【緒言】愛(ài)人分手挽回表情包動(dòng)圖？愛(ài)人分手挽回表情包動(dòng)圖搞笑？老司機(jī)告訴你，答案往下看“愛(ài)人分手挽回表情包動(dòng)圖”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、分手了該怎么挽回（分手后怎么挽回的5個(gè)方法）
- 2、女友發(fā)(我需要安慰)的表情包的意思是什么？
- 3、即將要分手的戀人,給我發(fā)過(guò)來(lái)馬的圖片是什么意思？
- 4、情感手冊(cè)之如何挽回真性分手的前男友
- 5、把女朋友傷透了怎么挽回她，分手后怎么挽回女友
分手了該怎么挽回（分手后怎么挽回的5個(gè)方法）
拿準(zhǔn)男人分手后的心理弱點(diǎn)，他再絕情，也會(huì)后悔分手求挽回！
分手后你就像一條在習(xí)慣海里的魚被扔到了沙灘上，失去對(duì)方的每一分鐘都是痛苦的，于是你急切地想要回到對(duì)方身邊。
可是無(wú)論你道歉、哭鬧、還是哀求對(duì)方都無(wú)動(dòng)于衷，這時(shí)候你可以用一個(gè)狠招，刺激前任主動(dòng)求復(fù)合，那就是放棄式挽回。
所以女生一定要懂得挽回的技巧，讓他早日回到你的身邊。
挽回分為5大階段：暫時(shí)斷聯(lián)，恢復(fù)聯(lián)系，建立舒適感，感情回溫，維護(hù)感情。
第一步：暫時(shí)性斷聯(lián)
顧名思義，暫時(shí)斷開(kāi)所有的聯(lián)系，但不是吵架、撕破臉讓對(duì)方拉黑你，而是平靜下情緒，暫時(shí)放下你們的感情。
一段感情，走到分手這一步，就已經(jīng)說(shuō)明了你們之間是存在問(wèn)題的，這時(shí)候?qū)Ψ綄?duì)你的印象肯定是不好的。
那么“被甩”的你，切勿“作死”，不要沒(méi)完沒(méi)了地打電話、發(fā)微信、上門騷擾，切勿死纏爛打，去到對(duì)方工作的地方乞求討好，這樣做你的挽回只有死路一條。
因?yàn)樗x擇跟你分手，說(shuō)明他已經(jīng)否定你了，如果你還不斷聯(lián)系他，試圖說(shuō)服他復(fù)合，只會(huì)加重他對(duì)你的否定心理，對(duì)你產(chǎn)生厭煩感，原本對(duì)你僅剩的一點(diǎn)好感都會(huì)被磨滅掉。
你唯一能做到的是，帶著你剩下的自尊安靜地消失一段時(shí)間。
這段時(shí)間里，你還要冷靜的思考導(dǎo)致你們分手的主要矛盾是什么，反省自己平時(shí)身上有什么缺點(diǎn)是讓對(duì)方不悅的，并且努力地改正不足，解決問(wèn)題。
并且好好地收拾自己，不管是外表還是內(nèi)在，你必須是要提升一個(gè)檔次的。如果你自甘墮落、自暴自棄，自我毀滅。那我只好祝你分手快樂(lè)。
第二步：恢復(fù)聯(lián)系
比如，QQ空間、微博、微信朋友圈、抖音、唱吧等等！?。≌娴奶嗔耍吘鼓愕那叭胃阍谝黄鹕盍四敲淳?，你們?cè)谝黄鸸餐畹能壽E都能讓你輕而易舉的聯(lián)系上TA。
你們已經(jīng)分手有一段時(shí)間了，你也沒(méi)有再去打擾對(duì)方的生活，你在忍受完第一階的痛苦后，你自己的心志也會(huì)相對(duì)應(yīng)的成熟些，但是你想要復(fù)合的迫切感從未減少，反而增加了。
但是這時(shí)你一定要控制好自己的需求感，不要在對(duì)方面前表露出任何想要挽回對(duì)方的意思，不然，他不僅對(duì)你有抵觸心理，你在他的心中價(jià)值也會(huì)變得更低。挽回就也更加難！
在你們一起存在的群聊天對(duì)話框中，你可以時(shí)不時(shí)發(fā)表情與TA互動(dòng)，比如，發(fā)個(gè)對(duì)方也喜歡玩的游戲小程序、對(duì)方喜歡吃的小店攻略，對(duì)方喜歡去的地方指南等等。
恢復(fù)聯(lián)系這一階段，切記不能操之過(guò)急，循序漸進(jìn)，將對(duì)方帶入感情升溫的佳境。
第三步：建立舒適感
這一個(gè)階段，是相當(dāng)重要的階段，放在挽回的第三個(gè)階段，正是因?yàn)樗侵刂兄亍?/p>
要知道，分手的原因已經(jīng)不再是你有沒(méi)有錢、你的家境好不好、你們的三觀是否合適，而是你給到對(duì)方的舒適感！
分手，說(shuō)明你沒(méi)有給對(duì)方提供情緒價(jià)值，你做什么都讓對(duì)方不舒服，讓對(duì)方反感，甚至讓對(duì)方覺(jué)得惡心。
如果你的第一階段和第二階段進(jìn)展得很順利，那么你的第三階段，就要改掉以往的壞脾氣、壞習(xí)慣，壞毛病。
如果你自己沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這些問(wèn)題，沒(méi)關(guān)系，有老師在，老師在給每一個(gè)委托人做咨詢，制定挽回計(jì)劃前，我們都給委托人做心理側(cè)寫，我們肯定知道你的問(wèn)題所在。
所以，建立舒適感，意味著改變你自己，提升你自己，控制好你自己的情緒，給對(duì)方創(chuàng)造更多的情緒價(jià)值。
對(duì)方如果在跟你復(fù)聯(lián)的過(guò)程中，感受到你的改變和你提供的舒適感，那么基于感情基礎(chǔ)，對(duì)方還是很樂(lè)意吃“回頭草”的。
第四步：感情升溫
這個(gè)階段挺像你們還沒(méi)確定關(guān)系之前的曖昧期。由于前三個(gè)階段的效果顯著，那么在第四個(gè)階段，你就會(huì)感覺(jué)到你們的感情猶如舊情復(fù)燃一般。
對(duì)話的內(nèi)容全是曖昧+調(diào)侃的句式，而且對(duì)方會(huì)完全流露出，很想復(fù)合卻害怕受傷的情感。
那這時(shí)候的你該怎么做呢，你要做的就是給你們這樣的關(guān)系打一針“強(qiáng)心針”！
把你們的線上互動(dòng)，移至線下。
瘋狂的制造約會(huì)機(jī)會(huì)，你要做的就是與對(duì)方發(fā)生肢體上的接觸，不管是牽手，還是發(fā)生關(guān)系。這些肢體接觸，都能讓對(duì)方知道你的決心。
人都是自私的高級(jí)動(dòng)物，人不為己天誅地滅，你要挽回TA，就必須是主動(dòng)的一方。
要記住，你是場(chǎng)控，挽回的節(jié)奏是你來(lái)控制的，要不要復(fù)合是你說(shuō)了算，不再是TA。
第五步：維護(hù)感情
挽回走到這個(gè)階段，恭喜你，你們可以復(fù)合了。我還是要恭喜你，可以選擇拒絕復(fù)合了。
因?yàn)榛谇八膫€(gè)階段，此時(shí)此刻的TA不再是你跪求的對(duì)象，不再是你等待回復(fù)的對(duì)象。你才是覺(jué)得復(fù)合與否的關(guān)鍵人，你說(shuō)了算！
如果你選擇復(fù)合，那么你要做的就是維護(hù)你們的感情，要知道，每一段感情都是需要經(jīng)營(yíng)的，既然你學(xué)會(huì)了怎么經(jīng)營(yíng)，那么后期維護(hù)也很重要。
只要我們掌握了挽回的核心技巧，在挽回的過(guò)程中提升自己，感情中低位變高位，與前任復(fù)合都不是難事。
在這里共勉的一句話，真正的愛(ài)，不一定是經(jīng)歷多么蕩氣回腸的事，而是下班后一起手牽著手去市場(chǎng)買菜，晚飯后窩在沙發(fā)共同看一部喜歡的電影。
如果你有任何情感不知道該怎么解決，可以私信老師聊聊你的情況。
女友發(fā)(我需要安慰)的表情包的意思是什么？
你有如果發(fā)，我需要安慰的表情包，說(shuō)明女朋友還是領(lǐng)導(dǎo)來(lái)些事情，然后你和你同好溝通了解一下詳細(xì)的情況，能夠好好安慰你，用好好的朋友，你有感受到你對(duì)她的單當(dāng)年的家，感受溫暖，能夠?yàn)楦星榈呐囵B(yǎng)。1. 男女的語(yǔ)言表達(dá)意思有所不同因男女雙方的大腦生理構(gòu)造不同，就算彼此說(shuō)同樣的一句話，所要表達(dá)出來(lái)的意思也是有所不同的。本來(lái)女生是想表達(dá)這個(gè)意思的，但在男生聽(tīng)起來(lái)卻是那個(gè)意思。更常見(jiàn)的就是“我沒(méi)事”這個(gè)... 2. 男女的感受有所不同在不同的心理和環(huán)境下，往往男女雙方的感受和反應(yīng)是有所不同的。尤其是對(duì)女生來(lái)說(shuō)，她們每個(gè)月總有情緒不穩(wěn)定的那幾天(就是親戚上門做客的時(shí)候)，這個(gè)時(shí)候的女生往往是更需要安慰的，所以能... 3. 男女的需要有所不同在相同的時(shí)期和問(wèn)題下，往往男女雙方的需要和情緒是有所不同的。比如在工作上受挫時(shí)，男生往往需要的是另一半的支持和鼓勵(lì)，而不是她們的絮絮叨叨;而這個(gè)時(shí)候?qū)τ谂鷣?lái)說(shuō)，更多的是需要另一... 男女之間應(yīng)該如何進(jìn)行有效溝通?這4點(diǎn)一定要注意, , 鏈接成為他的朋友，不要一直限制他的自由，不要斷絕他的愛(ài)好。男人的興趣非常廣泛，不要讓他為了你改掉以前的生活習(xí)慣和方式，那他就不是他自己了。有時(shí)候，陪他看球賽，和他共同打游戲，交流理解他的苦衷，不要苦苦相逼，不要把自己當(dāng)做他的老大。男人有自己的事業(yè)和壓力，他們有自己的夢(mèng)想和路徑，不要自大地認(rèn)為你就是唯一，不要讓他時(shí)刻都向你傾吐心事，關(guān)鍵是理解他，讓他覺(jué)得貼心，那就永遠(yuǎn)不會(huì)離開(kāi)幫助他成為一個(gè)更成功的人，潛移默化中，找到雙方的定位。說(shuō)教是失敗的方式，只有真心交談才能使雙方更信任對(duì)方，更有默契。當(dāng)男人的毛病漸漸凸顯的時(shí)候，不要命令他，在生活中，慢慢地教導(dǎo)他，讓他用自己的意識(shí)去改掉毛病，這樣何樂(lè)不為。這樣的生活兩個(gè)人都放松。 , 鏈接
誰(shuí)都有過(guò)去，不要一直苦苦追問(wèn)，你自己不也是一個(gè)有故事的人么？男人都有自己的過(guò)去，都有以前的女朋友，但是你不必時(shí)刻將自己與過(guò)去的她做比較。男人現(xiàn)在選擇了你，你就是生命中的那位。為什么苦苦不放呢？ 再說(shuō)，誰(shuí)都有過(guò)去，放寬心， 他才更疼你。
他如果愛(ài)你，不需要時(shí)刻掛在嘴上，你又何必為了一點(diǎn)點(diǎn)安慰而逼他天天說(shuō)幾句“愛(ài)你”呢。女人需要安慰，男人也是的。但是女人不要時(shí)刻提醒那人，“我愛(ài)你”不是一句形式上的話，而是雙方感情的自然流露，別強(qiáng)迫他天天都有這項(xiàng)任務(wù)了，誰(shuí)都會(huì)疲憊的。
避免為了一點(diǎn)點(diǎn)的虛榮和攀比，讓他為你買這買那，你需要愛(ài)，他也需要。男人有時(shí)候不理解女人的想法，為什么會(huì)為了一條鏈子或者裙子而吵架。如果你愛(ài)奢侈品，就和它們過(guò)一輩子吧。男人是需要疼女人的，但是在他為你花錢買東西的時(shí)候，你又是怎樣回饋他的呢？
學(xué)會(huì)獨(dú)立，依靠他是必須的，但是不要浪費(fèi)男人的精力和時(shí)間去讓他時(shí)刻為你服務(wù)。不管你是大女人還是小女人，都要有自己的事業(yè)和思維，要能夠獨(dú)立思考，這樣男人才會(huì)看重你，才能夠以平等的身份和你交流。兩個(gè)人同時(shí)解決問(wèn)題，才能增進(jìn)感情。尤其是現(xiàn)在，金融危機(jī)下，一起攜手度過(guò)去，就不再怕以后的風(fēng)狼了。
允許他交異性朋友，讓他有自己的圈子，當(dāng)然，你也要學(xué)會(huì)交流，成為雙方不能失去的一份子。一個(gè)正常的人，必然有異性朋友，那是種正當(dāng)?shù)纳罘绞?。男人的異性朋友也是必然的，如果你不放心，可以和她成為朋友。不要限制男人的交友范圍，不然?huì)適得其反，越演越烈。
豐富自己的角色身份，不僅僅是女朋友、妻子、母親、情人，也要是紅顏知己，這樣他絕對(duì)不會(huì)在外邊有任何的舉動(dòng)了。當(dāng)然了，如果自己能夠?qū)⒆约旱纳矸葚S富化，就不要擔(dān)憂男人在外邊的應(yīng)酬了。他需要的各種安慰你都能給，你必然成了生活中不能缺少的人物，這樣的多重身份，哪個(gè)男人會(huì)拒絕呢。不過(guò)要做好這件事，一定要在與男人相處的過(guò)程中，相互磨合，讓他發(fā)現(xiàn)你身上的更多優(yōu)點(diǎn)。
不要?jiǎng)硬粍?dòng)就耍脾氣，沒(méi)有一個(gè)人是生來(lái)就愛(ài)你的，你也要愛(ài)他、疼他才能鞏固這份感情。女人愛(ài)生氣是天然的，但是不要因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就擴(kuò)大到與男人的交往中。他可以承受你給他的煩惱，但是不能承受你天天的吵鬧。換位思考一下，就能知道彼此需要的是什么。讓他愛(ài)你，就更為他考慮，讓他安心與舒心。好好的和你女朋友相處吧，祝你們倆幸福吧！
即將要分手的戀人,給我發(fā)過(guò)來(lái)馬的圖片是什么意思？
即將要分手的戀人，給你發(fā)過(guò)來(lái)馬的圖片，就是還有挽回的想法，還是挽回的余地。馬是吉祥動(dòng)物，馬代表著成功，馬也是祝福別人的話語(yǔ)，祝你馬到成功。義這里發(fā)給你馬的圖片應(yīng)該是有兩個(gè)含義，一個(gè)是他的馬到了，希望能成功。一個(gè)是，相互見(jiàn)面挽回戀情也是成功，男生親自出馬挽回也一定成功。祝福你們
情感手冊(cè)之如何挽回真性分手的前男友
如何挽回前男友？
大多數(shù)女人進(jìn)入到一段感情里面是非常認(rèn)真的，包括對(duì)男友的尊重也是要比男人對(duì)女人更加好，但是感情中往往也有一些不順利的事情，當(dāng)不會(huì)解決的時(shí)候，感情自然而然就破裂了，也就是分手或者感情破裂期，但是女挽男要比男挽女容易的很多，你見(jiàn)過(guò)哪個(gè)女人去學(xué)套路和技巧嗎？其實(shí)女挽男只需要把女人的本質(zhì)特點(diǎn)發(fā)揮更高就行了，本質(zhì)特點(diǎn)也就是傻、弱、強(qiáng)。傻也就是自己誤認(rèn)為男人對(duì)自己很好，所以自己也對(duì)自己的男友很好，不知道怎么去把握，只知道要喜歡自己的男友。弱就是遇到無(wú)法解決的事情也就求助自己的男友并且覺(jué)得他是更愛(ài)自己的。強(qiáng)是女人在自己付出很多的時(shí)候往往會(huì)通過(guò)談判方式去解決這個(gè)問(wèn)題。因?yàn)槟腥讼矚g的是弱勢(shì)獨(dú)體，這樣可以讓自己打開(kāi)保護(hù)狀態(tài)。那么接下來(lái)lamer給大家講解一下女挽男的操作。
1.剛分手時(shí)先要推卸責(zé)任。
女人哪有做錯(cuò)這一說(shuō)，錯(cuò)誤都是男人的，那怕真的是自己的錯(cuò)誤，錯(cuò)誤也是男人的，別忘了，女孩子就是不講理的，所以你既然身為一個(gè)女的，就做女孩子應(yīng)該做的事情，如果剛分手反思自己的原因，那要是因?yàn)橥庠谝蛩赜绊懩銈兊母星?，豈不是男人就一口也跟著你說(shuō)你的錯(cuò)誤，到時(shí)候你挽回也就挽回不了了。所以推卸責(zé)任證明女人本質(zhì)做法，也能是試探男人并且穩(wěn)定當(dāng)時(shí)狀況，方便以后的挽回。
2.委屈求全攔錯(cuò)誤到自己身上。
因?yàn)槟悴幌敕质?，你還想和對(duì)方在一起，所以你會(huì)委屈求全把所有錯(cuò)誤都攔到自己身上，記住，是所有錯(cuò)誤都攔的自己身上，因?yàn)橄肫砬髮?duì)方能夠原諒自己，所以這就是女人傻的一點(diǎn)，這樣男人就不會(huì)對(duì)你太絕，只會(huì)通過(guò)時(shí)間慢慢淡化掉你們之間的關(guān)系，這也就是對(duì)你挽回愛(ài)情增加了時(shí)間。
3.暴露需求感進(jìn)行興趣付出。
需求感是挽回愛(ài)情的必備條件之一，沒(méi)有需求感的愛(ài)情是更不安全的。不要把撩和挽回弄混，想必分手后你會(huì)對(duì)你男友付出很多，想讓對(duì)方來(lái)重新接受自己，但是自己不會(huì)糾紛感情，所以我們百緣會(huì)告訴你，開(kāi)始的需求感是關(guān)注以及關(guān)心，在對(duì)方稍微排斥狀態(tài)變成興趣撩的話題，比如表情類似開(kāi)場(chǎng)，不讓男友生氣和排斥。
4.激起愧疚并且延長(zhǎng)愧疚心理。
激起愧疚是在自己付出得不到自己想要的結(jié)果的情況下去進(jìn)行挑明并且擺出自己態(tài)度的一方面，從而激發(fā)男人瞬間的愧疚心理，但是愧疚會(huì)跟隨著時(shí)間去消失和淡化，你需要去表達(dá)出自己的負(fù)能量和難過(guò)的反面心情狀態(tài)，或者來(lái)說(shuō)是一種自暴自棄，從而讓對(duì)方覺(jué)得是因?yàn)閷?duì)不住你而對(duì)你造成的一系列影響，所以你的前男友會(huì)做出默默付出或者冷靜或者逃避狀態(tài)，但是在這里他的狀態(tài)已經(jīng)不重要了，重要的是自己如何收?qǐng)觥?/p>
5.對(duì)前男友進(jìn)行冷暴力態(tài)度。
你需要有個(gè)時(shí)間對(duì)你的前男友冷暴力狀態(tài)，冷暴力的概念是因?yàn)橐患虑榛蛘咭环N作為讓你產(chǎn)生埋怨而展示的情緒狀態(tài)，因?yàn)橐陨蠈?duì)方的作為嚴(yán)重影響了你，你的付出沒(méi)有得到你想要的結(jié)果，所以這就是自己更難過(guò)的反面情緒狀態(tài)，從而對(duì)他也產(chǎn)生冷暴力，不愿意搭理和頂撞性作死等等。
6.恢復(fù)正常聯(lián)系的臺(tái)階。
我覺(jué)得讓你直接去轉(zhuǎn)變態(tài)度你可能也做不到，再說(shuō)了，也不是女人的本質(zhì)性格，女人是被動(dòng)的，如果想直接那就靦腆一點(diǎn)，因?yàn)椴缓靡馑奸_(kāi)場(chǎng)，所以需要靦腆，如果自己實(shí)在不知道怎么開(kāi)場(chǎng)，就來(lái)一場(chǎng)雙方付出回報(bào)延伸關(guān)系這種方法，這是更好的，也是能給自己的臺(tái)階。
7.男人更煩的也是更喜歡的。
男人更煩的就是一個(gè)女人在自己面前示弱，但是也拿這樣的人沒(méi)辦法，就好比一個(gè)乞丐要飯，你可以不給錢，但是這個(gè)乞丐點(diǎn)名給你要飯，你不給錢也不行。所以這個(gè)煩也有利于你挽回，具體的示弱方法在我們內(nèi)部講課會(huì)講解，男人會(huì)給你打開(kāi)不情愿的憐憫狀態(tài)。
8.女人要裝傻。
裝只是我給你講的，因?yàn)槟阒滥憬酉聛?lái)的步驟，如果你看過(guò)我講的這節(jié)課，你覺(jué)得會(huì)表現(xiàn)真實(shí)的傻，在外人看出來(lái)傻，在當(dāng)事人內(nèi)心是一種幸福的感覺(jué)，因?yàn)樽约合矚g的人，現(xiàn)在來(lái)照顧自己的狀態(tài)，所以內(nèi)心是一種寄托的心理，每次都會(huì)把開(kāi)心的事情分享給他，自己會(huì)享受當(dāng)前。
9.女性對(duì)自己的選擇要堅(jiān)決。
當(dāng)男人再次無(wú)法接受你的時(shí)候，或者再猶豫不決的時(shí)候，你只需要做出自己更堅(jiān)決的并且以自己為中心的對(duì)比性談判，可能這個(gè)表達(dá)不叫談判了，叫自己下決定，然后你們就變成冷淡狀態(tài)，挽回和追求和和好是不一樣的，追求可能內(nèi)心是不好意思去表達(dá)出來(lái)，和好是對(duì)方需求你，可能需求性或者需求愛(ài)情，總之就是需求你的存在，但是挽回就不一樣了，挽回是你的作為說(shuō)服于對(duì)方，但是你們內(nèi)心有一種尷尬局面無(wú)法去打開(kāi)，或者來(lái)說(shuō)根本不知道說(shuō)什么，所以你還需要往后去做才可以維持感情。
10.懂事的小女人。
這個(gè)就在框架不好去概論了，小女人就是有示弱寄托心理，并且是不會(huì)給自己男友添麻煩，這樣男友會(huì)對(duì)你放心和呵護(hù)，但是這是簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)，如果具體的話，你們還需要課下問(wèn)lamer。
11.通過(guò)協(xié)商去解決你們分手或者初衷的障礙。
障礙就是你們一些靠挽回中解決不了的阻礙事情，比如外在因素家庭不同意、異地戀、被第三者纏住，還有內(nèi)心初衷問(wèn)題。如果是內(nèi)心初衷問(wèn)題的話，你需要植入對(duì)比心理去協(xié)商，如果是外在因素的話，需要進(jìn)行去商量著如何去解決這個(gè)問(wèn)題，并且總結(jié)一個(gè)對(duì)策。
把女朋友傷透了怎么挽回她，分手后怎么挽回女友
分手后才知道后悔，想要挽回對(duì)方的人有很多，但是怎么挽回才能不引起對(duì)方反感的同時(shí)，對(duì)方也會(huì)回心轉(zhuǎn)意。常見(jiàn)的挽回者他們大多以自己的認(rèn)為可以的方式去挽回對(duì)方，如，不停地給對(duì)方打電話，發(fā)短信，出現(xiàn)在對(duì)方面前不斷地承認(rèn)自己錯(cuò)了，會(huì)改等哀求性的話語(yǔ)，可是，事實(shí)往往會(huì)告訴你，這種事情你做得越多，結(jié)果只會(huì)讓對(duì)方更加反感你，甚至合理化她離開(kāi)你的決定。那么，怎樣才能成功挽回女友?
一、分手后適當(dāng)進(jìn)行冷凍
沒(méi)有任何一段感情的分手是因?yàn)槊茳c(diǎn)不高的，所以挽回前先做好冷凍，是必然的。分手后選擇對(duì)對(duì)方糾纏不休，甚至以死相逼的行為，只會(huì)讓對(duì)方更厭惡自己，逼對(duì)方貶低甚至看輕自己，你做的種種，在別人眼里均是作踐自己尊嚴(yán)，更后你感動(dòng)了自己，卻感動(dòng)不了對(duì)方，反之讓對(duì)方從此不再和你聯(lián)系。提分手的一方對(duì)你肯定是討厭了，否定了你做的一切一切，只想到你的不好，想不起曾經(jīng)的美好。所以，奉勸不要再作踐自己了，也不要再斷了挽回路。
冷凍，其實(shí)也是讓自己冷靜反省戀愛(ài)期間所犯過(guò)的過(guò)錯(cuò)的更好時(shí)期，比如有沒(méi)有在對(duì)方需要你的時(shí)候你沒(méi)有給出相應(yīng)的反應(yīng)，反而數(shù)落人家?有沒(méi)有強(qiáng)迫改造對(duì)方?有沒(méi)有在對(duì)方需要靜靜的時(shí)候卻在旁邊喋喋不休?好多時(shí)候大家不知道自己犯下的各種錯(cuò)誤，但卻被對(duì)方心里默默記下，待忍耐到一定臨界點(diǎn)，一觸即發(fā)，結(jié)果就是吵架，然后分手。先好好想下還有沒(méi)有各種錯(cuò)誤，別急著糾纏對(duì)方，搞不好還會(huì)落得一個(gè)怨婦形象。
二、冷凍期內(nèi)改變自己
當(dāng)你在對(duì)對(duì)方解釋或者哀求他回到你身邊卻得到他不耐煩的回應(yīng)時(shí)，你就應(yīng)該選擇冷凍這段關(guān)系。注意，是冷凍情感不是完全切斷聯(lián)系，冷凍你對(duì)他的投入，包括情感，金錢，以及時(shí)間，但是如果他不反感可以保持聯(lián)系。那么，在這個(gè)冷凍期，你該做些什么呢?
提升自己的外在。外在的改變是更快捷有效的改變你在他心目中的負(fù)面形象的方法，很多時(shí)候，無(wú)論在職場(chǎng)還是情場(chǎng)，你的外在形象很關(guān)鍵，所以，改變外在所能達(dá)到的效果是不容小覷的。復(fù)合大師康納也說(shuō)過(guò)：“想讓自己過(guò)的更幸福，你得先想辦法變成一個(gè)更好的自己?！比绻?，你是個(gè)強(qiáng)勢(shì)的女人，而他已經(jīng)對(duì)你的強(qiáng)勢(shì)感到厭倦，不如試一下那些比較溫柔的打扮，例如穿暖色系的連衣裙，搭配一雙同色系的細(xì)跟高跟鞋，頭發(fā)弄成浪漫的大波浪，再化一個(gè)淡妝，當(dāng)你以這樣的形象再次出現(xiàn)在他面前時(shí)，就等著看他驚艷的表情吧!而如果你是性格比較怯懦的男人，可以嘗試一些比較有男子氣概的打扮。如果你感覺(jué)自己不夠時(shí)尚，可以看一些時(shí)尚雜志，慢慢的，你就能琢磨出一種更適合自己的打扮風(fēng)格。
提升自己的內(nèi)在。在情感中，內(nèi)在與外在的提升是同等重要的。一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人的愛(ài)慕往往是始于顏值，忠于人品的，只有踏踏實(shí)實(shí)地提升自己的內(nèi)在，才能讓你的魅力經(jīng)久不息。一個(gè)能承擔(dān)起家庭責(zé)任的男人，無(wú)疑是有魅力的，這種男人除了能養(yǎng)家，還能讓家庭成員關(guān)系和諧，能夠照顧到女人的感受。此外，男人還要有自己的社交圈子并能融入女人的社交圈，這樣便能夠帶領(lǐng)自己的女人一起成為更好的自己。而女人，有一定的居家能力是必須的，能夠處理好家庭瑣事，體諒男人，還要懂得打扮自己，時(shí)尚而不風(fēng)騷。此外，女人必須要有自己的朋友圈子，讓自己的生活過(guò)的五彩繽紛。通常男人找的結(jié)婚對(duì)象就是這一類女人。
三、微信聯(lián)系的說(shuō)話技巧
在消息中不能表現(xiàn)出高需求。在生活中，很多人挽回前女友時(shí)候，往往會(huì)告訴對(duì)自己沒(méi)有她不行，“我愛(ài)你”，“我沒(méi)有你不行”之類的語(yǔ)句，甚至用傷害自己的方式逼迫對(duì)方回到你身邊。但是這樣高需求的表現(xiàn)只會(huì)增加對(duì)方的壓力，你們分手時(shí)候的矛盾點(diǎn)較高，你表現(xiàn)出高需求，低價(jià)值的行為，往往會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你也是低價(jià)值的，所以想要掌握愛(ài)情的主動(dòng)權(quán)，你更好是先從無(wú)需求聯(lián)系開(kāi)始，例如說(shuō)“更近發(fā)現(xiàn)了一家很有趣的餐廳”之類的話，引起對(duì)方的興趣，又不會(huì)暴露自身的需求感，這樣往往對(duì)方更想回復(fù)。
在消息中避免和對(duì)方有對(duì)立的觀點(diǎn)。在分手時(shí)候，對(duì)方往往會(huì)說(shuō)出你身上的一些缺點(diǎn)，但是有些男人想要抹去在對(duì)方心里的不好印象，或者不同意對(duì)方的觀點(diǎn)，就會(huì)通過(guò)微信和對(duì)方爭(zhēng)執(zhí)，但是，就算你爭(zhēng)執(zhí)贏了，你會(huì)失去一個(gè)女朋友，得不償失。所以想要挽回對(duì)方的心，就要和對(duì)方建立共同點(diǎn)，在短信中透露出其實(shí)你是認(rèn)同她的觀點(diǎn)的，你意識(shí)到了自己的確實(shí)是在某一件事情上做得不對(duì)，這樣往往會(huì)降低你們之間的矛盾，有時(shí)候一句話能夠解決的問(wèn)題，為什么花上好幾天去和對(duì)方爭(zhēng)執(zhí)不斷呢?
建立二次吸引，讓對(duì)方主動(dòng)想要聯(lián)系你。對(duì)方不回復(fù)你的微信信息，可能往往是對(duì)方看不到你的改變，就如挽救愛(ài)情大師康納所說(shuō)：“挽回更有效的方法就是二次吸引?！睂?duì)方不回復(fù)你的信息，那么，朋友圈就是你們之間聯(lián)系的橋梁，但是，這不是要你在朋友圈里面裝作苦苦可憐的樣子，或者是散發(fā)出負(fù)能量。而是積極進(jìn)行自身建設(shè)，豐富自己的生活，改正自己的缺點(diǎn)，就如對(duì)方分手時(shí)候嫌棄你夜不歸家，生活頹廢等等，這樣你可以早上在朋友圈發(fā)工作的照片，睡前牛奶的照片等等這樣往往會(huì)引起對(duì)方的好奇心，覺(jué)得你的改變是有誠(chéng)意挽回的，從而主動(dòng)想要了解你的近況。
分手后想要通過(guò)微信聯(lián)系對(duì)方，挽回對(duì)方，首先，你得知道自己的問(wèn)題在哪，然后針對(duì)問(wèn)題去改變自己，提升自己的價(jià)值，切勿做一些哀求，糾纏對(duì)方的行為，否則，只會(huì)讓對(duì)方更加反感你。聯(lián)系對(duì)方時(shí)也要隱藏自己的需求感，把對(duì)方當(dāng)成普通朋友看待，這樣，對(duì)方的戒備心也不會(huì)那么強(qiáng)，挽回也容易點(diǎn)。
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