【導(dǎo)言】和前任做朋友挽回怎么相處？跟前任處成了朋友怎么挽回？不懂就往下看，情感精細(xì)講解“和前任做朋友挽回怎么相處”的內(nèi)容如下：
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如何挽回變成了朋友的前女友？有什么簡單的辦法？
如何挽回變成了朋友的前女友？有什么簡單的辦法？很多情侶在分手后，因為放不下對方所以兩人成為了朋友。但即便是做朋友很多人并不甘心，想要挽回前任，其實當(dāng)遇到這種問題時，可以通過以下幾點來解決。
1.學(xué)會從旁觀者的視角看待分手。分手后，很多人總是想：“我很好，為你付出了很多，你為什么要和我分手？”事實上，你認(rèn)為自己對對方好的東西可能不是對方真正需要的。相反，它給對方造成了巨大的壓力，所以不得不分手。這是因為你沒有從旁觀者的角度看待你們的關(guān)系，只是沉浸在自己的世界里，沒有意識到感情是兩個人的事情。
一個非常簡單的方法是試著從一個客觀的角度寫下你的愛情過程，只寫事件和過程，不要把你自己的感覺和情感混在一起。這樣寫下來，你可能會發(fā)現(xiàn)一場爭吵留下了未解決的矛盾，或者她的一個要求被你忽視了。當(dāng)這個問題繼續(xù)積累和擴(kuò)大，它更終導(dǎo)致你的分手。一般來說，只要矛盾不是不可調(diào)和的，我們就可以利用朋友關(guān)系來恢復(fù)。
2.循序漸進(jìn)，有點耐心?！芭笥选币卜譃楹芏喾N，你要明白從普通朋友到好朋友，一般需要經(jīng)歷三個階段：從一般朋友到普通朋友到好朋友是需要一個過程的。在這個過程中你需要有足夠的耐心，慢慢讓她適應(yīng)你的存在，并且依賴你，朋友到戀人的轉(zhuǎn)變不是一蹴而就的，總要經(jīng)過感情的升溫才行。
3.從朋友變成戀人。只有當(dāng)你進(jìn)入好朋友階段，你才能自然地過渡到戀人關(guān)系。如果你已經(jīng)進(jìn)入好朋友階段，你可以從通過平日的邀約來增進(jìn)你們之間的感情，引導(dǎo)對方為你付出，并且考慮對方的需求，使感情逐漸升溫。
分手后成了朋友，該如何去挽回？
分手后成了朋友，在這種情況下，想要挽回，必須擺正自己的心態(tài)，不要再從分手的情侶開始求復(fù)合，可以從一個朋友的角度深入到對方的生活中，從自己的一言一行、一舉一動中再一次獲得對方的關(guān)注，從而達(dá)到挽回的目的。
其實兩個人分手后還能作為朋友，已經(jīng)是一種很好的結(jié)果了。許多情侶在分手后如同仇敵一般老死不相往來，再也不會有任何的交集和瓜葛。許多人說將前任從自己的聯(lián)系里面去除，才是對前任更好的尊重，也是對自己更好的尊重。但是真正的毫無聯(lián)系的人也是寥寥無幾，許多人在分手之后。還約定要做彼此的朋友，但這種朋友確實是沒有辦法像正常的普通朋友一樣心安理得，問心無愧。因此來看，當(dāng)成為朋友之后，可能也是想要為這一段感情有一點點退路。
想要挽回，首先要做到的一點便是反思一下，在戀愛中兩個人存在的問題，特別是關(guān)于兩人分手的原因。如果是因為某些具體的原因?qū)е铝藘扇说姆质?，那么就?yīng)該先將這個問題解決掉，否則就算是能夠復(fù)合，更后的結(jié)局依舊是再一次的分手是重蹈覆轍，因此來看，先將分手的原因找到并且解決掉更關(guān)鍵的問題，在去尋求對方的諒解和回頭才是正確的順序。
再者，曾經(jīng)是情侶，也就非常了解對方的喜好和興趣，投其所好，從來都是追求一個人更正確的打開方式，認(rèn)真的將對方的喜好記在心中，并且付諸于行動，讓他看到你的誠意和行動，才能夠從內(nèi)心深處接受你看，敞開心扉再次的接納你。這樣的挽回才更有效，更有意義，也才有可能有一個美好的結(jié)果。? ?
分手之后依然是朋友，想挽回該怎么辦呢？
分手之后依然是朋友，證明你們雙方的關(guān)系還沒惡化到無法挽回的地步，如果想要挽回，相對來說還是比較容易的，那具體該怎么做呢？
分手之后依然是朋友，想挽回怎么辦？
首先注意兩件事：
1.不要無條件的過度對前任好
2.不要讓前任意識到除了她之外，你沒有別的選擇
在和前任做朋友的過程當(dāng)中，我們往往分成三步走：
1. 二次吸引，重新讓對方感受到你的吸引力和改變
2. 競爭性嫉妒，讓對方意識到你并不是只有他一個選擇
3. 做出抽離的姿態(tài)，讓對方做更終的選擇
首先，“做朋友”其實對于展示而言，是一個很好的狀態(tài)：在這個過程當(dāng)中，你可以通過展示自己的動態(tài)，和對方相處，來讓對方意識到你發(fā)生了很大的改變。
和前任做了朋友之后，你的重點絕對不是天天圍繞著這個人轉(zhuǎn)，這個時候恰恰需要你有更多自己的生活，展示出來更多不一樣的特質(zhì)：可能之前忙于工作缺少情趣的你，現(xiàn)在開始學(xué)會了享受生活;可能之前不求上進(jìn)的你，現(xiàn)在開始用心學(xué)習(xí)和工作;可能之前對于外形沒有要求的你，現(xiàn)在開始積極健身美容......
這些不一樣的特質(zhì)，就是我們常說的“二次吸引”：不僅讓對方意識到你現(xiàn)在生活的很好，也讓對方意識到原來你有其他的一面。等到對方開始頻繁回復(fù)你的消息，甚至開始主動找你的時候，我們就應(yīng)該知道：二次吸引的作用達(dá)到了。
此時便可以在適當(dāng)?shù)臅r候就應(yīng)該和對方攤牌了，直接心平氣和的告訴對方：“我和你相處了那么長時間，我發(fā)現(xiàn)我根本沒辦法接受和你做朋友，我感覺你也很喜歡我，所以我想讓我們重新復(fù)合?！薄跋嘈拍阋部吹搅宋业母淖儯瑥奈覀冎g的相處我也能看出來你是真的喜歡我，我沒有辦法接受這種曖昧的關(guān)系，我是不能接受和前任只是簡單地做朋友的。”“所以，我需要你給我一個確定的答復(fù)。要么我們重歸于好，要么我們以后就再也不要聯(lián)系。”
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