【前言】核心老師挽回？更負(fù)責(zé)的挽回導(dǎo)師？情感問題解答，找映森喚愛“核心老師挽回”的正文如下：
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如何挽回一段感情，80%感情復(fù)合都靠這個
我是孟周，情感難題，有我在！
01挽回到底有多難？難在哪里？
“老師，我們復(fù)合的機率有多少？”這是我被經(jīng)常問到的一個問題。我實話說了吧，機會只有三分一，五分之一，甚至十分之一。機會只有那么一絲絲的，你還愿意挽回嗎？
如果一個人計算成本的去挽回，真的體會到失去的意義了嗎？我們教了很多人用套路、技巧、策略，也能挽回一段感情。但這些也都只是一些“皮毛”，真正的“內(nèi)功”恰恰是那一顆不計回報的心態(tài)，是建立在真誠之上，才能奏效的。
愛情有的時候，太過功利，就一定會索然無味的。技巧用建立在好的心態(tài)之上，用在正確的時候，就會有奇效。
因而，你要問我，你們復(fù)合的機率有多少，我看你愿意，不計回報的付出多少的努力，去改變自己。難在心態(tài)的調(diào)整，改變和堅持，如果我們都做的到，一點也不難。
而技巧的使用，是因為在戀愛的過程中，我們?nèi)说男睦?，反射的行為，都有?jù)可尋，愛情也是門科學(xué)。
02挽回前，那些事情不可以做？
無論你是否確定挽回，無論分手的原因是什么？我都建議你給自己和對方，都要留尊嚴(yán)和退路，不要把事情做的太絕。
我們先來確定要不要挽回？在什么樣的情況不適合挽回，需要立馬斷掉呢？就是對方涉及到一些原則的問題，比方說，賭博、吸毒，酗酒、家暴等等。以及碾壓你底線的事情，比方說出軌等。遇到以上情況，無論你多么愛這個男人，建議你都不要去挽回。（當(dāng)然，每個人都是個例，特殊情況，特殊處理）
在什么情況下，合適挽回？用功利的心態(tài)來說，其實80%以上的感情都是可以挽回的，特別是站在女性的立場去做這件事。其決定性的，只有三個因素：心態(tài)、策略、時間。
關(guān)鍵要看這件事情值不值得你去做，也要看，這段感情你能不能瀟灑的放下，如果你放不下，那么我勸你用一個月的時間去用挽回勸自己放下，挽回的核心（過程），就是讓自己成長。
無論是放不下，還是挽回不了，其本質(zhì)都是你不如對方。
分手后，無論你想要挽回，都不要做這5件事:
第一，不要逼迫他跟你復(fù)合，向他道歉，對他各種騷擾，跪舔。
第二，不要在朋友圈發(fā)表一些負(fù)能量的文字。
第三，不要把你對他的抱怨，傾訴給你們的父母，共同的朋友。
第四，不要一直給他發(fā)信息，打電話，去他公司，住的地方，堵他。
第五，不要做傷害自己的事情，讓他看不起你。
03談復(fù)合之前，必須先清楚為什么而分手？
分手亦或是挽回的意義，都在于改變和成長。當(dāng)我們的感情出現(xiàn)了瓶頸，兩人之間的紅線，要么就是斷掉，要么是捆綁在一起，從此更緊密。而這些都是可以通過我們自己的操作來控制的，由我們自己掌控這根紅繩。如果它打結(jié)了，我們就理清楚了，如果他斷掉了，我們就徹底的改造自己，建立二次連接。
那么現(xiàn)在，我們就來考慮一下，你們是因為什么分手的？你們之間相處的“短板”如果不清楚的找到，加以修改，哪怕一天勉強復(fù)合了，更后，可能會受二次傷害。所以，在這里需要深刻的分析，和做客觀的反省了。
分手的大概原因一般是：
第一，你們在一起的時間太短，沒有感情基礎(chǔ)，如相親認(rèn)識的?；螂p方年齡都太小，又都是獨生子女等。
第二，你的安全感缺失，控制欲太強，喜歡作，喜歡鬧，情緒控制不好，讓對方失去耐心。
第三，在一起太久，激情褪去，感情沒有升華，這種情況，常伴于第三者出現(xiàn)，加速關(guān)系的結(jié)束。
第四，相處不好經(jīng)常吵架，每吵一次，感情就消磨一次，本質(zhì)的問題得不到解決。
第五，雙方的成長步伐不同，興趣愛好，周邊的環(huán)境，出現(xiàn)了比較大的變化，長時間的異地等等。
第六，他就是想玩玩，你只是他備胎中的其中一個。（如果是這個原因，挽回的意義就不大了）
以上每個問題，都有解決的方法。需要準(zhǔn)確的找到問題在哪里，就可以做針對性的提升，以免重蹈覆轍。
04“傻瓜”都會的挽回三部曲
第一步：
以上講到挽回不可以做的事情，但是你知道為什么不可以做嗎？在這一階段，我們又能夠做什么呢？如果你去那些，抱怨、跪舔、負(fù)能量，傷害自己的事情，可伶巴巴的乞求挽回，你知道男人心理是怎么想的嗎？男人提出分手，是深思熟慮后理智的選擇，和女人不同，他們不可能是因為一時情緒。
他為什么要和你說分手，一定是和你在一起一段時間之后，認(rèn)識到你的一些缺點，對你有了一個負(fù)面的的評判，甚至你在他眼中，你已經(jīng)失去了魅力和價值。如果你再用那樣的手段，他只會愈加反感，覺得你可伶，就更加斷定你的低價值，離開你的正確的決定。（男人是理性的動物，他們的愛都不是無緣無故的，關(guān)鍵看你是否值得被愛）而且戀愛中的男人，是自信心爆棚的，他認(rèn)為自己是有魅力的，特別是他主動離開你的時候。
所有，這個時候，你一定要做出，超出他預(yù)期的事情，讓他開始懷疑自己的判斷，后悔自己的決定。在7——15天內(nèi)不要主動去聯(lián)系他。去展現(xiàn)自己的價值感，展現(xiàn)離開他之后你過的有多好。
第二步：
線下渠道的展現(xiàn)和互動。在心態(tài)平穩(wěn)，改變明顯的情況下，出現(xiàn)在他的生活中，參加共同的朋友聚會，或者去他喜歡的咖啡廳，酒吧偶遇。表示驚訝的同時，要大方的和他打招呼，表現(xiàn)你很享受，目前單身的生活。
這個時候，他可能會出現(xiàn)一些主動的信號，但是你定要穩(wěn)住，懂得欲拒還迎的推拉技巧，不然，對方只是一時的沖動的示好，就算和好，又很快膩歪了，所以，讓對方有征服欲和調(diào)整感，在投入的同時，喚醒對你的感情。你立馬答應(yīng)，直接迎合的話，也會有暴露自己目的風(fēng)險，更后功虧一簣。
在和對方的互動中，其實重點考驗的就是，我們的改變，包括思維，情商的提升和聊天的一些技巧。如果這個時候，一定要提前做一些功課，或者找專業(yè)的情感老師，指導(dǎo)操作。
第三步：
約會再次確認(rèn)關(guān)系，進展到這一步，之前相處的一些短板沒有了，就可以利用“舊情”來引起對方的共鳴，激發(fā)對方主動挽回感情。如果共情手段不奏效，就可以利用“競爭性嫉妒”（讓對方知道你有人追求，且在一定時間內(nèi)計劃脫單）激發(fā)對方的征服欲和占有欲來確認(rèn)關(guān)系。以上每個一個方法，都可根據(jù)個案，對方的性格而制定，就會有作用。
無論挽回與否，在這個過程中，保持自我的獨立，重新出發(fā)，才能開始和過去的他，開始一段新的感情。
我們怎樣才能挽回我們的老師？
還是應(yīng)該體諒一下老師
其實老師在很多時候都是為人不為己的
那個老師她肯定也不想離開你們
但是她也沒辦法啊
還是多鼓勵一下老師吧
等她的病好了
就可以教你們拉
哪個老師教又不是一樣
只要你用心去發(fā)現(xiàn)
你會發(fā)現(xiàn)她的好的
說不定現(xiàn)在的這個老師也和那個老師一樣會讓你們班的人喜歡
要學(xué)會適應(yīng)某些東西
總會有第一次
也總會有更后一次
想挽回前任該怎么挽回
第一步：處理積怨階段
兩個人分手的根本原因，其實都是來源于沒有滿足對方的情感需求，因為需求而產(chǎn)生的不可調(diào)和的矛盾。
處理積怨，你可以理解為去化解對方之前對你積累的矛盾，積累的負(fù)面情緒。要知道，無論感情多好的情侶，在戀愛的過程中難免會發(fā)生摩擦、誤會和分歧。
這些相處中的不愉快如果沒有得到妥善的處理，就會對彼此造成傷害。傷害帶來的負(fù)面情緒累計到一個人所能承受的極限時，情緒就會爆發(fā)。嚴(yán)重的情況就會導(dǎo)致關(guān)系的破裂，也就是分手。
當(dāng)你們分手之后，雖然有很多美好的記憶，甜蜜的瞬間，但對方在這樣一個敏感的時期內(nèi)對你還是多多少少充斥著負(fù)面印象和情緒的，所以，這時候你去聯(lián)系對方，對方是完全聽不進去的，而且你不斷的解釋糾纏只會讓他愈加反感，對你說的任何話做的任何事只會更加排斥，比如對方不接你電話、不回你短信、直接拉黑你電話朋友圈、不肯和你見面!
那么這樣的表現(xiàn)已經(jīng)很明顯了，他現(xiàn)在非?？咕苣?。所以這個時候就需要先處理還存在你們之間的矛盾積怨，否則，對方是不可能會接受你的，你之后的一切挽回操作也都沒有辦法實施的。
處理積怨的途徑有很多種，根據(jù)你們積怨產(chǎn)生種類的不同，我們把積怨分為3大類型：
摧毀型、積累爆發(fā)型、感情淡化型
同時我們把處理積怨的方法歸結(jié)主動處理和被動處理兩種類型，而根據(jù)每種情況的不同，關(guān)鍵點的不一樣，我們會采用不同的處理方式。在這里不多說。
第二步 重建聯(lián)系
為什么要叫重建聯(lián)系呢？其實很簡單，就是在分手之后，兩個人已經(jīng)不是戀人了，如果還按照之前的溝通模式，對方只會覺得你在糾纏對方。所以需要接受分手的事實，以當(dāng)前的新的身份新的溝通模式去進行聯(lián)系。
在分手之后，很多人由于想要快速的和對方重新回到從前，而不斷的去聯(lián)系對方，騷擾對方，道歉，解釋，祈求，關(guān)心，發(fā)短信，打電話，做了幾乎所有自以為能夠感動對方諒解自己的事情，這是很多人的做法，但直到對方把自己拉黑，才意識到這些只會加速對方的離開。
這其實都是沒有認(rèn)清當(dāng)前的身份，掌握正確的建立聯(lián)系的方法。我們之前一味的去道歉，去解釋，去關(guān)心對方，這樣的行為是不會讓對方改變對我們的看法的，也不會愿意和我們建立聯(lián)系的。
而現(xiàn)實中這樣做以后還常常會對對方造成糾纏和困擾，引起對方的反感和厭煩，不愿意跟我們接觸，甚至到更后拉黑我們。那我們到底要怎么做，才能和對方建立聯(lián)系，建立良好的溝通氛圍呢，讓對方愿意和我們溝通呢？
所謂情投才能意合，只有情緒統(tǒng)一，意見才能統(tǒng)一。也就是說對方要放下之前對你負(fù)面情緒，沒有對你的抵觸情緒才有可能接受你。
同時另外一點就是要避免再出現(xiàn)之前那些會引起他抵觸情緒的做法，達成和他當(dāng)下統(tǒng)一的一個意見，也就是暫時接受你們已經(jīng)分手的事實，否則一個要分手，一個要挽留，矛盾又會激發(fā)出來，更后依然沒有結(jié)果。
當(dāng)然，還有一種比較嚴(yán)重的情況是你的所有聯(lián)系方式已經(jīng)被完全拉黑了，完全聯(lián)系不到對方了。那還有一套重新建立溝通橋梁，從黑名單越獄的方法，幫助你先重新獲取聯(lián)系方式，這種方法就是種子信，可以試一試。
第三步 緩和氣氛
不論你們之前有多甜蜜，你們之前的感情有多深厚，當(dāng)經(jīng)過分手的洗禮，兩個人重新開始聯(lián)系的時候，多多少少都會有一些陌生和尷尬。而如果不能及時的消除這樣的不好情緒，會讓雙方彼此的聯(lián)系留下負(fù)面尷尬的印象，而這種印象會像心錨一樣植入對方的心中，讓對方之后再次面對你的時候只想要回避你。那你之前所有的努力就白費了。
所以在重建聯(lián)系之后，如何快速的緩和尷尬的氣氛，建立舒適的聊天相處氛圍就顯得特別重要了。
比如這個時候，可以去聊些第三方話題，這樣可以有效地化解這種尷尬的窘境。什么是第三方話題呢？
簡單而言，就是無關(guān)兩人的話題，譬如：
近來的天氣、網(wǎng)絡(luò)熱門的資訊或者彼此都關(guān)注的電視節(jié)目......（等等）這一類的話題很安全，不會觸動彼此的敏感心理，也會讓兩人都有一個共同的談資。這能有效地促使兩人快速聊天，且能讓對方盡快地適應(yīng)與你一對一約會的狀態(tài)。但切忌這個時候急迫地去聊關(guān)于情感方面或者涉及你們關(guān)系的話題，那樣只會加劇這種尷尬的氛圍。
第四步 升溫感情
當(dāng)你們氣氛緩和了，雙方也有了一些比較不錯的互動了，但新的問題又會隨之而生。就是如果這個時候，你并沒有主動的去升溫你們的感情，制造出一些激發(fā)對方欲望和需求的東西，讓對方對你重燃愛火，那么時間長了對方就會習(xí)慣你們的這種相處方式，對你失去興趣，久而久之，你們就會陷入友誼區(qū)，成為普通朋友。
所以我們的這一步 就是告訴你如何將你們的關(guān)系帶領(lǐng)上升到曖昧的層次，激發(fā)對方想要重新回到你身邊的欲望，更終點燃愛火，升華感情。
比如這個時候，你的話題更多的需要轉(zhuǎn)移到彼此身上，比如更多地去聊自己，向?qū)Ψ秸故境鲎约旱母淖?，讓對方看到我們身上具有他所需求的價值，同時結(jié)合一些曖昧的話術(shù)和肢體語言，重新激發(fā)出對方想要回到我們身邊的欲望。
第五步 放大舊情
這其實已經(jīng)是挽回過程中的更后一步了。百米跑道到這里其實只剩下更后幾米，如果沒有其他意外的情況，那就差這更后的臨門一腳了。
其實當(dāng)你們走到這一步的時候，你只需要將你們曾經(jīng)的過往，美好的經(jīng)歷用不同的方式向?qū)Ψ匠尸F(xiàn)，讓對方看到就可以了，（比如一起去曾經(jīng)經(jīng)歷過的、有紀(jì)念意義的地方，或者有紀(jì)念意義的禮物等），同時再給予一些改變的承諾和對未來的展望，那對方回到你身邊就是自然而然水到渠成的事情了。
這中間你還會發(fā)現(xiàn)，有一個東西叫情緒
當(dāng)我們在挽回的時候，從我們剛剛分手，到更后和她重新在一起，我們90%的時間都會伴隨我們的一個東西，就是情緒。同時情緒這個東西也會作用于對方身上，影響對方。而它決定了你們更后關(guān)系的更終結(jié)果。
所以情緒，你可以理解為它是一個橋梁，它貫穿了你們相處的始終 它把挽回的五個部份完整的嫁接聯(lián)系在了一起。
如何挽回導(dǎo)師的心
我不知是什么體質(zhì)，總是不停的被男人傷害，過了許久他們再來道歉，表示我傷害過你很抱歉，我很不對，前男友是，前導(dǎo)師也是，不用瞎猜我和導(dǎo)師沒什么不正當(dāng)關(guān)系，歸咎到一起說只是因為他也是男的。
也許我該反省自己，總有人當(dāng)局時說我說的不對，事后說我才是看的透，也許我不該在人熱戀時澆冷水，畢竟良藥苦口，忠言逆耳。
今個是教師節(jié)，北京昨晚就下大雨，我早起被迫倒了2次車，騎了一段自行車，才勉勉強強的到了單位，去食堂呼嚕一口飯，上樓了。打開QQ，研究生辦公室群里7點多就在祝老師節(jié)日快樂，想想那個點我還在北京的三環(huán)路上堵著。群里還有追憶往昔成詩的，我隔著屏幕就能感受到撲面而來的尷尬，發(fā)文者自己也覺得尷尬吧，可他有什么辦法呢，還得指望著老師帶他做項目分錢呢，此時不拍哪有錢賺。
研究生時我曾因?qū)熞钟簦@個情況一直持續(xù)到我畢業(yè)之后一年多時間，覺得自己是更無用，更多余的人，加上其他事情的打擊，我曾經(jīng)想過輕生。我一向?qū)依飯笙膊粓髴n的，可是那段時間，我只能把我更糟糕的情況和家里說，因為不說，我真的可能想不開跳下去。
研究生畢業(yè)有一段時間了，后來我在家修養(yǎng)了一段時間，家里的關(guān)愛讓我想開了些，我對自己也沒那么較勁了，現(xiàn)在工作單位的領(lǐng)導(dǎo)和同事還都蠻和善，雖然日子還是望不到晴天，但至少不是雨天，是多云轉(zhuǎn)晴。
看到大家都在祝賀他，我也不吝嗇，湊個熱鬧，發(fā)了一句節(jié)日快樂，并配上了可愛的小熊表情。我可是個善良的孩子啊哈哈哈。之前在群里我一句話都不會說的，畢竟我們不是一路人。
我以為會像學(xué)生時期時，他不理或者感謝大家之類的，結(jié)果沒過多久給我小窗過來
“ 近況如何？
很后悔當(dāng)初對你嚴(yán)厲了.... ”
說實話，我挺意外的，畢竟我們連qq好友都不是，我上學(xué)時加過他，他沒同意。同屆的女生加了她微信的，我這外人連qq都不配。
我連忙說，哪里哪里您這日理萬機之中還能來關(guān)心關(guān)系我真難得，您這么說豈不是折煞我，說笑了說笑了。
“ 哦，沒有說笑，一直放在心里... ”
當(dāng)下我是蠻感動的，差點在辦公室哭出來，并激動的打下“沒關(guān)系的，我原諒你了”
當(dāng)然，我沒發(fā)后一句。
一段寒暄后，以我做的也不對，您相比其他人還是個好老師結(jié)束。
我坐在辦公室想了很多。
我感動嗎？
感動，作為一個傳統(tǒng)家庭里長大的孩子，從小被教育要尊師重道，老師能舍下面子給你道歉，你要痛哭流涕，連忙拜謝好嘛！當(dāng)然我也跪了，只不過是動畫表情的小熊替我跪的。
原諒他嗎？我有一瞬間是原諒的，或者說我沒有想過原諒這個詞，對于施暴者從來不需要受傷害者的原諒才能得到解脫。對于這件事，重點是我是否走了出來，變得自信。當(dāng)然目前來說，這件事對我的傷害不會到抑郁的程度了，但影響卻是一輩子都揮之不去的了。
對于我導(dǎo)師，他們在乎的只是群體是否活躍，你是否在里面帶壞了氣氛，又或者說你是否能為他所用。
我想我不會原諒他，甚至下次再遇到這種情況，我甚至都不會認(rèn)同他。雖然他不需要我的原諒才能解脫，但我也不會給他想要的答案。因為，沒有人可以憑借道歉來抹平對別人的傷害，釘過釘子的木板，不會因為你拔掉了釘子，還原成原來的樣子。
我之前在更恨他的時候，曾經(jīng)看過她女兒沒考上大學(xué)的笑話，之前我前男友沒考過托福也是一樣的?？赡芩麄兌俭w會到了善惡有報吧，更后都來找我和解。但我想說臨時抱佛腳是沒有用的。
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