【緒論】如何拯救男人出軌婚姻？如何挽救出軌的男人？看透不說破，做到心中有數(shù)“如何拯救男人出軌婚姻”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、面對丈夫在婚姻中出軌，為了孩子，我們該如何拯救他？
- 2、老公出軌怎么辦？聰明女人應該如何挽救婚姻？
- 3、婚姻家庭問題丈夫婚內(nèi)出軌該怎么辦？挽回出軌男人的小技巧是什么？
- 4、女人如何拯救婚外情的男人
- 5、老公出軌怎么拯救婚姻（教科書式教你挽救婚姻）
面對丈夫在婚姻中出軌，為了孩子，我們該如何拯救他？
俗話說，每個家庭都有一本難讀的書。在婚姻中，許多人因為社會上的許多誘惑而無法控制自己，導致錯誤的想法和錯誤的決定。每個人都有犯錯誤的權利。作為他的家人，我們能做的就是幫助他改正錯誤。丈夫的不忠不僅傷害了自己，也傷害了孩子的健康。父母婚姻的破裂無疑是對孩子們的打擊。因為從小缺乏父愛，他們會開始感到自卑和孤獨，他們不愿意相信這個世界上的愛。因此，為了孩子，很多妻子會選擇原諒，甚至主動追討他。那么他們應該如何找回不忠的丈夫呢？
1、?要成為一個耀眼的女人
很多時候，丈夫的不忠無非是外面的女人太搶眼了，這讓男人想被污染。因此，在恢復丈夫的第一步，妻子應該首先改善自己的外表，讓自己成為一個更加耀眼的女人，讓男人的目光落在你身上。通常，她會做很多瑜伽練習，這對改善她的氣質(zhì)很有幫助。其次，她可以在網(wǎng)上學習穿衣技巧和化妝技巧。俗話說，三分取決于外表，七分取決于穿著。我認為這句話很正確。
2、?要想救丈夫，我們必須先救他的心
當然，除了丈夫在家庭中被迫康復外，我們還需要把丈夫的心帶回我們自己。丈夫不愛的原因是多年的夫妻生活抹去了愛的激情。然而，一對夫婦更初是因為愛而結合在一起的，但隨著時間的推移，這種感覺會慢慢轉(zhuǎn)變?yōu)橛H情，成為他們之間更親密的人。所以你首先應該把你之間的感情變成親情，這樣你的丈夫才能感受到家庭的溫暖。例如，當他下班回家時，他可以做一頓美味的飯，然后等待他的丈夫享用。當他加班時，他可以等丈夫回家一起休息，而不是讓他獨自休息。這些看似微不足道的小事能讓他感受到你的溫暖。
3、?給他一種責任感。
更后，如果你想救你的丈夫，你需要給他一種責任感，讓他參與家庭中的各種事情，而不是讓他覺得只有每月按時把錢拿回家才有必要。特別是讓你的丈夫參與孩子的教育，這樣他就能看到孩子們非常需要父愛。他不想看到父母分居。平時你可以讓你丈夫參與很多細節(jié)。有成千上萬種方法可以拯救你的丈夫。適合你的方法也需要專業(yè)的情感導師來分析。以上方法并不適合所有人，大多數(shù)女性朋友不應該盲目效仿。
俗話說，每個家庭都有一本難讀的書。在婚姻中，許多人因為社會上的許多誘惑而無法控制自己，導致錯誤的想法和錯誤的決定。每個人都有犯錯誤的權利。作為他的家人，我們能做的就是幫助他改正錯誤。丈夫的不忠不僅傷害了自己，也傷害了孩子的健康。父母婚姻的破裂無疑是對孩子們的打擊。因為從小缺乏父愛，他們會開始感到自卑和孤獨，他們不愿意相信這個世界上的愛。因此，為了孩子，很多妻子會選擇原諒，甚至主動追討他。那么他們應該如何找回不忠的丈夫呢？
老公出軌怎么辦？聰明女人應該如何挽救婚姻？
當獲知老公有外遇后，不管多堅強的女性，心里都是會痛楚極其。老公出軌，較大的受害者永遠都是老婆，由于老婆會到痛楚和無奈中彷徨，不知道如何選擇。當獲知老公出軌以后，理應怎么挽回他的心呢？
（一）保持理性
無論你此時的心情多么惱怒，如今對于你來說更主要的是：在適度的發(fā)泄后，保持良好的理智。當你難以做到這一點，那樣想一想：不冷靜，肆無忌憚又哭又鬧，乃至沒考慮清楚就離開了，這難道不是給別人機遇？你愿意把老公交到其它的女人嗎？
想想吧，男士為何要外遇呢？你們在戀愛階段，也有當你們剛邁向婚姻的殿堂時，他一定對自己的百般寵愛，原本好像佳釀一樣，理當日久彌醇的感情，怎么突然會有裂縫？在一起久了，愛到再深也會有一些疲憊的一天，尤其是在平凡的生活中，感覺不到充足的熱情，抑制力不強的男士自然就會把視野轉(zhuǎn)去遠方。
男性出軌是尋求刺激，是一種嘗試尋找自己仍然很有個性的相關證明。在男性出軌問題上，即便絕大多數(shù)的義務在，卻也同時還要看見自己的難題：日常生活沒有驚喜，平淡無奇的歲月磨平了自身獨特的魅力，不會再保持優(yōu)雅的自我，伴隨著容貌的老去，自身變得更加少女性的魅力。
（二）你愿意挽回嗎？他值得你挽回嗎？
保持理智的大腦，才可以開始考慮挽留的一系列問題。無論如今在您的腦子里徘徊著是多少難題，無論你心靈深處有多少個不一樣的聲音，實際上具體來說便是這幾個問題：
1.你愿意挽回嗎？
這一正確的答案徹底取決于你，不論你的好閨蜜怎么講，無論你的爸爸媽媽怎么勸你，但做出決定的沒有在別人，決策權永遠在你。當你感覺無法容忍另一方，自身心靈深處的感情潔癖對自己說，一個外遇的男士不是愛自己的，是不值再懷念的，那么就放棄他，無須再為難自己；倘若很難舍棄這段婚姻，感覺他但是是一時頭昏腦漲，重拾后你有充足的信仰使他再也沒有了外遇的想法，就選擇挽留。
2.他值得你挽回嗎？
這種情況主要體現(xiàn)在客觀原因一一你的丈夫。他的態(tài)度立即決定了他到底值不值得我再愛，若你的丈夫可以說是一時沖動，那一定表現(xiàn)出較好的認錯態(tài)度，這來源于內(nèi)心深處的價值觀念牽制，這樣的事情是能夠挽留的；假若另一方一臉不在乎，甚至是在大家結婚前就有過諸多出軌行為的舉動，一次次地用出軌后又請求原諒的舉動傷害你，那你覺得又有何挽留的必需呢？
婚姻家庭問題丈夫婚內(nèi)出軌該怎么辦？挽回出軌男人的小技巧是什么？
第一，丈夫在婚姻中出軌，我該怎么辦
1.當丈夫在婚姻中出軌時，聰明的女人不會大吵大鬧。她會知道男人為什么出軌，什么時候出軌，多久了，是精神出軌還是身體出軌。第三方有什么優(yōu)勢和劣勢，自己的缺點是什么，自己的優(yōu)勢是什么？想一想你丈夫被你欺騙時，他現(xiàn)在對自己的態(tài)度是什么？
2. 聰明的女人在了解這些情況后會采取相應的措施。俗話說，知己知彼，百戰(zhàn)百勝。聰明的女人不會去找第三者，因為有些第三者對自己的婚姻和家庭問題是明目張膽的。
3.如果你發(fā)出聲音，她會破罐子破摔，讓她的父母和朋友都知道。這樣會讓你的男人覺得很沒面子，而所有的男人都愛面子，所以你留不住他的心。
4. 聰明的女人會放大自己的優(yōu)勢，縮小自己的短處，把第三者的優(yōu)勢變成自己的優(yōu)勢，讓男人的注意力回到自己身上。當男人的注意力回到你身上后，他自然會停止尋找第三者。
第二，拯救出軌男人的技巧
1. 找到出軌的原因。雖然出軌是他的錯，但有時一個巴掌拍不響。人們必須學會從自己身上找到不準確的根本原因。仔細想一想，是你平時對他的關注太少，彼此缺乏溝通，還是你太變態(tài)，不能給他想要的東西。
2. 找到出軌的原因。雖然出軌是他的錯，但有時一個巴掌拍不響。人們必須學會從自己身上找到不準確的根本原因。仔細想一想，是你平時對他的關注太少，彼此缺乏溝通，還是你太過變態(tài)，不能給他想要的東西。
3. 有自己的衣、食、住、行。女人在愛情中往往非常容易失去自我，這不是男人所期望看到的。女人沒有必要成為男人的精神寄托，她們只想圍著他轉(zhuǎn)。她們必須有自己的衣食住行，有自己的喜好，有自己的社交圈。只有當她們不完全被男人控制時，才會引起男人的專一欲望，他們才會一直對你感興趣。
女人如何拯救婚外情的男人
1、不要用冷暴力強迫男人承認他們的錯誤
許多女性認為，當丈夫出軌回家后，他們應該表現(xiàn)出承認錯誤的態(tài)度。不能有自己的臉面和尊嚴。尤其是有些女人，會變得很苛刻，到處反駁，讓男人無地自容
事實上，女人真的不必如此尷尬。如果你真的不愛他，那就離婚離開吧。如果你還愛著他，想要為孩子維持家庭，不讓孩子成為單親家庭，女性首先應該放下偏見。
如果一個女人說要原諒一個男人，同時她又不斷地用冷酷的暴力來強迫一個男人承認他的錯誤。在這樣的壓力下，你不僅救不了一個人的心，還會把他推向更遠。
2、不要過度解讀男人的一舉一動
女人總是非常容易做白日夢，尤其是在男人不忠、背叛婚姻之后，女人對男人的信任會直接降到零。在女人看來，不管男人做什么，他們都有不可告人的動機和目的。
事實上，這樣一個女人的妄想會使他左右為難。因為你過分解讀男人的言行，認為男人所做的事，都是不可信的，不能讓人放心。
女人思考和懷疑的越多，就越會把男人逼得更遠。他也更不樂意向你敞開心扉，說出自己想法和感受。
當然，如果你不再愛，你可以離開。如果你還愛著，就不要把那些思想不堅定的男人推向其他女人。
老公出軌怎么拯救婚姻（教科書式教你挽救婚姻）
文|朱身勇
我接到過很多想挽救婚姻的案例，妻子們說，老公回歸家庭后，她感覺什么都變了，總在心里疑神疑鬼，她說“朱老師，我該怎么辦啊？如果再這么下去，他肯定還要出軌的”。
確實是，男人出軌回歸后，并不是一切萬事大吉，如果你的心態(tài)不轉(zhuǎn)變，那等你的只能是二次出軌。
有4種心態(tài)，是重建你們之間夫妻感情的必然條件。
第一，愛人不會真正改變。
每個人都喜歡呆在舒適區(qū)，每個人都不愿意改變自己去討好別人，改變自己是痛苦的過程。
每個人都有自己的行為習慣，都有自己的行為模式，都有自己的行為認知，都有自己的行為認知。他突然要為你去進行變化，他肯定會感到難受。
人類的進化過程，要趨于穩(wěn)定性，而且要保持優(yōu)勢的穩(wěn)定性，也就是他的這個行為能夠讓自己生存下去，他就會固化這個行為，他不會讓這個行為每天進行變化，要把這個行為變成自動化的程序，不需要思考的程序，這才是符合人類發(fā)展的優(yōu)勢選擇。
但是，人又會變化，人又會進化。
人的變化，人的進化是漫長的過程，它是逐漸調(diào)整的過程，他和你之間的關系是相互適應。
我們把夫妻的關系比喻成跳雙人舞，是更恰當比喻。我們在跳舞的時候，你踩到我的腳，我踩到你的腳，我們要繼續(xù)跳下去，兩個人肯定要進行調(diào)整，否則這支舞沒有辦法繼續(xù)跳下去。
夫妻之間調(diào)整是漫長的過程，但是有一個先決條件，就是不能夠觸發(fā)每個人的防御機制。
一旦觸發(fā)了防御機制，你們就會糾纏，就會陷入到我要保護自己，因為我感覺到不安全。而且還引發(fā)了我的痛苦回憶，我一定要奮力地抗爭。
不論你是哪一種變化，都會帶來痛苦，都會帶來收益，只是痛苦常常大于收益，所以大家不愿意進行調(diào)整，而是選擇自動化的程序。
人會發(fā)生變化，我自己就是一個很好的例子，以前我是比較內(nèi)向的人，因為我的工作，我現(xiàn)在變得看起來不太內(nèi)向，而且我錄這些節(jié)目都是脫口而出，我不需要準備工作，因為我之前做了大量的準備，做了大量的積累。
那么，我們在婚姻里，什么時候會發(fā)生重大變化呢？當我們出現(xiàn)婚姻危機的時候，我們面臨結束婚姻的時候，發(fā)生婚外情之后，痛苦不堪的時候，我們就會做調(diào)整。
很多女人說，我要調(diào)整自己，但是我老公不相信我會調(diào)整。因為你老公說過很多次，“你再這樣子，我跟你就過不下去”，你說，“我會改”，實際上，你改不了。
當真的發(fā)生了婚姻危機，當真的發(fā)生了出軌事件，當對方一定要結束婚姻了，此時你才真正意識到，我再不進行調(diào)整，就不行了。
我們知道了為什么我們常常不能夠改變，同時我們也要知道，我們的改變一定要有獲益。
很多男人想要讓你的老婆改變，你要讓她獲益。你除了在口頭上贊美她，肯定她。對她說，“你的這種變化，我感到很滿意，現(xiàn)在你的精神氣都不一樣了”，你還要做正向的強化。
有些人會說，“你變什么”、“你是臨時性變化”，任何人聽到這種話，都不愿意進行改變，我努力討好你，全都白搭了。
第二，婚姻里有沒有婚外情，一點都不重要。
婚外情往往都是婚姻千瘡百孔之后的表征 ，就好像我們感冒了之后，你的表征是頭痛，流鼻涕。*感冒的核心是殺病毒，排除病毒，排除細菌。
當然了，頭痛要控制，鼻涕要疏通，但這只是輔助，不是核心。
很多女人一直逼老公承認婚外情，一直逼老公承認他跟那個女人有關系，這不是關鍵。
第三，婚姻的更高境界不是要彼此忠誠。
婚姻的更高境界不是互相忠誠，而是夫妻之間都要有完滿的人生。在你臨死之前，你可以說出“我和你在一起，不枉此生，我這一生很美滿”。
有不少女人經(jīng)常對我說，“朱老師，如果我老公出軌，我一定要結束婚姻”。
我都會反問她們，“你的婚姻核心是忠誠嗎？”，或者“你的婚姻只為忠誠而活嗎？”
對照馬斯洛的五個需求層次理論，忠誠只是婚姻的基礎，它不是非常核心的部分。
在這段婚姻里，他可能覺得跟你過不下去，跟你說不通，他跑偏了軌道，一旦他愿意和你共同面對，共同進行調(diào)整，這樣的婚姻照樣可以繼續(xù)。
第四，挽救婚姻需要你的付出。
很多女生常常會抱怨，我老公出軌，結果要付錢的人是我，要調(diào)整的人是我。他出軌，還顯得理所當然；他出軌，還顯得理直氣壯。
挽救婚姻，你之所以會辛苦，會痛苦，會感到憋屈和委屈，因為老公的出軌對你進行了三個否定，讓你無法接受自己。
我們想要婚姻繼續(xù)下去，我們要做行為上的調(diào)整和認知，做婚姻的重建等等一系列的工作，我們自然會感到痛苦， 這種痛苦也是來源于你自己行為模式的調(diào)整。
很多人受不了這種痛苦，直接說，算了，我放任婚姻自由，我不管他，大家各玩各的。
老公在外面找小三，老婆在外面找小四，等大家都老了，等大家都搞不動了，就回家。有些七八十歲的老人，在外面都還有相好的。
只是維持了一個婚姻的空殼，對你才是真正的傷害，對你的孩子也是傷害，對你的孩子也是傷害。
我曾經(jīng)遇到七八十歲的奶奶帶著孫子和孫女，跑到男人家里做小三。你想想，你的孫子和孫女會怎么想？你的兒媳會怎么想？你的兒子會怎么想？
我還遇到一個老人，都當了外婆，還在做人家的小三。而且他們家是小三專業(yè)戶，她三個孩子從小打大所花的費用，包括兒子結婚買房，女兒的嫁妝，都是靠她當小三賺來的。
她做這個男人的小三，賺一筆，轉(zhuǎn)身再做另外男人的小三，再賺一筆。而且她不僅把其中一個男人搞得破產(chǎn)，還搞得他家破人亡。
如果你是原配，你能夠容許你的婚姻繼續(xù)僵持下去嗎？
如果你長期做別人家的小三，你有沒有想過，你的子孫不會受到影響嗎？并不是從道德層面上譴責你，這毫無意義。我們只談你的這樣行為，會對你的子孫產(chǎn)生什么樣的示范效應，會給子孫帶來什么樣的困擾。
我也從來都不會從道德上，譴責你的老公出軌，或者譴責你老婆出軌，這不符合人性，道德都是高于人性。
人除了有社會文明性一面，還有動物性一面。我們?nèi)水吘故莿游镅莼^來，并沒有脫離動物的低級趣味。
所以，我們要真正地面對婚姻里這些心理狀況，我們也要了解婚姻到底是怎么回事。
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