【緒論】冷戰(zhàn)半年怎么挽回女友的心？和女朋友冷戰(zhàn)了怎么挽回的話(huà)語(yǔ)？看透不說(shuō)破，做到心中有數(shù)“冷戰(zhàn)半年怎么挽回女友的心”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
如何挽回女友正確方法？
挽回女友有以下方法：
1、自我批評(píng)
面對(duì)情侶之間的冷戰(zhàn)，應(yīng)該保持冷靜，不要互相指責(zé)。當(dāng)矛盾出現(xiàn)時(shí)，無(wú)論誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，隨意指責(zé)，只會(huì)火上澆油。所以，不妨冷靜下來(lái)，多從自身出發(fā)，想想自己的不對(duì)之處，多做自我批評(píng)，這樣有助于緩和緊張的關(guān)系。
2、暫時(shí)分開(kāi)
當(dāng)冷戰(zhàn)時(shí)，暫時(shí)的分離可以給彼此更多的空間。這種短暫的分離可以幫助冷靜下來(lái)，思考什么是對(duì)什么是錯(cuò)。
3、學(xué)會(huì)低頭
低頭，并不一定是認(rèn)輸，也不是承認(rèn)你錯(cuò)了。俗話(huà)說(shuō)，百年修得同船渡，千年修得共枕眠。如果想這段關(guān)系繼續(xù)維持下去，總得有個(gè)人先低頭。而且從心理感受來(lái)說(shuō)，主動(dòng)做出的決定比被動(dòng)接受的選擇要好得多。對(duì)方往往會(huì)因?yàn)橄鹊皖^表現(xiàn)出的大度而有回旋的余地，這樣冷戰(zhàn)就能盡快解決了。
4、進(jìn)行交流
交談、學(xué)會(huì)溝通，這才是解決問(wèn)題的基本方法。無(wú)論冷戰(zhàn)持續(xù)多久，如果你想改變這種僵化的關(guān)系，交談是必須的。當(dāng)你們都已經(jīng)冷靜后，心情平復(fù)過(guò)來(lái)后，你可以主動(dòng)提出談話(huà)。談話(huà)的地方可以是一些有意義的地方。比如第一次約會(huì)的餐廳等。
5、復(fù)建信賴(lài)感
在挽回感情的全過(guò)程中，復(fù)建信賴(lài)感是十分關(guān)鍵的，無(wú)論以前大家由于哪些的緣故提出分手，在這個(gè)時(shí)候她全是不容易堅(jiān)信你說(shuō)的話(huà)。
因此，兌付以前對(duì)她的小服務(wù)承諾也看起來(lái)很重要，并不必感覺(jué)于事無(wú)補(bǔ)，實(shí)際上，更關(guān)鍵的便是“表態(tài)”、“看心態(tài)”。要讓她見(jiàn)到你的真心實(shí)意，讓她再次信賴(lài)你。
如何挽回冷淡女友的心?
女友分手后對(duì)我很冷淡
女友分手后對(duì)我很冷淡，戀愛(ài)很美好，但也很難維持。沒(méi)有哪對(duì)情侶能夠相處的一帆風(fēng)順，過(guò)程中總會(huì)有些磕磕絆絆的。能完美的解決這些磕磕絆絆，感情就能很好的維持，女友分手后對(duì)我很冷淡怎么辦？
女友分手后對(duì)我很冷淡1
一、分手后很冷淡怎么挽回
1、找根本原因
人在遇到任何問(wèn)題時(shí)，第一反應(yīng)便是把所有的原因歸結(jié)于外在。
比如說(shuō)考試失敗了，會(huì)認(rèn)為是題出的太難，鄰座的同學(xué)的椅子的響聲影響你答題，監(jiān)考老師太啰嗦讓你心情不好，等等。
你卻從不認(rèn)認(rèn)為是自己不夠努力，才導(dǎo)致你全盤(pán)皆輸。
女友突然對(duì)你變得冷漠，愛(ài)搭不理，可能不是她的錯(cuò)，不是外在條件的錯(cuò)，可能很大的原因正在于你。
比如，沒(méi)有關(guān)注到她的情緒變化，在某一件事情的處理方式上不得體，忽略她的感受，你的態(tài)度影響到她的態(tài)度。
對(duì)待一件事情，不僅要外歸因，更要“內(nèi)歸因”，客觀(guān)對(duì)待，理清事情的現(xiàn)狀。
2、增加與女友的溝通
這種溝通指的是“有效溝通”，而非互相推卸責(zé)任的“無(wú)效溝通”。溝通之前，需要注意以下幾點(diǎn)：不抱怨、不責(zé)備、互相尊重。
站在客觀(guān)的角度處理問(wèn)題，認(rèn)真傾聽(tīng)對(duì)方的想法，多些理性少些感性，以解決問(wèn)題為出發(fā)點(diǎn)，而不是為了發(fā)泄情緒而不顧戀人的感受。
找出問(wèn)題的癥結(jié)所在，然后商量如何解決，共同商討，給予對(duì)方足夠的尊重和認(rèn)同。
在整個(gè)溝通的過(guò)程中，禁止一切抱怨和責(zé)備的行為，盡量避免給對(duì)方帶來(lái)不舒服的感覺(jué)。
站在對(duì)方的角度，設(shè)身處地考慮她的感受和想法，別因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)而傷害彼此。
3、增加情感投入
無(wú)論兩個(gè)人之間有多大的矛盾，發(fā)生過(guò)多么嚴(yán)重的爭(zhēng)吵，但是感情基礎(chǔ)是一直都在的。逐漸增加情感投資，增加陪伴與關(guān)心，建立情感鏈接，偶爾準(zhǔn)備驚喜和禮物，重新點(diǎn)燃她對(duì)你的情感。
同時(shí)，也可以帶她去你們之間約會(huì)的地方，重新利用心錨來(lái)喚起她對(duì)你的感覺(jué)，促進(jìn)感情的升溫，當(dāng)然這一切建立在你的良好態(tài)度之上。
開(kāi)始一段戀愛(ài)很簡(jiǎn)單，維護(hù)一段長(zhǎng)期關(guān)系卻不容易，這需要兩個(gè)人付出共同努力，有問(wèn)題及時(shí)處理，別去拖延，一旦拖延就容易造成大矛盾。
二、怎么挽回冷淡的女友
1、多溝通
有的男人在分手之后都不知道自己的問(wèn)題出在哪里，挽回的時(shí)候也說(shuō)不定點(diǎn)子上，讓自己女朋友更加失望，這個(gè)時(shí)候更好的辦法就是多和女朋友溝通，看看你們的根本問(wèn)題出在哪，多聽(tīng)聽(tīng)你女朋友的心聲。在了解了你女朋友怎么想的之后，這樣就把容易有什么矛盾和誤解了，這個(gè)時(shí)候再給你女朋友看到你的誠(chéng)意，她才會(huì)改變對(duì)你的冷漠態(tài)度，對(duì)你熱情起來(lái)。
2、自我提升
如果你女朋友對(duì)你冷漠是因?yàn)槟銓?duì)她沒(méi)有吸引力了，她已經(jīng)厭倦了你這樣的人，那就要在挽回中進(jìn)行自我提升，重塑個(gè)人魅力，對(duì)她建立二次吸引了。試想一下，當(dāng)你一全新的面貌出現(xiàn)在她面前，她自然會(huì)對(duì)你產(chǎn)生好奇，進(jìn)而對(duì)你產(chǎn)生興趣，那時(shí)你還怕吸引不了她嘛？
所以在分手后男生也不要一味的去消沉，更多的應(yīng)該去豐富自己的生活，提高你的生活質(zhì)量，讓自己變得更優(yōu)秀，當(dāng)你變得更好的時(shí)候，女人自然會(huì)被你再次吸引。不過(guò)，復(fù)合之后記得繼續(xù)保持這種自我提升的理念，對(duì)她形成長(zhǎng)期吸引。
3、滿(mǎn)足她的情感預(yù)期
女人其實(shí)對(duì)自己的感情抱有很大的預(yù)期的，她們會(huì)對(duì)一些特殊的日子、特殊的事情，提前想好浪漫的情景。而如果男生們不了解這些，也不注重這些，那么女生也會(huì)遲早對(duì)你失望。這個(gè)時(shí)候你可以多觀(guān)察女生期望的情感預(yù)期，力所能及地去滿(mǎn)足她的情感預(yù)期，給她一些小驚喜小浪漫，從而使你們的感情濃度不斷增加。
三、分手后的復(fù)合秘籍
1、 短期冷凍，接納分手事實(shí)
大部分男生在分手初期，經(jīng)常不回去尋找是感情出現(xiàn)問(wèn)題的根本原因，而是一心道歉，認(rèn)錯(cuò)，希望得到對(duì)方的原諒，以此來(lái)挽回女友?？墒欠质殖跗谶@樣的行為不但不會(huì)得到對(duì)方的原諒，甚至很容易激起對(duì)方的抵抗心理，從而加強(qiáng)對(duì)方厭惡感，堅(jiān)定分手的信念，更終導(dǎo)致兩人的關(guān)系陷入僵局。
因此，現(xiàn)在需要做的第一件事就是，表明自己不打擾的立場(chǎng)，成熟冷靜的分析感情上的問(wèn)題，并明確表示希望還可以做朋友。
2、自身建設(shè)，提升自我
在彼此冷靜的期間，建立自信，認(rèn)清自我價(jià)值。有哪些做的好的地方總結(jié)出來(lái)，做的不好的地方，督促自己改進(jìn)。
多做一些情侶相處上的功課，再把握相處有度的情況下，提高自己的姿態(tài)，不再將自己擺在一個(gè)較低的位置上，戀愛(ài)的兩個(gè)人是平等的，任意一方出現(xiàn)傾斜，感情都要出問(wèn)題。所以，在感情出現(xiàn)矛盾的時(shí)候，不要總是逃避問(wèn)題草草認(rèn)錯(cuò)，要積極解決生活上的小問(wèn)題。這樣才可以避免更大的問(wèn)題爆發(fā)。
3、建立二次吸引，邀約挽回
可以以工作或其他客觀(guān)原因進(jìn)行聯(lián)系，這樣會(huì)降低女方戒備抵抗心理，掩飾自身需求感，從而展開(kāi)新的`話(huà)題。
在聊天中圍繞積極地工作狀態(tài)及工作經(jīng)驗(yàn)等內(nèi)容，打造陽(yáng)光向上的形象，聊天內(nèi)容不會(huì)尷尬，進(jìn)展順利。
在聊天氛圍基本穩(wěn)定的時(shí)候，嘗試聊一些生活中的問(wèn)題，增加彼此新的了解，重新建立共同聯(lián)系，此時(shí)建議聊一些共同愛(ài)好等拉近彼此距離，回歸正常朋友關(guān)系。
在兩人關(guān)系進(jìn)一步穩(wěn)定是，就可以進(jìn)行現(xiàn)實(shí)生活中的約會(huì)了，在相處中，自信細(xì)心地與她溝通，營(yíng)造舒適的氛圍，給女方足夠的安全感，多注意在細(xì)節(jié)上體現(xiàn)你的感情。
專(zhuān)家解析：
矛盾是能積累的，越來(lái)越多的矛盾積壓起來(lái)，就跟氣球一樣，一旦爆炸了，導(dǎo)致的更嚴(yán)重的后果就是分手。對(duì)方對(duì)你冷淡，是因?yàn)橄嗵庍^(guò)程中有太多的矛盾沒(méi)有得到有效的解決，想要跟女友復(fù)合，需要降低矛盾點(diǎn)讓女友重新接納自己。
女友分手后對(duì)我很冷淡2
作為男人，應(yīng)該怎么正確挽回自己的女友，這就有以下比較有效的建議：
1、分手的原因。
在愛(ài)情關(guān)系中，更根本的不是如何去改變對(duì)方，而是如何去適應(yīng)對(duì)方。許多人追求的時(shí)候都是一副紳士的樣子，追到手后就開(kāi)始原形畢露，比如：不沖廁所？短襪一周不換？罵人？男人做這些事沒(méi)什么大不了的，但在女孩眼里，這些事是無(wú)法接受的，也是很不好的一些行為，即使你們住在一起，還是要互相照顧彼此的感覺(jué)，這些對(duì)方討厭的行為盡量不要出現(xiàn)，做個(gè)有禮貌的紳士。
缺乏上進(jìn)心，缺乏上進(jìn)心是目前分手挽回比較大的困難，很多男生都不知道這一點(diǎn)。由于女生不會(huì)喜歡一個(gè)沒(méi)有上進(jìn)心的男生，試想一下，女生在更好的時(shí)候，把自己的后半生交給了一個(gè)男生，希望這個(gè)男生能給她快樂(lè)，但你的確是一個(gè)整天游手好閑，只會(huì)玩游戲的人，有多少人敢放心的跟你走？
對(duì)社會(huì)一無(wú)所知。許多女孩都希望自己的男人是個(gè)社交高手，能夠在任何場(chǎng)合都能很好的幫自己處理好朋友關(guān)系。在女生看來(lái)，這樣的男生更是拿得出手。但有的男生卻是社交恐懼癥，總躲在更后，不敢和陌生人說(shuō)話(huà)，覺(jué)得自己的女朋友就是自己的港灣，這也是為什么更近老在調(diào)侃，女人慢慢的活成了漢子，漢子慢慢的走上了女強(qiáng)人之路。
2、調(diào)整心態(tài)。
要調(diào)整心態(tài)，面對(duì)分手這件事。許多人分手后仍然不能正視這一事實(shí)，去反復(fù)跪求對(duì)方回到自己身邊，告訴對(duì)方?jīng)]有你活不下去，這樣只會(huì)使對(duì)方產(chǎn)生厭惡感和排斥感，以為自己的離開(kāi)是對(duì)的。要不就好好想想，換種方式去挽回對(duì)方。
給自己一點(diǎn)時(shí)間，感情是兩個(gè)人的事，當(dāng)你們的感情出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，雙方也都有問(wèn)題，所以給自己一點(diǎn)時(shí)間，冷靜下來(lái)，想想你們分手的真正原因。要真正解決問(wèn)題，必須找出問(wèn)題所在。仔細(xì)想想自己是因?yàn)閳?bào)復(fù)想要挽回對(duì)方，還是因?yàn)槊孀硬荒芙邮茏约罕环质只虿桓市?，只有在考慮清楚自己是要挽回還是要追求新的幸福時(shí)，才不會(huì)做傻事。
3、引用挽回女朋友的話(huà)。
真誠(chéng)承認(rèn)錯(cuò)誤，換位思考，相互體諒對(duì)方的困難。人們?cè)谇榫w不穩(wěn)定的時(shí)候很容易做一些無(wú)法挽回的事，所以我們?cè)谕旎氐臅r(shí)候一定要照顧好對(duì)方的情緒，這時(shí)也許就是你和對(duì)方爭(zhēng)吵的時(shí)候，越想進(jìn)入對(duì)方的懷抱，對(duì)方越會(huì)拒絕你千里之外的你。
因此，我們需要跟隨彼此的情感，感同身受，這里的感同身受一定不是偽裝，而是站在她的角度，去體會(huì)她的感受，這樣你就可以真正地去思考自己的問(wèn)題。你可以說(shuō)：”反省了這幾天，我發(fā)現(xiàn)自己以前太自私，許多事都沒(méi)顧及你的感受，只顧自己順心，讓你受了傷，對(duì)此我很抱歉，我以后會(huì)改正，希望能給你幸福。"
你也可以對(duì)她說(shuō)：“剛分手，我還是很不習(xí)慣，你可以每天給我打個(gè)電話(huà)或發(fā)個(gè)短信給我，讓我慢慢的適應(yīng)你的離開(kāi)”，你還可以對(duì)她說(shuō)：“沒(méi)想到這么快就分手，其實(shí)還有很多事情沒(méi)有做，雖然現(xiàn)在分手，但我還是想完成我們以前的那些約定，做完之后我會(huì)離開(kāi)你，不再糾纏你，這樣我會(huì)更好，希望你會(huì)喜歡，如果你感到困擾，請(qǐng)告訴我?！?/p>
分手不代表結(jié)束，分手挽回也是常見(jiàn)的，控制好自己的需求感，慢慢拉近雙方的距離，調(diào)整好你們之間的距離，逐漸復(fù)合；挽回只要你堅(jiān)定了自己的信念，找出了你們之間的問(wèn)題，調(diào)整好了相處模式，挽回女朋友其實(shí)也沒(méi)有什么難度。
怎么挽回冷戰(zhàn)中的女友？
1、正視問(wèn)題，知錯(cuò)能改
很多男人就是因?yàn)闆](méi)有關(guān)注到問(wèn)題的重要性，所以導(dǎo)致女人更加生氣。如果男人有哪里做得不對(duì)，大部分男人都不肯低下頭來(lái)承認(rèn)錯(cuò)誤，典型的“死鴨子嘴硬”心態(tài)，覺(jué)得女人應(yīng)該給男人一個(gè)面子，但是男人有沒(méi)有想過(guò)，你們是否也應(yīng)該給女人一個(gè)面子。
就算男人沒(méi)有錯(cuò)，也應(yīng)該要當(dāng)面和女人講清楚，萬(wàn)一是女朋友哪里誤會(huì)了你呢？如果你一直不解釋?zhuān)敲疵芫蜁?huì)一直在那里，永遠(yuǎn)也揮之不去。這樣兩個(gè)人的感情一定會(huì)走到結(jié)束，所以男人一定要學(xué)會(huì)正視問(wèn)題，一定要積極解決矛盾。
2、投其所好，表達(dá)心意
如果男人犯了錯(cuò)，惹女朋友不高興，那么就要想辦法彌補(bǔ)。男人可以買(mǎi)一些女人喜歡的禮物，比如口紅、保養(yǎng)品和鞋子等。價(jià)錢(qián)貴不貴不重要，重要的是心意。你也可以帶女朋友一起去玩，總之就要讓她明白，你是要彌補(bǔ)她。
而不是什么都不做，傻愣愣地等著她主動(dòng)來(lái)找你。男人，女人是不可能在一件事上回頭的，尤其是在男人有錯(cuò)的前提下。如果你們不主動(dòng)去找她，可能等來(lái)的就是一句“分手”。如果男人不想結(jié)束掉兩個(gè)人的感情，就要積極地去應(yīng)對(duì)。
3、加強(qiáng)溝通，互相理解
男人不知道女人想要什么，而女人不知道男人想做什么。這就是大多數(shù)情侶目前面臨的問(wèn)題，缺乏溝通。溝通在任何關(guān)系中都至關(guān)重要，朋友無(wú)法缺少的是溝通，家人和情侶也是如此。溝通是每一段關(guān)系的開(kāi)始，也是結(jié)束。
溝通密切才能保證兩個(gè)人關(guān)系的穩(wěn)定，如果一對(duì)情侶，每天都只是準(zhǔn)點(diǎn)報(bào)時(shí)一般，你一句“早安”我一句“晚安”，連日常生活都不曾提及，那么這段感情就沒(méi)有繼續(xù)下去的必要。兩個(gè)人都要慢慢地了解彼此，才是情侶該有的樣子。
男人挽回女友，一是要勇敢大度，該道歉道歉，找出感情中的問(wèn)題并且做出改變。二要有持久戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備，挽回不是一兩天的事情，需要一個(gè)過(guò)程，途中或許有失敗，但只要堅(jiān)持，勝利就在前方。
和女朋友已經(jīng)分手半年，怎么做才能挽回這段感情？
和女朋友已經(jīng)分手半年，怎么做才能挽回這段感情？
分手半年，很多人都會(huì)擔(dān)心是不是挽回就沒(méi)有希望了，但在心路情感的專(zhuān)業(yè)分析師看來(lái)，分手半年想挽回也是有可能的，只要用對(duì)方法，心路情感今天就來(lái)說(shuō)說(shuō)分手半年該怎么正確的挽回。
首先，想讓“情緒波”往“復(fù)合線(xiàn)”的方向發(fā)展，你肯定要讓ta對(duì)你的產(chǎn)生的“情緒拐點(diǎn)”是正面的，積極的。
這個(gè)時(shí)候我的建議是，你要做的事情，就是減少ta的負(fù)面情緒，千萬(wàn)不要跟ta對(duì)抗，對(duì)抗意味著施壓。也不要冷凍斷聯(lián)，不管不顧只會(huì)讓ta的情緒無(wú)處可施，對(duì)你更加失望，甚至心灰意冷。
1、感情，雙方都還有感情存在，這是復(fù)合的前提條件，如果，對(duì)方已經(jīng)對(duì)你沒(méi)有感情，冷淡了，甚至已經(jīng)絕望了，如果是這種情況，勸你還是放手吧，不要做無(wú)謂的努力了。
2、要看對(duì)方是否有新的伴侶，如果有，一般來(lái)說(shuō)機(jī)會(huì)不大，除非他/她對(duì)你念念不忘，就等著你回來(lái)找她/他。
3、要看當(dāng)時(shí)分手的原因和環(huán)境，如果只是一怒之下提出的分手，而雙方當(dāng)時(shí)都在氣頭上，做出的決定，等冷靜下來(lái)后，都感覺(jué)后悔了，但又拉不下臉，這種情況復(fù)合的機(jī)會(huì)非常大，只要你能主動(dòng)道歉，請(qǐng)求原諒，或者撒撒嬌，一般就可以了。
4、如果分手的原因是你出軌了，那要看她/他對(duì)你的愛(ài)是否超越了對(duì)你出軌的恨，這個(gè)跟她/他的性格也是有關(guān)的，是否能容忍你的錯(cuò)，對(duì)方的朋友圈、家人對(duì)你的看法也是很重要的。
5、如果是對(duì)方出軌，要看她/他的認(rèn)錯(cuò)態(tài)度好不好，有沒(méi)有改變，能不能改變，以及你是否還愛(ài)著對(duì)方，如果愛(ài)，可以給對(duì)方一次機(jī)會(huì)，畢竟，人非圣賢孰能無(wú)過(guò)。
【歸納】冷戰(zhàn)半年怎么挽回女友的心？和女朋友冷戰(zhàn)了怎么挽回的話(huà)語(yǔ)？心中的疑惑解決了嗎，更多關(guān)于“和女朋友冷戰(zhàn)了怎么挽回的話(huà)語(yǔ)”的內(nèi)容關(guān)注映森：http://m.b4i118.com/
