【引言】如何挽回前男友的自尊感？前男友自尊心很強(qiáng)會(huì)回頭嗎？映森情感整理，獲取情感知識(shí)“如何挽回前男友的自尊感”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、如何挽回你的前男友-正確挽回的六個(gè)步驟
- 2、傷了男朋友自尊心他要分手，該怎么挽留
- 3、傷害了男友的自尊心，怎么挽回
- 4、傷了男人的自尊心怎么挽回（怎么挽回自尊心太強(qiáng)的前男友）
- 5、分手挽回前男友的心要怎么做
- 6、挽回前男友更常用的方法
如何挽回你的前男友-正確挽回的六個(gè)步驟
有時(shí)在分手后，您意識(shí)到自己仍然對(duì)前任有一種感覺(jué)，并想再次與他們?cè)谝黄?。讓您的前任重聚可能?huì)讓人感到恐懼，但是如果您抽出時(shí)間并從過(guò)去中學(xué)到東西，他們很有可能會(huì)說(shuō)“是”。
一、評(píng)估分手
1、了解分手。你們每個(gè)人都為分手做出了什么貢獻(xiàn)?大多數(shù)人際關(guān)系問(wèn)題不會(huì)意外地出現(xiàn)，而是會(huì)隨著時(shí)間的流逝而增加。很有可能這不是一個(gè)單方面的問(wèn)題，而且有跡象表明它即將到來(lái)。請(qǐng)花一些時(shí)間并進(jìn)行一些靈魂搜索，然后再嘗試恢復(fù)自己的前任。您想確保自己沒(méi)有浪費(fèi)時(shí)間或精力在徒勞的事情上。
根據(jù)研究，戀愛關(guān)系破裂的第一大原因是無(wú)法溝通。如果您的關(guān)系本來(lái)是幸福的，那么通常可以通過(guò)設(shè)定明確的期望并在事情大爆發(fā)之前公開討論挫敗感來(lái)解決此問(wèn)題。其他問(wèn)題可能更難克服，例如不忠或嫉妒;但是通過(guò)工作和咨詢，甚至可以解決這些類型的問(wèn)題。
2、回憶起發(fā)起分手的人。是你嗎?如果是這樣，您是經(jīng)過(guò)深思熟慮還是生氣，現(xiàn)在又后悔了，是您這樣做了嗎?是您的前任，他或她有具體原因嗎?這是一個(gè)共同的決定嗎?
至關(guān)重要的是，您必須了解誰(shuí)控制了分手以及分手的原因。如果是您，并且您的前任反對(duì)分手，那么相聚起來(lái)可能比起先由您的前任發(fā)起的要容易。
3、解釋你的情緒。在分手的痛苦和混亂中，容易混淆自己的情緒，解釋孤獨(dú)感和傷害，這是您需要前世的證據(jù)。實(shí)際上，幾乎每個(gè)經(jīng)歷分手的人更初都會(huì)對(duì)失去的感情感到re悔，并伴有焦慮，內(nèi)lt，沮喪和孤獨(dú)的感覺(jué)。通常，這種關(guān)系越嚴(yán)重，這些感覺(jué)就越嚴(yán)重。已婚或同居的夫妻分手更嚴(yán)重，而隨便約會(huì)的夫妻在分手后往往更輕松。但是，感情的嚴(yán)重性并不能自動(dòng)意味著您應(yīng)該與前任重聚。
嘗試回答以下問(wèn)題：您是否想念前任，還是想念有男朋友或女友?他或她是否使您對(duì)自己感覺(jué)更好，在世界上更安全，更快樂(lè)?您是否可以長(zhǎng)期與這個(gè)人在一起，即使當(dāng)戀愛的興奮感消失并且您陷入日常生活中時(shí)，您也會(huì)想像自己?jiǎn)?如果您只是缺少與某人打交道的安全感和與人建立戲劇性關(guān)系的興奮感，那么您可以與其他人處于更健康，更穩(wěn)定的關(guān)系中找到這些東西。
分手后和試圖讓前任回到自己的情緒之前，要花點(diǎn)時(shí)間檢查自己的情緒，并確定自己是否真的應(yīng)該和那個(gè)人在一起，這一點(diǎn)很重要。重燃關(guān)系的人常常會(huì)缺乏信任，并且更有可能因反復(fù)破裂而一次又一次地?cái)鄶嗬m(xù)續(xù)地循環(huán)。如果您不是100%確定要長(zhǎng)期與這個(gè)人在一起，請(qǐng)盡更大努力克服前任，而不是再追趕他或她，以避免進(jìn)一步的痛苦。
二、花時(shí)間獨(dú)自一人
1、分手后的第一個(gè)月避免接觸。如果他們想通話，他們會(huì)給您打電話。如果他們不這樣做，那么您所說(shuō)的話或穿什么都不會(huì)改變。有時(shí)候，無(wú)視你的前任會(huì)讓他們覺(jué)得沒(méi)有他們就可以繼續(xù)前進(jìn)，這是他們想要的完全相反的感覺(jué)。
避免接觸不僅僅是讓您的前任想念您的一種消極主動(dòng)的方式。它使您有時(shí)間去做為新關(guān)系做準(zhǔn)備所需的事情(無(wú)論是與您的前妻還是新人!)。在這個(gè)月中要花一些時(shí)間來(lái)認(rèn)識(shí)自己，并在與前夫的關(guān)系中可能讓自己滑倒的領(lǐng)域工作。如果您為分手做出了貢獻(xiàn)，那么現(xiàn)在正是時(shí)候指出您的人際關(guān)系薄弱環(huán)節(jié)，并為改善人際關(guān)系付出艱辛的努力。
這段休息時(shí)間也將幫助您區(qū)分分手后的正常悲傷和與前任再次相處的真實(shí)愿望。分手后幾乎每個(gè)人都會(huì)感到難過(guò)，即使他們的前任是一個(gè)混蛋，而且他們確實(shí)是不相容的。獨(dú)處的時(shí)間將幫助您理清這些感受。
2、專注于自己。與您的朋友一起出去玩。投入工作和其他課外活動(dòng)。您不想看起來(lái)有需要，也不想像您在等待前任再次與您聯(lián)系。
研究人員發(fā)現(xiàn)，在分手后恢復(fù)健康自我感覺(jué)的人可以從與關(guān)系有關(guān)的悲傷中恢復(fù)得更快。
3、在此期間請(qǐng)勿追求您的前任。這意味著您無(wú)需打電話，發(fā)短信或詢問(wèn)周圍的情況。更重要的是，不要問(wèn)您以前的問(wèn)題，即為什么發(fā)生分手或是否看到他或她與任何人見面。這真是令人絕望。
盡管一個(gè)月左右不跟您的前妻很重要，但如果他或她跟您一起追趕，則可以做出回應(yīng)。換句話說(shuō)，如果您接到電話，請(qǐng)勿掛斷前任或拒絕交談。不必嘗試玩思維游戲或努力獲取知識(shí)，這樣做有可能將他或她推得更遠(yuǎn)，這與您目前的目標(biāo)相反。
如果您確實(shí)通過(guò)小道消息聽說(shuō)前任正在結(jié)識(shí)新朋友，請(qǐng)不要輕易得出結(jié)論或嫉妒心。您絕對(duì)不應(yīng)采取任何措施來(lái)挫敗新的戀愛關(guān)系。讓您的前夫有時(shí)間了解您是否真的是那個(gè)人。您不想強(qiáng)迫一個(gè)真正想和別人在一起的人與您在一起。
4、找出他們是否仍然感興趣。在您開始試圖挽回您前任的心之前，您需要知道他或她是否仍然在乎。更重要的線索就是知道前任是否仍然在乎你，這暗示著事情仍然可以修補(bǔ)。
您不需要立即查找，并且絕對(duì)不應(yīng)該派朋友為您做調(diào)查工作。分手后至少一個(gè)月不要追求您的前任;相反，當(dāng)您在學(xué)?；蚬ぷ髦杏龅剿蛩缃幻襟w帖子或您的共同朋友不請(qǐng)自來(lái)的評(píng)論時(shí)，尋找微妙的提示。
請(qǐng)記住，目前同居的三分之一和四分之一的已婚夫婦曾經(jīng)歷過(guò)分手，因此，如果您的前任仍然有興趣，您很有可能會(huì)贏得他或她的支持。
三、贏回你的前任
1、在自尊心上工作。如果您在需求方面掙扎，那么自尊部門可能會(huì)有些缺乏。您可能正在尋找前任使自己感覺(jué)更好，但事實(shí)是您是唯一能夠做到這一點(diǎn)的人。你不應(yīng)該以別人為基礎(chǔ)的幸福。這會(huì)讓他們感到內(nèi)，有責(zé)任感，并更終對(duì)您感到不滿。
自尊是關(guān)于相信自己是一個(gè)有價(jià)值的人，并且您已經(jīng)過(guò)了足夠的生活。當(dāng)涉及到人際關(guān)系時(shí)，重要的是您要作為一個(gè)整體感到完整和完整，而不是尋找其他人來(lái)完善您或使您的生活變得值得。
為了提高自尊心，請(qǐng)集中精力于各個(gè)領(lǐng)域的優(yōu)勢(shì)：情感，社交，才能和技能，外表以及對(duì)您而言很重要的其他方面。例如，您可能具有自然的同理心，使人感到被理解的能力，烘烤的天賦和漂亮的頭發(fā)。專注于積極因素，而忽略消極因素，可以使您作為一個(gè)人感到足夠和有價(jià)值，尤其是當(dāng)您將自己的更好的部分與幫助他人聯(lián)系在一起時(shí)。如果您覺(jué)得自己沒(méi)用，請(qǐng)讓自己有用!以自然的同理心和天賦來(lái)烘烤，并為您的老鄰居烤一些新鮮的餅干。
2、成為前任愛上的人。試著回想一下你們兩個(gè)什么時(shí)候第一次聚在一起。他或她愛你怎么樣?是您的古怪笑話，還是您令人驚嘆的風(fēng)格感。無(wú)論是什么情況，都應(yīng)嘗試以與火焰開始之前相同的方式重新點(diǎn)燃火焰。
您的前任吸引了您，因?yàn)樗麄儗?duì)您感覺(jué)良好，并且您正在滿足他們的情感需求。您如何更改(如果有的話)?糾正不良習(xí)慣和錯(cuò)誤(如果有)。對(duì)他們保持積極態(tài)度。笑和微笑。始終保持積極的態(tài)度，對(duì)自己感到好，并使自己對(duì)他人有吸引力。
3、改善外觀。買幾件新衣服，改變發(fā)型，上體育館，或者做指甲。使自己脫穎而出，并從前任對(duì)您的回憶中顯得新鮮。
盡管您不想更改自己的身份以使自己的前妻回來(lái)(因?yàn)楦K他們會(huì)再次離開，因?yàn)檎嬲哪仨氃谀硞€(gè)時(shí)候返回)，所以盡自己所能總是有幫助的。您的前任吸引了您，您可以嘗試重新獲得吸引力。
4、與其他人共度時(shí)光。您無(wú)需與他們同寢，但與其他男人或女人共處時(shí)光會(huì)讓您的前夫知道您再次在市場(chǎng)上尋求一段戀愛關(guān)系。如果他們?nèi)匀桓信d趣，他們可能會(huì)決定是時(shí)候介入并阻止您尋找其他地方了。
如果您對(duì)與他人約會(huì)或帶領(lǐng)他們不感興趣，請(qǐng)與他們見面參加電影之夜或與異性朋友共度時(shí)光。與單身的人在一起可能足以讓你的前任嫉妒。
5、隨便和你的前妻一起出去玩。做一些不拘一格的事情，例如和朋友一起喝酒或打迷你高爾夫球，包括和其他人打高爾夫球。使其成為朋友和初次約會(huì)都可以做的事情。不管它是什么，請(qǐng)保持樂(lè)趣并暫時(shí)跳過(guò)認(rèn)真的會(huì)談。
每種關(guān)系都應(yīng)建立在牢固的友誼基礎(chǔ)上，因此在移至戀愛領(lǐng)土之前，確保您的友誼完整無(wú)缺是很重要的。
如果您的前任已落入朋友圈(例如，如果他或她說(shuō)“我不再愛上您”)，則您可以通過(guò)與前任建立親密關(guān)系來(lái)重拾墜入愛河的經(jīng)歷。在一項(xiàng)研究中，一位研究人員讓兩個(gè)陌生人凝視對(duì)方的眼睛，然后回答一些個(gè)人問(wèn)題(例如“您更大的恐懼是什么?”和“您從童年以來(lái)的更佳記憶是什么?”)。他們能夠在陌生人之間建立親密的紐帶，創(chuàng)造吸引力，甚至產(chǎn)生愛的感覺(jué)。嘗試花些時(shí)間看著前任的眼睛并提出深刻的問(wèn)題，看看這是否有助于將您的戀愛關(guān)系帶回到親密的領(lǐng)域。
四、邀請(qǐng)關(guān)系討論
1、請(qǐng)您的前任與您交談。在你們?cè)谝黄鸪蔀榕笥阎?，現(xiàn)在該是一個(gè)誠(chéng)實(shí)地談?wù)撃臍v史以及是否有一段浪漫的未來(lái)的時(shí)候了。
盡管在計(jì)算機(jī)上發(fā)短信和交談是在已建立的關(guān)系中進(jìn)行交流的一種常見方式，但應(yīng)親自進(jìn)行類似的親密討論。邀請(qǐng)您的前夫共進(jìn)晚餐或前往您更喜歡的咖啡店。
2、利用過(guò)去為您帶來(lái)好處。如果您的前任真的很喜歡您的某個(gè)服裝，請(qǐng)?jiān)俅┮淮巍７窒砟谝黄鸬妮p松回憶。在您以前經(jīng)常一起聚會(huì)的熟悉的地方聚會(huì)。
如果他或她為您購(gòu)買了任何特殊的珠寶，請(qǐng)?jiān)谝娒鏁r(shí)考慮佩戴。這將發(fā)出一個(gè)非常明確的信息，即您仍然對(duì)他或她有感覺(jué)。
3、準(zhǔn)備你的話。您對(duì)前任說(shuō)的第一件事非常重要。如果您說(shuō)錯(cuò)話，您將失去重新找回他們的機(jī)會(huì)。您需要了解，即使您不在一起，他們也很有可能仍然對(duì)您懷有強(qiáng)烈的感情。
進(jìn)行對(duì)話的方式有很多，但是一種安全的方式是說(shuō)：“我一直想和您談?wù)勎覀兊年P(guān)系，看看您過(guò)得如何。” 表示遺憾，您之間的事情沒(méi)有解決，請(qǐng)問(wèn)您現(xiàn)在是否有觀點(diǎn)，現(xiàn)在就可以談?wù)劇?
讓對(duì)話自然進(jìn)行。如果您的前任做得很好并且報(bào)告說(shuō)他或她正在與其他人見面，那么您可能會(huì)決定不浪費(fèi)時(shí)間說(shuō)服他或她重新聚在一起。但是，如果您的前任似乎懷有您的感情，您可以逐漸提出再次嘗試的可能性。
4、道歉。仔細(xì)考慮您所做或未做的任何事情，以某種方式加劇了戀愛關(guān)系的崩潰，并通過(guò)向您的前任致以適當(dāng)?shù)那敢鈦?lái)清理名單。對(duì)罪行承擔(dān)全部責(zé)任，而不必怪罪您的前任，給您借口或期望得到道歉(甚至寬恕)。您的前任很可能助長(zhǎng)了這種情況，但您不能為別人道歉。您只能為自己道歉。別理會(huì)他或她，很可能會(huì)道歉。
避免使用“但是”一詞?！皩?duì)不起，但是...”的意思是“我不對(duì)不起”。另外，不要說(shuō)“對(duì)不起，您感到那樣”或“對(duì)不起，如果您被冒犯了”。這似乎使您似乎在指責(zé)對(duì)方，并不是真正的道歉。
真正的道歉應(yīng)該安排如下：遺憾，責(zé)任和補(bǔ)救。第一步表明您對(duì)所做的事情感到抱歉。第二步將責(zé)任推給您，不要找借口或指責(zé)別人。更后一步是使它正確或?qū)?lái)改變您的行為。例如：“當(dāng)我把您想與我一起度過(guò)的所有時(shí)光打斷您時(shí)，我只是想道歉。您一定真的被忽略了。從現(xiàn)在開始，我將非常努力，以使其成為現(xiàn)實(shí)。希望與您做更多的事情，這樣您就不會(huì)再有那樣的感覺(jué)了。很高興您能以我的觀點(diǎn)實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。”
五、建立健康的關(guān)系
1、講話。由于通訊問(wèn)題是導(dǎo)致分手的首要原因，因此您需要加倍努力以確保始終保持通訊線路暢通。當(dāng)您聚在一起時(shí)，您需要花時(shí)間建立期望，尤其是在以前有問(wèn)題的領(lǐng)域。
制定游戲計(jì)劃以應(yīng)對(duì)未滿足的期望。例如，如果您因?yàn)榍叭闻c朋友花費(fèi)太多時(shí)間而與前伴侶分手，請(qǐng)公開談?wù)摱嗌贂r(shí)間是合理的，以及如果您需要更多時(shí)間與朋友相處，您將如何彼此協(xié)商。
2、記住是什么導(dǎo)致你分手。斷斷續(xù)續(xù)的關(guān)系往往是不穩(wěn)定的，在情感上是不穩(wěn)定的。記住是什么原因?qū)е铝四醯姆质?，并解決了這些問(wèn)題，這有助于防止某些同樣的挑戰(zhàn)再次出現(xiàn)。
在您以前不同意的地方輕輕踩一下。無(wú)論引起您分手的任何問(wèn)題，對(duì)你們倆而言仍然都是溫柔的領(lǐng)域。如果您因嫉妒，家庭問(wèn)題，控制問(wèn)題或其他特定問(wèn)題而苦苦掙扎，請(qǐng)意識(shí)到，當(dāng)新事物逐漸淡化了您的戀愛時(shí)，這些問(wèn)題仍然會(huì)存在。
3、將您的關(guān)系視為新關(guān)系。 請(qǐng)記住，您的第一次戀愛關(guān)系并不成功。它以傷心欲絕而告終。第二次將自己視為新的關(guān)系，建立新的交往規(guī)則。
慢慢來(lái)。不要以為您應(yīng)該在以前的戀愛關(guān)系中離開的地方繼續(xù)前進(jìn)，例如，睡在一起并說(shuō)“我愛你”，這在您重新建立信任之前不起作用。
互相認(rèn)識(shí)。尤其是自從你們?cè)谝黄鹨詠?lái)已經(jīng)有一段時(shí)間了，那段時(shí)間您和您的前夫都已經(jīng)改變了個(gè)人身份。不要以為你對(duì)他或她一無(wú)所知?；〞r(shí)間再次認(rèn)識(shí)彼此。
4、考慮咨詢。特別是如果您已婚或處于非常認(rèn)真的關(guān)系并且想要繼續(xù)保持認(rèn)真的關(guān)系，則您可能需要進(jìn)行夫妻*，以發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的根源并確保您可以解決這些問(wèn)題。
請(qǐng)記住，單車戀愛關(guān)系(經(jīng)歷分手并重新聚在一起的人)往往會(huì)產(chǎn)生更高的不滿意率，缺乏信任以及更終失敗，因此請(qǐng)準(zhǔn)備好為新的戀愛關(guān)系投入更多的精力。
六、決定繼續(xù)前進(jìn)
1、留意您的人際關(guān)系不正常的跡象。 盡管您可能對(duì)這個(gè)人有強(qiáng)烈的感情，但有時(shí)兩個(gè)人是不相容的。如果您的戀愛關(guān)系是有害的，那么您需要繼續(xù)前進(jìn)，而不是試圖挽回您的前任。一些跡象表明您的戀情無(wú)法修復(fù)，其中包括：
任何形式的濫用。如果您的前任曾經(jīng)幫您傷害您，或者強(qiáng)迫您做愛或做其他您不喜歡做的事情，那么他(她)就在辱罵，您不應(yīng)該試圖讓那個(gè)人回頭。
雙方都缺乏尊重。如果您或您的前任互相取名，互相貶低對(duì)方的成就，或?qū)胰嘶蚺笥奄H低彼此，那么在這種關(guān)系中就沒(méi)有尊重。這些都是感情上虐待關(guān)系的特征。找一個(gè)向您展示您應(yīng)得的尊重的人，并承諾也要尊重他或她。
不忠的歷史。盡管某些關(guān)系可能會(huì)因過(guò)去的不忠而繼續(xù)發(fā)展，但是破裂的信任很難修復(fù)，即使您可以重新建立信任，也很容易再次破壞這種信任。經(jīng)歷過(guò)不忠的關(guān)系很可能需要以不斷咨詢的形式來(lái)提供額外的支持，以修復(fù)破裂的信任。
2、聽您的朋友和家人。盡管您可能會(huì)感到防御，但那些與您很親密并且非常了解您的人通常會(huì)對(duì)您的人際關(guān)系有很好的了解。如果您認(rèn)識(shí)和信任的人對(duì)您的戀情有不好的感覺(jué)，則應(yīng)以此為標(biāo)志表示可能會(huì)遇到麻煩。
如果您知道某個(gè)特定的朋友或家人不喜歡您的前任，請(qǐng)坐下來(lái)討論原因。查明是否基于前任對(duì)待您或他人的方式，您的朋友可能知道您不知道的情況，或其他有意義的證據(jù)。
3、接受分手，繼續(xù)前進(jìn)。如果以上步驟均不適合您，并且/或者您已經(jīng)評(píng)估了情況并認(rèn)為繼續(xù)嘗試恢復(fù)自己的前任不健康或不明智，請(qǐng)確保您花一些時(shí)間在情緒上從自己的身體中恢復(fù)過(guò)來(lái)傷心。
根據(jù)研究，重要的是專注于分手和人際關(guān)系的更佳方面，尤其是它們?nèi)绾螏椭砷L(zhǎng)為一個(gè)人，并讓自己忘記負(fù)面的經(jīng)歷。一種幫助您做到這一點(diǎn)的策略是連續(xù)三天每天花15到30分鐘，記錄分手的積極方面。
在那三天之后，請(qǐng)嘗試讓這段關(guān)系走開。給自己時(shí)間去獨(dú)處，與家人和朋友共度時(shí)光，做自己喜歡的事情。在健康的地方，您可以再次開始尋找愛情。
傷了男朋友自尊心他要分手，該怎么挽留
每一個(gè)男人或多或少的都會(huì)有一點(diǎn)大男子主義的心理，并且每一個(gè)男人都會(huì)有強(qiáng)烈的自尊心，但是往往女孩子并不懂得這一點(diǎn)，常常在公共場(chǎng)合讓自己的男朋友下不來(lái)臺(tái)，如果傷了男朋友的自尊心他要分手該怎么挽留呢？
第一，如果你現(xiàn)在正在做一些損害他自尊的事情，不管是什么，馬上停止下來(lái)，這是挽回態(tài)度的第一步，不要再繼續(xù)的傷害他自尊心。
第二，誠(chéng)懇的跟男朋友道歉，承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，告訴自己的男朋友，之前是自己太沖動(dòng)了，以后一定不會(huì)做出這種情緒化的事情，自己在外面一定會(huì)給足他面子。
第三，在以后的相處中一定要注意，要尊重自己的男朋友，尤其是在當(dāng)著男朋友兄弟的時(shí)候，要讓自己的男朋友覺(jué)得臉上有光。
第四，讓男朋友知道自己的改變，每一個(gè)男人都非常喜歡自己的另一半崇拜自己的這種感覺(jué)，所以在生活里面，要經(jīng)常夸獎(jiǎng)自己的男朋友，時(shí)不時(shí)的就要告訴他，他很厲害，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己男朋友身上的閃光點(diǎn)，并去夸獎(jiǎng)他，懂得挖掘男朋友的優(yōu)勢(shì)，回避他的劣勢(shì)。
聰明的女人懂得如何夸獎(jiǎng)自己的男人，而不是一味的詆毀自己的男朋友，如果你想擁有一個(gè)怎樣的男朋友，那么你就要朝著哪個(gè)方向去夸獎(jiǎng)他。
傷害了男友的自尊心，怎么挽回
一開始，無(wú)法冷靜下來(lái)認(rèn)真思考，不知道是什么原因而導(dǎo)致了雙方分手。隨著時(shí)間推移，卻發(fā)現(xiàn)自己依然還深深愛著他，想要挽回他。
挽回愛情，讓破裂的愛情重新獲得幸福，要把握時(shí)機(jī)挽回前任，讓前任重新認(rèn)識(shí)你。那么，挽回前任應(yīng)該如何對(duì)癥下藥呢？
愛情是互相磨合的一個(gè)過(guò)程，兩個(gè)人相處包容，理解是必不可少的，如果你真的想挽回可以擺渡（張家宏辛酸挽回史）張家宏辛酸挽回史借鑒里面的挽回歷程，祝你早日挽回愛情，挽回你心愛的男朋友！
一、找出問(wèn)題，主動(dòng)承認(rèn)并改正錯(cuò)誤。
對(duì)方之所以選擇離開，肯定是在你們相處過(guò)程中出現(xiàn)了問(wèn)題，不可能無(wú)緣無(wú)故離開。一定要讓自己冷靜下來(lái)，認(rèn)真思考，不要讓痛苦蒙蔽雙眼，努力找出原因。此時(shí)，你要做的就是承認(rèn)這些錯(cuò)誤并且從自己改正這些錯(cuò)誤，對(duì)于讓她離開的問(wèn)題，一定要學(xué)會(huì)接受，不要再把問(wèn)題累積下來(lái)，要重新出發(fā)，讓對(duì)方感受到自己的改變。
二、讓自己與眾不同，加強(qiáng)自己的二次吸引。
改變自己當(dāng)然是要把自己改造得更好，更完美，這包括內(nèi)在和外在兩個(gè)方面。努力充實(shí)及豐富自己的生活，如參加更多的社交活動(dòng)，擴(kuò)大自己的朋友圈，學(xué)會(huì)享受生活等。并以拍照等形式將自己的優(yōu)質(zhì)狀態(tài)展示到微博、陌陌等對(duì)方可以關(guān)注到的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上，讓對(duì)方對(duì)你的生活產(chǎn)生好奇。當(dāng)對(duì)方在你的引導(dǎo)下，會(huì)主動(dòng)聯(lián)系你的時(shí)候，那挽回她的步伐又進(jìn)一步了。
三、確立自己的地位，重新開始。
分手了，就不要在把自己定位在戀人的地位，要認(rèn)清現(xiàn)在的情況，一普通朋友的身份和她進(jìn)一步相處。將你的改變、優(yōu)質(zhì)狀態(tài)展現(xiàn)出來(lái)，對(duì)對(duì)方形成二次吸引，引起興趣，讓你們重新在一起。要向她證明，你在不斷的進(jìn)步，你已經(jīng)不是以前那個(gè)任性的你了，相比起以前，你有了很大的改變，從一言一行中讓她重新在愛上你，回到你身邊，把握時(shí)機(jī)，挽回深愛的她。
幸福是把握在自己手中的，要努力爭(zhēng)取，用對(duì)方法與技巧，把握時(shí)機(jī)，讓她再回來(lái)吧。愛情失而復(fù)得不容易，更要好好珍惜對(duì)方。
傷了男人的自尊心怎么挽回（怎么挽回自尊心太強(qiáng)的前男友）
我跟男朋友戀愛兩年半，到目前為止分開半年，原因是我父母覺(jué)得他沒(méi)房沒(méi)車也沒(méi)穩(wěn)定工作，不想讓我跟他受苦，跟我提出分手。我當(dāng)時(shí)很失望，覺(jué)得他連我父母的幾句說(shuō)辭都承受不住，還怎么有能力給我美好未來(lái)？ 那一段時(shí)間我很傷心，感覺(jué)這段感情再也沒(méi)有挽回的余地了。
后來(lái)是一個(gè)朋友跟我說(shuō)，讓我制造新歡假象，刺激他重新找回我的決心，所以我就在一次朋友聚會(huì)中，把一張跟哥們兒的合影po在了朋友圈，配文模模糊糊表達(dá)了我找到“新男友”的意思，想用這個(gè)方法測(cè)試他的反應(yīng)。 第二天早晨，我看到他更了一條朋友圈，也就是在我發(fā)圈之后的半個(gè)小時(shí)吧，大概意思是，“一心一意更終換來(lái)的竟是背叛，人走茶涼在愛情里體現(xiàn)的淋漓盡致”我猜他應(yīng)該是看到了我的朋友圈，心里還沒(méi)完全放下我，我心里也還愛著他，可他為什么不答應(yīng)跟我和好？請(qǐng)樂(lè)魚老師指點(diǎn)迷津。
你用錯(cuò)了預(yù)選，挽回中的預(yù)選，是在構(gòu)建二次吸引之后方可使用。
從你的描述中，我看出你并不知道他為什么和你選擇分手，甚至還愛著你。你單方面認(rèn)為是父母的不妥言辭傷害到他，卻并沒(méi)有給他任何的申訴和解釋機(jī)會(huì)，毅然決然同意了分手。
只有知道了真正的分手原因才可以對(duì)癥下藥解決問(wèn)題。其次，你也應(yīng)該在見父母之前協(xié)調(diào)好他與你父母之間的關(guān)系，如若真想和他一輩子，應(yīng)該在見面前為他鋪好路，以免讓他覺(jué)得自己是孤立無(wú)援的那個(gè)人，他是個(gè)男人，本身物質(zhì)方面匱乏會(huì)比較自卑，尤其在面對(duì)女生父母，連自己女人都保護(hù)不了的情況下，難免惱羞成怒做出分手決定。
另一方面，從你男朋友的反應(yīng)可以看出，他個(gè)人自尊心很強(qiáng)，想復(fù)合，從以下兩個(gè)方向入手：
①?gòu)哪阏f(shuō)的朋友圈事件而言，他還是喜歡你的，不然不會(huì)因?yàn)槟愕囊粭l動(dòng)態(tài)發(fā)那么大火氣，他可能因?yàn)榻橐饽氵@么快有新歡，也可能是單純放不下而吃醋，無(wú)論什么原因，都足以證明，他心里還有你。
這是一個(gè)很好的開始，但千萬(wàn)不要因此輕舉妄動(dòng)，一旦暴露太過(guò)高的需求感，他立馬會(huì)把你列入“前女友范疇”保持距離，繼續(xù)保持朋友圈建設(shè)，一定要結(jié)合自己的真實(shí)情況去發(fā)，主要是你平時(shí)生活中的一些積極因素，比如旅行、健身、聚會(huì)等，對(duì)他構(gòu)建二次吸引。
②如果他主動(dòng)聯(lián)系你了更好，你可以像朋友一樣跟他聊天，逐步建立吸引；如果他沒(méi)有主動(dòng)聯(lián)系，你應(yīng)該稍微主動(dòng)一點(diǎn)，比如在朋友圈發(fā)一些表示單身被追求的意思，讓他知道，你沒(méi)有在分手后立即選擇別人，而是在等待選擇，如果他沒(méi)有放下你，應(yīng)該會(huì)在被你吸引之后重新找回來(lái)。這很重要，算是你給他的可得性。
你必須要把自己目前的想法讓他知道，事情才可以進(jìn)一步解決。不然就算你建立再大的吸引，沒(méi)有對(duì)癥，依然無(wú)效。
分手挽回前男友的心要怎么做
一、理解他的感受，關(guān)心他的生活 通常來(lái)說(shuō)，男孩子遇到困難都傾向于把它放在心底，不愿讓對(duì)象知道自己脆弱的那一面，希望能把自己好的那一面展現(xiàn)給對(duì)方，但這不意味著他們不會(huì)受傷，只不過(guò)因?yàn)樗麄儾簧瞄L(zhǎng)表達(dá)，所以時(shí)常遭到他人的忽視。 在談戀愛的時(shí)候，女生的一些行為其實(shí)是會(huì)傷害到對(duì)方的，比如說(shuō)四處跟別人的男友比較，嘲笑自己的男友等，這些行為會(huì)重創(chuàng)男孩子的自尊心，讓他們感到自卑，然后慢慢地就開始疏遠(yuǎn)自己的女朋友，然后提出分手，使得兩個(gè)人分道揚(yáng)鑣。 二、真誠(chéng)道歉，有錯(cuò)就改 分手挽回前男友的心還有一個(gè)很關(guān)鍵的點(diǎn)，那就是能否及時(shí)認(rèn)錯(cuò)。有些人在談戀愛時(shí)太不顧及對(duì)方感受，總把對(duì)方的付出當(dāng)做理所應(yīng)當(dāng)?shù)男袨?，一次又一次的讓?duì)方遷就自己，這樣做就是在不停地消耗對(duì)方的感情，從而使兩個(gè)人走向分手的結(jié)局。因此，如果真的想挽回對(duì)方，就要認(rèn)真檢討自己，如果有不對(duì)的地方要向?qū)Ψ降狼浮? 三、不要推卸責(zé)任 人其實(shí)是一種很自私的動(dòng)物，如果一個(gè)人犯了錯(cuò)就會(huì)給自己找很多種借口推卸責(zé)任，但這樣做只會(huì)加深雙方的矛盾。在挽回對(duì)方時(shí)，千萬(wàn)不能這樣做，要主動(dòng)地承擔(dān)起自己的責(zé)任。 分手挽回前男友的心要怎么做2 第一招：推翻過(guò)去。 推翻過(guò)去不是為了真的推翻過(guò)去，而是為了以一種決絕的姿態(tài)和過(guò)去訣別，然后開始新的生活。這是挽回男友的一種絕妙方式，找出過(guò)去你們之間的矛盾，一一去解決也就是推翻它。針對(duì)兩個(gè)人的感情間出現(xiàn)的問(wèn)題，尋找關(guān)鍵的矛盾點(diǎn)，然后解決它。推翻曾經(jīng)，是為了更好的攜手共度未來(lái)。需要注意的是，并不是一個(gè)人默默推翻過(guò)去就好了，而是要讓對(duì)方看到你的姿態(tài)，看到你愿意改變的心。 第二招：打好懷舊牌。 你可以適當(dāng)約約對(duì)方，而且可以有意無(wú)意的約在你們以前的紀(jì)念地或者曾經(jīng)帶來(lái)過(guò)美好回憶的地方，但切記不要太明顯地表現(xiàn)出是為了憶往昔。只需要約在那里點(diǎn)到即止就行了。這是因?yàn)榇蚝脩雅f牌更重要的是在無(wú)意間引發(fā)對(duì)方對(duì)過(guò)去的懷念，你要做的是拋磚引玉而已，點(diǎn)到即止即可。所以這一招需要自己掌握好度。既要懷念過(guò)去，也不能引起對(duì)方的反感。 第三招：狂刷存在感。 你千萬(wàn)不能讓自己和對(duì)方的生活完全脫離關(guān)系。要經(jīng)常出現(xiàn)，要多刷存在感。感情易變，忘記一個(gè)人不是那么難的事情。所以想要挽回男友你必須在他的生活里狂刷存在感，絕對(duì)不能讓他忘了你。狂刷存在感可以有很多種方式，總是不經(jīng)意出現(xiàn)在他面前，在他的社交軟件里不間斷出現(xiàn)等等。 第四招：每天新一點(diǎn)。 兩人在一起久了感情會(huì)變的`很重要的一個(gè)原因就是因?yàn)閰捑?，也許他不是不愛你了，而是因?yàn)楫a(chǎn)生了某種審美疲勞。所以想要挽回男友，就要不斷地要提升自己。這個(gè)提升倒不是說(shuō)讓你在短短的時(shí)間內(nèi)就變成另一個(gè)人，談吐和學(xué)識(shí)都突飛猛進(jìn)，“提升”的意思是說(shuō)從以前和男友感情間存在的問(wèn)題入手，提高你對(duì)這段感情的認(rèn)識(shí)和理解。想挽回這段感情，就要勇敢正視之前的各種問(wèn)題。找準(zhǔn)問(wèn)題，對(duì)癥下藥。 第五招：無(wú)招勝有招。 這一招其實(shí)有些冒險(xiǎn)，但當(dāng)你不知如何是好時(shí)不妨試一試。無(wú)招勝有招的意思是讓一切順其自然，順其自然的意思并不是不作為，只是你們之間已經(jīng)不再是一張白紙了，所以很多的方法因此你不可能再像對(duì)待白紙一樣去追求這個(gè)人，你已經(jīng)有了先入為主的概念，所以這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該改變策略，更好是順其自然的“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”。 第六招：精心打扮自己。 男人都是視覺(jué)動(dòng)物，無(wú)論青年老幼都喜歡漂亮的異性。他們天生就對(duì)美麗的女生有著很強(qiáng)烈興趣。我們就可以充分利用這一點(diǎn)來(lái)吸引他們的眼球。你要學(xué)會(huì)打扮自己，去一家口碑很好的理發(fā)店做一個(gè)新發(fā)式，再認(rèn)真分析一下自己的皮膚狀態(tài)和缺陷，然后去化妝品專柜挑選適合自膚質(zhì)的護(hù)膚品和化妝品。對(duì)于不懂這方面的女孩也不能放棄，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)這么發(fā)達(dá)，無(wú)論是微博還是這種搜索瀏覽器，到處都有專業(yè)的人士教你如何護(hù)膚和化妝。不要以麻煩為借口，天底下只有懶女人，沒(méi)有丑女人?，F(xiàn)在的化妝技術(shù)想必你也見過(guò)，比你丑的人都在為美麗努力，你又為何要止步于此呢？叫上好姐妹買幾身符合你氣質(zhì)和身材的漂亮衣服，準(zhǔn)備工作就完成了。 第七招：讓他眼前一亮，勾起他的好奇心。 準(zhǔn)備好這些之后，你就可以以自信美麗的姿態(tài)出現(xiàn)在他面前了。每天一個(gè)不一樣的你，會(huì)讓他不得不注意到你。他會(huì)好奇你為什么突然變了樣子，而且還變得很有魅力。你這時(shí)候要表現(xiàn)的大大方方，對(duì)待他溫柔禮貌，但也不刻意和他交談，你越淡定他越不淡定，這樣就會(huì)勾起他強(qiáng)烈的好奇心。有了好奇心，他就會(huì)忍不住想要和你攀談，想接近你。這樣不僅變被動(dòng)為主動(dòng)了，還避免了你主動(dòng)找他他不理你的尷尬局面。 第八招：讓他重溫你的好。 回想一下他以前喜歡你哪些地方，你在挽回男友時(shí)就要把那些優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng)光大。一般人喜歡異性都是有固定的偏好的，比如有的人喜歡臉蛋漂亮的，有的喜歡個(gè)子不太高的，有的喜歡肉肉的女孩。每個(gè)人喜好都不盡相同，你主要就是針對(duì)你前男友的喜好。在滿足他的喜好之后，你還要總結(jié)一下你們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候，你做過(guò)什么事，或者說(shuō)過(guò)什么話讓他很感動(dòng)，很開心，并且贊不絕口。這都是擊中他內(nèi)心深處的行為，你這次在復(fù)合的過(guò)程里就可以在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)再上演一遍，讓他重新感受到你獨(dú)一無(wú)二的好，這樣他就肯定會(huì)和你和好的。
挽回前男友更常用的方法
挽回前男友更常用的方法
挽回前男友更常用的方法，情侶之間分手是很正常的事情，有很多人在分手之后又想要挽回自己的男朋友，其實(shí)分手挽回就要先了解分手的原因，下面我分享如何挽回前男友更常用的方法？
挽回前男友更常用的方法1
一、承認(rèn)問(wèn)題并分析問(wèn)題
當(dāng)男友提出分手的時(shí)候他可能會(huì)不斷指責(zé)你的問(wèn)題，這時(shí)你應(yīng)該做的是誠(chéng)懇地承認(rèn)錯(cuò)誤，認(rèn)同男友的觀點(diǎn)，而不是不斷地為自己辯解，試圖找理由為自己開脫。
越是站在與對(duì)方對(duì)立的立場(chǎng)，對(duì)方對(duì)你的戒備心就越強(qiáng)，這樣對(duì)挽回是不利的。接受錯(cuò)誤后，你還要冷靜的思考導(dǎo)致你們分手的主要矛盾是什么，反省自己平時(shí)身上有什么缺點(diǎn)是讓對(duì)方不悅的，并且努力地改正不足，解決問(wèn)題。
二、積極樂(lè)觀的心態(tài)
分手后很多人都會(huì)一跌不起，悲傷的.情緒占據(jù)了整一個(gè)心靈。其實(shí)很多時(shí)候情緒是由自己去支配的。
幸福的唯一準(zhǔn)則，就是遠(yuǎn)離負(fù)能量，當(dāng)自己有負(fù)能量時(shí)解決它，當(dāng)別人有負(fù)能量時(shí)幫助別人解決它，如果實(shí)在幫不了那就遠(yuǎn)離他。
要想培養(yǎng)健康的心態(tài)，就必須找些積極向上的事情來(lái)做，分散注意力讓自己不要想著分手的事情。
三、互相珍惜和包容
如果成功挽回自己的愛情，接下來(lái)需要共同面對(duì)的將是如何相處的問(wèn)題，兩個(gè)人走到一起容易，但要一直走在一起很難，愛情里沒(méi)有誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，只有誰(shuí)不珍惜誰(shuí)。
挽回前男友更常用的方法2
分手后如何挽回前男友
一、保持正能量
相信很多人在分手后都會(huì)傷心欲絕，這是正?，F(xiàn)象?？墒枪室獗憩F(xiàn)出情緒低落的樣子，把自己說(shuō)的可憐一點(diǎn)，以為對(duì)方就會(huì)心軟，會(huì)很同情你，那是錯(cuò)誤的。你表達(dá)出來(lái)的郁郁寡歡只會(huì)讓對(duì)方更加疏遠(yuǎn)你，甚至?xí)狗穸ㄐ睦碛l(fā)加重。所以你必須保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，在和對(duì)方交流時(shí)要散發(fā)出正能量，讓交流環(huán)境輕松愉快，從而提高自己的吸引力。
二、不要輕易的做傻事
做傻事來(lái)威脅對(duì)方是一種極度錯(cuò)的方式！你越是以自殘的方式讓對(duì)方可憐你而再次跟你和好，這簡(jiǎn)直就是大地雷，對(duì)方會(huì)覺(jué)得你為了挽回而尋找死神，你連自己的生命都不珍惜，你覺(jué)得還會(huì)珍惜另一半嗎？即使你曾經(jīng)傻過(guò)，不過(guò)生命是自己的不是他的，要懂得珍惜自己，才會(huì)被對(duì)方所珍惜！明白嗎？
三、分手原因
如果你想要從根本上地解決一個(gè)問(wèn)題，那么你就必須明白這個(gè)問(wèn)題發(fā)生的根本原因，分手也一樣。如果你在分手以后仍然想要對(duì)方回到自己的身邊，那么，你就要意識(shí)到你們是因?yàn)槭裁捶质?，然后根?jù)你們的分手原因，針對(duì)性地實(shí)施自己的挽回行動(dòng)，那么你才有可能和雙方重歸于好。
四、避免雷區(qū)
在交流的過(guò)程中要注意察言觀色，盡量做到不打斷別人說(shuō)話，做個(gè)安靜的聆聽者。還要適當(dāng)?shù)亟o對(duì)方一些空間，不需要太過(guò)多的刨根問(wèn)底避免進(jìn)入雷區(qū)，畢竟每個(gè)人都有自己的秘密小花園，不想過(guò)多的讓人發(fā)現(xiàn)，所以以退為進(jìn)是你更好的處理方法，這樣一來(lái)對(duì)方就會(huì)有足夠的安全感，接下來(lái)的相處也就如魚得水了。
五、自我改變
挽回要分手的男友，女人就要改變自己，爭(zhēng)取成為男人喜歡的女人類型。追崇他的女人。男人都有很強(qiáng)的自尊心，都希望比女人崇拜，顯示出他自己的與眾不同。在性生活里，可以帶給他無(wú)窮的新奇刺激。摸不透，若有若無(wú)。
男人喜歡心里較量，一旦有個(gè)女人讓他費(fèi)盡心思又得不到的情況下，他會(huì)窮追不舍。是他的賢內(nèi)助。一個(gè)再?gòu)?qiáng)大的男人背后都有一個(gè)為其默默付出的女人，無(wú)論是生活、事業(yè)上，他都需要有個(gè)人給與他幫助，在他無(wú)助的時(shí)候給與他關(guān)懷。
【綜述】如何挽回前男友的自尊感？前男友自尊心很強(qiáng)會(huì)回頭嗎？不懂就看，不知就學(xué)，更多關(guān)于“前男友自尊心很強(qiáng)會(huì)回頭嗎”的答案關(guān)注映森：http://m.b4i118.com/
