【序言】和前任分手后還要挽回嗎？和前任分手后還要挽回嗎女生？來看看情感百科，找到情感思路“和前任分手后還要挽回嗎”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、和前任分手之后還能追回嗎?
- 2、分手了還應(yīng)該挽回嗎？
- 3、和前任分手是遺憾的，應(yīng)不應(yīng)該去挽回呢？
- 4、和前任分手要復(fù)合嗎？
- 5、分手了，到底要不要挽回？
- 6、分手后要不要挽回？
和前任分手之后還能追回嗎?
是否能夠追回前任，需要看你們是為什么分手的。
如果有感情基礎(chǔ)在，卻因?yàn)楫?dāng)時環(huán)境、誤會或其他人因素等原因分開了，可以嘗試追回。
分手了還應(yīng)該挽回嗎？
“有新歡就別挽回了！”
有多人抱著這樣的想法糾結(jié)不已，一邊想著要不還是算了，一邊又忍不住視奸他所有的動態(tài)。
糾結(jié)的人是因?yàn)?，她們本來就覺得挽回是一件很難的事，況且還遇上了對方另尋新的人情況，更是陷入死局。
我記得2015年年底的時候，我和前任更大的共同愛好就是蹲網(wǎng)吧里L(fēng)OL，那時候外面大雪紛飛的，網(wǎng)吧里嘈雜的聲音，空氣里彌漫的煙味，前任坐在我旁邊打游戲打的上頭，我用郵箱給他寫了一封信，寄出時間是2020年5月20日。
信的內(nèi)容大致意思是，不知道我們現(xiàn)在是否還在一起，如果還在一起，沒有結(jié)婚的話，請你看到這封郵件的時候，快點(diǎn)來向我求婚吧。
那時候我覺得五年真慢啊，還有一年的時間就要畢業(yè)了，我和他肯定不可能到2020年才結(jié)婚，說不定2016年畢業(yè)后，我們2017年就結(jié)婚了，五年后，我們小孩都兩歲了，我一直期待著，期待著快點(diǎn)畢業(yè)，期待著和他的婚禮
。
轉(zhuǎn)眼到了2017年初，我們分手了。
當(dāng)時對我的打擊真的太大了，我周末休息的時候，幾乎天天泡在酒吧里，煙酒不離身，空余時間我必須找個人陪著我，不然一有空我就控制不住自己去想他，每次夜深人靜的時候，網(wǎng)抑云時間一到，我就想不開，想自殺，想擺脫這些難纏的情緒，想一了百了，但是每次我一想到如果我死了，我父母怎么辦，又只能在心里唾罵自己沒良心，沒骨氣，一個分手咋就把自己打成這樣，每每想到這里，就作罷，第二天晚上，又開始無限的死循環(huán)。想死，不敢死。
后來他沒過多久就找了別的女孩，我久久無法忘懷，看著她有新男友。我沉溺于其中一直自責(zé)是不是我當(dāng)時太孩子氣，根本沒把這段感情當(dāng)一回事，是我的過錯。她應(yīng)該擁有更好的人生，不該被我牽扯。
和前任分手是遺憾的，應(yīng)不應(yīng)該去挽回呢？
肯定是有遺憾的，.保持冷靜，自我反思一般在分手初期，因?yàn)楹ε率ジ鼝鄣娜?，所以會情不自禁地糾纏對方表達(dá)“希望你回來”之類的話，這樣不僅會降低自己的身份，還會讓前任對你的印象變差。分手后不要急于挽回。我們需要做的第一件事是自我反省。
反思一下自己身上有哪些缺點(diǎn)是前任不能夠忍受的？回憶過去相處時有哪些自己的行為或語言而給對方帶來的負(fù)面情緒。學(xué)會使用共情去體驗(yàn)對方當(dāng)時的情緒，共情是指你可以在一個事件中感知對方的情緒，你可以把自己放在對方的位置去感受對方此時此刻的情緒和感受，學(xué)會換位思考。第二，提升價值，散發(fā)魅力冷靜了一段時間后，雙方的情緒都得到了一定程度的緩和，這個時候你也注意到了自己的很多問題，以及這些問題引起對方的負(fù)面情緒。理解自身的問題之后，一定要針對性糾正它們。
在記住，當(dāng)你冷靜和改善的過程中，你必須保持冷靜的心態(tài)，專注于自己和自己想要做的事情來提高你的生活質(zhì)量。因?yàn)樘岣咦约菏且环N增值的過程，高品質(zhì)的生活可以讓你變得更自信，快速進(jìn)入吸引前任的狀態(tài)。凡勃倫效應(yīng)指出當(dāng)你能不斷地看到自己的價值，增加自信心時，就會吸引對方，對方會更關(guān)心你。一定要會花更多的時間在你身上，以此來促進(jìn)雙方的共同成長，讓兩人更加獨(dú)立同時也更密切聯(lián)系在一起。你可以做很多事情來提高自己，比如：堅持健身和跑步，學(xué)習(xí)新知識，閱讀 有 用的書籍，培養(yǎng)自己的烹飪技巧，管理好自己的時間。而要記錄過程，可以用照片記錄一些自己做過的事，然后用文字記錄下自己的感受，更后發(fā) 到 朋友圈。提高自我價值的同時也向外展示了自己。比如你今天做了一桌菜，又學(xué)了一道烹飪技巧，盡量做對方的更愛吃的，然后找個好角度拍一張照片，配色文字發(fā)到朋友圈，比如你可以說：“今天露了一手，做 了 一桌菜，還學(xué)會了一道新菜，給表弟嘗嘗，他還說是外面買的，哈哈，大功告成~”用輕松的語氣表達(dá)。更好有一 張 照片是展示你做飯的過程，也可以稍微打扮自己，展示一下你的品味，以及高品質(zhì)的生活狀態(tài)。不要分享一下雞湯文字內(nèi)容或者一些無意義的工作報告工作。經(jīng)營 一 個高質(zhì)量的朋友圈，你需要高質(zhì)量的圖片和有趣的文字，可以讓別人看到你不一樣的一面。因?yàn)榫退銓Ψ胶湍惴质至耍欢螘r間內(nèi)也會好奇你的一些動態(tài)，就算好友被刪了，他也會盡量去想辦法去看。
和前任分手要復(fù)合嗎？
不要復(fù)合，復(fù)合了你會后悔的，我就是這樣的，我和我男朋友就是這樣的，我們在一起一年多，他和他的初戀分手兩個月，他們分手后他就找了我，我們就在一起了，可是他們還是分手了，他們還是和好了，我就問過我男朋友為什么，我男朋友說，因?yàn)樗粣鬯?，她現(xiàn)在喜歡的人是我，我就是他要找的人，我就和他分手了，我們分手后，我就一直想著他，我就一直想和好，可是我們就是不能復(fù)合，我們就是分手了，我就一直想著他，我就一直想和他和好，可是我們就是不能復(fù)合，可是我們就是不能復(fù)合。
分手了，到底要不要挽回？
分手之后到底要不要挽回，這是沒辦法一概而論的，要看你們到底是什么原因分手的，而又是因?yàn)槭裁丛驈?fù)合?是因?yàn)檎娴挠幸环N不可分離的共性，還是只是分開了發(fā)現(xiàn)獨(dú)處不適，要依賴對方?
我覺得你可以先試著找找你們的分手原因，找到之后，你想想這個導(dǎo)致你們分手的問題能否被解決，如果這個問題是可以被解決的，如對方對自己不夠體貼，那么你需要考慮的是，這個問題將如何被解決?你或者對方誰將作出改變，你不再像原來那樣要求他體貼或者他學(xué)著對你體貼?或者共同作出改變?如果問題能夠被解決但沒有人愿意做出讓步，或者這個問題根本無法被解決，那么，你們也很有可能在復(fù)合之后再度因?yàn)檫@些問題而分開。因此，復(fù)合于你而言，并不是一個好的選擇。
此外，你需要進(jìn)一步反思自己想要復(fù)合的目的。你需要反思自己之所以想要復(fù)合，是因?yàn)楸舜巳匀挥泻苌畹那楦?、因?yàn)榉珠_之后意識到有些問題可以被雙方共同解決等。還是因?yàn)榧兇獗磺楦薪壖芤徊辉该鎸Ψ质值耐纯唷⒘?xí)慣了有人陪伴、想證明自己、想報復(fù)對方等。如果想要復(fù)合的原因，僅僅是因?yàn)楸回?fù)面情感所綁架，復(fù)合也大有可能不是更好的選擇。沒有解決的問題可能持續(xù)存在，同時新的問題還會繼續(xù)產(chǎn)生，比如對方得知了你想要復(fù)合的初衷，這就很有可能使復(fù)合更終以徹底的決裂告終。
我自己是經(jīng)歷過成功復(fù)合的，我不是因?yàn)榉珠_后心里覺得孤獨(dú)才復(fù)合的，而是單純的覺得他這個人品行不錯，很體貼，可是在一起就不得不考慮現(xiàn)實(shí)生活，我是個現(xiàn)實(shí)主義，而他卻是個理想主義，這個矛盾點(diǎn)并沒有隨著我們復(fù)合而改變，所以我們再一次選擇了分手。當(dāng)你面臨要不要挽回前任的時候，你可以結(jié)合我上面提到的點(diǎn)看看。
不是所有的分手再復(fù)合，都是重蹈覆轍，也不是所有的復(fù)合，都會有一個好的結(jié)局。關(guān)鍵在于，你們要真的愛對方，是因?yàn)閻?，才想要?fù)合，在復(fù)合后，不會依舊我行我素，能夠真的做出一些改變，讓對方愿意安心留下來。當(dāng)然，除了改變,變得更珍惜，學(xué)會好好解決問題，那也是很重要的。
分手后要不要挽回？
有感情的就挽回。看情況吧，大部分情況下，沒有必要去挽回。
因?yàn)榉质志鸵馕吨藭r此刻的你們沒有能力經(jīng)營好這段感情，無論分手的原因是情感因素，還是經(jīng)濟(jì)問題，或者是異地的問題，亦或者是父母不同意之類的問題。
既然存在問題，而且是你們當(dāng)下解決不了的問題，那么去挽回干嘛呢？勉強(qiáng)在一起的結(jié)果，大多數(shù)也只是再次地重蹈覆轍罷了。
更重要的是戀愛挽回所付出的代價遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于重新開始。
因?yàn)榉质志鸵馕吨舜税褜Ψ蕉x為一個不合適的人，甚至是一個仇人，同時彼此還會帶著很多的憤怒、不滿、失望、委屈等情緒而離開，這樣的狀態(tài)可能連陌生人都比不上。
只有少數(shù)情況下，才有挽回的必要，例如：
1，你感覺自己非他不可。
當(dāng)自己感覺對方是無可替代的，那么自然是要去挽回的。無論非他不可的原因是對方就是自己當(dāng)下更好的選擇；或者周圍沒有其他的選擇；亦或者這種非他不可的感覺只是一種內(nèi)心的感覺，并沒有現(xiàn)實(shí)的因素。
挽回通常不是一件容易的事情，挽回需要自己去克服自己的種種缺點(diǎn)；需要面對前任的抵觸與冷嘲熱諷；需要自己降低自己的需求，滿足對方的需求；需要面對不斷地失敗與受挫，更終才有可能達(dá)成復(fù)合的結(jié)果。
如果自己一開始就沒有一種非他不可的決心，而只是抱著試一試的態(tài)度去挽回，那么十有八九是會中途放棄的。
如果一開始就沒有那么大的決心去挽回，那么不如一開始就選擇放棄，讓自己輕松，也給對方一份清靜。
2，付出太多，難以割舍。
如果兩個人在一起的時間很長，自己投入了很多的精力與心思，乃至于將來的規(guī)劃都已經(jīng)安排好了，那么這樣的一段感情即使徹底分手了，自己可能也沒法去接受這樣的現(xiàn)實(shí)。
當(dāng)自己把一段感情當(dāng)做自己人生的全部，那么這段感情的失去無異于否定了自己的整個人生，所以去挽回就很有必要了。至少堅持著挽回，可以讓自己的生活存有一些希望，讓自己的生活還能夠繼續(xù)前進(jìn)。
這樣的挽回不只是挽回對方這個人，同時也需要在挽回的過程中，挽回曾經(jīng)的自我，重建當(dāng)下的生活。
另外，還存在的一些情況，比如自己把更好的青春都投入到一段感情中了，結(jié)果到了適婚年齡卻分手了，那么通常還是有挽回的必要的，畢竟這個時候再重新開始，反而更冒險。
3，自己是主要的過錯方。
如果導(dǎo)致分手的主要原因在于自己，那么通常還是有挽回的必要的，類似于在哪里跌倒就在哪里爬起來。
如果是因?yàn)樽约旱娜涡裕蛘咔樯痰?，亦或者不會表達(dá)而導(dǎo)致的分手，那么自己如果不能夠先處理好自身的問題，那么即使重新開始也只會重蹈覆轍。
而挽回就是一個很好的鍛煉機(jī)會，等到自己通過自己的努力成就更好的自己之后，自己可以再檢驗(yàn)這段感情是否合適，如果合適就繼續(xù)，實(shí)在不合適也可以分開，但即使分開，相信自己在下一段感情中可以收獲到幸福了。
總的來說，分手后是否還有必要去挽回，主要是看自己是否能夠找到一個讓自己堅持去挽回的理由，亦或者說，自己能不能下定決心去挽回。
挽回通常是一件很辛苦的事情，而且是一件自己付出很多之后，都不一定能夠得到回報的事情，所以如果不能夠堅定挽回的決心，那么即使去挽回了，可能也只是白費(fèi)心思。
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