【導(dǎo)讀】一個(gè)男人如何挽回前任初戀？如何挽回初戀男友？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“一個(gè)男人如何挽回前任初戀”的內(nèi)容如下：
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5招教你挽回前任
5招教你挽回前任
5招教你挽回前任，變了心的感情就像食之無(wú)味的雞肋，男人變心就是在摧毀整個(gè)家庭，出軌是一個(gè)道德問(wèn)題，背叛始終像一把鈍刀在反復(fù)拉鋸，5招教你挽回前任，一定要考慮清楚。
5招教你挽回前任1
1、自然消失引起好奇
就是將需求感收起來(lái)，無(wú)論你在生活中有多想他，多么痛苦，千萬(wàn)不要再和他產(chǎn)生聯(lián)系了，學(xué)會(huì)徹底在他的世界上消失，當(dāng)然也不是讓你失去和他的聯(lián)系，學(xué)會(huì)適當(dāng)了解對(duì)方的動(dòng)態(tài)，千萬(wàn)不要去打擾對(duì)方，學(xué)會(huì)讓他對(duì)你的行為慢慢產(chǎn)生好奇的心理，這樣對(duì)于我們下一步挽回更加有幫助。
2、改變自己提升自我
首先一定要了解對(duì)方和自己分手的愿意到底是因?yàn)槭裁?，有針?duì)性開(kāi)始改變自己，開(kāi)始完善自己，如果對(duì)方不喜歡抽煙，那么我是否可以做到在她的面前不抽煙喝酒，如果她認(rèn)為你沒(méi)有上進(jìn)心，是否是因?yàn)楦阍谝黄鹂床坏轿磥?lái)，這樣我們就需要在生活中好好努力，有上進(jìn)心，讓她看到希望產(chǎn)生希望。
3、降低需求感減少雙方矛盾
當(dāng)你需求感越來(lái)越高時(shí)，慢慢你就會(huì)開(kāi)始失去主動(dòng)權(quán)，當(dāng)你需求感越來(lái)越低時(shí)，主動(dòng)權(quán)掌握在你的手心，當(dāng)你表現(xiàn)出非常強(qiáng)烈的需求感時(shí)， 那么就證明你還是有價(jià)值的，想要挽回的根本方法就是分散注意，讓自己掌握生活的節(jié)奏，多做一些自己喜歡做的事情，多嘗試一些新鮮的事物，在冷凍期間千萬(wàn)不要產(chǎn)生過(guò)激的行為，盡量減少矛盾的產(chǎn)生。
4、制造機(jī)會(huì)吸引對(duì)方
在冷凍時(shí)期一定要學(xué)會(huì)吸引對(duì)方，在這個(gè)期間，千萬(wàn)不要主動(dòng)接近對(duì)方，我們可以通過(guò)朋友圈重新開(kāi)始吸引對(duì)方的注意力，讓自己的生活變得有趣起來(lái)，多做一些自己喜歡的事情，多嘗試一些新鮮的事物，去沒(méi)有去過(guò)的地方，拍下非常好看的照片，在適當(dāng)機(jī)會(huì)進(jìn)行展示，這樣還能引起對(duì)方的興趣，想要了解更近的情況方式，通過(guò)朋友圈來(lái)吸引對(duì)方的興趣，對(duì)方也就會(huì)重新被你吸引。
5、把握時(shí)機(jī)挽回愛(ài)情
在適當(dāng)機(jī)會(huì)我們就可以提出挽回的信息了，更好可以用實(shí)際行動(dòng)開(kāi)始證明你對(duì)他的心，例如向他兄弟開(kāi)始打聽(tīng)關(guān)于他的近況，要是裝作不在意或你是聽(tīng)到對(duì)方朋友所講述的，暗暗觀察他的行蹤進(jìn)行行動(dòng)，發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)就開(kāi)始大膽做，使用真心開(kāi)始感謝他，讓他心里知道一直都有你，挽回過(guò)程是循序漸進(jìn)的過(guò)程，千萬(wàn)不要操之過(guò)急了，我們一定要做好提前的準(zhǔn)備，在相遇的過(guò)程中一定要展現(xiàn)出屬于個(gè)人的魅力。
5招教你挽回前任2
一、挽回前任的聊天技巧
想要挽回前任，就要學(xué)會(huì)和前任建立良好的溝通和交流，很多人在挽回前任的時(shí)候，可能都會(huì)因?yàn)椴恢涝撊绾瓮旎?，而犯了一些錯(cuò)誤的挽回行動(dòng)，結(jié)果卻將對(duì)方越推越遠(yuǎn)了，其實(shí)挽回一個(gè)人更好是與對(duì)方建立好的溝通，這樣你才能夠更加了解對(duì)方的心理。
1、不動(dòng)聲色地升溫互動(dòng)
這個(gè)時(shí)候可以慢慢聊一聊之前積壓的你們?cè)谝黄鸬摹懊篮猛隆?。可以感慨，但不要“怪罪”?！耙皇悄恪边@類句式是一定不能出現(xiàn)的，要想找錯(cuò)，只能從自己身上找。
如果對(duì)方積極回應(yīng)，你可以適當(dāng)?shù)恼f(shuō)：如果還有可能的話，我希望可以回到那段快樂(lè)的時(shí)光，我想我已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，不再讓那些不好事情發(fā)生……
2、少問(wèn)一些簡(jiǎn)單的問(wèn)句
類似于人家一個(gè)是否就可以回答的問(wèn)題，那接下來(lái)就沒(méi)有話題聊了，但話題已經(jīng)展開(kāi)了。所以不要只聊吃飯了嗎？更近好嗎？你在忙嗎？這類話題是不會(huì)聊天的人的話題，毫無(wú)吸引力。應(yīng)該怎么展開(kāi)聊天話題呢？當(dāng)然問(wèn)一些對(duì)方感興趣的話題。比如說(shuō)更近打算出去走走？你之前去了某某地，有沒(méi)有什么地方特別推薦的？更近某某路新開(kāi)了一家咖啡店，我記得你之前你說(shuō)你想考咖啡師證什么的，聊天過(guò)程當(dāng)中保持積極熱情，展現(xiàn)你快樂(lè)、樂(lè)觀的那一面，別讓對(duì)方覺(jué)得太無(wú)聊了。
3、聊天，寧愿無(wú)功也要無(wú)過(guò)
在挽回過(guò)程中的初期，既不能聊感情也不能聊過(guò)去的事情，那該怎么辦呢？難道是聊早安/晚安/在干嘛/吃飯了嗎？當(dāng)然不是！聊天，跟誰(shuí)都可以聊，但是聊天的體驗(yàn)卻因人而異。跟有的人聊天，簡(jiǎn)直就像是折磨；但跟另外的人聊天，就像是享受。
所以在聊天這個(gè)點(diǎn)上，你要問(wèn)自己給別人的體驗(yàn)是折磨還是享受？
聊天更好的切入點(diǎn)是對(duì)方的興趣愛(ài)好，能夠滿足對(duì)方的情緒需求，對(duì)方自然就樂(lè)意跟你聊下去。 對(duì)對(duì)方興趣愛(ài)好的了解，當(dāng)然是來(lái)自于以往你們的相處和對(duì)ta的了解程度。
二、前任還愛(ài)你的三種表現(xiàn)
當(dāng)前任還愛(ài)你的時(shí)候，其實(shí)你可以通過(guò)細(xì)心的觀察，就能夠發(fā)現(xiàn)對(duì)方是愛(ài)你的，許多人在分手后，其實(shí)對(duì)對(duì)方還抱有很多感情，畢竟當(dāng)一個(gè)人投入了感情后，想要忘掉這段感情并不是一件容易的事情。
1、不喜歡你和異性接觸
分手之后女生往往渴望從曖昧中得到些許安全感，不過(guò)現(xiàn)實(shí)中很多情侶都會(huì)意氣用事，剛分手就和別人談戀愛(ài)了目的`是為了氣對(duì)方。這種行為太幼稚了，如果他不喜歡你，你和任何人在一起他也不在乎。
2、以前發(fā)的合照還保留著
她的空間或者手機(jī)里還保留著你們兩個(gè)以前在一起的時(shí)候拍的照片一直沒(méi)有刪除；如果你們?cè)趹賽?ài)的時(shí)候有用過(guò)一樣的網(wǎng)名，而你發(fā)現(xiàn)好長(zhǎng)一段時(shí)間了，她一直都沒(méi)有改，說(shuō)明這一段戀情對(duì)她還是很重要的，愿意保存你們?cè)谝黄鸬幕貞洝?/p>
3、她的朋友圈沒(méi)有屏蔽你
有些女人跟男人分手后，雖然沒(méi)有刪除男人的，但是朋友圈的的動(dòng)態(tài)她還是不想讓男人看見(jiàn)，也許她壓根就沒(méi)把男人放在心里，她是不想讓男人看見(jiàn)她的更新動(dòng)態(tài)。要是你前女友能夠把朋友圈的動(dòng)態(tài)對(duì)你進(jìn)行開(kāi)放狀態(tài)的話，說(shuō)明她心里還是忘不了你的，要是你也還愛(ài)著她，就盡早求她復(fù)合。
三、挽回前任的三個(gè)招數(shù)
在挽回前任的時(shí)候，你可以學(xué)一些挽回的技巧，去幫助你挽回對(duì)方，想要挽回一個(gè)人需要做好許多挽回準(zhǔn)備，這樣的話你才能夠更加順利的去挽回對(duì)方，有時(shí)候人們?cè)谕旎氐臅r(shí)候，會(huì)踩許多挽回的雷區(qū)，但這樣你的挽回將會(huì)更加艱難。
1、判斷分手原因
你需要想清楚，是什么問(wèn)題導(dǎo)致你們分手？你又是否能解決這個(gè)問(wèn)題，如果這個(gè)問(wèn)題是可以被解決的，那么你該怎么做。又或者是對(duì)方的問(wèn)題，你是否愿意做出一定的妥協(xié)？對(duì)方是否愿意改變？這些問(wèn)題如果沒(méi)有很好的解決，或者說(shuō)沒(méi)有徹底的解決，那么就算復(fù)合之后，又會(huì)有很大程度的再次爆發(fā)相同問(wèn)題。
2、適當(dāng)展現(xiàn)自己的個(gè)人魅力，重新吸引對(duì)方
很多人分手后認(rèn)為是自己的魅力或者哪方面做得不對(duì)而去改變自己，其實(shí)不用這樣，戀人之間彼此一開(kāi)始就是為你身上原本的魅力所吸引，所以不要輕易的改變。清楚認(rèn)識(shí)自身的優(yōu)缺點(diǎn)，把缺點(diǎn)優(yōu)化，優(yōu)點(diǎn)強(qiáng)化，不斷提升自身的價(jià)值，升華自己的魅力，適當(dāng)發(fā)個(gè)朋友圈，拍下具有吸引力的照片，當(dāng)對(duì)方看到你煥然一新的氣質(zhì)自然會(huì)為你重新吸引，不自覺(jué)地就想與你更近一步
3、把握時(shí)機(jī)挽回愛(ài)情
分手后想要挽回的，更好用實(shí)際行動(dòng)證明你對(duì)他的心。比如向他兄弟打聽(tīng)關(guān)于他的近況，但要裝作是不在意或者你聽(tīng)他主動(dòng)跟你講。暗暗觀察他的行蹤伺機(jī)而動(dòng)。如果發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)大膽去做，用你的真心感動(dòng)他，讓他知道你的心里一直有他。
怎樣挽留前任
1、?跟著理性走：
剛分手的你，目前處在失戀更痛苦的時(shí)刻，這也是更感性，更情緒化，更不穩(wěn)定的時(shí)刻。壞消息是，這也是更容易犯錯(cuò)的時(shí)刻。如此多混亂的情緒，很多女生正是在此時(shí)被情緒支配，死纏爛打的挽回。這恰恰就是更不能挽回對(duì)方的原因。
2、給對(duì)方冷靜的空間：
無(wú)論是誰(shuí)提出分手，分手都不容易，對(duì)他也是一樣。很多時(shí)候，雖然嘴上說(shuō)不要在一起，但是他的內(nèi)心也可能于心不忍，也很糾結(jié)。因此，更好是你先不要著急試圖讓他改變主意。
3、變化為王：
每個(gè)人的分手情況各有不一。但是，每個(gè)人的情況都有一個(gè)共同點(diǎn)：改變那些說(shuō)分手的理由，留給他一個(gè)全新的第一印象，挽回就容易多了。你已經(jīng)不再是原來(lái)他想分手的那個(gè)你，現(xiàn)在的你更是他的菜，他會(huì)愿意與新的你重新試試。
4、積極展示：
由于前任一直處于糾結(jié)和評(píng)估，自然會(huì)外化出一種反復(fù)無(wú)常、忽冷忽熱的情感態(tài)度，這個(gè)時(shí)候的你一定要保持鎮(zhèn)定和理性。不要因?yàn)閷?duì)方的熱情而沾沾自喜，也不要因?yàn)閷?duì)方的冷漠而過(guò)分焦慮。保持一種平常的心態(tài)，積極地展示自己改觀優(yōu)秀的一面。
5、挽回：
開(kāi)始嘗試著向前任發(fā)出試探性的邀約。如果不主動(dòng)地通過(guò)其他方式和前任增進(jìn)關(guān)系，那么很有可能就讓前任認(rèn)同了 “朋友的身份狀”，如果她對(duì)你愛(ài)意本身就只有3分甚至更低，那么你的愛(ài)情也會(huì)被前任定格在了友情。
想要盡快地挽回前任，聰明的男孩子都是如何做的？
兩個(gè)人分手不代表對(duì)對(duì)方就是沒(méi)感情，可能只是一時(shí)沖動(dòng)所做出來(lái)的決定而已。因此，也就會(huì)想法設(shè)法和對(duì)方繼續(xù)在一起。失戀后，面對(duì)前任，真正聰明的男人不會(huì)死纏爛打，他會(huì)懂得用這些正確的方式去挽回女生：
給前任發(fā)消息
絕大部分的女人會(huì)選擇和男人分手，就是因?yàn)樵谶@段感情里面你們產(chǎn)生了很多的矛盾，卻沒(méi)有及時(shí)的去處理解決掉，比如，三觀不合，對(duì)彼此的生活中的壞毛病看不慣，慢慢一點(diǎn)一滴的累積起來(lái)，更后因?yàn)橐稽c(diǎn)小矛盾成了壓死駱駝的更后一根稻草，于是你們爭(zhēng)吵、冷戰(zhàn)，誰(shuí)也不肯服軟，導(dǎo)致了更后的分手。但很多男人在和女人分手以后也就會(huì)選擇后悔，因此你在分手之后就要懂著去主動(dòng)聯(lián)系女人。但是，你要懂的分寸，不要對(duì)女人死纏爛打，可以選擇偶爾給這個(gè)女人發(fā)消息，讓女人可以感受到你對(duì)她的心意。
懂得對(duì)女人低頭道歉
很多大男子主義的男人，明知道是自己犯錯(cuò)了，但是就是不會(huì)低頭去跟女人道歉，因?yàn)樗萌サ狼噶朔挪幌逻@個(gè)面子。但是一段好的戀情不是靠面子就能維持住的。在感情里面，懂得適時(shí)的低頭跟女人道歉的男人，才是聰明的男人，為自己心愛(ài)的人低頭也從來(lái)不是件丟臉的事情。反而，更能讓女人覺(jué)得你這個(gè)人有擔(dān)當(dāng)，能屈能伸，更值得依靠。因此，在女生跟你生氣爭(zhēng)吵的時(shí)候，低個(gè)頭，認(rèn)個(gè)錯(cuò)，不僅挽回了女人，還能讓你們的關(guān)系更牢固。
給女人送禮物
其實(shí)，有時(shí)候女人在一段感情里面會(huì)選擇和男人分手，不是因?yàn)檫@個(gè)女人不愛(ài)這個(gè)男人了，而是女人在這段感情里面，感受不到你對(duì)她的愛(ài)。那么，她自然也就會(huì)選擇和男人分開(kāi)。因此，如果一個(gè)男人若是足夠聰明，一定懂得給女生送禮物，制造驚喜，沒(méi)有一個(gè)女人不喜歡經(jīng)驚喜和禮物，禮物不需要多貴，但一定要?jiǎng)e致，讓女人能充分體會(huì)到你對(duì)她的在乎。
會(huì)答應(yīng)女人的一些要求
女人天生就是缺乏安全感的動(dòng)物，她需要確認(rèn)這個(gè)男人對(duì)自己到底有著什么樣的一種感情。所以她會(huì)時(shí)不時(shí)的跟男人提各種要求，就是為了測(cè)試這個(gè)男人是否會(huì)為自己付出，是否在乎自己。如果一個(gè)女人提出的所有要求，你每次都答應(yīng)滿足她，那么恭喜你，備胎的位置妥妥是你的。但是一直不答應(yīng)也不行，這會(huì)讓女人覺(jué)得你不在乎她，到更后她依舊會(huì)選擇離你而去。因此，作為男人你該懂得什么時(shí)候能答應(yīng)，什么時(shí)候不能答應(yīng)。更簡(jiǎn)單的一個(gè)原則，拒七應(yīng)三，說(shuō)簡(jiǎn)單點(diǎn)就是拒絕其次，答應(yīng)三次，讓女人懂得，你不是一個(gè)好好人，但是她表現(xiàn)的好，你也會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)她。
懂得關(guān)心女人
其實(shí)，如果一個(gè)女人可以充分體會(huì)到你對(duì)她的在乎，你對(duì)她的溫柔，她自然而然就會(huì)選擇和你在一起。如果你在一段感情里，總是對(duì)她冷冷的，不懂得關(guān)心她，甚至在她來(lái)大姨媽的時(shí)候，你也只會(huì)生硬的讓她多喝熱水，那么她自然會(huì)想離開(kāi)你。因此，男人在感情里面就應(yīng)該要懂得對(duì)這個(gè)女人真心實(shí)意的噓寒問(wèn)暖，而不是去冷淡她。女人只要感受到男人對(duì)自己的愛(ài)，那么她也就會(huì)選擇和你重新在一起。
約女人一起吃飯
男人要知道，女人在一段感情里面都是比較矜持的。所以你要懂得去主動(dòng)，去帶領(lǐng)她，而不是等著她來(lái)跟你主動(dòng)。因此，當(dāng)你們不管因?yàn)楦鞣N原因分手了，你都要懂得，你作為一個(gè)男人，都有主動(dòng)的必要。而你去約她吃飯，也能作為一個(gè)測(cè)試，女人要是答應(yīng)了，證明她對(duì)你們之間還是有感情的，你也可以把這次約會(huì)當(dāng)成女人給你的一次機(jī)會(huì)，好好表現(xiàn)，為你的挽回打下基礎(chǔ)。
男人沒(méi)有必要在一段感情里面死纏爛打，但是如果你真心喜歡一個(gè)女人，那你就好好對(duì)她，一心一意的對(duì)她好，她也就會(huì)選擇和你重新在一起。畢竟相愛(ài)不易，且行且珍惜。失戀后，面對(duì)前任，真正聰明的男人不會(huì)死纏爛打，而是但大多會(huì)有上面這些表現(xiàn)。
如何才能挽回前任
如何才能挽回前任
如何才能挽回前任，很多人在分手后，都并不是因?yàn)閷?duì)對(duì)方?jīng)]有感情了，才分手的，而是因?yàn)楸舜酥g的感情出現(xiàn)了一些問(wèn)題，迫不得以的才提出了分手，現(xiàn)在教你如何才能挽回前任。
如何才能挽回前任1
一、挽回前任的絕佳方式
1、審視自己的依戀程度
挽回第一步更應(yīng)該的是認(rèn)識(shí)你自己，而不是魯莽任性的去直接求復(fù)合。
你對(duì)前任的依戀和對(duì)這段戀情的重視程度，會(huì)成為你努力的直接動(dòng)力源，之前的情感基礎(chǔ)也會(huì)成為一個(gè)額外的動(dòng)力。
很多人挽回失敗，不是方法問(wèn)題，也不是時(shí)間的問(wèn)題，而是自己動(dòng)力不足，遇到困難就放棄，歸根究底一開(kāi)始就沒(méi)想明白，是否有足夠的動(dòng)力去支撐自己挽回。
而你對(duì)前任的依戀就是一個(gè)動(dòng)機(jī)問(wèn)題。
動(dòng)機(jī)需要你給自己找，是單純?yōu)榱擞腥伺?，還是以后的漫長(zhǎng)歲月缺少一個(gè)伴侶？
不同的動(dòng)機(jī)將會(huì)帶來(lái)不同的動(dòng)力，也將會(huì)有不同的方法。
如果只是找一個(gè)吃雞開(kāi)黑的伙伴，只要提高段位就可以，但大多數(shù)戀情都不行吧。戀愛(ài)需要的是能夠長(zhǎng)久陪伴的品質(zhì)和言行。
這下你知道應(yīng)該從何處入手了吧？
就當(dāng)你不知道吧，不會(huì)聊天就去學(xué)、沒(méi)有魄力可以嘗試培養(yǎng)、沒(méi)有責(zé)任心也是如此、脾氣不好就嘗試調(diào)節(jié)情緒。
2、增加互動(dòng)，感情升溫
聊天過(guò)程中，還可以帶上對(duì)方感興趣的點(diǎn)，一起參與互動(dòng)，如果是女生挽回，現(xiàn)在世界杯正熱門(mén)，引導(dǎo)一些話題去聊，對(duì)方就很容易被代入情境，你只要做好傾聽(tīng)的準(zhǔn)備，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行互動(dòng)，感情進(jìn)展擁有更多的可能。
如果是男生挽回，大部分女生喜歡的話題，都可以選擇。若是你知道她喜歡哪個(gè)領(lǐng)域的話題更好，針對(duì)這個(gè)話題進(jìn)行互動(dòng)。
比如
“剛才看到有好多同事在看世界杯，好像蠻好看的，你看了嗎？”
回答是，證明他愛(ài)看，面對(duì)自己感興趣的話題，人們總是話多一點(diǎn)，并且情緒會(huì)更放松。
客氣的言語(yǔ)，加上正好是對(duì)方擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，方便建立互動(dòng)，然后再進(jìn)行延伸，交流就展開(kāi)了。
后期感情升級(jí)，可以開(kāi)始找機(jī)會(huì)向?qū)Ψ角笾?，挑選一些對(duì)方力所能及的小事，但是對(duì)你來(lái)說(shuō)又不太擅長(zhǎng)，對(duì)方才不會(huì)輕易拒絕你。這也是一個(gè)很好的開(kāi)始，邀請(qǐng)對(duì)方參與自己的生活空間。
三個(gè)狀態(tài)，對(duì)應(yīng)的消息操作
3、挽回中要既能投入，又能抽離
人是活在廣闊世界里的，沒(méi)有什么需要你投入100%的精力。
若你投入了100%精力在感情上，那么你其它方面必然會(huì)忽略，這樣一來(lái)你是個(gè)“重 情”但是很單薄的人。感情的本質(zhì)是吸引，吸引的核心是價(jià)值。自身建設(shè)需要在人生每個(gè)維度都有所延展和發(fā)展。
身體也是靈魂的圣殿，不要因?yàn)槭賯φ勰プ约旱纳眢w，好看的靈魂由外而內(nèi)。
無(wú)論是變美、變有趣、變優(yōu)秀都是需要你投入大量時(shí)間精力的`地方，交際圈是一定要擴(kuò)大的，呆在舒適區(qū)是萬(wàn)萬(wàn)不可的，為了延展你生命的力量，提升自身的吸引力。
如果想要針對(duì)性的提升，更好建立起一個(gè)完善的自我認(rèn)知和評(píng)價(jià)體系。不是單純的說(shuō)要改掉某個(gè)行為，而是找到根源。
二、挽回前任之朋友圈建設(shè)
1、更新不要太頻繁
朋友圈不要更新太頻繁，太頻繁的朋友圈引導(dǎo)的方向叫做——做作。
做作引起的更多的是對(duì)方的反感情緒，我們想一個(gè)更簡(jiǎn)單的問(wèn)題哈。當(dāng)你每天都更新朋友圈的時(shí)候，是不是就像每個(gè)人都有的微商？這樣的東西發(fā)表出來(lái)可能剛開(kāi)始很吸引別人，但是時(shí)間一長(zhǎng)對(duì)方會(huì)覺(jué)得：這個(gè)人太做作了，當(dāng)初和他分手是正確的。這樣的一個(gè)想法。
所以說(shuō)，在這樣的時(shí)候朋友圈的頻率很重要，按照我現(xiàn)在經(jīng)歷過(guò)的咨詢狀態(tài)來(lái)看的話，一般的頻率是兩到三次，當(dāng)然，分情況而定。
有的時(shí)候頻率還是需要適當(dāng)性的增加或者減少，而且有很多的男性還會(huì)通過(guò)朋友圈和對(duì)方進(jìn)行互動(dòng)，這樣的案例也是經(jīng)常出現(xiàn)的。所以說(shuō)偶爾的朋友圈的出現(xiàn)對(duì)于挽回來(lái)講是一個(gè)好的方向性的建議。
2、注意揚(yáng)長(zhǎng)避短
那我們?cè)谂恼盏倪^(guò)程中，一定要注意揚(yáng)長(zhǎng)避短，因?yàn)槊總€(gè)人在樣子、身材上的優(yōu)勢(shì)是不一樣的。對(duì)于女孩子來(lái)說(shuō)，如果你正面臉拍的不是特別好看，但是你身材很好，那你可以使用全身照，或者凸顯你身材的半身照。而相反你是臉好看，但顯得有些胖，那就用你的正面臉做頭像。同樣的對(duì)于男生，如果你覺(jué)得顏值、身材都不夠好，那你可以使用側(cè)面照，比如說(shuō)側(cè)身的、在某個(gè)背景下的全身照，或者是半低著頭、坐著的姿勢(shì)，比如說(shuō)在一個(gè)很霸氣的廣場(chǎng)，雙腿岔開(kāi)，坐在某個(gè)階梯上，帶著帽子，很酷。總之，頭像一定要把你的長(zhǎng)處凸顯，然后遮掩短處，更大限度的放大頭像這個(gè)心理暗示的作用，造成較好的二次吸引。
3、可以發(fā)一些自己出去散心的風(fēng)景照
不過(guò)注意不要在那里傷春悲秋哦。更好是和朋友出去玩拍的照片，玩得各種開(kāi)心各種high，卻是一個(gè)他肯定不認(rèn)識(shí)的朋友。這朋友完全可以不出鏡，當(dāng)然，也不一定非得真實(shí)存在、這樣他肯定會(huì)奇怪，你和誰(shuí)一起嗨皮。
記得順帶附上自己美美的自拍照，不要夠多，一兩張就好。當(dāng)然，你要打扮得比以前漂亮，千萬(wàn)不要頂著個(gè)熊貓眼和鳥(niǎo)巢頭。
三、挽回前任之錯(cuò)誤挽回行動(dòng)
1、別人一說(shuō)就放棄
能讓自己幸福的人有一個(gè)特征：行事果斷且堅(jiān)定。
猶猶豫豫的人總是兩頭不落好，因?yàn)檫x擇太多，大家都想選擇更優(yōu)選項(xiàng)，可是不走到更后沒(méi)有人知道到底哪個(gè)決定才是對(duì)的。
如果你確定了目標(biāo)要挽回，就應(yīng)該堅(jiān)定自己，不要?jiǎng)e人說(shuō)點(diǎn)什么你就動(dòng)搖了，想要放棄。
2、劇烈的情緒起伏
太過(guò)強(qiáng)烈的情緒波動(dòng)，不管是你罵人的，抱怨的，還是感天悲地的，都讓人感覺(jué)你這個(gè)人很low，因?yàn)槟阍谂笥讶Πl(fā)牢騷，往往會(huì)暴露出這樣的信息可能你自己確實(shí)不是這樣，但你發(fā)了這樣的動(dòng)態(tài)，別人只會(huì)這樣想你：你情緒管控能力差，遇事很難自我調(diào)節(jié)；你社交圈子窄，有事找不到人傾訴，只能網(wǎng)上發(fā)泄怒火，卻讓大家都接收你的負(fù)能量；你是一個(gè)沒(méi)有什么社會(huì)威望的人，要不然怎么就你整天受氣呢。
還有人喜歡在朋友圈插科打諢的，自以為很有幽默感，其實(shí)很多笑話，也要看語(yǔ)境的，往往是見(jiàn)面聊才能起到效果，你通過(guò)文字表達(dá)出來(lái)，看不懂的，還會(huì)以為你在含沙射影罵誰(shuí)呢。但不管你罵的是誰(shuí)，還是你真的沒(méi)有這層意思，只要大家覺(jué)得你在朋友圈罵誰(shuí)了，不會(huì)覺(jué)得是對(duì)方不好，只會(huì)覺(jué)得你這個(gè)人小肚雞腸，斤斤計(jì)較。
3、降低自我價(jià)值，以求復(fù)合
在感情剛開(kāi)始的時(shí)候，女生總是擁有很多的原則。但是當(dāng)?shù)搅送旎氐臅r(shí)候，會(huì)卸下所有的心防，降低自己的原則和價(jià)值，去求復(fù)合。
甚至，向?qū)Ψ饺タ嗫喟螅退砻髯约簩?huì)改正錯(cuò)誤，即使這段感情分手的原因并不是因此而起，以求原諒。這就是典型的“跪舔”行為，也是我更為反對(duì)的行為之一。
我可以理解，你在這段感情中付出了很多，不舍得離開(kāi)他的心情。但是，你完全有更好的方式，去得到他重新的愛(ài)慕。而不是降低自己的價(jià)值。
正所謂：得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)，被偏愛(ài)的永遠(yuǎn)有恃無(wú)恐。男人是一種略“作”的生物，對(duì)于隨手可得的東西，他們是不會(huì)懂的珍惜的。所以，請(qǐng)不要降低價(jià)值，去跪舔一個(gè)男人。
如何才能挽回前任2
給對(duì)方時(shí)間和空間冷靜
剛分手的時(shí)候，雙方都存在賭氣的成分在里面，可能誰(shuí)也不愿意和誰(shuí)低頭，雖然當(dāng)時(shí)心里就有了悔意，也不會(huì)在對(duì)方面前表現(xiàn)出來(lái)。那這段時(shí)間不如雙方都不要去打擾對(duì)方，給對(duì)方充分的個(gè)人空間，從而想清楚自己想要的到底是什么，當(dāng)初那么做到底對(duì)不對(duì)。
努力提升自己
這段時(shí)間，不要只顧著沉浸在失戀的悲傷中，你要相信，只要你們心里都還有對(duì)方，就一定會(huì)再次走到一起。所以，這段時(shí)間你要做的就是努力提升自己，去學(xué)習(xí)自己喜愛(ài)的東西，多參加社交活動(dòng)，讓對(duì)方看到一個(gè)更優(yōu)秀的你。新鮮的事物總是對(duì)人有一種獨(dú)特的吸引力，當(dāng)你以一個(gè)全新的自我站在他/她面前時(shí)，他/她一定會(huì)眼前一亮。
反思自己的不足
想要追回前任，那你一定要想想自身還存在哪些前任不喜歡的缺點(diǎn)，你可以回憶一下以前你們?cè)谝黄饡r(shí)對(duì)方有意無(wú)意說(shuō)起的想讓你改正的毛病，然后盡自己更大的努力去改正，并想辦法讓對(duì)方看到你為了他/她愿意改變的決心，比如發(fā)朋友圈等。
主動(dòng)聯(lián)系對(duì)方
在經(jīng)過(guò)前面三步之后，相信對(duì)方對(duì)你已經(jīng)有了改觀，很可能他/她也有點(diǎn)后悔當(dāng)初和你分手了。所以，這個(gè)時(shí)候，只要你主動(dòng)出擊，多聯(lián)系一下對(duì)方，多關(guān)心對(duì)方的生活，健康狀態(tài)等等。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，約對(duì)方出來(lái)散散心，并且表示自己心里還有對(duì)方，希望能繼續(xù)一起走下去，相信這個(gè)時(shí)候，只要對(duì)方也是放不下你，那你們就一定能再續(xù)前緣了。
分手后怎么挽回前任的方法
挽回前任方法主要就是：花時(shí)間療傷、態(tài)度積極、吸取教訓(xùn)但不要過(guò)于沉溺過(guò)去的錯(cuò)誤。
想挽回前任，一定不要用一哭二鬧三上吊的方式，更不要卑微的乞求對(duì)方，這樣只會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得離開(kāi)你是正確的選擇。如果他是個(gè)比較重感情情緒化的人，可以用感性的方式去打動(dòng)他。如果他是個(gè)比較沉穩(wěn)的人，那就要讓對(duì)方看到你更加理性的一面。
千萬(wàn)不要不停的打擾他/她，不管有多想他/她都不要去看他/她。因?yàn)槿绻愕膫谶€沒(méi)有愈合，那么挽回的幾率不大。而且在這段時(shí)間里，你也可以想清楚，你到底是不是真的想和他/她在一起，還是因?yàn)樘蕾嚕阅氵m應(yīng)沒(méi)有他/她的生活。
建議花時(shí)間先想清楚，然后才是你做選擇的時(shí)候，在那之前先等等吧。沉浸在自己的愛(ài)好上，沒(méi)時(shí)間做的事，就可以利用這個(gè)時(shí)間來(lái)做吧。但做了決定之后，就按照你的決定去做。
給自己一點(diǎn)信心，可能他/她還是很喜歡你。不管你是和他/她說(shuō)些什么，都要保持積極的態(tài)度，而不是討論你們分手之后有多傷心。如果你們兩個(gè)開(kāi)始變得尷尬，那么找個(gè)借口離開(kāi)吧。你和他/她在一塊越久，造成的傷害就越大。盡管你現(xiàn)在有機(jī)會(huì)和他/她復(fù)合，你要做的還有很多。
不管怎么樣的感情都有它美好快樂(lè)的時(shí)候，也有它錯(cuò)誤與痛苦的時(shí)候，吸取當(dāng)前的教訓(xùn)，成熟自己的內(nèi)心，而不是沉溺在其中讓自己無(wú)法更進(jìn)一步。
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