挽回成功的四種話題小說？類似挽回的小說

不顧一切 2023年01月19日 16:45 98 0

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【前言】挽回成功的四種話題小說？類似挽回的小說？情感問題解答，找映森喚愛“挽回成功的四種話題小說”的正文如下：

全文目錄一覽：

1、求男主追女主被傷透了心，女主花許多精力去挽回的小說
2、挽回前女友的聊天技巧
3、怎樣成功挽回男友情感
4、挽回前女友聊天話題技巧，我們該如何聰明的去聊天
5、感情挽回的辦法

求男主追女主被傷透了心，女主花許多精力去挽回的小說

1、《獨占成婚》：

作者文筆很好，一步步走來，從初夏恨左城，到釋懷，揭開真相，解開誤會，慢慢付出真心，更后圓滿收獲愛情。說實話，挺羨慕初夏，何德何能讓左城毫無保留地去愛，甚至她恨他入骨也不愿放手。

2、《甜情虐愛》：

在這場游戲中，他倒先動了情，縱然冷冽如他，也要與她癡纏，至死方休！男女主相愛相殺，先虐后甜，前期虐心虐肺，后期高甜撒狗糧，治愈暖心。

3、《莫負寒夏》：

女主非完美，有自己自私、不確定、猶豫的一面，等失去男主后才知道等了女主很多年讓女主做完自己想做的事，光芒萬丈的出現(xiàn)。女配戲份前有，男配戲份后一點點，還挺喜歡男配。

4、《賴上隱婚前夫》：

前世女主不愛男主，男主是她的助理，女主是總裁，不知道男主很愛她，其實男主很有錢，她重生之后才知道男主超級愛她，于是重生后的她在狠狠虐渣的同時更是和男主談情說愛，恩愛兩不疑。

5、《遙望行止》：

女主前世一直都覺得和男主的婚姻是包辦婚姻，一直想要逃離這樣的捆綁，當男主為了救她付出了生命的代價后，她才開始重新審視這段婚姻，原來男主一直以來都很愛她，而她一直將男主隔絕在自己的世界之外。

挽回前女友的聊天技巧

一、挽回女友該如何展開話題？有人說，“對方正在輸入”是讓人愉悅的幾個字，但是有些男人在和女朋友分手之后，在對話框里看著“對方正在輸入”這幾個字滿心期待，但是更后只是得到對方冷冰冰的回復，一問一答的聊天模式更終把天聊死了。分手之后，對方不回復你的信息或者對你的態(tài)度冷淡是正常的，不要只埋怨對方如此倔強，絕情。想要挽回倔強的女友，更要檢討自身的原因，為何對方不愿意和你聊天，該如何展開你們之間的話題。為何你不斷給對方發(fā)信息，卻只得到冷淡的回應？在聊天過程中，有些男人會留意聊天框中是否顯示“對方正在輸入”，等待對方的回復，如果對方遲遲不回復，就會不斷給對方發(fā)信息，自以為給對方發(fā)越多的信息，就會得到對方的回應。但是如果對方在忙、或者不想理你的時候，不斷收到你發(fā)來的信息，這樣很容易會引起對方的反感。當對方不回復你的時候，有些男人擔心對方是不是出現(xiàn)了什么事故，從而打電話給對方；或者覺得對方倔強，就不斷發(fā)信息給對方想要“融化”對方的心，“撬開”她的嘴巴。就如挽救愛情康納所說：“一個人需求感過強的時候，就容易胡思亂想、死纏爛打?！彼?，懂得降低自身的需求感，不是不斷糾纏對方就能得到熱情的回應，有時候反而會得到更冷淡的回應。有趣的話題更能引起對方的共鳴，切勿做話題終結者。有些男人急于挽回女友，就在想法設法“撬開”對方的嘴巴，不斷問對方“下班沒？”“吃飯沒？”這些無趣的話題，一問一答的聊天模式很容易結束你們之間的話題。所以學會正確的聊天技巧，引起對方的好奇心，這樣對方才會更愿意和你聊天。想要展開話題，并不是你滔滔不絕發(fā)表自己的言論就能讓對方好奇，而是多傾聽對方的心聲，避免反駁對方，例如對方說更近喜歡室外運動，而你卻說外面這么熱還不如在家吹空調(diào)，這樣很容易就成為了話題終結者。所以，學會投其所好說一些對方感興趣的話題，慢慢讓對方覺得和你聊天很輕松自在，從而展開更多的話題。二、挽回愛情該如何跟對方聊天如果你想要成功的挽回對方，那么成功挽回的關鍵就是二次吸引對方。在分手這個特殊的階段，你該如何二次吸引對方呢。首先你需要控制自己的需求感，不要再對方面前暴露出來，與此同時，你還需要提升自身的價值，讓你自己有重新吸引對方的資本。當你們分手后，你們兩人見面的機會會減少很多，那么該如何去吸引對方呢。方法主要有兩個，第一個，你可以在公共網(wǎng)絡平臺上展示你自己的新生活，讓對方在不經(jīng)意間看到你的改變；第二個就是跟對方聊天。聊天也是能夠起到吸引對方的作用的，但是如果處理不好，也會讓對方逐漸遠離你。所以在跟對方聊天的時候必須要注意以下幾點: 第一點，你要做到不說廢話。分手后，對方很可能對你產(chǎn)生抗拒的心理，因此，你不能隨便找一個話題或者是理由就去找對方。跟對方聊天的時候一定不能廢話連篇，如果你這么做只會令對方反感，增加對方的壓力。另外，說太多廢話也會降低你的價值，甚至會暴露你的需求感，令你處于感情的低位。第二點，你不能隨意切斷對方的話題。不要隨意的切斷別人的話題是交際交往中基本的禮儀。可能你會有很多話想跟對方說，你來不及等對方講完你就想要向對方傾訴。但是你切斷對方的話題的時候會令對方感到不適，心里會不痛快，另外也會錯失機會跟對方拉近距離。每個人都喜歡能跟自己產(chǎn)生共鳴的人聊天，因為跟這樣的人聊天會覺得很舒服，如果你能夠抓住對方感興趣的話題再展開交流，他對你的好感度才會上升。第三點，不要傳播負能量。*的情感專家康納曾說：“挽回的時候一直抱怨只會讓他離你越來越遠。沒有一個男人會喜歡天天跟一個怨婦在一起，更后的結果只會把他逼走，因為被你逼瘋了就走了。但如果你覺得這樣做你會好受點、不要結果的話，你再繼續(xù)抱怨吧?！备鷮Ψ搅奶斓臅r候需要聊一些正能量的事情，因為每個人都喜歡跟正面積極的人相處，你只有展示一個發(fā)光的你時，對方才有可能被你重新吸引。三、詳解挽回女友的聊天技巧在挽回過程中，很多人都不知道該如何展開聊天，對方才會有好的回應。常常說的話對方都不會回應，回應你都是一些冷冰冰的回復。因為不懂揣摩對方的心思，害怕說錯話而導致你不知道該怎么聊才正確。聊天是需要技巧的，如果在聊天過程當中你不懂得使用技巧那么你的挽回就會停止了進度，你知道聊天有哪些技巧嗎？無需求聯(lián)系。在分手之后，對方對你的所有行為都加以否定，甚至會很反感的時候，如果你在聊天的時候說一些有需求的話，就會提高了對方對你的反感程度。一般被分手后，找對方說的話都是：“我很想你；可不可以見你一面；能否出來吃個飯”等等一些高需求的話。這些話一般對方都會回應你叫你不要煩她，這樣的聯(lián)系在挽回過程中就是一個壞的推進。分手后聊天更大的禁忌就是會提起以前戀愛中的事情，或者是你涉及到對未來的期待讓對方覺得你是在挽回她。所以在聊天的時候，內(nèi)容都是一些無需求的話題，比如聊一些身邊發(fā)生有趣的事情，聊一些娛樂、音樂等等的話題。引起共振的話題。共振就是你和她有相同的共同點，比如興趣愛好，彼此都有所交集的話題可以引發(fā)你們之間的共鳴。聊天是可以促進你們之間的感情的方式，如果你的話題沒有引起對方的興趣，好的情緒，她會不愿意回復或者是冷冰冰的回復。能夠引起你們共振的話題非常重要，這會讓她對你重新投入時間和精力，讓你們之間的感情逐漸升溫起來。共振的話題比如你們有相同的信仰，大家都喜歡看電影聽音樂。從這一個點，開始一個話題，在聊天過程當中再延伸其他的話題。投其所好說她想說的話?？赡苣銜J為你就是不知道她在想什么所以一直聊不下去，也不知道如何揣摩她的心思。其實找到答案很簡單，通過對方的朋友圈展示去判定。比如她發(fā)健身的朋友圈，你可以說：“發(fā)現(xiàn)你的身材現(xiàn)在越來越好了，我更近也有去跑步，覺得運動過后身體感覺特別好。”通過這樣的方法去和她聊天，可以讓她覺得和你聊天很舒適，你很能懂她的心。如果想要推進你挽回女友的速度，那么聊天話術的熟練運用會為你的復合感情提供充足的鋪墊，所以言語的表達很重要。你很難才獲得與對方聊天的機會，那就必須得很好地利用機會展開你與她之間的話題，聊對方想聽的話，并不是張開口就是求復合等暴露高需求的情感話題，以循序漸進的方式去進行對話，有了第一次愉快的聊天過程，自然就有第二次、第三次等等的機遇來臨。感受到情感的溫度在明顯回暖，這便是挽回的理想運作。挽回前女友的聊天技巧2 挽回前女友的策略 1、保持禮貌和溫度如果你在某個地方遇到前女友，不管是否遇到新歡，你都要保持禮儀，避免尷尬留下好印象。只是偶然見面，都需要大方的問候；假設對方在你的面前稱贊的優(yōu)點是，逗弄它絕對反對，甚至是為難，臉色比，，這些優(yōu)點是，你分手沒有具備，你贊成適當委婉地和肯定，并暗示你學習很長時間，對方也感受到你的君子的美德。 2、不追求登革性的時尚路線改變外表來建設是直觀的，將自己逼上一層又一層，一天就會發(fā)現(xiàn)不同的精神狀態(tài)。因此，二次魅力的建設占據(jù)了極其重要的一步。時尚一天比一天變化，你連精魂機都趕不上，而且時尚的東西每個人都能Hold住，走經(jīng)典的款式會永遠跟不上。雖然曾由教練指導過學生，但男子以精英路線為主，女子則強調(diào)線條。這是經(jīng)過多次挽回經(jīng)驗之談，在挽回感情中都成功的改造！ 3、學習是進取的沒有一個女人喜歡不學無術，獨斷專行的男人，人生不斷追求的目標只有不斷學習，培養(yǎng)心靈，這是愛情婚姻家庭的基石，也是比較情敵和力量的一個亮點。試想一下，你的女人希望有什么樣的精神狀態(tài)呢？我認為每100個人有100個答案，其中一個是“狀態(tài)！”你努力的狀態(tài)將來不會輸給現(xiàn)實，任何事情都不會威脅到你。 4、能抓住女人的心很多學習者本末倒置，把重點放在競爭意識上，而忘記了如何吸引新事物的研究。就算你的前女友與現(xiàn)在分手，也不一定會回到你身邊，就算今天把一個情敵趕出去，也還是像兩三個人一樣。因此，擊退對手的更好方法是撤回，而不是與對手正面交鋒。女人擇偶時考慮的問題誰還能領導她！ 5、若即若離的距離在心態(tài)上，必須要有一種立刻就能做到的感覺。戀愛是不抓緊，挽回前挽回她的更好的方法是，模糊的暗示，更協(xié)助她對你的注意和想象列舉，重要的時候，稍微的肢體上的接觸，對方不抵抗，不排斥可以挽回，基本是成功的。挽回前女友的有效方法 1、分手之后，你需要去改變一下，讓自己煥然一新你可以做一些自己以前就很想做的事情，把自己的生活狀態(tài)、社交圈快速轉變過來。讓自己的生活每天都過得很愉快，很精彩。如果你喜歡旅行，那么可以用照片記錄你的`生活。每去一個地方，在更開心時候，就照一張相，再照一點風景照。 2、認識多一點能異性朋友，跟多一點異性朋友聊天互動調(diào)情沒有人說，分手后就不能交朋友，多交朋友，尤其是異性朋友，可以幫你找回自信。平時也可以和異性朋友一起出去玩，和異性朋友拍照，然后把照片放到你們共同的社交圈子，QQ空間、微信、微博等網(wǎng)絡平臺，讓你的前女友“無意”間看到。 3、充實自己的生活將時間填滿，不讓自己太空閑，填充的項目都是上面的一些事情為主。當然，你也可以做些戶外運動，登山、跑步、攀巖之類的，總之就是展示出，分手之后你也過得很好，勾起她的好奇心，讓她關注你。 4、更后一件事就是等她聯(lián)系你她聯(lián)系你之后，你可以當作是好朋友那樣，聊聊更近的事，你在忙什么，學習些什么，有什么打算。再說，好久不見了，一起出去坐一下吧。因為你更近的改變，在約她出來之后，她會感覺到你的變化，二次吸引會啟動。你可以在約會過程中轉三次場，然后帶回家。那事之后，你們的關系將再次開始。怎樣挽回以分手的前女友任何分手，都是安全感或新鮮感的缺失?，F(xiàn)在很多挽回的，都是關于新鮮感的挽回方式，比如經(jīng)典的五步挽回法：斷聯(lián)+朋友圈顯示+競爭性嫉妒+復聯(lián)+約會。但問題是，不是每段感情，都是因為新鮮感而分的手。也可能是安全感。挽回前女友的指南 1、冷靜思考一下，你們之間的問題，到底是誰的問題，問題的癥結在哪兒？這個問題到底能不能解決？如何去解決？如果矛盾確實很深，根本沒法解決，那色空在這就奉勸兄弟一句，強扭的瓜不甜，天涯何處無芳草，何必單戀一枝花，花時間和精力在對的人的身上，該放手就得放手，世上的事情不是按你的想法來的，不是你想要什么就能得到的。 2、冷凍關系，讓彼此都冷靜下來，不少人在分手后，就拼命試圖以各種方式去聯(lián)系對方，想盡辦法去努力挽回。像個沒頭蒼蠅一樣，有病亂投醫(yī)，這樣的行為不能挽回成功，還增加了對方的反感，適得其反。因此，一段時間的冷淡和沉默，或許是更好的處理方式，給彼此一個冷靜的時間和空間。 3、自我提高，華麗蛻變，既然和你分手，女生肯定是不喜歡之前的那個你，如果你根本沒有改變，那即便挽回也逃不開再次分開的命運。所以你必須改變過去的自己，全面提升自己，變成一個她喜歡的類型或者接近她喜歡的類型。同時，把你兩個人之間分手的癥結找出，并盡更大的努力加以改變。你務必要控制自己去想聯(lián)系她的心情，克制自己。 4、無所謂但友好的姿態(tài)挽回她，像朋友又不像朋友的曖昧和若即若離，把糾結感拋給她。哪怕你心里真的在乎她，也別表現(xiàn)在臉上。兄弟們，感情是雙方的事情，單相思和祈求來的感情都是不會有好結果的。 5、建設盟友圈，尋求外部幫助，用你的改變和誠懇，感染她的父母和朋友，農(nóng)村包圍城市，給她營造一個巨大的挽回氛圍，讓她好奇，為什么這些人都替你說話，對你們之間的問題產(chǎn)生懷疑和反思，思考自己身上的問題。若她有了新男朋友，讓她對自己現(xiàn)在的感情產(chǎn)生動搖。

怎樣成功挽回男友情感

一、不提舊事過去的事情對于你們而言，可謂是喜憂參半，如果你們的話題聊到了曾經(jīng)往事，不論如何，或多或少都會使對方回憶起曾經(jīng)那段時間發(fā)生過的事情，那么，曾經(jīng)那些不愉快也會不自覺的浮現(xiàn)在腦海里。對于這一點有一個好方法就是主動放棄過往，顯示出你跟他想法是一樣的，他覺得你們不合適，你同意，他覺得你們分手好，你同意，盡可能的不去作任何反駁，反駁的聲音越低，越能讓他難以合理化自己的行為。而如果你反駁聲音越大，反加速男友的離開。所以說不把自己的心態(tài)調(diào)整好，那是沒有機會再挽回對方的。二、學會傾聽對方兩個人因為一些事情鬧矛盾更后分手，先冷靜一段時間，當兩個人情緒穩(wěn)定下來之后，就可以約對方來商量未解決的問題。此時更重要的是學會傾聽彼此更在乎的事情。當對方覺得你能聽進并了解他的觀點和感受之后，他受傷的心就可以慢慢復原，慢慢的就會愿意給你一個機會，讓你再一次去理解他。三、要學會道歉很多分手是因為女孩做了很多傷害男孩的事，比如任性、作、故意考驗試探，結果男朋友受不住，更后分開了。想挽回男朋友應該懂得真誠的道歉。首先得肯定對方的感受并且表示后悔之意。然后你需要接受自己在這次分手的沖突中該負的責任并且向對方澄清并非有意這樣做。即使你沒有惡意，所說、所做的也沒有錯，只要你的行為使對方受傷害，你仍然可以為對方受傷的感覺表達歉意。這是更不容易做到的，卻是更有效的方法。向對方表明自己愿意為引起分手的原因負責。這樣不至于讓對方覺得錯都在自己身上，對方會更愿意接受一些。四、學會正面溝通沒有事情是溝通后解決不了的，和對方來一次正面溝通，說出你想要的而不是你不想要的。將兩個人的問題都說出來，冷靜理智的分析問題。注意在聊天的時候不能再去爭辯以前的事實或分手的事，不然就會讓對方覺得你是舊事重提，增加男友的'厭惡感?？梢粤囊恍Ψ礁信d趣的，喜歡的，就例如什么什么好玩，好看的。在兩人分開時間久了后，也可以談談更近怎樣，學到什么，工作順利嗎之類的。在對話的時候，可以少提問，多傾聽，讓對方覺得你是還可以傾述的對象。在聊天中，更好保持著熱情和快樂，讓對方感受到你的改變，積極陽光。五、改變自己使自己內(nèi)外兼修，變得愛美麗、愛整潔、愛潔凈。當你本人開端很考究的時分，你會發(fā)現(xiàn)生活一定會把合適你的都帶給你。女生如果你自己都不愛惜、呵護自己，那就永遠都別妄想會有人拋掉現(xiàn)實來這般對你。挽回之所以越來越難，其實并不是對方在破壞，而是你自己不愿意去提升和解決問題。而當你找到你們相處的問題時，就等于找到了挽回的突破口。因此你要做的是，針對你們之間的問題，盡快加以改善，讓自己有一個更好的姿態(tài)，出現(xiàn)在他眼前。怎樣成功挽回男友情感2 一、挽回男友之他離開你的原因很多女人都是仗著男友喜歡自己，利用自己的女性優(yōu)勢拼命壓榨對方不停地耍小性子、不停地“作”，更后把男朋友逼得忍無可忍提出分手，而男人離開你的原因有很多，比如說遇到比你漂亮的女生；受到家人或親人的影響，忍受不了女人公主病或者女王??；女人大題小作、無中生有；女人不懂的支持、夸獎男人；男人不喜歡被束縛、熱愛自由，其實歸根究底就是他跟你在一起已經(jīng)不快樂了。二、挽回男友應有的心態(tài) 第一，你要相信自己的挽回一定能成功的，對方在你還沒有做出任何行動前肯定是不愿意復燃這段愛情的，對方會很冷淡甚至將關系處理得很絕對想你死心。告訴自己：我已經(jīng)沒有退路了，我不要錯過這一段姻緣，我的挽回一定會成功的。第二，擺脫負面思考并用行動證明一切。目前對方肯定會有一百個、一千個理由告訴你，為什么你們不適合，為什么他不想復合，但是請記住，那也只是他現(xiàn)在不想和你復合，并不代表著你們一起并不幸?？鞓贰Ｋ哉堄媚愕男袆幼C明一切。你們是兩情相悅的，只是中間出現(xiàn)了考驗你們的艱難時刻而已。第三，正面面對你們愛情的矛盾。如果你是一個時間崇拜者，認為時間會改變一切。但是你要知道時間是不會完全磨滅你們之間的矛盾。其實就是在兩人共同磨合的過程中出現(xiàn)了矛盾，摩擦得比較大的時候，就自然而然地走上了分手的路。三、挽回前男友的說話技巧第一：不提舊事。過去的事情對于你們而言是喜憂參半，如果你們的話題聊到了曾經(jīng)往事，不論如何或多或少都會使對方回憶起曾經(jīng)那段時間發(fā)生過的事情，那么曾經(jīng)那些不愉快也會不自覺的浮現(xiàn)在腦海里。第二：不打斷對方的話題。當聊天正在進行時往往人們會受主觀意識控制想發(fā)表自己的意見，這個時候你就應該適當?shù)谋３殖聊嚷爩Ψ桨言捴v完。第三：少提簡單問句，人家一個是否就可以回答，那接下去就沒有話聊了。而更應該是問一些對方感興趣的話題，聊天過程中保持積極熱情，展示你樂觀快樂的一面，不要讓對方覺得你太無聊了。四、挽回男友的方法第一：拒絕死纏爛打。死纏爛打如果也算是挽回的方法，那可以說死纏爛打是更低效的挽回方法且是破壞關系的壞方法。曾層出不窮的死纏爛打案例，往往成功的寥寥無幾，既然事實證明這是一個低效無用的方法，為何你仍選擇死纏爛打？拒絕當一塊黏人的口香糖，切忌胡亂行動以及死纏爛打才是你明智的選擇。第二：認清自己。犯錯是每個人談戀愛中的必經(jīng)之路，但犯錯后、失敗后仍然堅持錯誤，這就是一個大問題了。往往過于倔強的人在情感生活里挽回的機會越小。因為這些人太過于主觀、情感矛盾察覺能力低、固執(zhí)己見。挽回男友應當拒絕倔強并讓改變的曙光照耀到自己的身上。第三：減少矛盾點。你非要跟對象“對著干”，這樣不但無助于解決問題，反而增加了雙方的矛盾，惡化了事情的發(fā)展。你要做的是減少矛盾點，需要的是你去同意對方，過多辯解只會讓對方對你更加失望，增強了離開你的決心第四：付諸行動。很多人在嘴巴上說的天下無敵，但實踐到行動的時候就有心無力。對方并不是沒有思考能力的小孩，你是一個什么樣的人，在相處過程中她已經(jīng)摸索清楚，過多口頭化的承諾只會讓他對你更加反感。

挽回前女友聊天話題技巧，我們該如何聰明的去聊天

“為什么他說什么我都覺得無趣？”

“為什么總感覺跟他聊不到一個頻道上？”

“為什么挽回中的聊天總是給不了對方舒適感？”

“挽回中前任總說我不會聊天，還會把天聊死?！?/p>

“為什么，老師你能抓住前任說話想表達的意思，而我卻一頭霧水？”

這些問題是不是似曾相識？因為這正是你們心中的疑問，當面對這種奪命問題的時候，你們就慌了、手足無措了，于是越來越迷茫，越來越覺得沒有自信，也越來越不會溝通，甚至日常聊天都不敢了。那如何打破這個僵局呢？首先就是要與對方產(chǎn)生共鳴。那我們來一起分析下，到底怎么通過產(chǎn)生共鳴來有效溝通,贏在表達上。如何在我們挽回當中更容易給對方舒適感。

一、情感上的共鳴，找到更恰當?shù)耐旎胤椒?

我們經(jīng)常會聽到“靈魂伴侶”這個詞，那么這個詞具體是什么可能很多人對這個詞的認知比較模糊，所謂“靈魂伴侶”是心靈上的依賴和理解，不管是需求還是被需求，都可以達到同頻率。

起初，都很難產(chǎn)生共鳴，我們試圖去說服對方認同自己，對方也是一樣，那這個時候無法產(chǎn)生共鳴。，那又如何溝通呢？我們需要從對方感興趣的話題談起，不要過于暴露自己的意圖、需求，循序漸進地讓對方一步一步認同你的想法，而不是去強制對方：我的想法，你必須認同。這也是為了避免在挽回當中再次讓對方產(chǎn)生抵觸情緒。更近常聽到“舔狗一無所有”這句話，其實都揭示了無底線迎合是讓人看不起的，是廉價的，是不被珍惜的。舒適感其實是雙向的，是兩個人在一段關系中的體驗都是輕松愉悅自在的，而很多人錯就錯在把所有的注意力都聚焦在對方身上，忽略了自己的內(nèi)心感受和體驗，這種犧牲得不償失。所以為什么大部分人自己挽回都很難成功？因為他們都因為害怕失去對方而做各種討好的舉動，以為在建立舒適感，以為在感動對方，實際上卻是在暴露需求感，在不停的表露自己迫切想挽回的目的。當彼此有了好感，情感的基礎就建立了，隨著對方慢慢地對你深入了解，你也會更加了解對方的性格、生長環(huán)境、工作氛圍、以及一些過往經(jīng)歷，在此過程中，有了代入感，開始產(chǎn)生了共鳴和情感上的部分理解。

二、思想上的共鳴，通過挽回更深層次去了解對方的需求

我更近特別喜歡一句話：兩個人在一起，并不是為了對方去改變自己，而是通過這段感情來完善自己。每個人在思想上都是一個完整的個體，當兩個不同的個體放在一起的時候，就很容易產(chǎn)生摩擦、矛盾和誤解，在這里我們需要有一個正確的認知，就是不要去指責對方，因為在兩性相處中，更大的忌諱就是強迫對方要與你的思想一致保持一致。這怎么可能呢？那我們怎樣去處理？又該如何去溝通呢？

1、首先挽回中我們首先要了解兩個人的生長環(huán)境不同、性格不同，甚至接觸到的人都不盡相同，兩個人的經(jīng)歷更是完全不一樣，所以兩個人的思想又怎會相同呢？說到這兒，可能有些人已經(jīng)明白了，所謂思想上的共鳴，就是求同存異后，理解對方、更包容對方，更了解對方的需求是什么

2、其次舒適感在道歉中的運用道歉是一門藝術，道歉用對了方式可以引起對方的情感共鳴，給對方帶來的是舒適感，可以把問題由大化小。而錯誤的道歉方式會讓對方增加反感，甚至覺得你在敷衍而不夠真誠。很多人會犯的錯誤式道歉你以為的真誠是：說一堆長篇大論的道歉，不停的否定自己的過去，仿佛這段關系中你就是個“破壞者”，那么這樣是永遠不會得到對方的諒解。

錯了，大錯特錯，這種自降身段的道歉方式只會讓對方堅定分手的決心，為什么？因為你自己義正言辭的表達了所有分手的原因都是你導致的，那對方為什么還要和一個這么差勁的人復合呢？對方一定會自我感覺良好，并且拒絕和你復合。況且剛分手你就大徹大悟像換了一個人，這么短的時間有這么高的思想覺悟，對方會信你嗎？你信自己嗎？你把今天所有的錯誤，歸結到一個人身上，就是”“所以都是我的錯” 這樣的話聽起來毫無誠意可言。

3、挽回過程中，兩人常出現(xiàn)崩盤的狀況，前來咨詢的小伙伴們也經(jīng)常問：“挽回中我只想表達我的看法難道不對嗎？”一系列的抱怨。。正確的溝通應該具備的態(tài)度和內(nèi)容是什么呢？一定是婉轉且面面俱到的，首先在語氣上面肯定要緩和一些，因為誰讓你是挽回方呢？基本上處于挽回方的在這段感情中也是被動的一方，所以你肯定不能義正言辭的去表達，還是要適當示弱，抓住“適當”二字，拒絕做舔狗從你我做起，那么正確的表達內(nèi)容是怎么樣的呢？一定是逆向合理化的，不是說為自己辯解，而是我們不能給自己增加心理負擔。

很多情感大師的銷售套路就是刺激你的神經(jīng)，捶打你的痛點，在咨詢的時候把所有的分手問題歸因到你一個人身上，告訴你自己有多失敗，趕緊乖乖交智商稅報名。其實這樣只會導致你后期心態(tài)嚴重失衡，要相信分手一定是兩個人都有問題！分手一定是兩個人都有問題！分手一定是兩個人都有問題！說三遍。一個巴掌拍不響，一定要給自己找理由來合理化分手的原因，這也是心態(tài)調(diào)節(jié)的一部分，給自己降壓。

4、我們每個人的內(nèi)心其實都希望得到別人的認同，溝通中缺乏互相認同是產(chǎn)生吵架的一個主要原因，就像有人會說“我不要你覺得，我要我覺得”“不要鬧了，就這樣，都聽我的”“這個問題不需要討論，都聽我的”。清一色逼你認同他，但是休想讓他認同你，這樣一定會升級矛盾爆發(fā)沖突。在道歉的時候應該多去表達“是的，換做我是你我也會反感”“如果我是你的話應該也忍受不了”等等，這樣對方才會相信原來你真的知道問題在哪了，能理解我的痛苦了。

很多人會錯誤的把自己放在受害者的位置，這樣對于自己的心態(tài)建設是很不利的，一旦溝通時不順利會心態(tài)爆炸，會委屈，會憤懣，很難去做到心平氣和的交流。所以客觀的去聆聽對方的觀點，去理解他為什么會有這樣的想法，不要急于表達自己，不要抱怨對方、批評對方、難以溝通，認為對方無法理解自己的想法，這是你們對溝通真實意義有認知上的錯誤。認為溝通就是讓對方接受自己所希望所預期的一切結果，但與此同時，你不也是在非常自我地忽略了去體會對方的需求和想法嗎？

5、分手后大部分人都感覺慌了神，尤其是聊天這一部分像失去了重心不穩(wěn)，即使安全度過了冷靜期，但是重新復聯(lián)就仿佛面對陌生人一樣寸步難行。一點不夸張的說，很多人連開場白都不會聊了，所以很容易對聊天把控不好，在復聯(lián)的前期就讓關系停滯不前，一不小心還會表達不當讓關系惡化。復聯(lián)前期仍然需要建立舒適感，盡量不要打電話和見面，多使用短信、微信或者寫信，在這種看不見你表情，聽不見聲音的文字表達，其實也有一種好處，就是讓對方有足夠的思考空間。換做一上來就打電話，對方很可能條件反射般的去拒絕你，讓你自信心受挫導致情緒崩潰和自我懷疑，所以花時間去構思，非常必要，因為這樣讓挽回效果會更大化。

那么挽回當中我們聊天的目的是什么呢。聊天的終極目的是邀約，邀約的終極目的是為了升級關系。

要明白大部分人是通過聊天見面聊天來完成復合的，這個順序基本錯不了，所以聊天要時刻提醒自己：

A、今天聊的好，不得意忘形，情緒來得快去得快，明天說不定前任大姨媽/大姨夫來了心情又不好了

B、今天聊的不好，不氣餒，因為順著網(wǎng)線也打不著對方，好漢不吃眼前虧，臥薪嘗膽，調(diào)整狀態(tài)，復合后收拾他/她當然是開玩笑啦。

無壓力、輕松的聊天氛圍和前任聯(lián)系本來就很尷尬，所以要營造一個輕松舒適的聊天氛圍，對方才愿意才敢搭理你。然而輕松的氛圍是抽象的概念，可以這么說：當下什么身份，就保持適當?shù)膽B(tài)度，說這個身份該說的話，帶給對方的感受是輕松的。所以挽回中只要記住一點“不提復合，說什么都行”。但是不要尬聊，因為尬聊也已經(jīng)違背了“輕松”這個原則，我也一直和自己的小朋友強調(diào)，尬聊不如不聊。

反面教材：“在嗎”、、“吃了嗎”等等。

你們本身就是熟悉的陌生人，對方一定知道你無事不登三寶殿，聊天一定是為了挽回，所以大可自信一些、輕松一些。話題盡量選擇更近的生活信息互換或者分享有趣的內(nèi)容為主，關心少一些，討好式的舔狗行為更要堅決抵制，少一個舔狗，世界將變成美好的人間。

聊天要具備一些社交直覺，一旦感覺對方冷淡或者不回復就及時結束對話，因為繼續(xù)下去只會讓對方感受到壓迫感，而且你表現(xiàn)出的慌張和失落都會不經(jīng)意流露出來，那么對方就會產(chǎn)生強烈的戒備心。再次強調(diào)一定不能發(fā)“我們還有機會嗎？”“我們和好吧，我保證不再犯錯了”“，不能沒有你”等等這種帶有強烈想要挽回意味的信息，那么對方看到后，就會增大修復關系的難度。

當聊天平穩(wěn)進行到中期的時候，就可以講故事的形式來表達一些更近發(fā)生的事情，一定要是積極的。比如今天吃了什么好吃的事物發(fā)給對方看，比如更近工作比較順利被夸獎或者升職加薪，比如更近休息時間去哪里減壓了或者鍛煉了，這些都是可以聊天植入的，這樣可以喚起對方對你的注意，聊大家感興趣的內(nèi)容，投其所好，讓聊天的氛圍，保持輕松的狀態(tài)。但是切忌夸大和得意忘形，這點在上面提到過，其實不僅僅是挽回，平時做人做事也一定要學會張弛有度。因為有些學員在挽回過程中只展示好的方面，結果對方竟然說祝你幸福，你會找到更好的，那就涼涼了。因為對方會覺得，你都這么優(yōu)秀了也很開心，是不是早就把感情都放下了？原來我們的感情這么脆弱？所以一定要在平淡的生活中穿插一些積極的改變，但消極的事情能不提就不提。復聯(lián)的舒適感主要建立在把握循序漸進的節(jié)奏，挽回并非一蹴而就，切忌想一次聊天就讓對方回心轉意或者相信你的改變。只要能明白這一點，相信你們的關系就可以慢慢的拉回來了。

那么來談談復聯(lián)階段中對方會有的三種不同反應：不回，熱情，冷淡。不回對方不回復你，那只能說明三點

第一，冷處理時間不夠，還是看你不爽。

第二，你的改變和提升不大，對方不買賬。

第三，冷靜期（斷聯(lián)）是不是做了什么暗示對方或者敏感的事情。不回怎么辦？只能繼續(xù)再冷處理一周試試，同時繼續(xù)做改變配合展示。

熱情當對方在挽回當中對你表現(xiàn)出熱情的時候，我知道你會很開心、很激動、睡不著、總之，你很爽，但請你控制你自己。對方的熱情只代表當下這一刻的情緒，不代表下一秒，不代表明天、后天等等，所以一定要沉著冷靜，只有連續(xù)的熱情，或者是熱情聊天積累三次及以上，才可以說明你很順利，那么恭喜你目前很順利，可以準備嘗試邀約。

冷淡冷淡應該是復聯(lián)初期的主流現(xiàn)象，也是大部分人挽回中更頭疼的事情。首先你應該明白對方冷淡的原因：第一，對你仍然有排斥，雖然經(jīng)過冷處理后已經(jīng)明顯減少，但依然存在。第二，對方在考驗你，不知道你是否真心想要挽回，不知道你會不會輕易放棄。第三，對方還在觀望和猶豫，你的改變還不夠，還沒想好要不要復合。第四，僅僅是不想讓你難堪，其實內(nèi)心已經(jīng)死心。第一二三種很簡單，這次冷淡那就盡早結束對話，并且調(diào)整自己后面的話題思路，盡量選擇對方感興趣的話題。同時這次不能表現(xiàn)出失望和挫敗的感覺，而是要表示出自己的真誠，讓對方感受到你的態(tài)度。接下來繼續(xù)做改變和展示，繼續(xù)提升吸引力，讓對方看到你的進步。第四種，這種情況就不要聊了，還是整理整理自己的狀態(tài)來咨詢我們的老師。

綜上，這些就是復聯(lián)中如何聊天建立舒適感的操作，其實說的簡單一點就是一邊做改變提升，一邊刷存在感，不要太去計較一時的得失，不要放大對方一時的情緒，只有保持平常心才能掌握更多的主動權，不會被對方牽著鼻子走。該主動出擊的時候請主動出擊，明明聊天已經(jīng)很火熱還遲遲不敢邀約，那么一旦一次聊天失誤就會把關系打回原形，挽回成功一定是膽大心細的人，更后祝好運！希望我的小朋友們都能復合成功。