【前言】在異地戀中應(yīng)該如何挽回？如何處理好異地戀？情感問(wèn)題解答，找映森喚愛(ài)“在異地戀中應(yīng)該如何挽回”的正文如下：
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挽回異地戀的技巧
異地戀對(duì)于每對(duì)情侶來(lái)說(shuō)都是一道坎，是對(duì)兩人感情的一種考驗(yàn)。下面我來(lái)給大家分享挽回異地戀的技巧，歡迎參考!
找出分手的原因
每一段愛(ài)情結(jié)束的背后必有其中的原因，也許一方缺乏安全感、維護(hù)關(guān)系令一方壓力大、相互懷疑等等。只有找出根本原因才能對(duì)癥下藥，才能從根本上做出改變。其實(shí)失戀并不可怕，可怕的是你把失戀的問(wèn)題當(dāng)做阻礙你前進(jìn)的絆腳石而不是墊腳石。
1.自我提升
其實(shí)自我提升不僅只有挽回才需要做的事情，還是我們一輩子都需要做的事情。你需要把目光放在自己身上，重新審視自己的問(wèn)題，如果你是一個(gè)女人，你需要把自己打扮得更漂亮，更吸引男人，如果你是一個(gè)男人，你需要建立起一個(gè)成熟男人該有的氣質(zhì)，更帥更有魅力。同時(shí)盡快把生活圈子豐富起來(lái)，多參加刺激有趣的活動(dòng)，多交異性朋友等等。
2.建立生活交集
異地戀的情侶，如果沒(méi)有共同交集確實(shí)難以維持，你可以跟對(duì)方約定共同實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，制定計(jì)劃共同努力達(dá)到理想，一起養(yǎng)一只寵物等等方法建立交集。建立生活交集不但令異地戀的情侶擁有共同話題，還能共同享受成果，增加彼此感情厚度，同時(shí)增加對(duì)方對(duì)這段關(guān)系的投入，提高分手成本。
3.擺正挽回心態(tài)
尤其是異地戀本身就令大部分人不看好，缺乏安全感等等缺點(diǎn)，很多人都感覺(jué)難以挽回。所以你必須堅(jiān)定自己的信念，相信自己能夠挽回，現(xiàn)在只是暫時(shí)分開(kāi)而已。把需求感降低，令對(duì)方感覺(jué)你已經(jīng)放棄挽回，才能更增加對(duì)方的好奇，慢慢為你投入。
4.為愛(ài)情遠(yuǎn)程長(zhǎng)期保鮮
如果你的朋友剛步入社會(huì)不久，電話費(fèi)是你的`好幾倍，那么ta不是花心大蘿卜，就是異地戀選手。兩人異地，很難見(jiàn)面，打電話就成了連接彼此的“紅繩”，聊聊日常啦，吐槽同事啦，互相鼓勵(lì)。仿佛ta就在你身邊。電話打上3、5個(gè)月，覺(jué)得好像能接受，要是3、5年，或者更長(zhǎng)時(shí)間呢?你還能保證想更初一樣有耐心嘛?你還愿意為了兩人的愛(ài)情遠(yuǎn)程長(zhǎng)期保鮮嘛?
5.雙城生活頻繁切換
異地戀，只靠煲電話粥，聊微信，聊QQ等維持感情是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠滴，定期的見(jiàn)面非常重要。那么問(wèn)題來(lái)了，到底該誰(shuí)去看誰(shuí)呢?多久見(jiàn)一次呢?這就要看你們這段關(guān)系中誰(shuí)是付出型的以及兩座城市的距離了。周末，節(jié)假日，也許你的閨蜜們?cè)趕hopping，而你在坐火車，也許你的哥們們?cè)诖蚓W(wǎng)游，而你在坐火車……仿佛一有空余時(shí)間你就在坐火車，如此費(fèi)心費(fèi)力的雙城生活，你愿意頻繁切換嘛?
6.經(jīng)得起身邊的各種誘惑
長(zhǎng)時(shí)間的不見(jiàn)面，難免會(huì)覺(jué)得空虛寂寞冷，尤其是在各種大小節(jié)的時(shí)候，街上成雙入對(duì)，而你的另一半?yún)s在別的城市。這時(shí)候，你體內(nèi)的小惡魔可能就說(shuō)：反正你只愛(ài)ta一個(gè)，就算XX對(duì)你有意思如何，你又沒(méi)想怎樣，一起吃個(gè)飯看個(gè)電影有什么關(guān)系嘞?與其說(shuō)是身邊的誘惑多，不如承認(rèn)是自己不夠堅(jiān)定!花花世界，絢爛生活，你愿意為ta練就金鐘燒鐵布衫，抵御各種誘惑嘛?想要異地戀修成正果，一定要有耐心，信心和真心，再加上雙方的努力。
異地戀分手前都會(huì)有哪些征兆呢?
1.你們之間的話題變少了
如果你覺(jué)得你們彼此在聊天的時(shí)候，經(jīng)常是談的話題少，冷場(chǎng)的時(shí)間多，那么，在這個(gè)時(shí)候就要注意了，你們的感情應(yīng)該是出現(xiàn)問(wèn)題了，應(yīng)該要引起你的重視了。
2.你會(huì)開(kāi)始覺(jué)得沒(méi)安全感
看了10次手機(jī)了，你還是沒(méi)有回信。你在哪、和誰(shuí)、在干什么剛剛拒絕了別人的好意，卻禁不住想，你身邊的鶯鶯燕燕，一如我身邊的花花草草嗎?
3.你的朋友對(duì)你旁敲側(cè)擊了
就算是異地戀，你的朋友也有可能在ta的身邊的，當(dāng)你的好友，說(shuō)起你的ta可能有了其他人的時(shí)候，不要覺(jué)得不可能，有可能就是真的。
4.你要找TA的時(shí)候經(jīng)常說(shuō)很忙
如果你的TA在你想要找TA的時(shí)候經(jīng)常說(shuō)很忙，如果一次兩次可能是真的很忙，但是出現(xiàn)的頻率多了，朋友們，你的ta對(duì)你的關(guān)注度越來(lái)越小了，你在TA的心目中地位越來(lái)越低了。
5.你們聊天的感覺(jué)變淡了
給你主動(dòng)打電話的次數(shù)變少了，聊天時(shí)間也變短了，跟你聊天不像以前那樣熱情，不再愿意跟你說(shuō)一些生活上的細(xì)節(jié)、變得沒(méi)什么耐心，說(shuō)不定莫名其妙地朝你發(fā)脾氣、嫌你煩。
異地戀怎么挽回
其實(shí)我們都知道異地戀真的很辛苦，我有一個(gè)人高中同學(xué)，她的對(duì)象是一位兵哥哥，雖然說(shuō)軍婚是很多女生都向往的，但是因?yàn)楫?dāng)兵的職業(yè)特殊性，跟自己的另一半總是聚少離多，心中的酸甜苦辣的滋味只有自己更清楚，常常會(huì)有想要分手的念頭。那么異地戀要如何挽回呢？
首先，要通過(guò)手機(jī)視頻或者發(fā)消息與對(duì)方時(shí)刻保持聯(lián)系，讓對(duì)方知道你在干什么，這樣做的目的是為了能夠讓雙方知道彼此在干什么，不會(huì)因?yàn)椴涣私獗舜说纳疃械絻蓚€(gè)人關(guān)系漸行漸遠(yuǎn)。
很多異地戀情侶分手的原因都是聯(lián)系越來(lái)越少，不了解彼此的生活，慢慢的沒(méi)有了共同話題，關(guān)系越來(lái)越淡，覺(jué)得談戀愛(ài)沒(méi)有什么意思，更后以分手而告終。
其次，陪伴是更長(zhǎng)情的告白。雖然是異地戀，但是也不是一次面的都見(jiàn)不了，只是由于距離較遠(yuǎn)，見(jiàn)面的機(jī)會(huì)和頻率比較少。抽時(shí)間去陪伴自己的另一半。異地戀更讓人難受的就是傷心難過(guò)的時(shí)候，想靠在對(duì)方的肩膀上哭泣，異地戀對(duì)象心情不好的時(shí)候，去陪陪TA吧，脆弱時(shí)候的陪伴可以達(dá)到事半功倍的效果。
更后，異地戀挽回的更好辦法就是送禮物。讓對(duì)方知道，雖然沒(méi)有在一起，但是彼此心里都有對(duì)方。這個(gè)方法真的很有效，異地戀關(guān)系維護(hù)的比較好的基本上都是用禮物“砸”出來(lái)的，當(dāng)然禮物不一定要貴重，但一定要有心，經(jīng)濟(jì)條件不允許也可以手工制作，送禮物就是要告訴對(duì)方心里有TA，時(shí)刻思念著，想著TA。
異地戀雖然苦，但是我相信只要做好以上三點(diǎn)，基本上可以很好的維護(hù)戀愛(ài)關(guān)系，更后成功步入婚姻的殿堂，談戀愛(ài)其實(shí)跟搞事業(yè)相似，需要不斷努力，愿意花心思和時(shí)間，才能有不錯(cuò)的回報(bào)。
更后希望所有的異地戀和所有的情侶有情人終成眷屬，幸福美滿一輩子～
異地戀挽回攻略
一、異地戀挽回注意事項(xiàng) 1、不要胡思亂想 無(wú)論現(xiàn)在你們感情處于那個(gè)階段，請(qǐng)你先冷靜下來(lái)，見(jiàn)過(guò)很多人，其實(shí)矛盾只是一句玩笑話， 但是因?yàn)楫惖氐那闆r，兩個(gè)人隔著手機(jī)屏幕，不斷惡意揣測(cè)，對(duì)方說(shuō)一句沒(méi)什么，腦補(bǔ)出來(lái)的是他為什么不問(wèn)我怎么了，他怎么不愛(ài)說(shuō)話了，為什么不告訴我他的想法。 他是不是不愛(ài)我了，是不是想跟我分手，當(dāng)你們感情好的時(shí)候，男生的反應(yīng)是哄你一下，但是感情不好的時(shí)候，就是分就分吧。 女生一看，果然是我想的這樣，你不愛(ài)我了。然后就莫名其妙的分手了，其實(shí)這個(gè)時(shí)候，需要的是你先分析一下情況，你們到底怎么了，但是很多女孩犯的毛病是不冷靜不理智，狂發(fā)一堆信息，導(dǎo)致假性分手變真性分手。 2、思想上的否定 我們每個(gè)人都有對(duì)事情發(fā)表不同意見(jiàn)的權(quán)利，但分歧的產(chǎn)生也更容易兩個(gè)人產(chǎn)生矛盾，也許是因?yàn)橐庖?jiàn)不同的瑣碎小事，也許是為了證明自己的想法是對(duì)的，也許是你們的溝通已經(jīng)不在一個(gè)思想層面上，你們對(duì)彼此越來(lái)越否定，直至沒(méi)有共同的話題，更終產(chǎn)生分手的事實(shí)。 3、不要以異地戀為更大矛盾來(lái)掩蓋感情問(wèn)題 異地戀分手的人總覺(jué)得自己的感情是沒(méi)有問(wèn)題的，更大的問(wèn)題就是兩人異地。其實(shí)不是的，異地戀的兩個(gè)人本身的感情里是有很多隱藏的小矛盾的。只是雙方都已距離太遠(yuǎn)，或以無(wú)法解決為由而對(duì)這些小問(wèn)題視而不見(jiàn)。這也就是說(shuō)，異地戀的人更容易忽視感情中的矛盾，把自己的問(wèn)題推給更大的無(wú)法解決的矛盾而逃避生活現(xiàn)實(shí)。所以，對(duì)于那些愛(ài)逃避現(xiàn)實(shí)，不積極及時(shí)地解決情感問(wèn)題的人來(lái)說(shuō)，還是不要異地，或者也別挽回了。 二、異地戀如何維系感情 很多人都會(huì)經(jīng)歷異地戀的時(shí)候，想要異地戀成功，兩個(gè)人都需要付出許多時(shí)間和精力，其實(shí)維系異地戀的戀情是有一些技巧的，掌握好這些方法，相信你們的感情會(huì)越來(lái)越好。 1、約定時(shí)間見(jiàn)面 異地的`情侶如果不經(jīng)常見(jiàn)面的話，那么兩個(gè)人很可能就對(duì)對(duì)方?jīng)]有那么在乎了。而且兩個(gè)人整天只通過(guò)手機(jī)聯(lián)系的話，給人的感覺(jué)也不太真實(shí)。只有兩個(gè)人在固定的時(shí)間見(jiàn)上一面，兩個(gè)人能觸碰到彼此，那么感情也會(huì)好的多。 2、時(shí)刻保持聯(lián)系 兩個(gè)人不能時(shí)時(shí)刻刻陪在對(duì)方身邊，就沒(méi)有辦法知道對(duì)方發(fā)生了什么，更不能在第一時(shí)間趕到對(duì)方身邊，如果連交流都沒(méi)有，漸漸的，兩個(gè)人就會(huì)從彼此的世界慢慢淡出，你不再了解他的朋友圈，他也不再懂你難過(guò)的點(diǎn)，時(shí)間久了，就只能成為更熟悉的陌生人。 3、少埋怨，多理解 異地導(dǎo)致對(duì)方見(jiàn)面次數(shù)較少，因?yàn)殡p方都會(huì)有自己需要做的事，溝通聊天時(shí)間肯定會(huì)較少。要是再碰到生病，心情肯定很糟糕。這時(shí)沒(méi)有對(duì)象在身邊，看到虐狗的小情侶在眼前轉(zhuǎn)悠，氣更是不打一處來(lái)。就開(kāi)始抱怨對(duì)象怎么不在身邊陪著，也不知道買藥照顧一下。這樣情侶間就會(huì)出現(xiàn)隔閡。因?yàn)榫嚯x的限制，男朋友也不可能隨時(shí)陪在身邊啊，生病或者大姨媽來(lái)了肚子痛，需要人照顧時(shí)，可以找一下玩得好的朋友，理解一下男朋友，可能他真的也很難受，只是無(wú)能為力。 三、異地戀如何挽回女友 1、調(diào)整情緒，降低戀愛(ài)需求 異地戀剛開(kāi)始分手的那個(gè)時(shí)候，要注意先調(diào)整自己的心態(tài)和情緒，不要擔(dān)心剛分手后沒(méi)了聯(lián)系，以后怕是再也見(jiàn)不到了，從而導(dǎo)致自己的情緒過(guò)激做出不理智的事情來(lái)，這樣會(huì)導(dǎo)致你們的關(guān)系越來(lái)越疏遠(yuǎn)的，不如暫時(shí)先降低自身對(duì)對(duì)方的需求，先適度切斷聯(lián)系，減少雙方之間的聯(lián)系頻率，讓雙方都先冷靜一會(huì)，俗話說(shuō)：“得不到的才是更好的”，雙方都先卸下高姿態(tài)。 2、和對(duì)方保持聯(lián)系 當(dāng)走出了失戀的陰霾，整個(gè)人重新恢復(fù)了陽(yáng)光開(kāi)朗，這個(gè)時(shí)候你就可以主動(dòng)出擊，再次去把男朋友追回來(lái)了。 想要讓他再一次為自己心動(dòng)為自己瘋狂，那么第一步得和他保持一個(gè)聯(lián)系。不能因?yàn)榉质?，心里氣不過(guò)就把他的都刪除掉，這是不理智的。異地本來(lái)聯(lián)系的就少，不要一時(shí)沖動(dòng)把都刪除。 3、展現(xiàn)價(jià)值，循序漸進(jìn)挽回愛(ài)情 當(dāng)你價(jià)值得到提升并且隔閡得以消除，加上足夠了解對(duì)方的思考模式與女性思維后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)感情的經(jīng)營(yíng)并沒(méi)有想象中的那般困難，過(guò)去的自己只是缺少有效的指導(dǎo)和正確的措施?，F(xiàn)在的更后一步就是展現(xiàn)自身的高價(jià)值，刷新對(duì)方對(duì)自己的看法。 試著通過(guò)你們共同的朋友，利用網(wǎng)絡(luò)社交渠道通過(guò)第三方側(cè)面的向?qū)Ψ絺鬟_(dá)信息，讓她獲取你的信息，同時(shí)你也在獲取對(duì)方的信息，除了避免分手后的猜疑與擔(dān)憂的同時(shí)，也能為自己創(chuàng)造展現(xiàn)價(jià)值的機(jī)會(huì)。在此后的交流中你可以通過(guò)某一個(gè)共同話題作為切入點(diǎn)，或者討論她感興趣的影視劇，含蓄的表達(dá)自己的愛(ài)情觀和態(tài)度，從側(cè)面體現(xiàn)出你的高價(jià)值，使對(duì)方對(duì)你有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，讓她發(fā)自內(nèi)心的認(rèn)可你，給予對(duì)方充分的信心勇敢面對(duì)異地戀進(jìn)而挽回愛(ài)情。 解析： 當(dāng)自己喜歡的人想自己提出分手時(shí)，你可能覺(jué)得很痛苦，很傷心，但是一味地沉浸在失戀的傷痛中并不能改變什么，決定挽回對(duì)方時(shí)，就要調(diào)整好自己的心態(tài)，收好自艾自憐的情緒，在挽回的過(guò)程中，切記不要用一些錯(cuò)誤的挽回方式，這樣是不利于挽回對(duì)方的。 建議你在做出挽回行動(dòng)之前，先冷靜一下，好好想想兩個(gè)人之間存在的一些矛盾和問(wèn)題，在根據(jù)兩個(gè)人的感情狀況，進(jìn)行分析，針對(duì)性的做出正確有效的挽回行動(dòng)，挽回并不是一件容易的事情，在挽回的過(guò)程中，可能會(huì)遇到一些挫折，要注意調(diào)節(jié)心態(tài)，以免心態(tài)崩了。 異地戀挽回攻略2 一、異地戀分手更佳復(fù)合時(shí)間 1、分手后的三天 分手三天，不要聯(lián)系，讓雙方都冷靜下來(lái)，三天里想清楚是否要挽回是否知道分手原因。而且也能做好相應(yīng)的準(zhǔn)備跟假期，做一個(gè)外在的改變，做好這些決定改變，想好這些事兒就可以去找對(duì)方。有什么事兒都當(dāng)面說(shuō)清楚，不要給這段情留下不好的印象。復(fù)合還是失敗還是一個(gè)占一半。去找對(duì)方要注意自己的態(tài)度跟語(yǔ)氣，這個(gè)時(shí)間很容易在此激起矛盾，所以想要復(fù)合一定要注意。 2、兩周 有的時(shí)候，異地戀并不是說(shuō)見(jiàn)面就能見(jiàn)面的，還需要等待時(shí)機(jī)，處理好自己的事情。如果不能在一周內(nèi)去見(jiàn)女方求復(fù)合的話，那就雙方都給自己一段時(shí)間去冷靜下來(lái)。你自己需要反思在這段異地戀之中存在的問(wèn)題，也讓女方體驗(yàn)到?jīng)]有你的日子的冷淡之處，等到兩周的時(shí)候你再去復(fù)合的話，你自己向?qū)ο蠼忉屪约旱木W(wǎng)問(wèn)題，讓她感覺(jué)你的誠(chéng)意，那么她還有什么理由不接受你的復(fù)合呢？ 3、全面改變后 不是吵架而是對(duì)方平淡說(shuō)出了一系列毛病過(guò)后提出的分手。這樣就需要思考是否真的還愛(ài)，能否經(jīng)受考驗(yàn)跟漫長(zhǎng)時(shí)間。確定好后就是把所有不好全部改變，形象，內(nèi)在一樣都不能少。 等周圍人都說(shuō)有了變化再去找對(duì)方提出復(fù)合，直接用行動(dòng)向?qū)Ψ秸f(shuō)明一切。 二、異地戀感情升溫的技巧 1、分享新鮮事 2、兩個(gè)人要多見(jiàn)面 不是說(shuō)異地戀就是不見(jiàn)面，沒(méi)有什么感情是不見(jiàn)面就可以維持的，兩個(gè)人一定要盡量的多見(jiàn)面。都說(shuō)小別勝新歡，隔一段時(shí)間見(jiàn)一次面反而避免了天天見(jiàn)面會(huì)產(chǎn)生的厭惡感反而會(huì)讓雙方更加的珍惜彼此見(jiàn)面的機(jī)會(huì)與時(shí)間，更有利于異地戀感情的升溫。 3、兩個(gè)人要懂得互相傾訴 三、如何挽回異地分手女友 1、先冷靜下來(lái) 目前，你越是爭(zhēng)取，對(duì)方肯定越是反感你的糾纏，他既然已經(jīng)決定了分手，必然不是一時(shí)沖動(dòng)的結(jié)果，并且，在你描述中說(shuō)，對(duì)方不是第一次提分手了。 所以說(shuō)，他一定是經(jīng)過(guò)深思熟慮后，才做的決定，所以現(xiàn)在無(wú)論你說(shuō)什么，都無(wú)法改變對(duì)方的決定了，只能先讓自己冷靜下來(lái)。在冷靜下來(lái)的同時(shí)，可以多想想兩個(gè)人之間的感情問(wèn)題，分手的真正原因，只有了解兩個(gè)人分手的原因，才能更好的挽回對(duì)方。 2、創(chuàng)造新的相處模式 得到她的諒解之后，就要開(kāi)始下一步，創(chuàng)造見(jiàn)面的契機(jī)。異地見(jiàn)面的機(jī)會(huì)不多，但并不一定每一次去她的城市都要和她見(jiàn)面。應(yīng)該通過(guò)她與你朋友圈的交叉部分，創(chuàng)造和她有聯(lián)系的契機(jī)。這個(gè)過(guò)程可能非常的緩慢，因此要沉下心，注意見(jiàn)好就收。在和她建立新的相處模式的時(shí)候，要注意盡量建立一種長(zhǎng)期穩(wěn)定的聯(lián)系關(guān)系。 3、讓兩個(gè)人的溝通更順利 在兩個(gè)人相處當(dāng)中，聊得來(lái)是更能增加彼此的感情的。也就是溝通非常重要，很多人都會(huì)因?yàn)榱牟粊?lái)而產(chǎn)生不合適的念頭才導(dǎo)致分手，所以在長(zhǎng)期關(guān)系當(dāng)中沒(méi)有得到良好的溝通是會(huì)導(dǎo)致彼此的關(guān)系破裂。兩個(gè)人在一起只有良好的溝通，長(zhǎng)期關(guān)系才會(huì)更加持久、穩(wěn)定。 認(rèn)真傾聽(tīng)，了解對(duì)方需求。在對(duì)話的時(shí)候?qū)Ψ胶苷J(rèn)真的和自己聊天，但是自己卻表現(xiàn)的漫不經(jīng)心的樣子，那么對(duì)方就會(huì)認(rèn)為自己很不認(rèn)真的對(duì)待彼此的感情，久而久之就會(huì)導(dǎo)致對(duì)方不想和自己溝通彼此就因?yàn)檫@樣失去了溝通。 一個(gè)懂得傾聽(tīng)的人可以給信賴的的感覺(jué)，也是尊重他人和自我修養(yǎng)的表現(xiàn)。所以在相處中多去傾聽(tīng)對(duì)方的話，即使對(duì)方是和自己吐苦水，閑聊幾句，也要認(rèn)真傾聽(tīng)從中了解對(duì)方的需求。就像情感康納所言：“所謂的談戀愛(ài)就是男女在一起說(shuō)一大堆廢話而且還彼此享受?！眱扇讼嗵帟r(shí)，對(duì)方的傾訴一定要認(rèn)真傾聽(tīng)。 解析： 當(dāng)對(duì)方向你提出了分手時(shí)，也許你倍受打擊，就此陷入了失戀的悲傷中，但是一直沉浸在傷心的情緒中并不能改變什么，可能還會(huì)讓你錯(cuò)過(guò)挽回對(duì)方的機(jī)會(huì)，分手后如果你還喜歡對(duì)方，不想和對(duì)方離開(kāi)，其實(shí)是可以挽回的，只是需要用一些正確的挽回方式去挽留對(duì)方。 挽回一個(gè)人并不容易，當(dāng)你在挽回的過(guò)程中，切記不要用一些錯(cuò)誤的挽回方式去挽回對(duì)方，錯(cuò)誤的挽回方式可能不利于你去挽回，在挽回的時(shí)候，要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，挽回的過(guò)程有時(shí)候并非一帆風(fēng)順，可能你遇到一些挫折，心態(tài)不好就崩了，這樣更不利于你去挽回對(duì)方。
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