【緒言】如何挽回前任重新聯(lián)系我？如何挽回前任重新聯(lián)系我的說(shuō)說(shuō)？老司機(jī)告訴你，答案往下看“如何挽回前任重新聯(lián)系我”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、分手后如何挽回前任
- 2、怎么挽留前任復(fù)合
- 3、怎樣挽回前任
- 4、分手了，怎么讓前任主動(dòng)回來(lái)找我？
- 5、如何正確挽回前任 正確挽回前任的方法
- 6、怎么找前任復(fù)合，并且有效挽回？
分手后如何挽回前任
一、分手挽回的聊天技巧 1、主動(dòng)找話題 如果前任在跟你互動(dòng)的時(shí)候，能夠積極的回應(yīng)你，同時(shí)還會(huì)主動(dòng)找話題，把聊天進(jìn)行下去，說(shuō)明他也有跟你溝通的渴望，想更多的了解你。因?yàn)榕袛鄬?duì)方是否愿意與你復(fù)合，很重要的是對(duì)方是否愿意跟你分享自己的生活，是否熱衷于跟你的談話，是否照顧你的情緒。你跟他聊天，快不快樂(lè)，對(duì)他而言，很重要，愛(ài)情剛開(kāi)始就是這樣的呀！ 2、吸引另一方 當(dāng)你愿意取得成功的挽回另一方，那麼取得成功挽回的重要就是說(shuō)二次吸引另一方。在分手這一獨(dú)特的環(huán)節(jié)，你該怎樣二次吸引另一方呢。更先你必須管理自己的要求感，請(qǐng)別另一方眼前曝露出去，此外你要必須提高本身的使用價(jià)值，給你自身有再次吸引另一方的資產(chǎn)。 3、注意聊天頻率 在挽回的初期，雙方的情緒還沒(méi)有完全平復(fù)，所以ta也沒(méi)心思聽(tīng)你說(shuō)那些長(zhǎng)篇大論，之前文章也說(shuō)過(guò)，你要一個(gè)人安心聽(tīng)你說(shuō)話，并且能和你分享現(xiàn)在的狀態(tài)和話題就是對(duì)你投資的一種方式。但是你現(xiàn)在去想你們現(xiàn)在是什么關(guān)系，他有義務(wù)去聽(tīng)你的說(shuō)的話嗎，羅里吧嗦一大堆，誰(shuí)有那么多時(shí)間和精力去看啊。 而且你們現(xiàn)在已經(jīng)是分手狀態(tài)，就算沒(méi)有分手長(zhǎng)篇大論的發(fā)消息也是大忌。開(kāi)始他回復(fù)你可能情緒還是很平靜的，甚至因?yàn)楹芫脹](méi)聊了，有新鮮感，當(dāng)然你通過(guò)自我提升學(xué)習(xí)到了一些聊天的方式，你們的聊天氛圍還是很愉快的，但是也不能大意，要學(xué)會(huì)判斷你們聊天的狀態(tài)。 二、分手復(fù)合的更佳時(shí)間 在分手后想要挽回對(duì)方，那么建議你先準(zhǔn)備一下，這個(gè)準(zhǔn)備的范圍首先是判斷對(duì)方是否還喜歡你，其次你要確定對(duì)方的感情狀況，然后分析兩個(gè)人分手的原因，更后在遇到適合的時(shí)機(jī)，就去挽回對(duì)方，只是要注意不要將挽回的時(shí)間拖得太長(zhǎng)。 1、分手后3天 其實(shí)很多人說(shuō)分手只是為了得到對(duì)方的重視跟在乎，這類人，更好的特征就是沒(méi)有安全感。會(huì)時(shí)不時(shí)的問(wèn)是否愛(ài)，是否在乎等等，這類人說(shuō)分手都是假性分手，心里其實(shí)早就想回來(lái)了，但需要一個(gè)臺(tái)階。 等待3天，買(mǎi)好挽回禮物，送到她面前在說(shuō)出挽回的話語(yǔ)。一定會(huì)成功的。 2、剛分手一周后 戀人都有一個(gè)心理叫做不甘心，一般主動(dòng)選擇挽回的人呢除了對(duì)對(duì)方的留戀和愛(ài)，更多的情緒就是不甘心。越不甘心的人就越想挽回，就會(huì)更先采取行動(dòng)。所以剛分手就鬧著要復(fù)合的人大有人在，但是這個(gè)時(shí)候，挽回幾乎都會(huì)失敗。首先，雙方在這個(gè)時(shí)候都還沒(méi)有從之前的矛盾中解脫出來(lái)，也沒(méi)有完全的冷靜下來(lái)。這個(gè)時(shí)候去挽回就是一種把對(duì)方越推越遠(yuǎn)的行為。 對(duì)方只會(huì)覺(jué)得你不可理喻無(wú)理取鬧，根本不會(huì)回頭。但是在分手一周之后，兩個(gè)人都已經(jīng)處在了平靜的時(shí)候。這也是對(duì)對(duì)方的思念之情更大更旺盛的時(shí)候，從兩個(gè)人的生活瞬間變成一個(gè)人的時(shí)候，誰(shuí)都會(huì)不習(xí)慣的。 3、一個(gè)月 一個(gè)月時(shí)間說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)說(shuō)短也不短，但可以很好的改變，不再是主動(dòng)找對(duì)方挽回，可以是因?yàn)樽约旱母淖?，?duì)方會(huì)自動(dòng)來(lái)到身邊對(duì)你說(shuō)復(fù)合。這一個(gè)月的時(shí)間就是要引導(dǎo)對(duì)方，不斷的自我改變，還有內(nèi)在的改變，相處方式的改變。利用一些小心機(jī)小套路讓對(duì)方對(duì)你說(shuō)出復(fù)合豈不是更好。 三、分手挽回前任的絕招 在挽回前任的時(shí)候，要注意不要用一些錯(cuò)誤的，會(huì)讓對(duì)方產(chǎn)生反感的方法去挽回，挽回一個(gè)人，首先要調(diào)整好自己的心態(tài)，然后針對(duì)兩個(gè)人之間的情況，做出正確的挽回方式，只是挽回的時(shí)候，一定要有足夠的耐心，不能心急的去挽回對(duì)方。 1、做好心態(tài)建設(shè) 心態(tài)建設(shè)這個(gè)東西其實(shí)很玄妙，做得好會(huì)起到順?biāo)浦鄣淖饔?，做得不好?huì)使你本就糟糕的生活更是弄得一地雞毛。很多女生在失戀后的心態(tài)真的特別差，那種感覺(jué)和天塌了地陷了沒(méi)有多大差別，具體表現(xiàn)有三種：第一種情況就是死纏爛打、圍追截堵，她們會(huì)想盡辦法出現(xiàn)在一切可以遇到前任的地方：小區(qū)樓下、公司門(mén)口、健身房、停車場(chǎng)等等，可謂出其不意攻其不備，在任何地點(diǎn)都有可能對(duì)前任進(jìn)行突襲，更有甚者還會(huì)給他的朋友群發(fā)短信打探他的近況和行蹤，把男友弄得顏面盡失、痛苦不堪。 其實(shí)剛剛分手后，對(duì)方對(duì)你的感情濃度是極其低下的'，對(duì)你的反感也空前強(qiáng)烈，這時(shí)你的死纏爛打就更會(huì)激起他的逆反心理，他也會(huì)更加討厭你，甚至見(jiàn)你如見(jiàn)瘟神唯恐避之不及，看吧，本來(lái)還尚有挽回余地的一段感情，就是這樣被你的糾纏和騷擾推到了死胡同。 2、提升自身吸引力 前任會(huì)跟你提出分手，說(shuō)明你對(duì)他已經(jīng)沒(méi)有吸引力了，所以你想要挽回這段愛(ài)情，你就要改變不好的缺點(diǎn)，提升自己，讓自己變得比之前更加有吸引力，更優(yōu)秀，更有魅力。 不管是內(nèi)在提升還是外在形象都要得到高提升，只有當(dāng)你變得更好了，才會(huì)吸引他的好奇心，你才有挽回的優(yōu)勢(shì)，不要過(guò)分的依賴前任，太容易得到的東西是不會(huì)被珍惜的，要有自己的原則和底線，這樣前任才會(huì)尊重你。 3、重新培養(yǎng)感情 在這個(gè)階段，你們之間的關(guān)系應(yīng)該已經(jīng)破冰了，每天除了相互問(wèn)候之外，還能夠像朋友一樣，聊天、開(kāi)玩笑，關(guān)系也進(jìn)一步加深。等到時(shí)機(jī)差不多了，就要在這個(gè)階段好好處理兩個(gè)人之間的關(guān)系，把之前分手的原因攤開(kāi)來(lái)，兩個(gè)人好好的聊一聊，讓對(duì)方知道你的改變，等到這些問(wèn)題都解決了，再提想要復(fù)合的想法，這樣子復(fù)合以后的感情才會(huì)更加牢固。 分手后如何挽回前任2 和平分手后如何挽回前任 1、學(xué)著改變 男人都是征服欲很強(qiáng)的動(dòng)物，總喜歡追求刺激和新鮮感，以前的你，他已經(jīng)愛(ài)過(guò)了，如果再想讓他重新愛(ài)你，那你一定要從頭改變，改變你的態(tài)度和表達(dá)能力，提高你的氣質(zhì)和外在，增加你對(duì)他的吸引力。 2、學(xué)會(huì)站在對(duì)方角度看問(wèn)題 男人和女人在看待事物的角度上是不同的，所以很容易因?yàn)橥患虑榈牟煌捶ǘl(fā)矛盾，所以要學(xué)會(huì)站在對(duì)方的角度去看待問(wèn)題。比如女人說(shuō)：“你很久都沒(méi)陪我逛街了!”她的潛臺(tái)詞其實(shí)是“你能陪我去逛街么?”她只是在表達(dá)自己的感受，如果這時(shí)候你只關(guān)注她抱怨的事情本身上，去反駁她說(shuō)不是上個(gè)周剛陪你逛街了么，這就是沒(méi)站在她的角度去想問(wèn)題，很可能就會(huì)引起矛盾，發(fā)生爭(zhēng)吵。在跟女朋友的相處過(guò)程中，在遇到問(wèn)題的時(shí)候，要多站在她的角度上去考慮問(wèn)題，不要只關(guān)注問(wèn)題的表面，要去透過(guò)現(xiàn)象看到問(wèn)題的本質(zhì)，想清楚她真正要表達(dá)的意思是什么。只有讀懂了女人心，你才有可能去挽回她。 3、深情告白 挽回一段感情就像是回鍋肉這道菜一樣，雖然是回鍋了，但是每一道工序都還是一樣完整，說(shuō)白了就是要有儀式感，所以即便是挽回一段感情也要像剛追求對(duì)方一樣深情，始終還是要表達(dá)好自己的內(nèi)心，也就是不能缺少告白這個(gè)步驟，只有同樣重視，才會(huì)給對(duì)方足夠的安全感，讓對(duì)方確信你并不是說(shuō)說(shuō)而已。 4、重新培養(yǎng)感情 在這個(gè)階段，你們之間的關(guān)系應(yīng)該已經(jīng)破冰了，每天除了相互問(wèn)候之外，還能夠像朋友一樣，聊天、開(kāi)玩笑，關(guān)系也進(jìn)一步加深。
怎么挽留前任復(fù)合
挽留前任復(fù)合的方法有：讓感情進(jìn)入冷凍期，拒絕死纏爛打、降低感情需求感，實(shí)現(xiàn)“二次心動(dòng)”、放平心態(tài)，理性處理等。
1、讓感情進(jìn)入冷凍期，拒絕死纏爛打
剛分手之后，如果是跟對(duì)方鬧得不可開(kāi)交，那不如讓這段感情進(jìn)入一個(gè)冷凍期。先把兩個(gè)人之間的感情冷凍起來(lái)，暫時(shí)不要去打擾前任，給彼此留一個(gè)能讓自己徹底冷靜的時(shí)間和空間。不過(guò)不用擔(dān)心，這樣不僅不會(huì)讓你們的感情往壞處發(fā)展，反而還有利于接下來(lái)的挽回進(jìn)程，為挽回工作留下可以操作的余地。
2、拒絕死纏爛打、降低感情需求感
在見(jiàn)面之前，一定要先努力提升自己，更好是有明顯變化。比如更換了穿搭，換了新發(fā)型之類的。這樣一來(lái)，兩個(gè)人在分手之后再次見(jiàn)面之后，你就會(huì)給對(duì)方留下深刻的印象。他會(huì)對(duì)你重新產(chǎn)生興趣，進(jìn)而建立起二次吸引，復(fù)合就會(huì)變得容易了，對(duì)方還會(huì)主動(dòng)追求你。
3、放平心態(tài)，理性處理
確認(rèn)了自己還未曾放下前任之后，就要考慮兩個(gè)人之間究竟存在怎樣的問(wèn)題，才會(huì)導(dǎo)致走向分手的局面。而只要將真正的分手原因挖掘出來(lái)后，一定要去分析，從而想到更好的解決辦法。在徹底弄清楚所存在的問(wèn)題之后，接下來(lái)就要想法設(shè)法地去進(jìn)行彌補(bǔ)了，無(wú)論是外在還是內(nèi)在，都要重新塑造。
挽留前任復(fù)合的文案
1、沒(méi)牽住你的手，是我終身的錯(cuò)，無(wú)論天南海北，或是近在眼前，你都是我心中更深的懷念，更深的痛。
2、愛(ài)你讓我不能失去你，歉疚讓我不能靜下心，迫不及待告訴你：對(duì)不起B(yǎng)aby，我不能失去你！
3、不必讓我們錯(cuò)過(guò)，由于這錯(cuò)過(guò)將會(huì)是你我人生更大的差錯(cuò)！
4、我好想你，分開(kāi)3天了，卻好像隔了一個(gè)世紀(jì)。不知你現(xiàn)在心情怎么樣？身體還好嗎？前幾天我不該纏著你，惹你煩了，真心的對(duì)不起，在你累時(shí)不該去打擾你，希望你開(kāi)心。
怎樣挽回前任
1.不要降低你的姿勢(shì)
剛分手的時(shí)候，我相信很多朋友都會(huì)想賠罪，不管是道歉還是強(qiáng)烈要求，放低姿態(tài)，只要能達(dá)到目的，都會(huì)去嘗試，但這樣很可能適得其反。剛分開(kāi)的時(shí)候，兩個(gè)人感情都不穩(wěn)定。如果一方總是在盯梢，很容易讓對(duì)方感到惱火，更會(huì)忘記了以前所有美好的回憶。
2.提升自己的外表和內(nèi)涵
分手后不要急于重新追回前任。你要懂得提升自己的內(nèi)涵和外貌，讓對(duì)方感受到你的魅力，重新對(duì)你產(chǎn)生興趣。想要重新追回前任，就要好好打扮自己，讓自己成為一個(gè)光鮮亮麗的人，充滿魅力，舉止得體，在對(duì)方心中的形象會(huì)瞬間變高。外表是一個(gè)方面，內(nèi)涵也很重要。我們必須提高自己的內(nèi)涵，讓自己成為一個(gè)有能力的人。
分手了，怎么讓前任主動(dòng)回來(lái)找我？
其實(shí)對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)都有自己的過(guò)去，也就是可能之前有過(guò)男朋友或者女朋友，這些都被稱之為前任，當(dāng)然分手之后一般近段時(shí)間是很難忘記對(duì)方的，甚至有些人會(huì)選擇挽回，那如何吸引前任主動(dòng)來(lái)找你？把前任加回來(lái)了怎么聊天？如果大家想了解這些問(wèn)題，接下來(lái)就跟小編一起來(lái)看一看。
一、如何吸引前任主動(dòng)來(lái)找你
1、要想讓前任主動(dòng)來(lái)找你，方式方法有很多，比如需要提升自己的能力，當(dāng)自己能力提升之后，對(duì)方就會(huì)對(duì)你有新的看法，對(duì)你印象會(huì)更深，而且會(huì)覺(jué)得你比較神秘，當(dāng)覺(jué)得一個(gè)人神秘的時(shí)候，自然就會(huì)想接觸對(duì)方，然后會(huì)主動(dòng)聯(lián)系你。
2、如果想讓前任主動(dòng)來(lái)找你，那可以經(jīng)常出現(xiàn)在對(duì)方的生活圈子里，不管是有意還是無(wú)意地，出現(xiàn)在對(duì)方生活里，會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得兩人之間非常有緣分，然后他也會(huì)主動(dòng)聯(lián)系你。
3、如何吸引前任主動(dòng)來(lái)找你，另外也可以通過(guò)發(fā)布動(dòng)態(tài)信息來(lái)吸引對(duì)方注意，特別是剛剛分手之后可以多發(fā)一些朋友圈，把自己的生活狀態(tài)，生活當(dāng)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴放入到朋友圈里面去，如果對(duì)方還是很在意你的話，就會(huì)先給你朋友圈點(diǎn)贊，然后還會(huì)給你回復(fù)。
二、把前任加回來(lái)了怎么聊天
1、將前任聯(lián)系方式加回來(lái)之后，可以一起跟對(duì)方聊天，當(dāng)然聊天的內(nèi)容要選擇好，一定要找共同話題，可以看一下對(duì)方近期發(fā)的朋友圈狀態(tài)是什么樣的，了解主題之后再?gòu)倪@些方面做切入點(diǎn)，這樣在溝通交流的時(shí)候?qū)Ψ讲庞泻芏嘣捀阏f(shuō)。
2、將前任聯(lián)系方式加回來(lái)之后，也不要直接跟對(duì)方表明自己的心意，不能直接跟對(duì)方說(shuō)想挽回，而是應(yīng)該重新相處，在相處時(shí)一定要改掉以前的毛病習(xí)慣，當(dāng)對(duì)方看到你有所改變之后，可能會(huì)對(duì)你動(dòng)心。
3、另外將前任聯(lián)系方式拉回來(lái)之后可以聊對(duì)方喜歡的話題，因?yàn)閮扇讼嗵庍^(guò)一段時(shí)間，知道對(duì)方興趣愛(ài)好，這樣在交流時(shí)對(duì)方會(huì)覺(jué)得你比較關(guān)心她。
如何正確挽回前任 正確挽回前任的方法
1、先去了解前任是否還單身
重新追回前任所擔(dān)心的問(wèn)題是，畢竟時(shí)間過(guò)去很久了，如果前任單身還好，不是的話，可能會(huì)遇到比較尷尬的場(chǎng)面。所以你可以先通過(guò)一些渠道了解前任是否單身，更好能了解到她至今為什么還單身的原因，這樣才能更好的展開(kāi)挽回行動(dòng)。
2、重新聯(lián)系對(duì)方
如果你和前任分開(kāi)的時(shí)間很長(zhǎng)的話，建議你保持一顆平常的心態(tài)，先做朋友開(kāi)始，聯(lián)系對(duì)方的方式盡量委婉一點(diǎn)，在一些法定節(jié)日給他發(fā)問(wèn)候，或者在對(duì)方生日的時(shí)候送她喜歡的禮物，如果對(duì)方回應(yīng)你了，你就借勢(shì)繼續(xù)跟他聊天，慢慢建立聯(lián)系感，找回當(dāng)初的感覺(jué)。
3、正確的溝通方式
重新取得熟悉感后，接下來(lái)更重要的就是良好的溝通，這點(diǎn)很關(guān)鍵，在這里需要注意的是建立感覺(jué)之初不要頻繁的找對(duì)方聊天，應(yīng)該一步步慢慢來(lái)，讓對(duì)方重新認(rèn)識(shí)自己，展現(xiàn)自己更好的一面。前期做好鋪墊，后期才會(huì)產(chǎn)生二次吸引，讓對(duì)方主動(dòng)找你聊天，這才是挽回前任更好的開(kāi)端。
4、改善自身的小問(wèn)題
兩個(gè)人之所以不能走到一起，那肯定是上一段感情出現(xiàn)了問(wèn)題，如果你還想著他，一直對(duì)他念念不忘，那就不要折磨你的現(xiàn)任，那就回去找他呀，只要你能正視自己的問(wèn)題并加以改正，對(duì)方還是會(huì)給你一次機(jī)會(huì)，否則還會(huì)遇到同樣的問(wèn)題，就連分手的原因也跟上次一模一樣。只有讓對(duì)方重新認(rèn)識(shí)一個(gè)全新的自己，才能產(chǎn)生二次吸引慢慢的和好如初。
怎么找前任復(fù)合，并且有效挽回？
找對(duì)方復(fù)合，不如調(diào)動(dòng)對(duì)方主動(dòng)挽回的情緒！找前任復(fù)合想挽回，很重要的一點(diǎn)是你的了解對(duì)方當(dāng)下對(duì)你的態(tài)度。看過(guò)一些說(shuō)法，說(shuō)男生分手時(shí)候說(shuō)的理由可能都是借口。雖然有些偏頗，但是也有一定的道理。就比如說(shuō)，和你交往我很累。累是理由嗎？是！但是累只是一種感覺(jué)。是與你相處時(shí)伴隨的情緒反饋。產(chǎn)生累的原因可能是，你很聒噪，而我是個(gè)相對(duì)理智的人，與你處理問(wèn)題讓人覺(jué)得很麻煩。
累——情緒反饋，麻煩——是分手的動(dòng)機(jī)。挽回前任了解動(dòng)機(jī)，看著挺簡(jiǎn)單，實(shí)際上需要你抽絲剝繭地去回憶過(guò)去一段時(shí)間發(fā)生的沖突。并且需要結(jié)合前后事件為背景去揣摩。單純從對(duì)方或者自身的行為，直接去下定義是不太準(zhǔn)確的，有時(shí)候產(chǎn)生的自我懷疑反而會(huì)更壓抑自己，通過(guò)用人設(shè)的手段來(lái)試圖挽回，得到的結(jié)果也是不夠持續(xù)且不穩(wěn)定的。
如同：兩個(gè)人由于某些原因分手，對(duì)方的理由是你太愛(ài)玩了，所以我不能接受。然而你可能只是性子直率，為人活潑。為了挽回，你設(shè)立我是個(gè)乖乖女的性格氣質(zhì)。也許挽回成功，但是后期你一旦回歸過(guò)去的樣貌，對(duì)方的認(rèn)知偏見(jiàn)反而拉得更大，厭煩情緒會(huì)更重。
事實(shí)上，我們都希望自己深愛(ài)的人也深愛(ài)著我們的本我。否則他只是愛(ài)你營(yíng)造出來(lái)的特質(zhì)，而這種特質(zhì)并不是你本身?yè)碛械?，即使你后天?xí)得也和你個(gè)人氣質(zhì)不符，與自己本質(zhì)產(chǎn)生沖突，長(zhǎng)期壓制負(fù)面影響更強(qiáng)，更明顯的就是——患得患失。
后來(lái)很長(zhǎng)的一段時(shí)間，我有在反思，通常在告誡失戀者你需要在這段時(shí)間去提升自己營(yíng)造人設(shè)是真的可行的方式嗎？有效果，但是需要超強(qiáng)的耐心和持續(xù)力，這本身對(duì)被分手的一方其實(shí)是非常困難的。因?yàn)楫?dāng)人找到一個(gè)目標(biāo)并且去實(shí)現(xiàn)的時(shí)候，前期的動(dòng)機(jī)水平是很高的甚至有時(shí)會(huì)突破自己的認(rèn)知，但越往后隨著時(shí)間的推移，以及自身意識(shí)的被干擾刺激，動(dòng)機(jī)水平會(huì)越來(lái)越低，主觀能動(dòng)性會(huì)趨于弱勢(shì)。
舉個(gè)例子，當(dāng)你確定挽回對(duì)方，心態(tài)通常是很急躁的，希望立刻對(duì)方就回到你身邊。其實(shí)你自己也知道不太現(xiàn)實(shí)。但是由于心急，你會(huì)立刻去找對(duì)方，或者通過(guò)各種手段傳達(dá)愛(ài)慕。但是時(shí)間久了，對(duì)方?jīng)]有反饋，你會(huì)感到越來(lái)越辛苦。直到打消挽回的想法。
自己拖累自己是很疲憊的事情，挽回如果不是一件積極的事情，那之后我們又怎么會(huì)好好享受愛(ài)情呢？所以我希望看到這里的各位都達(dá)成一個(gè)共識(shí)：人無(wú)完人，或許當(dāng)下的自己存在一些瑕疵，但是我們依舊是值得被愛(ài)的人。
挽回應(yīng)該是接受原本的自己，改善自己的瑕疵，而不是盲目地追求結(jié)果而拼命丟棄自己。就像如果對(duì)方嫌棄你太愛(ài)玩，其實(shí)愛(ài)玩本身是沒(méi)有錯(cuò)的，可能偶爾的夜不歸宿會(huì)給對(duì)方營(yíng)造出不太負(fù)責(zé)任的印象。所以挽回也應(yīng)該是改善自己不負(fù)責(zé)任印象。而不是徹底放棄自己的愛(ài)好。（當(dāng)然，如果是惡劣的行為，還是需要摒棄的。）
所謂的斷聯(lián)提升，關(guān)鍵不在于你需要做多少積極的事情，而是需要重塑自信。斷聯(lián)，說(shuō)是降低對(duì)方對(duì)我們的負(fù)面情緒，而實(shí)際上斷聯(lián)是留給我們自己解壓的過(guò)程。反問(wèn)一下看到這篇文字時(shí)，各位的心態(tài)，是否常在某一瞬間對(duì)自己全盤(pán)否定，深度懷疑。
其實(shí)人對(duì)他人的判斷，通常在更開(kāi)始會(huì)有一個(gè)理想標(biāo)準(zhǔn)。你越加契合這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，他的包容性就會(huì)越強(qiáng)。當(dāng)你的行為方式與之相反，他們陷入懷疑就逐步生出抵觸情緒。所以，有時(shí)候并不是你的問(wèn)題，是對(duì)方本身的期望水平就不合理或者并沒(méi)有根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況及時(shí)調(diào)整。
這個(gè)世界上本就沒(méi)有完人，拿對(duì)方的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己也就不那么現(xiàn)實(shí)。我們沒(méi)有理由為了任何一個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)去討好對(duì)方。需要討好的是自己。挽回也是順應(yīng)自己的內(nèi)在需求，挽回的出發(fā)點(diǎn)是出于深刻的愛(ài)，是過(guò)去不足的修正，是盡力尋找完整的自我。
挽回的方式需要利用到思維的間接性。思維是借助語(yǔ)言、表象或動(dòng)作實(shí)現(xiàn)的對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)間接的、概括的反映。而間接性，是指一定事物為媒介來(lái)反映那些不能直接作用于感官的事物。比如說(shuō)，通過(guò)地面都濕了，判斷剛剛可能下過(guò)雨。再貼近一些，你發(fā)給對(duì)方一些戶外的照片，對(duì)方判斷你今天有出門(mén)過(guò)。或者，朋友圈里發(fā)自己在圖書(shū)館，對(duì)方會(huì)認(rèn)為你很好學(xué)。
所以利用好朋友圈的媒介去傳達(dá)我們的意愿，不應(yīng)該作用于事件本身。而是能有效反饋出我們當(dāng)下的狀態(tài)。然而我們需要規(guī)避的應(yīng)該是概括性。概括性是指思維能夠吧同類事物的共同的、本質(zhì)的屬性抽取出來(lái)加以概括，反映事物間規(guī)律性聯(lián)系。就如同你分手后一反常態(tài)地發(fā)積極向上的內(nèi)容，或者具有暗示性的內(nèi)容。你以為對(duì)方不清楚你的動(dòng)機(jī)，然而事實(shí)相反。
千萬(wàn)別把對(duì)方當(dāng)傻子，你的挽回行動(dòng)越規(guī)律，越具體，本身暗示性就極強(qiáng)。概括性思維導(dǎo)致的更終結(jié)果就是對(duì)方無(wú)動(dòng)于衷。這就是大多數(shù)失戀者，看了大量挽回干貨，卻效果甚微的原因。所以你希望自己的挽回是有效果的，一定得是調(diào)動(dòng)對(duì)方的無(wú)意想象，就是指沒(méi)有預(yù)定目的的，不自覺(jué)地產(chǎn)生想象。說(shuō)白了，就是在對(duì)方意識(shí)減弱時(shí)，看到你的轉(zhuǎn)變，不由自主的產(chǎn)生對(duì)你興趣。
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