【導(dǎo)言】對方拉黑你怎么挽回呢？對方把你拉黑怎么恢復(fù)？不懂就往下看，情感精細講解“對方拉黑你怎么挽回呢”的內(nèi)容如下：
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對方拉黑你怎么挽回
挽回的步驟如下：
一、真誠道歉。
在男女關(guān)系里，真的不必太計較究竟是誰對誰錯，畢竟談戀愛不是講道理，講贏了道理輸了女朋友，并不劃算。因此，要挽回女友的第一步就是真誠地跟女朋友道歉，道歉時的態(tài)度一定要誠懇。
二、行動優(yōu)先。
光是嘴上道歉是沒有用的，要將真情實感用真實的行動表達出來。沒有女生喜歡只說不做的男孩子，要分手這種關(guān)鍵時刻，行動就顯得更加重要了，具體怎么行動可以根據(jù)平時的相處模式來。
三、給女朋友驚喜。
“驚喜”是甜言蜜語和切實行動的結(jié)合體，每個女生都喜歡男朋友精心準備的小驚喜。不一定要很貴，但一定要走心。想要成功挽回女朋友，可以用心設(shè)計驚喜三連殺，重新打動女朋友。送禮物一定要送到心坎上，準備驚喜也要掌握好時機。
四、給女朋友希望。
女孩子一般都比較感性。而男孩子通常比較大大咧咧。尤其是在戀愛期間，女孩子比較敏感，對于男孩子一丁點的疏忽，都可能很在意。這時就需要男孩子細心一點，多照顧女孩子，包括女朋友提出的一些想法，要盡量滿足，讓女朋友看到自己的誠意，看到愛的希望。
五、冷處理。
情侶會分手，基本都是因為產(chǎn)生了矛盾，真正能做到和平分手的人很少，而在爭執(zhí)過后，你們都會頻繁的想起對方的不好，覺得對方做什么都是錯的，所以你們需要時間讓自己冷靜下來，而不是急著去和對方交流。
六、改變自己。
在冷處理的這段時間里，你就要學(xué)會改變自己。不然就算冷處理之后對方愿意和你交流，但是當(dāng)他發(fā)現(xiàn)你還是原來那副他討厭的樣子，那他就會再次疏遠你，而你想要挽回他也就遙遙無期了。
被拉黑后的挽回技巧有哪些？
01
改變、解決倆人相處的根本問題；通過電話加回對方微信；回憶共鳴，打感情牌；心錨講故事法挽回，打開對方心扉，快速拉近兩人關(guān)系，然后再一舉攻破，成功挽回。
首先要明白，為什么會被拉黑。死纏爛打?qū)е吕?，這種情況對方要時間和空間，給他/她就好了，停止死纏爛打；情緒發(fā)泄導(dǎo)致拉黑，這種情況一般發(fā)泄完負面情緒就好了，利用現(xiàn)有聯(lián)系方法表示道歉，降低對方抵觸情緒。心里不平衡導(dǎo)致拉黑，這種情況是對方看你過得比她好，為了尋求心理平衡就拉黑了你，找個臺階下，過段時間想通了，自己就拉回來了。
被拉黑后挽回技巧：
1、改變，解決倆人相處的根本問題
每個挽回的例子中，挽回者都固執(zhí)己見，對方明顯反感，挽回者也會逆向合理化成“感動力度還不夠”，其實一直在感動自己，并繼續(xù)錯誤的做法，直到徹底失去對方無法挽救，然后才意識到自己的根本問題。
互相冷靜一段時間，在此期間，我們有足夠的時間做出改變，由內(nèi)而外的重新建立形象，蓋過在之前在對方心中的負面形象。包括發(fā)型、衣著、說話和生活方式等，將自己的生活豐富起來，不再充滿負能量和抱怨心理。為接下來的行動打好基礎(chǔ)，讓對方再見到你的一瞬間覺得你變了，讓她對你產(chǎn)生興趣和正面評價。
2、通過電話加回對方微信
用“電話復(fù)聯(lián)法”從新建立聯(lián)系，成功率更高、更穩(wěn)妥。方法是，先想好電話里要說的內(nèi)容，再使用另一個號碼打?qū)Ψ诫娫?，按照想好的?nèi)容去說，在通話的更后基本都能成功加回微信。
3、回憶共鳴，打感情牌
如果對方是逃避型戀愛模式，對于缺乏安全感的感情，只會選擇逃避，對方那種細膩的心思是沒那么容易忘掉過去的。可通過你們特定的發(fā)朋友圈方式和特定的聊天模式，制造共同回憶，產(chǎn)生情感共鳴，
一旦邀約的時機出現(xiàn)，直接約出對方即可。成功約出對方，設(shè)計一套nice的約會步驟，盡量一次約會成功挽回。
4、心錨講故事法挽回
人的內(nèi)心某一心情與行為，某一動作或表情之的鏈接，所產(chǎn)生的條件反射。心錨運用得當(dāng)，可快速修復(fù)你們之間的信任感、親密感，勾起共同回憶并消除回憶中不好的部分。打開對方心扉，快速拉近兩人關(guān)系，然后再一舉攻破，成功挽回。
已經(jīng)被拉黑了如何挽回？
一、被拉黑后冷靜一段時間
在這個敏感時候，不要反復(fù)添加對方，也不要打擾對方。類似的行為只會讓對方更加反感。在對方拉黑你的時候，你必須做出相應(yīng)的改變，對方在這段時間里對你的印象一定不好，你要學(xué)會改變，取代固有的印象。
二、按兵不動，利用其他渠道取得聯(lián)系，掌握對方的動向。
比如用小號，請共同朋友把對方的名片推給自己，但在此之前，注意建立一個小號朋友圈，選擇對方感興趣的內(nèi)容，用不同的聊天方式互相溝通，了解對方在聊天過程中的需求，了解自己被拉黑和分手的原因，期間千萬不要暴露。
三、不要暴露需求感，用客觀理由復(fù)聯(lián)
分手后應(yīng)該明確自己的地位，只能做普通朋友，這也是為了降低你的需求感。同時，給對方不能拒絕你的理由，增加挽回對方的可能性。
之后，可以讓對方幫自己拿回留在對方那里的東西，也或者幫助修一下電腦等等。只談事情，不談感情，讓對方相信你不會打擾他的生活。
四、更新狀態(tài)，展示你的變化
很多人在分手后，習(xí)慣在社交平臺上發(fā)布各類“心痛”的文章，這是錯誤的，因為會給對方造成壓力，反而不利于挽回關(guān)系。應(yīng)該根據(jù)自己的缺點和雙方的性格，在社交平臺上發(fā)一些提升自己的內(nèi)容。
五、關(guān)系升級，正確挽回
有了以上鋪墊，對方也開始關(guān)注和聯(lián)系你，你也積極展示自己的狀態(tài)和生活后，就可以為挽回關(guān)系做好準備。應(yīng)該尋找良機進行會面邀請、吃飯、玩耍等等。這個過程千萬不能急，在之前的會面過程中將變化真正地表現(xiàn)在對方面前，同時也要以普通朋友的身份邀約，千萬不要目的性太強。
對方把你拉黑怎樣挽回
1、全新的自己。
當(dāng)我們被拉黑，之后我們就會有足夠多的時間來令我們改變，我們要知道有很多事情和問題，不是能靠一瞬間一兩天就能很快的解決的。
那么我們要合理利用好時間，去改變一下，如果你在外形上不是很好的，那么我們先從身型下手，比如說你胖的，那么就減肥一下，其次就要學(xué)會怎么把衣服搭配好，懂化妝，一個女人會化妝和不會化妝是兩回事啊。
我們要為接下來的挽回做自拔工作，如果當(dāng)你全新出來在他的面前的時候，他會覺得你變了，咦，你變了，那么他會重新的對你燃起愛的火花！
2、創(chuàng)造偶遇。
你們戀愛的過程中，你肯定會知道他喜歡去什么對方，頻繁的去什么對方，比如上班的必經(jīng)之路，運動范圍啊，當(dāng)然要把自己打扮的漂漂亮亮的，可能不一定會遇到，但是多試經(jīng)?？倳惺斋@的
當(dāng)你們相遇了，一點不要把你的目的性暴露，不要讓對方覺得你是故意的，比如說啊，注意看別人的眼神，情況之后才決定做什么動作。
如果對方愿意和你聊天，甚至表現(xiàn)出開心或者平淡的時候，我們這個時候千萬不要聊感情，如果聊的理想的話，那么你就會可以找個機會要回他的聯(lián)系方式。
如果對方表現(xiàn)得不耐煩冷笑，那么我們要及時得停止話題，不要讓他覺得你是有意的在這里堵他的，讓他相信這是一場偶遇，然后再隔一段時間才去行動，可不要每天都去啊。
3、通過朋友之間邀約的集體活動。
通過你們之間的朋友，去邀請對方參加活動，這樣會讓那么的遇見感覺自然。
在這個過程中不要太過的糾纏對方，有機會閑聊幾句就好了，如果對方態(tài)度不好，那么我們要停止話題了，這個過程要自然流暢，別刻意的去迎合對方，正常的普通朋友式的聊天就好了，再找機會拿到聯(lián)系方式，這一點是尤為重要的。
在什么情況下去拉黑一個人：
第一種，太討厭那個人了，希望這輩子都不要再跟ta有任何一絲一毫的交集。
第二種，被對方狠狠氣到了，覺得根本溝通不了，一怒之下索性放棄溝通。
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