【導(dǎo)言】分手多久就確定不能挽回了？分手多久就確定不能挽回了呢？不懂就往下看，情感精細(xì)講解“分手多久就確定不能挽回了”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、分手冷靜期一般要多久我才能去挽回
- 2、分手后更佳挽回時(shí)間是多久
- 3、上個(gè)禮拜跟女朋友分手了，多久才能挽回？
- 4、分手不可能復(fù)合的表現(xiàn)，分手多久不聯(lián)系就算徹底結(jié)束
- 5、分手之后多久不聯(lián)系就會(huì)徹底不能挽回
- 6、分手多久后就不會(huì)復(fù)合了？
分手冷靜期一般要多久我才能去挽回
;?????兩個(gè)人相處久了，誤會(huì)和意外在所難免。不論兩個(gè)人感情再好，都可能會(huì)因一些誤會(huì)沒(méi)溝通清楚，更后走到分手這一步。
??????在剛分手時(shí)，很可能會(huì)因?yàn)橥蝗挥X(jué)得放不下想要去挽回，但這種情況下，一般是不會(huì)成功的，所以，不論有多放不下，都別去主動(dòng)聯(lián)系，給彼此一個(gè)冷靜期，然后再看對(duì)方的態(tài)度，根據(jù)這個(gè)來(lái)制定挽回計(jì)劃。那分手后的冷靜期一般要多久才合適呢?
一、分手冷靜期一般要多久
??????一般情況下，分手后的冷靜期要定在一般一兩周就可以了，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間足夠讓雙方好好的思考感情中出現(xiàn)的問(wèn)題，同時(shí)也不容易讓雙方的感情變得太淡。
??????如果兩周時(shí)間沒(méi)讓你想清楚，對(duì)方也沒(méi)聯(lián)系你，你也可以把這個(gè)冷靜期適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)到1-2個(gè)月，如果還沒(méi)考慮清楚的話，對(duì)方也沒(méi)聯(lián)系你的話，那就證明你們雙方已經(jīng)放下這段感情了，這種情況也就預(yù)示著徹底分手了，這時(shí)候就算后悔也沒(méi)機(jī)會(huì)了。那在冷靜期中，我們需要做什么呢?
二、冷靜期需要做什么
1.疏解情緒
??????失戀的感覺(jué)很痛苦，這是一定的，但是因?yàn)檫@樣而渴望從對(duì)方身上得到安慰，這樣只會(huì)是折磨對(duì)方和自己，可是如此并無(wú)作用，懂得疏解情緒才是正確的方法。
??????事實(shí)上，你的痛苦并不是因?yàn)榉质直旧?，而是你不愿意接受分手的事?shí)，你把自己的一切情緒都交給了對(duì)方，過(guò)度依賴(lài)對(duì)方給你的反應(yīng)，他回應(yīng)你，你可以開(kāi)心一整天，他沒(méi)回信息，你立馬就不高興。
??????而解決方式只有你能夠?yàn)樽约旱那榫w承擔(dān)并分解，方式其實(shí)有很多，比如可以跟朋友傾訴，或者旅游散心，排解傷痛，對(duì)情緒都有幫助，并且不會(huì)把負(fù)面的東西投射給對(duì)方，因?yàn)槟阋溃热环质至?，?duì)方就沒(méi)有必要去承擔(dān)你的痛苦，我也不建議把自己的情緒掌握在別人手中。
2.重塑自我
??????對(duì)自我有一個(gè)健康積極良好的認(rèn)識(shí)，才能讓我們散發(fā)自身的魅力，這其中包括你如何看待自己，是不是接納自己，欣賞自己，以及愛(ài)自己。在分手時(shí)，因?yàn)樨?fù)面的情緒容易讓我們失去了自己所以你會(huì)感覺(jué)無(wú)法生活，但其實(shí)這都是暫時(shí)的。
??????你要讓自己獨(dú)立起來(lái)，不對(duì)他人過(guò)度依賴(lài)，覺(jué)著接受每一件事，因?yàn)槲磥?lái)是不可預(yù)估的，欣然接受才能讓自己保持愉快的心情。當(dāng)然你也可以做自己喜歡做的事情，比如去吃自己喜歡的東西，逛街給自己買(mǎi)好看的衣服等等。
??????當(dāng)你心情平和時(shí)，你要開(kāi)始思考自己在親密關(guān)系中的問(wèn)題，是不是沒(méi)有自我，太過(guò)依賴(lài)對(duì)方，還是太強(qiáng)勢(shì)，總是強(qiáng)迫對(duì)方接受自己的想法，或者沒(méi)考慮過(guò)對(duì)方的感受，說(shuō)話太傷人，表達(dá)方式太直接。
3.安排好自己的生活
??????冷靜期內(nèi)一樣需要過(guò)生活，好好工作，因?yàn)檫@是人生存的根本，而雖然分手了，但這并不代表對(duì)方不會(huì)觀察你，所以，你應(yīng)該時(shí)刻保持更好的狀態(tài)，才能讓他看到你的改變。并且當(dāng)你有認(rèn)真的去安排自己的生活時(shí)，就會(huì)覺(jué)得冷靜期并沒(méi)有那么苦了。
??????你可以多參加聚會(huì)，或者安排健身運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，學(xué)習(xí)知識(shí)內(nèi)容，從各個(gè)不同的方面提升自己，培養(yǎng)更優(yōu)秀的內(nèi)在，在這個(gè)過(guò)程，你的自我豐富也會(huì)讓你開(kāi)心起來(lái)，更不會(huì)完全的傾注于對(duì)方的身上。
分手后更佳挽回時(shí)間是多久
分手類(lèi)型不同，挽回的更佳時(shí)機(jī)也不同，我們需要根據(jù)分手的類(lèi)型去確定挽回的時(shí)間。
1、假性分手/情緒性
男挽女更佳挽回時(shí)間：第1至7天。
女挽男更佳挽回時(shí)間：第4至7天。
這個(gè)主要取決于男女思維方式差異，男人天生對(duì)身邊的事情具有控制欲，自己決定了的事情不喜歡別人立馬來(lái)反駁，況且男生提分手一般都是經(jīng)過(guò)理性思考，你這時(shí)候去挽回只能增加他的反感，延長(zhǎng)挽回周期。
所以不要在他說(shuō)完分手的三天之內(nèi)去做挽回，小打小鬧除外，該哄就得哄，不分男女。
那么假性分手說(shuō)到底就是假的分手，就是演給你看的一出戲。主要是想表達(dá)自己的情緒反應(yīng)，想要發(fā)泄出來(lái)，希望你可以增加對(duì)他/她的關(guān)注，希望你可以為你某件做錯(cuò)的事道歉，希望你可以對(duì)未來(lái)給出某種承諾。
對(duì)方并沒(méi)有反感你到極限，只是以此來(lái)告訴你自己的心情。希望你能滿(mǎn)足自己的一些條件，但是這是一種施壓的方式，是在逼你做出改變和承諾。
這個(gè)挽回時(shí)間需要控制在一周之內(nèi)，男挽女更好是分手當(dāng)天就去挽回，畢竟女生情緒來(lái)的快去的也快，女生很大程度只是希望你能服個(gè)軟，表示對(duì)自己的重視，給自己安全感。這個(gè)時(shí)間段內(nèi)，有一方主動(dòng)先服輸，那么另一方也會(huì)意識(shí)到自己的錯(cuò)識(shí)了，很自然就可以挽回了。
2、真性分手/理智性
更佳挽回時(shí)間：
（1）一般分手——冷處理時(shí)間：一至兩周(7-14天)
（2）輕度真性分手——冷處理時(shí)間：兩至三周(14到21天)
（3）中度真性分手——冷處理時(shí)間：一個(gè)月(30天左右)
（4）重度真性分手——冷處理時(shí)間：一個(gè)半月(45天左右)
（5）原則問(wèn)題分手(嚴(yán)重犯錯(cuò))——冷處理時(shí)間：三個(gè)月至半年
真性分手的挽回時(shí)間是需要根據(jù)矛盾的嚴(yán)重程度來(lái)預(yù)判的，也是成正比的關(guān)系。因?yàn)楫?dāng)下一定存在短時(shí)間內(nèi)難以調(diào)和的矛盾，存在一方已經(jīng)對(duì)另一方忍無(wú)可忍。
那么這時(shí)候就需要給關(guān)系降壓，不能急于去解決矛盾，帶有情緒的狀態(tài)之下做的任何事情都不是理智的，都不會(huì)達(dá)到預(yù)期的效果。切記和對(duì)方唱反調(diào)，屬于吃力不討好。
還有一個(gè)判斷標(biāo)準(zhǔn)就是根據(jù)對(duì)方的性格，感情基礎(chǔ)比較深的情況下，有些人容易心軟，在斷開(kāi)聯(lián)系的期間會(huì)有一個(gè)感情的回溯過(guò)程，在你無(wú)糾纏的狀態(tài)下對(duì)方會(huì)主動(dòng)想起你們美好的回憶，這在心理學(xué)上也叫做“近因效應(yīng)”，那么只要準(zhǔn)確識(shí)別對(duì)方的情緒窗口，然后主動(dòng)拋出臺(tái)階就可以挽回了。
其次，如果對(duì)方是性格比較倔強(qiáng)的，你們之間的感情濃度也被消磨了很多。那么一定需要配合吸引力的重塑，先讓對(duì)方感受到你的進(jìn)步或者變化，先提起對(duì)你的興趣和好奇，那么接下來(lái)才能引導(dǎo)對(duì)方回憶起你的優(yōu)點(diǎn)。
上個(gè)禮拜跟女朋友分手了，多久才能挽回？
分手挽回的四個(gè)前提
第一你們分手的周期有多久，上個(gè)禮拜默認(rèn)為距離現(xiàn)在分手7天。
第二你們的感情基礎(chǔ)有多牢固。
第三分手原因。
第四分手后聯(lián)系方式是否有效。
針對(duì)以上四種情況展開(kāi)分析
一、感情基礎(chǔ)為背景（這里詳細(xì)分析分手周期，默認(rèn)7天，其余時(shí)間進(jìn)行對(duì)比參考）
A、感情基礎(chǔ)三個(gè)月以上半年以?xún)?nèi)的（三個(gè)月以下的感情基本沒(méi)有基礎(chǔ)，你們雙方處于互相了解中，此期間的分手短則一天挽回，長(zhǎng)則挽回不了了需要重新展開(kāi)追求）。
1、如果分手七天以?xún)?nèi)，正處于假性分手的厭惡期，這時(shí)候挽回時(shí)間應(yīng)脫離厭惡期，等到10到15天的冷靜期后進(jìn)行挽回，方法得當(dāng)?shù)脑捒靹t第二十五天左右挽回，慢則需要延長(zhǎng)一個(gè)月。
2、如果分手15天以上一個(gè)半月以?xún)?nèi)，那么雙方都進(jìn)入了冷靜期，這時(shí)候情緒很穩(wěn)定，也都明白了取舍，那么挽回的時(shí)間在運(yùn)用方法適用的情況下在20天左右，慢則30天。
3、如果分手超過(guò)兩個(gè)月以上，挽回的效果可以認(rèn)為是重新追求。
B、感情基礎(chǔ)半年以上三年以?xún)?nèi)的。
1、同樣分手時(shí)間7天以?xún)?nèi)的，等10到15天冷靜后，方法得當(dāng)5天到10天挽回。
2、分手超過(guò)15天以上的一個(gè)半月以?xún)?nèi)的，挽回時(shí)間在30天到60天。
3、分手時(shí)間超過(guò)兩個(gè)月少于一年的，挽回時(shí)間一般在45天到90天。
4、分手時(shí)間超過(guò)一年以上的，考慮重新追求。
C、感情基礎(chǔ)三年以上的。
1、分手15天以?xún)?nèi)，都處于敏感期，所以要等30天后冷靜期進(jìn)行挽回，大約時(shí)間10到15天。
2、分手超過(guò)一個(gè)月以上一年內(nèi)的，挽回時(shí)間30到60天。
3、分手時(shí)間超過(guò)一年以上的，建議放棄。
二、分手原因?yàn)楸尘啊?/p>
1、因?yàn)閷?duì)對(duì)方的關(guān)心程度不夠而分手。分手后拉黑刪除了聯(lián)系方式：先用7天的時(shí)間進(jìn)行情緒的緩和，之后用實(shí)際行動(dòng)進(jìn)行感化處理，大約時(shí)間15-25天；聯(lián)系方式有效：3天的冷靜緩和期，大約7-10天。
2、因?yàn)檎椿ㄈ遣荻质?。?lián)系方式失效：一般需要自律20天左右并讓對(duì)方能夠感受到你的自律行為，之后進(jìn)行挽回，大約30天左右；聯(lián)系方式有效：自律10天并讓對(duì)方能夠感受到，大約15-25天。
3、因?yàn)槲镔|(zhì)原因分手。聯(lián)系方式失效：先理清看明自身的情況，如果確實(shí)滿(mǎn)足不了對(duì)方需求點(diǎn)，建議放棄；聯(lián)系方式有效：重點(diǎn)表現(xiàn)上進(jìn)心，浪漫驚喜小禮物要規(guī)律（節(jié)日禮物不能忽略），大約10-15天。
4、因?yàn)樘珦覆簧岬没ㄥX(qián)而分手。聯(lián)系方式失效：改變自己的心態(tài)，試著滿(mǎn)足對(duì)方一定的物質(zhì)需求，15-30天挽回；聯(lián)系方式有效：同樣的試著滿(mǎn)足對(duì)方需求，7-10天可挽回；
...............
另外，感情是很細(xì)節(jié)的，不同情況不同影響程度都會(huì)造成對(duì)方與你之間感情的阻礙，具體情況還要具體分析，希望簡(jiǎn)單的幾個(gè)個(gè)例能夠有所幫助。
分手不可能復(fù)合的表現(xiàn)，分手多久不聯(lián)系就算徹底結(jié)束
兩個(gè)月。
一般情況下在分手后兩個(gè)月雙方都沒(méi)有聯(lián)系的話，就說(shuō)明這段感情已經(jīng)徹底結(jié)束了。這個(gè)時(shí)候如果你想去挽回，男生的話基本上是沒(méi)什么戲了。鄭州緣來(lái)教育教你，從一段感情中走出來(lái)的兩個(gè)人，女生往往比男生還絕情，如果男生這時(shí)候想要復(fù)合多半是沒(méi)戲的。相反，這個(gè)階段如果是女生找男生復(fù)合，希望還是很大的。
分手之后多久不聯(lián)系就會(huì)徹底不能挽回
具體要看分手的原因，沒(méi)有確定的時(shí)間。如果彼此都放不下對(duì)方感情依然在，再久也可以挽回。如果彼此都不在乎對(duì)方，短暫的時(shí)間就放下了，沒(méi)有挽回的必要性了。
徹底不能挽回的表現(xiàn)：
一、不再有任何聯(lián)系
在生活中如果分手已經(jīng)兩三個(gè)月，無(wú)論是在微信上，還是在現(xiàn)實(shí)生活中跟你沒(méi)有任何方式的主動(dòng)聯(lián)系，你就不要以為還在跟你鬧脾氣，或者是在等著你找她。
二、跟你劃清界限
有的出于不想把關(guān)系搞得太僵，或者是不想傷害你太深的目的，沒(méi)有拉黑你的微信。你找她也會(huì)跟你說(shuō)幾句話，但是她和你說(shuō)的話題，僅限于普通人交往的話題，沒(méi)有什么的情侶間才有的感情色彩。
三、有新的感情了
如果以前因?yàn)槟?，拒絕過(guò)其他異性的追逐，或者是家里的催婚、相親等，但是在你們分手以后，她卻開(kāi)始了這些行為，那說(shuō)明她心里已經(jīng)把你徹底放下了。
分手多久后就不會(huì)復(fù)合了？
如果在分手后，超過(guò)了3個(gè)月沒(méi)有任何的聯(lián)系，說(shuō)明兩人是很難再?gòu)?fù)合了。因?yàn)閹讉€(gè)月的時(shí)間過(guò)去了，兩人的內(nèi)心早就變得平淡了，該放下的都已經(jīng)放下了。
在分手后，在第一個(gè)月是更難受的，也是更難熬的。也是在第一個(gè)月內(nèi)，總?cè)菀缀蠡冢菀紫胫旎?，也是更不容易放下?/p>
更難熬的第一個(gè)月已經(jīng)過(guò)去了，剩下的，想法放下，想忘記，反而沒(méi)有那么難了。當(dāng)分手后，已經(jīng)超過(guò)了三個(gè)月沒(méi)有任何的聯(lián)系，再想挽回也是很難了，想再挽回，也很難再調(diào)動(dòng)對(duì)方的情感了。
注意事項(xiàng)：
因此，在分手后，如果后悔了，如果想挽回，那就應(yīng)該及早，更后在第一個(gè)月內(nèi)就及時(shí)挽回，在對(duì)方還沒(méi)有徹底走出來(lái)之前，努力溝通交流，努力挽回，否則，就很難再有機(jī)會(huì)了。
當(dāng)然，既然已經(jīng)選擇了分手，那大部分時(shí)候還是沒(méi)有必要想著挽回了，而是應(yīng)該勇敢地放下，努力讓自己變得更加的優(yōu)秀，這樣才會(huì)在以后遇到更合適的緣分。
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