【緒論】分手后挽回的幾種類型？哪幾種分手是不可挽回的？看透不說破，做到心中有數(shù)“分手后挽回的幾種類型”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、3個如何挽回分手的戀人方式
- 2、挽回愛情的幾種方法
- 3、如何去挽留分手的感情，不同分手類型的挽回方法
- 4、分手后如何挽回
- 5、挽回感情更有效的方法（分手后挽回的四個方法）
- 6、分手后挽回對方的三種方法
3個如何挽回分手的戀人方式
3個如何挽回分手的戀人方式
3個如何挽回分手的戀人方式，沒有誰的愛情是一帆風順的，總是會帶點挫折的，兩個人之間分開了，如果其中一方想要挽回感情，應(yīng)該怎么樣去做，我和大家一起來看看3個如何挽回分手的戀人方式。
3個如何挽回分手的戀人方式1
1、造成大家提出分手的原因。
如何挽回分手的戀人？不容置疑，兩人從相遇，隨后到恩愛全是必須一個全過程的，而這一全過程也另外印證著大家情感上崇高的轉(zhuǎn)變，和大家在日常生活中的進展。當你要想挽留大家的感情，第一步必須了解的是造成大家合不來而散的關(guān)鍵環(huán)節(jié)是啥，造成大家分手的原因又是啥？
你能實際想一下，究竟是由于大家兩人秉性上的不和，互不相讓，還是因為意識上的不一樣，不可以茍合，就是你自身太作了，還是你沒重視他的體會呢？
這種實際上全是大家提出分手難題造成的根本原因，假如要想挽留的話，就需要了解造成大家情感下降的根本原因是啥，尋找它隨后就需要處理它。
2、提高自己。
沒人的感情會是一帆風順的，兩人交往中都會有一些磨擦，一些撞擊，一些分歧。如何挽回愛情？但感情大量的是互相的，你務(wù)必要明白，在這個全世界了，是沒有一個人會想要沒有理由的去愛另一方的，除非是吧，是自身的爸爸媽媽或是兒女。
實際上，挽回男友和前任女友的更有效的方式方法，自然便是要明白不斷改變現(xiàn)狀，去提高自己，而且在自身的身上找存有的使用價值，并持續(xù)提升使用價值，再根據(jù)高使用價值的自身去吸引住另一方。而不是每日緊緊圍繞著他晃來晃去，如果你改變現(xiàn)狀的心態(tài)，對感情的了解，才可以改變現(xiàn)狀的`感情和人生道路，他才不容易隨便說放棄你，離開你。
3、運營大家感情。
愛情的模樣本來是幸福的，可是假如你沒明白如何去愛，不明白如何去運營大家的這一段情感，終究，不過是落入提出分手的結(jié)局而已。
如何挽回分手的戀人？學好運營你的情感，學好怎樣跟另一方盡快交往，感情的幸福才會一直維持下去。學好相互理解，互相理解，那樣，大家的感情才可以走得更為長期呀。
3個如何挽回分手的戀人方式2
1、要想挽留先放手。
或許剛分手時你天天在想怎么就分手了呢，怎么弄丟了那么好的他呢？但那句歌詞：更后的愛是手放開。是的，愛一個人先學會暫時把手放開，把束縛對方，讓對方覺得不舒服的線先放一下，讓對方先喘一下自由的空氣。兩個人分手肯定是因為積累了大量的矛盾，這個時候，需要暫時分開一段時間，時間是良藥，可以讓矛盾慢慢無形中縮小很多很多。
2、嘗試復聯(lián)，制造見面機會。
前期的拉開距離，讓矛盾開始減少，對方開始慢慢想起你的好，開始思念你，這個時候?qū)ふ液线m的機會重新聯(lián)系對方。聯(lián)系時可以向?qū)Ψ秸埥桃粋€他擅長的事情，或者觸發(fā)兩個人共同回憶的地點或者事物。慢慢的微信聯(lián)系多了之后，嘗試邀約見面。見面的時候放輕松自然，讓對方感受到你的與眾不同和改變。
3、挽回戀情不要忘記自尊自愛
挽回感情絕對不能以踐踏自尊為代價，如果為了挽回戀情而失去自尊自愛，就算這次挽回了，也是通過施舍得來的，已經(jīng)失去了感情中的平等，雙方已經(jīng)不能再處于平等的位置上。通過不顧自尊的糾纏去挽回對方不僅不一定成功還會讓你失去自我，請不要這樣做，感情是相互的，如果你盡了全力也不能讓對方回心轉(zhuǎn)意，說明這段感情應(yīng)該不屬于你了，做了更后的努力還不能扭轉(zhuǎn)就放手吧。
挽回愛情的幾種方法
挽回愛情的幾種方法
挽回愛情的幾種方法，當兩個人的感情破裂的時候，很多人都不知道該怎么去挽回，挽回的方式有很多種，接下來我為大家收集了一下關(guān)于挽回愛情的幾種方法的相關(guān)內(nèi)容，希望大家一起來了解一下吧!
挽回愛情的幾種方法1
一、死纏爛打要分情況
分手后想要挽回愛情的同學們要分清楚了，尤其是男孩子面對女朋友的分手，你要分清楚她是真分手還是假分手。
如果她因為你總是忽略她的存在而在和你的爭吵中提出分手，分手多是為了引起你的重視，獲得更多的愛，這種分手多半是假分手，死纏爛打是有用的，哄哄就可以回來；相反，她若約你到咖啡館好好談?wù)?，則很有可能是她深思熟慮覺得這份感情該結(jié)束了，死纏爛打就很難行的通了。
綜合來說，針對“假分手”這種情況，死纏爛打雖然一時可行，但是并不解決問題的本質(zhì)，分手次數(shù)多了一般都會更終分手，你更好引起重視。對于真分手，死纏爛打當然不行了，那只會堅定她分手的信心。
對于女孩子被分手的情況和男孩子的情況有些差異，男人要分手多半是理智的或是已經(jīng)有新的喜歡的人了，女孩子死纏爛打顯然不是挽回愛情的好辦法，你需要的是更后一次努力，奮力一擊。
二、分手后挽回愛情的前提是雙方都還有感情
如果雙方都還有感情，并且不想錯失良緣，那么你們才有復合的可能，如果只是你一方沉醉其中，那么你就只能讓自己朝前看了。
三、回憶過去的好時光
想要挽回一段戀情，感情基礎(chǔ)是十分重要的，這是你在挽回過程中更大的護身符，向TA訴說你心中的愛，回憶你們在一起時的浪漫時刻，喚起TA心中對這份愛的美好回憶，這才是讓TA回心轉(zhuǎn)意的法寶。
四、手寫長信，傾訴衷腸
盡管現(xiàn)代的通訊工具如此發(fā)達，什么微信、微博、Email、**，始終無法代替手寫書信給收信人帶來的內(nèi)心的觸動。分手想要挽回愛情，不妨試試這種方式吧。在你冷靜、反思過后，拿起筆桿，書寫一封長信，這種更古老的通訊方式才是更好的訴情方式。
五、自尊自愛方可挽回真愛
分手后想挽回愛情切忌丟掉尊嚴的'去挽回愛情，沒有了尊嚴，就注定得不到平等的、真正意義上的愛。愛需要自尊，愛必須自尊。因為真正的愛情建立在雙方自尊自愛的基礎(chǔ)之上，保留自尊才能和對方站在平等的地位上談?wù)搻矍椤?/p>
而糾纏一個人是一件十分喪失尊嚴的做法，所以在對方完全不被你的挽回所打動時，就停下來吧，愛情需要的是兩個人的參與，做了著更后一次勇敢的努力就夠了，不能挽回的愛情也許真的不屬于你。
挽回愛情的幾種方法2
1、認同對方
分手的時候，不要和對方據(jù)理力爭，就算你是錯少的一方，那又怎樣?如果對方不想和你在一起了，就算你沒錯又能改變什么?當對方提出分手后，你應(yīng)該反思自己在戀愛中的矛盾，而不是在分手的時候增加更多的矛盾。當對方數(shù)落你的不是時，你需要同意并肯定地方。如果你在分手的時候還不愿意承認自己的錯誤，企圖把錯誤推給對方，會讓對方更加的不滿。
2、戒掉壞習慣，不犯類似錯誤
挽回女友的過程中，我們經(jīng)常會遇到的是女友經(jīng)常會說的一個問題，就是我們常會犯一個餓自己經(jīng)常犯的錯誤，這個是女人更為不能忍受的，所以，我們的兄弟要記住，女友說的一些你以前犯的錯誤，要記住，不要再去犯，不然女人會覺得對你非常的失望，覺得男友不上進，這個就會使妹子死心的。
3、無需求地展現(xiàn)高價值
如果你在挽回過程中總是暴露自己的高需求，女友只會覺得你是一個價值很低的男人。一個只想著談情說愛的男人，能有什么價值？所以你需要壓低需求感，并展示高價值，雙管齊下。
如何去挽留分手的感情，不同分手類型的挽回方法
既然你想挽回，就要肯定一件事情，就是人是健忘的，昨天你的不好被記住了，所以你們分手了，如果明天你的好又被看見了，那么很大可能你們也會復合。所謂感情的事情，是容易變得，正是如此啊。除非你真的把對方傷害到了一定程度，對方恨你入骨，如若不然，其實都會過去。我才懶得跟你說雞湯，這都是經(jīng)驗之談。男人啊，有時候更不記仇了。你把人家想的絕情了而已。男人這種生物，寧愿煩了，膩了，其實骨子里也是懶得跟女人計較太久的（小心眼除外）。
下面我詳細的說下分手的類型，以及應(yīng)對的方法，搬好小板凳仔細聽吧。
一 ；情感動態(tài)式分手：
這類分手的根源，就在于在分手之前的一到三個月里，對方的情緒一直得不到釋放，對你的各種不滿早已經(jīng)在心里堆積，通常會借機一個事件發(fā)泄出來。那么既然都是動態(tài)了，其實回到平衡是早晚的問題，你需要做的是 加以引導與承接 。 引導的是對方的情緒爆發(fā)的點盡量往正向上靠攏，承接的則是對方的負面的情緒 。這兩步只要做好了， 挽回時間通常就是一個月左右。
二 ； 情感固態(tài)式分手
所謂固態(tài)，其實很好理解，就是 在對方一次又一次的印象落地中，你都有一個點，而且通常是同一個點，讓對方極度不滿，一次兩次，對方就會讓這種印象變?yōu)橐环N對你的負面認知。 這種挽回通常需要 三個月以上的時間 ，并且通常經(jīng)歷這種情況的，一般都是相處過三年以上的情侶或者夫妻。
那遇到這種情況我們應(yīng)該怎么辦呢？？？
A；得當處理對方這時候的冷暴力情緒。
通常伴隨著認知的固定，男人其實更喜歡用冷暴力結(jié)束這段關(guān)系，女性在面對這種冷暴力的時候，其實是難以招架的，因為 女性的思維方式是寓意溝通，而男人的思維方式是寓意疏離 ，所以一旦遇到這種情況，女生們通常就是吵啊吵，鬧啊鬧，難以理智下來，或者強行逼迫男方溝通，其實這是大錯特錯的，既然對方在釋放一種認知情緒，更好的做法就是“ 隨他去” ，不要太在意這種情緒釋放，記住，就算是對方這時候態(tài)度在沒辦法接受，其實都只是在發(fā)泄而已。
B；忽略對錯問題，規(guī)則換成理解。
我知道很多妹子們都喜歡在分手之后強調(diào)誰對誰錯，其實男人更煩的就是在這種時候爭論對錯，畢竟男性是一種理智的生物，他們覺得分手就是分手，爭論對錯沒有意義，所以你越是在這個時候跟他們論對錯，辯輸贏，越是會招致反感，所以你此時此刻， 先別管為什么會被分手，先把自己的規(guī)則改成理解，就越會讓對方愧疚，以及念及其好，這無疑為之后的溝通做好了完美的鋪墊。
C；找到你們之間更舒服的溝通模式。
看到這你肯定想說，什么嘛，都已經(jīng)鬧僵了，怎么舒適？其實你要知道，分手之后真的真的不是非要每天都說話，甚至不需要那么相敬如賓，客客氣氣，分手的時候，可以互相敵對，可以保持疏離的距離，可以星星點燈一般的聊聊天，甚至好幾天不說話只給對方朋友圈點個贊都是可以的，只要你是相對放松的狀態(tài)，他也是一個不厭煩的態(tài)度，那就是好的溝通方式。
1 舉個例子，當你溝通受阻的時候，你可以說，你別擔心，我跟你說話是真的挺難過的，但是并不是要纏著你不放，畢竟分開的這段時間我也意識到了我們之間的不合適，但是我還是有慣性存在的，所以一時間沒有你真的會很難受，（先給對方一個借口）。我知道你的為難，所以我不會過多打擾你。我也是一個自尊心很強的人，（打消顧慮） 我來找你的說話的原因真的是很難過，我希望讓我自己稍微舒服一點，希望你別生氣（軟化對方的態(tài)度）
以上三句話術(shù)，其實就是變相的給對方一個臺階下，讓對方可以放心的和你以一個“尷尬的”的身份聊天，其實剛開始溝通的時候，難免會尷尬，但是尷尬不是什么壞事兒，尷尬其實就是讓他在當情侶以及當陌生人中間選擇一個平衡點，去不斷的說服自己。說服自己的時間久了，其實就相當于自己給自己做了合理化了，反而更加容易消除彼此之間的芥蒂，從而進入下一個舒適溝通的階段。
2 ；再舉個例子，如果這個時候?qū)Ψ脚懦庖匀魏紊矸莞銣贤ǎ阍撛趺崔k？？很簡單， 優(yōu)化你的身份，讓存在變成合理。
你可以這樣說：或許你覺得我對你還有感情還放不下你，你是對的，我這個人啊，本來就很念舊，但是你別誤會了，這種放不下，就是和對待養(yǎng)了很久的小狗小貓一樣， （先來一巴 掌，讓對方降低預期） ，我其實挺感謝你的，你以前對我蠻好的，但是都過去了我心里很清楚，我只是單純的暫時不能完全放下，想請“哥們”你幫我個忙， （提出合理請求） 你平時對朋友那么仗義，現(xiàn)在對我扭扭捏捏，那以前都是裝的么？？ （變相給壓力） 我其實就是個小女生，突然面對這樣的打擊不知所措，你可以大方點不拒絕我的哦。 （ 給對方賦格）
上述四點話術(shù)，其實都是為了讓你的這個前任的身份存在即合理的。發(fā)現(xiàn)沒有，屬于打個巴掌給個甜棗，為什么用這種形式呢？因為在心理學中， 當你希望與你溝通的人可以答應(yīng)你的請求的時候，你一般都需要在這個請求之前，提出一個讓對方更難以接受的請求，那么你之后的這個相對小的請求，就容易被對方接受了。
D；行為導向一致——愛
不管對方之前是不滿你哪一點，你都要讓對方相信那是關(guān)心則亂的結(jié)果，比如說，因為你之前總是揪著一些細節(jié)逼問對方是不是沒有按照你的要求去做一件事，你的變相控制，或者是他瞞著你去見了什么人讓你雷霆暴走，不管因為什么一口咬定那是在乎他，別承認是因為你敏感又作兒。挽回的時候，你的一點點細節(jié)都是對方反復考量的重要因素， 所以能給自己選擇加分項，就不要選擇減分項，即使是你覺得需要秉承著誠實的態(tài)度去溝通 ，那現(xiàn)在也不是你誠實的時候，人挽回回來再說，現(xiàn)在能做對，能說對的就盡量不要犯錯。
啰嗦那么多，其實匯成一句話，就是 人性善變，利用好這種善變，順水推舟，不要逆流而上 。更好的挽回過程，都是在不經(jīng)意間，把想辦成的事情一件不落的辦成了。辦不成？？ 要不是你沒用心，要么是你愛放棄，別無其他。
分手后如何挽回
分手后挽回的方法有短暫完全不聯(lián)絡(luò)、卸除戒心、彌補曾經(jīng)的不足、提供情緒價值。
1、短暫完全不聯(lián)絡(luò)：
短暫完全不聯(lián)絡(luò)反而是必要的。特別是分手時吵得不可開交、情緒上來說了難聽的話、撕破臉、有一方不想放手而緊迫盯人造成彼此關(guān)系緊張等，以上這些都需要時間來冷靜情緒、沖淡你們之間的緊張感、淡化沖突，這種暫停休止符是分手想復和必要的。
2、卸除戒心：
切記復合第一步卸除戒心是關(guān)鍵，而第一封簡訊怎么發(fā)很重要！
關(guān)于卸除戒心的第一封信息，自然而然的聯(lián)絡(luò)是重點！好比：年節(jié)祝福、問候、天氣變化的關(guān)心，以上都是進可攻退可守的話題，切記不要發(fā)的太長，會讓人太有壓力！
3、彌補曾經(jīng)的不足：
兩人分手肯定是有原因的，你要抓住這個根源。在分手期間，你要讓自己冷靜下來，然后找一個時間將對方約出來。你們可以將讓你們分手的問題好好溝通解決，你也可以適當?shù)刈龀龀兄Z。
4、提供情緒價值：
情緒價值簡單來說就是讓對方感到與你相處很舒適。你們分手的其中一點原因肯定是情緒價值太低了，你沒辦法帶給他快樂。這就是你需要改變的地方了，你可以去多了解對方的喜好增加他對你的興趣。
挽回感情更有效的方法（分手后挽回的四個方法）
文/花妖館
分手后的兩人大多會心生遺憾，可能在短期內(nèi)他們會覺得輕松，但如果兩人依然相愛，那過了這段時間后就會忍不住想起對方。
平日里注意不到的點，你恍然間會覺得格外美好。
因為兩人時常在一起會形成習慣，變得麻木，意識不到自己本身就在愛里。
所以分手后的每一分每一秒都是痛苦的，但你的道歉、你的哭鬧并不會讓對方回心轉(zhuǎn)意，反而會讓對方覺得無理取鬧。
其中一方想要挽回感情，前提是得確定對方對自己還有一線感情。
因為一個不愛你的人就像是冰冷的海水，永遠無法變熱。
然后，你就得使用一些技巧，讓對方意識到對你存留的愛意。
往往，分手后有四個挽回方法，不妨試試。
第一種：彌補曾經(jīng)的不足
兩人分手肯定是有原因的，你要抓住這個根源。
在分手期間，你要讓自己冷靜下來，然后找一個時間將對方約出來。
你們可以將讓你們分手的問題好好溝通解決，你也可以適當?shù)刈龀龀兄Z。
去赴約又或是交流的時候，千萬不要表現(xiàn)得太激動。
因為大多數(shù)人都很討厭對方“一哭二鬧三上吊”的樣子。
這樣不僅很掉價，而且會讓對方丟臉，讓對方更加厭倦。
另外，非常值得注意的一點是千萬不要不斷地去騷擾對方。
我能理解你愛著對方，恨不得對方馬上回到你身邊，但這樣做是沒用的。
你想要延續(xù)你們的感情，就得循序漸進，慢慢地來，先從改變自己做起。
第二種：開始保持聯(lián)系
感情都是聊天聊出來的，你要是想對方回來就不能斷了聯(lián)系。
你們曾經(jīng)是情侶，那你肯定可以從很多地方聯(lián)系到對方。
在沒有打擾到對方生活的情況下，你可以選擇主動去找對方聊天。
但上來你可以先別這么直接要求對方復合，你可以問問他的日常，或是分享自己的日常。
將自己想要復合的心壓下去，慢慢深入對方的生活。
如果有條件的話，你可以找朋友讓你們有一些相遇的機會。
如果對方愿意回復你消息，那說明他們對你也還有意思。
因為大多數(shù)人都很現(xiàn)實，如果討厭的人發(fā)來消息，基本都不會去回復的。
第三種：提供情緒價值
情緒價值簡單來說就是讓對方感到與你相處很舒適。
你們分手的其中一點原因肯定是情緒價值太低了，你沒辦法帶給他快樂。
這就是你需要改變的地方了，你可以去多了解對方的喜好增加他對你的興趣。
一般情況下，只要對方對你還有感情，那在這種互動下是會再一次愛上你的。
在平常聊天的時候也有一些小技巧，就是多一些曖昧的語句。
兩人的愛情都是從曖昧開始的，你得讓他重新感受到當初的熱情。
千萬要記住不要慌亂，一定要一點點來，即使是你換回了他也一定要好好維系這段關(guān)系。
既然你選擇復合，就不要辜負對方的原諒。
第四種：死皮賴臉
只要臉皮厚，哪怕是冰冷的人也會被你感動。
當然前提是你不能太騷擾他們，要保持在對方不反感的度里。
你可以去給他們送早餐，每天在他路上堵他送點小禮物小花束。
男人如果遇到這種情況大多會比較有成就感虛榮心，女人如果遇到這種情況大多會更容易被打動。
因為感情里更重要的就是真誠，既然你真的想要和對方在一起，就得拿出十足的干勁來。
既然決定了，就勇敢地邁出第一步，不要覺得丟臉。
如果你覺得丟臉，那你的愛人肯定就跟別人跑了。
要先制服對方的心，就得先讓自己開心，將好的情緒帶給對方，讓對方看到曾經(jīng)陽光的你。
人都是很容易被感染的，你每天開開心心地哄他，久而久之他自然會接受。
當然如果這些方法都不行的話，說明他肯定是不愛你的又或是你做了什么違背原則性的事情。
只要一個人對另一個人還有感情，那只要解決根源就都能重歸于好。
很多分手的情侶無法重新在一起，定然是對方有了歪心思。
或許與你的分手是他的蓄謀已久，或許在他的身邊已經(jīng)有了另一位新歡。
在這個快餐的時代，愛情的來去也變得非常迅速。
所以說，如果兩人在一起就應(yīng)該好好珍惜，如果挽回了對方就好好善待，如果沒能挽回那也別遺憾，因為世界上多的是有緣無分的人，你一定會遇到更適合你的人。
分手后挽回對方的三種方法
分手后怎么挽回的方法情侶分手，可能只是因為一件小事而產(chǎn)生分歧，進而引發(fā)爭吵，更終分手。而分手之后想要挽回的話，主要的解決辦法有以下三種：通過短信電話等間接的形式和對方進行交流，找對方身邊親近的人為你說好話以及付出行動為對方準備驚喜。如果情侶在分手之后不好意思向?qū)Ψ介_口的話，可以通過短信電話等間接的形式和對方進行交流，這樣的話同樣也避免了尷尬。另外，想要挽回已經(jīng)分手的另一半，要多請朋友們幫忙，在中間進行勸說，并且傳遞你們之間的想法。還要付出行動為對方準備驚喜，一定要做好對未來的規(guī)劃與打算，如果你真的想挽回這段感情那么一定要安排詳細的計劃去把對方追回來。 通過短信電話等間接的形式和對方進行交流很多人都是因為抹不開面子，硬是要分個你輸我贏的局面，但是往往到更后造成了分手的局面。所以在分手期間不好意思向?qū)Ψ介_口的話，可以通過短信電話等間接的形式和對方進行交流。你既然想把對方追回來，就不要再去顧及面子之類的事情了。多向?qū)Ψ绞救?，把當初分手時的錯誤攬在自己身上，才有可能把對方追回來。 找對方身邊親近的人為你說好話對方身邊的親人朋友是很好的助力，你可以借助他們來向你的另一半表達自己的想法。而且你還可以多聽一下他們的意見，這樣才能更成功的把對方追回來。另外，畢竟分手了，可能會不好意思與對方見面聊天，這種時候?qū)Ψ降挠H人朋友就起了傳話筒的作用。對方的親朋好友的支持與幫助是推進你們和好如初的關(guān)鍵。 付出行動為對方準備驚喜一定要做好對未來的規(guī)劃與打算，如果你真的想挽回這段感情那么一定要安排詳細的計劃去把對方追回來。不要做沒有計劃的行動，那么成功的幾率會降低很多。你需要弄清楚你們?yōu)槭裁闯臣?，為什么對于那件事有了分歧，為什么就這樣分手了，分析一下雙方的性格，然后再積極地去尋找解決辦法并且做出實踐。你一定要精心為對方準備禮物，可以是她一直想買的東西，也可以是一束花，你要努力的去追回這段感情，讓對方明白你還是在意他，愛他的。 分手后挽回對方的三種方法2 一、意識到并承認錯誤 1、在一段感情里，分手都是有原因的，大多是因為自己的陋習，犯錯而導致對方對自己失去了信心，選擇與你分手，這時的你不要歇斯底里，也不要痛不欲生，以死相逼對方，這樣只會更加堅定對方離開你的決心，你應(yīng)當痛定思痛，好好反思自己的錯誤。 2、剛失戀的時候，每個人的`心情都是無比痛苦，想要用酒買醉來麻痹自己，這樣并不能解決問題，只會愁上加愁。此時應(yīng)該樹立正確的觀念，那就是開始充實自己，讓自己變得強大起來，讓他/她對你刮目相看。 二、改變自己，持之以恒 “當你說我配不上你，我開始換發(fā)型，換風格......這一次我一定要贏“。 改變自己，從頭開始，查漏補缺，制定計劃表，按時實現(xiàn)計劃，在強大自己的同時，自己也會得到一定的滿足感、成就感。改變并非一朝一夕就能有成果的，可以從一些小事做起，例如：跑步、健身、看書、收拾房間等等，改變自己，任何時候都不算晚，但是要注意的一點就是，一定要持之以恒，堅持不懈?。?！ 三、切勿急躁 大多人忍受不住失戀的痛苦，在自己并未改變之時，迫切地想要對方回到自己的身邊。說出一些不能兌現(xiàn)的承諾，這樣只會顯得自己不夠成熟，適得其反，有一個詞非常適用于這時候的你——延遲滿足。 “延遲滿足”的官方釋義指的是甘愿為更有價值的長遠結(jié)果，而放棄即時滿足的抉擇取向， 以及在等待期中展示的自我控制能力。它的發(fā)展是個體完成各種任務(wù)、 協(xié)調(diào)人際關(guān)系、 成功適應(yīng)社會的必要條件。 “延遲滿足”簡單來說就是把自己的欲望控制住，待到你真真正正的改變自己、強大自己，再去實現(xiàn)自己當下的想法。 四、重新認識 蛻變后，便是讓他/她重新認識你了，這時更好自己不要直接去聯(lián)系他/她，可以巧妙地通過他/她身邊的人，讓他/她知道你的變化及你的心意仍未變。讓他/她看到你改變，看到你的成熟，強大，他/她會再給你一次機會的！ 分手后想要挽回對方并不是不可能的事情，通過“意識到并承認錯誤→改變自己，持之以恒→切勿急躁→重新認識”這些方法，定會讓你事半功倍，讓你們重歸于好，但要切記，自己選擇的路，跪著也要走完！
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