【緒論】挽回男朋友代聊？挽回男友聊天話題？看透不說(shuō)破，做到心中有數(shù)“挽回男朋友代聊”的內(nèi)容如下：
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想挽回男朋友該怎么聊天
想挽回男朋友該怎么聊天
想挽回男朋友該怎么聊天？在愛(ài)情里面，情侶之間的分分合合是非常正常的，很多女性都想挽回自己的男朋友，但又不知道從何聊起。那么接下來(lái)我?guī)Т蠹乙黄鹪敿?xì)了解下想挽回男朋友該怎么聊天。
想挽回男朋友該怎么聊天1
一、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)對(duì)方
你們之間的分手是因?yàn)橐恍┦虑轸[矛盾而分的手，那你就給自己和對(duì)方一段時(shí)間先冷靜，當(dāng)你們彼此之間的情緒穩(wěn)定下來(lái)之后，那么你就去約對(duì)方出來(lái)去商量你們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候哪些沒(méi)有解決的問(wèn)題該怎么去解決。
在和對(duì)方溝通的時(shí)候，你要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)對(duì)方更在乎的是什么以及是想要的是什么。當(dāng)對(duì)方覺(jué)得你把這些話真的是聽(tīng)進(jìn)去了，說(shuō)明他的態(tài)度也放軟了，慢慢的就會(huì)對(duì)你沒(méi)有那么多的抵觸，愿意給你一次機(jī)會(huì)讓你再一次去了解他。
二、不要聊負(fù)面的東西
在你和對(duì)方聊天的時(shí)候。無(wú)論那么之間在說(shuō)什么話題，盡量不要想對(duì)方傳遞出負(fù)面情緒，貶低他人、嫉妒好的看不起差的等等這些話題，這些都是不盡量注意避免。
當(dāng)你作為他的女朋友的時(shí)候，閑話家常時(shí)你說(shuō)些什么都不至于會(huì)引發(fā)什么嚴(yán)重的問(wèn)題，但是當(dāng)你不再是他的女朋友時(shí)，他看待你的角度自然也就是不同的。
過(guò)多的慣性負(fù)面表達(dá)只會(huì)讓你你在前男友的心里減分，不利于挽回關(guān)系。在挽回的過(guò)程中，一定要摒棄負(fù)面的表達(dá)，多和對(duì)方說(shuō)一些正能量的東西。情感難題很心累？10s快速申請(qǐng)情感診斷！
三、不要過(guò)分熱情
不要熱情過(guò)頭，要是熱情過(guò)頭了就會(huì)讓人覺(jué)得你不懷好意，懷疑你有什么不好的.動(dòng)機(jī)。交流時(shí)只需輕松、平淡就可以了。
在你感覺(jué)到你們之間應(yīng)該要結(jié)束這次交談時(shí)，一定要記住，當(dāng)機(jī)立斷，千萬(wàn)不要拖拖拉拉，你要主動(dòng)跟對(duì)方作別，因?yàn)檫@樣才會(huì)有利于你們下一次的溝通。
想挽回男朋友該怎么聊天2
挽回男朋友的聊天小技巧
一、激起對(duì)方的興趣
只有激起了對(duì)方跟你聊天的興趣，你才不會(huì)一個(gè)人唱獨(dú)角戲，聊一些對(duì)方不感興趣的話題只會(huì)讓你們之間的氣氛變得越來(lái)越尷尬，他也不會(huì)有繼續(xù)跟你聊下去的欲望，在他心中留下一個(gè)不怎么滿意的聊天體驗(yàn)。
二、避免尬聊
什么是尬聊？就是一方害怕尷尬就一直不停的找話題聊天，結(jié)果這樣的聊天并沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，不僅會(huì)讓你們之間更加尷尬還會(huì)讓他對(duì)你產(chǎn)生排斥感，這樣會(huì)讓他害怕跟你聊天，形成了看見(jiàn)你的頭像就不想跟你聊。
三、注意對(duì)方的情緒變化
在你跟他聊天的過(guò)程中，不會(huì)一直只聊一個(gè)話題，并不是所有話題對(duì)方都感興趣，你要注意觀察對(duì)方、留意對(duì)方的情緒變化，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)對(duì)方對(duì)你這個(gè)話題不感興趣的時(shí)候，你要懂得轉(zhuǎn)移話題，換一個(gè)對(duì)方感興趣的話題，這樣就不至于聊著聊著就把天給聊死了。
四、對(duì)方說(shuō)話時(shí)不要輕易打斷對(duì)方
當(dāng)你成功的激起了他聊天的興趣時(shí)，在他說(shuō)話時(shí)如果打斷他，會(huì)讓他覺(jué)得你太沒(méi)禮貌了，跟你也沒(méi)有繼續(xù)聊下去的欲望了，當(dāng)對(duì)方正說(shuō)的興起的時(shí)候，你千萬(wàn)不要去打斷對(duì)方，而是耐心的等對(duì)方說(shuō)完，然后再發(fā)表自己的看法，這樣你們才能把聊天更好的進(jìn)行下去。
挽回男朋友更有效的話，挽留男朋友的話50句
女孩子在知道自己和男朋友交往過(guò)程中犯錯(cuò)誤的時(shí)候。也會(huì)想著極力挽回這段感情，一旦男孩子要離開(kāi)自己，內(nèi)心也會(huì)非常傷心。挽留男朋友的話50句, 可是幫助你們之間的關(guān)系緩和?，F(xiàn)在的年輕男孩女孩在和對(duì)方交往過(guò)程中可能都比較任性，因此也不知道自己所做的哪一個(gè)決定，或者所說(shuō)的哪一句話就傷害到對(duì)方了。那個(gè)人想要逃離你們這段感情的時(shí)候，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己又想著去挽回對(duì)方。不懂得去說(shuō)甜言蜜語(yǔ)的你。一定要學(xué)習(xí)起來(lái)，畢竟兩個(gè)人之間既然相愛(ài)了，就不能輕易去放開(kāi)對(duì)方的手。想要留住自己的愛(ài)人，還是要學(xué)會(huì)在和對(duì)方交往過(guò)程中多去了解對(duì)方感受，多去和對(duì)方溝通感情。也要在發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)及時(shí)去改正。
一、 挽留男朋友的話50句,
每一個(gè)人生命中都會(huì)遇到那些值得自己去愛(ài)的人，一開(kāi)始我以為這是一件很艱難的事情，直到遇到你以后，我才發(fā)現(xiàn)你是我更值得去愛(ài)的人。
生命中總會(huì)有那么多過(guò)客，但是你愿意為我駐足，我就愿意用自己的愛(ài)情一生一世守護(hù)你。
不要錯(cuò)過(guò)我對(duì)你的這份深情，因?yàn)樵谖业膬?nèi)心來(lái)說(shuō)，在第一眼看到你的時(shí)候就已經(jīng)確定了。
每一個(gè)錯(cuò)過(guò)的人都不可能會(huì)重來(lái)，但是我愿意做你那個(gè)不會(huì)去錯(cuò)過(guò)的人，我愿意去妥協(xié)。
緣分讓我認(rèn)識(shí)了你，感情讓我們之間越來(lái)越離不開(kāi)對(duì)方了。
擁有你是我一生的夢(mèng)想，因?yàn)槟闶俏覂?nèi)心更美的那一個(gè)。
不想造成你的離開(kāi)，因此我愿意選擇去改變。
離開(kāi)你對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一種更傷痛的事情。
愛(ài)你我是認(rèn)真的，我愿意為你去做一些力所能及的事情。
還記得我們?cè)谝黄鹉切├寺氖虑閱?至今難忘。
二、 讓男朋友看了心疼的話
我想和你一輩子浪漫的走到生命盡頭，不離不棄，永遠(yuǎn)也不放開(kāi)你的手。
陪伴對(duì)于任何人來(lái)說(shuō)都很難做到。但是我愿意守候在你身邊，不管未來(lái)的路有多艱難，我都將和你并肩而行。
或許我在感情中還有一些任性，但是遇到你以后，我已經(jīng)改變了很多。既然想挽留一個(gè)人，就要這樣去做。如果遇到這些問(wèn)題，可以私信我，導(dǎo)師會(huì)一對(duì)一免費(fèi)分析情感問(wèn)題。
面對(duì)那個(gè)和你曾經(jīng)有過(guò)浪漫，但是想要離開(kāi)你的人，很多女孩捫心自問(wèn)都還是有千不舍萬(wàn)不舍。既然不想對(duì)方離開(kāi)，那么就一定要知道，挽留男朋友的話50句, 想要留住一個(gè)人，不但靠的是真心，更多也是靠你的語(yǔ)言。男生更多時(shí)候也是在期待著這個(gè)女生愛(ài)自己的同時(shí)就要說(shuō)出來(lái)，既然不想放開(kāi)那個(gè)人的手，就要鼓起勇氣去和那個(gè)人談情說(shuō)愛(ài)。不會(huì)和異性交往的那些人也要懂得去改變，當(dāng)你在感情中很自私，當(dāng)你和對(duì)方相處過(guò)程中不懂得去顧及對(duì)方感受的同時(shí)，你也會(huì)發(fā)現(xiàn)那個(gè)人不是發(fā)自真心的愛(ài)你。既然想守住你們之間的愛(ài)情，既然想留住你更愛(ài)的男孩子，就要做一個(gè)懂事的女孩子，這樣你更值得他留下，也更值得他心疼。
挽回男朋友的聊天技巧
挽回男朋友的聊天技巧
挽回男朋友的聊天技巧，再甜蜜的感情都會(huì)逃不過(guò)“七年之癢”，激情消減之后能否重燃就看雙方殘存的愛(ài)了，強(qiáng)行挽回的感情是很難再回到過(guò)去的，以下是挽回男朋友的聊天技巧，歡迎閱讀！
挽回男朋友的聊天技巧1
一、聊天過(guò)程中不要馬上回復(fù)對(duì)方
如果你馬上回復(fù)對(duì)方的問(wèn)題，對(duì)方就會(huì)覺(jué)得你很想他，很想快速與他進(jìn)行互動(dòng)，這是嚴(yán)重暴露需求感的方式，秒回會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你時(shí)刻守候著手機(jī)等待他的信息，這樣是非常不好的。而且，秒回也會(huì)給對(duì)方產(chǎn)生很大的心理壓力。
所以，和對(duì)方聊天一定要保持心態(tài)的平穩(wěn)，千萬(wàn)不能急，急的話就很容易暴露自己的想法?；貜?fù)的時(shí)間一般根據(jù)對(duì)方回復(fù)時(shí)間而定，盡量比對(duì)方晚一點(diǎn)點(diǎn)。
二、不要主動(dòng)向?qū)Ψ教岢鰡?wèn)題
主動(dòng)提出問(wèn)題，說(shuō)明你很想知道對(duì)方在干什么，比如說(shuō)“你在干嘛”，這樣是非常不好的，不僅感覺(jué)生硬，而且還冒著暴露需求感的風(fēng)險(xiǎn)。你應(yīng)該要根據(jù)對(duì)方的話題聊，千萬(wàn)不要表現(xiàn)得過(guò)于活越突出。
你可以設(shè)置情感迷霧術(shù)，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以下一個(gè)誘餌，舉個(gè)例子，你們?cè)诹某燥垼f(shuō)：“我喜歡吃泰國(guó)菜，你呢”那么你可以回答他：“我也是，我知道那里有一家泰國(guó)餐館不錯(cuò)，下次你請(qǐng)我吃?！边@樣回復(fù)既建立了共同性，又下了一個(gè)誘餌——跟他一起吃。
三、避免與他發(fā)生爭(zhēng)吵
當(dāng)兩人走到了分手的那一步，說(shuō)明在這段愛(ài)情里彼此積壓了對(duì)立，在挽回前男友的時(shí)候，彼此是很容易由于一些對(duì)立的'問(wèn)題而再次的發(fā)生一些爭(zhēng)持，當(dāng)雙方都在指責(zé)對(duì)方的時(shí)候，只會(huì)讓對(duì)立越來(lái)越深，愛(ài)情更加向惡性方向發(fā)展。在挽回中要避免與他發(fā)生一些爭(zhēng)持，即使他指出你的一些缺點(diǎn)，你都不要急著去反駁，你要做的就是虛心耐心地接受，心平氣和地跟他聊聊，這樣能使彼此的對(duì)立點(diǎn)逐漸降低。
四、不要過(guò)分熱情
不要熱情過(guò)頭，要是熱情過(guò)頭了就會(huì)讓人覺(jué)得你不懷好意，懷疑你有什么不好的動(dòng)機(jī)。交流時(shí)只需輕松、平淡就可以了。
在你感覺(jué)到你們之間應(yīng)該要結(jié)束這次交談時(shí)，一定要記住，當(dāng)機(jī)立斷，千萬(wàn)不要拖拖拉拉，你要主動(dòng)跟對(duì)方作別，因?yàn)檫@樣才會(huì)有利于你們下一次的溝通。
挽回男朋友的聊天技巧2
挽回男朋友的方法一：每天新一點(diǎn)
這里需要明白的本質(zhì)就是兩個(gè)人在一起久了，感情會(huì)產(chǎn)生變化的重要原因就是彼此厭倦了，也許不是他不愛(ài)你了，而是因?yàn)楫a(chǎn)生了審美疲勞，沒(méi)有了新鮮感。
所以在感情中想要讓愛(ài)情保鮮，這個(gè)時(shí)候需要做的就是不斷的提升自己，這里說(shuō)的提升當(dāng)然不是讓你在短時(shí)間內(nèi)疚變成另一個(gè)人，而是指能夠提高對(duì)你這段感情的認(rèn)知和理解。挽回男友的過(guò)程中需要正視感情的各種問(wèn)題，找準(zhǔn)問(wèn)題，對(duì)癥下藥。
挽回男朋友的方法二：不要反復(fù)詢問(wèn)他的態(tài)度
很多女生在挽回男友的時(shí)候，內(nèi)心多少有點(diǎn)不安，自己又不夠自信，態(tài)度也不夠確定，一方面希望能挽回對(duì)方，另一方面又因?yàn)椴淮_定自己是否能夠成功而膽怯。因此總是想去詢問(wèn)他的態(tài)度，想要得到一句準(zhǔn)話。
但這其實(shí)是比較忌諱的一件事，因?yàn)槟銈冞€處在分手狀態(tài)，你要做的是努力的去博取回他對(duì)你的好感，而不是在感情還沒(méi)拉近時(shí)，嘗試把關(guān)系確定。這是一個(gè)非常錯(cuò)誤的點(diǎn)。
一旦你陷入這種狀態(tài)之中，意味著你這次的挽回男朋友非常大的機(jī)率會(huì)失敗。因?yàn)槟愕姆磸?fù)，他感受到的可能不是你的真心，而是煩躁。而這種煩躁又會(huì)反射回給你，更后導(dǎo)致他對(duì)你沒(méi)有好感度，只有厭煩，不但不能重新得到他的傾慕，還可能連朋友都做不成。
挽回男朋友的方法三：豐富生活
男人的生活，就應(yīng)該充滿冒險(xiǎn)的因子，去見(jiàn)識(shí)外面的世界，去探索更多的人生經(jīng)歷。生活模式可以選擇，如果你選擇了安穩(wěn)，那么你就只能放棄冒險(xiǎn)。你現(xiàn)在就干著將來(lái)八十歲也可以干的事情，你的青春用來(lái)干嘛！所以，盡情地經(jīng)歷、去冒險(xiǎn)，你收獲的絕對(duì)比你想象的要多。
男友拉黑我怎么挽回，后來(lái)我用這4步成功挽回
第一次見(jiàn)面，他對(duì)我的一切都很寬容。后來(lái)他變了，不愛(ài)我了。他反駁了我做的一切！突然分手，分手又拉黑，男人真的太沒(méi)禮貌了！'
大部分女同學(xué)找導(dǎo)師的時(shí)候都會(huì)指責(zé)男朋友殘忍無(wú)情，我會(huì)問(wèn)她們兩個(gè)問(wèn)題：
問(wèn)：你們真得只分過(guò)這一次手嗎？
老師，我們已經(jīng)分了很多次了。
問(wèn)：你第一次分手的時(shí)候和好了嗎？
我們和好了。
所以，男人的暗戀不是因?yàn)闆_動(dòng)，而是因?yàn)榉e累.
那么，男人之間就沒(méi)有分手的機(jī)會(huì)嗎？
不是的！
面對(duì) 男人的絕情不會(huì)持續(xù)存在，這只是他在分手時(shí)的短期情緒體現(xiàn)，不代表他已經(jīng)徹徹底底對(duì)你死心。 ,的愛(ài)情，男人的心是柔軟而脆弱的。他的單戀更像是一種自我保護(hù)，在自己和你之間劃清界限，避免因?yàn)榉质侄艿礁嗟膫Α?
接下來(lái)，導(dǎo)師將通過(guò)肖敏(化名)的實(shí)際挽回案例，教女生們?nèi)绾瓮ㄟ^(guò)正確的挽回方法，軟化無(wú)情男友的防御，讓他在復(fù)合后主動(dòng)一步步回到你身邊去追！
學(xué)員案例 肖敏和王皓通過(guò)業(yè)務(wù)往來(lái)認(rèn)識(shí)。王浩從事人力資源工作，非常帥氣體貼。兩人聊得很投緣，互相留下聯(lián)系方式后，順其自然，有了后來(lái)的約會(huì)。2018年4月，兩人正式確認(rèn)戀愛(ài)關(guān)系。
戀愛(ài)后，兩人的感情一直都很好。肖敏很喜歡王皓溫暖的男性性格，能忍受一些壞脾氣。在他們剛在一起的一年多時(shí)間里，他們之間幾乎沒(méi)有什么大的矛盾。即使有一點(diǎn)小爭(zhēng)吵，王皓還是主動(dòng)讓肖敏去了。
王浩每天開(kāi)車送肖敏上下班，從城南到城西，風(fēng)雨無(wú)阻；節(jié)日禮物和生日禮物一樣多；閑暇時(shí)，他會(huì)專門(mén)為肖敏做喜歡的飯菜，更不用說(shuō)日常生活中的關(guān)心和照顧了。
慢慢的，肖敏習(xí)慣了被王皓愛(ài)著愛(ài)著，開(kāi)始心安理得，忘乎所以：她越來(lái)越反感王皓玩手機(jī)游戲，抱怨他周末不陪自己逛街；他也很挑剔，只知道自己的工作，不關(guān)心自己的生活。
就這樣，小敏和王浩吵了一架，每次小敏都要鬧事，直到王浩低頭認(rèn)錯(cuò)。有時(shí)候，很吵。肖敏會(huì)分手給王皓施壓，然后把他的微信從好友列表中刪除。
當(dāng)然了，小敏只是說(shuō)氣話，自始至終，她都沒(méi)有想過(guò)真得和王浩分開(kāi)。 和王皓也舍不得肖敏。過(guò)不了多久，他們會(huì)主動(dòng)把肖敏加回來(lái)，然后道歉，并且兩人會(huì)再次和好。就這樣，兩人斷斷續(xù)續(xù)過(guò)了一年多。
2019年9月，王浩升任公司管理層，工作越來(lái)越忙，娛樂(lè)越來(lái)越多，和肖敏在一起的時(shí)間越來(lái)越少。在這種情況下，小敏覺(jué)得王浩對(duì)自己的態(tài)度越來(lái)越冷淡：
過(guò)去，王皓帶肖敏上班，一路上有說(shuō)不完的話題?，F(xiàn)在，兩個(gè)人坐在車?yán)铮瑳](méi)有人在意。即使回到家，也是自己玩手機(jī)，交流變得很少；有時(shí)因?yàn)橥鹾萍影?，肖敏只能一個(gè)人打車回家。
更讓小敏無(wú)法接受的是，即使王浩第一次在一起的時(shí)候工作很忙，他也會(huì)每一秒都回小敏發(fā)來(lái)的信息，但是現(xiàn)在呢？它要么拖著腳不回應(yīng)，要么用“嗯”和“是”來(lái)應(yīng)對(duì)，以至于肖敏感受不到絲毫熱情。
為了緩和這種局面，小敏也曾嘗試著去主動(dòng)和王浩交流，可是當(dāng)她看到王浩那種猶豫、逃避的眼神，立刻就打了退堂鼓。
這種情況一直持續(xù)到2019年11月，那是一個(gè)星期五。王皓答應(yīng)和肖敏一起吃飯，但是肖敏左等右等，王皓再也沒(méi)有回來(lái)。他打電話給他，說(shuō)公司臨時(shí)開(kāi)了個(gè)晚宴，讓肖敏先吃。這讓肖敏很生氣，開(kāi)始在電話里嘮叨王浩。王浩不耐煩地掛了電話。
后來(lái)，王浩直到半夜才醉醺醺地回家，這幾天引起了肖敏的憤怒。
小敏失控和王皓吵架，哭著要和王皓分手，把王皓給她的禮物都扔在門(mén)外。王浩看著地上的禮物一聲不吭，頭也不回地離開(kāi)了肖敏.
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剛分手的時(shí)候，小敏嘴硬地說(shuō)著"有什么了不起？有本事去找更好的！"
可是過(guò)了好幾天，王浩還沒(méi)回來(lái)道歉認(rèn)錯(cuò)，小敏有些慌了，也認(rèn)識(shí)到自己確實(shí)太沖動(dòng)了，所以主動(dòng)從微信上聯(lián)系王浩，卻發(fā)現(xiàn)對(duì)方已經(jīng)開(kāi)啟了好友驗(yàn)證。
小敏既震驚又傷心，開(kāi)始不停地添加王浩好友，可是全都沒(méi)有回應(yīng)；給他打電話也是立刻被掛斷，更后還被拉進(jìn)了黑名單。
實(shí)在沒(méi)有辦法的時(shí)候，小敏還去公司找過(guò)王浩，可是任憑她怎么哀求、認(rèn)錯(cuò)，都被王浩面無(wú)表情地拒絕了。王浩的態(tài)度很明確：既然分手了，就不要再聯(lián)系了！
就這樣，小敏自己一個(gè)人反反復(fù)復(fù)糾纏王浩了一個(gè)月！走投無(wú)路之下，只好求助一些情感機(jī)構(gòu)，但是這些機(jī)構(gòu)只會(huì)讓小敏斷聯(lián)，并沒(méi)有給出后續(xù)的可行方案，這讓小敏錯(cuò)過(guò)了挽回的關(guān)鍵期，把情況變得難上加難……
案情簡(jiǎn)析 焦慮型人格，控制欲強(qiáng)烈
當(dāng)兩個(gè)人發(fā)生矛盾以后，除了要及時(shí)平復(fù)雙方的負(fù)面情緒，還需要深挖出現(xiàn)矛盾的根本原因，反思一下雙方的相處模式是否出了問(wèn)題。
在案例中，小敏是非常明顯的"焦慮型"依戀人格，這種人格更主要的表現(xiàn)就是性格敏感而焦躁、缺乏安全感、有極強(qiáng)的控制欲。
這些特質(zhì)讓小敏在戀愛(ài)中表現(xiàn)得非常強(qiáng)勢(shì)，總是會(huì)對(duì)男友指指點(diǎn)點(diǎn)，什么事情都要求他對(duì)自己順從。如果男友沒(méi)有照做，就會(huì)開(kāi)始作鬧，甚至用分手和刪除好友來(lái)施壓，無(wú)形之中帶給了男友很多工作以外的壓力。
而小敏的男友看似是一個(gè)暖男，一直對(duì)小敏非常忍讓，其實(shí)他并沒(méi)有那么寬宏大量，他只是典型的"回避型"人格而已：不會(huì)拒絕別人，只懂得一味妥協(xié)、一味忍耐，忍無(wú)可忍的時(shí)候就會(huì)選擇從這段感情中逃離出去！
共情能力弱，不懂男人心
男人都渴望被肯定、被稱贊、被重視、被體諒、被關(guān)愛(ài)，這些需求在情感心理學(xué)中統(tǒng)稱為"情緒價(jià)值"。
小敏在感情中是一個(gè)缺乏共情能力的人。她理所當(dāng)然地沉溺在男友對(duì)自己的寵愛(ài)中，忽略了及時(shí)對(duì)男友的情感投資進(jìn)行反饋，也沒(méi)有體諒男友內(nèi)心的真實(shí)需求，這就導(dǎo)致男友的"情緒價(jià)值"長(zhǎng)期處于匱乏的狀態(tài)，在和小敏的相處中失去了舒適感。
特別男友在外邊勞累了一天，因?yàn)楣ぷ鲬?yīng)酬才很晚回到家時(shí)，她只是一味沉浸在自己難以釋?xiě)训呢?fù)面情緒里，沒(méi)有給男友需要的體諒和支持，缺失了良性溝通，引爆了分手的導(dǎo)火索！
情緒管理差，愛(ài)情粘度低
古語(yǔ)有云：良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒。
在案例中，小敏經(jīng)常會(huì)和男友因?yàn)橐恍┈嵤聽(tīng)?zhēng)吵，有時(shí)候還會(huì)說(shuō)一些諸如"有本事就去找更好的"、"你對(duì)得起我嗎"之類帶有攻擊性的狠話。
出現(xiàn)這種情況的原因：一方面，是因?yàn)樾∶魶](méi)有安全感，想通過(guò)男友的道歉認(rèn)錯(cuò)來(lái)求證他對(duì)自己的愛(ài)；另一方面，也凸顯出小敏在情緒管理方面的不足，總是"情緒化地表達(dá)"，而不是理智地"表達(dá)情緒"。
無(wú)可否認(rèn)，男友是愛(ài)小敏的。所以在一開(kāi)始的爭(zhēng)吵中，他能夠容忍小敏的情緒化，試著去妥協(xié)、去改變、去接受——可這樣做雖然緩和了矛盾，卻也在不知不覺(jué)間消耗掉了雙方的愛(ài)情粘度，讓彼此的關(guān)系變得脆弱不堪！
情感指南
在上面的分析中，小敏所存在的那些問(wèn)題是非常具有典型性的。如果此時(shí)的你，也陷入了和小敏一樣的情感困境，可以考慮從以下四個(gè)階段展開(kāi)高效挽回，利用男性的心理弱點(diǎn)，引導(dǎo)他主動(dòng)來(lái)找你復(fù)合：
一、角色轉(zhuǎn)換期：合理化關(guān)系，緩和分手矛盾
挽回是一件非常注重方法和技巧的事情，講究的是利用對(duì)方的心理弱點(diǎn)"借力打力"，通過(guò)調(diào)動(dòng)他的情緒，讓他主動(dòng)回到你身邊。
可如果你在分手以后什么改變都沒(méi)有，只是通過(guò)糾纏、乞求、承諾去強(qiáng)迫他跟你和好，即使你覺(jué)得，你已經(jīng)用了更卑微的低位姿態(tài)去挽回他，可實(shí)際上，他在感情里依然處于被動(dòng)的狀態(tài)。
這就會(huì)本能地引起他的反感，讓你們的關(guān)系進(jìn)一步惡化，你的挽回就更加困難了！
挽回的第一步，小敏需要立刻停止自己那些任性而為的挽回動(dòng)作，釋放之前帶給男友的壓力，為雙方都留出緩和空間，避免關(guān)系繼續(xù)惡化。
3天以后（時(shí)間要靈活把握），導(dǎo)師運(yùn)用"不可抗破冰話術(shù)"幫助小敏成功加回了男友的微信，這讓小敏立刻感受到了什么才是專業(yè)的力量，同時(shí)也極大地增加了挽回的自信心！
可"加回微信"只能說(shuō)明小敏的挽回幾率得到了提高，并不代表男友已經(jīng)回心轉(zhuǎn)意。
剛發(fā)完信息的時(shí)候，小敏很緊張。自從分手以后，她無(wú)論怎么做男友都沒(méi)有給她回應(yīng)，所以她已經(jīng)有了慣性的溝通恐懼。
她不斷地給我發(fā)信息、發(fā)語(yǔ)音，不停的問(wèn)我一個(gè)問(wèn)題：如果他絕情拒絕應(yīng)該怎么辦？
這個(gè)問(wèn)題其實(shí)導(dǎo)師早已經(jīng)計(jì)劃在內(nèi)，所以我一邊從經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)的角度安撫著小敏，一邊告訴她要穩(wěn)?。喝绻?轉(zhuǎn)換角色"的請(qǐng)求被拒，導(dǎo)師這里還有Plan B、Plan C……
后來(lái)，男友給小敏回復(fù)了一個(gè)"OK"的表情包，這樣的反應(yīng)，是良性的，一方面證明男友降低了心理防備，另一方面也大大增加了小敏的挽回機(jī)率。
二、復(fù)聯(lián)展示期：重塑吸引力，強(qiáng)化展示窗口
因?yàn)槿狈Π踩?，?dǎo)致小敏在分手過(guò)程中做出一些情緒化和低價(jià)值的行為，讓男友對(duì)她的認(rèn)知產(chǎn)生了偏差。
所以，導(dǎo)師對(duì)小敏強(qiáng)調(diào)：挽回時(shí)，一定要努力把受損的正面形象和女性魅力修復(fù)回來(lái)。
除此之外，還安排了專業(yè)的心理導(dǎo)師，每天通過(guò)情景模擬的方式，幫助小敏持續(xù)提高自己的溝通能力，做到精準(zhǔn)共情，為重建親密關(guān)系打好基礎(chǔ)。
一開(kāi)始的時(shí)候，小敏也比較忐忑，害怕自己的堅(jiān)持得不到自己想要的結(jié)果，但是僅僅學(xué)習(xí)了兩天課程以后，她就被自己的提升驚訝到了！
這個(gè)時(shí)候，導(dǎo)師指導(dǎo)小敏通過(guò)社交平臺(tái)有效展示自己的提升成果，并教會(huì)她對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行合理分類，和男友保持著良性的"冷互動(dòng)"，持續(xù)不斷地強(qiáng)化對(duì)他的吸引，傳遞改變，為后續(xù)的挽回拉升打好基礎(chǔ)！
三、曖昧升溫期：重建信任感，遞進(jìn)親密關(guān)系
因?yàn)橹靶∶艉湍杏岩呀?jīng)建立了"朋友關(guān)系"，所以在幫助她全面提升的同時(shí)，導(dǎo)師還一直協(xié)助小敏和男友保持著適度的聯(lián)系，通過(guò)"話術(shù)提煉+實(shí)時(shí)代聊"的方式遞進(jìn)她與男友的親密關(guān)系，一步一步軟化男友的心防。
在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，小敏又和男友進(jìn)行了幾次"推拉式"的升溫互動(dòng)，雖然二人的話題還是沒(méi)有提及感情，但是輕松的話語(yǔ)和表情包漸漸多了起來(lái)，氣氛非常和諧。
四、進(jìn)挪復(fù)合期：激發(fā)占有欲，引導(dǎo)高位復(fù)合
在導(dǎo)師的全程陪伴下，小敏和男友的互動(dòng)由淺到深，層層遞進(jìn)。小敏不斷按照導(dǎo)師的方法，向男友發(fā)起情感共鳴，男方的心錨一次次的被觸動(dòng)，表現(xiàn)得越來(lái)越不舍得停止聊天，甚至有好幾次都主動(dòng)發(fā)起話題，暗示想要和小敏邀約見(jiàn)面。
導(dǎo)師綜合各項(xiàng)反饋判定：小敏男友的"開(kāi)放窗口"已經(jīng)打開(kāi)，這個(gè)時(shí)候再進(jìn)行挽回操作，將會(huì)事半功倍！
為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，導(dǎo)師利用非常經(jīng)典的"后撤測(cè)試"幫小敏測(cè)試男友對(duì)她的重視程度。
而男友在接受測(cè)試時(shí)表現(xiàn)出來(lái)強(qiáng)烈的焦慮感，充分說(shuō)明了小敏在他心中的地位已經(jīng)極其重要，可以利用他的"逆反心理"及"占有欲"進(jìn)行非常關(guān)鍵的預(yù)選操作。
接下來(lái)的幾天里，導(dǎo)師果斷幫小敏調(diào)整了展示面內(nèi)容，通過(guò)"餐桌上的兩雙筷子"、"異性的微博評(píng)論"、"憧憬愛(ài)情的文字"等展示內(nèi)容為小敏制造了一些"預(yù)選假象"。
這讓男友立刻感受到了危機(jī)，經(jīng)過(guò)了這么多天的鋪墊，他對(duì)小敏更近的生活也充滿了好奇。
機(jī)不可失，在導(dǎo)師的幫助下，小敏成功向男友發(fā)出了邀約暗示，而男友早已經(jīng)按捺不住，主動(dòng)向小敏提出了見(jiàn)面。
在熟悉的餐廳、熟悉的環(huán)境、熟悉的燈光下，小敏和男友聊了很多從前的美好回憶，兩個(gè)人的情緒都很放松、舒適，男友也直觀地感受到小敏的變化，發(fā)現(xiàn)小敏變得比以前更懂自己了，還表示自己是愛(ài)小敏的，之前加班工作都是想給她一個(gè)更好的生活，分手后從來(lái)沒(méi)有真得怪罪過(guò)她……
恭喜小敏，復(fù)合成功！
結(jié)語(yǔ)
分手后的你，正經(jīng)歷什么樣的狀態(tài)？是心痛不已、暗自神傷、無(wú)法入眠，總是想著過(guò)去的美好？還是苦苦哀求、糾纏不休、道歉認(rèn)錯(cuò)，盼望著他能接受自己的挽回？
更后祝愿閱讀本文的姑娘們都能成功挽回并恩愛(ài)到白頭！
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