女人總是提分手又挽回了？女生提出了分手還能挽留嗎

情感館子 2022年12月22日 20:12 177 0

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【導(dǎo)言】女人總是提分手又挽回了？女生提出了分手還能挽留嗎？不懂就往下看，情感精細(xì)講解“女人總是提分手又挽回了”的內(nèi)容如下：

全文目錄一覽：

1、女朋友說了兩次分手，又都挽回了
2、女生主動(dòng)說分手后悔想復(fù)合
3、女生提的分手又去挽留是不是很可恨可是我忍不?。?/a>

4、女方提出分手又想挽回怎么辦（女孩子提分手又后悔了怎么辦）
5、女朋友提出分手又挽回我該怎么辦

女朋友說了兩次分手，又都挽回了

不僅是她拖泥帶水，你也猶豫不決，才會(huì)造成如今這局面。就像你說的，分手你心有不甘，但她又不穩(wěn)定，沒有真正喜歡愛上你，才會(huì)把分手不當(dāng)回事，你也不知道去找她干嘛？你也對這種感情抱著無所謂的態(tài)度，你對她也不是很喜歡的，只是你們互相又需要對方，在各自沒找到新對象前，她也會(huì)同意與你保持這種關(guān)系，畢竟你們情侶之間該做的都做過了，目前彼此還是需要對方的，所以你既然對這種戀情不是很看重，還是乘早去找新女友，說不定她下次找你，聯(lián)系你，告訴你的就是她有新男友了。你現(xiàn)在這種挽回，根本沒什么用，她告訴你的話都有伏筆，為她分手留了后路，到時(shí)真分手，她也會(huì)說，她早說過了，她工作不穩(wěn)，心不定，不想談戀愛了。你反正別死等就是了，這段不聯(lián)系的時(shí)間，你也可以去追求，去尋找新女友。

女生主動(dòng)說分手后悔想復(fù)合

女生主動(dòng)說分手后悔想復(fù)合，不論是戀愛還是結(jié)婚，男女在一起久了，都是很容易吵架，而且有時(shí)候還會(huì)賭氣說分手，下面我?guī)Т蠹乙黄饋砜纯磁鲃?dòng)說分手后悔想復(fù)合

女生主動(dòng)說分手后悔想復(fù)合1

1、直接說明

告訴他你后悔了，發(fā)短信、打電話或是約出來直接說都可以。這是更簡單的。你不必猜疑躊躇，也能看清楚他的態(tài)度。如果他正好也放不下你，那皆大歡喜。如果他沒有復(fù)合的意思了，那就算了吧，你們的緣分盡了。

2、托好友轉(zhuǎn)達(dá)

女生臉皮較薄，托他人轉(zhuǎn)達(dá)是個(gè)不錯(cuò)的方法。既能表達(dá)你的復(fù)合意愿，又避免了尷尬，畢竟是你先提出分手的。這個(gè)方法里，選委托人是關(guān)鍵，豬隊(duì)友絕對要剔除，更好是你們的共同好友。

3、釋放復(fù)合的意愿

如果你們經(jīng)常碰面的話，不用直接說明，只要表達(dá)出你想要復(fù)合的意愿，如果他的雷達(dá)夠靈敏，肯定就明白你的意思了。不過這個(gè)方法的弊端顯而易見，需要對方的善解人意。

個(gè)人經(jīng)歷告訴我，回頭草是真的不好吃，不如重新開始。分手必然是經(jīng)過考慮的，有原因的，不會(huì)因?yàn)槟銈兌虝旱姆质謺r(shí)間而消除掉，所以如果復(fù)合后這個(gè)問題依然存在，那更后還是會(huì)分手。

先想清楚自己為什么后悔，弄明白當(dāng)初為什么要分手，然后再?zèng)Q定要不要復(fù)合，更后再看采取哪種方法更好。對于小情侶來說，分分合合也是常有的事，確定自己想要什么，勇敢去追。有些后悔可以彌補(bǔ)，有些后悔卻不能追回，只能遺憾終身。

女生主動(dòng)說分手后悔想復(fù)合2

1、合理化看待你的真實(shí)復(fù)合意愿："我不去直接道歉，我不去示弱，我不去跪舔"

很多人會(huì)因?yàn)?，自己是主?dòng)提出分手的那一方，是自己親手結(jié)束了這段關(guān)系，所以感覺對對方歉疚，歉疚可以有，但一定要客觀的去看待，目前你的主要目標(biāo)是"挽回"，所以一定要盡可能的以結(jié)果為導(dǎo)向，不要讓你的歉疚占據(jù)上風(fēng)，慫恿著你去直接道歉，前面我們也講過原因了，你的明確道歉很可能會(huì)適得其反。

另外，還有很多人，在挽回的時(shí)候，很容易犯一個(gè)錯(cuò)誤——被"分離"控制，忍不住示弱："離開你我太難受了，我真的不能沒有你，你能不能原諒我"，這樣無異于給到了對方一個(gè)暗示"倘若我要得到她，是非常容易的"，他反而會(huì)去加倍設(shè)限自己的"不可得性"，去拒絕你。

還有很多人，因?yàn)閻垡馓盍耍瑢Ψ交乇艿挠謴?qiáng)烈，下意識的就去跪舔?qū)Ψ剑?你不喜歡什么，我改還不行嗎，我以后什么都聽你的好不好？"

在這種境況下，就算你挽回成功了，后期會(huì)再分手的概率也是相當(dāng)高的，因?yàn)槟惆炎约悍胖迷诹艘粋€(gè)情感的絕對低位，這意味著，你以后一旦想去反過來要求他為你做什么，他立刻會(huì)覺得是你變了，你不愛他了，他還是會(huì)離開你。

2、明確"男人在分手后會(huì)經(jīng)歷的3個(gè)情感階段"，捕捉更佳挽回時(shí)機(jī)

Ⅰ、愉悅期（3-5天）前面我們也講過了，男性在分手后，是根本不愿意意識到自己的錯(cuò)誤所在的，他需要療傷，在這種刺激下，他們會(huì)盡可能地解放有關(guān)"分手"的愉悅感受，"終于沒有人管了，終于不再用處處讓著誰了，終于可以盡情的享受一個(gè)人的生活了"，這時(shí)候去挽回他們等同于踩雷。

Ⅱ、平靜期（1-3天）高頻愉悅后，他們會(huì)漸漸步入平靜，好像一切都沒什么不同，好像能帶給自己"愉悅"的那些事，比如跟朋友一起喝酒，通宵打游戲，都變得乏味平常了，再想起"分手"好像就是過去式的一個(gè)經(jīng)歷，也沒有太多情緒波瀾，這時(shí)候去挽回他們，是可以，但風(fēng)險(xiǎn)仍比較高，稍有不慎就很可能把他們再推回"愉悅期"。

Ⅲ、回溯期（10-21天）受過往情感慣性的影響，這個(gè)階段里的他們開始想念自己的前任，畢竟單身生活跟配偶生活是完全不同的兩種體驗(yàn)，他會(huì)開始想念起你們過往經(jīng)歷過的好，不斷的觸景生情，甚至還會(huì)開始針對從前的一些矛盾細(xì)節(jié)，開啟自我反思，這時(shí)候去挽回，情感，時(shí)機(jī)也可以說是拿捏的剛剛好。

這里，考慮到可能會(huì)有很多人"求和心切"，可能一看到3個(gè)情感階段，就覺得恐慌"時(shí)間這么久，一旦他身邊出現(xiàn)了新歡，一旦他真的覺得我放下了怎么辦？一旦他忘了我怎么辦？"

你不妨換位做一下思考，假若是你在一段感情中，受到了不小的挫傷，這時(shí)候你身邊又出現(xiàn)了一個(gè)人，你的第一反應(yīng)是什么？是不是"戒備"？他會(huì)不會(huì)讓我再次受傷？就算是開始了相處也會(huì)不停的下意識拿對方跟自己的前任作比較。

千萬不要給自己增加無意義的焦慮負(fù)擔(dān)，你的地位沒那么容易被別人取代，我碰到過很多人，就算是真的跟新歡確認(rèn)了關(guān)系，但在一起沒多久就又分手了，因?yàn)楸容^了比較還是覺得前任好，所以啊，心態(tài)一定要穩(wěn)住。

3、甄別對方目前的態(tài)度，隱藏真實(shí)意愿，逐漸融洽聯(lián)系

那該如何甄別呢？你可以在對方的非忙碌時(shí)間，試探性的發(fā)送一條消息："不知道你有沒有時(shí)間，我想了想，還是想跟你聊聊。"

這時(shí)候?qū)Ψ降姆磻?yīng)無非3種：

A 、回復(fù)+語氣較為融洽，問詢你要聊什么（好的訊號，可以做一次簡短述情）

B 、回復(fù)+語氣不善，帶著強(qiáng)烈情緒，表示你們之間沒什么好聊的（訊號中庸，可以做一次跳脫溝通）

C 、不回復(fù)（在這里一定要注意，不要立刻做下判斷，對方可能單純的目前有事沒看到消息）間隔大概2個(gè)小時(shí)以上未回復(fù)（訊號中庸，可以做一次引導(dǎo)溝通）

現(xiàn)在我們就來說一下，針對這三種反應(yīng)情況，我們接下來該如何做。

首先針對A反應(yīng)，如果時(shí)機(jī)恰好到了他的"回溯期"，他的反應(yīng)說明了，他其實(shí)也是很想知道你要跟自己說什么的，大概率他也已經(jīng)有點(diǎn)想跟你復(fù)合了，但礙于種種原因一直沒有提出口，這時(shí)候你可以做一次簡短的述情：

"跟你分開的這些天，我也想了很多，確實(shí)以前我也有很多做的不夠不妥帖的地方，也讓你難過傷心了（適當(dāng)讓位），但不知道當(dāng)時(shí)怎么了，我本意其實(shí)不是想傷害你的，但就是情緒累積了，鉆牛角尖了，可能對你說了很多傷人的話、、、、、、（合理化矛盾轉(zhuǎn)移），我現(xiàn)在回想起來真的挺不應(yīng)該的，我這個(gè)人真的挺口是心非的，其實(shí)打從認(rèn)識你，我就想過跟你一直走下去，不知道你還能不能再信任我一次，我是真的不想給"我們"留下遺憾（拋出選擇一），但如果，你現(xiàn)在心里仍覺得特別難受，那么我愿意退后一步的，我不想給你壓力，我們做朋友（拋出選擇二），這一次，決定權(quán)交給你。"

你應(yīng)該也注意到了，我拋出了兩個(gè)選擇，看起來像是你把選擇權(quán)交給了他，實(shí)則不盡然，這兩個(gè)選項(xiàng)，哪個(gè)對你都是有利的。

一方面可以直接探明他的態(tài)度，如果他答應(yīng)了，那你們的挽回直接就是水到渠成了，如果他不愿意，有了選擇一的激進(jìn)襯托，選擇二似乎也就不那么難接受了，你們的聯(lián)絡(luò)也可以繼續(xù)保持住，這時(shí)候你可以接著做一次"低狀態(tài)詢問"："我是真的傷害到你了對嗎？/ 你還在難過是不是。"如果對方回復(fù)了，可以再稍加安撫幾句，如果對方避而不談，直接讓位結(jié)束聊天："我知道了，沒關(guān)系的，你先靜一靜。"

接著，是B反應(yīng)，它其實(shí)跟A后半部分我們講的回避，是同種狀況：他正在抵觸跟你復(fù)合，但略有不同的是，B的回避是帶有強(qiáng)烈不滿的，所以這時(shí)候我們可以做一個(gè)跳脫溝通：

"我來找你不是為了復(fù)合，就2分鐘，我馬上就說完。"（回避弱化）那天我睡不著突然想起之前你有次***對我說***（心錨觸動(dòng)），在一起這么久了，從沒想過咱們兩個(gè)人能變成如今的地步，我知道，很多事情我知道沒辦法勉強(qiáng)（表明態(tài)度），今天我會(huì)來找你就是想跟你說，當(dāng)時(shí)分手的時(shí)候，我說了很多話，但很多其實(shí)都是一時(shí)沖動(dòng)（弱化矛盾），你為我做了很多事，我都知道（價(jià)值肯定），現(xiàn)在告訴你，就是希望你的情緒會(huì)好一點(diǎn)，差不多就是這樣，我說完了。

那之后不論他回了你什么，你只要把握好一個(gè)原則"相愛一場，希望好好收場"就夠了，經(jīng)過了這次收放有度的跳脫溝通，相信他對你的情緒也不會(huì)再那么極端膨脹了，也算是為挽回打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

更后，是反應(yīng)C，這種也可以說是很常見，如果他很久都沒有回復(fù)，這代表著他對你/對你們目前的關(guān)系也不是很確定，這時(shí)候你可以再編輯一條訊息，做一下單方面引導(dǎo)溝通：

"可能你在忙吧，其實(shí)說是想跟你聊聊，也就是更后還有幾句話想跟你說，這次分手對我的改變挺大的、、、、、、（共情）他們都說感情是雙向的，一段感情的破滅兩個(gè)人都有錯(cuò)（錯(cuò)誤歸因暗示），我更近想了很多，發(fā)現(xiàn)自己的確也有很多問題，想到的時(shí)候我就在想，怎么當(dāng)時(shí)就那么沖動(dòng)呢（分離暗示可能帶來的不適），但現(xiàn)在一切都過去了，這次來找你，也是想告訴你，當(dāng)初很多話真的很不由衷，如果傷害到你了，你千萬不要再放在心上了（心結(jié)解鎖），我是由衷希望你未來能好好的。"

接下來不論他回復(fù)不回復(fù)，他回復(fù)什么，你只要把握好"你對他的成見已經(jīng)完全放下了"這個(gè)狀態(tài)就可以，只要你不計(jì)較，他作為一個(gè)男人自然也不會(huì)再過分咄咄逼人。

在經(jīng)過了這次甄別后，相信你已經(jīng)對他對你的態(tài)度了解無疑了，接下來你只要繼續(xù)認(rèn)清自己"前女友"的身份，跟他相處就可以。

在這個(gè)時(shí)間段里，你可以多多拓展一下社交生活，搭建一下朋友圈，營造一種你真的目前十分平和的假象，這期間你可以做的事有3件：

① 同期點(diǎn)贊他的社交動(dòng)態(tài)，但注意頻率一定不要過高，空4點(diǎn)1即可，不要秒贊秒回，至少控制在隔15-40分鐘以上。

②在這次溝通后的第4-5天，可以推送一條情感模糊的朋友圈，比如在深夜分享某首情歌，讓他以為你放下了，讓他又對你不明確了。

③在這次溝通的第7-8天合理化一個(gè)借口（非他不可的理由，比如接收短信驗(yàn)證碼），找他幫忙，看看他對你的態(tài)度是否有所緩和。

一旦你感覺到對方對你的回避削減，就可以更坐實(shí)自己朋友身份，跟他進(jìn)行交流了，比如：

就這樣慢慢的靠近開啟話題。

4、曖昧升級，情感更終確認(rèn)，再做"分手"負(fù)面弱化

只要上面的階段進(jìn)展的順利，你們的關(guān)系很容易就能漸入佳境，這時(shí)候你一定要注意把握住那些關(guān)心他的時(shí)機(jī)，比如他的工作上碰到了難題，家里出現(xiàn)了各種各樣的`狀況；

這時(shí)候你就要以一種知心的狀態(tài)去靠近他，給他一些安撫，一些合理化的建議，讓他意識到你的存在價(jià)值，是能給自己帶來肯定、安全和愉悅的，讓他一點(diǎn)點(diǎn)的對你重新依賴。

在這期間，你也可以向?qū)Ψ桨l(fā)發(fā)牢騷，但注意，一定要局限于牢騷本身，不要向他索求安撫，展現(xiàn)出高度獨(dú)立，讓他意識到，自己對你有了情感依賴，但你仍對他停留在"朋友吐槽"層面，去喚醒他內(nèi)心深處對你新一輪的"征服欲"。

接下來你需要做的，就是配合他，配合他對你的征服，對你的好，并表現(xiàn)出被俘獲和珍惜，但其中一定要注意了，過之猶不及，也還是要適當(dāng)拒絕，我舉個(gè)例子：

可能他已經(jīng)習(xí)慣了跟你每天聊天，習(xí)慣了你跟他的分享，某天你情緒不好，可以拒絕跟他分享，推脫想自己一個(gè)人靜一靜，或者某天你突然不回復(fù)他了，后來再告訴他剛剛某個(gè)朋友來了電話，接了電話。

簡單點(diǎn)來講就是：你要隨時(shí)能給到他一個(gè)更深一步的機(jī)會(huì)，還要給到他一個(gè)"我隨時(shí)可能不需要你"的暗示，去刺激他開口跟你更進(jìn)一步，成為你的優(yōu)先考慮級。

我上面給出的建議，很多都是基于"兩性關(guān)系心理學(xué)"延展出來的心理戰(zhàn)略。

其實(shí)，不論是"親密關(guān)系經(jīng)營"還是"去挽回去復(fù)合"，歸根到底就是一個(gè)不斷博弈、不斷趨同的過程。

千萬不要因?yàn)橐淮畏质?，就輕易放棄退縮了，事情都有兩面性，你不妨換個(gè)角度看待：也許正因?yàn)榉珠_過一次，才能更覺察對方的珍貴。

老一輩有一句話，我一直很喜歡：愛能保鮮，靠的不是換，而是修。這里也送給大家。

女生主動(dòng)說分手后悔想復(fù)合3

不自憐自艾，保持優(yōu)雅體面

當(dāng)分手已經(jīng)成為定局，你再去哭也好、鬧也好，都會(huì)拉低他對你的好感，甚至?xí)艚o他更多負(fù)面印象。我們都知道，分手的滋味肯定是不好受的。

但是，只要你還想要挽回，只要你不想放棄這段感情，你就必須要壓抑自己的痛苦，不要在男人面前痛哭流涕，使自己儀態(tài)盡失，更不要低聲下氣去挽留。如果女人這樣做的話，男人看到的只會(huì)是你失態(tài)的面孔，讓他完全提不起憐惜的想法，又怎么可能還會(huì)繼續(xù)和你在一起？

相反，如果女人在分手后，依舊能夠保持自己的優(yōu)雅體面，該怎么樣打扮自己，就怎么打扮自己，讓男人看到你的好。那么，等彼此之間的矛盾淡去，男人就會(huì)主動(dòng)來聯(lián)系你了。

適當(dāng)?shù)牟蝗ヂ?lián)系

分手之后，女人如果還要挽回，就要知道什么該做，什么不該做。大多數(shù)女人都選錯(cuò)了方法，會(huì)選擇一次又一次地聯(lián)系，一次又一次地哀求，一次又一次地打擾來挽回。

殊不知，這對男人來說，就是打擾和糾纏。你越是糾纏，越是打擾，他對你的印象也就越差。如果你嚴(yán)重影響到了他的正常生活，那么他甚至?xí)涯憷?，讓你失去更后的挽回的希望?/p>

男人需要的是空間，是自由，如果你天天出現(xiàn)在他面前，他絕對會(huì)厭煩。而當(dāng)你不去聯(lián)系他，晾他一段時(shí)間，他反而會(huì)開始不習(xí)慣，想要主動(dòng)聯(lián)系你了。所以，分手后不要糾纏，灑脫地不去聯(lián)系，男人自是會(huì)主動(dòng)來聯(lián)系你。

讓自己變得更加優(yōu)秀

想要男人主動(dòng)向你提出復(fù)合，就必須得讓他產(chǎn)生一種情緒，那就是后悔。男人怎樣才會(huì)對自己斷掉的感情后悔？關(guān)鍵就是要讓男人看到，你離開了他以后，不僅沒有消沉，反而變得越來越優(yōu)秀。

人都是有嫉妒心理和不服輸?shù)男睦?，如果你們不曾戀愛，那么你變得多么?yōu)秀，對他的影響也沒有這么大。但是，你們曾經(jīng)戀愛過，這就是問題的點(diǎn)所在。

看到昔日的戀人越變越好，男人會(huì)因自己的錯(cuò)過而后悔，進(jìn)而想要重新接近你，了解你。之后，你只需要保持自己的吸引力，等他主動(dòng)跟你搭話就可以了。

女方提出分手又想挽回怎么辦（女孩子提分手又后悔了怎么辦）

女孩子提分手又后悔了怎么辦？如果你是作死提分手，前任直接同意的，你又想挽回，就不要用跪tian糾纏的方式，因?yàn)樾纬筛叩臀恢?，真的?huì)人設(shè)崩塌，前任也會(huì)很清楚，你現(xiàn)在的意圖就是想挽回他你想復(fù)合。

你說的一切都是美好的，但是怎樣可以保證你復(fù)合后是不是真的改變了，他心里是有答案的。因?yàn)槟愕倪@些不好的地方不可能兩三天就改變，如果可以立馬改變，也不需要走到分手的地步。

所以很多情況都是要以朋友的身份去重新接近，其實(shí)所謂的成為他的朋友。只是一種緩兵之計(jì)，很多人都沒有辦法接受，覺得自己像個(gè)備胎，覺得自己低位，甚至覺得一個(gè)愛你的人就不會(huì)離開。

少喝點(diǎn)毒雞湯，這些都是因?yàn)槟愫ε率ピ斐尚膽B(tài)上的低位。說實(shí)在點(diǎn)，在你沒有吸引力的時(shí)候，你對他說你已經(jīng)改變了，你已經(jīng)不一樣了，別人吃過虧，上過當(dāng)，你覺得這樣的說服力夠嗎?

所以當(dāng)前任對你戒備心很強(qiáng)的時(shí)候，你釋放再多的情感需求只會(huì)引起反感。那么人在什么時(shí)間段更容易放下戒備心你知道嗎?就是在一個(gè)他認(rèn)為舒適且安全的環(huán)境中，這樣他就可以隨心所欲做自己想做的事情。同樣，他如果在你身上能重新找到這樣的舒適感他自然也會(huì)對你放下戒備，只有在這種情況下，我們才有復(fù)合的機(jī)會(huì)。