宿遷靠譜的情感挽回案例？宿遷情感專(zhuān)家免費(fèi)咨詢(xún)

愛(ài)上那個(gè)路口 2022年12月20日 05:09 188 0

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【緒言】宿遷靠譜的情感挽回案例？宿遷情感專(zhuān)家免費(fèi)咨詢(xún)？老司機(jī)告訴你，答案往下看“宿遷靠譜的情感挽回案例”的內(nèi)容如下：

全文目錄一覽：

1、情感機(jī)構(gòu)挽回感情靠譜嗎？
2、美名揚(yáng)情感挽回靠譜嗎
3、小伙跨省挽回女友碰上停運(yùn)，分手后你都做過(guò)哪些掙扎？
4、挽回死心前女友實(shí)例，分手后怎樣成功挽回前任

情感機(jī)構(gòu)挽回感情靠譜嗎？

情感機(jī)構(gòu)挽回感情靠譜，需要選擇專(zhuān)業(yè)的情感機(jī)構(gòu)，推薦選擇家好婚戀。

家好婚戀注重客戶(hù)信息保密，優(yōu)質(zhì)服務(wù)，建立了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆?wù)品質(zhì)管控體系，致力幫助人人重獲幸福美滿(mǎn)人生。樹(shù)立以客戶(hù)為中心的服務(wù)理念和企業(yè)文化，一切以“客戶(hù)需求為導(dǎo)向”，所有工作都以保證客戶(hù)利益為前提。不斷提升客戶(hù)對(duì)專(zhuān)業(yè)、信任和便捷三個(gè)方面的滿(mǎn)意度。

該機(jī)構(gòu)原創(chuàng)三大實(shí)戰(zhàn)情感體系，是華人婚戀修復(fù)誠(chéng)信品牌，CCTV授予“發(fā)現(xiàn)品牌”。與咨詢(xún)客戶(hù)之間簽訂保密協(xié)議，嚴(yán)格保證來(lái)訪(fǎng)者隱私，注重細(xì)節(jié)，以結(jié)果為導(dǎo)向一對(duì)一貼心服務(wù)。家好婚戀專(zhuān)注致力于婚姻挽回、愛(ài)情保鮮、修復(fù)婚姻、小三勸退、鞏固情感、長(zhǎng)期關(guān)系維護(hù)等情感業(yè)務(wù)咨詢(xún)。

想要了解更多關(guān)于情感挽回的相關(guān)信息，推薦選擇家好婚戀。家好婚戀是專(zhuān)注于全球華人的婚戀咨詢(xún)與關(guān)系規(guī)劃品牌企業(yè)，并包括眾多心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、教育學(xué)等多重角度解讀婚戀和心理的定制服務(wù)方案，企業(yè)由理論和實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)豐富的專(zhuān)業(yè)情感咨詢(xún)師、婚姻家庭咨詢(xún)師、心理咨詢(xún)師、心理健康輔導(dǎo)員的團(tuán)隊(duì)針對(duì)性一對(duì)一提供婚戀挽救、情感修復(fù)、關(guān)系維護(hù)、矛盾化解、個(gè)人提升等線(xiàn)上線(xiàn)下的咨詢(xún)服務(wù)。【點(diǎn)我了解如何挽回感情】

美名揚(yáng)情感挽回靠譜嗎

靠譜。美名揚(yáng)文化傳媒有限公司，成立于2019年，位于江蘇省宿遷市，是一家以從事商務(wù)服務(wù)業(yè)為主的企業(yè)。該公司是一家受官網(wǎng)認(rèn)證法律保護(hù)的正規(guī)公司，經(jīng)營(yíng)范圍也是在法律允許范圍之內(nèi)，是靠譜的。該公司的經(jīng)營(yíng)范圍包括文化信息咨詢(xún)，企業(yè)管理信息咨詢(xún)等。

小伙跨省挽回女友碰上停運(yùn)，分手后你都做過(guò)哪些掙扎？

戀愛(ài)是幸福的，保持著一份激動(dòng)喜悅，同時(shí)是抵達(dá)內(nèi)心深處的一次情感觸動(dòng)。但失戀分手，尤其是初戀，卻是非常痛苦的，甚至有人因此患上了抑郁癥或者因情走上了自殺的不歸路。

戀愛(ài)的甜蜜和幸福感每時(shí)每刻都在，分手失戀后的痛苦卻也時(shí)?？M繞在腦中和心中。

如題，先說(shuō)一下小編的分手后都做過(guò)哪些事情吧！我的初戀是在大二的時(shí)候，男友是同學(xué)校同專(zhuān)業(yè)比我年長(zhǎng)一級(jí)的學(xué)生會(huì)宣傳部長(zhǎng)，當(dāng)時(shí)我是宣傳部的干事。因?yàn)槠綍r(shí)學(xué)生會(huì)和社團(tuán)活動(dòng)，所以經(jīng)常需要出宣傳報(bào)，所以和部長(zhǎng)共事的時(shí)間機(jī)會(huì)比較多。

每次我看到他在出宣傳報(bào)的時(shí)候，手里都拿著一本單詞書(shū)，后來(lái)知道他英語(yǔ)四級(jí)沒(méi)過(guò)，在當(dāng)時(shí)，如果不通過(guò)英語(yǔ)四級(jí)就不能畢業(yè)的，工作也不好找。我當(dāng)時(shí)英語(yǔ)比較好，一次就通過(guò)了四級(jí)，偶爾在學(xué)生會(huì)做事的時(shí)候，就幫他背背單詞，輔導(dǎo)一下英語(yǔ)。

這樣，時(shí)間長(zhǎng)了，聊的話(huà)題也就越來(lái)越多，感情也就越來(lái)越好了，進(jìn)而晉升為男友。

大四的時(shí)候，他因?yàn)椴幌氤鍪。詻](méi)有合適的工作。等到我大四的時(shí)候，我簽了當(dāng)?shù)氐囊凰鶎W(xué)校，順帶著把他也一起簽了。但沒(méi)多久，他就提出分手。默默心疼一下自己，我當(dāng)時(shí)是計(jì)劃留在大學(xué)里，可為了愛(ài)情，去了一所高中做老師。

分手后，我做了兩件事情，第一件辭去了現(xiàn)有的工作，決定離開(kāi)北方，去南方發(fā)展。第二件，為了提升核心競(jìng)爭(zhēng)力，我報(bào)考了研究生，并且在工作的第二年潛心辭職考研。

我覺(jué)得一個(gè)人不管是愛(ài)情中，還是在戀愛(ài)中，不管你有多愛(ài)對(duì)方，都不要迷失自己，不管當(dāng)初是因?yàn)槭裁丛蛟诤畏N場(chǎng)合下遇見(jiàn)，分手時(shí)總要好好地道個(gè)別。因?yàn)榭赡苓@一別，就是一輩子。

夢(mèng)歸秦淮（多平臺(tái)簽約作者，歷史碩士，知識(shí)管理達(dá)人? 公眾號(hào)：恒言讀書(shū)）

挽回死心前女友實(shí)例，分手后怎樣成功挽回前任

分手后，我們常常會(huì)陷入這樣地糾結(jié)中：是挽回，還是放棄？

只要這個(gè)決定一天沒(méi)有做出，你就難以放下你地前任。

你看了很多文章，聽(tīng)了很多建議，有時(shí)候，你自己也分不清，分手的這種痛苦，到底是種不甘心，還是一種離不開(kāi)。

"蔡格尼克記憶效應(yīng)（Zeigernik effect）"闡述過(guò)，我們每個(gè)人，都會(huì)對(duì)過(guò)去未完成的那件事耿耿于懷，從而對(duì)它難以忘卻。

當(dāng)下對(duì)分手的耿耿于懷，可能是因?yàn)楦星椴皇怯惺加薪K的，你總是在等待一個(gè)圓滿(mǎn)的結(jié)局。

可是圓滿(mǎn)的結(jié)局到底是放下他握手言和，還是盡全力挽回成功呢？

經(jīng)常聽(tīng)我課的朋友可能會(huì)說(shuō)：老師，你當(dāng)然是想說(shuō)挽回了。

恰恰相反，挽回只是一個(gè)動(dòng)作，并不是目的和結(jié)局，坦白講很多挽回成功的人并沒(méi)有意識(shí)到自己的問(wèn)題，復(fù)合后還是會(huì)重蹈覆轍。更終的決定還是要你自己來(lái)做，我不可能幫你做決定，但是我可以幫你分析分析，你為什么會(huì)分手，分手當(dāng)下的狀態(tài)是怎樣的，只有找到原因，才好做更終的決定。

我今天跟大家分享一個(gè)真實(shí)挽回成功的案例吧。案例的主人公暫且叫她胡女士，胡女士一開(kāi)始是很猶豫的，我一度以為她會(huì)放棄，但是所幸，更后的結(jié)果是好的，胡女士成功挽回了前任。

其實(shí)她的分手原因很明顯是舒適度不足，但是她自己本身判斷不出來(lái)。

通過(guò)跟胡女士的溝通，我發(fā)現(xiàn)她跟前任缺乏有效的溝通渠道，在磨合期內(nèi)舒適感嚴(yán)重不足。

她對(duì)自己的真實(shí)情緒從來(lái)沒(méi)有重視起來(lái)，也沒(méi)有向伴侶真誠(chéng)表達(dá)，生氣的時(shí)候生悶氣，高興的時(shí)候也缺少分享，對(duì)方錯(cuò)失了很多她的情緒不說(shuō)，她的情緒認(rèn)知障礙也導(dǎo)致她沒(méi)有重視對(duì)方的感受，雙方無(wú)法共情，更不用提舒適感了。

磨合期的理想狀態(tài)應(yīng)該是積極表達(dá)自我，主動(dòng)溝通，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題，像胡女士這樣被動(dòng)的，難怪會(huì)被對(duì)方說(shuō)無(wú)趣了。

由這個(gè)例子，我想對(duì)那些像胡女士一樣無(wú)法判斷分手深層原因的那些人普及一下以下的愛(ài)情心理學(xué)的理論，方便你們參考。

一、由愛(ài)情三角理論推導(dǎo)出的分手四維理論，是分手的主要依據(jù)

很多來(lái)訪(fǎng)者都有過(guò)同樣的疑問(wèn)：老師，分手是不是代表我對(duì)他沒(méi)有吸引力了？

我可以肯定的告訴你，分手是對(duì)情感矛盾的否定和逃避，與吸引力無(wú)關(guān)。

他跟你分手，不是因?yàn)槟銢](méi)有魅力了，不能再吸引他了，而是因?yàn)槟銈兊那楦袪顟B(tài)失衡了。

穩(wěn)定的愛(ài)情關(guān)系應(yīng)該是怎樣的呢？

根據(jù)耶魯大學(xué) 心理學(xué)家斯滕伯格提出的"愛(ài)情三角理論" ：完美的愛(ài)情=激情+親密+承諾。

激情是更初的吸引力，是人類(lèi)的原始本能；親密是無(wú)話(huà)不說(shuō)的彼此融入，是理解、認(rèn)可和完美的契合；承諾是心靈的共鳴，是激情相處磨合后，對(duì)未來(lái)產(chǎn)生的期許。

根據(jù)愛(ài)情三角理論，" 激情"會(huì)刺激愉悅感產(chǎn)生，"親密"帶來(lái)了舒適感和滿(mǎn)足感，而"承諾"讓彼此充滿(mǎn)安全感。由此我們可以推導(dǎo)出分手四維理論：愛(ài)情中更基礎(chǔ)的四種感覺(jué)，愉悅感，舒適感，滿(mǎn)足感和安全感，哪一個(gè)維度的感覺(jué)被破壞了，分手就近在眼前了。

如果你們的感情狀態(tài)失衡了，你可以對(duì)號(hào)入座，看看是哪個(gè)維度失衡了。

1. 愉悅感是感情的必備開(kāi)端。

兩個(gè)人因?yàn)樵谝黄痖_(kāi)心，因?yàn)檫@種吸引力，后續(xù)才會(huì)產(chǎn)生更多的交集。值得強(qiáng)調(diào)的是，吸引力是不會(huì)消失的，它或許會(huì)被遮蔽，但是一個(gè)人如果被另一個(gè)人吸引，這種感覺(jué)會(huì)持續(xù)存在。比如你的男朋友喜歡你胸大腰細(xì)，分手以后難道他就不喜歡你胸大腰細(xì)了嗎？當(dāng)然不是，他依然會(huì)對(duì)你產(chǎn)生生理沖動(dòng)，但是不會(huì)因此答應(yīng)跟你復(fù)合。

2. 舒適感是一種正向情緒的持續(xù)。

激情的狀態(tài)不會(huì)一直持續(xù)，它會(huì)逐漸轉(zhuǎn)變成一種相對(duì)穩(wěn)定的情緒。分手大多數(shù)都是因?yàn)槭孢m感被破壞了，跟你在一起不開(kāi)心了，不舒服了，比如不停的爭(zhēng)吵，破壞舒適感。沒(méi)了這種舒適感，就像是臥室里的床沒(méi)了席夢(mèng)思，硬得像鐵板一樣，你叫對(duì)方怎么堅(jiān)持下去呢？

3. 滿(mǎn)足感是彼此在感情里各取所需后收獲的。

在愛(ài)情里，寂寞時(shí)給予你陪伴，傷心時(shí)給予你安慰，疲勞時(shí)給予你鼓勵(lì)，這些都會(huì)使得你收獲親密關(guān)系里的滿(mǎn)足感。同樣的，你把他哄開(kāi)心了，他想要什么你能給到他什么，他也會(huì)覺(jué)得這段感情能滿(mǎn)足他的需求。

4. 安全感一定是一段感情長(zhǎng)久發(fā)展更不可或缺的。

對(duì)伴侶認(rèn)可、忠誠(chéng)，對(duì)未來(lái)有規(guī)劃，都能創(chuàng)造出安全感。但真正的安全感來(lái)源于自信?；ハ嘟o予肯定才能不斷創(chuàng)造安全感。有的情侶總感覺(jué)對(duì)方滿(mǎn)足不了自己，還有的總覺(jué)得自己滿(mǎn)足不了對(duì)方，所以會(huì)患得患失，完全沒(méi)了安全感。那些愛(ài)撩騷的，習(xí)慣性出軌的人，內(nèi)心都是極其缺乏安全感的。

二、分手問(wèn)題歸因

分手四維理論告訴我們，感覺(jué)缺一不可。而且這四個(gè)維度，隨著兩個(gè)人認(rèn)識(shí)到感情逐漸加深，其實(shí)是有一個(gè)時(shí)間順序的。

四維理論其實(shí)對(duì)應(yīng)著感情的四個(gè)階段；

1. 蜜月期。

蜜月期內(nèi)，一對(duì)情侶總是想黏在一起，彼此還沒(méi)有脫離剛認(rèn)識(shí)時(shí)候的"暈輪效應(yīng)"，情人眼里出西施，此時(shí)彼此給對(duì)方展示的都是自己更好的一面。

這時(shí)分手的情侶很少見(jiàn)，如果在蜜月期內(nèi)分手，那就只有一種可能，其中一方非常幼稚，只想享受愉悅感，追逐激情，一旦愉悅感減少，他就覺(jué)得沒(méi)意思了。

2. 磨合期

分手原因：舒適感不足。磨合期的分手率很高，此時(shí)戀人們走出了"暈輪效應(yīng)"，基本不會(huì)頭腦發(fā)熱地認(rèn)為對(duì)方是世界上更好的人了。

彼此的缺點(diǎn)開(kāi)始逐漸浮現(xiàn)，矛盾和沖突時(shí)常發(fā)生，大部分情侶都會(huì)在磨合期經(jīng)歷第一次感情危機(jī)，暴露出很多溝通技巧不足，需求感旺盛忽視對(duì)方感受等的問(wèn)題，這些破壞舒適感的問(wèn)題，是分手的主因。

3. 穩(wěn)定期

走到了穩(wěn)定期的愛(ài)情其實(shí)已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)很多感情危機(jī)了。到了這個(gè)時(shí)期的戀人一般是相處到兩年以上的戀人。激情早已褪去，一些現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題成為了感情繼續(xù)下去的主要阻礙，比如價(jià)值不匹配，家庭的反對(duì)，異地戀等等不能滿(mǎn)足對(duì)方硬性需求的一些原因，滿(mǎn)足感一旦失衡，感情平衡的四維支撐象限就倒塌了，分手也就近在咫尺了。

4. 親密期

親密期分手主要是因?yàn)榘踩谐霈F(xiàn)問(wèn)題。這個(gè)時(shí)期內(nèi)雙方的感情已經(jīng)非常穩(wěn)定，一般情況下不會(huì)破壞這個(gè)感情契約，會(huì)順利走進(jìn)婚姻。除非發(fā)生了一些特殊事件，導(dǎo)致"承諾"建立的安全感崩塌，比如出軌，家庭重大變故等等。

說(shuō)完了這幾個(gè)時(shí)期的分手原因，我相信你應(yīng)該對(duì)自己的感情有一個(gè)大致的判斷。那么接下來(lái)你就可以做出自己的決定了。

我的咨詢(xún)者胡女士對(duì)感情復(fù)盤(pán)之后更終還是想挽回，對(duì)此我給她的建議是：

1.避免需求感的過(guò)度暴露

胡女士是一個(gè)很有自制力的失戀者，在我的要求下，她與前任的聯(lián)系基本止步在朋友的話(huà)題上。

分手的情緒必須要自己去消化，瘋狂地傳遞給前任只會(huì)把他推得越來(lái)越遠(yuǎn)。你的需求感暴露得越多，你的挽回就會(huì)越大。

2.根據(jù)分手的原因調(diào)整自我認(rèn)知

根據(jù)分手的四維理論，每個(gè)人分手的原因和時(shí)期是不同的，解決方式也是不一樣的。比如胡女士的舒適感崩塌的問(wèn)題，重點(diǎn)就是改變自己的情緒認(rèn)知障礙，主動(dòng)跟對(duì)方溝通，建立新的相處模式。

心理學(xué)上有個(gè)概念叫做"情緒清晰度（emotional clarity）"，形容的就是我們對(duì)自身情緒的辨識(shí)能力。有時(shí)候你心里不是那么想的，但是說(shuō)出口的話(huà)就變了味，如果你跟胡女士的分手原因類(lèi)似，我建議你及時(shí)調(diào)整自己對(duì)于矛盾產(chǎn)生的原因的認(rèn)知。在這里我給出一點(diǎn)小建議：多閱讀，多去感知親密關(guān)系里的小事件，不要忽視任何的情緒價(jià)值提升的機(jī)會(huì)。

3.破冰行動(dòng)中的合理化歸因

這一點(diǎn)我還是拿胡女士舉例子，我們已經(jīng)知道胡女士分手源于舒適感的崩塌，但是對(duì)方不會(huì)意識(shí)到這一點(diǎn)，所以我們需要給自己做這個(gè)合理化，主動(dòng)跟對(duì)方進(jìn)行溝通。

機(jī)會(huì)要自己去創(chuàng)造，比如說(shuō)找借口跟對(duì)方求幫助，借東西，或者以朋友聚會(huì)的名義相約，創(chuàng)造一些交集，然后在接觸中給自己過(guò)去的行為作出合理化的歸因，破冰升級(jí)關(guān)系。

4.增加情感投資比例，重建舒適感

感情雖然不是絕對(duì)的公平，但是錯(cuò)過(guò)的那些情緒，如果加倍投入付出，你總能找到方法。主動(dòng)付出這件事不應(yīng)該是我去囑咐你們的，想挽回的人自然不吝嗇為前任付出時(shí)間精力。我只能給你一些大致的方向，比如制造共同話(huà)題，培養(yǎng)共同興趣，在聊天當(dāng)中鋪墊舒適感。

決定放棄的朋友們，前任不值得你們回頭，那你們就千萬(wàn)不要猶豫，但是你們也要知道自己在上段感情當(dāng)中犯的錯(cuò)，犯了錯(cuò)就及時(shí)改正，避免在下一段感情中再犯。那些想挽回的朋友們，胡女士就是一個(gè)典型的成功案例，不要被自己的不自信打敗，也不要一直徘徊和猶豫，挽回也是有更佳時(shí)機(jī)的，小心錯(cuò)過(guò)挽回的更佳時(shí)機(jī)追悔莫及。

分手后你是否想過(guò)兩個(gè)人還有多大的可能會(huì)復(fù)合？這套測(cè)試題幫你測(cè)試分手后復(fù)合的概率有多大，一起來(lái)試試吧

現(xiàn)在你的手機(jī)里是否還存著前任的聯(lián)系方式？

是 5分

否，全部刪除了 0分

你們分手的原因是什么？

客觀原因，家里不同意 1分

異地戀，沒(méi)有未來(lái) 2分

TA認(rèn)為我脾氣很差，我們性格不合適 3分

有第三者介入我們的感情 0分

我們吵架之后誰(shuí)也不愿意低頭，一怒之下分手 5分

我覺(jué)得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分

以下四種說(shuō)法，如果非要選一個(gè)你更認(rèn)同的，你會(huì)選哪一個(gè)