【導(dǎo)讀】挽回發(fā)送種子信？挽回發(fā)送種子信息的句子？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“挽回發(fā)送種子信”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、如何寫挽回信，能讓前任主動(dòng)聯(lián)系你
- 2、怎樣讓前任重新信任你，挽回前任信任的三個(gè)技巧
- 3、前任有新歡怎么挽回 前任有新歡了怎么辦
- 4、挽回前任的辦法
- 5、挽回有新歡的前女友，分手后前任有了新歡
- 6、挽回愛情種子信
如何寫挽回信，能讓前任主動(dòng)聯(lián)系你
很多人在挽回前任的時(shí)候沒有任何的聯(lián)系方式，或者感覺不知道該怎么引起對方的關(guān)注，那么這個(gè)時(shí)候很多人會想到送禮物。
女生送給男生還好，但是男生送給女生，總會給人一種用錢，用禮物收買的感覺。
所以這個(gè)時(shí)候“種子信”的產(chǎn)生就顯得很重要的，幫助很多人解決了這個(gè)難題。
那種子信一般該怎么寫呢？
1、打招呼
一般上來的時(shí)候?yàn)榱吮硎径Y貌，需要和對方打個(gè)招呼。
比如：嗨，好久不見！
嗨，更近還好嗎？
打招呼要簡短，輕松，因?yàn)檫@決定了對方是不是想繼續(xù)讀下去。
當(dāng)然在打招呼之前要寫一個(gè)稱呼，一般情況下會選擇對方的名字，或者一些常見的稱呼。
但是千萬不要過于親昵的名稱，因?yàn)閷Ψ娇吹侥愕膸в小扒致孕浴钡姆Q呼，就已經(jīng)不想再看下去了，而這封信也失去了意義。
2、道歉和接受
簡單寫一下你之前的一些不成熟的，不恰當(dāng)?shù)男袨椴橹狼福?biāo)明對對方的感覺的接受。
對自己一些不成熟的，不恰當(dāng)?shù)男袨闉橹狼福堑狼傅臅r(shí)候一定要寫出你對于對方的感受的理解。
比如：很抱歉我之前是那么的無理取鬧，根本沒有在乎你的感受，只是想著自己的感受，當(dāng)我冷靜下來，回想起來，你當(dāng)時(shí)一定很無奈吧，當(dāng)我感受到你的感受之后，如果是我，我可能也會和這樣的自己分手。
道歉表達(dá)后，可以先緩和對方和你的對抗的負(fù)面情緒，當(dāng)對立的情緒緩和了或者不存在了，才容易去接受你其他的。
而表達(dá)你對對方提出分手的決定的理解，你已經(jīng)接受了分手的決定。
這種感同身受的表達(dá)會讓對方覺得你已經(jīng)在學(xué)會反思了或者放下了對對方的糾纏，對方也才會放下對你的戒備。
即使和你復(fù)聯(lián)了，你也不會做出像之前那樣的超越身份的事情來。
3、表達(dá)成長
表達(dá)自己的成長，更好是具體的并且是對方可能感興趣的，而且要表達(dá)的是感受，而不是表達(dá)內(nèi)容。
舉個(gè)例子，你可以這么寫：
很難想象吧，我更近開始讀書了，這段時(shí)間我看了我這么多年來都沒有看過的書，也在書里面看到了不一樣的事情。
我開始學(xué)著反思自己，開始嘗試著好好的生活，早睡早起，做做瑜伽，偶爾的和朋友一起去開心，玩耍。
現(xiàn)在的我覺得生活原來有很多樂趣，而不是只有一種模式，雖然過程很累，轉(zhuǎn)變很苦，但是我好像慢慢喜歡上這種不一樣的感覺了呢~
4、邀約
種子信的目的是為了挽回的，是希望通過這份種子信可以重新恢復(fù)聯(lián)系的，而不是斷絕關(guān)系的結(jié)果信。
所以信寫到更后，一定要間接的鼓勵(lì)對方主動(dòng)的聯(lián)系你。
其實(shí)邀約只是一句簡單的、輕松的建議：
比如：很開心和你分享這些，你更近有發(fā)生什么好玩的事情嗎？有時(shí)間可以和我聊聊哦~
對于種子信來說，需要注意的，第一點(diǎn)，字?jǐn)?shù)不宜過多，200-500字，第二點(diǎn)，一定要深情且輕松，第三點(diǎn)，成長要真實(shí)。
因?yàn)榉N子信顧名思義就是在對方心里埋下一顆種子，引起對方的好奇，如果成長是假的，那么對方一檢驗(yàn)，就功虧一簣了。
所以種子信很重要哦，郵寄的時(shí)候也建議選擇好看的信紙信封，為了避免對方退回，在快遞單上就不要寫自己的名字和地址了。
怎樣讓前任重新信任你，挽回前任信任的三個(gè)技巧
當(dāng)我們?nèi)ネ旎刈约旱膼矍榈臅r(shí)候，很多學(xué)員都問過我這樣的一個(gè)問題。
“分手以后自己明明是改變了很多，也認(rèn)識到了自己的這種錯(cuò)誤?？墒菫槭裁辞叭尉褪遣幌嘈抛约耗兀俊?
當(dāng)自己還沒改變之前，前任不相信自己能改，這也情有可原。可是為什么，自己都改變這么多了，前任還是不相信自己能夠堅(jiān)持下去呢？
其實(shí)呢，這個(gè)問題在挽回的時(shí)候非常的普遍。為什么會出現(xiàn)這樣一種情況呢？
在心理學(xué)上面有一個(gè)解釋，叫做： 期待效應(yīng)。 也就是說，人跟人在交往的時(shí)候，彼此之間都會有很多的期待。
比如說，兩個(gè)人約會，他希望你能準(zhǔn)時(shí)到，但是你沒有。
或者說，當(dāng)他工作失利或者是遇到了什么傷心事的時(shí)候，他希望能得到你的安慰，但是你也沒有。
那么時(shí)間長了以后，當(dāng)他的這種期待一次又一次的落空，他就會給你打上一個(gè)標(biāo)簽，那就是：你不值得期待。
如果這個(gè)標(biāo)簽一旦形成的話，這就不是你做一件事或者兩件事可以打破的了。
那么我們應(yīng)該怎么辦呢？怎么樣才能把這個(gè)標(biāo)簽撕掉呢？
給大家介紹幾種方法。
01.完成曾經(jīng)的承諾
承認(rèn)錯(cuò)誤永遠(yuǎn)是改變錯(cuò)誤的第一步。
其實(shí)呢，你可以先給前任發(fā)一封“種子信”。在這封信里面，你可以反思一下你們的過往。
曾經(jīng)到底做了哪些事兒，讓他對你不信任了？把這些事都列舉出來，然后你還要一件件的指出來，自己到底錯(cuò)在了什么地方，之后會打算怎么樣。
然后接下來呢？你要做的重點(diǎn)就是，一步一步的把曾經(jīng)對前任有過的承諾都完成。
比如說，你答應(yīng)他再也不亂發(fā)脾氣了，在接下里的日子里就真的不要亂發(fā)脾氣。
比如說，你答應(yīng)他再也不跟他吵架了，就一次也不要吵。
讓他看到你實(shí)實(shí)在在的改變，這是重塑你們之間信任的第一步。
02.培養(yǎng)認(rèn)同感
如果你想要得到對方的信任，那么你就要去認(rèn)同他。因?yàn)槊總€(gè)人都有弱點(diǎn)，如果說別人能夠認(rèn)同自己的話，自己也會感覺到很親切。
當(dāng)你表現(xiàn)出對前任的這樣一種認(rèn)可和崇拜的時(shí)候，當(dāng)然說更主要的還是說話要說到點(diǎn)上，這個(gè)時(shí)候前任對你的印象就會改變，他也會不自覺的把這種感覺施加到你的身上。
慢慢的她就會對你產(chǎn)生信任的感覺。
03.不要再輕易許下承諾
在挽回前任的時(shí)候，很多人的心態(tài)往往會很不穩(wěn)定。 很多人一見自己完成了幾件對前任的承諾，兩個(gè)人的關(guān)系也有了一定的改善，然后就又著急許下了新的承諾。
像什么“我之后一定會加倍愛你”、“我再也不惹你生氣了”
在這個(gè)時(shí)候說這些話，其實(shí)真的有點(diǎn)不合時(shí)宜。前任會因此覺得，你之前的改變都是做做樣子，都是有目的的。這樣反而會得不償失。
所以一定要穩(wěn)住，如果不能保證做到的話，千萬要輕易下承諾了。
前任有新歡怎么挽回 前任有新歡了怎么辦
在分手后，兩人中的任何一方先有了對象其實(shí)在另一方心里都會不太好受，尤其是還沒有完全把對方放下的情況下，那么如果前任找到新歡了還有希望挽回嗎？
前任有新歡怎么挽回
在挽回時(shí)，作為前任你已經(jīng)沒有資格在與對方談?wù)撍F(xiàn)在的對象，所以這時(shí)你就要簡單的祝福與表達(dá)出自己已放下了的想法，讓對方降低對你的戒備心。并且在這時(shí)，你就要抓緊時(shí)間去提升與展示自己，更多的去關(guān)注自己的改變并且引起對方的注意，讓他覺得，你不僅沒有落魄悲傷，還越來越漂亮，更加注重生活品質(zhì)，這樣才會讓對方對你現(xiàn)在的狀態(tài)產(chǎn)生一個(gè)好奇的心里，從而增加你挽回的概率!
挽回一個(gè)人更忌諱的就是一個(gè)人盲目的去挽回你想要的這一份感情，而又很多人都是不明白一定要根據(jù)情況去挽回，只能在自己的世界里干著急，這往往會令你的挽回效果大打折扣并且弄巧成拙。分手之后的朋友有的還搞不清分手的原因是什么，這可是千萬不行的，一定要明白兩人的問題出在哪，更重要的就是一定要面對現(xiàn)實(shí)。你們現(xiàn)在的實(shí)際情況與感情狀態(tài)是如何的，如果你自己都完全搞不清楚對方是什么樣的狀態(tài)下就一味的去做一些高需求感，低價(jià)值的挽回，這樣的結(jié)果只是會讓對讓更加的反感你，并且更加堅(jiān)定的認(rèn)為跟你分手是一個(gè)正確的選擇。因此分手以后比還要留意對方現(xiàn)在情感的狀態(tài)。
前任有新歡了怎么辦
01.擺正心態(tài)
兩個(gè)人的感情已經(jīng)發(fā)展到這種地步了，說實(shí)話我們不可能要求說前任要跟新歡馬上分手，我們在這個(gè)時(shí)候唯一能做的事其實(shí)就是改變自己。我們要好好問一問自己，我們到底是因?yàn)槭裁聪肴ネ旎厍叭巍?/p>
如果我們就是因?yàn)椴婚_心，就是因?yàn)椴辉敢馊ソ邮芊质诌@個(gè)事實(shí)的話，說句實(shí)話，挽回的意義其實(shí)不會太大。如果你僅僅是因?yàn)椴桓市膬H僅是為了挽回而挽回，那么當(dāng)你們的感情挽回成功的時(shí)候，也肯定就是你更后悔的時(shí)候。
02.給前任發(fā)一封“種子信”
瘋狂call前任，各種發(fā)短信求和，這種情緒化的挽回，不但不能解決問題，還會讓挽回者在一次又一次的失敗中否定自己。如果是這種情況的話，我們其實(shí)有必要給前任發(fā)一封“種子信”，不用太長200個(gè)字就行。
在這封信里我們要好好反思一下自己曾經(jīng)做的傻事，甚至說是做的一些錯(cuò)事。然后呢再說一說自己想要改變的決心。這么做完了以后，前任對你的態(tài)度肯定就會得到一定的緩解。
03.高價(jià)值展示
在跟前任發(fā)完了種子信以后，我們其實(shí)還要做很多的事情。在這些事情里面，我們自身要做出一定的改變，這一點(diǎn)是非常重要的。其實(shí)種子信是一個(gè)承諾，如果我們只是說我要改，但是實(shí)際卻一點(diǎn)長進(jìn)都沒有，這樣的話前任肯定就會更失望。
在這個(gè)時(shí)候我們的朋友圈里一定不要發(fā)任何跟感情有關(guān)的東西，而是要發(fā)一些展示自己日常生活的內(nèi)容。比如說自己又去哪里去玩去了，發(fā)一張自己和美景的合照，展示一下自己青春活力的精神面貌。我們也可以發(fā)一些和朋友一起聚會，一起說說笑笑的內(nèi)容，展示出自己熱愛生活的一面。
如果說前任發(fā)現(xiàn)我們的生活變得跟以前不一樣了，她就會非常好奇，就會把自己的注意力放在你的身上。而且如果我們的生活變得很美好，很充實(shí)，前任也會有一種想要去參與的沖動(dòng)，這樣的話兩個(gè)人的感情狀況就會慢慢的好轉(zhuǎn)。
前任有新歡了怎么平復(fù)自己的心態(tài)
不管是男女，其實(shí)對于分手來講，總是會有不舍，難過的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候呢，應(yīng)該做的是給余對方空間，不要每天去打電話，發(fā)微信，要讓她有平復(fù)心情的時(shí)間，在這段時(shí)間當(dāng)中，你也不要過分的緊張，你要清楚你自己的心理真實(shí)的想法，嘗試著適應(yīng)她不在的時(shí)光，放松自己，也放松對方，如果在這一段時(shí)間過去了之后，當(dāng)她發(fā)現(xiàn)她依然是愛你的，她就會回去找你的，如果你也可以嘗試和她先從朋友做起的話，在慢慢的撿起你們之間的感情。
為什么分手后前任馬上有了新歡
第一：對方在以前就認(rèn)識這個(gè)人，只不過一直兩人都只是朋友的身份，直到與你分手之后，發(fā)現(xiàn)對方很適合自己，兩人就在一起了;
第二：對方在分手后很是空虛，這時(shí)候有一個(gè)人出現(xiàn)正好彌補(bǔ)了內(nèi)心的空虛;
第三：迫于家庭的壓力，相親認(rèn)識的。
挽回前任的辦法
挽回前任的辦法，同樣的方法不一定會適合所有人的情況，這里總結(jié)挽回前任的基本挽回五步法。
第一步是 處理積怨
第二步叫 重建聯(lián)系
第三步叫 緩和氣氛
第四步是 升溫感情
第五步是 放大舊情
那接下來，我將詳細(xì)的講解，在挽回當(dāng)中關(guān)于這五個(gè)部分的具體操作。
其實(shí)兩個(gè)人分手的根本原因，其實(shí)都是來源于沒有滿足對方的需求，因?yàn)樾枨蠖a(chǎn)生的不可調(diào)和的矛盾。
所以，處理積怨，你可以理解為去化解對方之前對你積累的矛盾，積累的負(fù)面情緒。
要知道，無論感情多好的情侶，在戀愛的過程中難免會發(fā)生摩擦、誤會和分歧。這些相處中的不愉快如果沒有得到妥善的處理，就會對彼此造成傷害。
傷害帶來的負(fù)面情緒累計(jì)到一個(gè)人所能承受的極限時(shí)，情緒就會爆發(fā)。嚴(yán)重的情況就會導(dǎo)致關(guān)系的破裂，也就是分手。
所以，當(dāng)你們分手之后，雖然有很多美好的記憶，甜蜜的瞬間，但對方在這樣一個(gè)敏感的時(shí)期內(nèi)對你還是多多少少充斥著負(fù)面印象和情緒的，所以，這時(shí)候你去聯(lián)系對方，對方是完全聽不進(jìn)去的，而且你不斷的解釋糾纏只會讓他愈加反感，對你說的任何話做的任何事只會更加排斥，比如對方不接你電話、不回你短信、直接拉黑你電話朋友圈、不肯和你見面!
那么這樣的表現(xiàn)已經(jīng)很明顯了，他現(xiàn)在非?？咕苣恪Ｋ赃@個(gè)時(shí)候就需要先處理還存在你們之間的矛盾積怨，否則，對方是不可能會接受你的，你之后的一切挽回操作也都沒有辦法實(shí)施的。
處理積怨的途徑有很多種，根據(jù)你們積怨產(chǎn)生種類的不同，我們把積怨分為3大類型：
摧毀型，
積累爆發(fā)型
感情淡化型
同時(shí)我們把處理積怨的方法歸結(jié)主動(dòng)處理和被動(dòng)處理兩種類型，而根據(jù)每種情況的不同，關(guān)鍵點(diǎn)的不一樣，我們會采用不同的處理方式。
五步挽回法第二步 重建聯(lián)系
為什么要叫重建聯(lián)系呢？其實(shí)很簡單，就是在分手之后，兩個(gè)人已經(jīng)不是戀人了，如果還按照之前的溝通模式，對方只會覺得你在糾纏對方。
所以需要接受分手的事實(shí)，以當(dāng)前的新的身份新的溝通模式去進(jìn)行聯(lián)系。
在分手之后，很多人由于想要快速的和對方重新回到從前，而不斷的去聯(lián)系對方，騷擾對方，道歉，解釋，祈求，關(guān)心，發(fā)短信，打電話，做了幾乎所有自以為能夠感動(dòng)對方諒解自己的事情，但直到對方把自己拉黑，才意識到這些只會加速對方的離開。
這其實(shí)都是沒有認(rèn)清當(dāng)前的身份，掌握正確的建立聯(lián)系的方法。我們之前一味的去道歉，去解釋，去關(guān)心對方，這樣的行為是不會讓對方改變對我們的看法的，也不會愿意和我們建立聯(lián)系的。
而現(xiàn)實(shí)中這樣做以后還常常會對對方造成糾纏和困擾，引起對方的反感和厭煩，不愿意跟我們接觸，甚至到更后拉黑我們。
那我們到底要怎么做，才能和對方建立聯(lián)系，建立良好的溝通氛圍呢，讓對方愿意和我們溝通呢？
其實(shí)道理很簡單，所謂情投才能意合，只有情緒統(tǒng)一，意見才能統(tǒng)一。
也就是說對方要放下之前對你負(fù)面情緒，沒有對你的抵觸情緒才有可能接受你。
同時(shí)另外一點(diǎn)就是要避免再出現(xiàn)之前那些會引起他抵觸情緒的做法，達(dá)成和他當(dāng)下統(tǒng)一的一個(gè)意見，也就是暫時(shí)接受你們已經(jīng)分手的事實(shí)，否則一個(gè)要分手，一個(gè)要挽留，矛盾又會激發(fā)出來，更后依然沒有結(jié)果。
而至于重建聯(lián)系時(shí)的具體說法做法，我會在之后的課程中詳細(xì)講解。
當(dāng)然，還有一種比較嚴(yán)重的情況是你的所有聯(lián)系方式已經(jīng)被完全拉黑了，完全聯(lián)系不到對方了。那我們也會教你一套重新建立溝通橋梁，從黑名單越獄的方法，幫助你先重新獲取聯(lián)系方式，這種方法就是種子信。
下面就是我們之前的一個(gè)學(xué)員，按照我們的指導(dǎo)，去向前任寫的一封種子信。通過這封信件，成功的從黑名單中越獄，讓前任和她重新建立了聯(lián)系。她是這樣寫的：
嗨 是我。上次的事情真的非常抱歉，我很理解你的意思，如果我是你也會受不了的?，F(xiàn)在我再也不想和你吵架了。
更近我一直在忙畢業(yè)設(shè)計(jì)的事，天天忙到很晚，沒時(shí)間聯(lián)系你，不好意思，周末的時(shí)候跟朋友去DIY烘焙，做了一盒超丑動(dòng)物曲奇，那一刻不知道為什么忽然想起你了，想到你教我畫過的一只很丑的小熊，哈哈，所以現(xiàn)在就發(fā)了這個(gè)消息給你，不過說實(shí)話，烘焙還是蠻有趣的，我也會繼續(xù)堅(jiān)持下去。你更近怎么樣?
這個(gè)就是很簡單但是非常正確的種子信 首先讓對方的感覺是你接受了分手的事實(shí)，不會再來糾纏，和對方建立了一個(gè)統(tǒng)一的情緒，接著讓對方看到了自己的改變，同時(shí)給了一個(gè)很好的要聯(lián)系對方的借口，合情合理，更后為讓對方回復(fù)信息留下伏筆。
這中間其實(shí)有很多關(guān)鍵點(diǎn)需要注意，包括字?jǐn)?shù)不能太長，要種下讓對方主動(dòng)聯(lián)系自己的心錨等等，由于時(shí)間關(guān)系我就不在這里細(xì)說了。但是要你一定要切記，種子信有時(shí)雖然很有用，但是你千萬不要盲目的使用，操作不當(dāng)有時(shí)不僅沒有效果，反而會使你們的關(guān)系越來越惡劣，更好在專業(yè)的情感導(dǎo)師指導(dǎo)下撰寫和發(fā)給對方！
五步挽回法第三步 緩和氣氛
不論你們之前有多甜蜜，你們之前的感情有多深厚，當(dāng)經(jīng)過分手的洗禮，兩個(gè)人重新開始聯(lián)系的時(shí)候，多多少少都會有一些陌生和尷尬。而如果不能及時(shí)的消除這樣的不好情緒，會讓雙方彼此的聯(lián)系留下負(fù)面尷尬的印象，而這種印象會像心錨一樣植入對方的心中，讓對方之后再次面對你的時(shí)候只想要回避你。那你之前所有的努力就白費(fèi)了。
所以在重建聯(lián)系之后，如何快速的緩和尷尬的氣氛，建立舒適的聊天相處氛圍就顯得特別重要了。
比如這個(gè)時(shí)候，可以去聊些第三方話題，這樣可以有效地化解這種尷尬的窘境。什么是第三方話題呢？
簡單而言，就是無關(guān)兩人的話題，譬如：
近來的天氣、網(wǎng)絡(luò)熱門的資訊或者彼此都關(guān)注的電視節(jié)目......（等等）這一類的話題很安全，不會觸動(dòng)彼此的敏感心理，也會讓兩人都有一個(gè)共同的談資。這能有效地促使兩人快速聊天，且能讓對方盡快地適應(yīng)與你一對一約會的狀態(tài)。但切忌這個(gè)時(shí)候急迫地去聊關(guān)于情感方面或者涉及你們關(guān)系的話題，那樣只會加劇這種尷尬的氛圍。
五步挽回法第四步 升溫感情
當(dāng)你們氣氛緩和了，雙方也有了一些比較不錯(cuò)的互動(dòng)了，但新的問題又會隨之而生。就是如果這個(gè)時(shí)候，你并沒有主動(dòng)的去升溫你們的感情，制造出一些激發(fā)對方欲望和需求的東西，讓對方對你重燃愛火，那么時(shí)間長了對方就會習(xí)慣你們的這種相處方式，對你失去興趣，久而久之，你們就會陷入友誼區(qū)，成為普通朋友。
所以我們的這一步 就是告訴你如何將你們的關(guān)系帶領(lǐng)上升到曖昧的層次，激發(fā)對方想要重新回到你身邊的欲望，更終點(diǎn)燃愛火，升華感情。
比如這個(gè)時(shí)候，你的話題更多的需要轉(zhuǎn)移到彼此身上，比如更多地去聊自己，向?qū)Ψ秸故境鲎约旱母淖?，讓對方看到我們身上具有他所需求的價(jià)值，同時(shí)結(jié)合一些曖昧的話術(shù)和肢體語言，重新激發(fā)出對方想要回到我們身邊的欲望。
五步挽回法第五步 放大舊情
這其實(shí)已經(jīng)是挽回過程中的更后一步了。百米跑道到這里其實(shí)只剩下更后幾米，如果沒有其他意外的情況，那就差這更后的臨門一腳了。
其實(shí)當(dāng)你們走到這一步的時(shí)候，你只需要將你們曾經(jīng)的過往，美好的經(jīng)歷用不同的方式向?qū)Ψ匠尸F(xiàn)，讓對方看到就可以了，（比如一起去曾經(jīng)經(jīng)歷過的、有紀(jì)念意義的地方，或者有紀(jì)念意義的禮物等），同時(shí)再給予一些改變的承諾和對未來的展望，那對方回到你身邊就是自然而然水到渠成的事情了。
不過具體的放大方法是不同的，同時(shí)面對一些舊情放大沒有效果的特殊情況，我們還有在關(guān)鍵時(shí)刻快速的促成復(fù)合一錘定音的關(guān)鍵方法，而這些我們都會在后面的課程中會詳細(xì)講到。
這中間你還會發(fā)現(xiàn)，有一個(gè)東西叫情緒
當(dāng)我們在挽回的時(shí)候，從我們剛剛分手，到更后和她重新在一起，我們90%的時(shí)間都會伴隨我們的一個(gè)東西，就是情緒。同時(shí)情緒這個(gè)東西也會作用于對方身上，影響對方。而它決定了你們更后關(guān)系的更終結(jié)果。
所以情緒，你可以理解為它是一個(gè)橋梁，它貫穿了你們相處的始終 它把挽回的五個(gè)部份完整的嫁接聯(lián)系在了一起，這個(gè)我們在后面也會有大量的案例來進(jìn)行分享
在挽回對方的時(shí)候，你不需要把所有東西都做的面面俱到，我們只需要抓住感情中更核心的點(diǎn)就可以了。抓住更關(guān)鍵更核心更直接有效的東西，用這些關(guān)鍵的方法內(nèi)容帶給我們快速有效的結(jié)果。
如果你也在挽回的過程中沒有成功，可以找到我教你怎么做哦
挽回有新歡的前女友，分手后前任有了新歡
昨天晚上，我突然接到了學(xué)員曉曉的微信。
當(dāng)時(shí)她在微信那邊唉聲嘆氣的，把我也嚇了一跳。我趕緊問她到底發(fā)生了什么事，曉曉就一邊哭一邊把她的情況給我說了一遍。
原來曉曉跟自己的男朋友已經(jīng)分手一個(gè)多月了，曉曉很不舍得這段感情，于是在分手這一段時(shí)間，她一刻也沒閑著，想盡了辦法去聯(lián)系前任。經(jīng)過曉曉的不斷努力，兩個(gè)人的情況也有了好轉(zhuǎn)。
昨天晚上突然心血來潮，就順便登了一下自己的小號，看了一下前任之前發(fā)的微博?？墒菦]想到自己刷著刷著，心情卻變得越來越不好了。
原來前任已經(jīng)跟另一個(gè)女孩好上了。
男友才分手一個(gè)月就有了新歡， 這一點(diǎn)曉曉真的接受不了。腦海里一遍又一遍的浮現(xiàn)出兩個(gè)人曾經(jīng)談戀愛的場景，當(dāng)初兩個(gè)人一塊在大城市里打拼，一塊租房子，一塊度假旅行。
曉曉一直都覺得兩個(gè)人能走到更后，結(jié)婚才是兩個(gè)人戀愛的終點(diǎn)?？蓻]想到現(xiàn)在竟然發(fā)生了這樣的事，她感覺三年的青春都被騙了。
仔細(xì)想想，其實(shí)我們也會感覺很奇怪。 為什么兩個(gè)人三年的感情卻耐不住一個(gè)月的寂寞呢？
后來我又用了三個(gè)小時(shí)的時(shí)間，仔仔細(xì)細(xì)的把他們的之間的情況又聽了一遍，終于找出了問題。
曉曉和男友其實(shí)有三年的感情這不假，但是在這三年的時(shí)間里，她們相處的并不好，經(jīng)常在吵架也因此積累了很多的矛盾。
也就是說 他們感情一直都是在消耗的，從來沒有得到過能量的補(bǔ)充。 這是他們的感情出現(xiàn)問題的很大的一個(gè)原因。
前任會非常堅(jiān)決的放棄一段感情，仔細(xì)想想無非就是三個(gè)原因。
第一，前任在一次又一次的失望當(dāng)中，徹底把過去放下了，想要重新開始。
第二，前任總是有事沒事數(shù)落自己，讓自己覺得很受打擊，對比之下，現(xiàn)任足夠新鮮，也足夠給他更強(qiáng)的自尊感和高價(jià)值感。
第三，為了讓自己快點(diǎn)放下故意找新歡，或者是想通過這件事去氣一氣前任。
說完了這三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，事情其實(shí)就變得非常明顯了。曉曉的情況明顯是屬于第二種情況。我們應(yīng)該怎么去解決這種情況呢？
01擺正心態(tài)
兩個(gè)人的感情已經(jīng)發(fā)展到這種地步了，說實(shí)話我們不可能要求說前任要跟新歡馬上分手，我們在這個(gè)時(shí)候唯一能做的事其實(shí)就是改變自己。
我們要好好問一問自己，我們到底是因?yàn)槭裁聪肴ネ旎厍叭巍?
如果我們就是因?yàn)椴婚_心，就是因?yàn)椴辉敢馊ソ邮芊质诌@個(gè)事實(shí)的話，說句實(shí)話，挽回的意義其實(shí)不會太大。
如果你僅僅是因?yàn)椴桓市膬H僅是為了挽回而挽回，那么當(dāng)你們的感情挽回成功的時(shí)候，也肯定就是你更后悔的時(shí)候。
02.給前任發(fā)一封“種子信”
我們先來看一看，曉曉在找我做咨詢以前都做了什么？
瘋狂call前任，各種發(fā)短信求和，這種情緒化的挽回，不但不能解決問題，還會讓挽回者在一次又一次的失敗中否定自己。
其實(shí)不光是曉曉，很多人在挽回的時(shí)候都會出現(xiàn)這個(gè)問題。
如果是這種情況的話，我們其實(shí)有必要給前任發(fā)一封“種子信”，不用太長200個(gè)字就行。
在這封信里我們要好好反思一下自己曾經(jīng)做的傻事，甚至說是做的一些錯(cuò)事。然后呢再說一說自己想要改變的決心。
這么做完了以后，前任對你的態(tài)度肯定就會得到一定的緩解。
03.高價(jià)值展示
在跟前任發(fā)完了種子信以后，我們其實(shí)還要做很多的事情。在這些事情里面，我們自身要做出一定的改變，這一點(diǎn)是非常重要的。
其實(shí)種子信是一個(gè)承諾，如果我們只是說我要改，但是實(shí)際卻一點(diǎn)長進(jìn)都沒有，這樣的話前任肯定就會更失望。
在這個(gè)時(shí)候 我們的朋友圈里一定不要發(fā)任何跟感情有關(guān)的東西，而是要發(fā)一些展示自己日常生活的內(nèi)容。
比如說自己又去哪里去玩去了，發(fā)一張自己和美景的合照，展示一下自己青春活力的精神面貌。
我們也可以發(fā)一些和朋友一起聚會，一起說說笑笑的內(nèi)容，展示出自己熱愛生活的一面。
如果說前任發(fā)現(xiàn)我們的生活變得跟以前不一樣了，她就會非常好奇，就會把自己的注意力放在你的身上。
而且 如果我們的生活變得很美好，很充實(shí)，前任也會有一種想要去參與的沖動(dòng)，這樣的話兩個(gè)人的感情狀況就會慢慢的好轉(zhuǎn)。
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挽回愛情種子信
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