【緒論】分手后不想挽回但保持聯(lián)系？分手后不想挽回但保持聯(lián)系的男人？看透不說破，做到心中有數(shù)“分手后不想挽回但保持聯(lián)系”的內(nèi)容如下：
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- 1、分手保持聯(lián)系卻不愿意復合（卻不愿意復合）
- 2、分手后還聯(lián)系但不復合
- 3、為什么前任不愿意復合卻一直聯(lián)系你
- 4、分手后又聯(lián)系，但是又不跟你復合怎么辦？
分手保持聯(lián)系卻不愿意復合（卻不愿意復合）
因為他知道復合比現(xiàn)狀更難受。我先來跟你描述一下你求復合之后，他心里在想什么吧，無非就是兩個點：
么意思？就是他覺得你們兩個無法在某些關(guān)鍵的問題上達成一致，在他看來，你們之間的問題已經(jīng)成為了一個死結(jié)，他解不開，你更不可能解得開。
而男人的這種思維一旦在情緒巔峰上固化了，那想要改變比登天還難。所以他會覺得跟你復合就是在重蹈覆轍，他將再次經(jīng)歷一遍那些曾經(jīng)的痛苦，這種心理預設一旦出現(xiàn)，就會在他心中形成一種自我防御，會非常排斥跟你的復合。
我之前說過，男生分手后，一般都會經(jīng)歷一個“自我放飛”的階段，就是當他說出分手那兩個字時，他內(nèi)心就已經(jīng)解放了，他不用再小心翼翼地避雷，也不用再害怕隨時都有可能出現(xiàn)的沖突。
這個決定幫助他遠離了糾結(jié)，他獲得了片刻的輕松，不用考慮任何人的感受，那些曾經(jīng)壓得他喘不過氣來的負擔，此刻都與他無關(guān)了。
雖然之后他可能還是會在某個深夜想起跟你在一起的美好，但那個時候，他會為了留住一開始的輕松時刻，而選擇安慰自己：只要堅持過更難受的時候，一切就會柳暗花明。
這就是男人所謂的理智的決定——只要做出決定，他就深信不疑，堅信自己，不能一錯再錯。
所以可想而知，分手后，他雖然難受，但他覺得這些都與你無關(guān)，因為失戀就是這樣一個過程，不是因為失去你而難受，而是因為失去愛情而難受，而這些，跟你復合解決不了任何問題。
甚至他還會麻痹自己，告訴自己，我是一個理智的男人，不應為情緒所左右，在這種病態(tài)固執(zhí)里，你越激他他越逆反，你越是想盡快讓他同意復合，他越是排斥復合。
因為讓他復合無異于讓他否定自己的決定，而男人不會放棄自己的信念，為了一個分手了的女人，更不可能。
所以這種時候，想要跟前任成功復合，我們應該怎么辦？答案很簡單，就是價值。
記住，男人永遠也不會因為你哭唧唧或者自己情緒不好而回頭，只有高價值才能創(chuàng)造致命吸引力。
那高價值是什么？我簡單跟大家總結(jié)一下，就是情緒價值和性價值。當然不是說讓你一分手，就立即去向?qū)Ψ秸故咀约旱膬r值，而是要根據(jù)分手后不同的時間段，做出不一樣的行動。
首先分手后7天以內(nèi)， 這時候你們剛分手，對方對你的負面情緒處于一個巔峰的位置，無論你說什么他都聽不進去，也不想聽。
所以這個時候，不要再繼續(xù)刺激他，給他足夠的時間和空間來減緩對你的負面情緒。
其次就是分手后7天以上，一個月以內(nèi)。
這個階段如果你們斷聯(lián)了，就想辦法復聯(lián)，沒斷聯(lián)的在聊天的時候，要注意兩個點：一個是不要脅迫性地提起感情；另一個就是描述，不要帶有質(zhì)問和咄咄逼人的情緒表達。
因為想要提供高的情緒價值，就要重建和對方在相處過程中的舒適感，而舒適感的建立，離不開良好的聊天氛圍，如果你不知道具體怎么做的話，可以私下找我，我會根據(jù)你的情況幫你具體分析。
然后就是分手后1到2個月之間。 據(jù)統(tǒng)計，80%的情侶在分手1到2個月之內(nèi)，雙方會處成朋友，而這意味著你們的復合窗口會對外打開。
這時候，你所有的性格上面的優(yōu)點，比如說溫柔善良，體貼細膩等，都可以輸出給對方，你要嘗試給他認同，給他理解，在溝通中讓他感到輕松愉悅。
這里我必須還要說一下性價值的問題，因為根據(jù)我的咨詢情況來看，大部分挽回者會在這個階段跟前任發(fā)生肉體關(guān)系。所以這時候，你能為他提供的性價值，就是你曾經(jīng)吸引過對方身材，外貌，一顰一笑等，記得通過朋友圈展示一下，現(xiàn)階段這仍是你不同于其他異性朋友的一大優(yōu)勢。
更后是分手后3個月左右 ，這時候你們已經(jīng)度過了上面幾個階段，感情雖然升溫了，但對方依然對復合還有所顧慮，這時候，記住一件事，堅持給對方提供積極的情緒價值，堅持通過自我提升增加自身的吸引力。
因為感性的東西對男人來講始終作用不大，只有高價值的前任才能讓他愿意回頭談復合的事兒。所以當你做好了這些，給對方提供了足夠的高價值，那他就沒有理由拒絕你的復合請求的，甚至還會主動跟你提及復合，明白了嗎？
心理測試：測試前任更想對你說的一句話
1. 在一起時你們是否會因為一些小事爭吵？
是的，經(jīng)常覺得很累 —2
很少為了小事爭吵 —2
偶爾會，但很快就能和好 —3
2.你認為你是一個喜歡自我反思并愿意改正錯誤的人嗎？
是 —3
不是 —4
3.TA是否會把自己的煩惱主動告訴你？
經(jīng)常說—5
不怎么說 —4
4.你會把你們戀愛的過程跟你的父母說嗎？
事無巨細，經(jīng)常跟我爸媽吐槽 —6
偶爾他們問起來就說一下 —5
幾乎不說，沒啥好說的 —5
5.面對你想要的東西，你愿意花費多少精力去獲?。?
一切隨緣，是我的終歸是我的 —7
努力一下，說不定能成功—6
拼盡全力，我想要的都要得到—B
6.你們分手是因為出現(xiàn)了第三者嗎？
是—A
否 —7
7.分手后對方是否主動聯(lián)系過你？
是— D
否 —C
分手后還聯(lián)系但不復合
分手后有聯(lián)系卻不復合就是把對方當備胎，其實做備胎不可怕，更可怕的就是連備胎都做不成。
不管屬于哪種備胎，在現(xiàn)階段，要做的就是提升自己。不管是和對方聊天，還是在和對方接觸的過程當中，不要提以前的恩恩怨怨，點點滴滴，要做到絕口不提，把自己的心態(tài)調(diào)整為：正在追對方的心態(tài)，目的就是把之前之初戀的感覺重新找回來。
擴展資料
回避型依戀人格的人好像生性冷漠，不喜歡親密接觸，對伴侶的回應也很冷漠，內(nèi)心敏感，自尊心很強，內(nèi)心其實需要愛，但是從不表達。在分手之后，喜歡故作絕情，表現(xiàn)得很灑脫。
心里就算還很愛你，分手之后，也會表現(xiàn)得不那么愛你，即使不想分手，也會表現(xiàn)得很坦然。分手之后，留下的聯(lián)系方式，就有2個原因，一是會讓對方覺得自己是不在意的；二是依然還愛著對方。
為什么前任不愿意復合卻一直聯(lián)系你
多數(shù)人想到的原因，對方是個渣男，只是把你當無聊寂寞時的消遣工具，充其量是個備胎。
因為他是渣男，所以根本就不愛你，更不會對你產(chǎn)生憐憫和情誼？
但是實際上，很多事情并不是你主觀想象的那樣，男生沒有做到你想象中的事情，并不意味著對方就是渣男，每個人的思維方式都是不同的。
對于復合這件事來說，并不是說他沒有考量過，只是還沒有想好，你們的感情是否有繼續(xù)的可能，還未對你的言行一致徹底相信。
分手的原因，其實已經(jīng)露出水面了，因為太作所以分手。
兩個人產(chǎn)生矛盾吵架，說明當下的情緒擔當中兩個人肯定都是對立的，吵架自然是傷害兩人感情的方式，也是分手的導火索。
或許分手是因為一時沖動，也可能是因為長久的思量，但是出于氣頭之下，分手之后肯定對彼此都有比較大的怨氣。
所以一開始你加他好友對方是不同意的，他不理你，也是一種正常現(xiàn)象，對方的負面情緒還沒有消退，腦海里全是你的不好和不是，他又為什么同意呢？
02
當然，姑娘在分手后有一點做的很好，第一次沒加上前任的微信，沒有一直糾纏，沒有頻繁叨擾，而是過了段事假重新加，
這個時候兩個人的情緒也處于較為穩(wěn)定的狀態(tài)，對方想必也是舍不得你的，也想知道你的消息，也就同意了你好友請求。
所以說，這點是做得不錯，成功恢復了聯(lián)系，對于挽回來說也是一場助力。
但是你承諾自己會改，和你真的是否改變，是兩碼事。
和前任在一起那么久，想必他很了解你的秉性，所以你只做空頭支票是沒有用的。
他希望看到的是真真切切的改變，而不是為了挽回做出的權(quán)宜之計。
所以他不同意復合，只是和你保持普通朋友的關(guān)系。
回避情感層面的問題，是以他還無法徹底相信和信任你可以真正改變，再加上你想要立刻復合，心情過于急切，只會斷掉自己的后路，
如果答應了，再次因為同樣的問題再分開，這豈不是重蹈覆轍？
03
前任保持和你的聯(lián)系，有以下幾個原因：
1.聊天成為了習慣
在一起那么久，如果突然斷掉聯(lián)系，他的內(nèi)心也會空落落的，感覺哪哪都不自在。
長時間的相處已經(jīng)讓他對你產(chǎn)生了依賴感，習慣每天都有你的消息，習慣了你的關(guān)心和每天的早晚安，甚至習慣了你的壞脾氣。
這都表明當下的他是離不開你的，也說明挽回這件事指日可待，但這都并不意味著他和你保持聯(lián)系就可以輕松挽回，根本矛盾解決不了，還是會失去。
2.你已經(jīng)進入考察階段
恢復聯(lián)系之后，他可能也有和好的想法，但是想看看你是否會真正改變。
他想看到你是否真正改變了壞脾氣，是否會反復，是否可以控制住自己的情緒，等等。
如果你不幸還是一如從前任性，他會產(chǎn)生這種想法：你還是改不了，和你分手是對的。
但如果你一改從前，他便會質(zhì)疑分手的想法，再次對你刮目相看。
之后，再用一些挽回的小技巧，比如示弱求助，植入心錨以及邀約的方法，挽回就容易多了。
分手后又聯(lián)系，但是又不跟你復合怎么辦？
有些戀人在分手后還會繼續(xù)保持聯(lián)系，但還沒有明確提出復合的要求，所以不要錯過聯(lián)絡感情的機會，這意味著除此之外，一方還有一些不理解，因為他們不知道，分手后有聯(lián)系但沒有復合式的原因是什么，情侶關(guān)系到底是親情還是愛情？
第一、習慣
當情侶分手時，他們的生活會有很大的變化。一般短時間內(nèi)，雙方都會對一個人的生活不習慣，因為身邊總有關(guān)心照顧自己的人，會互相嘮叨。突然，有一天他們不再出現(xiàn)，他們會無比想念對方，甚至聯(lián)系對方。這個時候，依賴你其實是一種情緒習慣。保持聯(lián)系不是為了復合，而是一點點情感安慰。
第二、后悔。
很多時候，分手后會后悔。當時分手是一時沖動。有點遺憾分手后找不到比前任更好的人。分手往往是因為彼此之間的一些小問題。如果雙方不及時解決，就會積累矛盾，更后像滾雪球一樣越滾越大，然后沖動分手。雙方分開一段時間后，他們對之前矛盾的關(guān)注逐漸淡化。當我們回憶起當初問題沒有那么嚴重的時候，我們會逐漸記住對方的好。這個時候保持聯(lián)系，只是為了試探對方，看看還有沒有機會復合。
第三、嫉妒
人性本賤，越是沒有，越是吃醋。無論男女都有這種心態(tài)。兩個人分手后，其中一個很快就會找到下一個，而且會比上一個更好。對方會有不平衡的心態(tài)。這個時候，就會聯(lián)系你，也許會變得糾纏不清。但別誤會我的意思。其實不是為了和你復合，只是單純的嫉妒你現(xiàn)在的地位。
第四、繼續(xù)享受你的好。
當你不明白自己現(xiàn)在是什么樣子的時候，你不禁會想，“為什么總是來聯(lián)系卻不復合”在空無一人的窗口陪你玩？如果戀愛后還愿意，可以繼續(xù)維持關(guān)系。本質(zhì)上，你不能放下他，因為你離不開他，同時他也可以享受你的善良。這個時候，如果你不是真的很享受這個曖昧的過程，就把它當成一個過渡期，如果他真的想復合他會挽回的。自從你開始陷入這個溫柔的陷阱，你就只是他隨叫隨到的備胎。
我想說的是，與其糾結(jié)和后悔過去，在期待挽回的同時，不如重新接觸其他異性，一方面可以轉(zhuǎn)移注意力，另一方面更好地提升自己，還可以看清自己對前段感情的問題。
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