【序言】西昌情感挽回？南昌婚姻挽回？來看看情感百科，找到情感思路“西昌情感挽回”的內(nèi)容如下：
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四川情感挽回機(jī)構(gòu)（69名情感挽回大師落網(wǎng)）
撰文 | 本刊記者 徐黛茜
分手后，還能和好嗎？“老師”承諾只需一個月的時間就可以幫他挽回愛情，并發(fā)來一堆視頻課程要求他提升、改變自己，他決定試一試。
2018年7月，杭州一間情感咨詢工作室，提供分手復(fù)合、情感修復(fù)等心理咨詢服務(wù)。（@視覺中國 圖）
“你什么時候分手的？”
“分手時你說了什么？”
“你們更近還有聯(lián)系嗎？”
高浩正與女友剛分手半個月，這期間他總是會在網(wǎng)上搜索“分手和好”、“分手挽回”，每一次都能看到有人在說自己找情感挽回機(jī)構(gòu)的經(jīng)歷。
他在視頻下方留言，“說得挺準(zhǔn)的?！辈坏桨胄r，他就收到一則私信，“您更近也有情感問題嗎？”緊接著就是一來一回的問答，聊了接近一個小時，對方時不時安慰幾句，高浩正心寬了許多，他覺得自己的情況其實很常見，是有辦法解決的。
高浩正剛畢業(yè)，不上班時基本與女朋友形影不離。分手后，他感覺生活極度空虛，迫切地想馬上和好。
五月底，他在山東一家名為“柏舟教育”的情感咨詢機(jī)構(gòu)付款12900元，這僅僅是全款的一半。對方承諾只需一個月的時間就可以挽回與他吵架、分手的女友。在這一個月里會有第三方介入，還可以做一些心理干預(yù)，高浩正覺得可以試試，交錢時他還有所顧慮，說先交一部分，等有進(jìn)展了再補(bǔ)足余款。
但剛交錢沒幾天， 6月3日晚上，高浩正就聯(lián)系不上這家機(jī)構(gòu)的“老師”了，一開始，他還擔(dān)心是不是機(jī)構(gòu)和女友的交涉出了狀況，“你們和她說什么了嗎？” 他在一個微信群里不斷發(fā)消息，沒有人回應(yīng)。
第二天，機(jī)構(gòu)的聯(lián)系人電話統(tǒng)統(tǒng)關(guān)機(jī)，朋友圈也不再有更新。他記得更近一次的對話中，“老師”還安撫他說，“別急，你先要冷靜下來?！?
讓他感到驚愕的是，這家機(jī)構(gòu)的銷售、分析師、咨詢師都已經(jīng)被上海警方帶走。6月2日，上海警方因一起新型“情感挽回”詐騙案前往山東，抓獲犯罪嫌疑人69名，繳獲作案手機(jī)180余部，初步查實此公司涉及全國各地的案件500余起，涉案金額 700余萬元。
高浩正更后“人財兩空”，他這樣形容自己。錢沒了，女朋友也回不來了。
分手還被騙
6月2日下午，當(dāng)警方來到一棟寫字樓的 19 層，“柏舟教育”情感咨詢機(jī)構(gòu)的員工們都在忙碌地工作。無論是銷售還是分析師，他們都在傾聽電話那一頭的感情狀況，他們會安慰對方這事很好解決。
民警的到來，讓一些老員工馬上有所警覺，幾個剛?cè)肼毜膯T工還摸不著頭腦，只能跟著一起走。負(fù)責(zé)高浩正的“老師”在當(dāng)天上午還發(fā)了朋友圈，幾句心靈雞湯再配上一張陽光燦爛的景色圖。
高浩正更早是通過社交平臺聯(lián)系到“老師”的，在一個視頻里一名穿著正裝的女性在總結(jié)分手的三大狀況，其中第二點(diǎn)說到“雙方溝通障礙”，他感覺與自己的情況相似。
很快，“老師”就會介紹一個分析師根據(jù)他的情況一對一制定方法，這中間會問到他的職業(yè)、收入、工作地點(diǎn)、家庭情況……更后就是推出套餐，初級、中級、高級，價格從兩千元到一萬元不等，老師給高浩正推薦了中級套餐，并稱他的情況有一些復(fù)雜，畢竟已經(jīng)過去半個月了。
那個套餐的價格是5800元，相當(dāng)于高浩正半個月的工資，他考慮了一會兒，給自己灌輸了一套邏輯:“這錢是給女朋友花的”，值得。
高浩正能聯(lián)系到的“老師”一共有五名，付款之后，銷售就把他拉進(jìn)一個微信群，以“姓名+分手年月+目的”為群名，平時群里只有一位高級導(dǎo)師說話。晚上下班后，高浩正一般會找“老師”聊天，前一天晚上他還問了第三方介入的進(jìn)度，“老師”有些閃爍其詞，表示有進(jìn)展會第一時間通知他。“老師”還發(fā)來一大堆視頻課程，要求他現(xiàn)在提升、改變自己。
現(xiàn)在回想起來，高浩正覺得自己鬼使神差地就把所有信息告訴了一個陌生人。他認(rèn)為，在半個月內(nèi)毫無目的地尋求方法，突然有個人給了他一點(diǎn)希望，又讓他看到了與前女友復(fù)合的可能性，他一定要試一試。
顧月與高浩正報名了同一家機(jī)構(gòu)，交錢后一周，她就反悔了。顧月報名的課程是更低階的，“老師”每次回復(fù)都是甩來一大堆鏈接，讓她自己看看，或者幾本關(guān)于心理方面的書籍，比如《非暴力溝通》，還有幾個以“真實案例講解”為主題的課程視頻，其中反復(fù)地強(qiáng)調(diào)女性要懂得處理情緒，不能“作”。
顧月起初覺得，這家機(jī)構(gòu)的“老師”在指導(dǎo)過程中態(tài)度敷衍，她在網(wǎng)上看到了一些人發(fā)布帖子，投訴這類“情感機(jī)構(gòu)”，他們的境遇大多相似，而且一些課程也相同。顧月要求機(jī)構(gòu)退錢，但根據(jù)他們簽署的合同，“任何一方不得單方終止本合同，甲方無故終止本合同構(gòu)成違約情形下，乙方不退還甲方咨詢服務(wù)費(fèi)?！睓C(jī)構(gòu)“老師”說，這是她先違約，他們沒有退款的義務(wù)。
他們報名的這家“柏舟教育”，在網(wǎng)絡(luò)上其實早有人投訴，他們都稱交了錢后“老師”并沒有兌現(xiàn)服務(wù)。但大多數(shù)人都止于投訴這一步，高浩正沒想過去報警，他覺得很丟臉，“分手已經(jīng)不是好事了，還因此被騙，說出來就很糗?！?
“情感挽回”的套路
“專業(yè)專注，挽回愛情”、“做你愛情的堅強(qiáng)護(hù)盾”，在社交平臺上，一些“情感挽回”的機(jī)構(gòu)會大量鋪設(shè)甜蜜幸福的廣告，專業(yè)人士會教你怎樣培養(yǎng)親密關(guān)系，與男/女朋友說話，還有情感專家開設(shè)的情感課程。
那些情感困惑的人，很難不被這些內(nèi)容吸引。這些機(jī)構(gòu)會告訴失戀者挽回感情的套路，他們與失戀者的對話也是套路滿滿。
銷售通常會坐在電腦后臺等待，有人主動找上門來。對方一般是評論，可能表示贊同，也可能說自己想學(xué)會這些，更直白一點(diǎn)的就是直接要聯(lián)系方式，以及說明自己想與另一半復(fù)合，心急的人會直接點(diǎn)進(jìn)主頁主動來咨詢。
“按照你的情況，感情肯定是在的，你一定要堅持，不然就不要花冤枉錢。” “柏舟教育”情感咨詢機(jī)構(gòu)的銷售沒有一個勁地讓高浩正花錢，反而還在勸他不要亂花錢，這讓他覺得靠譜。
2019年9月8日，上海世博公園“愛情星際拯救計劃”的活動現(xiàn)場。（ICphoto 圖）
一開始，來自四川的姜滌就是想找個機(jī)構(gòu)分析一下自己的狀況，她已經(jīng)和許多朋友說過自己的事了，但沒有人給出好的辦法。剛分手的第一天，朋友就建議姜滌去堵門，她覺得這種行為太過激。當(dāng)她在小紅書看到有人分享自己找機(jī)構(gòu)來挽回情感的經(jīng)歷時，她也想嘗試一下。
姜滌前后對比了超過50家情感咨詢機(jī)構(gòu)，作為一名保險銷售員，她本能地對營銷有所警惕。在分手的第一個月，白天只要一睜眼，姜滌就會想起感情上的事，她不斷地去找機(jī)構(gòu)聊天，更后自己還做了總結(jié)。
她將機(jī)構(gòu)分為三類：個人、工作室和機(jī)構(gòu)公司。機(jī)構(gòu)公司一般20人以上，一些失戀者總認(rèn)為大公司可靠。這些公司又能從銷售態(tài)度上大致分為兩類：上來就推銷課程的，或者先認(rèn)真傾聽對方的感情動態(tài)?！叭绻耐曛?，他肯定地告訴你一定能挽回的，一般都是騙錢的，至少是騙人的?！苯獪旖ㄗh，如果選擇工作室，一定要甄別對方的資質(zhì)，多對比一下，“但大部分個人的就很難界定了，這真的是靠眼緣?！?
第一次找情感咨詢機(jī)構(gòu)時，姜滌就被騙了將近兩萬塊。那時候，她還不懂對方回的話術(shù)都是套路，“理解你的心情，當(dāng)你想要一個好的結(jié)果時，說明你也很愛他，這是一種動力”、“我堅信這個過程你會更懂他，也會更懂你自己的。”
“每個人就像抓住一條上岸的小船，只要買了門票，就能到達(dá)幸福的彼岸，可能是那個時候也不知道怎么搞了，什么都愿意試一下?！苯獪煺f，交錢之前，她都沒意識到要看一下對方的資質(zhì)證書，二話不說就簽了合同。
一些“情感挽回”機(jī)構(gòu)的價目表也不明晰，他們會根據(jù)詢問者的收入情況來推薦，前來咨詢的人很少設(shè)防，所有的個人信息，包括星座、生日、住址都會提供給銷售，姜滌購買的是一個初級套餐，4800元，她當(dāng)天晚上就轉(zhuǎn)賬支付了。
接下來又是新一輪的套路。有的“老師”會讓人給另一半寫道歉信，還有自省信，教人從性格、生活等方面分析自己的缺點(diǎn)；其次，更普遍的是“上課、學(xué)習(xí)、提升自我”，在一個打包文件里會有各式各樣的課程鏈接，比如對情緒的自我控制叫做“蛻變心靈”。姜滌的“老師”要求每天晚上8點(diǎn)交學(xué)習(xí)心得，必須每天打卡，不然還要挨批評，“花錢買不開心?！苯獪焓潞罂偨Y(jié)道。
每當(dāng)了解具體的感情問題之后，“老師”會說，“感覺你的問題比較復(fù)雜，更好請第三方介入?！币簿褪撬麄円@開對方去聯(lián)系另一半。高浩正和姜滌都支付了第二筆費(fèi)用，價格比之前都翻了一番。
姜滌與男友分手的原因是雙方父母不太贊成，第三方介入就是和家長聊聊，“老師”會偽裝成男方或者女方的親戚去瓦解家長的思想。但一個月過去了，“老師”沒有帶來任何好消息，甚至還說“你們可能就是不合適”。她后來了解到，第三方根本沒有介入，姜滌的母親接到了電話，男方基本沒動靜。她現(xiàn)在想來也覺得很傻，“一個不熟的人跟你打電話說這事情，誰會信??？”
在消費(fèi)者服務(wù)平臺上，記者發(fā)現(xiàn)大量關(guān)于被騙的投訴。第一類是這些機(jī)構(gòu)不斷地引導(dǎo)消費(fèi)者繳費(fèi)，之后服務(wù)怠慢。第二類是在所謂的“挽回”合同期內(nèi)，并未給出有效的復(fù)合方案，有的甚至是讓消費(fèi)者的情感關(guān)系變得更差。
“PUA”的轉(zhuǎn)型
像高浩正與顧月咨詢的“柏舟教育”，在經(jīng)營范圍里標(biāo)注的是“教育咨詢服務(wù)、健康咨詢服務(wù)、個人商務(wù)服務(wù)”，但本質(zhì)上還是情感咨詢。
這些情感咨詢機(jī)構(gòu)大多在2018年成立，據(jù)天眼查數(shù)據(jù)顯示，目前有1785家名為“情感咨詢”的公司，近3萬家“婚姻服務(wù)”公司，還有一些情感咨詢機(jī)構(gòu)打著“教育咨詢”的幌子做生意。
小鹿亂撞和花鎮(zhèn)是目前兩家較大的情感機(jī)構(gòu)，在廣東地區(qū)，情感機(jī)構(gòu)如雨后春筍出現(xiàn)。之前許多機(jī)構(gòu)基本上以心理咨詢?yōu)橹?，針對個人身心健康的一些*，很少直接指明情感方向。
一些機(jī)構(gòu)更熱的項目是“如何撩妹”、“如何撩漢”，就像許多人常討論的“PUA”。網(wǎng)上有從教育機(jī)構(gòu)出來的工作人員揭秘說，“那些就是PUA的轉(zhuǎn)型?！?
顧月發(fā)現(xiàn)自己被騙，機(jī)構(gòu)又不退錢，她開始在網(wǎng)上大量發(fā)帖投訴，她重新看了一遍合同，發(fā)現(xiàn)合同對情感機(jī)構(gòu)“老師”的責(zé)任要求模棱兩可，“合理合法運(yùn)用情感咨詢的理論與技術(shù)，適時調(diào)整咨詢方式和策略”。學(xué)員則不能提出過分要求，完成家庭作業(yè)?！昂贤皇菣C(jī)構(gòu)用來給學(xué)員增加信任用的，當(dāng)出現(xiàn)問題的時候，合同上的條條款款都會對學(xué)員不利?！?一位情感咨詢機(jī)構(gòu)從業(yè)人員說。
上海公安局金山分局姚警官介紹說，他們更開始接到一個報案稱，自己為了挽回與女友的感情而被一家情感咨詢機(jī)構(gòu)詐騙3.4萬元，他一開始是被“一對一私人訂制，百分百挽回愛情”的廣告所吸引，繳納第一輪咨詢費(fèi)后機(jī)構(gòu)“老師”又說其前女友已有新男友，需要進(jìn)一步交錢請老師介入工作指導(dǎo)，但直到分手半年后他與前女友都沒任何進(jìn)展，機(jī)構(gòu)回復(fù)都是敷衍。報警后，警方去核實了情況才發(fā)現(xiàn)前女友早已結(jié)婚，也從未收到過任何來自情感挽回機(jī)構(gòu)的電話。
這位報案人與高浩正、顧月報名的機(jī)構(gòu)其實是同一家，只是名稱不同，一個是“拾花教育咨詢”，一個是“柏舟教育”。和他們一樣的受害者還有500多人，可能又分屬其他不同名字的機(jī)構(gòu)，“甘沐”、“棲木”、“朝花夕拾”、“盛和”……
為什么報名的公司是“柏舟教育”，轉(zhuǎn)賬的戶名卻是“盛和教育”？高浩正轉(zhuǎn)賬時有過疑惑，機(jī)構(gòu)的“老師”解釋說是因為那邊的賬號有太多人付款，現(xiàn)在被限制了，他反而覺得機(jī)構(gòu)生意很好，就繼續(xù)交錢了。
據(jù)天眼查數(shù)據(jù)顯示，記者發(fā)現(xiàn)與“柏舟教育”法人有關(guān)的“教育咨詢”公司有三四家，而與他一起的投資人也涉及三四家，再用電話號碼查看，發(fā)現(xiàn)共用一個電話的就多達(dá)10家公司。從這10家公司的經(jīng)營狀況來看，全都是2018年之后注冊，有一半以上在2020年左右注銷，或者更換名字重新營業(yè)。
這10家公司的法人在2018年之前大多都經(jīng)營著與咨詢毫不相關(guān)的行業(yè)：建材、餐飲、生物科技、平面設(shè)計，看起來毫不相關(guān)的人突然在一個時間段里都轉(zhuǎn)行做了“教育咨詢”公司，有的還是直接把原公司改名了。
對于這種不斷改名、注銷、注冊新公司的行為，姚警官說現(xiàn)在許多情感詐騙機(jī)構(gòu)就是這樣繼續(xù)做下去的。有些公司因為接到過投訴，還涉及幾次法律糾紛，之后就改頭換面重新開張。
失敗退費(fèi)20%
讓消費(fèi)者安心的是，一些機(jī)構(gòu)與消費(fèi)者的合同還會承諾，如果在合同期內(nèi)，感情并沒有成功挽回，可以退20%的費(fèi)用。但高浩正和姜滌都這樣表示，“當(dāng)時交錢的感受是寧愿不要退錢?！?
姜滌在第一次被騙后，仍不斷尋找新的機(jī)構(gòu)。她在網(wǎng)上看到一篇帖子，“挽回機(jī)構(gòu)大部分都是騙子，但確實有好的，并且真的有用，但一定要花大量的時間自己去找?！彼貞洶l(fā)帖人還分享了自己的成功經(jīng)歷，她決定繼續(xù)找找看。
這一次她機(jī)靈了許多，找到機(jī)構(gòu)就先查工商信息、了解機(jī)構(gòu)的收費(fèi)明細(xì)、確保是否有后續(xù)繳費(fèi)，看清銷售與“老師”的話術(shù)是為了誘騙交錢，還是真心在幫你分析。她強(qiáng)調(diào)，更重要的是合同，“即便前期被說得多么天花亂墜，但一定要把合同仔細(xì)看一遍，不然之后就是被牽著鼻子走。”
有人問她，“需要看相關(guān)證書和營業(yè)執(zhí)照嗎？”姜滌也說不清這個問題。在2017年，人力資源與社會保障部的職業(yè)資格目錄中沒有了“心理咨詢師”，其職業(yè)資格考試在全國已經(jīng)取消。
高浩正記得當(dāng)時的銷售說，這邊負(fù)責(zé)的“老師”都有心理咨詢證書，但他也沒要求看。警方介入后發(fā)現(xiàn)，這家機(jī)構(gòu)根本就沒有所謂的專業(yè)資格證書。在招聘網(wǎng)站上能看到這家情感機(jī)構(gòu)工作人員的資質(zhì)，不會要求學(xué)歷，如在線客服只需高中畢業(yè)即可，經(jīng)驗要求也不限，只要求溝通能力。
證書目前已不是一些從業(yè)人員的必備條件，“什么營業(yè)執(zhí)照，什么證書，要騙你，照騙不誤?！焙贾菀患仪楦泄ぷ魇业睦蠋熣f。
2020年11月，武漢市東西湖區(qū)公安分局搗毀了一個提供“情感挽回服務(wù)”的詐騙團(tuán)伙，抓獲犯罪嫌疑人58名，涉案資金200余萬元，這是第一起關(guān)于情感挽回機(jī)構(gòu)詐騙的案件。
上海警方此次定義為詐騙，是因為他們在核實情況的過程中發(fā)現(xiàn)工作人員沒有相關(guān)的從業(yè)證書，承諾給顧客的服務(wù)也都是虛假信息。警方后續(xù)聯(lián)系了許多受害者，直到接到電話，對方才意識到自己上當(dāng)受騙了。姚警官說，“這是一種新型的電信詐騙?！?
婚戀心理專家周小鵬不習(xí)慣于說“情感挽回”，她將這樣的過程稱為“關(guān)系重建”?，F(xiàn)實中，要找到正規(guī)的機(jī)構(gòu)，其實是一件很難的事情，大多數(shù)機(jī)構(gòu)都有證書，但許多人的從業(yè)經(jīng)驗不夠完善，而且心理咨詢是個與人打交道的領(lǐng)域。簡單來說，更重要的還是看個人與咨詢師是否能合得來，這也取決于咨詢師的專業(yè)能力與人格魅力。
“其實從人們找機(jī)構(gòu)的過程來看，也是人對于情感的一種投射。”周小鵬說。 “情感挽回”一詞比“關(guān)系重建”聽起來目的性更強(qiáng)，好像也不必付出那么大的精力。當(dāng)一些人焦急地找到那些承諾“一定會和好”的機(jī)構(gòu)時，也印證了他們自身并沒有花許多心思，是一種偷懶的行為，“找機(jī)構(gòu)想著偷懶，也能看出這個人對于感情的態(tài)度?！?
高浩正反省說，自己當(dāng)時過于著急了。6月初，他把自己的經(jīng)歷發(fā)布在消費(fèi)者投訴平臺上，等待進(jìn)一步處理。前幾天，他看到新聞才知道這家機(jī)構(gòu)的“老師”已經(jīng)被抓了，他繼續(xù)投訴、報案，等著錢被返還回來。
而顧月早早意識到被騙，她在網(wǎng)上不斷發(fā)帖后，機(jī)構(gòu)的工作人員為了平息這些投訴，答應(yīng)把錢退給她。她也已經(jīng)從上一段感情中脫身?；叵肫鹱约旱男袨椋X得太傻了，“如果下次再分手，我肯定不會找這種機(jī)構(gòu)了。”
姜滌在尋找了50家機(jī)構(gòu)之后，終于找到一家令她滿意的，對方不承諾她一定能挽回，并且將時間周期拉長到了三個月，勸她不要急功近利，也不能半途而廢。這一次她交了9000元，“老師”每天晚上七點(diǎn)給她“上課”，會告訴她怎么開啟新話題，怎么回復(fù)，怎么控制自己的情緒。
與前男友恢復(fù)聯(lián)系那幾天，無論對方說什么，姜滌都截圖給“老師”看， “老師”會先問她怎么想的，再整理好話語讓她回復(fù)過去。
和好之后，姜滌沒有告訴男友，她前后花了兩萬元才挽回這段關(guān)系，“這我怎么敢說？”她覺得自己的性格變化很大，沒有以前那么沖、那么“作”了。有時候，男友也會問她，“我怎么覺得分手之后你變化那么大呢？” （文中采訪對象高浩正、顧月、姜滌均為化名）
挽回感情的技巧方法
挽回感情需要依靠挽回的時機(jī)、現(xiàn)階段的主要需求、如何打破僵局、怎樣跟對方聊天、掌握主動權(quán)、有效溝通、提升自身魅力、營造相處舒適感、主動邀請見面、給他準(zhǔn)備驚喜等技巧方法。
1.挽回的時機(jī)：
3天以內(nèi)挽回，受負(fù)面情緒影響過大，很多人還不知道自己到底要的是什么。3到10天還在情緒緩沖期，10到30天問題處理不及時，對方心中可能已經(jīng)以為你也不想挽回，30天以后可能徹底涼涼。
總的來說，挽回根本沒有更好的時機(jī)。任何一個階段都會碰到那個階段的問題，因人而異，有的人不喜歡矛盾過夜，有的人則需要空間，從時間上我們沒辦法判斷到了哪一天挽回效率更高，換個角度來看，挽回更好的時機(jī)，其實是情緒準(zhǔn)備好的時機(jī)。自己的情緒準(zhǔn)備好應(yīng)該是走過剛分手悲傷和憤怒的階段，一定程度上宣泄了自身的負(fù)面情緒，能夠客觀地看待雙方分手的原因。
有一些情況可以判斷對方可挽回，比如保留聯(lián)系方式、社交動態(tài)正常、習(xí)慣性的假分手、從第三方等途徑了解到對方已經(jīng)走出分手情緒，還可以協(xié)商好當(dāng)朋友。
對方情緒較難判斷一些，但可以肯定的是，情緒是挽回進(jìn)場時機(jī)的指向標(biāo)，可以進(jìn)行試探再來判斷。
2.現(xiàn)階段的主要需求：
（1）25歲以下的主要戀愛需求：成熟強(qiáng)大的異性
在這個階段，愛情充滿理想主義，對愛的認(rèn)知尚淺，不管男女，都重視性價值，慕強(qiáng)，渴望一個比自己能力高的人，能夠讓自己依附的人。這樣側(cè)面反映了對于自我變強(qiáng)大的渴望。所以他們需要被適度的依賴，被肯定，需要主動向他示好，必要的時候給出強(qiáng)勢的建議。
（2）25-35歲的情感需求：認(rèn)同感和陪伴
在進(jìn)入社會一段時間以后，戀人的存在很大程度上是自我認(rèn)同感的來源。在工作和生活中經(jīng)常遭受否定和質(zhì)疑，年輕人是需要認(rèn)同和陪伴的。這階段互相的價值觀碰撞更激烈，比如有的人愛奮斗，有的人知足常樂；有的人對未來有詳細(xì)規(guī)劃，有的人今朝有酒今朝醉，互相無法認(rèn)同對方的生活方式就容易矛盾無法調(diào)解。
(3）35歲以上的主要需求：包容度，舒適度，價值需求
35歲以上對感情的需求分為兩種，一種是婚姻當(dāng)中的生存價值需求，雙方家庭的匹配，性格的匹配，物質(zhì)條件的匹配等決定以后安穩(wěn)生活的要素，另一種就是精神方面的需求，這時候?qū)Ω星榈囊笞兊酶钊?，尊重和更大限度地包容才會讓對方感到舒適。比如尊重女性不生孩子的權(quán)利，允許男人對父母親偶爾的私心等等。
簡單說，不同年齡段同一個人的主要需求會不斷進(jìn)化，在不同階段，了解對方的普遍需求，是挽回的一個重要前提。
3.如何打破僵局：
（1）傳遞正向的情緒：試想你的前任哭哭啼啼滿身怨氣來找你，你愿意跟他聊嗎?肯定不愿意，我們都喜歡美的事物、積極向上的情緒，這種情緒可以軟化對方的態(tài)度。說得簡單點(diǎn)，你分享自己生活中的幸?？鞓?、奮進(jìn)的、勵志的、感恩生活的瞬間，對方才會慢慢對你改觀。重要的是你一直傳遞的是一種正向的情緒，但不是去刻意演出一種積極的狀態(tài)，而是真正改變自己的生活狀態(tài)，讓對方從字里行間感受到你是一個正能量的人。
（2）傳遞穩(wěn)定的情緒：很多人挽回的時候自己的精神都很分裂，一會開心一會又覺得全無希望，對方不回復(fù)的時候就追著問，把這種狀態(tài)傳遞過去了。挽回時要避得更大的雷就是情緒反復(fù)。一定要記住，在沒有打破僵局之前，對方的情緒只能全盤接納，這樣可以展示出自己情緒的一個穩(wěn)定性。比如說對方不回復(fù)了，不回復(fù)就不回復(fù)，對方當(dāng)然有不回復(fù)的自由，你能接受他反反復(fù)復(fù)，他才能感受到你那種穩(wěn)定的可以依靠的能量。無論他是否回復(fù)，你的這個情緒傳遞過去他感受到就夠了。
（3）傳遞一致的情緒：破冰階段考驗的就說一個心態(tài)，心態(tài)是什么呢？就是你始終在傳遞前后一致的情緒。剛開始你穩(wěn)住了，才能帶領(lǐng)對方跟著你的節(jié)奏走。如果對方給你糟糕的反饋，比如拒絕跟你聊天、冷淡的回應(yīng)或者跟你強(qiáng)調(diào)分手事實，那么這只是一種對方的廢物測試，對方在測試你是否是一個情緒一致的穩(wěn)定的人。從生物學(xué)的角度來看，男女之間的測試從未停止，因為基因在驅(qū)使我們?nèi)ふ仪榫w價值和生存價值更高的目標(biāo)，那些通過測試的人才能被篩選出來留下。
4.怎樣跟對方聊天：
聊天的方式和內(nèi)容，取決于對方的喜好，你們才能產(chǎn)生互動。
男女在溝通上的差異是不同的。男人在情感中在意結(jié)果，男人聊天的目的性和導(dǎo)向性很明確。比如說大部分男生喜歡展示自己的優(yōu)勢，喜歡在異性面前吹牛，或者在游戲當(dāng)中帶妹，因為能獲得在現(xiàn)實生活中無法輕易得到的認(rèn)同感，他喜歡的聊天方式就是對方的一種崇拜、示弱的方式，他不喜歡你哭啊鬧啊的。跟男性溝通你不要抬杠，他在聊天中有潛在的主導(dǎo)意識，你跟他爭論他會有一種被脅迫的感覺。
而女人更在意的是感受。女人常常會忽略事實，只表達(dá)自己的情緒感受，安全感、舒適感和歸屬感是一個女人必要的情感需求。她跟你講對錯的時候，不是為了證明自己是錯的你是錯的，只是為了抒發(fā)自己的負(fù)面情緒，告訴對方我受委屈了，我需要被安慰。
所以女生聊天她更在意對方認(rèn)錯的態(tài)度，哄她的態(tài)度。女人的情緒感受是需要被認(rèn)同的，跟她溝通需要以理解為前提，我理解你的感受，我懂你的痛苦，我心疼你過去的不易，而且我想要彌補(bǔ)你。
5.掌握主動權(quán)：
在復(fù)合的過程中千萬不要一味地迎合對方，不管什么時候，每個人都應(yīng)有自己的思想，我所說的掌握主導(dǎo)權(quán)，并不單指掌握感情的主導(dǎo)權(quán)，我更想讓每個人分手的人，都能在分手后有一個思想上的成長，掌握自己人生的主導(dǎo)權(quán)。我們都知道求來的愛情難以長久，長久的是互相吸引的愛，如果面對對方過于卑微，那么似乎自我的妥協(xié)成了自己唯一的吸引力，這是很可怕的，你可以一輩子愛對方，但是對方不可能一輩子愛這樣的你。無論何種情感的修復(fù)，更后修復(fù)的終將是自我。一個人對自我的了解、理解和認(rèn)同，才是你在愛情當(dāng)中掌握主導(dǎo)權(quán)的底氣，也是你自信和自愈力的來源。
所謂高效率的挽回，只是一種透視了親密關(guān)系本質(zhì)的挽回，一邊避雷，一邊深入的探討自我需求，先打破自己的結(jié)界，才能去打破他人的結(jié)界。
你們每個想要挽回的人，不要想著走捷徑讓對方快速接受自己，腳踏實地的愛一個人，才能獲得愛的救贖。
6.有效溝通：
感情出現(xiàn)危機(jī)可能是因為已經(jīng)觸犯到了對方的底線，那么此時對方對你的抵觸正處在一個前所未有的峰值，無論你說什么做什么，對方都會選擇屏蔽，而且你這樣的做法還可能會逼迫對方盡快從你身邊逃離。所以在這種時候你唯一可以做的就是盡更大可能降低對方的抵觸和防備。不過斷開聯(lián)系并不是斷絕聯(lián)系，只是給對方一個緩沖的時間空間，等到情緒平復(fù)和冷靜下來之后再進(jìn)行有效溝通。
7.提升魅力：
曾經(jīng)對方會因為你身上的某一個閃光點(diǎn)而淪陷于你，現(xiàn)在也會因為你暴露出來的一個缺點(diǎn)而心生厭煩，有些愛不經(jīng)意間就消失了。挽回愛情的核心就是挽回曾經(jīng)那個不夠好的自己，找出自己身上的缺點(diǎn)加以改正，通過其他途徑方式提升個人魅力，你所做的這一切，更關(guān)鍵的是創(chuàng)造出一個可以展示自我價值的形式，讓對方可以真實地感受到你做出的改變并給予認(rèn)可。
8.營造相處舒適感：
挽回愛情的路上難免會有碰壁的時刻，想要挽回愛情切記不能操之過急。重新建立聯(lián)系之后，在聊天的過程中可以多多分享自己的生活點(diǎn)滴，多一點(diǎn)關(guān)心對方的心情和狀態(tài)，慢慢降低對方對你的抵觸感。多一點(diǎn)互動，也能增添幾分舒適感，讓對方越來越享受和你聊天的狀態(tài)，對你的接納度不斷上升。切記一定要根據(jù)具體情況的變化控制好聊天的節(jié)奏和頻率，不能表達(dá)出太強(qiáng)烈的需求感和目的性。
9.主動邀請見面：
面對面的交流永遠(yuǎn)是更直接有效的方法，既然你已經(jīng)做出了改變，不再是以前那副令人討厭的模樣，那就大膽地走到對方的面前表現(xiàn)出來。見面的過程中要做到膽大心細(xì)，通過一些自然的肢體接觸來讓感情升溫。親密、激情、承諾，是愛情中必不可少的三要素。在恰當(dāng)?shù)臅r間節(jié)點(diǎn)表達(dá)出對方想要的承諾，表達(dá)出你真的可以讀懂并且做到對方的內(nèi)心渴求，打動對方并且讓他心甘情愿再次淪陷于你，此時也就成功挽回了愛情。?
10.給他制造驚喜：
讓他找回當(dāng)初戀愛時的感覺。首先既然想要挽回感情，說明兩人的感情已經(jīng)不是很穩(wěn)固，也就是喪失了一些重要的對彼此的感覺，那么就要從重新制造出這種感覺上著手，也就是你們當(dāng)初是如何戀愛的，現(xiàn)在就可以試著從這方面找到對彼此的吸引力 ，從而重新墜入愛河 。
情感挽回的十大秘訣：
1.首先我們需要做的就是要有一個強(qiáng)大的內(nèi)心，因為在挽回的這條道路上一定不會很順暢的。
2.去努力的改變自己，而且也要讓對方看得到你的改變。
3.即使現(xiàn)在你與對方聯(lián)系，他對你愛答不理，但是我們也不要放棄，每天的問候是必須的。
4.在你們分開的這段時間內(nèi)，有他的生日，也精心地去為他準(zhǔn)備禮物。
5.如果你們分開的原因是因為他嫌棄你不夠浪漫，那么我們?yōu)樗麥?zhǔn)備一些浪漫的驚喜也是很有必要的。
6.想要挽回情感，更重要的就是要正視你們之間的問題，找到你們分手的原因。
7.在你的挽回之路上，一定要懂得多去傾聽一下對方的心思。
8.如果你為你們的這段感情作出了很多努力，但是他對你總是愛搭不理的，那么我們也沒有必要繼續(xù)糾纏了。
9.斷聯(lián)挽留。
10.你給另一方的心態(tài)是欲情故縱的，讓另一方內(nèi)心也不斷的去猜疑，另一方對你的心態(tài)將會較為猛烈。
教你如何挽回感情
如何挽回情感，要做到以下這四點(diǎn)：
1、有效溝通
感情出現(xiàn)危機(jī)可能是因為已經(jīng)觸犯到了對方的底線，那么此時對方對你的抵觸正處在一個前所未有的峰值，無論你說什么做什么，對方都會選擇屏蔽，而且你這樣的做法還可能會逼迫對方盡快從你身邊逃離。所以在這種時候你唯一可以做的就是盡更大可能降低對方的抵觸和防備。不過斷開聯(lián)系并不是斷絕聯(lián)系，只是給對方一個緩沖的時間空間，等到情緒平復(fù)和冷靜下來之后再進(jìn)行有效溝通。
2、提升魅力
曾經(jīng)對方會因為你身上的某一個閃光點(diǎn)而淪陷于你，現(xiàn)在也會因為你暴露出來的一個缺點(diǎn)而心生厭煩，有些愛不經(jīng)意間就消失了。挽回愛情的核心就是挽回曾經(jīng)那個不夠好的自己，找出自己身上的缺點(diǎn)加以改正，通過其他途徑方式提升個人魅力，你所做的這一切，更關(guān)鍵的是創(chuàng)造出一個可以展示自我價值的形式，讓對方可以真實地感受到你做出的改變并給予認(rèn)可。
3、營造相處舒適感
挽回愛情的路上難免會有碰壁的時刻，想要挽回愛情切記不能操之過急。重新建立聯(lián)系之后，在聊天的過程中可以多多分享自己的生活點(diǎn)滴，多一點(diǎn)關(guān)心對方的心情和狀態(tài)，慢慢降低對方對你的抵觸感。多一點(diǎn)互動，也能增添幾分舒適感，讓對方越來越享受和你聊天的狀態(tài)，對你的接納度不斷上升。切記一定要根據(jù)具體情況的變化控制好聊天的節(jié)奏和頻率，不能表達(dá)出太強(qiáng)烈的需求感和目的性。
4、主動邀請見面
面對面的交流永遠(yuǎn)是更直接有效的方法，既然你已經(jīng)做出了改變，不再是以前那副令人討厭的模樣，那就大膽地走到對方的面前表現(xiàn)出來。見面的過程中要做到膽大心細(xì)，通過一些自然的肢體接觸來讓感情升溫。親密、激情、承諾，是愛情中必不可少的三要素。在恰當(dāng)?shù)臅r間節(jié)點(diǎn)表達(dá)出對方想要的承諾，表達(dá)出你真的可以讀懂并且做到對方的內(nèi)心渴求，打動對方并且讓他心甘情愿再次淪陷于你，此時也就成功挽回了愛情。 ?
感情挽回的辦法有哪些
感情挽回的辦法有哪些
感情挽回的辦法有哪些，挽回一個離心的愛人真的值得嗎？成年人會做出自己的判斷，如果是因為出軌而導(dǎo)致的感情出問題，那么出軌多次的伴侶不必強(qiáng)留，破鏡重圓之后也會留下裂痕，以下是感情挽回的辦法有哪些，一起來看下吧。
感情挽回的辦法有哪些1
感情挽回的辦法
很多人都會遭遇到感情破裂的問題，相愛的人突然間離自己而去，對于一個人來說都是難以接受的，挽回曾經(jīng)美好的戀情因此也成為了很多年輕人想要迫切解決的一個問題。下面就給大家說一說一些感情挽回的辦法，希望這個辦法能夠幫助到大家。
保持穩(wěn)定和深入的溝通是挽回感情生活的第一步，也是比較重要的一步。大多數(shù)的感情問題，其實終究來說也就是溝通的問題，你要相信在感情里面沒有溝通解決不了的問題，因為相愛的人都互相了解，溝通能讓你們的心靈距離更加接近。
要給生活多一些情趣和浪漫，特別是男性朋友，一定要注意給自己這一段感情多一些的浪漫。沒有一個女性是不喜歡浪漫的，因為浪漫和情趣能夠讓生活變得更加幸福和有滋味，也能夠讓一段原本破裂的感情從新變得有溫度。
要學(xué)會給對方準(zhǔn)備一些小驚喜和小禮物，生活本身就是困難而褲子的，對于感情生活也是一樣。雙方有可能會因為生活的平淡無奇，導(dǎo)致矛盾的不斷積累，根據(jù)對方的喜好準(zhǔn)備一些小驚喜和禮物，會讓對方看到你的用心和愛意，這個也是感情挽回的辦法比較靠譜的一個。
無論感情破碎的有多嚴(yán)重，都不要自暴自棄，不要變得頹廢，一樣要對生活充滿信心，對挽回感情充滿信心，因為你曾經(jīng)的對象不會因為你的頹廢就選擇和你復(fù)合，那樣的感情終究還是會破碎的`。
感情挽回的辦法有哪些2
一、永遠(yuǎn)都不會管用的方法
1、總是給對方保證?！拔腋牧?。我一定改。我再也不和你吵架了。我不說謊了。我不背著你跟那個人來往了。”等等。這個辦法永遠(yuǎn)不會管用。
2、不斷和對方說“我愛你”。這個方法永遠(yuǎn)不會奏效。
3、不斷解釋、辯論，讓對方接受你。這個方法也永遠(yuǎn)不會奏效。
正確的做法是： 永遠(yuǎn)同意對方。
如果你說對方錯了，他們會更加錯得離譜。如果你說對方對了，他們馬上就會少錯一點(diǎn)。大多數(shù)人不明白這個道理：如果你不解釋、不辯護(hù)，只是真誠地同意對方，對方會改變自己的立場。
對方說：“我要離婚”。你說：“好，我同意?！笨瓷先ツ惚葘Ψ礁敢怆x婚，但是你讓對方思考自己要離婚的原因。因為你總是和對方唱對臺戲，所以對方要離婚?？墒悄悻F(xiàn)在看上去很大度，又永遠(yuǎn)和對方觀點(diǎn)一致，對方這時候為什么要離婚?你這時候已經(jīng)不是那個對方想要離開的人。
對方不是要跟一個永遠(yuǎn)說什么都會引起對立情緒的人結(jié)婚。如果你說：“我們結(jié)婚了，你欠我的情。我們結(jié)婚了，你就得愛我一輩子?！边@就大錯特錯了。因為表面上看起來不管你做什么說什么對方都會冷若冰霜。但是實際上你這時候的要求、施壓、哭訴、哀求、抱怨和爭論都加強(qiáng)了對方離婚的決心。
二、教你情感挽回的三大戰(zhàn)略
當(dāng)一方要離婚或是分手，另一方不愿意，雙方之間就有了爭執(zhí)。一個要離，一個要挽留。只要你的意愿和對方不一樣，只要你們還在戰(zhàn)爭狀態(tài)，你就永遠(yuǎn)不會讓對方心情好起來。這時候，不妨試試柔道。
情感挽回的三大戰(zhàn)略：
1、停止追求、批評、抱怨、哀求對方。
2、不管對方說什么、做什么，無條件贊成。
3、對任何事情都保持快樂的心態(tài)
快樂起來。享受你自己的空間。享受你重新獲得的自由。告訴對方他們是對的，以前自己太放不開了，把分手看得太重了。不僅要同意對方，還要快樂地按照對方的意見去做。
而且，你不能只使用這個方法一天，一個星期，一個月，然后又回到老樣子去給對方施壓。這會前功盡棄的。你也不能在談話的時候一邊施展柔道一邊向?qū)Ψ浇忉屇銥槭裁催@樣做。
你必須持之以恒。一點(diǎn)也不要給對方施壓。當(dāng)然，這不意味著和對方斷絕聯(lián)系。如果已經(jīng)分手，你可以打電話問候。談話要客氣，要輕松。更好不要做嚴(yán)肅的長談。嚴(yán)肅的長談大多時候會傷害感情。小小的聊天，輕松友好的。盡量要簡短。
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