【導(dǎo)言】挽回前男友的心理學(xué)書？挽回前男友成功經(jīng)驗？不懂就往下看，情感精細(xì)講解“挽回前男友的心理學(xué)書”的內(nèi)容如下：
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挽回婚姻應(yīng)該看什么書？
《我們內(nèi)心的沖突》
這本書從另一個自我認(rèn)知的視角來看待生活中的一些矛盾，很多矛盾究其根源往往是因為我們自身內(nèi)心的沖突造就的。因為我們不懂心理學(xué)，我們常常不明白對方想什么，或者自己想要的和追求的都無法用合適的語言來表達，有時候表達出來甚至是矛盾的。這個時候我們可能說出的話就會傷害到別人。通過讀這本書，能夠讓我們更加了解我們自己，從而理解我們所經(jīng)歷的一些人和事，讓我們懂得很多時候兩個人可能性格不合本身就是錯誤，既然事已如此，就不必難過。因為總會有一個合適的人，理解你的這種性格，等待你一點一點地走向成熟。
怎樣挽回絕情的前任
怎樣挽回絕情的前任
怎樣挽回絕情的前任，老婆的離開是因為失望攢夠了，走進婚姻之后就只剩下生活的瑣碎，男人一旦變心就是一輩子外遇，無論是精神還是肉體都是一種背叛，怎樣挽回絕情的前任，選擇權(quán)始終在你的手上。
怎樣挽回絕情的前任1
1、定位好自己的身份
有些男孩子有一個巨大的誤區(qū)，就是女生不理你的時候，就要拼命對她好，拼命刷存在感，拼命證明你真的很愛她。
對不起，這只適合一些“作”女想要安全感而提出的“假性分手”，對于真正要分手的絕情女生來說，只會讓你在她心理的印象和地位越來越低，輕則厭煩拉黑，重則跟別人抱怨你是個奇葩。
絕情的前女友，之所以絕情，就因為你在他心里已經(jīng)啥也不是了。如果你們分手的不是很難堪，那她還有可能把你當(dāng)一個普通朋友，但僅僅是普通朋友而已。
再把自己當(dāng)成一個男朋友一樣的付出和討好也沒用，招人煩。
搞清楚，你只是她的朋友，甚至只是一個對她有愛慕之情的陌生人。擺清楚自己的身份，可以省下很多不必要的情緒和騷擾。
2、針對具體原因，改變問題。
改變是很難的一件事。無論是長期積累引發(fā)的問題，還是某一件事情讓人無法忍受，其根本都是解決思維的一種慣性。而真正要去改變是很難實現(xiàn)的，更不可能突然改變。
即使你在一個瞬間就有了懊悔的情緒和認(rèn)錯的心態(tài)，但真正去做到“歷史不重演”，是需要比較長的時間和比較多的心態(tài)建設(shè)。
先從根本上去思考，這個問題會不會與自己的觀念甚至生活造成沖突。更好的方式是，按照之前她對你的期待或要求去試著生活幾天。如果感到強烈不適，我建議不要挽回了。如果你覺得可以接受，那就先養(yǎng)成一定的思維習(xí)慣，再跟她去接觸，將你的改變傳遞給她，消除她對你的負(fù)面認(rèn)知。
在改變的期間，你還可以做一下形象管理，比如健身、理發(fā)、穿衣搭配上做出一些改變，增強自己的外形吸引力。
心理學(xué)上有個詞叫“首因效應(yīng)”，也叫第一印象效應(yīng)。指交往雙方形成的第一次印象對今后交往關(guān)系的影響，也即是“先入為主”帶來的效果。
研究發(fā)現(xiàn)：如果一個人在初次見面時給人留下良好的印象，那么人們就愿意和他接近，彼此也能較快地取得相互了解，并會影響人們對他以后一系列行為和表現(xiàn)的解釋。
所以，改變不僅僅是改變自己的錯誤，還要改變自己的某些屬性，取長補短，讓對方重新認(rèn)識你的時候，感受到你的魅力，對你產(chǎn)生好奇。
3、通過間接聯(lián)系，刷弱存在感。
前女友絕情，代表她基本上已經(jīng)不會主動聯(lián)系你，這時候你需要知道，斷聯(lián)基本沒用。完全不聯(lián)系她只會讓她徹底放飛，可能飛入別人的懷抱。
更好是想辦法有一些可以跟她“間接聯(lián)系”，比如她沒有刪掉你的微信，你就可以針對性地發(fā)一些朋友圈。通過展示自己的某方面改變，引起她的正面情緒。
千萬不要亂用“危機感”，發(fā)一些與其他異性有關(guān)的照片、話題，這只會讓對方覺得“跟你分手分的好”。
你要做的是讓對方若有若無的感覺到你的在乎（態(tài)度），和切切實實的改變和進步（事實）。
如果她把你所有聯(lián)系都刪除拉黑，沒有一個平臺可以讓你間接展示。
這時候可以找一個與她經(jīng)常聯(lián)系的朋友簡單的聊一聊，聊聊她的現(xiàn)狀和想法，聊聊你的想法和改變。
但聊天前要先思考一下，要傳達的重點是什么，切記不可偏離重點。同時要盡量去感知朋友的態(tài)度，不要讓朋友幫你“說好話”，而是真誠的表達自己的不足和歉意。
在結(jié)束對話的時候，有一段“模板”，可以酌情使用。
“請你千萬不要告訴她我來跟你傾訴，因為你是我們更好的朋友，所以除了你我也不知道能跟誰說。謝謝你，跟你聊了聊我也輕松了很多。我是真的很后悔和抱歉，可惜沒機會了。她這段時間可能需要人陪，你可不可以有空的話可以多陪陪她?！?/p>
“不要告訴她我來和你傾訴”，即不暴露需求感，讓她朋友對你卸下敵意。
“你是她更好的朋友”“你多陪陪她”，暗示她們多來往，這時，大多數(shù)朋友都會選擇告訴她。
“謝謝你”表達對朋友的尊敬，獲得朋友的支持。
“我很后悔，但沒機會了?！?讓朋友感知到你的態(tài)度，但又給人一種即將要錯過的小小的緊迫感。這四步驟下來，基本上一般人都會心軟，而傳達給你的前女友。
有幾個事情需要注意，如果之前跟該朋友關(guān)系不好，或者已經(jīng)頻繁打擾過她，建議不要再用這招?？赡軙m得其反。在溝通中態(tài)度需溫和有禮貌，千萬不要帶有“你必須怎樣怎樣”的語氣。
4、態(tài)度適當(dāng)軟弱。
都說男女生吵架的時候，男生講道理，女生講態(tài)度。其實，確實如此。
即使你犯了錯，大多數(shù)女生看的并不是錯誤本身，而是你有沒有提出補救措施，看得是你解決問題的態(tài)度和決心。這樣才不至于下次再犯。
而很多人都會有兩個問題，一是，口頭答應(yīng)，下次再犯。這種就不用多說了，活該你單身。一種是也許有想辦法解決，但嘴上不饒人，不肯低頭，甚至給自己的錯誤找借口。這才是讓女生逐漸心寒的地方。
這時要如何溝通呢？
這里的態(tài)度軟弱，不代表“我錯了，我求你別走”的祈求。反而是需要一種堅決的信念感做支撐的，這個信念是“我一定要好好保護你，努力過好日子，相伴到老?！?，而它需要表達出來的形式卻是溫和的積極的溝通和思考。
請把這幾句話永遠(yuǎn)從你的嘴里拉黑
“你要這么想我也沒辦法”
“我努力過了，但是沒用的”
“老是說說說煩不煩，我很累，別吵我”
“我覺得你根本就是無理取鬧，莫名其妙”
“我又哪里惹到你了”
請學(xué)會說這樣的話
“這個問題我沒什么經(jīng)驗，為了我倆的'未來，給我一些時間考慮?！?/p>
“為什么你會有這樣的想法呢？我很好奇，你想說說嘛”
“我可能比較遲鈍，常常惹你不開心，但我努力在改，你也要支持我好嗎”
“你的意見對我來說很重要”
“你這樣說，我真的會很難受，畢竟你是我更在意的人”
不要無止境的道歉，道歉的時候得明白，你為什么道歉。如果只是為了哄而道歉，那只是調(diào)情，對實際問題的解決沒有一點幫助。
不要逃避問題，而是努力的進行溝通，真正參與到跟她的對話中。適當(dāng)對她表達出關(guān)心和好奇，而不是占有和控制。
如果你有機會跟她復(fù)聯(lián)，能進行一番友好平和的溝通，把以上的范句朗讀背誦100遍。真正了解她你就會發(fā)現(xiàn)，她不是不講道理，而是更在意你的態(tài)度。
你還可以適當(dāng)?shù)谋磉_出她對你的“積極正面影響”，以及失去她之后你的生活和情緒都受到了一些影響。
“失去你的這些日子，我睡眠質(zhì)量下降了很多，一起走過我們走過的地方，心就堵得慌。如果你真的下定決心離開我了，我尊重你，但能不能偶爾跟我說說話，讓我緩一緩?！?/p>
引發(fā)她的同情心和同理心，也給她和你保持聯(lián)系進行“合理化”，然后再一步步追求她。
所以，軟一點，不丟人，總是留不住心愛的人，才丟人。
怎樣挽回絕情的前任2
1、對于一段感情的結(jié)束，一定要去承認(rèn)，去分析原因。
想要做挽回，就要調(diào)整好自己的心態(tài)，別將自己沉浸在負(fù)面情緒里，她不會因為你的難過而回心轉(zhuǎn)意，更多也是同情，甚至?xí)堑挚埂?/p>
同樣，也沒有人喜歡和負(fù)能量爆棚的人待在一起，過于消極無非是自暴自棄。
停止對前任的糾纏，承認(rèn)目前分手的現(xiàn)狀，調(diào)整好心情。
學(xué)著分析你們的感情現(xiàn)狀，戀愛關(guān)系，相處過程中的具體狀態(tài)，是誰付出的多誰付出得少，矛盾發(fā)生的頻率，等等。
2、控制好自己的情緒，冷靜分析兩個人分手的原因，客觀看待彼此的問題。
不要將所有的問題都攬在自己身上，理智得看待兩人的對錯，才是合理的明智之舉。
對于挽回的時機，要根據(jù)自己的行動以及對方的反應(yīng)而定，挽回計劃也更好在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進行。
兩個人從進入戀情到更后分手，其實很多問題和矛盾都是因為“我不明白她在想什么”“他不懂我”，因此而產(chǎn)生了隔閡，從而互相猜忌。
不只在戀愛中，還是分手挽回，讀懂對方的心理都是至關(guān)重要的，對于整個挽回過程所起的作用也是巨大的。
情感專家蓋瑞·查普曼博士在《愛的五種語言》中提到，“肯定的言詞，精心的時刻，接收禮物，服務(wù)的行動，身體的接觸”是愛的五種表達形式。
越是能讀懂對方的心思，挽回的勝算也就越大。
留心生活的小細(xì)節(jié)，多去看一些關(guān)于女性心理的書籍，增深對前任的了解。
分手之后，可以借用彼此冷靜的時間，主動去了解對方的心理，喜好，可以通過共同的朋友來了解對方的現(xiàn)狀，但是不要過度地暴露自己的需求。
3、挽回的整個過程，也就是重新塑造吸引力的過程。
不是說，你對她已經(jīng)沒有吸引力了，而是雙方處于激烈矛盾下，對于彼此的印象已經(jīng)直線下降，讓對方暫時冰凍了之前對你的“好印象”。
你們需要一個契機一個時間，將彼此聯(lián)系在一起，重新打開回憶的開關(guān)，將她對你的感情直接喚醒，從而二次吸引到她。
在這個過程中，讓自己變得更加有內(nèi)涵有修養(yǎng)，變得更加有吸引力，扭轉(zhuǎn)她之前對你的負(fù)面印象。
通過各種社交平臺來展示自身，或者通過第三方讓她知道你的改變。
制造偶遇，或者再次相約的時候，注重自我的表現(xiàn)，以及細(xì)心聆聽對方的內(nèi)心感受，別過度暴露需求，一步步逐漸引導(dǎo)對方的靠攏。
相愛是一件美好且值得期待的事情，但相守是一個漫長且艱難前行的過程。每個人都渴望跟自己的此生摯愛相守一生，我們所有的付出和努力都是想要達成這個目標(biāo)。只要能到終點，多一些多妥協(xié)和包容又有什么關(guān)系呢？
寫給前男友的挽回復(fù)合信（挽回前男友實戰(zhàn)技巧）
挽回前男友，哀求、哭訴、挽留，這些統(tǒng)統(tǒng)沒有用。挽回是一場實戰(zhàn)——抓住分手的核心問題，分析彼此的心理、性格、行為模式，審視當(dāng)前的狀態(tài)、把握時機，設(shè)計重新聯(lián)系的話術(shù)……智慧、耐心、恒心，一個也不能少。同時你還要有感知情緒的能力和應(yīng)對突發(fā)狀況的心理準(zhǔn)備。
挽回的核心是化解感情中的矛盾和重塑強大的吸引力。 一個穩(wěn)定強大的心態(tài)是挽回的大前提，實戰(zhàn)不是某一個或某幾個技巧或方法，而是一整套全盤策略。
一、實戰(zhàn)前的心理建設(shè)
“當(dāng)你全心全意做一件事的時候，整個宇宙都會協(xié)同起來幫你完成的?！?/p>
這是吸引力法則告訴我們的，相信是一種力量，只要你心態(tài)樂觀，那么整個事情都會朝著好的方向發(fā)展。
比如在冷處理了一段時間后，你主動聯(lián)系他了，但是他不理你，這時候如果你心態(tài)崩了，就容易做出超出控制的事情。比如哭訴質(zhì)問“你憑什么這么拽，我都來求你復(fù)合了！”諸如此類，破罐子破摔，那一切就前功盡棄了。
你要知道，他不是你筆下的男主，做什么都按照你的設(shè)想來。
挽回是個漫長也痛苦的過程，實戰(zhàn)中肯定會遇到各種各樣的問題，一次兩次的失利不要緊，要著眼全局。心態(tài)一定要穩(wěn)，這是挽回能不能成功的大前提。
二、實戰(zhàn)步驟
0化解
面對分手，不對抗，不解釋，不打擾
挽回的核心是化解矛盾和重獲吸引，是發(fā)自內(nèi)心的改變，是愛的能力的提升。
目前你們更大的矛盾是“他說分手而你不愿意”，這就是一個需要化解的矛盾。如果你現(xiàn)在不斷要求和好，糾纏不休，只能火上澆油，讓他對你的印象跌入谷底。
相反，如果你抱著尊重的態(tài)度，同意分手，就將此時他的負(fù)面情緒化解掉一部分。
這不是說真的默認(rèn)了分手，而是為下一步挽回做好心理鋪墊。
微笑著流淚，比歇斯底里的哭嚎，哪一個能打動人心？
這樣更起碼的好處是，沒有站在他的對立面，還反思了感情矛盾中自身的問題。感恩付出，留下心錨。
0新鮮
逆向合理化 你要過得好
分手初期，正是他對你的負(fù)面情緒爆發(fā)期，這種時候要避其鋒芒，減弱聯(lián)系，這些你都懂的。
這樣的做法至少有一個好處就是，不會被拉黑。多數(shù)男人分手時會說一句結(jié)案陳詞：“以后我們還是朋友?！眲e灰心，就把這當(dāng)做挽回的第一步，當(dāng)做普通朋友相處。
失戀的痛苦給人成長的力量，這種力量是讓你驚訝的。
沉寂的這段時間，也許從前想不明白的事情，豁然開朗；從前過分在乎的小事，無足輕重；作為局外人審視你們的關(guān)系，你要找到自己的問題，如果你身上有導(dǎo)致你們分手的缺點或者錯誤的行為方式，就盡量去改掉它；從前忽略的一些關(guān)于他的愛好或行為方式，你也能去分析透徹。
總之，再出現(xiàn)在他面前，是一個優(yōu)化版的你，還曾經(jīng)有過彼此相愛的舊情，這種熟悉的陌生人，沖擊力帶來的吸引甚至大過更初喜歡上你的時刻。
分手之后，我們都愛打聽前任的消息，知道你過得不好，我就放心了。
這在心理學(xué)上叫做 “逆向合理化”，簡單說就是人會為自己的決定找到合理的理由。
知道前任過得不好，才能證明分手的正確性。
如果他認(rèn)為分手是合理的，那么你的反應(yīng)應(yīng)該是頹廢的、痛苦的，朋友圈灰蒙蒙一片，看見下雨都能傷感地哭一場。
相反，如果你分手后雖然不失難過，但卻難掩陽光，抱著過去就讓它過去，重整旗鼓讓未來到來的態(tài)度，生活安排得有聲有色，狀態(tài)越來越好。
比如這樣的一條朋友圈：
片場的工作場景，對誰來說都感覺很好奇，和他之前所了解的你，完全不同，而且還會為你帶入一種高級感，誰看到這條朋友圈，都會產(chǎn)生這樣的好奇：誒，她怎么去片場了？換工作了？短視頻還是廣告相關(guān)的領(lǐng)域？
逆向合理化在這時就會悄然催化他的心理——和我分手她居然越來越好看/優(yōu)秀/朝氣蓬勃了？是不是我不該分手？
0初見
隱藏需求 合情合理
從你重新出現(xiàn)在他的視野里，刷第一條朋友圈開始，挽回實戰(zhàn)就已經(jīng)打響了。接下來的每一步都需要你控制情緒，隱藏需求。諸如“我想你”、“有女朋友了嗎？”這種明顯的肯定不能發(fā)，敏感的節(jié)日像情人節(jié)，也要避開。
恢復(fù)聯(lián)系的第一次，可以選擇一些重大節(jié)日，比如端午節(jié)、中秋節(jié)這種，只是像一個普通朋友一樣問候一下。他的生日，可以簡單說句生日快樂。
信號發(fā)出，就等待他的反應(yīng)。
很有可能他沒有任何回應(yīng)，你不要著急，也不要追上去繼續(xù)尬聊 。
也有可能他會回一句敷衍了事，你也不要秒回。安靜一段時間。
0好奇
心理學(xué)上講，人與人的關(guān)系就像是在博弈，不是我把我的內(nèi)心世界投射給你，就是你的內(nèi)心世界投射給我。
心中有光有愛的人，別人會不由自主地接受你的投射。你發(fā)出出乎意外的各種信號，主動權(quán)就在你手里。
如果前一階段他對你的問候并沒有反應(yīng)，那么你可以這樣引起他的好奇心，比如：
這條朋友圈的意思，好像在說搬家到另一個城市，也可以理解為打包一些東西發(fā)給別人。
過個2-3天，你可以發(fā)條微信給他說：
這時候不要去回他。
你知道你更大的憑借是什么嗎？是舊情，也是之前瀟灑離開的背影。不管是首因效應(yīng)（第一印象），還是近因效應(yīng)（更近一次印象），你在他那里得分都不低。
在你氣餒的時候，想想他當(dāng)初是怎么喜歡上你的，何況現(xiàn)在這個升級優(yōu)化了的你。
說要歸還東西，但是不是真的去歸還。這件事暫且放到一邊。
再過10天左右，你可以這樣發(fā)：
作為普通朋友的前任，找對方一定要盡量合理化。
咖啡館遇到舊相識，和他打個招呼也是無可厚非的。而且這里是你們之前一起常去的地方，心錨就發(fā)揮了作用。
生活里總有一些東西，比如一件首飾，一首歌，你一接觸到就會很開心或者很悲傷。這個就叫心錨。在你們在一起的時候，肯定也有類似咖啡館這樣的地方，想起來的都是開心。這樣的心錨才有積極意義。
這段時間，你的社交平臺，朋友圈、微博、空間等等，還是需要按照之前說過的方向繼續(xù)展示。每周1-2次為宜。多了刷屏引起反感，少了則沒有存在感。
0幫忙
接著上次你說整理東西的話題，正常人會有你要搬家的猜測。搬家意味著很多東西，換工作，換城市，有了新男友……
如果他沒有來主動問你，可以先請他幫個小忙。
托爾斯泰說：“我們并不因為別人對我們的好而愛他們，而是因為自己對他們的好而愛他們。”這也是心理學(xué)上*的做富蘭克林效應(yīng)——幫你一次的人還會幫你，而且會對你產(chǎn)生好感。喜歡誰就去找他幫忙吧！
幫忙也還是遵循合理化原則。比如：
雖然只是幫個小忙，但是這過程也是潛移默化的付出。
他會很自然地想到，你對設(shè)置WiFi不是很懂，以前都是在他在管，現(xiàn)在怎么能幫到你呢？
賬號到底是什么呢？既然是他設(shè)置的，那他有責(zé)任找到。并且?guī)湍愀愣ā?/p>
這些都是經(jīng)過了他腦海里無意識的想法，涉及到你的，就無形中投入到了對你感情里。
以幫忙為契機，恢復(fù)線下聯(lián)系。一切順理成章不突兀。幫忙之后為了表達感謝，順理成章請他吃飯，拒絕也沒關(guān)系，你表現(xiàn)得越淡定，他的戒備心就越弱。
0強化
間歇性強化原則
現(xiàn)在你們是作為普通朋友在交往，不要時刻想著復(fù)合的目的，這樣你會有很多顧忌，有了估計就會放不開。你的態(tài)度則直接影響氛圍，他也會變得緊張。
所以學(xué)會放松，不要秒回。
你想想如果是普通朋友，你會對他的每條消息都秒回嗎？
記得間歇性強化原則。比如你回他的消息，10次里回6次，他發(fā)了10次消息，不是每次都不回，也不是每次都回，回消息是隨機的。這就是間歇性強化。這個心理效應(yīng)特別能調(diào)動人的積極性，簡單點理解就是不能一直持續(xù)讓他充滿希望，那樣就會索然無味。
如果他偶爾問你在干嗎？你馬上回：沒事做啊，晚上一起吃飯啊！
這樣不僅暴露需求，還會給人一種步步緊逼的感覺，有點壓抑。
而是應(yīng)該像這樣，一張一弛的節(jié)奏：
給一點，收一點，才能引導(dǎo)他的注意力一點點增加。
0刺激
利用心理誘發(fā)機制
男人的DNA里生來就寫著掠奪和占有，這是億萬年前我們?nèi)祟惖纳姝h(huán)境決定的，只有進取，才能占有更多的生產(chǎn)資料。
大部分男人都表示，即使是不喜歡了的前女友找了新男友，他們還是會不爽。
這種占有欲與生俱來。而且越是得不到的東西，占有欲越強烈。
在他已經(jīng)見過了你的改變，你的好，你們也恢復(fù)了聯(lián)系，正在以普通朋友的身份聯(lián)系的時候，利用心理誘發(fā)機制，催化一下你們的關(guān)系。
這些朋友圈昭示著什么呢？新的生活，新的圈子，沒有你我也可以過得很好。
相信我，沒有男人看到這些會淡定的。
這種時候，本來是風(fēng)平浪靜的狀態(tài)，等于突然多了一個若有若無的阻力。但凡感情有了外界橫加進來阻力，都會讓感情更為堅固，乃至到生死不離的程度，梁山伯與祝英臺是如此，羅密歐與朱麗葉也是如此。當(dāng)然這只是個比方，你制造出來的這個“第三方的阻力”，相當(dāng)于一個催化的作用，讓你們的關(guān)系產(chǎn)生飛躍。大大推進你的復(fù)合進程。
男人決定一件事，不會思前想后。前期你鋪墊得差不多了，等他開口就是這么容易，似乎都不敢相信。這時候記得也不要秒回，把握進度，畢竟復(fù)合只是第一步，之后的情感經(jīng)營更為重要。
挽回的實戰(zhàn)方法很多，選擇也因人而異，兩個人的感情狀況更是要具體情況具體分析，但是人與人關(guān)系的心理學(xué)基礎(chǔ)卻是顛仆不變的，這當(dāng)中的更大的變量就是你的心態(tài)，保持相當(dāng)?shù)淖孕藕筒患みM的心態(tài)至關(guān)重要。挽回?zé)o難事，只怕有心人，Good luck！
如果你正在遭遇感情困境或者情感危機，試著來做一下下面這個測試吧！
通常我會根據(jù)你們的情感狀態(tài)，以及你對TA客觀的定向描述，通過我擅長的很多人格與性格分析的方式，推理出對方目前的心理想法，對方?jīng)]有跟你表現(xiàn)出來的真實需求，以及對方真實的性格是什么，幫助你更好的維護長期親密關(guān)系。
講話的習(xí)慣，語氣，例如聲調(diào)，語速，以及講話邏輯\發(fā)散程度。
TA對你你通常是強勢的還是依賴的？
你通常是懷疑的還是信任的 ？
TA對你通常是給予自由的還是掌控之中的？
TA的愛好與癖好 。
TA在面對敵對情況的反應(yīng)比如發(fā)生沖突的時候。或者生氣時候的神態(tài)，反應(yīng)，動作。
TA和父母的關(guān)系狀態(tài)。以及父母的性格。
你們通常吵架的原因？ 例如 ： 情緒問題/ 客觀矛盾本身/冷暴力/外因 （父母反對異地等）
TA喜歡看的書電影的類型。
一些特殊的小動作。比如說說話的時候愛轉(zhuǎn)眼珠 等。
1花錢消費的習(xí)慣。對于金錢地位的概念。
1距離描述下熱戀前15個月TA對你的依賴程度。
1TA平時的閑暇時間的安排。
1TA朋友的性格。
1TA工作上遭遇麻煩的處理方式。
1TA有沒有講述過他成長過程里的一些耿耿于懷的事？
1TA更討厭的事情 。
1出去旅游之前TA會做計劃嗎？
1通常誰會先跟誰爭吵。
20、TA穿衣打扮的風(fēng)格
2TA情緒波動的頻率。
2你認(rèn)為更符合TA情感基調(diào)的三個詞是什么？
A.安全感
B.控制欲
C.占有欲
D.認(rèn)同感
E.默契感
F.歸屬感
2你們二人誰的戀愛狀態(tài)更像“貓” ？
這是描述你的挽回對象的，不要主觀評價，盡量客觀描述。
我是雨宸，一枚情感咨詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論咨詢。
如何利用心理學(xué)來挽回男友
首先是心態(tài)建設(shè)，心態(tài)這兩個字說起來簡單，做起來太難啦，不過這也可以理解，對于剛分手，或者沉浸于失戀痛苦之中的人來說，想點石成金瞬間擁有強大的心態(tài)，這是不可能的，心態(tài)尤為重要，在挽回感情上更是如此。 什么是心態(tài)，我們到底需要什么樣的心態(tài)？ 我舉個例子，如果我對面迎向走來一位你一見鐘情的異性，那么這個時候你肯定會砰然心動的，但是絕大部分人，頂多會發(fā)發(fā)花癡罷了，微博、微信，或者干脆內(nèi)心感慨一下，請問你敢上去主動搭訕么？別跟我說老子不怕，我想不敢的占絕大多數(shù)，為什么，很簡單，就是怕拒絕，這就是心態(tài)！好吧，也許很多人是敢于做出這步的，但是當(dāng)你走上前的時候，你是否泰然自若？是否語速正常？是否臉不紅心不跳？是否邏輯思維清晰？嗯，如果你說這我也能做到，很好，當(dāng)你自認(rèn)自己是把妹達人的時候，當(dāng)你一句主動搭訕，換回對方冷冷的來句：你的搭訕方式很老套！然后轉(zhuǎn)向走開不理你，你又該如何呢？是否有很受打擊的感覺？ 那么我們再來換個場景，假如你和一群好友在一起，打賭你一定不會要到那個女孩的電話，這時候你定會勇于出戰(zhàn)，那么想必這個時候的你一定是泰然自若的，因為你的心里后盾是我這是打賭，贏了更好，即使對方拒絕我也沒什么好尷尬的，你的心里完全是另一個狀態(tài)！ 做同樣的事，心態(tài)不同決定做事的方式和很多細(xì)節(jié)不同，更后導(dǎo)致結(jié)果不同！ 挽回感情，男女各不相同，兩人感情經(jīng)歷也千差萬別，總的來說，第一步:把握心態(tài)！你要堅定的相信這個世界上是沒什么不可能的，我不是在做成功學(xué)培訓(xùn)，也不是銷售培訓(xùn)，但是你必須有這樣的心態(tài)?。。。⊥瑫r要心里有所準(zhǔn)備，挽回的過程會相對辛苦，當(dāng)然這個還是因人而異，不可一概而論，如果你內(nèi)心都不堅定自己想要的人一定是他或者她，那么我還是勸你放手！不然在挽回的過程中稍有波瀾你就會退縮的！ 挽回感情需要時間，一個禮拜是不可能的，一年也未必奏效，有人說難道你要我挽回十年嗎？哈哈。不是這個意思，挽回成功需要時間的，至于這個時間長短，還是分人，還是具體情況具體分析，取決于很多方面，但是你要是指望速成，呵呵，還是醒醒吧！ 挽回感情是一門技術(shù)
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