【前言】男的提分手怎樣挽回女友？男友提分手女生要怎么挽留？情感問(wèn)題解答，找映森喚愛(ài)“男的提分手怎樣挽回女友”的正文如下：
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男友提分手怎么挽回
男友提分手怎么挽回
男友提分手怎么挽回，愛(ài)情需要很好的經(jīng)營(yíng)，男友提出分手、但你還沒(méi)同意的那段時(shí)間是挽回男友的黃金時(shí)段，錯(cuò)過(guò)了就更難再讓他回心轉(zhuǎn)意了。那么，男友提分手怎么挽回
男友提分手怎么挽回1
第一，弄清男友要分手的原因。
解決任何問(wèn)題都需要對(duì)癥下藥，感情問(wèn)題也一樣。男友既然提出了分手，一定是有他自己的原因的。那么，想挽回他分手的心，就一定得先弄明白他為什么有這樣的想法。是因?yàn)橄矚g上了別人，還是厭倦了自己?是因?yàn)樵谶@段感情里累了，還是因?yàn)閯e的什么客觀原因?只有弄明白了，才能知道后續(xù)該怎么做。
第二，向他表明心跡。
很多人為什么會(huì)錯(cuò)過(guò)，就是因?yàn)榭偸前严敕ú卦谛睦?。?duì)方說(shuō)了分手，自己就默默承受，獨(dú)自傷心，這樣的不作為除了折磨自己，不可能起到挽回的作用。所以，告訴他你的想法很重要。而表明心跡是需要技巧的。一味的哭訴或者強(qiáng)求，并不會(huì)達(dá)到期待的效果。因此在表白時(shí)應(yīng)該注意這些：不要將自己擺在一種可憐的位置，感情不是憐憫得來(lái)的;要讓他看到希望，讓他明白你們的感情還沒(méi)有走到絕境，依舊可以繼續(xù)下去;適當(dāng)?shù)幕貞浺郧暗拿篮?，但不宜過(guò)多，以免產(chǎn)生反感和抵觸的情緒;更后切忌逼問(wèn)他結(jié)果，不要給他以壓迫的感覺(jué)。
第三，保持存在感。
男友提了分手，那么就是在單方面結(jié)束了對(duì)你的感情。這個(gè)時(shí)候如果你再消失，沒(méi)什么存在感，那你們的感情就會(huì)越來(lái)越淡，難以挽回。因此，怒刷存在感非常必要，但操作不當(dāng)就有可能變成糾纏不清。如果他情商較高，那么你可以采用循序漸進(jìn)的方式，比如噓寒問(wèn)暖，比如向他分享你近期的生活中有趣的小事等等。一來(lái)二往他自然就明白了你的意圖，等到他意識(shí)到之后你再進(jìn)一步表明心跡，等待他的回應(yīng)。相反，如果他比較木訥，不懂得你的小心思和一些暗示，那在挽回他這種爭(zhēng)分奪秒的關(guān)鍵事情上，你就該直接出擊，直奔主題。以免出現(xiàn)他并不理解你的心意的情況，白努力一場(chǎng)。
第四，除了表明心跡外，在行動(dòng)上也要跟進(jìn)。
你可以時(shí)不時(shí)約約他，而且可以有意無(wú)意的約在你們以前有過(guò)美好回憶的地方，但切記不要拉著他憶往昔。只需要約在那里，點(diǎn)到即止就行了。約會(huì)需要注意的`是，盡量把自己打扮得跟以前有點(diǎn)不一樣，讓他有眼前一亮的感覺(jué)，讓他在不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)你更多的優(yōu)點(diǎn)和以前沒(méi)有注意到的美。既有懷念，又有新意才是更好的狀態(tài)。
男友提分手怎么挽回2
挽回更佳的三個(gè)時(shí)期
剛分手一周后
戀人都有一個(gè)心理叫做不甘心，一般主動(dòng)選擇挽回的人呢除了對(duì)對(duì)方的留戀和愛(ài)，更多的情緒就是不甘心。
越不甘心的人就越想挽回，就會(huì)更先采取行動(dòng)。所以剛分手就鬧著要復(fù)合的人大有人在，但是這個(gè)時(shí)候，挽回幾乎都會(huì)失敗。首先，雙方在這個(gè)時(shí)候都還沒(méi)有從之前的矛盾中解脫出來(lái)，也沒(méi)有完全的冷靜下來(lái)。這個(gè)時(shí)候去挽回就是一種把對(duì)方越推越遠(yuǎn)的行為。對(duì)方只會(huì)覺(jué)得你不可理喻無(wú)理取鬧，根本不會(huì)回頭。
但是在分手一周之后，兩個(gè)人都已經(jīng)處在了平靜的時(shí)候。
這也是對(duì)對(duì)方的思念之情更大更旺盛的時(shí)候，從兩個(gè)人的生活瞬間變成一個(gè)人的時(shí)候，誰(shuí)都會(huì)不習(xí)慣的。所以在這個(gè)時(shí)候去試探挽回，是比剛分手就說(shuō)挽回更有成功的勝算的。
分手兩個(gè)月后
時(shí)間可以沖淡一切，也可以沉淀一切。在分手兩個(gè)月之后，雙方對(duì)對(duì)方還是有情感殘缺的。但是這個(gè)時(shí)候的記憶感和思念感已經(jīng)不那么強(qiáng)烈。
長(zhǎng)達(dá)60天的不深刻的聯(lián)系讓對(duì)方以為這段感情就這樣結(jié)束了的時(shí)候，突然出現(xiàn)在對(duì)方的生活中。第一是莫大的驚喜，第二會(huì)形成強(qiáng)烈的情感刺激。將拉長(zhǎng)談化的失去感放大再放大。
如果這個(gè)時(shí)候兩個(gè)人之間還有愛(ài)，那挽回的可能性是極大的。
兩個(gè)月的時(shí)間會(huì)讓人有一種失而復(fù)得的得失感。
分手半年后
其實(shí)很多人繞著這個(gè)世界走了很大一圈，到頭來(lái)才發(fā)現(xiàn)兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，不過(guò)還是回到了原點(diǎn)。分手半年后，兩個(gè)人幾乎都已經(jīng)走出了失戀的苦痛，認(rèn)識(shí)了更多人，各自投入在自己的生活中。這個(gè)時(shí)候與其說(shuō)是挽回，不如說(shuō)是先開口的那個(gè)人給彼此一個(gè)重頭再來(lái)破鏡重圓的機(jī)會(huì)。兩個(gè)人從生活中的愛(ài)戀糾纏到逐漸平淡分開，經(jīng)歷了剛分開時(shí)的痛苦，分開一段時(shí)間后的煎熬，之后的自我調(diào)整和自我安慰，再到現(xiàn)在的重識(shí)。其實(shí)與其說(shuō)是重識(shí)倒不如說(shuō)是舊人重新相遇。彼此帶著曾經(jīng)的習(xí)慣和新鮮的一面，重新接觸。戀愛(ài)不易，挽回更加不容易，掌握了挽回愛(ài)情時(shí)更佳的時(shí)間，才能真正做好挽回這件事。
男朋友提出分手該怎么挽留
男朋友提出分手該怎么挽留
男朋友提出分手該怎么挽留，感情從來(lái)都是兩個(gè)人的事情，伴侶出軌是對(duì)愛(ài)情不忠的表現(xiàn)，破裂的感情始終會(huì)哽在心里，下面是男朋友提出分手該怎么挽留，僅讓大家參考。
男朋友提出分手該怎么挽留1
1、真誠(chéng)道歉
大多數(shù)人希望看到的是你道歉和悔恨的態(tài)度，表情不到位的對(duì)不起，沒(méi)有任何用處。在對(duì)不起之后，一定要告訴對(duì)方，自己對(duì)這件事情的認(rèn)識(shí)。
你要設(shè)身處地的站在對(duì)方的角度去思考，對(duì)方為什么生氣了，這個(gè)原因越細(xì)越好。因?yàn)槿菍?duì)方生氣的人事你自己，那么，能夠正確的描述自己的行為和錯(cuò)誤，才能博得對(duì)方的好感。
2、讀懂對(duì)方的需求
要讀懂自己的愛(ài)人，要知道他的物質(zhì)需求和內(nèi)心需求。其中懂得他的內(nèi)心需求是更重要的。
多給他一點(diǎn)關(guān)心意味著需要從他的家庭環(huán)境、工作、朋友和日常生活中多了解他的偏好并且投其所好，幫助他達(dá)到自己的小目標(biāo)和實(shí)現(xiàn)他的小心愿。
別小瞧了言語(yǔ)和這些小舉動(dòng)的力量，這會(huì)讓他對(duì)你心生感激并且產(chǎn)生莫大的好感，這就是你們關(guān)系好轉(zhuǎn)的第一步。
3、讓他舍不得離開你
示弱和撒嬌，一般來(lái)說(shuō)，都是女生專有的秘密武器，一個(gè)男生再怎么強(qiáng)硬，遇到示弱和撒嬌的女生，也會(huì)慢慢的把火氣消下來(lái)。再加上適當(dāng)?shù)臏贤记桑欢〞?huì)讓他，重新燃起對(duì)你的愛(ài)火。
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男朋友分手后的挽回技巧一：
古時(shí)候的愛(ài)情，都講究男女之間的互贈(zèng)信物，之所以如此，是因?yàn)樗芙o彼此帶來(lái)美好的回憶。別小看物品的價(jià)值，愛(ài)中的兩個(gè)人，即使是很小的物品，也會(huì)因?yàn)檫@份感情而彌足珍貴。
假如你真的愛(ài)他，想要挽回他，卻又苦于不知道怎么跟對(duì)方說(shuō)。那你可以借用電郵確保他能收到。目前QQ都是直接與微信綁定，相信即使他對(duì)你有偏見(jiàn)，但你給他的東西他還是會(huì)看的。因此，你要誠(chéng)懇地、用心地寫一封信，讓對(duì)方看到你的真誠(chéng)，感受到你字里行間透漏出來(lái)的深情。這樣，就可以讓對(duì)方靜下心來(lái)思考，到底你們之間的`關(guān)系是否應(yīng)該繼續(xù)下去。
您可以編輯一些短信息發(fā)送給他，無(wú)論是手機(jī)，還是微信，只要確保他能收到。你們可以寫下分手時(shí)的悔恨，也可以表達(dá)出你們之間的愧疚之情。
簡(jiǎn)而言之，寫作的目的就是要激發(fā)對(duì)方對(duì)你的興趣，讓他們知道你心中仍然念念不忘彼此的感覺(jué)。這輩子都很難喜歡一個(gè)人，能長(zhǎng)久的喜歡一個(gè)人更是難上加難。在你們了解的時(shí)候，沒(méi)想到對(duì)方已經(jīng)離開了你。但只要有機(jī)會(huì)，你絕不會(huì)再錯(cuò)過(guò)。
假如還想挽回前男友，怎樣找借口聯(lián)系他？你們能找到彼此的好朋友，大概了解情況。請(qǐng)他替你做個(gè)傳話人。同時(shí)，他還會(huì)告訴你該怎么做才更合適。你們應(yīng)該告訴對(duì)方，為什么你們不直接交談，是因?yàn)槟銈兒ε乱坏╅_始說(shuō)錯(cuò)了話會(huì)讓對(duì)方感到尷尬。您希望通過(guò)這種方式，也能讓他的朋友知道，您真的想要挽回他，也想要讓他后悔自己犯下的錯(cuò)誤。
男朋友分手后的挽回技巧二：
現(xiàn)在既然想挽回前男友，那就說(shuō)明你們還愛(ài)著對(duì)方，甚至說(shuō)你們分手是因?yàn)槟阕约?。因此，你必須先找出你錯(cuò)在哪里，冷靜地思考一下你都做了些什么，犯了什么錯(cuò)誤讓你的男友選擇離開，你是否能改正這些問(wèn)題，未來(lái)該怎么做，你該如何改變自己。
救男友不能用過(guò)分的方法。神話里的一哭二鬧三上吊千萬(wàn)不能用，你這樣的鬧法，折騰法，哪個(gè)男孩不怕啊，他們見(jiàn)你這樣只會(huì)覺(jué)得你不可理喻，更別說(shuō)和你復(fù)合，那幾乎是不可能的事。
別經(jīng)常騷擾對(duì)方。別老是打電話問(wèn)對(duì)方有沒(méi)有復(fù)合什么的，你這樣做只會(huì)讓他感到厭煩，離你很遠(yuǎn)，甚至?xí)撇黄鹉愕娜似罚貏e是當(dāng)你們分手一段時(shí)間后，直接拉黑你的話。
給予對(duì)方時(shí)間讓對(duì)方擺脫失戀的陰影。分手雙方，不論男女，都剛剛經(jīng)歷了感情上的大變化，情緒更容易不穩(wěn)定，這個(gè)時(shí)候不要急，給對(duì)方一點(diǎn)時(shí)間讓對(duì)方好好平靜一下情緒。首先讓時(shí)間撫平對(duì)方剛剛受傷的心靈，然后再想辦法重新回到對(duì)方的心中。
男朋友分手后的挽回技巧三：
或許把自己的身價(jià)從他的正牌女友降到普通朋友的位置會(huì)讓你感到不舒服或難以接受，但這是保持你們關(guān)系更有效的方法之一。別以為他跟你說(shuō)分手了，還能對(duì)你溫柔以待，你還能像以前那樣和他高談闊論。
現(xiàn)在他已決定要離開你，那么他肯定已經(jīng)完全否定了你，自然也就不會(huì)再對(duì)你那么好，只會(huì)對(duì)你報(bào)以冷漠的態(tài)度。此時(shí)你若還不識(shí)相，像以前那樣跟他說(shuō)話，那只能讓他越來(lái)越討厭你了，直到把你的聯(lián)絡(luò)信息全部拉黑刪除。
更基本也是更重要的，不談挽回，不談感情。為什麼，首先你打電話過(guò)去，男人本能地認(rèn)為，你打過(guò)去的目的是想要挽回他，而此時(shí)你要是真的這么說(shuō)了，那就是真心相待。
其次，如果一旦談起挽回感情的事，就很容易被過(guò)去牽制，也很容易出現(xiàn)尷尬的局面，比如到分手的原因，到底是他錯(cuò)了還是你錯(cuò)了，他錯(cuò)了，你為什么還要聯(lián)系他？
你錯(cuò)了，現(xiàn)在你提起他，他也不認(rèn)真聽，只是覺(jué)得你不是真的覺(jué)得不對(duì)，而是為了挽回這件事，而且，你再提起自己的七宗罪，只會(huì)加深他對(duì)你的負(fù)面印象。
如果雙方意見(jiàn)相左，決不能同他爭(zhēng)辯。和前任說(shuō)話，你很可能會(huì)吃虧，會(huì)謹(jǐn)慎，會(huì)盡量避免那些敏感的話題，如果真的不幸兩人意見(jiàn)相左，你要記得順從他，即使你不同意，也不要反駁他，你只需要對(duì)他持友好態(tài)度即可。你們要有敏銳的洞察力，當(dāng)發(fā)現(xiàn)一種火藥味的苗頭時(shí)，要及時(shí)制止它，避免發(fā)生連普通朋友都無(wú)法做到的事情。
男人說(shuō)分手怎樣挽回
1、讓他對(duì)你好奇。 如果他沒(méi)有把你列入黑名單，好好利用這些唯一的聯(lián)系，向他展示你現(xiàn)在的生活，讓他對(duì)你好奇。你到底該怎么辦?不要急于告訴他你對(duì)他的依戀，這不會(huì)引起他的注意，如果他在分手前對(duì)你感到厭惡，那么你繼續(xù)糾纏他，會(huì)讓他更厭惡。所以要做的是反思自己的錯(cuò)誤，積極面對(duì)新生活，糾正自己，不斷進(jìn)步，這樣才能引起他的好奇心。 2、找回自信。 失戀的女孩很沮喪，建立信心是拯救愛(ài)情的第一步。不管失戀的原因是什么，第一步就是重新站起來(lái)，建立信心，包括對(duì)自己和他的信心。愛(ài)情不會(huì)輕易結(jié)束，你需要對(duì)自己的感情有信心。 3、創(chuàng)建與前任的交集。 當(dāng)你完成轉(zhuǎn)變時(shí)，你可以嘗試與前男友建立交集，在前男友面前展示自己，讓前男友再次被你吸引，這是拯救你男朋友更關(guān)鍵的一步! 4、做出必要的改變。 當(dāng)前男友成為今天的前男友時(shí)，這段關(guān)系肯定會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題，導(dǎo)致關(guān)系的變化。現(xiàn)在要挽救這段關(guān)系，解決問(wèn)題是當(dāng)務(wù)之急。如果你想解決這個(gè)問(wèn)題，你必須做出適當(dāng)?shù)母淖?。比如前男友受不了花錢的'問(wèn)題，讓他覺(jué)得經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)很大。如果你想救他，你必須改變你花錢的問(wèn)題。 5、用心管理感情。 因?yàn)檫@對(duì)夫婦分手了一次，所以在未來(lái)的情感管理中應(yīng)該更加小心。情感傷害很容易出現(xiàn)裂痕，兩個(gè)人相處會(huì)變得更加敏感和擔(dān)心。在拯救男朋友后，我們需要更加注意自己的行為，學(xué)會(huì)如何溝通和表達(dá)，學(xué)會(huì)以同理心管理感情，使感情更加穩(wěn)定和持久。 挽救男友更有效的舉動(dòng)。 6、抓緊時(shí)間，立即行動(dòng)。 分手后，如果你覺(jué)得你的男朋友對(duì)你真的很重要，你應(yīng)該抓緊時(shí)間恢復(fù)，以免將來(lái)插入第三方，這個(gè)不速之客，后悔。人們的感情，有時(shí)像毛衣，織針，小心，只要輕輕拉，也許只是個(gè)笑話，也許是無(wú)意中的小誤解，所有的感情都不見(jiàn)了!所以，理解為什么以前分手，反思自己。如果有誤解，試著消除誤解，承認(rèn)錯(cuò)誤，找到解決問(wèn)題的方法。不要給別人留下機(jī)會(huì)。因?yàn)橐坏┣槿隋e(cuò)過(guò)了它，它就會(huì)成為一種遺憾。 7、創(chuàng)造浪漫，重塑溫暖。 男朋友說(shuō)分手能挽回嗎?愛(ài)實(shí)際上是一種感覺(jué)。許多女孩認(rèn)為她們的男朋友不愛(ài)自己，因?yàn)閮蓚€(gè)人相處的日子變得平淡了。所以，當(dāng)你和你的男朋友在一起時(shí)，學(xué)會(huì)創(chuàng)造浪漫，讓對(duì)方體驗(yàn)和你在一起的樂(lè)趣。讓對(duì)方回憶起和你在一起的溫暖和感動(dòng)。一般來(lái)說(shuō)，強(qiáng)調(diào)感情是人類的天性。 因此，學(xué)會(huì)以對(duì)方喜歡的方式愛(ài)對(duì)方，讓對(duì)方感到關(guān)心、關(guān)注、理解、寬容，從而加強(qiáng)對(duì)你的印象，導(dǎo)致舊愛(ài)的重新點(diǎn)燃。當(dāng)你開始為他改變時(shí)，那是因?yàn)槟銗?ài)他。當(dāng)你開始為他放棄你頑固的脾氣，也因?yàn)槟銗?ài)他，當(dāng)你把你的興趣變成他的興趣，或者因?yàn)槟銗?ài)他。當(dāng)你真的愛(ài)他時(shí)，我相信它會(huì)喚起他所有的觸覺(jué)。因?yàn)閷?duì)于是否真的愛(ài)，男人有一個(gè)衡量的愿景。 8、調(diào)整自己，改變態(tài)度。 愛(ài)是更奇怪的魔法。當(dāng)你擁有它的時(shí)候，你真的什么也感覺(jué)不到。但當(dāng)你失去它的時(shí)候，你就會(huì)明白，愛(ài)似乎是生活這個(gè)階段的焦點(diǎn)。愛(ài)是一種愛(ài)和被愛(ài)的感覺(jué)，一種精神上的默契，一種難忘的思念，一種愿意付出而不回報(bào)。所以，當(dāng)你遇到愛(ài)情危機(jī)時(shí)，你需要冷靜下來(lái)看看自己，看看你是否經(jīng)常犯一些對(duì)方無(wú)法忍受的錯(cuò)誤，以及你是否經(jīng)常說(shuō)對(duì)方不開心的話。 你從來(lái)沒(méi)有認(rèn)真對(duì)待過(guò)對(duì)方的感情嗎。無(wú)論出于什么原因，都要注意你的態(tài)度。你的態(tài)度決定了你是否能拯救你自己的愛(ài)。今天的世界太沖動(dòng)了，什么車，房子，這些通過(guò)努力可以得到，失去愛(ài)人，但更終會(huì)成為他們自己的遺憾。如果你愛(ài)上了它，不要輕易地說(shuō)放棄。尷尬，也許你會(huì)后悔一段時(shí)間;但你放棄了，可能會(huì)讓你后悔一輩子。 美好的愛(ài)使生活豐富，經(jīng)受考驗(yàn)的愛(ài)是完美的。因此，在愛(ài)情中，雙方有摩擦和問(wèn)題，有時(shí)分分合合是正常的。如果一個(gè)女人想成熟，愛(ài)也是唯一的辦法。在愛(ài)情中慢慢學(xué)會(huì)，所有的浪漫和溫暖，都不如心情安靜。幸福不會(huì)一直等著你，所以，學(xué)會(huì)不斷調(diào)整自己，讓自己適應(yīng)一些人，一些事情。 男人說(shuō)分手怎樣挽回2 1、要有耐心。 很有可能必須很短的時(shí)間才可以使他回家，或是這可能是一個(gè)悠長(zhǎng)的全過(guò)程。不管哪一種方法，你都必須給他們一些室內(nèi)空間。 2、決策一段時(shí)間不接觸。 你很有可能想終斷一周，一個(gè)月，乃至好多個(gè)月的聯(lián)絡(luò)。沒(méi)有接觸的時(shí)間在于關(guān)聯(lián)和分手的狀況。 假如你覺(jué)得短期內(nèi)沒(méi)有接觸是更合適你的，請(qǐng)?jiān)囍鴶嚅_一周的聯(lián)絡(luò)。假如分手尤其艱難，更少一個(gè)月防止接觸。在這段時(shí)間，假如他與您聯(lián)絡(luò)，請(qǐng)盡可能不必回應(yīng)他的信息或電話。你很有可能會(huì)在一段時(shí)間后決策聯(lián)絡(luò)，但徹底斷開聯(lián)絡(luò)將有利于升級(jí)他的興趣愛(ài)好。 3、終止打電話給他并發(fā)信息。 假如你一直在通電話或發(fā)信息給你的前男友，你需要終止聯(lián)絡(luò)。根據(jù)終止接觸，你已經(jīng)讓你的男友喘氣的室內(nèi)空間來(lái)減溫。這也使他還有機(jī)會(huì)考慮到他是不是犯了一個(gè)不正確。 4、防止根據(jù)社交網(wǎng)絡(luò)聯(lián)絡(luò)他。 你很有可能想考慮到在社交網(wǎng)絡(luò)上不必他，但這不是必需的。殊不知，防止評(píng)價(jià)或喜愛(ài)他公布的一切內(nèi)容都很重要。不必給他們發(fā)信息。僅有如果你察覺(jué)自己太在所難免與他聯(lián)絡(luò)或查詢他公布的內(nèi)容時(shí)才與他相處。不然，更好是將這類溝通方式留待將來(lái)。別看他在社交網(wǎng)絡(luò)上公布的內(nèi)容。僅有在沒(méi)有你的狀況下才可以見(jiàn)到他渡過(guò)一段幸福的時(shí)光，這總是使你負(fù)傷大量。 5、盡量減少親自看到他。 防止去他更愛(ài)的環(huán)聊，或與一同的盆友去郊游一段時(shí)間。不必過(guò)多改變現(xiàn)狀的生活，但要盡量減少與他親自相處。假如你和前任一起工作中或念書，請(qǐng)維持友善和技術(shù)專業(yè)，但除非是必須，不然不必與他溝通交流。 男人說(shuō)分手怎樣挽回3 一、認(rèn)清分手現(xiàn)狀，不糾纏 挽回愛(ài)情更忌諱的就是不肯接受現(xiàn)狀，不斷的糾纏對(duì)方，苦苦糾纏只會(huì)讓你的挽回變得更糟，因?yàn)榉质值臅r(shí)候本來(lái)對(duì)方已經(jīng)對(duì)你足夠的厭倦，而因?yàn)槟愕男枨蟾羞^(guò)度而做出的高需求行為，所以可想而知，對(duì)方只會(huì)對(duì)你更加的厭倦。根據(jù)這種情況，我們要學(xué)會(huì)降低需求感，認(rèn)清分手事實(shí)。 二、反省自身，找分手原因 一段感情更后會(huì)走向分手的道路肯定是有原因的，冷靜下來(lái)好好反思一下這段感情，想想是不是自己太粘人，太作，公主病，不信任，缺乏安全感，太強(qiáng)勢(shì)……不管是什么缺點(diǎn)，都應(yīng)該溯本求源。找到了對(duì)方提分手的根本原因，才能讓你對(duì)這段關(guān)系有個(gè)新的認(rèn)識(shí)，你才能知道怎么去挽回，為什么去挽回。 三、提升自己 不要整天沉浸在分手當(dāng)中，學(xué)會(huì)做更好的自己，這樣你才會(huì)有挽回對(duì)方的資本所在，提升本人堅(jiān)持魅力。學(xué)習(xí)、旅游、運(yùn)動(dòng)、看書……做一些有意義的事情，讓本人外形內(nèi)在都得到提升，讓他重新發(fā)現(xiàn)你的魅力，對(duì)你產(chǎn)生興趣。 感情其實(shí)更怕的不是吵不是鬧，而是有話不說(shuō)的冷漠，冷戰(zhàn)只會(huì)讓人心越戰(zhàn)越冷，溝通不成，聯(lián)系不上，陪伴不了，進(jìn)退兩難，然后才慢慢讓兩顆心衍生出堅(jiān)持不下去的念頭。
分手后怎么挽回女朋友？
女朋友說(shuō)不合適，那就是想要分手了，以下5種方法可以參考：
1.冷靜下來(lái)找原因
你要先明白到底什么樣的結(jié)果，才能讓自己不沮喪。如果無(wú)所謂，就分，如果放不下，勸。怎么個(gè)勸法呢，她說(shuō)不合適自然是有原因的，想想到底是什么原因才導(dǎo)致這個(gè)結(jié)果，然后從本質(zhì)上去解決。如果是你的原因，要改，如果你覺(jué)得改不了，就放棄。如果是她的原因，那你就沒(méi)什么辦法了，如果不想分手唯一的方法只能是賣賣可憐，但這樣下去不會(huì)長(zhǎng)遠(yuǎn)。
2.尊重她的決定
做不成戀人大家還能做朋友，先讓她放下對(duì)你的戒備心，這個(gè)時(shí)候你再以朋友的視角去和她接觸，讓她不會(huì)你爸媽排斥你。當(dāng)然了，如果女生說(shuō)你們連朋友都沒(méi)得做，那你可能真的沒(méi)希望了。
3.主動(dòng)減少聯(lián)系
如果是真的有事情的時(shí)候再找她，就有事說(shuō)事，沒(méi)什么事情就互不打擾。同時(shí)多在朋友圈發(fā)點(diǎn)你充實(shí)生活的照片，讓女生有眼前一亮的感覺(jué)，沒(méi)想到你還有這玩意的一面，讓她開始重新審視你，直到被你吸引?！?/p>
4.改變提升自身
不合適的潛臺(tái)詞，就是你不夠優(yōu)秀，不夠吸引力，不能讓她滿意。那么想要繼續(xù)在一起，你就得努力去提升自己，讓自己變得更加優(yōu)秀，更有魅力，更加成熟，讓自己充滿男人味，那樣的你，自然也就適合她了。不過(guò)改變提升自我，也是一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程，短時(shí)間內(nèi)要見(jiàn)效，先得找出自身致命的缺點(diǎn)和毛病，及時(shí)加以改正，為你們繼續(xù)相處創(chuàng)造一個(gè)機(jī)會(huì)。
5.給她想要的浪漫
每一個(gè)少女心中，都有一個(gè)英雄夢(mèng)，一個(gè)浪漫情節(jié)，想要真正打動(dòng)對(duì)方的心，浪漫元素是必不可少的。女朋友說(shuō)不合適，很多時(shí)候也可能是她對(duì)你厭倦了，疲憊了，心煩了。
分手后男生想挽回女友該怎么做？
分手后想要挽回女友的方法有很多，你可以先從朋友做起，多關(guān)注對(duì)方的朋友圈和動(dòng)向，在她需要你的時(shí)候出現(xiàn)，給她溫暖，給她安全感，這樣她就會(huì)慢對(duì)你產(chǎn)生好感，然后再表白。你可以先和女友做朋友，然后在一個(gè)合適的時(shí)間，找個(gè)合適的地點(diǎn)，向女友表白，女友如果同意，就可以繼續(xù)做朋友，如果不同意，就可以繼續(xù)挽回女友。分手后想要挽回女友的方法有很多，你可以先從朋友做起，多關(guān)注對(duì)方的朋友圈和動(dòng)向，在她需要你的時(shí)候出現(xiàn)，給她溫暖，給她安全感，這樣她就會(huì)慢對(duì)你產(chǎn)生好感，然后再表白。
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