女朋友挽回要多久才會忘記?分手了幾天內(nèi)是挽回女友的更好時間

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【緒言】女朋友挽回要多久才會忘記?分手了幾天內(nèi)是挽回女友的更好時間?老司機告訴你,答案往下看“女朋友挽回要多久才會忘記”的內(nèi)容如下:

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死心女友挽回一般多久(大多數(shù)人分手后都是多久復合的)

以我的經(jīng)驗來看, 一般假性分手(不是真心想分手,而是一般因為賭氣),一個月之內(nèi)基本多數(shù)都可以復合;真性分手(醞釀思考過后決定離開),一般多數(shù)需要3-4個月甚至更久。

其實復合不難,但能正確地去行動去復合卻太難。

明明現(xiàn)在是沒機會的階段,你非要去撞南墻;明明見到曙光了,你卻袖子一甩:“去他的,我不干了?!?

都快把嘴巴磨出老繭: “復合,從來不是你一個人使蠻力的事?!?

接下來上干貨:

正確復合的前提,是你要抓準以下四個點:

對方的態(tài)度

自己的心態(tài)

正確的契機

未來的展望

四者缺一不可,缺了哪一點,都不能讓復合順利進行。

一、對方的態(tài)度

簡而言之,對方必須處于一個“不排斥”的態(tài)度,對你沒有戒備和排斥。

剛分手,對方對你的負面情緒還熱乎著呢,你非得上前裝深情舔狗,你卑微到地底下去,對方不僅不會有絲毫感動,反而覺得只想逃離。

你吃撐到想吐,給你一桌滿漢全席,你會很心動嗎?就是這個道理, 這個時候他完全處于“情緒筑墻”的狀態(tài):

什么是情緒筑墻?

被分手,是一件非常痛苦的事情,失去掌控權、不甘心、不被認可、被拋棄感, 這些奔涌而來的負面情緒,會在很短的一段時間內(nèi)迅速地擊垮一個人的心理防御機制,導致情緒完全失控。

往往接下來被分手的一方會怎么做呢?

一個人被分手之后,更常見的一個行為就是,拼命地找對方,和對方道歉、保證、關心討好等等,心急如焚的想盡一切辦法找溝通渠道、見面機會,試圖挽回,但是這樣伴隨而來的結果卻不盡人意,對方要么回應冷淡,要么干脆避而不見,甚至惡語相向,完全刪除拉黑。

從我的經(jīng)驗來看,一般采用這種方式試圖去挽回的人大部分都失敗了。

這是因為什么呢?為什么我們在被分手后明明自己醒悟了,想去修復兩個人的關系,結果不但事情沒有好轉(zhuǎn),相反,卻變得越來越糟糕呢?

這一點在我們挽回中,必須要搞清楚,因為很多想挽回的人,都對此不夠理解。由此可能心生怨恨,比如恨對方,可能會覺得自己誠意不夠,繼續(xù)糾纏。

今天告訴大家一個概念 —— “情緒筑墻”

原因很簡單,因為對方已經(jīng)對你的挽回行為產(chǎn)生了 “情緒筑墻” ,情緒筑墻一旦搭建起來,對方會條件反射性的對跟你的接觸、挽回等行為產(chǎn)生排斥和抵觸,從而自動屏蔽掉了你之后所向他傳遞的一些信息和情感。

這個時候,我們做再多挽回行為,都沒用,你做什么都他會覺得你是為了挽回他而做的,不但沒用,而且他會反感。

出現(xiàn)更常見的一種情況: 你做了很多感人的事情,可你只能感動你自己,惡心了別人。

所以在進行挽回操作之前,你必須要打破對方的“情緒筑墻“,才能有挽回的機會。

這也是挽回的第一步。

那么,到底什么是“情緒筑墻”呢?

你自己也會有“情緒筑墻”的時候,舉個簡單的例子。

假如你有一個朋友,只要一聯(lián)系你就跟你借錢,三番五次之后,哪怕他某一次聯(lián)系你,不是為了跟你借錢,但是你一看到是他,就會覺得很煩,很有壓力,心里帶著防備,“他是不是又要跟我借錢了?”導致你會覺得他說的每一句話,都是為了之后跟你借錢所做的鋪墊,自然他說什么,你都會因為這樣的既定想法而不會認真聽他到底想傳遞什么信息。

所以, 我們在做挽回時,對方的“情緒筑墻”,也是帶著這樣的防備心態(tài)。

“她又來找我了,肯定還是那些事情,還是要挽回我的套路,會不停地跟我嘮叨過去的事情,傳遞她痛苦難過的負面情緒,為了復合,糾纏不休,真的很煩,不想理她,和她分手是真對了?!?/p>

因為害怕受到糾纏,和負面情緒的沖擊,對方在你想要溝通和行動之前, 心里就筑起了一道墻來防御你,你說,你的任何行為在這道墻外,怎么會產(chǎn)生作用,實現(xiàn)目的呢?

接下來我們分析一下,什么行為會讓對方對你產(chǎn)生情緒筑墻?

頻繁的聯(lián)系、求復合

頻繁的聯(lián)系和求復合是被分手之后女孩子們大概率會犯的一個錯誤,不停地發(fā)微信、打電話。

威脅、極端行為

這一條挽回方式其實是更不明智的 ,也是給兩個人感情傷害更大的一種方式,比如人身威脅,要么威脅對方不復合就自殘,要么威脅對方不復合就傷害他,甚至去對方的家里、公司樓下進行堵截行為。

這種非常不理智的方式往往都是在極端的情緒狀態(tài)中做出來的,一旦這么做了,只會讓對方覺得你確實是一個異常極端恐怖的人,他只會慶幸和你分手是太對的選擇了!

而且這種情況下搭建起來的“情緒筑墻“,基本上想要打破,是更加的困難了,他會害怕你,更會害怕萬一復合了,不合適再分手你又這樣要死要活他可怎么辦?

更加不敢嘗試。

道德綁架

道德綁架也是比較常見的錯誤挽回方式,女孩子在分手后心中十分不甘,于是便不停地跟對方控訴:

“我為你付出了多少多少,我為你做過什么,你跟我分手,你負責任嗎,有良心嗎?!?

感情是兩廂情愿的事情,你付出了,對方肯定也有付出了,再分手之后討論誰付出多誰少沒有任何意義,只會讓自己看起來很不成熟。

單方面的道德綁架,雙重標準,是大部分男人更厭惡的行為,他會覺得在你說出這些話之后,他曾經(jīng)為你付出的感情都白白浪費了,兩個人的距離感也會一下子增加,情緒筑墻也在一瞬間拔地而起。

所以,這種語言溝通與其說是挽回,倒不如說,你想把對方推得更遠,他會覺得: 嗯,果然,你就是一個只知道從自己角度考慮問題,不理解他考慮他感受的人,分手,分對了。

持續(xù)輸出負面情緒

負面情緒的持續(xù)傳遞,同樣也是常見的讓對方產(chǎn)生情緒筑墻的主要原因之一。

分手后的眼淚攻勢,不停的告訴對方分手后你有多么痛苦,沒有他了之后你的生活多么灰暗,寸步難行,每天夜不能寐,食不下咽。

一般用這樣方式的女孩子的心理,大部分是想利用對方的同情和愧疚來挽回感情,但是在對方看來,其實就是想要挽回他。

從心理學角度來講,這樣的方法也許一開始會有點作用,會有一部分人真的產(chǎn)生愧疚,去做一些補償行為,但是,你必須明白,愛情不是靠可憐得到的,靠這種扮可憐,即使暫時復合,多數(shù)也會很快再次被分手。

愛情不是靠憐憫換來的。

而且一旦這樣的方式用多了,人為了保護自我的情緒, 會條件反射性的抵觸這種外界向他傳遞的“你有錯、你對不起我“這樣的負面信息,他會建立起心理防御機制、開啟情緒筑墻。

所以,你的扮可憐、博同情的招數(shù),多數(shù)非但不會增加他的愧疚感,相反,他會覺得對你更厭惡,分手了搞這些樣子, 他會覺得都是你想挽回他的套路,同時,也會更看不起你。

從一開始的認同,到更后的厭惡,排斥,到那個時候,也許你的眼淚對他來說就是毒藥,他只想要避而遠之。

試問,誰會喜歡一個負面能量慢慢,分手了就一蹶不振要死要活的人呢?這樣的人,你敢和他生活一輩子么?

你自己想想,你和一個男人分手了,他一天天要死要活,可憐兮兮,你會想和他復合么?還是他看起來堅強、精彩,你會想在一起嘗試呢?

信任感喪失

信任感喪失則很容易去理解,也許你們兩個人在相處的過程中,對方不止一次的對你的缺點和錯誤有所不滿,指出過很多次你的問題,你也有過保證說你會去改,但是錯誤反復出現(xiàn),不見好轉(zhuǎn),對方不再信任你,也無法繼續(xù)容忍,于是選擇分手。

很多朋友會說:“刻哥,我都保證了為什么他不信? ”

那么在他已經(jīng)對你的信任感極低的情況下,你還去跟他像從前那樣去保證,我一定會改,我不會再犯了,你覺得他會相信嗎?

換位思考一下,如果你是他,你也不會去相信只有保證,但是沒有行動的另一半。

像這種情況的情緒筑墻,其實在分手之前就已經(jīng)出現(xiàn)了,在打破之前,你去做的每一次保證,都會讓這堵墻更高一些。

這種情況下,你需要的不是反復的保證和讓他先給你機會,而是你要先趕緊去改正,讓他真的看見你的改變再說。

你又會問,可我改變他看不見???放心,他肯定會看見的,別給自己找借口。

如何判斷對方對你“不排斥”或者沒有“情緒筑墻”了呢?

可以從以下幾個方面推測:

時間線的長短

通常來說, 剛分手后的一段時間,都不是復合的更佳階段(假性分手除外)。

畢竟,雙方只要覺得對對方有一絲留戀,就不可能走到分手這一步。分手,等于當時的感情已經(jīng)決裂,任何傷口的愈合都需要時間。

大概分手后的至少一個月,從生物學上來說,21天習慣養(yǎng)成,才是一個人忘記那個不被喜歡的你的更佳時機。

所以,別太早,別急于一時。太早出現(xiàn)只會對你不利,畢竟好飯不怕晚。

對方主動釋放信號

比如在朋友圈明里暗里地表達對你的思念,心照不宣地分享了兩人曾經(jīng)聽過的歌等等。

對你有所回應

還有一種情況,就是對方壓根就沒經(jīng)歷“過渡排斥”的階段,而是一直留有縫隙,給你改正的機會。

對你的問候或信號,都有所回應;并從中看不出對你的排斥。

二、自己的心態(tài)

心態(tài)屬于地基,屬于整個挽回過程中更重要的。 如果你沒有建立好正確的心態(tài),那么即便復合,分開也是早晚的。

以下,我給出一個 《復合心態(tài)對照表》,你要確定自己有一半及以上的對應,再談復合。

你認為復合是為了挽回愛情,而不是因為離開對方活不了。

你并不打算用卑微祈求的低位方式,利用他的同情逼他復合。

你能客觀看待此次分手,不會過于神化對方。

你能找到分手的根源,并有信心調(diào)整好。

能對自己進行客觀認知,不刻意貶低自身價值。

能接受徹底分手,認為努力過了,實在不合適,也毫無遺憾。

以上幾條, 才是你打算挽回前應該建立的正確心態(tài) 。

其精髓在于: 當你能冷靜地看待分手這件事,自然就會擺正自己的位置。更切忌以卑微的人設祈求同情。建立自信,心態(tài)自然會往好的方向發(fā)展,不卑不亢。

調(diào)整好心態(tài),才有復合機會。

三、正確的契機

好的契機可以降低復合難度。

這種契機包括:

降低對方心里防線:

比如夜晚提復合就比白天提復合成功率高;被欣賞時提復合就比被討厭時提復合成功率高;靈光一現(xiàn)就比死纏爛打成功率高;有回憶加持就比沒回憶加持成功率高。

雙方皆有復合傾向:

當你能明顯感覺到對方已經(jīng)逐漸接受你,甚至跟你毫無顧忌地聊到雙方的曾經(jīng)回憶,像正常情侶一樣分享日常生活等。

四、未來的展望

總結起來就一點: 你要確定這次復合,已經(jīng)修復好了上次分手的病根 。

起碼雙方不會在復合第二天,又因為類似的事情而吵到崩潰。

建議復合前就跟對方敞開天窗說亮話,兩人好好溝通,約定好一起往更好的方向前行。

很多人, 這一點沒做好,結果沒有對未來的展望和承諾,結果雖然復合了,可惜是假性復合!

分開了,肯定是因為不夠愛了;

解鈴還須系鈴人,復合的根本,也一定是因為他又被你吸引 ——除了這一點,其它的方式,都算歪門邪道,即便在一起,也不會長遠的。

我是深刻,國家二級心理咨詢師,書籍《非暴力溝通兩性篇》譯者,大連市心理協(xié)會會員,34歲,已婚已育,愿意和大家分享我自己的態(tài)度。

挽回分手女友的更佳時間

挽回分手女友的更佳時間需要分析:

1、二天

有很多的女生說分手的原因便是由于自身生氣了,隨后見到自身的男友卻無動于衷,便會更為的發(fā)火,跟男朋友爭吵,一時沖動就講出了提出分手,那樣的狀況就必須等二天,等過兩天女生的氣消了,就買上女生喜愛的禮品,去找她積極認個錯,多哄哄她,她當然便會寬容你的。

2、五天

也有便是確實要想提出分手的女生,可是時在分手之后的第五天他們便會但是相接自身的男友,心里便會有一點松脫了,假如這個時候男孩兒作出一些挽回的行動,盡管女生表層會看起來十分的不高興,可是依然會十分的高興的,如果你多哄哄,她便會返回你的身旁。女孩嫌你煩怎么挽救?

3、兩個星期

如果你的女友跟你分手時,她便會感覺自身總算解決你呢,自身也總算能夠享有隨意的一個人的生活了,逐漸跟自身的好閨蜜休閑娛樂,可是在一周以后便會感覺自身自身身旁仿佛少了一個人,便會逐漸有點想你,再過幾天,這類空蕩蕩的覺得更勝,這個時候挽留會事倍功半的。

4、一個月

想挽回女朋友當大家提出分手一個月的情況下,謹記這一月里要避開她的日常生活,不必出現(xiàn),或許她將你忘記的早已差不多了,或許她會想你想到發(fā)狂,當這個時候的你再出現(xiàn)的情況下,無論是他快忘了你了還是想你想到發(fā)狂了。

都是會有不一樣的實際效果,前面一種會想到大家的往日,會想念那時候的日常生活,后面一種則會要想跟你復合型卻不知道怎樣張口,這時候就想要你而言復合型了,盡管她很有可能會遲疑一會兒,可是依然會跟你復合型的。

5、情緒釋放階段

這個時期,比起第一個時期,他們在情緒上已經(jīng)好多了,換句話說,他們甚至已經(jīng)開始了報復性的“放飛自我”,就像在籠子里關久的小鳥一樣,一旦被放回了天空,就會覺得自己是老鷹,可以鵬程萬里,完全會忽略自己只是只小鳥。

可能是壓抑已久的需求和情緒都可以被釋放了,也被允許釋放了,所以這個時期他們會表現(xiàn)的特別high,一副老子終于脫離苦海是不回頭的架勢,這個時期的他們,無外乎是很自我的,是決絕的,是完全不會顧及你的。

處女座的女生分手后,要多久才能忘記前任?

大家都知道有12個星座,不同的星座可能會有類似的性格體現(xiàn)以及共同的感情特征,所以很多人在看星座的時候就能感同身受,簡直說的就是在自信。那么現(xiàn)在我們來看這樣一個問題,處女座的女生分手后,要多久才能忘記前任?處女座是一個非常重感情的人,如果兩個人分開,他們需要很長很長的時間來治愈自己,時間是更好的療傷藥,但是對于處女座的人來說,要花很長的時間才能夠忘掉一段感情。如果自己的對象是一個處女座,那么一定要珍惜這份感情,因為對方早已認定彼此。

一.處女座都很重視自己的感情

處女座在感情方面還是比較癡情的,當自己真正喜歡上一個人的時候,就會認定和對方過上一輩子,只要看上,并且認定了這個人,無論以后發(fā)生什么,都不會主動放棄這段感情,除非是有什么不得已的苦衷,或者不能接受的理由,所以處女座的人在失戀的時候都特別痛苦,總感覺全世界都拋下了自己,在這個世界上,再也找不到這樣的愛人,想要忘記這段的感情,需要很長很長的時間。

二.時間是更好的療傷藥

很多人在剛開始分手的時候都不能接受,因為兩個人在一起本身就是為了幸福,分開的時候就感覺特別不習慣,就像失去了一個知心的朋友,時間是更好的療傷藥,但是對于處女座來說,想要療傷,確實需要花很長的時間。處女座在談戀愛的時候也特別謹慎,如果自己不喜歡這個人,無論花多久的時間,也不會愛上這個人,只要覺得自己喜歡的人就會花很多時間在對方的身上,愿意和對方永遠在一起。以上只是小編個人的看法,那么你覺得處女座的女生多久才能忘記一段感情呢?

和女朋友分手挽回需要幾天斷聯(lián)

和女朋友分手挽回需要幾天斷聯(lián)

和女朋友分手挽回需要幾天斷聯(lián),許多情侶因為矛盾爆發(fā)出來后沒有及時解決,就導致情侶選擇分手,但有一方冷靜后會想挽回,而立馬挽回是沒有效果的,那么和女朋友分手挽回需要幾天斷聯(lián)?

和女朋友分手挽回需要幾天斷聯(lián)1

斷聯(lián)一天無法解決問題,斷聯(lián)五天恰到好處,斷聯(lián)十天以上無法挽回。在情侶雙方之間存在的矛盾爆發(fā)出來之后,許多人必然會選擇分手。但分手之后我們更有可能會后悔如此草率的放棄這段感情。然而在我們想要挽回對方的時候,也不能盲目的去挽回。應該在這期間給彼此一段冷靜的時間,考慮兩個人之間存在的問題。這個時間是更難把握的,不宜過長也不宜過短,那么在與女朋友分手之后,情侶之間留給對方的冷靜時間一般可以概括為以下三點。

1、斷聯(lián)一天無法解決問題

有些人可能會在今天剛與女朋友分手,就在明天去挽回對方,說自己后悔了。但其實這種行為是非常沖動的,斷掉聯(lián)系一天遠遠無法解決掉雙方之間存在的問題。能夠走到分手的地步,就說明兩人之間存在的問題不是那么容易解決的。如此草率的便去挽留對方,只會讓對方覺得你根本沒有珍惜這段感情,也沒有想要改變自身的缺點。就算真的能夠挽回對方,你們也會在未來的某一天依然走到分手的地步。所以說斷掉聯(lián)系一天是無法解決分手的問題的。

2、斷聯(lián)五天恰到好處

在分手之后,我們都應該留給對方一個冷靜期與思考期。把這個時期維持在五天左右是恰到好處的。五天的時間不算太短,也不算太長。足夠讓彼此雙方都對兩人之間的感情以及存在的問題等等都做出冷靜的思考,也可以想出一些合理的解決辦法。在五天之后就算依然無法解決深層次的問題,但也可以試圖去做出挽留的行為。向?qū)Ψ奖砻髯约河性谡J真對待兩人之間的感情,也想要與對方一起解決兩人之間存在的問題。五天的時間既表明了你有認真思考,也表明了你尊重女朋友的想法。

3、斷聯(lián)十天以上無法挽回

分手之后留給雙方的冷靜期是不宜過長的,如果因為害怕對方不再給自己機會而躊躇不前,沒有在十天以內(nèi)作出挽回的行動。這種情況下往往是無法再挽回對方的。因為十天的時間已經(jīng)完全足夠讓兩人都考慮清楚兩人之間存在的問題。而在十天之內(nèi)沒有去挽留女朋友,則會讓她覺得你根本沒有思考過這個問題,也根本不在意她。這樣所造成的局面是我們絕對不想看到的。因此我們絕對不能在分手之后與女朋友斷掉聯(lián)系維持在十天或十天以上。因為這往往意味著無法挽回。

和女朋友分手挽回需要幾天斷聯(lián)2

分手后斷聯(lián)的時間應該根據(jù)分手時候兩人所產(chǎn)生的矛盾大小而定的,一般如果矛盾比較大,那就斷聯(lián)1—2個月時間,如果是矛盾比較小,那斷聯(lián)1周左右就可以了。在產(chǎn)生矛盾的時候,肯定是需要雙方冷靜下來才能夠處理好問題的`,就算是分手也得給彼此一些獨立思考的時間,只有慢慢將自己的情緒狀態(tài)調(diào)整好了,再去挽回感情,這樣才會更容易成功。 但是斷聯(lián)不代表著將對方的所有信息都刪除,如果是還有想法要挽回的話,那就需要保留著對方的信息。盡管是不主動去聯(lián)系她,但也可以做一些別的主動讓對方了解到,你還是放不下她的,這樣向?qū)Ψ絺鬟_了自己的挽回態(tài)度,更后再去挽回時,成功的可能就會大很多。

1、斷聯(lián)3—7天的挽回情況

在感情中總是會出現(xiàn)一些大大小小的問題,有時候會一不小心就將分手說出口了,但其實內(nèi)心并不想分手的。如果雙方都是因為這種沖動而分手了,并且又后悔,想要去挽回,那就可以在分手后先斷聯(lián)3—7天,這段時間可以讓雙方都先冷靜一下,想一想分手原因的問題所在,等兩個人都想明白了,那自然就可以再去以友好的方式挽回。這樣短時間的斷聯(lián),并不會影響到兩個人原本的感情,反而可能會促使雙方都更加的珍惜對方。

2、斷聯(lián)15—20天的挽回情況

兩個人在一起的時候可能并不會那么珍惜彼此在一起的時間,那是他們都沒有想過也沒有嘗試過分開是什么樣的感覺。所以在分手后斷聯(lián)15—20天,可以讓兩個人都很好的體驗一下分開是什么滋味,一般都是在失去了才會懂得珍惜,所以斷聯(lián)長一點時間,會更好的累積對方對你的思戀,這樣再去挽回對方就會要好很多。但這些的前提一定是雙方都足夠喜歡對方的,相信只要是曾經(jīng)有真心在一起過,那就不會輕易的放棄這段感情。

3、斷聯(lián)2個月的挽回情況

如果兩人之間產(chǎn)生了比較大的矛盾,那肯定是需要更多的時間去化解的,所以可以給足雙方充足的時間去消化那些矛盾和不愉快,然后再找機會挽回,這樣的挽回效果就會比較好。在斷聯(lián)的這樣長的時間里,也是需要通過一些其他的方式多去關注她的,可以時不時的發(fā)一些有關兩個人的回憶,勾起她對你的一些思念,等這種思念累積到一定程度了,再去回頭找她,她肯定也是會欣然接受你的。

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