【前言】女生分手怎么挽回貓哥哥？貓妹妹分手？情感問題解答，找映森喚愛“女生分手怎么挽回貓哥哥”的正文如下：
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女生提分手怎么挽回，女友決定分手后要怎么挽回
一、首先明白你們的分手是怎么回事
1. 積累性情緒分手
分手分為兩種，一種是主觀情緒分手，另一種是客觀原則性分手。
兩者的區(qū)別在于分手的原因是人本身還是當(dāng)下的情緒。比如說，你們因為小吵架以及情緒上的不滿造成了一些矛盾，而往往就是這些矛盾給對方帶去了負(fù)面情緒的壓力。然后女朋友說累了，想逃避了，更終兩個人選擇分手。這種就是情緒分手。
她為你們的未來感到迷茫，為彼此感到不合適，就是她提出分手的情緒。我們每個人都有一種趨避厲害的想法，即使是在戀愛關(guān)系里，每個人想的還是自己。 對一個女生來說逃避的終點就是離開你，通過保持位置上的距離逃避這種壓力。
好消息是主觀情緒讓對方離開了你，你們之間甜蜜的過往，她對你的好依然在延續(xù)，你對她還有吸引力。但是因為你們交往過程中產(chǎn)生了一些矛盾和情緒，他所逃避的點并不是針對某個人，而是逃避你們之間一些負(fù)面的情緒壓力。這時候能說這段感情無意義了嗎？
事實上，主觀情緒分手跟你這個人沒關(guān)系。按照你的描述，分手的時候她并不討厭你，只是討厭你 給她 帶來的這些負(fù)面情緒。
2. 不安全感導(dǎo)致的分手
安全感是什么？我依賴你，你也依賴我，相互依賴相濡以沫就是戀愛的安全感。
但是很多時候我們給予對方的愛，有正向的也有負(fù)向的，比如我今天遇到一個非常不舒服的事情，我就要回來給你傾訴。很多人談戀愛的時候，只學(xué)會維持自我，只學(xué)會看自己的感受，卻忽略了對方的感受。這種自我的情緒傾訴多了之后，過量的負(fù)面情緒會超出對方的承受范圍。
月滿則虧，水滿則溢。
預(yù)期和實際不符產(chǎn)生了一些矛盾，女生會將自己的理想男友與你比較，她有自己的生活軌跡，或者說，她也想改變你與她同步。
那么，你倆的認(rèn)知就產(chǎn)生了偏差和誤區(qū)。感情雙方因物質(zhì)，認(rèn)知的不同產(chǎn)生了矛盾，而后引發(fā)不滿，不安全感，進(jìn)而造成了一些情緒的壓力，更后選擇分手。你覺得分手突然，是你并沒有意識到生活中的累計。畢竟任何矛盾都不是一觸即發(fā)的，感情也是如此，無論好與壞都需要 累計 ，更后爆發(fā)產(chǎn)生質(zhì)變。
但是對方離開了你，并不是否定你。他分手的主觀的點還是在你們之間的情緒上，她想和你做朋友就是證據(jù)，也就是說你對她還有吸引力，但是因為你們交往過程中產(chǎn)生了一些情緒，成為導(dǎo)致你們分手的主因。
二、矛盾的原因——慣性戀愛
你覺得突然是以為你處在慣性之中
戀愛有三個階段。第一個就是熱戀期，第二個叫磨合期，這個大家都很熟悉。
但是磨合好了之后，并不是說戀情就一定平穩(wěn)，不再起波浪了。反而是荷爾蒙分和多巴胺泌趨于平緩的時候，我們這時候不再瘋狂不再熱情似火。開始了一種理性上的獨立，這個時候我們更需要自己的空間。
這個階段叫慣性期， 慣性階段也叫慣性戀愛。
戀愛的磨合期已經(jīng)過去了，你們習(xí)慣了相互之間的溝通方式或者是交往方式，希望把這種方式一直進(jìn)行下去。但是不幸的是，我們腦子里其實一直存在一個理想型的鏡子。熱戀的時候在激素的刺激下，我們沖昏了頭腦把它忽略了。但當(dāng)愛漸漸平穩(wěn)，我們開始用標(biāo)桿去衡量自己的戀愛對象。很多時候我們會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實和理想它并不重合，會覺得很失落，會有落差，這個時候我們就會去要求對方改變，甚至指責(zé)對方。
女人在戀愛中的需求感，一個是未來預(yù)期，一個是安全感。
這兩種需求如果沒有獲得滿足，兩性之間就會產(chǎn)生矛盾。慣性戀愛的時候，沒有人想打破這種平穩(wěn)的感覺。大家已經(jīng)習(xí)慣了一種逃避的方式，沒有人想第一個站出來去解決矛盾，大家都本能地退讓，你退一步，我退兩步。有一天這個矛盾再也壓不住，比如工作上遇到壓力，或者是朋友親密伙伴的挑唆，父母的一些不恰當(dāng)?shù)脑?，都會把我們這種深層次的矛盾引發(fā)出來，一個導(dǎo)火索，把火藥桶給炸。更后誰也逃不掉了，只能苦澀地說分手吧。
三、怎么挽回——做好對未來的預(yù)期
1 做朋友是你們的機(jī)會
后知后覺是人處理事情的本性。有時候分手其實是一種緩解，它會讓你更加珍惜彼此。在這個階段我們可以好好地整理自己的想法。
在現(xiàn)代文化中，我們都渴求一個完美的浪漫。就像電視劇一樣，男女主角在一起既純情又幸福。但實際上，愛情是一種長期的工作，會有磨難和考驗。我們尋找唯一的靈魂伴侶，也會有缺陷。 分手不能代表否決，甚至它們是相反的，它只是愛情修行的一部分。
現(xiàn)階段做朋友對這段關(guān)系其實是更好的，沒有斷聯(lián)沒有拉黑，你們什么都可以聊。心理學(xué)上有一個非常好玩的東西，叫情緒的感染性，比如情緒能像流感一樣在空氣中傳播，你們真的去做朋友，就可以把你的情緒感染給他，慢慢的修復(fù)關(guān)系。
2 做好對未來的預(yù)期，別讓她再迷茫
戀愛屬于社會學(xué)問題，戀愛是個團(tuán)體，是兩個人之間的問題。很多時候我們?nèi)ジ淖內(nèi)プ兊酶鼉?yōu)秀，去改正自己的錯誤，改變自己的想法，其實是一廂情愿。我們沒有意識到我 解決戀愛的問題，需要的是兩個人溝通接觸，兩個人共同的努力。
想的什么說出來，很多時候男孩在戀愛里邊想得太多說的太少，想要給女孩安全感就要表達(dá)給她。
你要知道，很多女孩也會有自己的預(yù)期想法：我預(yù)期對方會怎么樣。你想要通過這種期待的考驗，就需要你把話說出來，把事情做出來。而不是顧全自己的自尊，憋著不說。這些事情，讓你對一個女人的安全感很重要。之所以很多男孩在情感中很被動，不主動邀約，不主動說話，不主動送禮物，總是被動等著對方去提要求。
但是時代不一樣了，無論婚姻還是戀愛，現(xiàn)代社會的女孩都會更獨立一些。這是我們社會大環(huán)境造成的。因為現(xiàn)在的女性有生存價值，能自己掙錢，能自己養(yǎng)活自己；精神獨立，經(jīng)濟(jì)獨立，也能生孩子能繁育后代，完全不需要男人去養(yǎng)她。女性更需要的只是男人給她愛情，就像我們常說的一句話，面包我自己掙，你給我愛情就可以了。
對未來的預(yù)期， 女生喜歡憧憬你們的未來生活。
雖說女生的戀愛觀，會認(rèn)為戀愛不是計劃，我從來不給戀愛做計劃，談到哪算哪。但女生也是戀愛中更需要安全感的一方，會給戀愛增加這種過于現(xiàn)實，過于世俗的壓力和框架。
安全感是親密關(guān)系更穩(wěn)定的狀態(tài)，像一對老夫老妻一樣，相互扶持相伴一生。雙方在一起很踏實，很舒服，很信任對方。為什么說家是港灣，是庇護(hù)所。這種放松的情緒是任何其他的人沒有辦法去給予的，因為他心里想要你的、所追求都是你獨有的。
也許你可以回到你們彼此相遇的時候，不去想什么是現(xiàn)實，什么是預(yù)期，一切都是未知，一切都是偶然。
而你只知道一心一意對她好。就是這么簡單，這也就是預(yù)期。想談一段好的戀愛，不要在溫柔鄉(xiāng)里有恃無恐；不要說“我認(rèn)為這樣解決不了問題”所以我不做。你追求她的時候可不是這個樣子。
女朋友要分手應(yīng)該怎么挽回
換個角度思考分手原因 如果在分手后，自己還是停留在自己的角色里，你是無法知道自己女友的想法和需求的。而且在分手后，讓自己來一次角色互換，你站在女友的角度，順著她的想法，慢慢可以感受到對方想要的和討厭的。你可以才能慢慢感受到對方的想法，這還可能只是一點點。無論是對于挽回，還是自己更好的提升，角色互換都是一個必要的方向，不僅理解了別人，也反省了自己。 改變自己（高價值打造) 你要明白，你的感情出現(xiàn)問題，和你的對象無關(guān)，和你的能力有關(guān)。今天，你和她之間的問題，哪怕你進(jìn)行下一段感情，你還會犯同樣的錯誤。其實挽回的終極目標(biāo)不是在挽回她。而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。在這個階段，你需要做的是，反省自己在這段感情中犯的錯誤，思考自己以后該怎么去避免類似錯誤，重新提高自己的魅力。雖然，有很多情況下這種提升很痛苦，也很糾結(jié)，但是，如果你真的下決心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的幾率還是會大大提高。 和普通朋友一樣相處 分手后女人會說，我們還是做朋友吧。為什么女人分手后還想和男友做朋友？其實，女人說這句話是顧及兩人以前的情分，不想做得那么過分。但是，很多兄弟即使同意了和女人做普通朋友，但其實還是做不到。畢竟，一個深愛的女人和你做朋友的滋味并不好受，有些人會問，女人同意和我做朋友肯定是在給我機(jī)會，對，確實是在給你機(jī)會，但是很多人還會像以前沒分手那樣去相處，只會把女人給的機(jī)會給白白浪費。 女朋友要分手應(yīng)該怎么挽回2 女朋友生氣了要分手怎么挽回 1、主動道歉 道歉一定要及時，態(tài)度要陳懇，談戀愛并不是一定要爭個勝負(fù)，但是應(yīng)該互相包容。當(dāng)女朋友生氣了，不管是不是你的錯，作為男生大氣一點是對的，多多的包容一些女朋友的任性。千萬不能敷衍了事，因為這個時候，女生是非常看重你的態(tài)度的，因為你的態(tài)度映射出你對她的感情程度 2、給女朋友驚喜 如果女朋友在生氣之下提了分手，你也可以通過送禮物的方式，讓對方消氣。比如她喜歡了很久不舍得買的衣服，或者是一直想去卻沒有去的城市。可以來一場說走就走的旅行，戀愛中是需要一些新鮮感和刺激性的，在旅途中，你們也可以迅速得到感情升溫，非常適合談心 3、適當(dāng)依靠她的閨蜜 女朋友生氣分手如果徹底不理你了，你也可以和女朋友的閨蜜取得聯(lián)系，讓她幫你轉(zhuǎn)達(dá)你的關(guān)心，或者讓她幫你把女哦鞥有約出來，你們可以見面好好談，一般女生都是會認(rèn)真聽取閨蜜的建議的 女朋友要分手挽回的話 1、寶貝，你已經(jīng)723秒沒有理會我了。盡管我在上班，但我已經(jīng)把自己一分為二，一個工作，另一個是想你也懊悔自己讓你難過離開。我想我應(yīng)該再分出一個自己，想想如何盡更大努力讓你原諒我。沒有你在身邊我感到好不習(xí)慣，原來你早就滲透到我的每一個生活點滴中，我連每根頭發(fā)絲都在想你，我可以接你回來嗎？ 2、Honey，還記得我們在一起那天我說了什么嗎？我說我要給你買一個大大的房子，里面有你更愛的一切，廚房、健身房、大衣帽間還有貓咪的專屬房間。更重要的是院子里種滿你更愛的鮮花，樹上還掛著秋千椅。然后我和你在里面嬉戲玩耍，更后一起慢慢變老。這是我給你的夢想，也是我的夢想，可是你離開了讓它變成了夢。寶貝，我還有機(jī)會重新?lián)碛羞@個夢想嗎？ 3、好多人都說我們是天生一對的絕妙搭檔，可是我們怎么分開了呢？現(xiàn)實的困難很多，可是我還是想要和你一起去面對風(fēng)雨。我不夠完美，很多小毛病，但我更大的優(yōu)點就是愛你，我舍不得你難過卻讓你哭了，我真是該死。親愛的，你能給我一次機(jī)會彌補(bǔ)我的過錯嗎？ 4、之前你問我喜歡你哪點，我說不出來，直到你離開我才知道，原來你哪里我都喜歡。你溫柔善良又開朗大方，你古靈精怪又愛捉弄我，你喜歡四處跑，你是小懶豬不喜歡洗衣服，你是大傻子曾經(jīng)很愛我。原本不覺得你的.存在有多么特別，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)原來和你在一起的平淡生活才是更特別的。 挽回死心女朋友戰(zhàn)術(shù) 一、正視現(xiàn)實 不管分手后，你是心有不甘，還是抑郁寡歡，亦或是借酒消愁……這些狀態(tài)都是在逃避“女友分手”的現(xiàn)實，唯有先正視處境，然后才能做出正確挽回行為。 女友提出分手，應(yīng)該盡早調(diào)整自己的心態(tài)、情緒以及生活習(xí)慣，先適應(yīng)沒有女友的一段時間，然后思考導(dǎo)致女友離開你的本質(zhì)原因。 二、揭示需求 女生在戀愛中的需求其實只有兩點：愛+安全感。女友選擇分手的本質(zhì)原因，正是因為需求不足所導(dǎo)致的，女友需要的愛——關(guān)心、理解、尊重、忠誠、體貼、安慰……女友需要的安全感——經(jīng)濟(jì)、社會地位、認(rèn)同感…… 如果你無法了解和滿足女友的需求，你怎么能指望她和你繼續(xù)在一起呢？怎么去成功挽回她呢？ 三、提升自我 無論戀愛處于何種狀態(tài)，男生都應(yīng)該有讓女友為之癡迷的優(yōu)勢、強(qiáng)項、特長，這是戀愛中不可獲取的關(guān)鍵。 在女友分手后，仍然要保持提升自我，更加優(yōu)秀的男生，挽回女友的成功率會更大，同時也會有助于你們兩人之后的戀愛關(guān)系更加甜蜜。 四、試探聯(lián)系 女友離開后一段時間，且以上步驟也都順利完成，這時就可以開始試探性聯(lián)系女友了，這時應(yīng)該避免提問式聊天， 而是自述式聊天，說更近自己的生活、工作之類的事情，向?qū)Ψ綊伋鲈掝}延展性，女友通常也會順著聊下去。 當(dāng)女友開始和你繼續(xù)聊天了，你就可以繼續(xù)熟絡(luò)，重新建立親密度和信任度，然后成功挽回女友，讓她身心回歸。 挽回女友的正確做法 了解女朋友的需求，深刻反思你們之間存在的問題，以及復(fù)合之后怎么解決這些問題，因為女生是不喜歡和一個看不未來的男生的，所以你們之間一定要有一個明確的目標(biāo)。如果真的想挽回女朋友，在她不討厭你的情況下，你可以經(jīng)常約她出來吃飯，經(jīng)常找她聊天等等，就像當(dāng)初追她的時候一樣，相信她會再次被你打動的。
女生分手后如何挽回?
挽回步驟一：給對方冷靜時間
分手后首先要冷處理，切忌馬上回過頭去找別人，要給他至少一兩個禮拜的緩沖時間。因為就算是甩掉你的那一方也需要時間，去“體會”沒有你的日子里，究竟是會更加珍惜自己，還是會變得寂寞、不愉快、討厭自己。比如分手后他不接你的電話，不回復(fù)你的短信，或者不愿意與你見面，甚至不愿意聽到任何關(guān)于你的消息。那么這時你一定要先冷處理。留住與他交集的機(jī)會，否則連交集的機(jī)會都失去了，就真的不可能成功挽回了。
挽回步驟二：分析你們分手的原因
分手后想挽回的，分析你們當(dāng)初分手的原因是更關(guān)鍵的，只有找到原因才能對癥下藥。想想你們的感情跟雙方的家庭是否有關(guān)系;彼此的性格;亦或現(xiàn)實條件等。如果能解決的就盡量去解決，好好溝通。當(dāng)然，還要考慮你們的感情是否還可以恢復(fù)，如果真的你們合好了，你們還能回到以前的狀態(tài)。這個是你要想清楚的，不要今天和好了，過兩天又要鬧分手。
挽回步驟三：努力提升自己
往往分手時他不是不愛你，只是那一刻他感覺不到你的愛，以至于令他放棄這段感情。所以分手后只要讓他看到你的改變，他會體會到這段感情彌足珍貴，分開了在一起會讓你們看到更好的對方。比如他以前因為你任性妄為或亂花錢而分手，那你就為了他改變，改掉自己的臭脾氣，學(xué)會生活節(jié)儉。如果你對這段感情還抱有希望的話，不要放棄，提升自身才是挽回男友更好的方法。
挽回步驟四：把握時機(jī)挽回愛情
分手后想要挽回的，更好用實際行動證明你對他的心。比如向他兄弟打聽關(guān)于他的近況，但要裝作是不在意或者你聽他主動跟你講。暗暗觀察他的行蹤伺機(jī)而動。如果發(fā)現(xiàn)機(jī)會大膽去做，用你的真心感動他，讓他知道你的心里一直有他。以上是挽回男友的四個步驟，挽回是一個循序漸進(jìn)的過程，切勿操之過急。只要你做好前期的準(zhǔn)備，與前任在一起相遇的時候施展你的魅力，他就會重新被你吸引，從而重新回到那你的身邊。
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