【導(dǎo)言】怎么挽回前任的占有欲呢？如何利用前任的占有欲挽回？不懂就往下看，情感精細(xì)講解“怎么挽回前任的占有欲呢”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、怎樣去挽回分手的男友
- 2、7招挽回前男友的心 需要怎么做
- 3、5招教你挽回前任
- 4、前任很難復(fù)合？教你如何挽回前任的哪幾個(gè)小方法？
- 5、如何挽留前任
- 6、分手后怎么挽回前任，怎么挽回男友
怎樣去挽回分手的男友
挽回分手的男友如下：
主動(dòng)進(jìn)行聯(lián)系。2主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤。3.主動(dòng)關(guān)心體貼。
一、主動(dòng)進(jìn)行聯(lián)系
分手后，既然想挽回男友，就要放下架子，主動(dòng)與男友取得聯(lián)系。與男友進(jìn)行聯(lián)系的時(shí)候，需要注意三個(gè)問(wèn)題：一是問(wèn)清楚男友的狀態(tài)自從與你分手后，男友找沒(méi)找女朋友。他現(xiàn)在仍然是一個(gè)人還是已經(jīng)心有所屬了等等。
二是注意說(shuō)話(huà)的語(yǔ)氣主動(dòng)與男友說(shuō)話(huà)的時(shí)候，一定要注意自己說(shuō)話(huà)的語(yǔ)氣：語(yǔ)氣越平和越好、聲音越溫柔越好。三是找準(zhǔn)聯(lián)系的時(shí)機(jī)想辦法找到一個(gè)與男友聯(lián)系的更佳時(shí)機(jī)：男友心情好的時(shí)候、一個(gè)人獨(dú)處喝酒吃飯的時(shí)候、雙休日的時(shí)候等等。
二、主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤
造成分手的原因是多方面的，可能是你的原因，也可能是他的原因。既然想挽回與前男友的關(guān)系，你就要表現(xiàn)出你的誠(chéng)意、表現(xiàn)出你想挽回男友的態(tài)度，不要再斤斤計(jì)較于誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)。要向前男友誠(chéng)懇地承認(rèn)自身所存在的錯(cuò)誤，同時(shí)表明自己改正錯(cuò)誤的決心。
主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤的時(shí)候，需要注意三個(gè)問(wèn)題：一是要抓住要害就是要抓住造成你們分手的主要原因或者說(shuō)主要矛盾，你們到底是因?yàn)槭裁磫?wèn)題而分手的：是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)方面的原因還是因?yàn)楣ぷ鞣矫娴脑?；是因?yàn)榧彝シ矫娴脑蜻€是因?yàn)槟銈儌€(gè)人方面的原因；
是因?yàn)槟阈愿竦脑蜻€是因?yàn)閷?duì)方的原因等等。抓住要害后，要有具體的解決辦法和措施并能夠得到對(duì)方的認(rèn)可。二是要突出重點(diǎn)就是突出造成你們分手原因的重點(diǎn)，重點(diǎn)問(wèn)題重點(diǎn)解決。三是要有誠(chéng)意就是要有解決問(wèn)題的誠(chéng)意，要有重新?tīng)渴值恼\(chéng)意，要有改正自己錯(cuò)誤的誠(chéng)意。
三、主動(dòng)關(guān)心體貼
就是要主動(dòng)關(guān)心關(guān)愛(ài)男友。俗話(huà)說(shuō)：女追男隔層紙，男追女隔座山。在確定男友也有想回心轉(zhuǎn)意的想法之后，就要加大追求的力度。一是主動(dòng)約會(huì)主動(dòng)邀請(qǐng)男友看電影、吃飯或者一起逛街等等，在頻繁的約會(huì)中逐漸加深感情。
二是送小禮物經(jīng)常給男友送一些他更喜歡的小禮物，密切你們之間的感情。三是關(guān)心提醒就是經(jīng)常給男友打電話(huà)，告訴他外出或在家里需要注意的相關(guān)事項(xiàng)，比如：要注意加減衣服防止感冒、下雨別忘記帶傘、晚上不要熬夜、開(kāi)車(chē)注意安全等等。
從這些平常的小事中，讓男友真真切切體會(huì)到你關(guān)心體貼的那份真情、那份真愛(ài)。
7招挽回前男友的心 需要怎么做
1、找出兩人分手的真正原因，首先，不管是誰(shuí)提出的分手，都說(shuō)明兩人之間是存在著一些不可調(diào)和的矛盾的，而矛盾的產(chǎn)生絕不僅僅會(huì)是因?yàn)橐粋€(gè)人的問(wèn)題，所以良好的反省自身，看看自己有什么地方是做的不好的地方，積極檢查并加以改正。
2、從根本上將兩人矛盾的原因作出改善，在找到了相應(yīng)的原因之后，就是要根據(jù)這些矛盾因素做出改善了。不要盲目的改變自己而完全變的沒(méi)有主見(jiàn)，但也一定要將一些他受不了的缺點(diǎn)都徹底改掉，比如公主病事多，控制欲和占有欲太強(qiáng)等這種非常明顯的缺點(diǎn)和矛盾也一定要注意。
3、將自身的生理心理狀態(tài)都有效提升，除了改善自身之外，還要做一個(gè)更好的自己，從生理和心理上都要得到有效的提升。瑜伽是一種非常好的方式，除了能夠進(jìn)行身體塑性養(yǎng)成一個(gè)良好的身材之外，還能平心靜氣并且提高自身的整體氣質(zhì)，讓自己從生理和心理方面都得到全面的提升。
4、從朋友做起慢慢進(jìn)入他的生活，在剛分手后兩人一定會(huì)有一個(gè)尷尬的相處時(shí)期。這時(shí)候貿(mào)然出手挽回對(duì)方是極其不理智的，成功率也非常低。
5、以弱勢(shì)的姿態(tài)吸引他的注意和關(guān)懷，在生活工作學(xué)習(xí)中遇到了一些困難都要以一個(gè)弱勢(shì)的姿態(tài)來(lái)請(qǐng)求他幫忙，而作為女生這也是非常好開(kāi)口的。這樣一來(lái)他就沒(méi)有任何借口可以拒絕，那么一來(lái)二去兩人的接觸機(jī)會(huì)自然也就多了，接著幫忙也同樣可以以吃飯看電影等作為答謝，但一定要保持一個(gè)低姿態(tài)來(lái)讓對(duì)方更有一種呵護(hù)的欲望。
6、以紀(jì)念性意義的事物或地點(diǎn)勾起他對(duì)兩人曾經(jīng)的美好回憶，所謂人非草木孰能無(wú)情，所以對(duì)于兩人曾經(jīng)發(fā)生過(guò)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，那一段段回憶對(duì)他來(lái)說(shuō)肯定是深刻而不會(huì)很快就忘記的，那么就可以利用這樣一份曾經(jīng)的感情來(lái)做文章。
7、掌握好時(shí)機(jī)發(fā)動(dòng)攻勢(shì)進(jìn)行表白，當(dāng)兩人已經(jīng)相處的非常和諧并且也讓他良好的意識(shí)到了自身的改變和優(yōu)勢(shì)時(shí)，抓住時(shí)機(jī)大膽的表白，浪漫的方式同樣也會(huì)感動(dòng)男人的心。
5招教你挽回前任
1、自然消失引起好奇 就是將需求感收起來(lái)，無(wú)論你在生活中有多想他，多么痛苦，千萬(wàn)不要再和他產(chǎn)生聯(lián)系了，學(xué)會(huì)徹底在他的世界上消失，當(dāng)然也不是讓你失去和他的聯(lián)系，學(xué)會(huì)適當(dāng)了解對(duì)方的動(dòng)態(tài)，千萬(wàn)不要去打擾對(duì)方，學(xué)會(huì)讓他對(duì)你的行為慢慢產(chǎn)生好奇的心理，這樣對(duì)于我們下一步挽回更加有幫助。 2、改變自己提升自我 首先一定要了解對(duì)方和自己分手的愿意到底是因?yàn)槭裁矗嗅槍?duì)性開(kāi)始改變自己，開(kāi)始完善自己，如果對(duì)方不喜歡抽煙，那么我是否可以做到在她的面前不抽煙喝酒，如果她認(rèn)為你沒(méi)有上進(jìn)心，是否是因?yàn)楦阍谝黄鹂床坏轿磥?lái)，這樣我們就需要在生活中好好努力，有上進(jìn)心，讓她看到希望產(chǎn)生希望。 3、降低需求感減少雙方矛盾 當(dāng)你需求感越來(lái)越高時(shí)，慢慢你就會(huì)開(kāi)始失去主動(dòng)權(quán)，當(dāng)你需求感越來(lái)越低時(shí)，主動(dòng)權(quán)掌握在你的手心，當(dāng)你表現(xiàn)出非常強(qiáng)烈的需求感時(shí)， 那么就證明你還是有價(jià)值的，想要挽回的根本方法就是分散注意，讓自己掌握生活的節(jié)奏，多做一些自己喜歡做的事情，多嘗試一些新鮮的事物，在冷凍期間千萬(wàn)不要產(chǎn)生過(guò)激的行為，盡量減少矛盾的產(chǎn)生。 4、制造機(jī)會(huì)吸引對(duì)方 在冷凍時(shí)期一定要學(xué)會(huì)吸引對(duì)方，在這個(gè)期間，千萬(wàn)不要主動(dòng)接近對(duì)方，我們可以通過(guò)朋友圈重新開(kāi)始吸引對(duì)方的注意力，讓自己的生活變得有趣起來(lái)，多做一些自己喜歡的事情，多嘗試一些新鮮的事物，去沒(méi)有去過(guò)的地方，拍下非常好看的照片，在適當(dāng)機(jī)會(huì)進(jìn)行展示，這樣還能引起對(duì)方的興趣，想要了解更近的情況方式，通過(guò)朋友圈來(lái)吸引對(duì)方的興趣，對(duì)方也就會(huì)重新被你吸引。 5、把握時(shí)機(jī)挽回愛(ài)情 在適當(dāng)機(jī)會(huì)我們就可以提出挽回的信息了，更好可以用實(shí)際行動(dòng)開(kāi)始證明你對(duì)他的心，例如向他兄弟開(kāi)始打聽(tīng)關(guān)于他的近況，要是裝作不在意或你是聽(tīng)到對(duì)方朋友所講述的，暗暗觀察他的行蹤進(jìn)行行動(dòng)，發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)就開(kāi)始大膽做，使用真心開(kāi)始感謝他，讓他心里知道一直都有你，挽回過(guò)程是循序漸進(jìn)的過(guò)程，千萬(wàn)不要操之過(guò)急了，我們一定要做好提前的準(zhǔn)備，在相遇的過(guò)程中一定要展現(xiàn)出屬于個(gè)人的魅力。 5招教你挽回前任2 一、挽回前任的聊天技巧 想要挽回前任，就要學(xué)會(huì)和前任建立良好的溝通和交流，很多人在挽回前任的時(shí)候，可能都會(huì)因?yàn)椴恢涝撊绾瓮旎兀噶艘恍╁e(cuò)誤的挽回行動(dòng)，結(jié)果卻將對(duì)方越推越遠(yuǎn)了，其實(shí)挽回一個(gè)人更好是與對(duì)方建立好的溝通，這樣你才能夠更加了解對(duì)方的心理。 1、不動(dòng)聲色地升溫互動(dòng) 這個(gè)時(shí)候可以慢慢聊一聊之前積壓的你們?cè)谝黄鸬摹懊篮猛隆薄？梢愿锌?，但不要“怪罪”?！耙皇悄恪边@類(lèi)句式是一定不能出現(xiàn)的，要想找錯(cuò)，只能從自己身上找。 如果對(duì)方積極回應(yīng)，你可以適當(dāng)?shù)恼f(shuō)：如果還有可能的話(huà)，我希望可以回到那段快樂(lè)的時(shí)光，我想我已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，不再讓那些不好事情發(fā)生…… 2、少問(wèn)一些簡(jiǎn)單的問(wèn)句 類(lèi)似于人家一個(gè)是否就可以回答的問(wèn)題，那接下來(lái)就沒(méi)有話(huà)題聊了，但話(huà)題已經(jīng)展開(kāi)了。所以不要只聊吃飯了嗎？更近好嗎？你在忙嗎？這類(lèi)話(huà)題是不會(huì)聊天的人的話(huà)題，毫無(wú)吸引力。應(yīng)該怎么展開(kāi)聊天話(huà)題呢？當(dāng)然問(wèn)一些對(duì)方感興趣的話(huà)題。比如說(shuō)更近打算出去走走？你之前去了某某地，有沒(méi)有什么地方特別推薦的？更近某某路新開(kāi)了一家咖啡店，我記得你之前你說(shuō)你想考咖啡師證什么的，聊天過(guò)程當(dāng)中保持積極熱情，展現(xiàn)你快樂(lè)、樂(lè)觀的那一面，別讓對(duì)方覺(jué)得太無(wú)聊了。 3、聊天，寧愿無(wú)功也要無(wú)過(guò) 在挽回過(guò)程中的初期，既不能聊感情也不能聊過(guò)去的事情，那該怎么辦呢？難道是聊早安/晚安/在干嘛/吃飯了嗎？當(dāng)然不是！聊天，跟誰(shuí)都可以聊，但是聊天的體驗(yàn)卻因人而異。跟有的人聊天，簡(jiǎn)直就像是折磨；但跟另外的人聊天，就像是享受。 所以在聊天這個(gè)點(diǎn)上，你要問(wèn)自己給別人的體驗(yàn)是折磨還是享受？ 聊天更好的切入點(diǎn)是對(duì)方的興趣愛(ài)好，能夠滿(mǎn)足對(duì)方的情緒需求，對(duì)方自然就樂(lè)意跟你聊下去。 對(duì)對(duì)方興趣愛(ài)好的了解，當(dāng)然是來(lái)自于以往你們的相處和對(duì)ta的了解程度。 二、前任還愛(ài)你的三種表現(xiàn) 當(dāng)前任還愛(ài)你的時(shí)候，其實(shí)你可以通過(guò)細(xì)心的觀察，就能夠發(fā)現(xiàn)對(duì)方是愛(ài)你的，許多人在分手后，其實(shí)對(duì)對(duì)方還抱有很多感情，畢竟當(dāng)一個(gè)人投入了感情后，想要忘掉這段感情并不是一件容易的事情。 1、不喜歡你和異性接觸 分手之后女生往往渴望從曖昧中得到些許安全感，不過(guò)現(xiàn)實(shí)中很多情侶都會(huì)意氣用事，剛分手就和別人談戀愛(ài)了目的`是為了氣對(duì)方。這種行為太幼稚了，如果他不喜歡你，你和任何人在一起他也不在乎。 2、以前發(fā)的合照還保留著 她的空間或者手機(jī)里還保留著你們兩個(gè)以前在一起的時(shí)候拍的照片一直沒(méi)有刪除；如果你們?cè)趹賽?ài)的時(shí)候有用過(guò)一樣的網(wǎng)名，而你發(fā)現(xiàn)好長(zhǎng)一段時(shí)間了，她一直都沒(méi)有改，說(shuō)明這一段戀情對(duì)她還是很重要的，愿意保存你們?cè)谝黄鸬幕貞洝? 3、她的朋友圈沒(méi)有屏蔽你 有些女人跟男人分手后，雖然沒(méi)有刪除男人的，但是朋友圈的的動(dòng)態(tài)她還是不想讓男人看見(jiàn)，也許她壓根就沒(méi)把男人放在心里，她是不想讓男人看見(jiàn)她的更新動(dòng)態(tài)。要是你前女友能夠把朋友圈的動(dòng)態(tài)對(duì)你進(jìn)行開(kāi)放狀態(tài)的話(huà)，說(shuō)明她心里還是忘不了你的，要是你也還愛(ài)著她，就盡早求她復(fù)合。 三、挽回前任的三個(gè)招數(shù) 在挽回前任的時(shí)候，你可以學(xué)一些挽回的技巧，去幫助你挽回對(duì)方，想要挽回一個(gè)人需要做好許多挽回準(zhǔn)備，這樣的話(huà)你才能夠更加順利的去挽回對(duì)方，有時(shí)候人們?cè)谕旎氐臅r(shí)候，會(huì)踩許多挽回的雷區(qū)，但這樣你的挽回將會(huì)更加艱難。 1、判斷分手原因 你需要想清楚，是什么問(wèn)題導(dǎo)致你們分手？你又是否能解決這個(gè)問(wèn)題，如果這個(gè)問(wèn)題是可以被解決的，那么你該怎么做。又或者是對(duì)方的問(wèn)題，你是否愿意做出一定的妥協(xié)？對(duì)方是否愿意改變？這些問(wèn)題如果沒(méi)有很好的解決，或者說(shuō)沒(méi)有徹底的解決，那么就算復(fù)合之后，又會(huì)有很大程度的再次爆發(fā)相同問(wèn)題。 2、適當(dāng)展現(xiàn)自己的個(gè)人魅力，重新吸引對(duì)方 很多人分手后認(rèn)為是自己的魅力或者哪方面做得不對(duì)而去改變自己，其實(shí)不用這樣，戀人之間彼此一開(kāi)始就是為你身上原本的魅力所吸引，所以不要輕易的改變。清楚認(rèn)識(shí)自身的優(yōu)缺點(diǎn)，把缺點(diǎn)優(yōu)化，優(yōu)點(diǎn)強(qiáng)化，不斷提升自身的價(jià)值，升華自己的魅力，適當(dāng)發(fā)個(gè)朋友圈，拍下具有吸引力的照片，當(dāng)對(duì)方看到你煥然一新的氣質(zhì)自然會(huì)為你重新吸引，不自覺(jué)地就想與你更近一步 3、把握時(shí)機(jī)挽回愛(ài)情 分手后想要挽回的，更好用實(shí)際行動(dòng)證明你對(duì)他的心。比如向他兄弟打聽(tīng)關(guān)于他的近況，但要裝作是不在意或者你聽(tīng)他主動(dòng)跟你講。暗暗觀察他的行蹤伺機(jī)而動(dòng)。如果發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)大膽去做，用你的真心感動(dòng)他，讓他知道你的心里一直有他。
前任很難復(fù)合？教你如何挽回前任的哪幾個(gè)小方法？
前任很難復(fù)合？教你如何挽回前任的哪幾個(gè)小方法？
1、要尋找回絕交流的原因之一
許多人聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：更孤獨(dú)的并不是我一個(gè)人的時(shí)候，而是因?yàn)槎甲奖舜酥g的身旁，結(jié)果發(fā)現(xiàn)沒(méi)有什么能夠聊起來(lái)。對(duì)啊，許多感情就是這樣，當(dāng)兩人慢慢冷漠的情況下，便會(huì)有那樣現(xiàn)象發(fā)生，即便坐在一起都沒(méi)有語(yǔ)言的表達(dá)交流。
假如你的伴侶在更開(kāi)始確立關(guān)系時(shí)就已經(jīng)把自己的喜愛(ài)都埋在心里，那就說(shuō)明她在下一段感情中曾有打開(kāi)過(guò)心弦，只不過(guò)是曾受到了傷，但你卻不曾在跟她的交流中走入她的心，因此她才會(huì)自始至終對(duì)你一直保持著戒備之心。因此你的感情一定是在經(jīng)營(yíng)過(guò)程中出了問(wèn)題，才會(huì)導(dǎo)致大家分開(kāi)，要想再次回家，就要走入她的心里。
2、要相互勉勵(lì)與交流
例如你們?cè)趶那暗慕涣髦辛硪环节A得了哪些獎(jiǎng)賞，她在向我分享時(shí)你一定要鼓勵(lì)她，或是和她一起慶祝一下。如果不了解她，或許你而是說(shuō)一句還挺好，給油什么的。對(duì)于她而言，這種都沒(méi)什么的，她也不在意。她更喜愛(ài)的或是和你一起慶賀她成功的。
如果你想和她重新再來(lái)得話(huà)，一定要給他激勵(lì)和常常跟她分享你的造就。嘗試把過(guò)去她所抵觸的東西就所有拋下，隨后學(xué)著做一些她不喜歡的事，她愿意使你和她一起慶賀的事。
3、向其分享你的情緒
當(dāng)你的感情早已走到更后時(shí)，你一定不太可能根據(jù)一直緊追不舍的詢(xún)問(wèn)去思考問(wèn)題。因?yàn)樗研纬刹唤涣鞑槐磉_(dá)自己習(xí)慣性，她對(duì)你的交流都根本不可能。
如果你想她能再度陪在你身邊得話(huà)，不要一直緊追不舍，可以先跟她談?wù)勀悻F(xiàn)在的狀況。也不要著急刪除對(duì)方好友，如果不能做情侶，就先做朋友。隨后將你正能量滿(mǎn)滿(mǎn)的都與她分享，再分享你的情緒，時(shí)間長(zhǎng)了她極有可能再度回到你的身邊。
如果想要上一任再次回過(guò)頭，更主要的還是需看他是不是很愛(ài)你，對(duì)你是否還有眷念。假如上一任還愛(ài)著你，那樣唯有你能夠堅(jiān)持，她陪在你身邊的機(jī)率一定非常大。
如何挽留前任
挽回前任的步驟主要分為兩大部分：
?一部分自我的重新建立聯(lián)系，也就是我們通常所說(shuō)的自我價(jià)值的提升，情緒的恢復(fù)等等；
?另一方則是和對(duì)方重新建立聯(lián)系，就是我們常常提到的朋友圈自我建設(shè)啊，對(duì)對(duì)方的價(jià)值 展示啊，和對(duì)方正面交流啊，等等。
那么針對(duì)這兩個(gè)方面，我們?nèi)绾巫龅接行?，不做無(wú)用功呢？
一、與自我重新建立聯(lián)系
每一對(duì)情侶分手，就說(shuō)明你們之間存在或者出現(xiàn)了問(wèn)題。爭(zhēng)吵和矛盾永遠(yuǎn)都是一個(gè)巴掌拍不 響的，人要指出別人的毛病，可是要挑剔自己的問(wèn)題，可就不太簡(jiǎn)單了，所以在實(shí)時(shí)操作之 前，能夠搞清楚自己的問(wèn)題，相當(dāng)于是解決了挽回百分之五十的工作量。
還有一點(diǎn)，我們要重新建立和自己的這種聯(lián)系是因?yàn)椋瑢W(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)和狀態(tài)能夠在很 大程度上幫助你提升挽回的幾率，不至于在一些不順心的事情上做出過(guò)于沖動(dòng)的決定。并且 你會(huì)在這段自我重建的過(guò)程中，重新感受到輕松愉快的感覺(jué)，面對(duì)這段感情，面對(duì)你的前 任，面對(duì)自己，都會(huì)更加的舒適和放松，這也有利于你在挽回之后，能夠?qū)⑦@段關(guān)系延長(zhǎng)下 去，不至于二次或者三次感情的破裂。
1）分手療傷
第一點(diǎn)我們要解決的問(wèn)題就是自我*分手帶給我們的傷痛。很遺憾，分手就是一個(gè)讓人陷 入無(wú)比痛苦的事情。有些人甚至是無(wú)法睡覺(jué)或者進(jìn)食，一段感情的破裂，也摧毀了他們以后 對(duì)親密關(guān)系的信任，有可能變得更加敏感，脆弱和不安全。
所以你需要給自己一點(diǎn)時(shí)間，讓自己走出來(lái)，調(diào)整一下自己的整個(gè)狀態(tài)。不要讓自己陷入在 一個(gè)負(fù)面的狀態(tài)之下，整天只想著前任和前任帶給你的痛苦。當(dāng)然這些說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái) 難。
通常更簡(jiǎn)單的辦法就是轉(zhuǎn)移注意力，讓自己放更多的心思到別的地方上去，比如工作，比如 學(xué)習(xí)，讓自己沒(méi)有時(shí)間去想這些糟心的事，時(shí)間長(zhǎng)了，再想起也會(huì)覺(jué)得，還。匕?；蛘呤钦?朋友親人聊一聊，多多抒發(fā)自己的情緒，把自己的廢氣排泄出去之后，狀態(tài)也會(huì)慢慢變好。
當(dāng)然了，這需要一定的時(shí)間和毅力，有些人用三天就能恢復(fù)，有些人可能要一個(gè)月。但是強(qiáng) 烈介意，如果長(zhǎng)期深陷在一個(gè)負(fù)面情緒里，建議及時(shí)到尋找專(zhuān)業(yè)的人士*咨詢(xún)。
2）健康生活
你的心理和身體健康永遠(yuǎn)都是第一位。保證你的兩個(gè)方面都是健康的時(shí)候，再去考慮挽回的 事情。因?yàn)椴徽撌瞧渲心囊粋€(gè)東西不好，或者讓你覺(jué)得不舒服，你的挽回結(jié)果都不會(huì)非常的 樂(lè)觀。因?yàn)橹挥挟?dāng)你擁有一個(gè)好的身體和心理狀況的時(shí)候，帶給別人的感覺(jué)才能是新鮮有能 量的，是積極的。而不是喪氣漫天。
3）社交生活
嘗試去建立一些圈子，新的也好，舊的也可以。和大家聚一聚聊一聊。不論是散心還是社 交，社交的狀態(tài)總是能夠給自己換換血，給自己一些新的能量。其實(shí)很多時(shí)候，也不是非要 從社交當(dāng)中學(xué)習(xí)到新的什么東西，而是讓自己處于一個(gè)被人圍繞的狀態(tài)，很多時(shí)候那怕別人 給你說(shuō)的東西，你左耳聽(tīng)右耳出，但是總比你一個(gè)人呆著要舒服得多，不會(huì)讓你覺(jué)得自己周 圍空落落的。哪怕你以前總是喜歡一個(gè)人獨(dú)處，但是，嘗試一下被圍繞也未嘗不可。也許你 會(huì)在新的圏子里認(rèn)識(shí)到一些有價(jià)值有幫助的人也不一定呢。
對(duì)于一些挽回過(guò)程中的人而言，分手是對(duì)自我的否定，是另一半對(duì)自己的否定，所以在挽回 的過(guò)程中，很多人會(huì)對(duì)自己，會(huì)對(duì)挽回沒(méi)有信心，那是因?yàn)樵诒环质值臅r(shí)候，你們認(rèn)為自己 是“不好的"，是“不值得被愛(ài)的"，所以建立社交圈，也是找回自信，心態(tài)變得積極的一種 方式。
4）自我價(jià)值
這點(diǎn)也是老生暢談了。但是很多人有些誤解就是，并不是說(shuō)讓你提升自我價(jià)值。就是代表你 之前自我價(jià)值太低或者不夠，很多事業(yè)有成，學(xué)識(shí)淵博的女孩男孩同樣也會(huì)被分手。所以不 要把自我價(jià)值提升局限于這些物質(zhì)方面的東西。
除了這些以外，我認(rèn)為自我價(jià)值更像是自我豐滿(mǎn)的一個(gè)過(guò)程。有可能以前你只在辦公室忙著 賺錢(qián)工作，現(xiàn)在你愿意選擇花上一個(gè)星期的時(shí)間去旅行，去到處看看，去到處體會(huì)不同的文 化和價(jià)值。你可能設(shè)立一個(gè)新的目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)可大可小，也可能有了一些新的計(jì)劃和想 法。任何只要是能夠帶給你更多新鮮感和正能量的價(jià)值，都是有用的。
再具體一點(diǎn)，如果曾經(jīng)談戀愛(ài)的時(shí)候，你們總是點(diǎn)外賣(mài)不做飯，那么和不在這個(gè)時(shí)間里學(xué)一 學(xué)，嘗試做一做；再比如，談戀愛(ài)的時(shí)候你總是一個(gè)不會(huì)拒絕別人的人，那么在這段時(shí)間 里，學(xué)著去和別人say no.
總之這一步的目的，就是增添自己沒(méi)有的，改掉自己不好的，讓自己變得越來(lái)越充實(shí)。
分手后怎么挽回前任，怎么挽回男友
第一：你們已經(jīng)能夠解決掉，你們當(dāng)初分手的原因如果你們當(dāng)初因?yàn)樾愿癫缓隙质郑F(xiàn)在你已經(jīng)做好了跟前任好好生活的準(zhǔn)備，并且有很大的決心，解決與前任之間的性格不合，那么可以考慮復(fù)合。如果你們因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)因素分手，因?yàn)榻?jīng)濟(jì)原因分手，但現(xiàn)在你能夠解決這些經(jīng)濟(jì)原因，已經(jīng)有了解決的辦法，那么也可以考慮分手。跟前任復(fù)合的前提之一就是，你們現(xiàn)在都有能力，有把握，解決掉你們當(dāng)初分手時(shí)候的矛盾。
第二：你們對(duì)彼此的愛(ài)意依舊如果你跟前任之間剩下的只有“愛(ài)而不得的欲望以及占有欲”，那么就算你們重歸于好，激情過(guò)后，剩下的也只是無(wú)盡的失望和后悔。你們的愛(ài)并沒(méi)有那么深刻，你必須得問(wèn)清楚自己：對(duì)前任的感情，還有那么深刻嗎？對(duì)前任的愛(ài)意，只增不減嗎？如果你確定了對(duì)前任的愛(ài)意依舊，前任對(duì)你的愛(ài)意也如初，那么你們兩個(gè)人復(fù)合，成功的幾率，才會(huì)更大。如果你們當(dāng)初分手的原因，是有一方劈腿背叛了感情，那么千萬(wàn)不要選擇跟前任復(fù)合；能劈腿一次的人還會(huì)在感情里，劈腿很多次。
3“好馬不吃回頭草”是感情中的悖論很多人在跟前任分手后，都特要面子，特想要自己的尊嚴(yán)，覺(jué)得說(shuō)一句“我沒(méi)忘記前任，我還愛(ài)著前任”這樣的話(huà)，就是丟面子的事情。其實(shí)，他們嘴上說(shuō)著不愛(ài)了，忘掉了，心里面還在想念著前任呢，說(shuō)得越堅(jiān)決，可能對(duì)前任的感情越深。真正的放下和忘掉，總是輕輕地，靜悄悄地；他無(wú)所謂別人問(wèn)起是否忘掉了前任，因?yàn)樗呀?jīng)不在乎，內(nèi)心里毫無(wú)波瀾。而倔強(qiáng)的人總說(shuō)：好馬不吃回頭草。其實(shí)啊，這只是他們?cè)谧云燮廴硕?，倘若前任?lái)找你復(fù)合，你會(huì)不答應(yīng)嗎？恐怕很多人都會(huì)不矜持，選擇立馬跟前任復(fù)合吧，畢竟機(jī)會(huì)稍縱即逝，他們對(duì)前任的感情，還不想就此錯(cuò)過(guò)。只要有一點(diǎn)兒復(fù)合的機(jī)會(huì)，他們就不愿意放棄。其實(shí)無(wú)所謂是否忘掉前任，也無(wú)所謂放下，當(dāng)你們還愛(ài)著彼此。
【綜述】怎么挽回前任的占有欲呢？如何利用前任的占有欲挽回？不懂就看，不知就學(xué)，更多關(guān)于“如何利用前任的占有欲挽回”的答案關(guān)注映森：http://m.b4i118.com/
