【導(dǎo)言】挽回心理控制術(shù)？心理控制術(shù)的方法？不懂就往下看，情感精細(xì)講解“挽回心理控制術(shù)”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、挽回男人攻心術(shù)，情感，5步情感修復(fù)互動(dòng)攻心術(shù)
- 2、怎么樣才能挽回一個(gè)男人的心，4步挽回扎心術(shù)收回男人心
- 3、分手后就代表感情真的結(jié)束了嗎，還有沒有可能和好如初？
- 4、愛情挽回攻心術(shù)，3招攻心計(jì)術(shù)讓他主動(dòng)挽回你
- 5、挽回男人攻心術(shù)
挽回男人攻心術(shù)，情感，5步情感修復(fù)互動(dòng)攻心術(shù)
我們經(jīng)常會(huì)覺得男人分手都是非常冷漠決絕無情，絲毫不留余地，仿佛這一切與他無關(guān)，但是真的如此么？
其實(shí)很多時(shí)候男人的分手表現(xiàn)的非常理智，感覺不到情緒的波動(dòng)，只是一句：“我們分手吧”，平靜而冷漠，仿佛在說別人的事情。
因此會(huì)給我們男人分手完全無法挽回的錯(cuò)覺，其實(shí)不是，男人也是有感情的，他跟我們一樣會(huì)悲傷難過哭泣，男生也會(huì)情緒激動(dòng)沖動(dòng)后悔。
很多時(shí)候男人是強(qiáng)裝振作，因?yàn)樯鐣?huì)的定位和環(huán)境不允許他們表現(xiàn)出過多的表現(xiàn)出來難過悲傷的情緒，甚至比你們還難過，因?yàn)樗麄兛梢园l(fā)泄宣泄的途徑并不多，他們也許只能在深夜喝醉，或者逃避暫時(shí)不去想這件事，你就會(huì)感覺你就會(huì)誤以為他們冷漠絕情無動(dòng)于衷毫不關(guān)己的態(tài)度。
同樣有時(shí)男人提出分手，他并不是真的想要分手，或許是迫于你一而再再而三的試探他的底線，他其實(shí)也想獲得你的重視與關(guān)愛。
那么如何表達(dá)愛，如何正確的付出關(guān)愛對(duì)方，如何溝通走進(jìn)他的內(nèi)心，挽回你們的愛？
在和他聊天有一些基本的準(zhǔn)則，我們只要遵循這些準(zhǔn)則，保持輕松的氛圍就可以順暢的聊下去，為后續(xù)的挽回打下良好的基礎(chǔ)。
首先我們?cè)诹奶鞎r(shí)要保持好的心態(tài) ，這一點(diǎn)非常重要，在聊天時(shí)，你要給自己一個(gè)積極的心理暗示，比如他是很愿意跟你聊天的，他很想聽你說自己的看法感受，他還是喜歡著你的。
這里需要注意的一條鐵律是 ：你們?cè)陂_始建聯(lián)聊天時(shí)，絕對(duì)不要提你們感情的事，初步建聯(lián)時(shí)他還對(duì)你有防備心，還沒有從這段感情傷害中走出來，他這時(shí)不愿跟你講這些事，他現(xiàn)在只想自己靜靜輕松放松下，你一提起你們感情的事，他只會(huì)想起你們之間負(fù)面的事情，燃起他負(fù)面的情緒，而且你也不要向他訴說你現(xiàn)在的心里苦悶痛苦等等負(fù)面情緒，或是過于暴露需求，這么做只會(huì)推離他，會(huì)讓他躲避你，你就失去了挽回的更好機(jī)會(huì)。
例如 ：
你怎么不回復(fù)啊？啊？
我離不開你啊，我們和好好不好！
你忍心就這么拋棄我么？你當(dāng)初是怎么跟我說的？
或者頻繁找他聊天尬聊
這種帶有負(fù)面的情緒的話語行為，你只要發(fā)了，等待你的只有對(duì)方無盡的沉默，甚至是再度拉黑刪除。
因此你如果想要更好的挽回他，挽回你的愛情，你就要跟他輕松愉悅地聊天，用積極的情緒去引導(dǎo)他看到你的優(yōu)點(diǎn)，想到跟你在一起快樂的日子，引導(dǎo)他不斷想起你的好，他才會(huì)留念你，不斷的想起你，開始反思自己的行為，激發(fā)他復(fù)合的欲望。
在我們預(yù)想更理想的情況下，你們每天都愿意和彼此聊上兩句，聊聊工作生活和自己,感情升溫迅速，讓對(duì)方逐漸產(chǎn)生想和你復(fù)合的沖動(dòng)。
這個(gè)過程需要步步為營(yíng)，心急吃不了熱豆腐，切不可過于急于求成暴露需求感嚇跑他，控制好頻率，保持氣氛的輕松愉快，讓他越聊越想跟你聊的感覺。
聊天的氛圍好，你們關(guān)系就會(huì)越緊密，按著這個(gè)規(guī)律走，慢慢他就會(huì)被你 重新吸引，慢慢達(dá)成復(fù)合成功。
那么找他聊天的頻率具體怎么做呢？怎么控制呢？
你可以參考下面我們總結(jié)出的一個(gè)時(shí)間安排的規(guī)律模板，你在使用的時(shí)候可以根據(jù)自己的情況，結(jié)合自身與對(duì)方的實(shí)際情況，和對(duì)方聊天時(shí)的表現(xiàn)實(shí)行調(diào)整。
第一天：打個(gè)招呼，簡(jiǎn)短的聊兩句。
第二天：不主動(dòng)跟對(duì)方聊天，如果他主動(dòng)跟你聊天，你簡(jiǎn)短平靜回復(fù)下不要深聊。
第三天：保持如第二天一致，不要暴露自己的需求。
第四天：比之前的聊天長(zhǎng)一點(diǎn)，聊些能讓他反復(fù)思考的東西。
第五天：不主動(dòng)聊天，忙你自己的事，控制好自己的情緒。
第六天：與第五天一樣。
第七天：和對(duì)方多聊一會(huì)，聊生活工作，但是就是不談你們的感情，主動(dòng)結(jié)束話題。
第八天：與第五天一樣。
第九天：跟他簡(jiǎn)單聊兩句生活，主動(dòng)結(jié)束話題。
第十天：與第五天一樣。
第十一天：與他長(zhǎng)聊一個(gè)小時(shí)以上的樣子，話題圍繞生活工作自己的夢(mèng)想和旅游等話題，保持氛圍輕松。
第十二天：跟第九天一樣。
第十三天：與第五天一樣。
第十四天：早上跟他聊個(gè)半個(gè)小時(shí)左右，晚上多聊一會(huì)，主動(dòng)結(jié)束話題。
看完上述的例子，你發(fā)現(xiàn)一些規(guī)律了么？只要你逐步增加聊天頻率，不過于主動(dòng)也不過于疏遠(yuǎn)，保持合理舒適的聊天氛圍，聊一些雙方都感興趣的輕松話題，對(duì)方會(huì)逐漸喜歡上和你聊天，并形成習(xí)慣更后慢慢依賴你。
如果聊天遭遇對(duì)方的冷漠遭遇尷尬，或者對(duì)方對(duì)你發(fā)泄了消極負(fù)面的情緒，其實(shí)這證明對(duì)你感情是很深的，在乎你才會(huì)這樣。 所以遇到負(fù)面情緒你不要逃跑也不要控制不住自己的情緒，你要想怎么處理好，你處理好了就是一次關(guān)系深度的提升。
比如在當(dāng)你開始覺得話題氣氛不對(duì)，開始變得不好時(shí)，你有以下幾種選擇去化解：
先嘗試結(jié)束聊天，暫時(shí)不繼續(xù)聊天了，過一陣子過幾天在跟他聊天，聊天開始就是簡(jiǎn)單的聊幾句生活，然后主動(dòng)結(jié)束話題。試著在不拓展討論話題的情況下解決問題。（轉(zhuǎn)移話題等）詳細(xì)討論的問題的核心矛盾點(diǎn)，嘗試把事情說清楚，但是要先撫慰他的情緒。讓他平穩(wěn)情緒，他才能繼續(xù)聽你說，同時(shí)也要控制你自己的情緒，不要爭(zhēng)吵起來，因?yàn)槟阋?，你是想解決問題，更終目標(biāo)是挽回。而且這時(shí)你提供平穩(wěn)的高情緒，他會(huì)感覺到你的變化。
情況1
你和他剛建聯(lián)不久，他仍在假想平靜期，帶有消極負(fù)面的情緒，他還沒有做好和你平靜討論問題的心理準(zhǔn)備。 你可以先撫慰他的情緒，表示認(rèn)同他此時(shí)的感受，并表示一些歉意，然后禮貌的主動(dòng)結(jié)束對(duì)話。
比如對(duì)方說 ：“我覺得你很自私啊，你需要我的時(shí)候我都在，而我需要你的時(shí)候，你卻從來不在。你從來不在乎我的感受，你只是在一味的索取，我覺得只是我在一味的付出，我感覺不到你愛我?！?/p>
此時(shí)你可以回復(fù) ：“是啊，我現(xiàn)在特別理解你的感受，我也覺得我有時(shí)挺自私的，我對(duì)那些曾經(jīng)傷害到你的事情道歉，我現(xiàn)在每天都反思自己，更加了解自己了，我開始改變自己了，不再向以前的那樣了，我覺得可能現(xiàn)在我們還需要一些時(shí)間來恢復(fù)對(duì)方聊天接觸重新了解，希望你可以開心一點(diǎn)。”
情況2
如果他聊天的時(shí)候發(fā)泄自己的負(fù)面情緒，但不是言辭特別激烈的話，你可以表示認(rèn)同讓的感受，然后轉(zhuǎn)移話題繼續(xù)聊天。
比如對(duì)方說 ：“是啊，我在和朋友喝酒啊，你怎么不跟你大客戶談大單啦！”
其實(shí)從這句話，你就能看出，他是帶有情緒的埋怨你之前忙于工作忽視他，不重視他的內(nèi)心感受，給予他的關(guān)愛和陪伴少了，這個(gè)時(shí)候你要按著對(duì)方情緒說，撫慰他的情緒為主，讓他平靜下來，然后轉(zhuǎn)移話題。
你可以回復(fù) ：“啊，一會(huì)確實(shí)要去見客戶啦，不過我這一陣子病倒了，才意識(shí)到你之前說的太對(duì)啦，我光想這賺錢啦，都沒有自己的生活了，我現(xiàn)在盡量給自己多一些個(gè)人時(shí)間，這樣以后就有時(shí)間跟你和自己相處啦。你在跟誰一起?。坷贤瑢W(xué)么？”
情況3
對(duì)方跟你聊天發(fā)泄情緒問題很嚴(yán)重，情緒很失控，你可以把問題說清楚，避免更深的誤會(huì)，成為日后挽回路上的阻礙。
比如對(duì)方說 ：“你真的能變么？我可是真的討厭你之前指責(zé)我控制我 ，從來不給我個(gè)人空間的日子，你這飛揚(yáng)跋扈自私的人，我才不信你能改變呢！”
“所以那時(shí)當(dāng)我愛上你的時(shí)候，我覺的你是我的唯一，我的人間摯愛，沒人能取代你在我心中的位置，沒有人能分開我們，我要緊緊的抱住你，我想用盡全力去愛你，也期望你這樣去愛我，所以我老是指責(zé)你，我希望你更好更完美，我老是控制你，害怕失去你害怕失去愛。”
“我現(xiàn)在才意識(shí)到這種控制欲會(huì)讓你如此的不快樂，我知道我有許許多多的壞習(xí)慣。但是無論如何我想跟你把這個(gè)問題說清楚，雖然我們分開了，但是這是我更珍視的感情，我想打個(gè)電話跟你說清楚。”
此時(shí)你要注意，因?yàn)楝F(xiàn)在是對(duì)方負(fù)面情緒的高爆發(fā)點(diǎn)，他想聽你如何說，他也想得到安慰，所以你這時(shí)你給他打個(gè)電話，你先要給他一個(gè)無法拒絕的理由，然后以真摯的情感讓他相信你真的意識(shí)到問題的嚴(yán)重性和你真得已經(jīng)在改變了。
這個(gè)時(shí)間你也不要害怕打電話，怕情緒不好失去他，其實(shí)這時(shí)他情緒越強(qiáng)就是他此時(shí)需求感越高，他朝你如此發(fā)泄時(shí)，是希望你給他一個(gè)好的解釋，好的安慰，那你就好好的安慰他。所以這個(gè)時(shí)候?qū)Ψ交旧隙际菚?huì)接的。
但是你要注意，此時(shí)你千萬不能提和他復(fù)合的事情。否則功虧一簣。
建聯(lián)后的第一條信息非常重要，但如果你變成分手后的短信微信轟炸就變成了過度糾纏死纏爛打了，只會(huì)把情況變得越來越糟。斷聯(lián)時(shí)，你需要做一些積極的自我改變。
那么復(fù)聯(lián)建聯(lián)的第一條信息要說什么呢？
你可以 通過一些共同美好的回憶來引導(dǎo)他建立聯(lián)系 ，并且說這些回憶讓你想起了他，然后寫一點(diǎn)你們回憶的趣事，記住這條信息是保持輕松的態(tài)度。這樣他才會(huì)更愿意回復(fù)。
比如 ：“我今天路過了上海路，看見了我們之前去過的餐廳，他們現(xiàn)在的新品是菊香炒雞挺不錯(cuò)的，記得我們上次一起去是去哪吒回來的路上，對(duì)了你更近怎么樣呀？在忙什么呀？”
除了共同回憶引導(dǎo)，你也可以把更近發(fā)生有趣的事的聯(lián)系起來引領(lǐng)話題走向，創(chuàng)造話題維度拓展。
比如 ：“我更近有時(shí)間看了小王子，你之前給我推薦的，我都沒看，現(xiàn)在看了感覺好好看啊，溫暖又感人，好真摯的情感啊，那個(gè)小狐貍好可愛啊，哎，你的那只柯基犬還那么皮么？它的小短腿一跑，屁股一扭一扭的，哈哈?！?/p>
我們可以 適時(shí)的在對(duì)方擅長(zhǎng)對(duì)方非常自信的、引以為豪的領(lǐng)域方面請(qǐng)教尋幫助和建議， 提升他的自豪感和認(rèn)同，是一個(gè)非常簡(jiǎn)單有效的拉近兩人關(guān)系提升好感的方式。
比如 ：“我想買個(gè)手機(jī)，哪個(gè)性價(jià)比高點(diǎn)，好一些啊 ？性能好呢？”
他回復(fù)：“你要什么價(jià)位的?。咳A為的現(xiàn)在高中端機(jī)型都不錯(cuò)的。”
你可以說：“哦，電子的產(chǎn)品這方面還是你更懂哦，我去看看華為的吧，你更近在忙什么呀？”
或者你說：“你之前做鍋包肉怎么做的?。磕阕龅母贸岳?，我更近想做給自己吃，但是甜味給你做的不一樣啊，我做的不好吃誒。他說鍋包肉要用果糖啊，用果糖才好吃的，不能用白糖的。你說：哦，你太6了，行家啊，湘菜的那個(gè)泡椒魚頭怎么做的？好厲害！”
當(dāng)你想他問問題時(shí)，要真實(shí)自然貼近生活，不要讓他覺得你在沒話找話說的尬聊，你問的問題更后能帶入你們過去的美好回憶里，讓他回想起你們過去的美好時(shí)光，激發(fā)心錨。
如果你跟對(duì)方分手后犯了很多錯(cuò)，跟對(duì)方死纏爛打無理取鬧，那么上面的方法就不太適合了。
這時(shí)我們可以用欲擒故縱術(shù)
為分手期間你的糾纏死纏爛打抱怨，發(fā)生的消極做法做一個(gè)真誠的道歉。坦誠表達(dá)你已經(jīng)接受了分手，你只想跟他做個(gè)朋友，即使分手了沒必要互相不理對(duì)方。告訴他你是如何改變的，比如正確溝通方式表達(dá)自己，并如何努力積極的改變自己。
你在第一次跟他發(fā)信息，他回復(fù)你后，你就要開始建立你對(duì)他的吸引了。并著手建立信任，信任是感情的基石。
那么怎么發(fā)信息建立吸引和信任呢？
你需要先思考幾點(diǎn):
你覺的你更吸引他的地方是什么？（性格？等等）你知道他的理想型是怎樣的（外形 性格 三觀 ）他的性格（內(nèi)向或外向）
對(duì)待不同的性格，吸引點(diǎn)是不同的，以及你理解他的性格，更恩能夠吸引他的是什么？他容易怎樣產(chǎn)生信任？
發(fā)信息要投其所好，從他的興趣點(diǎn)著手，引導(dǎo)話題，帶動(dòng)你們聊天的內(nèi)容和氣氛，在信息中展示你積極正面情緒，同時(shí)讓他去想象在你此時(shí)的樣子。這樣他在腦海里會(huì)反復(fù)的想起你，埋下心錨。
如何發(fā)信息建立信任呢？
其實(shí)你雖然和他分開了， 但是你們有深厚的感情基礎(chǔ)有關(guān)親密關(guān)系，是有很深的信任的，你要把握住這點(diǎn)。
我建議接觸中你跟他一定要保持真誠坦誠，如果他問你更近總是主動(dòng)聯(lián)系他，是不是還想是復(fù)合？這是不可能的！
你可以誠實(shí)但巧妙的回答，更開始我內(nèi)心深處曾想過，但是我尊重當(dāng)下發(fā)生的，我會(huì)坦然接受勇敢面對(duì)事實(shí)，我理解我們的分手的原因，也覺得以當(dāng)時(shí)的狀況分開確實(shí)是個(gè)好選擇，我現(xiàn)在也從分手走了出來，開始了自己的生活，我給你發(fā)信息，只是覺得我們是朋友啊說話很正常呀。
這樣說你會(huì)發(fā)現(xiàn)他即不會(huì)讓你看起來消極無助或悲觀絕望，又如他放下心防，因?yàn)榭吹侥愕母淖兒驼娣e極的態(tài)度，他可能想繼續(xù)跟你接觸下去。
除此之外，還可以 ：
談?wù)勗诜质趾竽愣妓伎剂耸裁矗繉W(xué)會(huì)了什么，懂得了什么？做了哪些事。
談?wù)勀愕膬?nèi)心的想法，你的那些不安焦慮，以及過去你因?yàn)椴话步箲]你所做的錯(cuò)誤的事你是怎樣思考的。
談?wù)勀銓?duì)生活在大事的感受，比如人際關(guān)系、愛情、伴侶、事業(yè)等。
你要鼓勵(lì)他，贊同他，贊揚(yáng)他。
當(dāng)他說話時(shí)，傾聽他，換位思考，了解他的心理他的想法，理解他的感受，試著從他的角度看問題。
當(dāng)你和他復(fù)聯(lián)剛建聯(lián)時(shí)，發(fā)微信時(shí)更佳更恰當(dāng)?shù)倪x擇，當(dāng)然效果是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如打電話或者見面聊天，因?yàn)楫?dāng)你和他打電話和當(dāng)面聊天室，你們就好像之前甜蜜時(shí)男女朋友一樣說話的感覺，聲音的語調(diào)節(jié)奏都能更好更直觀地表達(dá)你的積極情緒和態(tài)度。
所有我們?cè)谖⑿帕奶鞖夥蛰^好，你們的感情有一定回溫之后，找機(jī)會(huì)打電話。
比如：你更近和他聊天的頻率比較高氣氛比較好他也主動(dòng)時(shí)，你可以試著打一次電話。但是需要找一個(gè)好的理由，比如：
你：豆豆（你的閨蜜 他的中學(xué)同學(xué)）找了個(gè)男朋友長(zhǎng)的像李現(xiàn)，他們表白的時(shí)候特別逗。
他：啊，發(fā)生了啥？跟我說說！啊哈哈
你:我打電話跟你說吧，打字慢，而且要學(xué)一下她的語調(diào) 哈哈。
這樣的引入就很自然，你需要的是自然的引入，然后和對(duì)方接通電話，然后就開始聊吧。
那么打電話接下來做什么呢？在打電話之后，當(dāng)你們的氣氛越來越好，關(guān)系也跟進(jìn)一步的時(shí)候，你要開始邀約了，那么怎么邀約呢？
約他出去是很重要的一步，這時(shí)他通常會(huì)非常謹(jǐn)慎，因?yàn)樗麄兒ε聲?huì)給你個(gè)錯(cuò)誤的信號(hào)和暗示，怕你糾纏他。所以這就是我提到的你和他在建立了足夠的信任。
所以你在準(zhǔn)備邀約之前，之前你們已經(jīng)打過好幾次電話了，并且聊天頻率高氣氛好類似于你們熱戀中得樣子。
在你和他建立了足夠的信任后，他會(huì)主動(dòng)邀約，但如果他沒有，你可以簡(jiǎn)單引導(dǎo)一下。
比如：更近小丑上映了哦，聽說不錯(cuò)我準(zhǔn)備去看看。
他會(huì)說：我也想去呢？你跟誰去啊？
你說：哦，可能自己吧。
他說：那我們一起吧。
在一次愉快的邀約后，你們的關(guān)系就會(huì)有突破，即將復(fù)合，如果他比較主動(dòng)可能會(huì)直接促成復(fù)合
挽回時(shí)，要拿出勇氣和決心，確定正確的挽回方式后馬上行動(dòng)，不要過多的由于擔(dān)心，機(jī)會(huì)稍縱即逝，把握好機(jī)會(huì)，贏得屬于自己的真愛。
每個(gè)人都有愛和被愛的權(quán)利，但是光有愛和勇氣是不夠的，要學(xué)會(huì)以正確的方式去愛和表達(dá)愛，讓我們成長(zhǎng)改變自己，為愛努力，加油吧。
愿我們每天都可以成為更好的自己！
怎么樣才能挽回一個(gè)男人的心，4步挽回扎心術(shù)收回男人心
很多學(xué)員挽回失敗的真正原因，在于用錯(cuò)了方式。錯(cuò)把情緒傾瀉當(dāng)更寶貴的禮物給他，實(shí)際上這時(shí)候你的那些操作，只會(huì)更加增加他的心理負(fù)擔(dān)，讓他更想遠(yuǎn)離你。
你對(duì)他的愛，都是真的，你說的那些話，也沒有錯(cuò)，但是當(dāng)你想挽回這段感情時(shí)，你該做的，并不是盲目示好或表白，而是認(rèn)清他選擇離開的真正問題。
當(dāng)然很多姐妹是清楚問題所在的，卻依舊會(huì)采用上面那不恰當(dāng)?shù)姆绞?。因此，除了弄清問題以外還不夠， 更需要采用正確的對(duì)策來處理。
我們不能像某普一樣盲目給自己打雞血，我們?cè)撟龅模蔷S護(hù)自己的立場(chǎng)，呵護(hù)自己的同時(shí)讓他自己主動(dòng)回到你身邊。而這，就是一門很大的學(xué)問了。
我們倡導(dǎo)用科學(xué)的方法高姿態(tài)挽回愛情，反對(duì)一切情緒化的挽回方法！
你要知道：靠作鬧、乞求、糾纏、等待永遠(yuǎn)無法挽回男人心，想要成功逆襲絕情男，就要付諸行動(dòng)，做出改變！
你要相信：愛是動(dòng)態(tài)的，是不斷變化的，只要用對(duì)方法，任何一段感情都可以挽回！
琪琪今年26歲，是一家網(wǎng)絡(luò)公司的產(chǎn)品銷售，和男友陳凱在一次公益講座中認(rèn)識(shí)。
陳凱從事項(xiàng)目管理工作，很帥氣，也很幽默，兩個(gè)人聊得很投緣，在互留了聯(lián)系方式后一直聯(lián)系不斷，順其自然就有了后面的約會(huì)，2018年4月，兩個(gè)人正式確定了戀愛關(guān)系。
在一起后兩個(gè)人的感情一直都很好，琪琪很喜歡陳凱的暖男性格，能夠忍受自己的一些壞脾氣，剛在一起的一年多時(shí)間里，兩個(gè)人很少有大矛盾，就算有點(diǎn)小爭(zhēng)吵也是陳凱主動(dòng)讓著琪琪。
陳凱每天會(huì)開車從城南到城西接送琪琪上下班，可謂風(fēng)雨無阻；節(jié)日禮物、生日禮物一樣不少；閑暇時(shí)還會(huì)專門給琪琪做她喜歡吃的飯菜，日常的約會(huì)看電影更是不用說。
有了來自男友的愛的支持，琪琪在平時(shí)的工作中更有動(dòng)力，業(yè)績(jī)不斷上升，沒多久就升職擔(dān)任銷售*，與此同時(shí)，琪琪的壓力越來越大，脾氣不知不覺中也越來越暴躁。
那段時(shí)間的琪琪，經(jīng)常會(huì)習(xí)慣性地要求陳凱干這干那，并且時(shí)不時(shí)地指責(zé)他哪些方面做得不好，嘮叨半天。陳凱總是一臉委屈，可從不多解釋什么，這讓琪琪又好氣又心疼，冷靜下來的時(shí)候也后悔自己總是太沖動(dòng)。
總的來說，兩個(gè)人在一起雖然有苦，但更多的是甜。彼此相互照料，相互扶持，共同度過了一年多的美好時(shí)光。
2019年8月，陳凱調(diào)動(dòng)到分公司工作，離家距離很遠(yuǎn)，每天早出晚歸，既不能接送琪琪，也沒辦法給她做飯，加班和應(yīng)酬越來越多，陪伴琪琪的時(shí)間越來越少，這讓琪琪非常介意。
有一次，琪琪生病了，陳凱因?yàn)橐鞒忠粋€(gè)很重要的會(huì)議，所以沒有辦法陪她去*。
整整一個(gè)白天，琪琪身體都不舒服，心情也低落得不行。等晚上陳凱下班以后，琪琪又哭又喊，好一陣埋怨，還吵著鬧著要分手，陳凱又愧疚、又無奈，第二天請(qǐng)假陪了琪琪一天。
這件事情雖然過去了，可不知為什么，從那以后，琪琪感到自己和陳凱的距離明顯疏遠(yuǎn)：
以前兩個(gè)人在一起總是有聊不完的話題，現(xiàn)在就算面對(duì)面也說不過三句話，更多的時(shí)候是各玩各的手機(jī)，彼此沒有任何的交流；以前出門逛街，陳凱不止會(huì)緊緊牽著琪琪的手，還會(huì)主動(dòng)走在外側(cè)人行道保護(hù)琪琪，可現(xiàn)在別說牽手了，就連一起出次門都好像成為了奢望；
更讓琪琪耿耿于懷的是，剛在一起的時(shí)候，陳凱就算工作再忙，也會(huì)秒回琪琪發(fā)去的信息，可是現(xiàn)在呢？不是拖著不回復(fù)，就是用“嗯”、“是的”來應(yīng)付，感覺不到一絲一毫的熱情。
這樣的情況一直持續(xù)到2019年11月，那天剛好是陳凱的生日，琪琪很用心地做了一桌菜，想讓陳凱高興一下，順便拉近一下兩人的距離。可是沒想到陳凱正好要在單位加班趕做項(xiàng)目書，琪琪一等等到凌晨12點(diǎn)半。
陳凱回到家后，琪琪再也繃不住了，一邊訴說著自己的委屈，一邊罵陳凱渣男，不重視自己，辜負(fù)自己的一片好心。
陳凱一開始也是覺得挺過意不去，所以一直在向琪琪道歉?？烧l知琪琪的火氣根本就壓不住了，這么多天以來的不滿全都爆發(fā)了出來，情緒越來越失控，言辭越來越激烈，更后還把陳凱曾經(jīng)送自己的禮物都扔到了地上：“不愛我就分手吧！”
這一下讓陳凱忍無可忍，大吼一聲“無理取鬧”，轉(zhuǎn)身奪門而出！
看著陳凱消失在黑暗之中，琪琪心痛得無以復(fù)加！
剛分手的那幾天，琪琪倔強(qiáng)著不肯低頭?？墒敲慨?dāng)她下班回到家躺在床上，曾經(jīng)與陳凱在一起時(shí)的甜蜜畫面就在她腦海中自動(dòng)播放，不受控制，無法停止。
煎熬了幾天以后，琪琪實(shí)在是捱不過對(duì)陳凱的思念，同時(shí)也認(rèn)識(shí)到自己確實(shí)太沖動(dòng)了，所以主動(dòng)從微信上聯(lián)系陳凱，然而陳凱態(tài)度十分堅(jiān)決：“既然已經(jīng)分手，就不要再聯(lián)系了”。
琪琪當(dāng)然不同意，開始不停地給陳凱打電話、發(fā)信息，可陳凱始終抗拒著，更后還把琪琪的聯(lián)系方式全部刪除拉黑。
后來琪琪又去陳凱單位找他，然而無論琪琪怎么解釋，怎么挽留，怎么哀求，他還是用冰冷冷的話語拒絕著琪琪……
琪琪徹底絕望了，整夜整夜的失眠、吃不下飯，更是無心工作，很多次開會(huì)都被領(lǐng)導(dǎo)點(diǎn)名批評(píng)。琪琪的這種痛苦，只有真正經(jīng)歷過的人才能懂得——清醒的時(shí)候喝酒，喝醉了就哭，哭到睡著，醒了接著喝……
琪琪在找到我們的時(shí)候已經(jīng)非常絕望，她說自己也哭過、也鬧過、也求過，可反反復(fù)復(fù)努力了一個(gè)多月，就是一點(diǎn)用沒有，還把事情鬧得越來越糟！
無奈之下，只得帶著嘗試和懷疑的心態(tài)選擇和導(dǎo)師學(xué)習(xí)，讓導(dǎo)師全程幫助自己一步一步操作，一句一句溝通,畢竟導(dǎo)師是專業(yè)的，肯定要比自己盲目挽回的成功率要高！
我耐心地聽琪琪訴說著她和陳凱之間的酸甜苦辣，陪她一起回憶昔日的美好，也發(fā)現(xiàn)了很多實(shí)際上早就暴露出來的問題。
有些女生，無論在工作中還是生活中，都表現(xiàn)得非常強(qiáng)勢(shì)！
琪琪是一位性格非常強(qiáng)勢(shì)的女生，除了太過自我以外，還把一些工作中的作風(fēng)帶到了生活里，對(duì)男友頤指氣使，無視他的付出。
琪琪忽略了：男人也有自己的壓力。如果在壓力之外還要對(duì)他指指點(diǎn)點(diǎn)，甚至強(qiáng)硬地指使他去做一些事情，不止會(huì)讓他產(chǎn)生抗拒和厭煩心理，還會(huì)影響他對(duì)琪琪的想法和心態(tài)，讓他覺得琪琪非常自私，眼里沒有男友的感受，進(jìn)而對(duì)這段感情心灰意冷，失去了繼續(xù)下去的信心！
因?yàn)樵?jīng)付出，所以害怕失去，很多女生都非常缺乏安全感！
在琪琪的案例中，男友在工作調(diào)動(dòng)以后，對(duì)自己的陪伴大大減少了，而她的情感需求還是那么多，長(zhǎng)期無法滿足，就會(huì)感到極度缺乏安全感。
沒安全感的琪琪總拿現(xiàn)在與過去對(duì)比，這種心理上的落差讓她經(jīng)常用無節(jié)制的發(fā)泄情緒來逼迫男友滿足自己的情感需求，卻沒有找他好好溝通新的相處方式和補(bǔ)償方式，久而久之，對(duì)男友造成了巨大的情感傷害，他就會(huì)本能地選擇逃避遠(yuǎn)離。
男人的價(jià)值需求，需要女人慢慢引導(dǎo)、挖掘出來，這也就強(qiáng)調(diào)了親密關(guān)系中“溝通”的重要性。而琪琪和男友的感情，歸根結(jié)底正是毀于缺乏有效溝通。
發(fā)生矛盾的時(shí)候，琪琪只顧著自己的想法，忽略了男友的感受，沒有去正確的溝通和引導(dǎo)，慢慢地，雙方的話越來越少，琪琪越來看不懂男友，男友對(duì)她的愛也就越來越淡。
所以，姑娘們?cè)谕旎氐臅r(shí)候，一定要先考慮改變自己的溝通方式，否則很容易出現(xiàn)反復(fù)被拒的情況。
分手后，琪琪每天去糾纏、騷擾男友，求他原諒自己，即使琪琪覺得，她已經(jīng)用了更卑微的低位姿態(tài)去挽回男友，可實(shí)際上，男友在感情里依然處于被動(dòng)的狀態(tài)，這就會(huì)本能地引起他的反感和抗拒，讓兩人的關(guān)系進(jìn)一步惡化！
所以這個(gè)時(shí)候，琪琪應(yīng)該馬上終止一切糾纏行為，及時(shí)止損，以退為進(jìn)，先冷處理自己和男友的關(guān)系，給彼此一個(gè)緩和時(shí)間，確保雙方的關(guān)系不再繼續(xù)惡化！
剛加回微信的時(shí)候，琪琪認(rèn)為男友已經(jīng)回心轉(zhuǎn)意，所以想主動(dòng)聊起挽回話題，被導(dǎo)師及時(shí)制止。
現(xiàn)在只是開始階段，挽回目標(biāo)的抵觸情緒并沒有完全消除，如果琪琪急于暴露自己的“需求感”，很容易讓男友再次觸碰到情傷，使雙方的關(guān)系徹底破裂！
由于日積月累的情傷，以及后來的分手風(fēng)波，導(dǎo)致琪琪留給男友的正面印象和繁殖價(jià)值已經(jīng)大大受損。
所以接下來，琪琪就要在導(dǎo)師的幫助下全面重塑自己的女性魅力，修復(fù)負(fù)面印象，讓自己能以全新的面貌投入生活，并有效展示給男友，為不久后的復(fù)合做好鋪墊。
除此之外，還指導(dǎo)琪琪通過社交平臺(tái)有效展示自己的提升成果，并教會(huì)她對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行合理分類，和男友保持著良性的“冷互動(dòng)”，持續(xù)不斷地強(qiáng)化對(duì)他吸引，傳遞改變。
琪琪和男友目前的關(guān)系仍屬于“朋友”，頻繁互動(dòng)會(huì)暴露自己的需求感，只有不引起對(duì)方戒備心理，才可以潤(rùn)物無聲的重新進(jìn)入他的生活。
所以，導(dǎo)師指導(dǎo)琪琪展開“抽離式”復(fù)聯(lián)聊天實(shí)戰(zhàn)：
撩一下男友之后主動(dòng)抽離，待到合適的時(shí)機(jī)再予以回復(fù)，并引出新的話題，再次抽離。這種聊天方式大大勾起了男友的好奇心，有時(shí)候會(huì)非常主動(dòng)地給琪琪發(fā)來消息。
一開始琪琪總是迫不及待地回復(fù)男友，導(dǎo)致她和男友出現(xiàn)了幾次尬聊的情況，還好導(dǎo)師全程指導(dǎo)，有驚無險(xiǎn)。
導(dǎo)師提醒琪琪：
隨著互動(dòng)關(guān)系的拉升，男友已經(jīng)表現(xiàn)出來強(qiáng)烈的“復(fù)合”意愿，但是為了保險(xiǎn)起見，導(dǎo)師利用非常經(jīng)典的“后撤測(cè)試”幫琪琪測(cè)試男友對(duì)她的重視程度。
而男友在接受測(cè)試時(shí)表現(xiàn)出來強(qiáng)烈的焦慮感，充分說明了琪琪在他心中的地位已經(jīng)極其重要，這個(gè)時(shí)候，琪琪想要和男友見面的想法越來越強(qiáng)烈，然而導(dǎo)師告訴她：
挽回和狙擊不同，一定要克制住急于見面的沖動(dòng)，讓男友對(duì)你建立起信任感，徹底卸下心防，并在導(dǎo)師指導(dǎo)下把握住男友的“開放窗口”，重建吸引，才能走向復(fù)合。
當(dāng)相處的舒適度、熱度和吸引力都有了，要想感情進(jìn)一步推進(jìn)，必須要?jiǎng)?chuàng)造見面機(jī)會(huì)，讓男友直觀地看到充滿魅力的琪琪，并通過走心的話術(shù)，再次建立吸引，才能真正達(dá)到挽回的目的。
在導(dǎo)師的幫助下，琪琪向男友發(fā)出了“邀約暗示”，而此時(shí)的男友也早已按捺不住想要和琪琪見面，收到信號(hào)以后，立刻向琪琪發(fā)來正式邀約。
這一次，導(dǎo)師沒有讓琪琪拒絕！
經(jīng)過導(dǎo)師反復(fù)的設(shè)計(jì)推敲，為琪琪設(shè)計(jì)了一整套約會(huì)流程，并且進(jìn)行了全方位的評(píng)估考量——約會(huì)的穿著、話題、交流接觸尺寸、是否需要轉(zhuǎn)場(chǎng)等等。
約會(huì)當(dāng)天，導(dǎo)師指導(dǎo)琪琪提前到達(dá)約會(huì)地點(diǎn)，然后等待男友的到來。
當(dāng)男友到了約會(huì)地點(diǎn)后，導(dǎo)師讓她假裝不在，給男友發(fā)信息：“剛才身體突然很不舒服，可能大姨媽要來了，實(shí)在不行就約下次吧？”
通過這一舉動(dòng)，在見面之前就成功打壓了對(duì)方的框架，讓男友付出“時(shí)間價(jià)值”和“情緒價(jià)值”。
男友接到琪琪的信息，雖然有些失望和掃興，但還是說了很多暖心的話，叮囑琪琪要在生理期照顧好自己。
過了幾分鐘，導(dǎo)師又安排琪琪及時(shí)出現(xiàn)在男友面前，男友剛剛經(jīng)歷了情緒上的低谷，心理上很容易出現(xiàn)驚喜的情緒體驗(yàn)。
接下來，琪琪直接拉起男友的手說想給他個(gè)驚喜，然后誠懇地為剛才的舉動(dòng)道歉，對(duì)方?jīng)]有拒絕，后面的交流變得更加順利。在一陣輕柔的音樂聲中，琪琪和男友互相吐露心聲，分開了這么多天，原來兩個(gè)人還是深愛著彼此……
恭喜琪琪，成功復(fù)合！
感情出現(xiàn)了危機(jī)怎么辦呢？很多女生給出的答案就只有兩個(gè)字：分手！
這樣說的確很解氣。可是姑娘，分手就代表你可以瀟灑轉(zhuǎn)身了嗎？暫且不問你能否真正從心底做到放下深愛的他，一段感情失敗，難道不是應(yīng)該找到“為什么會(huì)失敗”才是更關(guān)鍵的嗎？
就像你完全不會(huì)跳舞，換一個(gè)舞伴你依然不會(huì)。
挽回不是“緣分天注定”，而是一門科學(xué)。愛與被愛都需要去努力學(xué)習(xí)，善于研究方法和策略，才會(huì)讓你更容易收獲幸福。
愿我們每天都可以成為更好的自己！
分手后就代表感情真的結(jié)束了嗎，還有沒有可能和好如初？
很多姑娘分手后又不死心，總想要復(fù)合。
除非你們是假性分手，否則你會(huì)發(fā)現(xiàn)，復(fù)合其實(shí)是一件挺難的事情。
為什么呢？
因?yàn)槟銈冊(cè)趹賽鄣倪^程里，已經(jīng)形成了一種固定的親密關(guān)系。親密關(guān)系是個(gè)心理學(xué)名詞，有個(gè)流派就叫親密關(guān)系心理學(xué)。你們兩個(gè)人已經(jīng)成為了互賴模式，就是互相依賴的生活模式，你們的情緒、情感、生活習(xí)慣和靈魂，是相互嵌入的，很難拆開。
可一旦拆開了之后，要重新回到這樣的互賴模式，反而會(huì)比從前更難。
我們今天講第一課，就是怎么使用心理控制術(shù)，來進(jìn)行復(fù)合嘗試。一般來說，整個(gè)過程30天可以完成，如果30天后還沒法把人撩回來，就算失敗。
分手其實(shí)并不是一件壞事，或許對(duì)方的離開，是警惕我們好好改變，所以我們想要說，對(duì)方離開了我們，是在暗示著我們哪里不好。分手后復(fù)合其實(shí)就是“二次吸引”，實(shí)際意思是：第二次重新吸引。而第一次則是在追求的階段，第二次是用在對(duì)方跟你分手后或者對(duì)你沒有興趣之后該做的事情。情侶分手后，所謂的挽回，是針對(duì)于普通群體，在挽回愛情專家眼里，其實(shí)就是一個(gè)進(jìn)行二次吸引的過程。
是不是覺得很恐慌，原來難以割舍的再次復(fù)合竟然也很少能一起走到圓滿，所以，面對(duì)現(xiàn)有的感情，大家學(xué)會(huì)珍惜吧！
我們肯定都聽說過，一般女孩子在分手后的很長(zhǎng)一段時(shí)間心里都還會(huì)有自己的前男友，但是男孩子分手以后一般都會(huì)很快忘了自己的前女友轉(zhuǎn)向其他目標(biāo)。
所以說分手之后，要是男孩子找女生復(fù)合，成功的幾率要大于那孩子找男生復(fù)合。反正就是很奇怪，也說不明白什么原因。可能是女在一段感情剛開始的時(shí)候也許沒有進(jìn)入狀態(tài)，但是一旦喜歡上了就會(huì)陷得很深，男生反而這種感覺會(huì)很缺乏，感覺分手就分手了，分了我再找其他的。
但是也不排除那種兩個(gè)人分手之后都很不舍更后都想復(fù)合然后還成功了的，這兩人肯定是真愛。
愛情挽回攻心術(shù)，3招攻心計(jì)術(shù)讓他主動(dòng)挽回你
分手后，你的卑微乞求換不來他的回頭。 你整日沉浸在分手的痛苦中，變得焦躁不安，你失去了理智，導(dǎo)致你錯(cuò)失了更佳的挽回時(shí)間。
越是沉浸在痛苦中，越是無法理智的看待你們之間的問題所在。當(dāng)你冷靜下來的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)答案也許很早就已經(jīng)出現(xiàn)了。
姓名：小柯（化名）
年齡；24歲
關(guān)鍵詞：沒有安全感、任性、作
小柯和男友是在一次聚會(huì)上認(rèn)識(shí)的，見面讓兩個(gè)人都留下了很好的印象，于是兩個(gè)人就在一起了。 在戀愛前期，他們和其他情侶一樣恨不得天天在一起，男友對(duì)小柯也很照顧，每天都會(huì)給小柯打電話，關(guān)心著小柯的日常生活。
因?yàn)樾】率且粋€(gè)很缺乏安全感的女生，男友無微不至的照顧讓小柯每天都過的很開心，小柯也很享受男友的關(guān)系照顧。 隨著兩個(gè)人戀愛時(shí)間的變長(zhǎng)，兩個(gè)人也越來越熟悉彼此，生活也開始漸漸的平淡下來。
男友也開始把自己的精力轉(zhuǎn)移到了工作上，不像之前對(duì)小柯那么殷勤了。
小柯感受到男友不像先前那樣細(xì)心，就變得疑神疑鬼，患得患失。 “他是不是不喜歡我了？”、“他是不是遇到其他女生了？”陷入了胡思亂想的漩渦中。開始不斷地給男友發(fā)信息、打電話，詢問男友在干什么。
一開始，男友會(huì)匯報(bào)自己的情況，每當(dāng)小柯不相信的時(shí)候，男友也會(huì)發(fā)小視頻給小柯看。 但是男友的舉動(dòng)并沒有讓小柯安心下來，后來有時(shí)候會(huì)半個(gè)小時(shí)就要就問男友在做什么。
有一次男友在開會(huì)，因?yàn)闆]有及時(shí)回復(fù)，小柯便一直電話轟炸。
兩個(gè)人的矛盾不斷的升級(jí)，三天兩天就要吵一次。 但是更后男友都會(huì)主動(dòng)服軟去哄小柯，兩個(gè)人就一直在這樣的惡性循環(huán)里，艱難的維持著感情。
在不知道第幾次吵架中，小柯刪掉了男友的微信，本以為男友會(huì)緊張她，給自己打電話，結(jié)果男友卻一直沒有找她。
當(dāng)小柯加回男友質(zhì)問對(duì)方問什么的時(shí)候，男友提出了分手。小柯懵了，不停的乞求男友不要離開她，但是男友的態(tài)度非常堅(jiān)定。
在小柯的案例中，小柯在親密關(guān)系中一直處于高位，而男友一直在迎合小柯，很多時(shí)候，小柯沒有站在對(duì)方的角度去考慮問題，把男友的付出當(dāng)做了理所應(yīng)當(dāng)。
當(dāng)男友開始把重心放到工作上，小柯就會(huì)認(rèn)為男友不愛自己了。
其實(shí)這些想法只是小柯自己的臆想，男友并不是不喜歡小柯，只是兩個(gè)人從熱戀步入平淡，男友開始更在意自己的個(gè)人空間 。但是小柯不懂男性心理，就會(huì)開始變得焦慮不安，患得患失。
小柯太重的得失心把兩個(gè)人關(guān)系推向破裂，比如短信、電話轟炸、刪微信好友、卑微的求復(fù)合等等。
一開始男友還可以包容小柯的任性，但是隨著小柯不斷的變本加厲，嚴(yán)重影響了男友的工作。
很多時(shí)候，小柯沒有在理解對(duì)方處境的情況下，就宣泄了自己的情緒，這種行為是非常自私的，只會(huì)把對(duì)方越推越遠(yuǎn)。
小柯之所以會(huì)一次次的挑戰(zhàn)對(duì)方的底線，其實(shí)是試圖佐證男友是否在意他，比如他刪除男友是希望男友緊張他，希望男友不停的加她，她從中獲取安全感。
男友一開始以小柯為生活重心，填補(bǔ)了小柯空蕩蕩的內(nèi)心，但是當(dāng)男友因?yàn)楣ぷ魇韬鰰r(shí)小柯的時(shí)候，小柯便會(huì)開始懷疑他人、懷疑自我，對(duì)自己很不自信 。慢慢的，兩個(gè)人的關(guān)系便會(huì)因?yàn)檫@種不信任、負(fù)面情緒而產(chǎn)生裂痕。
因?yàn)樾】轮暗男袨橐呀?jīng)導(dǎo)致男友非常不滿，所以男友目前對(duì)小柯的負(fù)面情緒是非常大的，所以這個(gè)時(shí)候我們要以退為進(jìn)。
在導(dǎo)師的建議下科學(xué)的斷聯(lián)是化解矛盾更有效的方式。 通過斷聯(lián)讓小柯消失在對(duì)方的生活中，這種消失是短暫有計(jì)劃性的消失。
例如斷聯(lián)前給對(duì)方的更后印象是非常重要的，小柯在導(dǎo)師的指導(dǎo)下向?qū)Ψ奖硎咀约航邮芊质值氖聦?shí)，并對(duì)自己之前過激的行為進(jìn)行道歉。
在斷聯(lián)期間，很多人是控制住自己的，因?yàn)閷?duì)方的一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作就可以讓你忍不住聯(lián)系對(duì)方。
所以，在斷聯(lián)過程中，堅(jiān)定自己是一件很重要的事。
這期間，導(dǎo)師針對(duì)小柯進(jìn)行心理輔導(dǎo)，幫助小柯更快的走出分手的痛，預(yù)防小柯因情緒失控導(dǎo)致斷聯(lián)失敗。
斷聯(lián)期間還為小柯量身制定了培訓(xùn)課程，首先是給小柯建立自信，再為小柯提供了兩性 之間正確相處方式，提升小柯溝通、共情的能力。
很多人覺得另一半不給看手機(jī)就是心里有鬼，但其實(shí)不是這樣。因?yàn)槊總€(gè)人都有自己的隱私，都有自己的空間，這一點(diǎn)一定不能打破。
如果我們跟對(duì)方在一起就意味著我們?cè)僖矝]有自己的空間的話，那這只會(huì)讓生活變得更加壓抑。
即使兩個(gè)人在一起的關(guān)系很親密，也不要對(duì)對(duì)方的家人做出負(fù)面評(píng)價(jià)，因?yàn)榧胰伺惆樗麄兊臅r(shí)間要遠(yuǎn)遠(yuǎn)的長(zhǎng)于你，而且每一個(gè)人都很在意自己的家人所受到負(fù)面評(píng)價(jià)。
很多女生會(huì)對(duì)自己男朋友過往很好奇而去刨根挖底的去打探對(duì)方的過去，其實(shí)這樣是很影響你們兩個(gè)之間的關(guān)系的，對(duì)方的過去你沒有來得及參與，就不要多管閑事了。
因?yàn)樾】潞湍杏堰€有聯(lián)系方式，小柯就可以按照導(dǎo)師的建議打造自己的微信朋友圈了。
雖然這個(gè)時(shí)候斷聯(lián)結(jié)束了，但是并不意味著可以立馬去找對(duì)方，而是通過朋友、社交網(wǎng)絡(luò)慢慢的出現(xiàn)在對(duì)方的視野中。
我們聯(lián)系到雙方的共同朋友，讓那個(gè)共同朋友在和男友聊天的過程中巧妙的透露出小柯的變化，引起男友的注意。
同時(shí)，小柯自己也通過朋友圈展示自己的改變和生活狀態(tài)，首先整體朋友圈的風(fēng)格要以積極的一面為主。
在建設(shè)朋友圈的時(shí)候需要注意的是，展現(xiàn)過去和對(duì)方在一起時(shí)沒有的一面。
比如過去自己是一個(gè)宅女，那么現(xiàn)在就可以發(fā)一些自己旅游的照片。又或者如果過去自己非常愛玩，現(xiàn)在就可以發(fā)一些自己閱讀的照片， 通過這種反差，來營(yíng)造一種新鮮感。
慢慢的雙方開始在朋友圈里有了互動(dòng)。有時(shí)候也會(huì)有評(píng)論對(duì)話，這個(gè)時(shí)候我們就可以通過技巧性復(fù)聯(lián)，和對(duì)方取得微信上的聯(lián)系。
在一開始的復(fù)聯(lián)過程中，不要使用陳述性的語句，也不要直接給對(duì)方一個(gè)問句“更近在干嘛呢？”這樣很容易讓人感到很壓迫。
可以通過對(duì)方更近的動(dòng)態(tài)展開， 比如說：看你朋友圈發(fā)的電影，好巧啊，我今天也去看了。你有沒有看過這個(gè)導(dǎo)演的其他電影？
在導(dǎo)師一步步的聊天指導(dǎo)下，小柯和男友復(fù)聯(lián)成功并且建立了一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的關(guān)系。
兩個(gè)人在復(fù)聯(lián)后的關(guān)系逐漸穩(wěn)定，男友對(duì)小柯有重新產(chǎn)生了興趣。這 個(gè)時(shí)候，我們通過試探性的邀約來提升兩個(gè)人關(guān)系。
首先要確定對(duì)方的時(shí)間安排，再根據(jù)對(duì)方的興趣搭建橋梁。
例如：我們讓小柯根據(jù)男友喜歡的電影導(dǎo)演，邀請(qǐng)對(duì)方一起去看這個(gè)導(dǎo)演新上映的電影。這個(gè)時(shí)候的表達(dá)方式一定要是“0需求”，多使用一些無目的的表達(dá)方式。“xxx導(dǎo)演的新電影明天首映，本來約同事一起的，同事臨時(shí)有事去不了了，你有時(shí)間一起去嗎？”
在這次邀約成以后，男友也看到了小柯的變化，對(duì)小柯的好感度大大提升。兩人的聊天也變得曖昧起來
因?yàn)橹靶】率且驗(yàn)檫^度粘對(duì)方，給對(duì)方造成很多的壓力，所以在兩個(gè)人開始曖昧的時(shí)候，導(dǎo)師決定用 高姿態(tài)的挽回方式 來推進(jìn)復(fù)合。
首先我們讓小柯保持良好的心態(tài)，用良好的心態(tài)去建設(shè)挽回框架，持續(xù)進(jìn)行二次吸引，讓對(duì)方感受到自己熱情的同時(shí)又不能暴露需求感，拿捏好兩者之間的度。
經(jīng)過一段時(shí)間的專業(yè)指導(dǎo)后，男友主動(dòng)提出復(fù)合了。
導(dǎo)師叮囑小柯復(fù)合只是成功的第一步，在之后的生活相處，學(xué)習(xí)是不能停止的，兩性之間的知識(shí)還需要不斷的積累和探索，才可以保持關(guān)系的持續(xù)甜蜜。
挽回男人攻心術(shù)
挽回男人攻心術(shù)
挽回男人攻心術(shù)，情侶之間都難免會(huì)出現(xiàn)一些矛盾導(dǎo)致彼此分開，人一旦下定決心離開是非常難以挽回的，因此挽回不是一件可以一步登天的事情，以下分享挽回男人攻心術(shù)
挽回男人攻心術(shù)1
步驟一、聯(lián)系動(dòng)機(jī)合理化
男人提分手后，很多女生會(huì)控制不住自己去聯(lián)系對(duì)方，你越是聯(lián)系，他對(duì)的防備心越是強(qiáng)烈。
為了打破僵局，實(shí)現(xiàn)關(guān)系破冰，你需要進(jìn)行“合理化”
其中包含5個(gè)需要強(qiáng)調(diào)的部分：
認(rèn)同，原因，感受，訴求，祝福。
你可以這樣說：
認(rèn)同：既然你已經(jīng)決定要分手了，我纏著你也沒有多大意義，我同意分手。
原因：但是如果讓我馬上從失戀中走出了，我也許做不到，我需要一些時(shí)間來適應(yīng)沒有你的日子。
感受：我們這么多年的感情更終還是分了，說不難過是假的，昨晚我哭了一整夜。
訴求：所以我希望你給我一段時(shí)間（比如一個(gè)月），在這段時(shí)間里，我可能會(huì)控制不住的聯(lián)系你。我希望你能給我一些回應(yīng)，讓我慢慢的適應(yīng)。
結(jié)果：祝我們兩個(gè)好聚好散。
這樣不卑不亢的示弱，不含威逼利誘的尊重，把你聯(lián)系男人的動(dòng)機(jī)充分的合理化，后續(xù)你就有理由再聯(lián)系他了。
停止死纏爛打，獲得了男人的尊重，同時(shí)還為你贏得了寶貴的時(shí)間。好好利用這段時(shí)間，讓他對(duì)你的感情從落潮期進(jìn)入漲潮期，這樣就可以順利的挽回了。
值得注意的是，如果你情緒激動(dòng)，此前說了特別過激的話，也不要貿(mào)然套用話術(shù)，可以添加微信amde89，讓專業(yè)的咨詢師告訴你怎么補(bǔ)救。
步驟二、關(guān)系現(xiàn)狀合理化
現(xiàn)在你和他暫時(shí)保留了一定的聯(lián)系。
可是現(xiàn)在他仍然在“黑化期”，對(duì)這段感情是非常疲憊的，甚至把自己的不如意都?xì)w結(jié)于你，認(rèn)為只要離開你就可以開始新的人生。
在這樣的情況下，假如方法不當(dāng)，你每次試圖破冰的努力，都是在刺激他，還會(huì)把合理化積攢下來的'好的印象全部破壞掉。
你想想看，累了一整天，好不容易躺在床上，準(zhǔn)備好好睡一覺的時(shí)候，一只蚊子明明已經(jīng)飛遠(yuǎn)了，卻又過來在你耳邊嗡嗡叫，他會(huì)是什么感受。
這時(shí)候，如果你直撲直上，他對(duì)你的態(tài)度就會(huì)變成：一巴掌拍死。
這時(shí)候，你就需要重新定義你的身份，合理化現(xiàn)狀，讓他重新接納你。
破冰：比如你們共同養(yǎng)了一條小狗，就發(fā)一張狗子的照片，開啟一個(gè)跟狗狗相關(guān)的話題，比如狗狗鬧脾氣，不吃狗糧，拆家等。
原因：之前都是他照顧它，可能它不太適應(yīng)沒有你的家，加上我剛上手，狗狗鬧情緒了。
感受：你真的很厲害，能把這么難搞的狗狗弄得服服帖帖。
期待：雖說我們已經(jīng)不是戀人關(guān)系，但我想朋友之間也是可以互相幫助的。
訴求： 偶爾我搞不定它，希望得到你的幫助呀！
鼓勵(lì)：謝謝你，你是個(gè)善良的人！
用“朋友”的身份替換“情侶”的身份，可以很好的合理化你們保持聯(lián)系的狀態(tài)。
通過求助，給他帶來價(jià)值感；
通過引導(dǎo)他對(duì)你幫忙和投入，增加你們聯(lián)系感；
通過不涉及敏感問題的輕松聊天，給他帶來舒適感；
通過展示自己的改變，讓他驚訝于你的成長(zhǎng)和改變……
慢慢的，他對(duì)你的負(fù)面印象就會(huì)被新的形象取代，展開后續(xù)的挽回就容易多了。
步驟三、刻板印象合理化
男人之所以會(huì)提出分手，就是因?yàn)檫@段關(guān)系已經(jīng)讓他忍無可忍了。
你的“作”，你的脾氣，你的不體貼，你的情緒化等等，都已經(jīng)形成了標(biāo)簽化的刻板印象。
比如，你的脾氣非常急躁，動(dòng)不動(dòng)就吼他，你可以這樣合理化：
我們很久都沒有好好說話了。
你別看我表面強(qiáng)勢(shì)的要命，其實(shí)不過是害怕不被你愛而已。
挽回男人攻心術(shù)2
1、他生氣的時(shí)候，你不要糾纏
首先你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不單單只是男人可以臉皮厚，女人也可以臉皮厚些，厚臉皮的女人不會(huì)吃虧。男朋友生你氣的時(shí)候，你不要去找他麻煩，不要一直打電話發(fā)信息，他處于生氣階段，你越是這樣糾纏，他越反感你。
2、不要太強(qiáng)勢(shì)，學(xué)會(huì)主動(dòng)妥協(xié)
女人不要太強(qiáng)勢(shì)，試想，當(dāng)兩個(gè)人吵架的時(shí)候，你不低頭，他也不低頭，那低頭的只能是感情?；榍岸歼@樣，那婚后怎么辦？所以你要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)耐讌f(xié)跟示弱。當(dāng)他不想理你的時(shí)候，你要主動(dòng)讓他開心，多跟他說話，不要提不開心的事。
就把分手沒有發(fā)生，像以往一樣跟他聊天，那他遲早會(huì)被你這種情緒帶懂，再重新你跟聊起來，那不就復(fù)合了嗎？看到你妥協(xié)，即使他不理你，那也只是表面上裝作不理你，其實(shí)心里很開心。
3、分析你們的問題根源
治標(biāo)要治本，很多時(shí)候分手表面上只是因?yàn)橐恍┦虑閷?dǎo)致的，但我告訴你，這可能只是導(dǎo)火索，真正導(dǎo)致你們分手的問題根源你們知道嗎？所以你要知道你們?yōu)槭裁捶质?，是因?yàn)槭裁磳?dǎo)致的，是個(gè)人性格、還是行為習(xí)慣、家庭原因等等，這是問題的根源本質(zhì)。
找到問題的根源，那么下一步肯定是要去改正，不說全部改正吧，但要盡力而為，能改的都改，那么對(duì)方跟你復(fù)合后，就不會(huì)因?yàn)檫@些問題再出現(xiàn)矛盾，不然即使復(fù)合了，那么下次還可能因?yàn)檫@些問題根源再次導(dǎo)致感情出現(xiàn)問題。
4、嘴巴要甜，學(xué)會(huì)哄對(duì)方
雖然說哄人都是男人哄女人的，但那只是通常，女人哄男人反而會(huì)有更好的效果，說一些你平時(shí)不會(huì)說的話，讓他開心，也會(huì)讓他覺得你為了他變了，那感覺到了，那么就會(huì)被你打動(dòng)，心理也不會(huì)再生你氣，你多花點(diǎn)時(shí)間很容易讓他心軟的，挽回男人的攻心術(shù)其實(shí)很簡(jiǎn)單，掌控好力度很容易就能挽回男人。
還是那句話，既然是想要挽回的，就必須要要主動(dòng)，不要擺出讓對(duì)方求你的姿態(tài)，不然被對(duì)方看到了，干脆就徹底跟你分手了。
只要你認(rèn)真，不管他脾氣多倔，都會(huì)被你打動(dòng)，關(guān)鍵是你要多用女人的手段，不能對(duì)男人來硬的，不然你越強(qiáng)勢(shì)，他離你越遠(yuǎn)。
挽回男人攻心術(shù)3
一、保持冷靜
就是因?yàn)槭虑橐呀?jīng)發(fā)生了，已經(jīng)成為了事實(shí)，你爆發(fā)的所有壞情緒都不可能改變這個(gè)事實(shí)，那么你歇斯底里也只能換來一個(gè)潑婦的形象。反而所有的壞情緒都容易影響你和丈夫的溝通以及感情，加速破裂你們之間的婚姻關(guān)系。你要做的就是保持冷靜，別讓壞情緒沖昏了頭腦。
二、高價(jià)值朋友圈展示
盡管你自身的價(jià)值已經(jīng)有所提升了，但是，如果你不把改變展示給別人看，單純依賴與對(duì)方見面的時(shí)候讓他看到你的改變，這樣挽回的進(jìn)度就會(huì)拖慢，效率也會(huì)降低，所以，高價(jià)值朋友圈展示是必不可少的，這樣不僅能讓對(duì)方看到你的改變，身邊所有人都會(huì)感受到你的改變，這樣，你的吸引力才會(huì)有所效果。
三、戀愛價(jià)值觀的舒適模式，破冰環(huán)節(jié)
當(dāng)你在提升自身魅力價(jià)值，重新塑造自身的魅力，在抓住對(duì)方內(nèi)心的真正的需求感對(duì)其投其所好，那將進(jìn)入挽回愛情的下一個(gè)環(huán)節(jié)。
對(duì)于緩解彼此雙方的不舒適關(guān)系，如果你將挽回定義為挽回，那么不如以一種重新開啟一段“新戀情”的模式來去做挽回，會(huì)比較輕易我們以一種“以朋友的身份去相處，以知己的身份去溝通”，在重新塑造自身魅力價(jià)值也要重新植入自身的營(yíng)銷模式，讓對(duì)方看到一個(gè)全新的你，重新認(rèn)識(shí)一個(gè)優(yōu)秀的你。
四、學(xué)習(xí)誘惑，滿足需求
不管你男人的心是被什么樣的誘惑勾搭走的，你都可以效仿，要知道既然男人會(huì)被誘惑走，一定是因?yàn)閷?duì)方提供了一種你缺少但你男人需要的需求，所以，學(xué)習(xí)誘惑，才能滿足他的需求，他才會(huì)回到你身邊。
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