大吵一架分手挽回？吵架后挽回

怎么挽回因吵架而分手的感情

怎么挽回因吵架而分手的感情，情侶相處中，總會(huì)有吵架的時(shí)候。如果是因?yàn)槌臣芊质?，有一方冷靜后想挽回。下面是關(guān)于怎么挽回因吵架而分手的感情方法，希望對大家有幫助！

怎么挽回因吵架而分手的感情1

1、找到分手的原因

如果彼此兩個(gè)人的感情一直很好，而且對對方也很照顧，現(xiàn)在對方要是提出了分手，那你就要考慮一下自己是不是缺少了吸引力，在生活中，自己是不是不夠關(guān)心他，才讓他有了分手的念頭。

2、要確定他是不是還愛著你

要看對方是否有新的伴侶，如果有，一般來說機(jī)會(huì)不大，除非他/她對你念念不忘，就等著你回來找她/他。要是雙方都想著復(fù)合，只要你能夠主動(dòng)道歉，請求對方的原諒，撒撒嬌，一般就可以原諒你的。

3、不要說狠話

和父母生活在一起久了會(huì)爭吵，同樣和男朋友/女朋友在一起時(shí)間長了，也會(huì)發(fā)生爭吵，這是人與人相處再正常不過的事情了，要理性平和的看待這件事情。所以，情侶爭吵切記不要說狠話，正常的口角說狠話，或者人身攻擊的話之后，會(huì)加重問題的嚴(yán)重性，提升兩個(gè)人的矛盾。爭吵就爭吵，盡量好好說話，對人不對事，挽回愛情才有希望。

4、學(xué)會(huì)成長

吵架是一種不理智，是人們在對目的沒有達(dá)到又無能為力通過語言發(fā)泄的一種方式。換一種方式來說，吵架也是表達(dá)一種，比如你為什么不讓著我，我討厭，我要和你吵架，其實(shí)就是通過吵架這種極端的方式表達(dá)對需要對方讓著自己的一行為。情侶吵架可以明白對方的'需求點(diǎn)，更得懂得對方在感情中的需要，一個(gè)聰明的人，會(huì)學(xué)會(huì)在每一次矛盾中成長，看清矛盾的真實(shí)問題所在。所以情侶們不要總把爭吵上升要一個(gè)高度，慢慢通過爭吵去成長。

怎么挽回因吵架而分手的感情2

1、保持冷靜

無論是你們現(xiàn)在有沒有分手，你首先要做的就是保持冷靜。沖動(dòng)是魔鬼，你克制不了自己，那結(jié)果必然會(huì)被魔鬼所吞噬，從而失去理智，讓事態(tài)變的更加嚴(yán)重。讓自己冷靜下來的方法有很多，比如深呼吸法，轉(zhuǎn)移注意力等，這都是非常有效的方法。

2、自我反省

吵架的雙方必然都有做的不足方面，冷靜過后，你接下來就需要客觀的看待自己，反省自我。很多人在吵架的時(shí)候都是失去理智的，只求一吐為快，這時(shí)候我們往往只能看得見對方，卻忽視了自己。自我反省的目的就是找出我們自身的不足之處，并加以改正。

3、找出為什么吵架的原因

吵架可能會(huì)有很多原因，比如生活方式不協(xié)調(diào)、消費(fèi)觀念不同、責(zé)任劃分不滿意等等。想要讓兩個(gè)人和諧相處，解決經(jīng)常吵架這個(gè)問題，你就需要找出你們之間不和諧的深層原因。做好這一步除了要求我們學(xué)會(huì)自我反省之外，還要懂得溝通，溝通是解決問題的橋梁。通過良好的溝通你能夠很好的了解到對方的需求，并且看到一個(gè)客觀的、真實(shí)的自己，從而更有利于找到行之有效的挽回策略。

4、改變相處模式

放棄原有的相處模式就是一個(gè)自我完善的過程。在這個(gè)過程中學(xué)會(huì)換位思考，懂得多為他人著想，做一個(gè)令人感到舒適的伴侶。比如很多女生在戀愛過程中都會(huì)犯公主病，公主病本身沒毛病，女生想多一點(diǎn)疼愛，并且讓男人多承擔(dān)一點(diǎn)責(zé)任也是無可厚非的一件事，但不能過分了。你要知道，你是女友，不是女王。男人跟你在一起是因?yàn)閻勰?，這個(gè)世界上任何東西都可以被量化，愛同樣可以。當(dāng)你過度消費(fèi)愛的存量時(shí)，結(jié)果總有透支的一天。改變兩個(gè)人的相處模式，為愛情做好保鮮。

吵架本是一件小事，但卻能夠很好的反應(yīng)出兩個(gè)人之間的問題。有問題了就要積極的解決，再小的問題不及時(shí)解決好，也有發(fā)展成大問題的可能。吵架后及時(shí)妥善的處理這是維持愛情的不二法門，很多人自認(rèn)為自己已經(jīng)做的足夠完美，但殊不知你已經(jīng)被高傲和偏見蒙蔽了雙眼。想成功挽回男友其實(shí)并不難，只要你能夠?qū)W會(huì)從自身上找原因，并愿意帶著誠意的去傾聽對方的內(nèi)心，你就一定能夠成功的挽回愛情！

吵架分手怎么挽回

不知道有多少人會(huì)覺得好的情侶就是從不吵架，兩個(gè)人只要相愛就夠了，相處舒服，不會(huì)出現(xiàn)任何問題和矛盾，順順利利的走進(jìn)婚姻，幸福美滿的過一生。

但事實(shí)上，即使是更恩愛的夫妻，一生中都會(huì)有200次以上離婚的念頭和50次以上掐死對方的想法。所以對比起來，戀愛中吵架，矛盾升級鬧分手，實(shí)在只能算是小兒科。

沒有什么真正的“在對的時(shí)間遇到了對的人”，只是在你認(rèn)為遇到那個(gè)對的人的時(shí)候，你自己已經(jīng)掌握了怎么和戀人相處的技巧，化解矛盾罷了。

如果很不幸你的感情已經(jīng)走到分手地步，甚至已經(jīng)分手，而你又在考慮如何挽回的話，那么在挽回過程中如何解決矛盾，學(xué)會(huì)重新構(gòu)建你們之間的相處模式非常重要。一般來說可以從以下幾點(diǎn)入手。

1.別求復(fù)合，也不要盲目斷聯(lián)。有的人分手后第一反應(yīng)就是先去找對方道歉，求復(fù)合，其實(shí)這時(shí)候你們之間的問題尚未解決，而對方也處于拒絕的情緒更高點(diǎn)，就算你去道歉可以適當(dāng)緩和，也不可能馬上達(dá)到復(fù)合結(jié)果的。如果說你一道歉馬上就能挽回的，那肯定不是真分手。

但是盲目斷聯(lián)也不可取，因?yàn)樵谀銛嗦?lián)期間，對方完全有可能馬上找到新歡，投入另一段感情中，從此以后就沒你什么事了。

這個(gè)階段你更應(yīng)該做的是，在對方不抗拒的狀態(tài)下，試圖先保持接觸。不要讓他覺得你還在等他，想復(fù)合，但同時(shí)也不能讓他覺得你已經(jīng)有想找新歡的考慮。如果可能的話，更好是保持比朋友更近一點(diǎn)的距離，但沒到愛情，學(xué)會(huì)把關(guān)系升級到曖昧狀態(tài)。如果是男生挽回女友，記得這個(gè)階段別毛手毛腳的，保持紳士風(fēng)度，做好關(guān)心工作；如果是女生，記得別讓對方予取予求，在明確復(fù)合之前，不要有情侶之間任何的互動(dòng)和接觸。

記住，這個(gè)階段只要想辦法把關(guān)系拉近調(diào)整至?xí)崦辆秃?，別再進(jìn)一步了。

2.道歉只是走個(gè)過場，接下來的成長更重要，但前提是需要對方參與和見證。一般來說感情走到分手，沒有絕對那方的錯(cuò)誤，但從責(zé)任劃分肯定有一邊是需要道歉的，而被分手方如果想挽回感情是可以道歉，但只要走個(gè)過場，這個(gè)動(dòng)作有就可以了。

接下來要做的是用行動(dòng)去證明你的改變，因?yàn)榈狼父P(guān)鍵的點(diǎn)在于“接下來會(huì)怎么改，怎么做”，所以你要讓對方看到你是真的有心悔過并且去改變。這個(gè)過程需要他的見證。因?yàn)槟愕母淖儾豢赡苁且货矶偷模退隳茏龅?，他也不?huì)信。

所以你只要讓他看到這個(gè)“努力的過程”就可以了，哪怕你前期是裝的也無所謂，關(guān)鍵是你要裝得像，而且裝著裝著就變*的了。就像你堅(jiān)持去做好事，第一天是裝的，第二天是演的，第三天是作秀，但堅(jiān)持十年，性質(zhì)就不一樣了。

3.需求感別一下子暴露，需要慢慢的平穩(wěn)的輸出。如果你在挽回的初期就告訴他，你想挽回，會(huì)為他改變，那么多半他不會(huì)信，不會(huì)感動(dòng)，即使你要求他見證，他可能也懶得正眼看你。

因?yàn)槟氵@些動(dòng)作都是在推銷，在用你的方式想方設(shè)法的讓他看你，但人是會(huì)有抵觸心理的，不喜歡這樣的命令，哪怕你表現(xiàn)得再溫和。尤其是在挽回男友的問題上，男人都是喜歡有挑戰(zhàn)性的事物，既然知道你不會(huì)走，你是喜歡他的，那么他就可以安心再去尋找攻略其他目標(biāo)了。

所以即使你再忍不住，這個(gè)需求感也不能一下子暴露，慢慢的讓他習(xí)慣你的存在，烘托曖昧氣氛后平穩(wěn)的輸出你對他的感情。重點(diǎn)是感情的輸出需要雙方的對等，如果他沒有這個(gè)輸出，只是你一味的去表達(dá)你對他的愛，那么這段感情要挽回自然就變成不可能的任務(wù)了。

但是如果你可以做好這點(diǎn)，并且結(jié)合前面提到的小技巧去加速提升你們之間的關(guān)系，那么感情平穩(wěn)順利的過渡到戀愛階段是很有機(jī)會(huì)的，而對方向你表示復(fù)合意愿，甚至重新再表白一次，也只是時(shí)間問題而已。

以上是情侶分手后解決矛盾，順利挽回的大致框架，當(dāng)然其中根據(jù)各人性格不同還需要作出不同的調(diào)整，但思路是不變的，過程中需要提升的是感受對方情緒的能力，簡而言之就是較高的情商，以及在話術(shù)上的應(yīng)用，如何在適合的時(shí)間說適合的話，加速催化你們感情的升溫而已。這個(gè)就需要根據(jù)具體的聊天場景來做出正確回應(yīng)了。

[往期推薦]

挽回期復(fù)聯(lián)要點(diǎn)

談戀愛不是玩“你畫我猜"

你真的愛他嗎？小心掉入情緒的陷阱

_

【按住下面二維碼3秒關(guān)注】

我們提供專業(yè)情感服務(wù)，詳情歡迎點(diǎn)擊“閱讀原文”了解。