到你獨門而出的那一刻，其實我的心跟著你也走了，但是我就是沒有勇氣去追你，現(xiàn)在的我你知道有多后悔沒有去追你嗎?現(xiàn)在的我你知道有多后悔放開你的手嗎?其實在你走的這么多天里，我的心情也是非常沮喪的，不知道該干什么，無論我做什么事情，心里面想的都是你，相信你的心情會如同我一樣，因為我能夠感覺得到，你對我其實還是有愛的。

二、讓前任心軟復合的句子

1、愛上你是我這輩子更大的幸福，放開你的手是我這輩子做的更錯誤的決定，現(xiàn)在我愿意做任何的事情來彌補我的錯誤，只需要你能夠給我一次機會。

2、每每我有了困難的時候就能夠想到你，開心的笑容就能夠想到你，看我那堅定的眼神，沒有了你，我就缺少了斗志，沒有了你，我也缺少了對對愛情的期盼，所以說這輩子我只想要與你在一起，雖然我做了很多的錯事，但是我愿意為我做的錯事去承擔一切的后果，我也愿意為了我們的愛情去做出改變。

寫給前任的話挽回2

如何鼓起勇氣給前任發(fā)那句挽回的話？

1、我愿意放下一切的自尊，去挽回你，只要你再次回到我的身邊。你讓我做一切，我都愿意。

2、XX，不知道我還能不能這樣叫你，不知道你現(xiàn)在心情是否好點了？以前是我惹你煩了，是我不對，真的對不起，在你累的時候本不該來打擾你，但我真的.希望你過的開心。

3、對不起，我真的做不到祝福你和他，因為我真的太愛你，我希望你一生的幸福都是我給的，而不是另一個應該與你毫無相關(guān)的人。

4、如果不小心傷害了你，你不要太傷心，因為我真的不是故意，讓你受委屈，既然相愛了那么久，不能就這樣分手，因為我們的愛來之不易，我真的不想放棄。

5、看著窗外的風景，眼淚忍不住涌出來。想起那天你轉(zhuǎn)身離開的背影，我心痛得無法呼吸。為什么我把愛情經(jīng)營成這樣，讓一個真心愛我的人決然離開。對不起！

6、我以前有一個夢想，用我一生的時間去愛你，去呵護你，可是現(xiàn)在我弄丟了你，我想找到你，可是我不知道該怎么找，很迷茫，心里很痛，你在哪里？

7、以前我說過分手后就不再給你打電話，不再去聯(lián)系你，可是我還是控制不住想要給你發(fā)這條短信，請原諒我的懦弱，愛情對于我來說就是毒藥，只有你才是我的解藥。

8、沒牽住你的手，是我終身的錯，無論天南海北，或是近在眼前，你都是我心中更深的懷念，更深的痛。

9、我真的愛你，閉上眼，以為我能忘記，但流下的眼淚卻沒有騙到自己。

10、我們在一起這么久了，我真的很珍惜跟你在一起所經(jīng)歷的點點滴滴。我們能不能不要分開，讓我一直守護著你，好嗎？

11、我一定會讓你再次明白我愛你，就算你逃到天涯海角，我也會用心感受并找到你，用真情挽回你。

12、愛你讓我不能失去你，歉疚讓我不能靜下心，迫不及待告訴你，對不起，不能失去你。

13、喜歡你的人很多，不缺我一個。我喜歡的人很少，除了你就沒了。

14、你傷心欲絕，我心痛無邊；你淚流滿面，我悔恨連連；此刻的我徹底明白，你的一顰一笑，牽動我的心，請原諒我不小心傷害了你。

15、我亂發(fā)脾氣，是我不對，從現(xiàn)在開始我就改。想起我們曾經(jīng)有過的甜蜜，所有的氣都煙消云散了。親愛的，我們復合好嗎？

委婉的挽回前任的文字，分手后給前任寫信該怎么寫

分手后，很多人會繼續(xù)以死路一條的方式聯(lián)系前任，試圖挽回感情。但是和成千上萬的客戶溝通后得出結(jié)論，分手后對方討厭這種方式，不僅救不了對方，反而把對方越推越遠。如果真的想在痛苦中聯(lián)系對方，建議大家可以寫信溝通。

第一，寫信是真誠的，可以讓人在字里行間感受到愛。其次，寫信的壓力會小一些，不像面對面交流需要立即回應，也不像語音或聊天必須盡快恢復，讀信的人可以有時間思考你的內(nèi)容，重新考慮你們的關(guān)系。那你怎么寫信呢？有哪些禁忌？

首先，我建議你不要在信中提到復合，因為你提到復合會給對方帶來壓力。更好用輕松的語氣寫。至于信的內(nèi)容，有幾個方面要寫。首先是告訴你的變化和你們之間的問題。對方要分手，一定是你的問題已經(jīng)激化到一定程度，難以調(diào)整。所以你要真誠的說出你們關(guān)系中的問題和你的問題，然后是你的改變，讓對方看到希望。第二點是回憶兩個人的奇妙經(jīng)歷。兩個人一定做了很多共同的事情，在一起有很多美好的回憶。經(jīng)常吵架的時候，我們都忘了那時候有那么多快樂。所以，在信中訴說自己過去的美好，其實可以軟化對方的心。第三是在信中提到你的變化。很多時候，一段感情的結(jié)束是因為我們對彼此沒有那么大的吸引力。我們被對方的優(yōu)點所吸引，但熟悉之后吸引力明顯下降。所以，要想知道如何再次吸引對方，一定要讓對方看到你不一樣的一面，再次被你吸引，這樣的感情才能長久。

更后，用真誠和真誠表達你的感受，才能達到更好的效果

有些男生很會說話，會哄女生，但給人油嘴滑舌、不穩(wěn)重、不自私的感覺。歸根結(jié)底，他們沒有誠意，跟不上自己的行動。其實喜歡一個人一定是發(fā)自內(nèi)心的。如果你覺得自己還是不想做某件事，想偷懶，說明你們還是不夠愛對方，自然寫不出浪漫的文字?，F(xiàn)在你可以看看你自己。你們真的喜歡和愛對方嗎？你有足夠的精力繼續(xù)對對方好嗎？如果答案是肯定的，請寫下來，給彼此堅定的信心復合，用實際的結(jié)果來檢驗。

跟男朋友分手了，想送他幾首歌挽回，什么歌曲適合呢？越多越好

《拼命挽回》、《回收愛情》、《你快回來，我一個人承受不來》、《親愛的你可知》、《回來，回來，我的愛》、《我愛的人》、《我只在乎你》、《孤單心事》、《彩虹》。

這幾首比較合適，也可以自己先聽聽。

分手后男生會不會后悔的因素：

第一因素：分手后對方能否遇到比你更合適的人。

第二因素：在你們交往期間，男生是否認為你對他真心付出過，也就是他有沒有感受到過你們這段戀愛里的快樂與幸福。有沒有實打?qū)嵉牡玫竭^這段戀愛里的利惠。

第三因素：在你們分手后，男方是否能自我調(diào)節(jié)到位。

第四個因素：對方有沒有真的愛過你。

所以男生是否能后悔，會后悔，完全取決于這四點。

寫給前男友的挽回復合信（挽回前男友實戰(zhàn)技巧）

挽回前男友，哀求、哭訴、挽留，這些統(tǒng)統(tǒng)沒有用。挽回是一場實戰(zhàn)——抓住分手的核心問題，分析彼此的心理、性格、行為模式，審視當前的狀態(tài)、把握時機，設計重新聯(lián)系的話術(shù)……智慧、耐心、恒心，一個也不能少。同時你還要有感知情緒的能力和應對突發(fā)狀況的心理準備。

挽回的核心是化解感情中的矛盾和重塑強大的吸引力。一個穩(wěn)定強大的心態(tài)是挽回的大前提，實戰(zhàn)不是某一個或某幾個技巧或方法，而是一整套全盤策略。

一、實戰(zhàn)前的心理建設

“當你全心全意做一件事的時候，整個宇宙都會協(xié)同起來幫你完成的?！?/p>

這是吸引力法則告訴我們的，相信是一種力量，只要你心態(tài)樂觀，那么整個事情都會朝著好的方向發(fā)展。

比如在冷處理了一段時間后，你主動聯(lián)系他了，但是他不理你，這時候如果你心態(tài)崩了，就容易做出超出控制的事情。比如哭訴質(zhì)問“你憑什么這么拽，我都來求你復合了！”諸如此類，破罐子破摔，那一切就前功盡棄了。

你要知道，他不是你筆下的男主，做什么都按照你的設想來。

挽回是個漫長也痛苦的過程，實戰(zhàn)中肯定會遇到各種各樣的問題，一次兩次的失利不要緊，要著眼全局。心態(tài)一定要穩(wěn)，這是挽回能不能成功的大前提。

二、實戰(zhàn)步驟

0化解

面對分手，不對抗，不解釋，不打擾

挽回的核心是化解矛盾和重獲吸引，是發(fā)自內(nèi)心的改變，是愛的能力的提升。

目前你們更大的矛盾是“他說分手而你不愿意”，這就是一個需要化解的矛盾。如果你現(xiàn)在不斷要求和好，糾纏不休，只能火上澆油，讓他對你的印象跌入谷底。

相反，如果你抱著尊重的態(tài)度，同意分手，就將此時他的負面情緒化解掉一部分。

這不是說真的默認了分手，而是為下一步挽回做好心理鋪墊。

微笑著流淚，比歇斯底里的哭嚎，哪一個能打動人心？

這樣更起碼的好處是，沒有站在他的對立面，還反思了感情矛盾中自身的問題。感恩付出，留下心錨。

0新鮮

逆向合理化你要過得好

分手初期，正是他對你的負面情緒爆發(fā)期，這種時候要避其鋒芒，減弱聯(lián)系，這些你都懂的。

這樣的做法至少有一個好處就是，不會被拉黑。多數(shù)男人分手時會說一句結(jié)案陳詞：“以后我們還是朋友?！眲e灰心，就把這當做挽回的第一步，當做普通朋友相處。

失戀的痛苦給人成長的力量，這種力量是讓你驚訝的。

沉寂的這段時間，也許從前想不明白的事情，豁然開朗；從前過分在乎的小事，無足輕重；作為局外人審視你們的關(guān)系，你要找到自己的問題，如果你身上有導致你們分手的缺點或者錯誤的行為方式，就盡量去改掉它；從前忽略的一些關(guān)于他的愛好或行為方式，你也能去分析透徹。

總之，再出現(xiàn)在他面前，是一個優(yōu)化版的你，還曾經(jīng)有過彼此相愛的舊情，這種熟悉的陌生人，沖擊力帶來的吸引甚至大過更初喜歡上你的時刻。

分手之后，我們都愛打聽前任的消息，知道你過得不好，我就放心了。

這在心理學上叫做 “逆向合理化”，簡單說就是人會為自己的決定找到合理的理由。

知道前任過得不好，才能證明分手的正確性。

如果他認為分手是合理的，那么你的反應應該是頹廢的、痛苦的，朋友圈灰蒙蒙一片，看見下雨都能傷感地哭一場。

相反，如果你分手后雖然不失難過，但卻難掩陽光，抱著過去就讓它過去，重整旗鼓讓未來到來的態(tài)度，生活安排得有聲有色，狀態(tài)越來越好。

比如這樣的一條朋友圈：

片場的工作場景，對誰來說都感覺很好奇，和他之前所了解的你，完全不同，而且還會為你帶入一種高級感，誰看到這條朋友圈，都會產(chǎn)生這樣的好奇：誒，她怎么去片場了？換工作了？短視頻還是廣告相關(guān)的領(lǐng)域？

逆向合理化在這時就會悄然催化他的心理——和我分手她居然越來越好看/優(yōu)秀/朝氣蓬勃了？是不是我不該分手？

0初見

隱藏需求合情合理

從你重新出現(xiàn)在他的視野里，刷第一條朋友圈開始，挽回實戰(zhàn)就已經(jīng)打響了。接下來的每一步都需要你控制情緒，隱藏需求。諸如“我想你”、“有女朋友了嗎？”這種明顯的肯定不能發(fā)，敏感的節(jié)日像情人節(jié)，也要避開。

恢復聯(lián)系的第一次，可以選擇一些重大節(jié)日，比如端午節(jié)、中秋節(jié)這種，只是像一個普通朋友一樣問候一下。他的生日，可以簡單說句生日快樂。

信號發(fā)出，就等待他的反應。

很有可能他沒有任何回應，你不要著急，也不要追上去繼續(xù)尬聊。

也有可能他會回一句敷衍了事，你也不要秒回。安靜一段時間。

0好奇

心理學上講，人與人的關(guān)系就像是在博弈，不是我把我的內(nèi)心世界投射給你，就是你的內(nèi)心世界投射給我。

心中有光有愛的人，別人會不由自主地接受你的投射。你發(fā)出出乎意外的各種信號，主動權(quán)就在你手里。

如果前一階段他對你的問候并沒有反應，那么你可以這樣引起他的好奇心，比如：

這條朋友圈的意思，好像在說搬家到另一個城市，也可以理解為打包一些東西發(fā)給別人。

過個2-3天，你可以發(fā)條微信給他說：

這時候不要去回他。

你知道你更大的憑借是什么嗎？是舊情，也是之前瀟灑離開的背影。不管是首因效應（第一印象），還是近因效應（更近一次印象），你在他那里得分都不低。

在你氣餒的時候，想想他當初是怎么喜歡上你的，何況現(xiàn)在這個升級優(yōu)化了的你。

說要歸還東西，但是不是真的去歸還。這件事暫且放到一邊。

再過10天左右，你可以這樣發(fā)：

作為普通朋友的前任，找對方一定要盡量合理化。

咖啡館遇到舊相識，和他打個招呼也是無可厚非的。而且這里是你們之前一起常去的地方，心錨就發(fā)揮了作用。

生活里總有一些東西，比如一件首飾，一首歌，你一接觸到就會很開心或者很悲傷。這個就叫心錨。在你們在一起的時候，肯定也有類似咖啡館這樣的地方，想起來的都是開心。這樣的心錨才有積極意義。

這段時間，你的社交平臺，朋友圈、微博、空間等等，還是需要按照之前說過的方向繼續(xù)展示。每周1-2次為宜。多了刷屏引起反感，少了則沒有存在感。

0幫忙

接著上次你說整理東西的話題，正常人會有你要搬家的猜測。搬家意味著很多東西，換工作，換城市，有了新男友……

如果他沒有來主動問你，可以先請他幫個小忙。

托爾斯泰說：“我們并不因為別人對我們的好而愛他們，而是因為自己對他們的好而愛他們。”這也是心理學上*的做富蘭克林效應——幫你一次的人還會幫你，而且會對你產(chǎn)生好感。喜歡誰就去找他幫忙吧！

幫忙也還是遵循合理化原則。比如：

雖然只是幫個小忙，但是這過程也是潛移默化的付出。

他會很自然地想到，你對設置WiFi不是很懂，以前都是在他在管，現(xiàn)在怎么能幫到你呢？

賬號到底是什么呢？既然是他設置的，那他有責任找到。并且?guī)湍愀愣ā?/p>

這些都是經(jīng)過了他腦海里無意識的想法，涉及到你的，就無形中投入到了對你感情里。

以幫忙為契機，恢復線下聯(lián)系。一切順理成章不突兀。幫忙之后為了表達感謝，順理成章請他吃飯，拒絕也沒關(guān)系，你表現(xiàn)得越淡定，他的戒備心就越弱。

0強化

間歇性強化原則

現(xiàn)在你們是作為普通朋友在交往，不要時刻想著復合的目的，這樣你會有很多顧忌，有了估計就會放不開。你的態(tài)度則直接影響氛圍，他也會變得緊張。

所以學會放松，不要秒回。

你想想如果是普通朋友，你會對他的每條消息都秒回嗎？

記得間歇性強化原則。比如你回他的消息，10次里回6次，他發(fā)了10次消息，不是每次都不回，也不是每次都回，回消息是隨機的。這就是間歇性強化。這個心理效應特別能調(diào)動人的積極性，簡單點理解就是不能一直持續(xù)讓他充滿希望，那樣就會索然無味。

如果他偶爾問你在干嗎？你馬上回：沒事做啊，晚上一起吃飯啊！

這樣不僅暴露需求，還會給人一種步步緊逼的感覺，有點壓抑。

而是應該像這樣，一張一弛的節(jié)奏：

給一點，收一點，才能引導他的注意力一點點增加。

0刺激

利用心理誘發(fā)機制

男人的DNA里生來就寫著掠奪和占有，這是億萬年前我們?nèi)祟惖纳姝h(huán)境決定的，只有進取，才能占有更多的生產(chǎn)資料。

大部分男人都表示，即使是不喜歡了的前女友找了新男友，他們還是會不爽。

這種占有欲與生俱來。而且越是得不到的東西，占有欲越強烈。

在他已經(jīng)見過了你的改變，你的好，你們也恢復了聯(lián)系，正在以普通朋友的身份聯(lián)系的時候，利用心理誘發(fā)機制，催化一下你們的關(guān)系。

這些朋友圈昭示著什么呢？新的生活，新的圈子，沒有你我也可以過得很好。

相信我，沒有男人看到這些會淡定的。

這種時候，本來是風平浪靜的狀態(tài)，等于突然多了一個若有若無的阻力。但凡感情有了外界橫加進來阻力，都會讓感情更為堅固，乃至到生死不離的程度，梁山伯與祝英臺是如此，羅密歐與朱麗葉也是如此。當然這只是個比方，你制造出來的這個“第三方的阻力”，相當于一個催化的作用，讓你們的關(guān)系產(chǎn)生飛躍。大大推進你的復合進程。

男人決定一件事，不會思前想后。前期你鋪墊得差不多了，等他開口就是這么容易，似乎都不敢相信。這時候記得也不要秒回，把握進度，畢竟復合只是第一步，之后的情感經(jīng)營更為重要。

挽回的實戰(zhàn)方法很多，選擇也因人而異，兩個人的感情狀況更是要具體情況具體分析，但是人與人關(guān)系的心理學基礎(chǔ)卻是顛仆不變的，這當中的更大的變量就是你的心態(tài)，保持相當?shù)淖孕藕筒患みM的心態(tài)至關(guān)重要。挽回無難事，只怕有心人，Good luck！

如果你正在遭遇感情困境或者情感危機，試著來做一下下面這個測試吧！

通常我會根據(jù)你們的情感狀態(tài)，以及你對TA客觀的定向描述，通過我擅長的很多人格與性格分析的方式，推理出對方目前的心理想法，對方?jīng)]有跟你表現(xiàn)出來的真實需求，以及對方真實的性格是什么，幫助你更好的維護長期親密關(guān)系。

講話的習慣，語氣，例如聲調(diào)，語速，以及講話邏輯\發(fā)散程度。

TA對你你通常是強勢的還是依賴的？

你通常是懷疑的還是信任的？

TA對你通常是給予自由的還是掌控之中的？

TA的愛好與癖好。

TA在面對敵對情況的反應比如發(fā)生沖突的時候。或者生氣時候的神態(tài)，反應，動作。

TA和父母的關(guān)系狀態(tài)。以及父母的性格。

你們通常吵架的原因？例如：情緒問題/ 客觀矛盾本身/冷暴力/外因（父母反對異地等）

TA喜歡看的書電影的類型。

一些特殊的小動作。比如說說話的時候愛轉(zhuǎn)眼珠等。