前女友挽回男子完整版視頻？能挽回女朋友的視頻

愛上那個(gè)路口 2023年01月02日 08:06 102 0

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全文目錄一覽：

1、懂這三個(gè)技巧就能挽回前女友
2、前女友交了新男朋友能挽回嗎前女友可以挽回的表現(xiàn)
3、前女友不要男友怎么挽回男友
4、分手后前女友有了新男朋友，我還想挽回她，應(yīng)該怎么做？
5、挽回死心前女友實(shí)例，怎么挽回說(shuō)分手的前女友

懂這三個(gè)技巧就能挽回前女友

1、給她安全感會(huì)以“分手”來(lái)鬧的女孩子，大多缺乏安全感。但是記住，這一步是建立在第一步成功的基礎(chǔ)上的。如果女友還沒有被你打動(dòng)，那么回到第一條，好好追求吧。當(dāng)你的愛意終于打動(dòng)了她，你們的行為回到了當(dāng)初在一起的甜蜜，但是她如果還是不肯原諒你，就表示你當(dāng)初的有些行為真的讓她很沒有安全感。 2、要窮追不舍你要主動(dòng)、誠(chéng)懇地作出許多行為來(lái)表達(dá)你的不舍與感情，讓她知道你的真心，對(duì)感情的真誠(chéng)和執(zhí)著，從而重拾對(duì)這段感情的信心。你可以拿出當(dāng)初追求她時(shí)所用的各種招數(shù)，禮物玫瑰、紅酒燭光，在這樣的攻勢(shì)下，“假性分手”的女孩子幾乎都能被拿下。 3、重整你們之間的相處模式無(wú)論真性還是假性，之所以會(huì)分手，就表明你們的關(guān)系一定是出現(xiàn)了矛盾。有些問(wèn)題是無(wú)法忽略的，即使她現(xiàn)在被你哄回來(lái)，根本性的問(wèn)題不解決，以后難免還是會(huì)出現(xiàn)新的矛盾。你現(xiàn)在的努力方向是鞏固兩人的感情，你需要注意很多的細(xì)節(jié)，需要持之以恒，真心守護(hù)愛情。懂這三個(gè)技巧就能挽回前女友2 1、誠(chéng)懇認(rèn)錯(cuò) 不管什么原因分開，首先要態(tài)度端正，認(rèn)錯(cuò)絕對(duì)是第一步也是更關(guān)鍵的一步。再心狠說(shuō)分手說(shuō)得決絕的女人，只要她是真的愛你，那她一定會(huì)對(duì)你心軟。所以認(rèn)錯(cuò)便是那道哄回女友的情話，你看文章當(dāng)初背叛馬伊琍，出軌得全中國(guó)都知道了，更后還不是一場(chǎng)正式的認(rèn)錯(cuò)儀式，作為挽回的開端。因此這一步要做好，哪怕男人不知道自己到底錯(cuò)在哪里，也要先把認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度擺出來(lái)。 2、樹立信心通常一個(gè)愛你的女人決心離開你，肯定是作為男人做了什么一次又一次地讓女人失望的事情，失望積攢得多了，也就不再有繼續(xù)愛的動(dòng)力了。那么這時(shí)候，男人就要重新讓女人有繼續(xù)愛的'動(dòng)力，樹立她們對(duì)自己的信心。女人對(duì)什么失望，你就規(guī)劃什么藍(lán)圖。女人覺得你不上進(jìn)，你就對(duì)她做個(gè)未來(lái)五年十年工作計(jì)劃展望，女人覺得你只會(huì)游戲不懂浪漫，你就承諾每天陪伴的時(shí)間大于游戲時(shí)間。總之，就是愿意做出詳細(xì)的改變，并讓女人相信你會(huì)改變的步驟。 3、給夠安全感認(rèn)完錯(cuò)，展望完未來(lái)，接下來(lái)就要落到實(shí)處地完成一兩件事情，否則就只是口頭說(shuō)說(shuō)，這樣換回了也留不住。無(wú)論什么年紀(jì)的女人，都喜歡能夠給她們安全感的男人，而安全感這東西，是靠說(shuō)產(chǎn)生不出來(lái)的，必須要行動(dòng)才能讓女人感知。如果女人覺得你幼稚沒擔(dān)當(dāng)，你就展現(xiàn)出你成熟穩(wěn)重的一面，什么？你沒有，那你只能好好學(xué)了，誰(shuí)要你離不開人家呢。當(dāng)然有時(shí)候給安全感的形式也很簡(jiǎn)單，就是買買買…… 以上三個(gè)步驟，對(duì)于真愛你的女人絕對(duì)有用，但是次數(shù)多了，你承諾的總是做不到，那就沒辦法了，畢竟狼來(lái)的故事，聽多了也會(huì)麻木的。

前女友交了新男朋友能挽回嗎前女友可以挽回的表現(xiàn)

很多情侶都是在分手之后才會(huì)開始后悔，這個(gè)時(shí)候如果對(duì)方是單身還好，如果對(duì)方已經(jīng)有新對(duì)象了那可就追悔莫及了，那么，前女友交了新男朋友的話還能挽回嗎？

前女友交了新男朋友能挽回嗎

建議等對(duì)方分手之后再考慮挽回的事情。

何為前女友，顧名思義是前任女朋友，既然是前任女朋友，她開始了新的生活，你是無(wú)法干涉的，每個(gè)人都有權(quán)利追求自己的幸福，既然她已經(jīng)開始了新的生活，有了新的男朋友，那你就應(yīng)該不要再去打擾她的生活，在她開始了新的生活后，你再來(lái)想挽回，你這個(gè)不是挽回，是在打擾她，這樣只會(huì)讓他感覺到你很煩，為何不再?zèng)Q定分開的時(shí)候，果斷的斷了聯(lián)系，不要再糾纏了，這樣讓彼此保持對(duì)對(duì)方美好的感受，至少在對(duì)方的心里你還是美好的。

前女友可以挽回的表現(xiàn)

1沒有刪除你的任何聯(lián)系方式

無(wú)論是微信還是電話號(hào)碼，又或者是其他聯(lián)系方式，如果她沒有刪除你，那就代表她心里還有你，那么你就偷著樂(lè)去吧!如果一個(gè)女生真的狠心想要跟你徹底斷絕來(lái)往，那么她一定不會(huì)拖泥帶水，一定會(huì)拉黑你的所有的聯(lián)系方式，會(huì)做的特別絕情，不會(huì)讓你通過(guò)任何聯(lián)系方式聯(lián)系到她，更不會(huì)給你任何想要挽回的機(jī)會(huì)，無(wú)論你想說(shuō)什么煽情的話她都不會(huì)想收到。如果她沒有刪除或者拉黑你的聯(lián)系方式就代表她在等，等你想要挽回的那一天，她害怕刪除你的聯(lián)系方式之后，你找不到她，這就說(shuō)明她心里還愛著你啊!

2不會(huì)公開自己已經(jīng)單身

如果一個(gè)女生她并沒有在你們倆共同認(rèn)識(shí)的朋友面前公開自己?jiǎn)紊砹耍敲春苊黠@，她心里還有你，因?yàn)樾睦镉心闼运龝?huì)拒絕所有的異性，不會(huì)在異性面前表示自己已經(jīng)單身，為了你，她一定會(huì)拒絕所有的曖昧。她想著一定會(huì)有一天你會(huì)挽回她的，她抱有很大的希望。相反的，如果在你們分手之后，她立馬就告訴所有人你們已經(jīng)分手了，自己恢復(fù)單身了，那么她一定是不愛你了，她的心已經(jīng)死了。

3在你遇到困難時(shí)會(huì)出現(xiàn)你面前

男生們，如果在你遇到困難時(shí)，或者是家中遭遇變故的時(shí)候，你的前任還肯義無(wú)反顧的幫助你，還肯在你感到無(wú)助的時(shí)候出現(xiàn)在你面前，為你排憂解難，在你更脆弱的時(shí)候陪你一起度過(guò)，那么她心里一定是還有你的，肯定還希望跟你再續(xù)前緣。相反的，如果你的前任心里已經(jīng)沒有你了，無(wú)論你遭遇多大的變故，遇到多大的困難她都不會(huì)再想著見你一面，不在心里默默問(wèn)候你的祖宗已經(jīng)就很不錯(cuò)了。

4依舊回復(fù)你的消息

如果在你們分手之后你的前任并沒有刪除或者拉黑你，還跟以前一樣，跟你互道“早安”、“晚安”，你給她發(fā)消息的時(shí)候依舊會(huì)回復(fù)你的消息，并且不會(huì)因?yàn)槟銈兎质至司蛯?duì)你態(tài)度特別冷淡，那么恭喜你，你的前任一定心里還有你。相反的，如果你們分手之后，她如果已經(jīng)不愛你了，那么她一定會(huì)刪除或者拉黑你，更別說(shuō)會(huì)回復(fù)你的消息了，即使沒有拉黑或者刪除你，那么也不會(huì)回復(fù)你的消息，因?yàn)槟阋唤o她發(fā)消息，她就會(huì)很厭惡你。

前女友分手很絕情要怎么挽回

1.改變自己

改變自己不止是為了挽回這段關(guān)系，也是你自己對(duì)自己的投資和成長(zhǎng)，想要走向逆襲就要改變自己不好的地方，讓人感覺煥然一新。前任雖然離開了你，但在某個(gè)瞬間依然會(huì)想起你，當(dāng)她忍不住關(guān)注你的時(shí)候，看到你的改變，相信心里也會(huì)有不一樣的感覺。

2.重建關(guān)系

當(dāng)你和她開始重新聯(lián)系時(shí)，你的表現(xiàn)會(huì)被她重新估量，這個(gè)時(shí)間段會(huì)成為挽回是否成功的關(guān)鍵。你需要讓對(duì)方卸下防備，因?yàn)榧词鼓悻F(xiàn)在有了新的形象，過(guò)去那些痛苦依然會(huì)隱隱作痛，如果你輕易提及感情，會(huì)再次加劇對(duì)方的反感。雖然挽回是你的目的，但如果讓她認(rèn)為你只是想挽回而不是因?yàn)檎嬲膼鬯l(fā)的轉(zhuǎn)變，那么敏感的她并不會(huì)如你所愿。

面對(duì)她的絕情，不要陷入自哀自怨，甚至一味覺得她傷害了你。感情是互相的，唯有真心換真心，才能得到一份真實(shí)的愛。

男人分手后的心理

1剛分手的時(shí)候

這個(gè)時(shí)候的你會(huì)覺得離開了她也沒什么所謂，反而覺得輕松了一些，可以隨時(shí)隨地的打游戲，不用時(shí)刻回信息，兄弟叫出去喝酒也可以隨時(shí)出去，不用再征求她的意見，不用在周末的時(shí)候陪她出去玩，出去逛街，周末可以睡個(gè)大懶覺。我這個(gè)時(shí)候的女生，會(huì)睡不著，沒心情吃飯，會(huì)無(wú)時(shí)無(wú)刻的關(guān)注手機(jī)，怕錯(cuò)過(guò)你給他發(fā)的信息，這個(gè)時(shí)候你只要和她說(shuō)一聲對(duì)不起她就會(huì)回來(lái)了。

2分手半個(gè)月的時(shí)候

這時(shí)候的你有時(shí)候想念女朋友在面前的時(shí)候的時(shí)光，會(huì)想念女朋友為自己做過(guò)的事，但是還是覺得女朋友會(huì)自己回來(lái)的，覺得自己沒有做錯(cuò)，覺得是女朋友的無(wú)理取鬧，還是拉不下面子去找她。而女生這個(gè)時(shí)候已經(jīng)嘗試著走出來(lái)，逼著自己不去想你，不去關(guān)注你，正常的作息，正常的飲食，逐漸走出你的陰霾，開始一個(gè)人正常的生活了。

3分手半年的時(shí)候

這個(gè)時(shí)候你會(huì)感覺到慌了，打游戲不好玩了，出去喝酒酒也不好喝了，因?yàn)榕笥颜娴臎]有找你，也沒有回來(lái)，好像從自己的世界里消失了一樣。一個(gè)人生活了半年，漸漸感到了孤單寂寞，想起了女朋友在身邊的日子過(guò)得有多么的幸福，想念女朋友粘著自己的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)想到之前甜蜜的日子，然后想去找女朋友復(fù)合，想挽回，這個(gè)時(shí)候女生已經(jīng)走出來(lái)了，開始新的生活了，你的道歉已經(jīng)不值錢了。

4分手一年的時(shí)候

那個(gè)時(shí)候的你拼命的挽留前女友，試圖用曾經(jīng)的甜蜜回憶打動(dòng)前女友，而前女友現(xiàn)在已經(jīng)不想再走回頭路了，已經(jīng)把你從心里抹去，開始新的生活了，她的身邊也已經(jīng)出現(xiàn)了新的追求者，這個(gè)時(shí)候你就很難挽回了，所以不要等到失去了再來(lái)挽回，不要等到對(duì)方對(duì)你徹底失望，再來(lái)挽回對(duì)方，這樣不是愛，是困擾。所以好好珍惜身邊的人，在分手之初就應(yīng)該做出挽留，而不是等對(duì)方已經(jīng)走出了這段感情再來(lái)挽留。

前女友不要男友怎么挽回男友

你需要他給你一個(gè)明確的回答，也許他還在迷茫還在掙扎，但是不論是對(duì)他還說(shuō)對(duì)你而言，如果不把事情理清楚就這樣僵持下去的話，對(duì)你們都不好。

你可以去找他說(shuō)清楚你的想法，說(shuō)：“我想和你在一起，但是你表現(xiàn)出來(lái)的這些只讓我看到你對(duì)你前女友的懷念，和對(duì)我的敷衍。我希望你可以好好審視一下我們之間的感情。你可以全心全意的放棄我而去找你以前的女友，這樣給我一個(gè)干脆的回答，我就可以去尋找我真正的幸福。如果你愿意和我在一起，那么希望你把你和她的過(guò)去斬?cái)?，重新開始你和我，也是重新開始你自己。我愿意給你時(shí)間去考慮，但是希望你能做到你真正想做的，以后不會(huì)后悔就好了?！?/p>

你也要給你自己時(shí)間，讓你把他這個(gè)人仔細(xì)的思考一遍，他的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)，和你對(duì)他的感情。

然后很平靜的等待他的答復(fù)。

分手后前女友有了新男朋友，我還想挽回她，應(yīng)該怎么做？

你的前女友已經(jīng)有了新男朋友，你還是不要去打擾前女友平靜的生活，可以去尋找新的女朋友?？赡苣愕那芭岩呀?jīng)不喜歡你了，非常喜歡現(xiàn)在的男朋友，你的出現(xiàn)在她看來(lái)就是一種糾纏，會(huì)讓她非常的煩惱。如果真的特別想挽回前女友，可以先和她的朋友談一談，看一看現(xiàn)在前女友的感情生活怎么樣。若前女友不怎么幸福，你可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候出現(xiàn)，然后再進(jìn)行追求，但也不能做第三者。

先了解一下前女友的感情狀況。

第三者是不可以做的，因?yàn)槟愕那芭岩呀?jīng)有了新的男朋友，所以你的出現(xiàn)就是第三者，是在挖別人的墻角，這是一種很不道德的行為。你可以先和前女友的朋友聊一聊天，看看前女友現(xiàn)在的感情生活怎么樣，是不是特別的幸福。如果特別的幸福，你就應(yīng)該選擇放手，不要那么的固執(zhí)，不要成為一個(gè)耍賴的前任。如果不是很幸福，總是和新的男朋友吵架，你就可以勸前女友分手，然后承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，在重新追求前女友。

每個(gè)人都有道德底線，不能做愛情中的插足者。

雖然說(shuō)用插足者來(lái)形容前男友的挽回有一點(diǎn)不好，但前男友的行為確實(shí)有類似的嫌疑。你可能是看到前女友過(guò)得很好，所以就心生妒忌，想要破壞這兩個(gè)人的美好生活。因?yàn)槟闶且粋€(gè)大男子主義的人，認(rèn)為前女友離開了你可能找不到更好的人了，所以就特別的心胸狹隘，沒有辦法包容兩個(gè)人的新生活。這種心理是不正確的，也希望可以改掉這樣的灰暗心理。

總結(jié)

第三者是人人喊打的，是不道德的，也是不符合三觀的。只要前女友的感情生活很好，你就可以去尋找自己的生活。

挽回死心前女友實(shí)例，怎么挽回說(shuō)分手的前女友

首先不要站在你的立場(chǎng)去解讀對(duì)方的需求，更不要試圖用自我感動(dòng)的方式去索取對(duì)方的感情，也不要覺得你只要努力過(guò)、展示過(guò)你的痛苦就能打動(dòng)她，這些都叫做情感勒索。

一個(gè)人鐵了心要和你分開，就是已經(jīng)給你貼了負(fù)面標(biāo)簽，她已經(jīng)對(duì)你不抱有過(guò)多期待。

這個(gè)時(shí)候，你還去強(qiáng)行綁定兩個(gè)人，要求她"再給我一次機(jī)會(huì)吧！"，換來(lái)的不是不耐煩就是更加強(qiáng)烈的排斥和打擊，甚至還會(huì)強(qiáng)化她對(duì)你的負(fù)面認(rèn)知：

"你越這樣，我就越發(fā)現(xiàn)，你根本沒有理解過(guò)我說(shuō)的話，你只會(huì)在乎你自己的感受..."

"在一起的時(shí)候也是，你什么都給不了我，卻要求我這要求我那，和你分手真的太明智了..."

換位思考一下，如果是你，在看不見對(duì)方有滿足自己需求的可能性下，你還會(huì)想繼續(xù)和他試試嗎？答案不用我多說(shuō)了吧。如果你真心實(shí)意想挽回她，修復(fù)你們的感情，就趕緊擺脫類似的錯(cuò)誤心態(tài)吧。

雨宸我在咨詢里曾經(jīng)被問(wèn)過(guò)一個(gè)這樣的問(wèn)題，就是她為什么不回我信息，這個(gè)問(wèn)題還需要問(wèn)我么？前任是沒有任何義務(wù)去回復(fù)你信息的，但是如果對(duì)方可以積極的回復(fù)你信息，其實(shí)說(shuō)到本質(zhì)就是你能夠讓對(duì)方感到舒適，也是能夠滿足對(duì)方的部分需求的。而我們努力的方向，尤其是第一階段努力的方向，就是先讓對(duì)方可以好好跟你溝通。

所以目前先冷靜下來(lái)，脫離患得患失的消極狀態(tài)，把你的注意力轉(zhuǎn)移到解讀她的需求上，明白她想要什么，再通過(guò)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練經(jīng)營(yíng)親密關(guān)系的技巧，是可以讓她真切地感受到被愛，從而回心轉(zhuǎn)意的。

接下來(lái)我就用一個(gè)真實(shí)案例來(lái)談一談，大家更想知道的"我該怎么做"。

第一個(gè)建議·

「挽回者：楊光（化名），男，25歲，財(cái)務(wù)

被挽回者：木木（化名），女，24歲，服裝類主播」

就拿去年找我挽回的楊光來(lái)說(shuō)，他一開始找我聊的時(shí)候，對(duì)他們的感情問(wèn)題就一句話概括"前女友說(shuō)和我相處得太累了"，可據(jù)我所知，他們同在上海奮斗了兩年，感情一直很穩(wěn)定，幾乎已經(jīng)到了朋友都默認(rèn)他們會(huì)結(jié)婚的地步，又怎么會(huì)因?yàn)楹?jiǎn)單的一句"累了"就提了分手？

打了兩次語(yǔ)音電話，深聊下來(lái)我才知道，原來(lái)前女友木木的家庭比較傳統(tǒng)，家里已經(jīng)開始催婚，她雖然選擇了做主播來(lái)逃離那個(gè)小地方，但父母和工作的雙邊壓力，讓她迫切地想讓楊光給自己一點(diǎn)安全感，不管是情緒安撫還是明確的未來(lái)都好?？蓷罟獠粌H給不了，反過(guò)來(lái)還會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就找木木"探討感情問(wèn)題"。

比如木木被排到了夜間直播，說(shuō)自己晚點(diǎn)回家，他的第一反應(yīng)不是關(guān)心，而是要求木木拍個(gè)小視頻報(bào)備，末了還要來(lái)一句"都是女生就好。"木木一旦為此不高興，他就會(huì)不斷要木木證明她還愛他。

又或者，他想要木木周末陪自己去玩VR，木木因?yàn)榕R時(shí)加任務(wù)去不了，他就要和木木大吵一架。

所以木木也明確地告訴了楊光自己想分手的理由：

他太幼稚，對(duì)未來(lái)沒什么規(guī)劃，畢業(yè)三年了CPA注會(huì)還沒有考下來(lái)

他太在意她，總是想把兩個(gè)人綁在一起，喜歡把一些小問(wèn)題看得很嚴(yán)重，她壓力很大

她有自己的職業(yè)規(guī)劃，想往大主播發(fā)展，但和楊光在一起又忍不住想依靠他定下來(lái)，但她又想保持自己的獨(dú)立，所以總是很糾結(jié)，根本沒辦法好好工作

通過(guò)分析，我發(fā)現(xiàn)楊光屬于依賴型人格，而木木屬于沖突型人格。

—— 依賴型人格（Dependent personality）的特點(diǎn)是常常伴隨著不安全感、不配得感和焦慮情緒，他內(nèi)心的空洞和缺失很大，需要很多來(lái)自外界的能量來(lái)填補(bǔ)，比如他人的夸獎(jiǎng)、熱烈直白的示愛和約定一生的承諾。如果對(duì)方不能主動(dòng)做到這些，他就會(huì)去摳細(xì)節(jié)，并且災(zāi)難化某件小事，比如你今天沒主動(dòng)給我夾菜，你是不是不在意我了？

在依賴型的眼里，愛，就應(yīng)該是兩個(gè)人共生在一起，除了彼此沒有他人，一切試圖保留個(gè)人空間的行為都會(huì)被他解讀成不夠愛。

這種對(duì)感情極端化的追求，本質(zhì)還是因?yàn)楹湍赣H的關(guān)系出了問(wèn)題。

就像楊光，他的奶奶對(duì)媽媽有偏見，爸爸又沒有很好地保護(hù)媽媽，讓她受了很多委屈。她干脆就恨上了他們，楊光出生后，這份恨意也轉(zhuǎn)到了他的身上。媽媽覺得，如果沒有楊光，自己就不用被拴在這個(gè)讓她受傷的家庭里，所以總是忽略楊光，心情不好的時(shí)候還會(huì)罵他出氣，加上爸爸的軟弱，楊光從小就沒有感受過(guò)正常的愛，也沒有從父親那學(xué)到責(zé)任感。

這就導(dǎo)致了他在成年后的親密關(guān)系里過(guò)度去依賴伴侶來(lái)彌補(bǔ)自己，也可以說(shuō)他找女朋友實(shí)際上就是找一個(gè)新的" 理想媽媽客體 "。

—— 而沖突型人格（Conflict personality）的木木則是被"照顧"得太好，她從很小的時(shí)候起，她就失去了對(duì)自己人生的決定權(quán)，小到穿什么大到念什么專業(yè)，都必須聽父母的。自我獨(dú)立的本能和依賴的慣性讓她總有矛盾的表現(xiàn)，就比如前面說(shuō)的她想專心職業(yè)又想和楊光定下來(lái)。

我們?cè)谶M(jìn)入親密關(guān)系的時(shí)候，多多少少都帶著原生家庭的痕跡，大部分人都意識(shí)不到這一點(diǎn)，渾渾噩噩一輩子重復(fù)著父母的親密模式也就過(guò)去了，只有少部分人能成功和父母完成心理上的分離，擁有獨(dú)立完整的靈魂。

而沖突型，就處在中間地帶，她很多時(shí)候不明白自己到底想要什么，也對(duì)自己的能力抱著懷疑的態(tài)度，她常常在幾種矛盾狀態(tài)中切換。

比如她們常常：

·活力滿滿地制定計(jì)劃，到了實(shí)行時(shí)又開始猶豫；

·從自信爆棚到喪到底，只需要?jiǎng)e人的一句否定；

·在戀愛中粘人的時(shí)候會(huì)非常粘人，但她需要自己獨(dú)立空間的時(shí)候又會(huì)對(duì)對(duì)方非常反感；

·希望找一個(gè)大哥哥式的戀人，而不是還需要自己來(lái)照顧的弟弟；

她的思維很多時(shí)候充滿著自我折磨式的懷疑，已經(jīng)決定出去吃了但在路上的時(shí)候還在糾結(jié)是不是太費(fèi)錢；明明空閑時(shí)間玩游戲沒什么，但會(huì)想它是不是會(huì)讓自己沉迷；包括在感情里，即使在一起很久，也會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小矛盾反問(wèn)自己，因?yàn)檫@段感情我浪費(fèi)了多少精力？

有些機(jī)智的小伙伴看到這也能明白，沖突型本質(zhì)上也很需要依靠一個(gè)人來(lái)獲得明確的方向，她其實(shí)很享受被帶領(lǐng)的狀態(tài)，不管是情緒帶領(lǐng)，還是工作上的幫助都可以有，否則的話她會(huì)在感情的轉(zhuǎn)折點(diǎn)上突然意識(shí)到，戀愛在阻擋她成長(zhǎng)，然后選擇推開對(duì)方。

依賴型和沖突型在一起，相當(dāng)于一個(gè)"索取者"和半個(gè)"索取者"互相較勁，誰(shuí)都有缺失，誰(shuí)都沒能力給到對(duì)方想要的愛，就像木木受不了楊光的情緒，楊光受不了木木的冷落，分手就成了必然。

其實(shí)人格類型不代表絕對(duì)的好壞，比如依賴型遇到付出型或者控制型，沖突型遇到理智型或者安全型，都能磨合出一段穩(wěn)定的感情。但愛情的奇妙和美好之處就在于，你不是我更合適的人，我卻依然愛上了你。

所以我建議楊光，要追回木木，你就要成為，或者說(shuō)表現(xiàn)為理智型或者安全型，換句大白話理解" 你要成為能和她一起成長(zhǎng)的同行者，而不是給她增加壓力的絆腳石。 "

·第二個(gè)建議

? 尊重對(duì)方的分手決定，承諾之前，改變先行

* 首先我從男女分手的原因差異來(lái)分析：

男生提分手大多是女生給的負(fù)面情緒太多，需要用分手來(lái)隔開和對(duì)方的距離，以達(dá)到自我保護(hù)和逃避壓力的目的。

但女生提分手，往往就是你打破了她的安全感，引發(fā)了她對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的思考和對(duì)未來(lái)的迷茫。

就比如女生因?yàn)槟猩嬗螒蚝退臣埽⒉皇且驗(yàn)橛螒虮旧?，而是她的思維會(huì)發(fā)散到，他這么愛玩會(huì)不會(huì)一直不成熟只顧自己？會(huì)不會(huì)因?yàn)橛螒虿粚?duì)家庭負(fù)責(zé)？

但她說(shuō)分手的時(shí)候，并不是理性地思考了這個(gè)問(wèn)題解決的可能性，而是覺得，談戀愛真的好難啊，我看不見我們未來(lái)的希望。

你如果接受不了她分手的決定，執(zhí)意要她和你在一起，反而是進(jìn)一步破壞她的安全感，把自己放在了她的情緒對(duì)立面。在她相信你之前，你立下的所有承諾，都會(huì)被她視作說(shuō)空話和沒能力解決問(wèn)題的證據(jù)。

很多男生其實(shí)也明白這個(gè)道理，但你們直就直在，目的性太強(qiáng)，道歉就是為了獲得原諒，表白就是為了讓她和你在一起，在沒有給女生想看的態(tài)度之前，就給了她太多壓力。

就像我?guī)蜅罟忾_始挽回的時(shí)候，他已經(jīng)糾纏了半個(gè)月，每天說(shuō)的就是道歉表白之類的，但是從來(lái)得不到回復(fù)。

而正確做法是，用成熟理智的態(tài)度去尊重她的分手決定，讓她先從焦慮情緒里脫離，再去把你的改變一點(diǎn)點(diǎn)展現(xiàn)給她看。

如果你們的溝通也像這樣僵持著，你立馬去做個(gè)合理化描述，說(shuō)自己想開了放下了，顯然是很難取信于她的。你必須讓她看見一個(gè) 符合邏輯的情緒鏈，并配合和這些變化有相應(yīng)的行為改變，才能真正去給她帶去輕松的氛圍，同時(shí)營(yíng)造出你的新人設(shè)。

* 情緒鏈：

不知道具體怎么做的，可以參考我給楊光列的操作細(xì)節(jié)：

（楊光配合情緒展示的朋友圈）

事實(shí)上，木木在楊光嘗試?yán)斫馑碾A段就已經(jīng)給了反饋，但每個(gè)人的表達(dá)能力和性格特點(diǎn)都不同，如果你發(fā)現(xiàn)"誒我怎么發(fā)了兩星期了她還是不回我？"，那你就應(yīng)該返回第一步，好好揣摩一下她的個(gè)性，再來(lái)反思一下；

·你的話術(shù)是不是和你的人設(shè)差別太大？

·你說(shuō)的話是不是有你自己都沒意識(shí)到的指責(zé)？

·你是不是還是站在自己的視角去為她做決定？

·第三個(gè)建議

? 巧用溝通位置轉(zhuǎn)換互動(dòng)氛圍——"搶位+讓位+換位"

我舉個(gè)例子，你在營(yíng)造人設(shè)時(shí)給對(duì)方分享積極的東西，對(duì)方態(tài)度很差，或者很冷漠地說(shuō)這些和她有什么關(guān)系？大部分人感受到被攻擊了，下意識(shí)地就會(huì)搶位： "你就非得那么絕情嗎？ / 是和你沒什么關(guān)系，你當(dāng)我閑得慌吧呵呵"

當(dāng)你們的氛圍進(jìn)入"攻擊狀態(tài)"，互相的目標(biāo)都是攻擊對(duì)方，保護(hù)自己，就不可能有多余的精力去培養(yǎng)感情。

那什么時(shí)候可以用搶位呢？前面我們提到過(guò)，沖突型的木木，很需要有帶領(lǐng)性的人來(lái)"幫她"明確很多東西，一直讓步的反而會(huì)給她一種你很弱的感覺，這個(gè)其實(shí)在大多數(shù)女生身上都適用（強(qiáng)勢(shì)的女生除外，帶領(lǐng)性反而會(huì)激起她的逆反心理）。

例如到了關(guān)系轉(zhuǎn)折點(diǎn)，你去聯(lián)系她，她急著想和你斷干凈，這時(shí)候你就可以用搶位來(lái)聊 "我都已經(jīng)放下了，你還這么在意，不會(huì)還喜歡我吧？ / 好啦開玩笑的，不過(guò)你這個(gè)樣子，還挺可愛的，不愧是仙女本仙（或者她的外號(hào)）" 先聲奪人，給她你還在意就是還喜歡的暗示，再加上夸一波，她自然不好意思別扭下去。

至于換位，就是我們?nèi)ズ蛯?duì)方溝通更重要的一點(diǎn)了，這有點(diǎn)像我們說(shuō)的共情，即換個(gè)位置站在對(duì)方的立場(chǎng)說(shuō)話，比如： "你可能不想見我，我把東西放門衛(wèi)那就走" 。

而換位還有一層意思，那就是你在發(fā)起話題之前，也可以從她的角度出發(fā)進(jìn)行預(yù)演：

·她可能會(huì)對(duì)我說(shuō)的話有什么反應(yīng)？

·我要怎么去應(yīng)對(duì)把情緒互動(dòng)順承下去？

·什么話有可能傷到她？什么話能讓她會(huì)心一笑？

明確了這些之后再去聊，給她的溝通體驗(yàn)都是貼心、有趣、溫暖，那她還會(huì)排斥你就怪了，誰(shuí)不喜歡一個(gè)高情商的伴侶？

這些鋪墊和改變，更終也成了楊光和木木復(fù)合的基礎(chǔ)。

到了四月份的時(shí)候，疫情已經(jīng)得到了很大控制，他們約著見了一面，這一次，楊光用成熟理智的態(tài)度，復(fù)盤了這段時(shí)間的心路歷程，木木也坦誠(chéng)，提分手的那段時(shí)間確實(shí)也是壓力太大了，兩人誰(shuí)都沒有說(shuō)復(fù)合，只是默默把手牽在了一起。

我問(wèn)楊光為什么不提，他的回答讓我這個(gè)見慣了分分合合的咨詢師都大受感動(dòng)：

從一個(gè)幼稚沖動(dòng)的男孩，成長(zhǎng)為有擔(dān)當(dāng)會(huì)為對(duì)方考慮的男人，這個(gè)意義或許比感情本身還大。

心理測(cè)試：測(cè)試你分手后復(fù)合的概率

分手后你是否想過(guò)兩個(gè)人還有多大的可能會(huì)復(fù)合？這套測(cè)試題幫你測(cè)試分手后復(fù)合的概率有多大，一起來(lái)試試吧

現(xiàn)在你的手機(jī)里是否還存著前任的聯(lián)系方式？

是 5分

否，全部刪除了 0分

你們分手的原因是什么？

客觀原因，家里不同意 1分

異地戀，沒有未來(lái) 2分

TA認(rèn)為我脾氣很差，我們性格不合適 3分

有第三者介入我們的感情 0分