【序言】情感心里咨詢?情感心理咨詢?來看看情感百科,找到情感思路“情感心里咨詢”的內(nèi)容如下:
全文目錄一覽:
婚姻心理咨詢有用嗎
婚姻咨詢當(dāng)然是有用的,很多夫妻都是通過婚姻咨詢懂得了如何經(jīng)營婚姻,收獲了穩(wěn)定的關(guān)系和幸福的生活?;橐鲎稍冎皇切睦碜稍兎秶鷥?nèi)的一個(gè)模塊,而情感挽回其實(shí)嚴(yán)格來說,并不屬于心理咨詢的范疇。
婚姻咨詢是一個(gè)很復(fù)雜的過程,不是一個(gè)單一的、刻板的解決情感事件問題的行為。
化解婚姻危機(jī),改善夫妻關(guān)系,提供可實(shí)踐的技巧和方法,助你走向
我是爭渡心理咨詢的小渡老師,如果你有任何自己目前無法合理疏導(dǎo)的婚姻情感問題,點(diǎn)擊上方卡片鏈接,支持線上線下免費(fèi)測試評(píng)估,從專業(yè)的角度幫你梳理問題,讓你的生活更加和諧自洽。
而且,情感問題本身就和人格有關(guān)。很多情感問題都反映出人的本質(zhì),如不安全的依戀模式、嫉妒、控制、缺乏共情能力等等。同時(shí),表面看上去類似的情感問題,由于當(dāng)事人雙方的性格、價(jià)值觀、原生家庭等因素的差異,它們的解決方案也會(huì)不一樣,咨詢師的指導(dǎo)也會(huì)因人而異。
正規(guī)的情感心理咨詢從來不會(huì)教唆 “用套路挽回”,也不會(huì)隨便定義“一段感情的失敗僅僅是由于當(dāng)事人情商不高”教你用套路、策略把對方哄回來。情感心理咨詢不僅指出了問題的癥結(jié)、性質(zhì)和成因,更為妥善處理好兩性關(guān)系、解決矛盾指明了方向,同時(shí)提高了當(dāng)事人處理情感問題和經(jīng)營情感的能力,完善當(dāng)事人的人格。
而“情感挽回”所倡導(dǎo)的把所有注意力和目的都放在“得到對方”的執(zhí)念上,根本無法達(dá)到人格的成長和獨(dú)立。
目前,心理咨詢行業(yè)的確存在一些亂象,確實(shí)有一些“挽回機(jī)構(gòu)”打著心理咨詢、情感挽回的旗號(hào)混跡其中。那些所謂的包解決、包治好、包治百病的機(jī)構(gòu),幾乎可以說是不規(guī)范、不正規(guī)的,甚至其中不乏騙局。一定要提高警惕,防止上當(dāng)受騙。
1、 關(guān)于婚姻咨詢
婚姻咨詢屬于心理咨詢的范疇,有很多專業(yè)的婚姻咨詢師專注于解決來訪者的婚姻困擾,他們是經(jīng)過了系統(tǒng)的婚姻家庭*的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),經(jīng)過了很長時(shí)間的專業(yè)成長,才具備了婚姻咨詢的能力。因此,如果你想進(jìn)行婚姻咨詢,更好選擇有這方面受訓(xùn)背景的心理咨詢師。
婚戀咨詢的內(nèi)容很廣泛:
(1)對未婚或已婚者進(jìn)行情感咨詢;
(2)對婚前婚后心理進(jìn)行的輔導(dǎo)與調(diào)適;
(3)有關(guān)性器官與性生活疾患問題;
(4)與婚姻相關(guān)的心理與生理問題;如,恐懼、排斥、不安、缺乏性愛等;
(5)與婚姻有關(guān)的法律與倫理問題;如,婚外戀、婚前同居、非婚生育、婚約責(zé)任等;
(6)與婚姻有關(guān)的社會(huì)文化問題,如,人種、國籍、民族、宗教不同的婚姻問題,文化、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)地位不同的婚姻問題等。
在國外,有非常完善的婚姻輔導(dǎo)咨詢服務(wù)體系,比如說,結(jié)婚之前會(huì)有婚前輔導(dǎo),會(huì)幫助兩個(gè)人正確認(rèn)識(shí)婚姻,看雙方對婚姻的期待以及價(jià)值觀是否匹配,以及要結(jié)婚,兩個(gè)人會(huì)承擔(dān)什么樣的角色,所以很少會(huì)有中國這樣的閃婚閃離現(xiàn)象。
因此,對于婚姻中會(huì)出現(xiàn)的一些問題,進(jìn)行預(yù)防性的工作也許更重要。當(dāng)婚姻真的出現(xiàn)問題了,更重要的是要找出導(dǎo)致問題的原因。只有看到原因,才會(huì)知道如何去修復(fù)情感,如何再度牽手一起走好后面的路,如何去應(yīng)對以后還會(huì)出現(xiàn)的沖突……這些,都是婚姻咨詢的內(nèi)容。
婚姻咨詢可以給夫妻雙方提供一個(gè)交流的空間,讓彼此都站在對方的角度去感受,或者學(xué)會(huì)站在一個(gè)客觀的角度來看待自己和雙方的關(guān)系,同時(shí),了解一些親密關(guān)系的經(jīng)營方法和相處之道,更終,讓彼此可以在真實(shí)的生活中變得親密和幸福。
2、 關(guān)于心理咨詢
心理咨詢的根本工作是幫助人們從導(dǎo)致痛苦的事件中抽離出來,看到自身的價(jià)值,總結(jié)一段失敗關(guān)系的根本問題,更好地接納自我,提升他們面對問題、解決問題的能力,更終讓他們有能力自己去解決自己的問題。而不是由咨詢師包攬一切。這也是區(qū)別機(jī)構(gòu)或者咨詢師是否規(guī)范、是否專業(yè)的一個(gè)重要的標(biāo)志。
心理咨詢,是運(yùn)用心理學(xué)的原理和方法,解決來訪者的心理問題的過程。心理咨詢不僅僅只是針對癥狀工作,而是要探索這些外顯的心理問題表現(xiàn)背后的原因是什么,從而真正了解根本的問題所在,幫助來訪者獲得改變和成長。
而且,心理咨詢的工作對象是正常人,這個(gè)正常主要包括兩方面:智力正常、腦功能正常。
如果智力不足,或者腦功能損壞導(dǎo)致的心理問題(比如精神分裂癥),要么去*腦科,要么去精神衛(wèi)生中心,這些是需要吃藥,進(jìn)行醫(yī)學(xué)*的。不過,對于重度的抑郁癥等,藥物*和心理咨詢配合,效果更佳,因?yàn)閲?yán)重的情緒困擾會(huì)損傷大腦的功能。
心理咨詢有哪些類別:
1, 按咨詢的性質(zhì)分,可分為發(fā)展心理咨詢和健康心理咨詢。
發(fā)展心理咨詢包括:個(gè)人成長,職業(yè)困惑,個(gè)人原生家庭創(chuàng)傷的修復(fù)和療愈等;
健康心理咨詢包括:情緒困擾,比如抑郁、焦慮、情緒容易失控、莫名傷心流淚等;人際關(guān)系困難,比如很難和家人或者同事建立和維持正常的關(guān)系,與誰都合不來,自己也很痛苦等
2, 按咨詢的規(guī)模,可分為個(gè)體心理咨詢和團(tuán)體心理咨詢
3, 按*的時(shí)程,可分為短程心理咨詢(1-3周 )、中程心理咨詢(1-3月)和長期心理咨詢(3個(gè)月以上)
4, 根據(jù)咨詢的心理學(xué)理論依據(jù),可分為精神分析的、行為主義的、認(rèn)知心理學(xué)的和人本主義取向的心理咨詢
5, 根據(jù)咨詢的形式,可分為門診心理咨詢(更有效的咨詢形式)、電話心理咨詢和網(wǎng)絡(luò)心理咨詢
我們再來具體了解一下心理咨詢的工作模式:
1, 心理咨詢的工作模式是求助者主動(dòng)的模式
心理咨詢的定義已明確規(guī)定了心理咨詢的任務(wù)就是幫助來訪者解決心理問題,但現(xiàn)實(shí)生活中卻有相當(dāng)多的人存在心理方面的問題,但他們不來求助解決。
對于這樣的情況,心理咨詢師必須理解:心理咨詢師不是萬能的,心理咨詢師的作用是有限的,心理咨詢只能幫助那些想得到幫助的人,而對于那些存在心理問題而不想求助或明確拒絕求助的人,心理咨詢師很難起到作用。
2, 心理咨詢師的工作模式是通過啟發(fā)引導(dǎo)求助者,提高其心理能力,促進(jìn)其心理成長,自己解決自身的心理問題。
心理咨詢不會(huì)直接告訴來訪者哪里錯(cuò)了,但在談話的過程中,通過咨詢師的引導(dǎo)和啟發(fā),來訪者會(huì)自己去反思和覺察,更終意識(shí)到自己的問題在哪里。因此,心理咨詢不是進(jìn)行教育、說教,不是替來訪者解決心理問題,而是幫助來訪者自己解決自己的心理問題。
3, 心理咨詢不是社交談話
心理咨詢的確是通過談話來幫助來訪者解決心理問題,談話也確實(shí)是主要的交流方式之一,但心理咨詢師與來訪者之間的談話是一種專業(yè)的會(huì)談,它一定要在正式的心理咨詢室進(jìn)行。咨詢談話有著非常明確的目的,以咨詢目標(biāo)為線索,把握各種原則,采用各種技術(shù),更終幫助來訪者解決心理問題。心理咨詢的談話是言語交流和非言語交流的融合,而朋友之間的社交談話是隨意的,可以是漫無目的的,也不必遵循什么原則。
4, 心理咨詢不是邏輯分析
也許,你去做心理咨詢,是為了請懂得心理學(xué)知識(shí)的咨詢師幫助分析自己或他人。有些來訪者會(huì)直截了當(dāng)?shù)貙ψ稍儙熣f:“我腦子很亂,你幫我分析分析?!庇械呐詠碓L者會(huì)說:“你幫我分析分析,我丈夫到底是怎么想的?”
這個(gè)時(shí)候,咨詢師會(huì)通過心理咨詢,幫助來訪者心理成長,幫助他們自己解決自身的心理問題,而不會(huì)僅僅依靠咨詢師的邏輯分析給出一個(gè)解決方案。
5, 心理咨詢不是替來訪者消災(zāi)解難
有些來訪者會(huì)認(rèn)為,既然我交了咨詢費(fèi),咨詢師就應(yīng)該幫助我解決困難。事實(shí)上,心理咨詢的更高境界是助人自助,是“授之以漁”,幫助來訪者獲得成長,提高其認(rèn)識(shí)問題、解決問題和調(diào)整控制自己情緒的能力,建立健全人格,提高心理素質(zhì),更終自己幫助自己解決心理問題和具體問題,獲得健康、快樂的人生,這才是心理咨詢的更終目標(biāo)。
心理咨詢不是“授之以魚”,即簡單地直接給求助者魚吃,更不是幫求助者消災(zāi)減難,心理咨詢應(yīng)是“有所為,有所不為。”
6, 心理咨詢不是教育
也許,你是抱著接受教育的想法前來咨詢,迫切地想接受一些教育,就像參加某些技能培訓(xùn)班,總想學(xué)點(diǎn)東西。
實(shí)際上,咨詢師可以提供一些求助者缺乏的心理知識(shí),但咨詢不是教育,咨詢師不會(huì)像老師教育學(xué)生、教練訓(xùn)導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員那樣做咨詢,而是會(huì)在平等的咨詢關(guān)系中,鼓勵(lì)求助者自我探索,自己解決問題,或者促使求助者實(shí)施自我教育。
我們再來看一下心理咨詢師的主要任務(wù)是什么:
● 幫助來訪者建立良好的人際關(guān)系
● 幫助來訪者深化自我認(rèn)識(shí)
● 幫助來訪者糾正錯(cuò)誤認(rèn)知
● 幫助來訪者學(xué)會(huì)接納現(xiàn)實(shí)
● 幫助來訪者增加心理自由度(爭取與自己的某些缺陷、不足共存)
● 幫助來訪者認(rèn)識(shí)解決內(nèi)部沖突
● 幫助來訪者構(gòu)建新行為和新的行為模式
● 幫助來訪者塑造良好的個(gè)性特征
● 幫助來訪者強(qiáng)化維護(hù)心理健康的意識(shí),掌握心理學(xué)的知識(shí)和技巧
這些,都是需要通過專業(yè)性的聊天來完成的。因此,在咨詢的時(shí)候,請相信你的咨詢師,把你的困惑和不解告訴她,她會(huì)一步步引導(dǎo)和啟發(fā)你去了解自己,并學(xué)會(huì)自己解決自己的問題,更終擁有健康的心理狀態(tài),更好地成為你自己。
3、 個(gè)體咨詢可以與婚姻咨詢相結(jié)合
個(gè)體咨詢和婚姻咨詢其實(shí)是可以同時(shí)進(jìn)行的,也許這樣的效果反而會(huì)更好。
美國*的婚姻心理學(xué)家福斯迪克曾經(jīng)說過,“世界上沒有失敗的婚姻,只有失敗的人,所有婚姻問題都反映出人的本質(zhì)”。
中國婚姻咨詢救助網(wǎng)首席專家,中國*的婚姻心理學(xué)專家宋家玉教授在他的《把脈婚姻》一書里寫道“幾乎所有的婚姻問題都和人的人格品質(zhì)有關(guān),相對健康的婚姻家庭關(guān)系往往是夫妻雙方都有較好的性格特點(diǎn)或較健康的人格品質(zhì),出現(xiàn)問題的婚姻往往是夫妻雙方至少一方在個(gè)性或人格的某些方面存在這樣或那樣的不足或問題,這些問題直接或間接地影響到了他們的婚姻關(guān)系和家庭關(guān)系”。
婚姻心理學(xué)家對婚姻問題的闡述精辟的指出了婚姻問題的癥結(jié)、性質(zhì)和成因,為我們妥善地處理好家庭關(guān)系,解決家庭矛盾指明了方向。
我們在解決自身婚姻問題和家庭矛盾的時(shí)候,也應(yīng)該多從人格層面去檢查自身的不足,只有解決了人格問題才能更終解決婚姻問題,這是一個(gè)內(nèi)因和外因的辯證關(guān)系,也是一個(gè)原因和結(jié)果的因果關(guān)系。
祝幸福!
情感問題可以咨詢心理咨詢師嗎
情感問題可以咨詢情感咨詢師,情感咨詢師是指為在戀愛、婚姻、家庭生活中遇到各種問題的求助者提供咨詢服務(wù)的人員。能幫助他們解決各種有關(guān)情緒、情感方面的心理困惑和心理障礙,提高適應(yīng)能力,增進(jìn)身心健康。情感咨詢師這一職業(yè)于2007年4月被列入勞動(dòng)和社會(huì)保障部第九批新職業(yè)目錄。
人類的感情是非常復(fù)雜且多變的,情感咨詢師則是通過科學(xué)的方法尋找情感變化的規(guī)律,從而幫助有情感障礙的人獲得救贖,實(shí)現(xiàn)自我情感訴求。情感咨詢師工作內(nèi)容可以用一句話概括:情感咨詢師是幫助咨詢者解決情感問題的。。
正規(guī)的心理咨詢是為咨詢者梳理情緒,構(gòu)建健康的獨(dú)立人格,情感咨詢則更為復(fù)雜,首要條件是滿足咨詢者的情感訴求,比如咨詢者希望挽回愛情、婚姻、友情、親情等,再根據(jù)現(xiàn)有條件進(jìn)行可行性分析,對咨詢者做一個(gè)執(zhí)行力診斷,之后再給出情感修復(fù)方案,同時(shí)負(fù)責(zé)人的情感導(dǎo)師也會(huì)幫助咨詢者進(jìn)行自我成長。
豚海心理咨詢,涉及情感及家庭咨詢、職業(yè)規(guī)劃等多領(lǐng)域、多學(xué)派的咨詢服務(wù)。提供一對一的私人互動(dòng)咨詢和專業(yè)的心理服務(wù),為用戶帶來更全面的服務(wù)體驗(yàn)。
我是看到廣告到店后可以領(lǐng)取免費(fèi)心理測評(píng),懷著試試看的心態(tài)去體驗(yàn)一下,沒想到老師和藹可親、也非常專業(yè),首先了解了我個(gè)人情況,還簽了保密協(xié)定,這個(gè)非常贊,確實(shí)效果不錯(cuò),老師引導(dǎo)我去探尋內(nèi)心真實(shí)的想法去認(rèn)清自己,然后給予意見和建議
我想做情感心理咨詢,請問怎么收費(fèi)?
咨詢費(fèi)用是根據(jù)每位咨詢師不同的能力決定的。主要取決于咨詢師的受訓(xùn)經(jīng)歷、積累個(gè)案數(shù)、積累個(gè)案時(shí)長、咨詢方式等。
以深圳為例,咨詢師的費(fèi)用區(qū)間(經(jīng)供參考):
300-500元/小時(shí),一般是新手咨詢師的價(jià)格范圍
500-1000元/小時(shí),基本是成熟咨詢師的價(jià)格范圍
1000元以上的基本在一線城市或者國外,一般都是業(yè)內(nèi)知名專家
爭渡心理咨詢提供免費(fèi)心理評(píng)估分析,付費(fèi)心理咨詢。支持線上線下
通常咨詢機(jī)構(gòu)結(jié)合當(dāng)?shù)厝司M(fèi)水平以及咨詢師的專業(yè)功底確定收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn),在300—600元之間,600—800元之間,800—1000元之間,1000—2000元之間,2000元以上,在不同的機(jī)構(gòu)間,咨詢師的分級(jí)稱呼也有所不同,比如高級(jí)咨詢師、資深咨詢師、專家咨詢師、首席咨詢師等等。
一個(gè)咨詢師只需要花三五千元考個(gè)二三級(jí)心理證書就可以從業(yè)了,但是真正從業(yè)的人都知道,做這一行需要非常大的投入。一個(gè)咨詢師不是幾個(gè)月就可以成就的,他通常要參與實(shí)務(wù)技能培訓(xùn)、做個(gè)人咨詢體驗(yàn)、參與團(tuán)體成長小組,每年去聽一些國內(nèi)講座,這些花費(fèi)不菲,通常在每年3萬到7萬之間,甚至更多。
如果一個(gè)咨詢師很有天賦,三五年可以成為初級(jí)咨詢師,走入咨詢的大門;七八年可成為中級(jí)咨詢師,解決某些類別的心理問題;十年可成為一位行業(yè)專家,善于解決某一類或者幾類問題;即便如此,他依然有很長的成長之路要走。
我們是爭渡心理咨詢平臺(tái),擁有100+位海內(nèi)外心理咨詢師,只有約9%的申請咨詢師能夠通過面試考核;目前為止?fàn)幎尚睦硪褳?萬+人次提供了高質(zhì)量心理咨詢服務(wù)。
去哪里做情感心理咨詢比較好?
情感心理咨詢機(jī)構(gòu)很多,選擇時(shí)要注意以下幾點(diǎn):
1、情感分析師是否專業(yè)
看情感分析師如何幫你分析你的問題,是站在客觀中立的立場幫你分析問題,不管你有什么疑問都耐心專業(yè)的解答,不是千方百計(jì)讓你交錢,不交錢就怎樣怎樣,這樣的只是為了你的錢絕對不是想給你解決問題的。
2、根據(jù)方案判斷
大多數(shù)機(jī)構(gòu)都是包治百病,并且并且都能快速治好,不管什么問題都能100%解決的,絕對騙子,你想身體的*還不能百分百治愈,何況情感問題。其實(shí)情感問題想要有個(gè)美好的結(jié)果是多種因素的,有許多是不可控,也無能為力做改變的。所以遇到什么都能解決的那就趕緊逃之夭夭吧。
3、自己保持清醒
不管是選擇哪家機(jī)構(gòu),都需要情感求助者自己,時(shí)刻保持一個(gè)清醒的狀態(tài),明辨是非的能力,要不然說再多也是白搭!
豚海心理咨詢咨詢,是一個(gè)有溫度的心理情感咨詢服務(wù)平臺(tái),其愿望就是“讓每一顆心每個(gè)家庭都快樂幸?!保搽嗪P睦碜稍儭翅槍Σ煌那楦袉栴},細(xì)分了不同的咨詢師,更能夠針對性的幫助用戶。
我是看到廣告到店后可以領(lǐng)取免費(fèi)心理測評(píng),懷著試試看的心態(tài)去體驗(yàn)一下,沒想到老師和藹可親、也非常專業(yè),首先了解了我個(gè)人情況,還簽了保密協(xié)定,這個(gè)非常贊,確實(shí)效果不錯(cuò),老師引導(dǎo)我去探尋內(nèi)心真實(shí)的想法去認(rèn)清自己,然后給予意見和建議
【總結(jié)】情感心里咨詢?情感心理咨詢?的問題已經(jīng)有了答案,更多關(guān)于“情感心理咨詢”關(guān)注映森:http://m.b4i118.com/