沒有情緒了還能挽回嗎？為什么現(xiàn)在沒有情緒了

晚風(fēng)拂面 2022年12月24日 05:03 127 0

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【序言】沒有情緒了還能挽回嗎？為什么現(xiàn)在沒有情緒了？來看看情感百科，找到情感思路“沒有情緒了還能挽回嗎”的內(nèi)容如下：

全文目錄一覽：

1、女朋友心涼了還能挽回嗎
2、和男朋友很平靜的分手，還有挽回的機(jī)會(huì)嗎？
3、女人死心沒有感情怎么挽回
4、生活中情感的缺失該如何挽回?

女朋友心涼了還能挽回嗎

女朋友心涼了還能挽回嗎，難道平淡的愛情真的不能維持下去？挽回愛人的心是一件艱難的事情，一個(gè)人一旦決定放棄這段感情就會(huì)拋棄所有，誰也無法插手那個(gè)人的決定，以下分享女朋友心涼了還能挽回嗎。

女朋友心涼了還能挽回嗎1

一、做好漫長挽回的準(zhǔn)備

當(dāng)一個(gè)女朋友愛你的時(shí)候，她會(huì)全身心的去愛你，關(guān)注你的一舉一動(dòng)，了解你的每一個(gè)想法。雖說女朋友在愛情里扮演的角色都是柔弱的，即使是產(chǎn)生矛盾也只是爭吵幾句就了事，但是一旦你讓她心涼了，她也可以很絕情。

就像你永遠(yuǎn)叫不醒一個(gè)裝睡的人一樣，你也永遠(yuǎn)別想輕易溫暖一個(gè)徹底心涼的女朋友。挽回一個(gè)心涼的女朋友，注定是一條漫長的道路，倘若你不能夠做到始終堅(jiān)持下去，就不要輕易去挽回，放棄或許是更好的選擇。如果你已經(jīng)做好了長期戰(zhàn)斗的準(zhǔn)備，那就讓她看到你的決心和改變。

二、挽回要做出改變

涼了的心是輕易溫暖不了的，想走的人也不是輕易就能挽回的。女朋友只有對(duì)你攢夠了失望，才會(huì)心涼，要想挽回一個(gè)心涼的女朋友，更重要的還是要改變自己，將一切會(huì)讓女朋友失望的行為都杜絕在外，才有挽回的機(jī)會(huì)。

比如你要想想女朋友是因?yàn)槟男┦虑閷?duì)你涼心的，是她生病的時(shí)候想讓你送她去*，你卻說你要忙著上班不好請(qǐng)假，讓她一個(gè)人坐車去*，一個(gè)人在*孤零零的等待；還是說你每天到家，女朋友已經(jīng)準(zhǔn)備好了晚飯等你，你吃過飯碗一丟又去打游戲，留下一地狼藉給女朋友收拾；還是說你每次生日的時(shí)候女朋友都精心給你準(zhǔn)備驚喜，讓你有一個(gè)難忘的生日，等女朋友生日的時(shí)候你粗心忘記了一無表示，還對(duì)女朋友說生日嘛隨便就過了……這些事情雖然看起來很小，卻讓女朋友覺得你其實(shí)根本就不在意她，讓她慢慢對(duì)你心涼冷漠。

所以，在挽回心涼女朋友之前，你需要了解自己以前做得不好的地方，再捫心自問一下是否能夠做出改變，不然女朋友可能會(huì)再次心涼而離開你的。

其實(shí)任何一段感情都需要不斷的經(jīng)營，不斷的成長和改變，才能維持原有的熱情，一旦你失去經(jīng)營感情的心，這段感情也會(huì)慢慢歸于平淡。女朋友在感情中經(jīng)常會(huì)抱怨男人，其實(shí)女朋友的抱怨是在為男人敲響警鐘，當(dāng)你讀懂了她的警示，懂得改變，女朋友自然不會(huì)對(duì)你心涼。當(dāng)然女朋友心涼了還能挽回，只不過這個(gè)過程會(huì)很漫長，你也可能會(huì)挽回不成功，如果你不想讓你們的感情冒險(xiǎn)，所以還是好好經(jīng)營吧。

女朋友心涼了還能挽回嗎2

老婆心涼了還可以挽回嗎

多次犯一個(gè)錯(cuò)誤、不在乎她的感受、敷衍她、隨意發(fā)脾氣這四種情況，是可以通過自己的改變來挽回的。這四種情況的共同點(diǎn)是一樣的，丈夫?qū)掀诺膼凼菦]有改變的，只是自己的態(tài)度和耐心程度沒有從前那么好。對(duì)于這一大類的問題，解決問題的根源就在于丈夫改變自己，讓老婆意識(shí)到自己的變化重新接納自己。

1、多次犯一個(gè)錯(cuò)誤

在丈夫和老婆還處于熱戀狀態(tài)還未結(jié)婚時(shí)，丈夫?qū)掀诺脑捒煞Q得上是絕對(duì)服從，對(duì)老婆的要求也是從不忤逆，讓往東就不會(huì)往西。在經(jīng)過一段長期的服從后，決定了和老婆結(jié)婚，丈夫往往就會(huì)感覺老婆已經(jīng)得到了，所以對(duì)老婆說的話服從的程度不如以前。而新婚的老婆還不知如何適應(yīng)這段婚姻，對(duì)于丈夫不如從前的樣子就會(huì)產(chǎn)生低落情緒。比如，老婆多次強(qiáng)調(diào)回家脫鞋后一定要把鞋放在架子上，不然門口的'地會(huì)沾上鞋底的灰，每時(shí)都要打掃。你第一次犯錯(cuò)誤時(shí)她會(huì)溫柔地說，經(jīng)歷了很多次后她就會(huì)不再說什么，因?yàn)樗囊呀?jīng)涼了。所以你就要反省自己，時(shí)刻記著她叮囑你的事，不要不放在心上，女性往往比較在乎細(xì)節(jié)。改正后，是可以挽回的。

2、不在乎她的感受

被人喜歡被人愛著的更大感受就是你不管做什么，哪怕是些雞毛蒜皮的小事，也會(huì)被人惦念著被人在乎著。以前，丈夫可能時(shí)刻關(guān)注著老婆的一舉一動(dòng)，所以在做別的事時(shí)都會(huì)根據(jù)她的意見來考慮她的感受。比如是否應(yīng)該去參加前女友的婚禮，再比如化妝品多久用完，什么時(shí)候買新的。被人在乎的感覺就會(huì)讓她心安。可人總有疏忽的時(shí)候，也許今天這件事她在和你分享，你完全不在乎她的感受就去做別的。長久的積累就會(huì)讓她產(chǎn)生疲憊感，心房不再對(duì)你敞開，心也就涼了。你可以在下次她說話的事情放下手頭的事情，先耐心聽她說完并給出你的意見，讓她覺得好像你并不是完全不在意她的。即使工作緊，聽她分享事情的一兩分鐘還是可以勻出來的，如果真的沒時(shí)間你可以告訴她，你這個(gè)工作很緊，等你做完了馬上聽她分享。語氣一定要溫柔，既表現(xiàn)出你是想聽她說的，也是確實(shí)忙不開。

3、態(tài)度敷衍

熱戀中的小情侶，兩個(gè)人相處久了依舊如膠似漆，不管說什么雞毛蒜皮的小事都會(huì)任由她，做什么沒理頭的事也都隨她心意。其實(shí)這就是對(duì)她的包容和認(rèn)真。所以結(jié)婚后，老婆會(huì)一直記著你對(duì)她婚前的一切態(tài)度。也許婚前她問你今天吃什么的時(shí)候你會(huì)答出來很多種食物，但是婚后你很草率地說隨便，在她看來，這就是你的敷衍的態(tài)度。不妨認(rèn)真地說她喜歡吃的，讓她自己挑。女性面對(duì)好看的衣服是毫無抵抗力的，她會(huì)問你哪一件好看，你一定要對(duì)她說每一件的優(yōu)點(diǎn)，如果在物質(zhì)條件好的前提下，可以考慮幫她都買了。女生想要的，就是你對(duì)她的重視，所以態(tài)度很重要。

4、隨意發(fā)脾氣

事業(yè)上的問題，經(jīng)常會(huì)困擾著作為頂梁柱的丈夫。當(dāng)被工作的某個(gè)環(huán)節(jié)困擾時(shí)，內(nèi)心就會(huì)煩躁，可面對(duì)上司你無法發(fā)泄，對(duì)于平級(jí)的同事你更是無法宣泄。只有回到家，面對(duì)自己的老婆，你才會(huì)顯露出自己的不愉快。沒有人愿意看你的臭臉和莫名的壞脾氣。大部分人的脾氣都是對(duì)著自己親近的人發(fā)泄出來的，可要注意的事，正因?yàn)樗悄銗鄣娜耍圆挪荒芤驗(yàn)閯e的事去傷害她。所以你可以選擇講故事這一種方式，把自己的不甘和委屈通通道來。已婚女性明白丈夫的辛苦，自然會(huì)勸解丈夫，所以發(fā)脾氣是可以通過自我調(diào)控控制的。不管是因?yàn)槭裁矗愣家靼?，自己因錯(cuò)誤又或是委屈上火，是不可以強(qiáng)加給身邊的人的。你可以通過詢問來得到意見，而不是選擇自己出氣使別人難受這一種方式。所以當(dāng)你調(diào)節(jié)了自己，老婆的心涼也就不在了。

和男朋友很平靜的分手，還有挽回的機(jī)會(huì)嗎？

和男朋友很平靜的分手，一般來說，可以挽回的機(jī)會(huì)比較小。

因?yàn)檎嬲姆质?，從來都不是大聲爭吵，你死我活。而是在某個(gè)早晨，我看著熟睡中的你，悄悄收拾了行李，安靜的離開。不想讓你挽留，所以無比平靜，不想和你再有聯(lián)系，所以選擇在你不知道的情況下離開。

分手從來都不是毫無預(yù)兆的，或許在這次平靜的分手之前，你們已經(jīng)經(jīng)歷了無數(shù)次的戰(zhàn)爭爆發(fā)，有過非常暴力的方式，有過非常激烈的戰(zhàn)場(chǎng)。只是到了更后，都想體面的離開，所以選擇安靜的分開，給彼此留下更后一絲尊嚴(yán)。

如果你還覺得這份愛情沒有結(jié)束，想要去挽回他的話。不要直接給他打電話或者直接求和。你需要做的是讓自己留出足夠的時(shí)間和空間，好好想一想，這段愛情為什么會(huì)以這樣的方式結(jié)束。

首先，你們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候肯定是互相相愛的，那個(gè)時(shí)候哪怕一些不好的情緒和習(xí)慣，在對(duì)方的眼里都是真實(shí)的可愛。但是人之間的交往都是一個(gè)陌生到熟悉，再到深入了解的過程。在這個(gè)過程里，你們會(huì)發(fā)現(xiàn)彼此很多的缺點(diǎn)，很多自己無法忍受的壞習(xí)慣。這個(gè)時(shí)候，就需要雙方去適當(dāng)?shù)耐讌f(xié)，就像一雙新鞋，剛開始的時(shí)候因?yàn)樘矚g，就算磨腳也忍著痛去穿。到了后面發(fā)現(xiàn)鞋子臟掉了，破掉了，有的人會(huì)選擇丟棄，有的人因?yàn)閻酆拓?zé)任，選擇繼續(xù)，刷一刷，好好保養(yǎng)起來，它依舊是更愛的那一雙鞋。

所以啊，如果你覺得你還愛著你男朋友，看看自己有沒有一些導(dǎo)致兩人分手的因素，想要挽回需要雙方共同努力和改正。你可以好好的和男朋友談一談，或許脫離的男女朋友的身份，你們更能敞開心扉，暢所欲言。

希望你能找到自己真正的幸福。

女人死心沒有感情怎么挽回

1）引導(dǎo)對(duì)方發(fā)泄情緒，將負(fù)面情緒值清零

分手的時(shí)候雙方多多少少都會(huì)有一些負(fù)面情緒，我知道很多攻略都告訴大家這個(gè)時(shí)候要斷聯(lián)，要給彼此互相冷靜的空間和時(shí)間，但是其實(shí)實(shí)際上情緒這種東西是不會(huì)自主消失的。什么意思呢，就是你的斷聯(lián)實(shí)際上并沒有消解對(duì)方的負(fù)面情緒，而是讓他把這些情緒擱置了，只要你重新出現(xiàn)在對(duì)方的生活里，這些情緒就會(huì)被重新調(diào)動(dòng)起來。

我告訴大家人不是神仙，有這些情緒很正常，尤其是女生，更是情緒豐富的生物，這個(gè)時(shí)候你讓她自我消解基本與自我毀滅沒差，你要做的是引導(dǎo)對(duì)方把這些情緒發(fā)泄出來，只有把這些不好的情緒清零，你才能重新注入積極情緒。

所以說在破冰更開始的時(shí)候，請(qǐng)你做好迎接對(duì)方冷漠甚至是譏諷的這么一個(gè)準(zhǔn)備，還是我上邊說的，調(diào)整自己的心態(tài)。感情這種事說白了就是一報(bào)還一報(bào)，她之前在你們這段關(guān)系中受的委屈，在挽回的時(shí)候都會(huì)還給你，但是既然你想挽回，作為一個(gè)大男人，就得把目光放長遠(yuǎn)，不要在意眼前的挫折，要始終記得我們的目的是重新獲得一段甜蜜的愛情。

另外一點(diǎn)就是她向你發(fā)泄情緒、指責(zé)你的一些缺點(diǎn)，反而說明了你有非常大的幾率挽回成功，我為什么這么說呢？實(shí)際上這是女生在對(duì)你進(jìn)行“廢物測(cè)試”，因?yàn)樗胫滥悻F(xiàn)在說的這些挽回的話、你做出的這些行為是不是真心的，只要你的合理化能夠保持一致性，那么她就會(huì)在心里對(duì)你進(jìn)行一個(gè)全新的考量，所以我們不怕女生發(fā)脾氣、撂狠話，就怕她無動(dòng)于衷，完全不搭理你這一茬，因?yàn)橹挥型耆籧are一個(gè)人的時(shí)候，我們才是毫無波瀾的無反應(yīng)狀態(tài)。

2）傳遞積極情緒價(jià)值，形成有效溝通機(jī)制

上一步是清空負(fù)面情緒，那么下面你要做的就是注入積極情緒，相信我，女生其實(shí)是非常容易被帶動(dòng)情緒的。首先你自己先控制好，不要給對(duì)方施壓，不要把感情啊復(fù)合啊掛在嘴邊，這會(huì)讓她產(chǎn)生非常強(qiáng)烈的緊迫感，只會(huì)逃得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，絕對(duì)不會(huì)跟你深入溝通。

另外就是給對(duì)方發(fā)消息的時(shí)候盡量簡潔、事出有因，不要整天“早安晚安在嗎睡了嗎”，文字也是可以傳遞情緒的，這些流水問候只會(huì)讓對(duì)方覺得你沒話找話、產(chǎn)生煩躁情緒。你要做的是盡量引導(dǎo)對(duì)方跟形成對(duì)話，引導(dǎo)她拋出自己的觀點(diǎn)和意見，同時(shí)在這個(gè)過程中調(diào)節(jié)她的情緒，為她的情緒增值。她說的越多，你就越容易了解到她真正的需求；你給她的情緒增一次值，她對(duì)你的負(fù)面印象就會(huì)減輕一分，這才算是真正的有效溝通。

舉個(gè)例子吧，比如說對(duì)方跟你說，“在一起的時(shí)候你就從來沒認(rèn)真聽我說過話，現(xiàn)在我也不想再跟你多說什么了”，那么你要做的不是為你之前的行為做辯解，而是要回“之前忽略了你的感受確實(shí)是我不對(duì)，但是我當(dāng)時(shí)真不是故意的，咱倆在一起的時(shí)候我大部分精力都放在了工作上，想做出一些成績，也是為了以后能給你一個(gè)更好的生活”，合理化歸因+引導(dǎo)對(duì)方理解你的行為，給她一個(gè)正面的回應(yīng)，讓她的情緒向積極的方向轉(zhuǎn)化。

同時(shí)在跟對(duì)方聊天的過程中，你可以多聊一些對(duì)方感興趣的話題，或者分享一下雙方的生活動(dòng)態(tài)，要讓對(duì)方有參與感，而不是你一個(gè)人自說自話，當(dāng)然這里也要注意戰(zhàn)線不能拉的太長，一般一個(gè)話題聊個(gè)四五個(gè)來回，你就要主動(dòng)結(jié)束對(duì)話了。這樣做的目的一是減輕對(duì)方負(fù)擔(dān)，避免過度打擾，另一方面也是增加對(duì)方的期待感，有利于你下次開啟話題，為逐漸增加溝通頻率做好鋪墊。

3）了解對(duì)方合理需求，重建相處舒適區(qū)

這里要跟大家說明的一點(diǎn)就是，了解并滿足對(duì)方的合理需求≠迎合跪舔?qū)Ψ?。什么意思呢？就是你想建立一段親密關(guān)系，你就必須了解對(duì)方的真正需求是什么呢，親密關(guān)系的更佳狀態(tài)一定是一個(gè)互利互惠的狀態(tài)，你們之間的價(jià)值能夠彼此彌補(bǔ)、彼此滿足，這樣這段關(guān)系才會(huì)長久的發(fā)展下去。

比如說你要搞清楚對(duì)方是喜歡比她成熟、事事都能帶領(lǐng)她的人，還是愿意陪她一起玩一起鬧的人；又或者是她希望你們的這段關(guān)系是完全親密無間毫無保留的，還是你們各自都要有自己的獨(dú)立空間的，這些問題你搞不清楚，冒然用自己的想法去挽回，肯定是不會(huì)有什么效果的。

我們常常說對(duì)癥下藥就是這個(gè)意思，這和你一味的犧牲自己的利益和需求來跪舔?qū)Ψ讲煌?，而是需要你在了解?duì)方合理需求的同時(shí)，學(xué)會(huì)換位思考、提高共情能力，這些能力會(huì)讓你快速跟對(duì)方重建一個(gè)舒適區(qū)，加深你們之間的信任和默契。說白了我們跟一個(gè)人在一起，一定是因?yàn)槲覀兏谝黄鹗鞘娣?、沒有壓力的，那么舒適區(qū)的建立就是契合人們的這個(gè)慣性。