【導(dǎo)讀】分手半年還要挽回嗎知乎？分手半年后還能挽回嗎？全網(wǎng)經(jīng)典解讀，解決你的疑惑“分手半年還要挽回嗎知乎”的內(nèi)容如下：
全文目錄一覽：
- 1、和男朋友分手了，斷聯(lián)有可能挽回嗎？
- 2、分手后想復(fù)合如何處理
- 3、[知乎高贊]你和前男友是如何再也不能復(fù)合的?
- 4、男生關(guān)于分手如何挽回知乎
- 5、真分手后還能挽回么，真性分手還能挽回嗎
和男朋友分手了，斷聯(lián)有可能挽回嗎？
有可能。根據(jù)調(diào)查分析，在分手后的1-3個月內(nèi)是挽回的黃金時間。太早急著挽回對方，對方剛跟你分手，想法還不容易動搖，時間太短也無法證明你的改變。超過3個月后，對方會逐漸淡化這份感情，可能會更加不容易動搖，更可能出現(xiàn)新歡，難度更大。
大部分人在經(jīng)歷被分手后因為急切的想挽回對方，心態(tài)很慌，容易死纏爛打做些失去理智的事，結(jié)果對方是更加決絕的要跟你分手。
很多人會因為分手這個事而貶低自己的價值，本來是有很多自己的原則，為了挽回愛人卻不斷的降低自己的原則底線，不惜跪求他不要離開，這樣你暴露出來的高需求會讓對方唯恐避之不及。其實平靜下來，分手的原因很多，不是一個人造成的。
你本身的價值并不會因為分手而消失減少，你需要自信。并暗示自己，現(xiàn)在就把她當(dāng)作普通朋友對待，做好自己該做的就行。
分手后想復(fù)合如何處理
分手后想復(fù)合如何處理
分手后想復(fù)合如何處理，經(jīng)常會在知乎上看到有人問分手了，如何挽回的問題，看得多了，發(fā)現(xiàn)其實很多人分手并不是因為一些原則性地不可饒恕的錯誤，也不是倆人性格不合而導(dǎo)致分手，下面分享分手后想復(fù)合如何處理。
分手后想復(fù)合如何處理1
很多人在分手后都會舍不得，覺得自己對這段感情還有念想，希望還能和對方在一起。
有時候一個深情的人，無論是在一起還是分開后，都會去不自覺地為他著想，仍舊覺得自己更愛的那個人還是他。
很多人分手后，只會一個人默默地傷心，即使還喜歡對方也只是默默的關(guān)注他，不愿意主動的提起復(fù)合，害怕對方對自己是真的沒有了感情，所以這份感情只能拖著，直到自己精疲力盡，直到時間撫平了一切。
兩個人分手后，其實并不是完全斷絕了一切可能，也并不是自己再也不能和對方在一起了，其實我們只要能夠看懂對方的心意，了解對方，就可以讓這段感情破鏡重圓。
很多時候，兩個人分開并不是因為兩個人之間有了分歧，也不是因為變心了，而是覺得兩個人相處的模式一成不變，生活里已經(jīng)沒有了當(dāng)初的甜蜜，也沒有了當(dāng)初的心動。兩個人在一起不僅是為了相互幫助，更多的是彼此帶來的心動和驚艷。
每個人都有自己的想法，如果在一起的日子不再甜蜜心動，而變成了普通朋友之間的相處，那么這份感情就會結(jié)束。
如果女人在分手后，仍然感覺對對方有感覺，那么我們不妨去改變一下自己，讓自己擁有新的生活，也讓自己不同尋常的一面顯示出來，男人一定會重新為我們心動。
兩個深愛的人如果不是到了忍受不了的地步是不會輕易說分手的，男人有時候?qū)Υ环莞星椴⒉槐扰擞眯纳伲袝r候他們一旦喜歡一個人就會用盡全身力氣。
當(dāng)女人分手后，不要一味地傷心，如果真的對這個男人不舍，那么就要學(xué)會反省自己。每個人都不能保證自己一個錯誤都不犯，一份感情之所以出現(xiàn)問題，必然是有缺點的。
女人就要懂得如何去反省自己，要真正明白這份感情究竟哪里出了錯誤，這樣兩個人之間才有繼續(xù)走下去的希望。
有些人只有失去了才會去珍惜，我們在分手后才會去后悔自己曾經(jīng)沒有好好的珍惜這段感情，沒有好好的去聯(lián)系對方。
這個時候想要挽回對方的心，就要讓對方真正的感覺到自己的用心。每個人都想看到自己喜歡的那個人也喜歡自己，所以對待男人更有用的方法就是去感動他，主動的去聯(lián)系男人，讓男人明白自己，懂得自己。
女人要懂得，分手并不可怕，可怕的是我們不敢于面對事實，總是去回避，去自我欺騙，覺得對方還沒有離開自己，還在自己身邊。
女人分手后，想要復(fù)合其實很簡單，只要認真的思考自己，讓男人明白自己的心意，男人一定會回心轉(zhuǎn)意。
分手后想復(fù)合如何處理2
一、分手后半年不聯(lián)系還會復(fù)合嗎
一般情況系分手以后30天時間內(nèi)還沒有聯(lián)系，這就意味著雙方之間徹底結(jié)束了，特別是當(dāng)初分手的是男方，更加沒有可能了。分手以后更終走出來的女生，會比男生絕情很多，一般男生提出復(fù)合要求時肯定不會答應(yīng)的，如果女生一直在后悔，那么復(fù)合的機率肯定會大一些。
所以分手半年以后不聯(lián)系復(fù)合的`機率一般不大，不過如果是女生一直想要復(fù)合還是有機會的。
二、分手后想復(fù)合怎么辦
(1)冷處理
分手以后想要復(fù)合，一定要進行冷處理，千萬不要立馬回頭找別人，一定要給他一到兩個星期緩沖的時間，這是因為忘掉你的缺點還是需要一定時間，等到覺察到?jīng)]有你的好處時才會慢慢記起你的好，才會開始想起你，雖然還是會寂寞、不愉快，但是兩個人之間復(fù)合機率會比之前大很多。
(2)不喜歡身邊有異性
愛一個就算是隱藏再深都瞞不過去和眼神的表達，男生總是非常聰明，就算是真的把你放下了，更加不愿意提起來，對他們來說這就是更后的妥協(xié)，如果認真觀察發(fā)現(xiàn)這個男生發(fā)現(xiàn)還有一絲愛著你，處在這個狀態(tài)很有可能是心里還有你。
(3)時間千萬不要太長
想要復(fù)合小伙伴分手以后冷處理時期千萬不要太長的時間，更長兩個月即可，千萬不要將處理時期千萬不能太長，不要超過半個月或一個月的時間，如果分手晾著對方估計遇到對方復(fù)合機率是非常小的。
三、分手后復(fù)合的好處有哪些
(1)從新開始熟悉
導(dǎo)致兩個人分手的主要原因莫過于財米油鹽醬醋茶，沒有第一次戀愛時的尷尬感和不熟悉的感覺，雙方之間對彼此的愛好一清二楚，會非常有默契，對比戀愛來說會變得非常順利。
(2)感情變得越來越好
在復(fù)合以后我們可以認清上一次矛盾所在，彼此之間都清楚對方的毛病和不足之處，可以加以改正，這樣可以很好避免不再犯同樣的錯誤，幫助我們更好進行選擇。
(3)更加有默契
重新在一起不管是心靈還是身體來說慢慢都會變得非常有默契，在分開這段時間內(nèi)我們就會變得越來越珍惜彼此，不用在錯過彼此，將之前所犯錯誤全部都改過，不會再犯第二次同樣的錯誤，這樣讓感情變得更加融洽和默契。
學(xué)會理解愛情
愛應(yīng)該是我們的一種本能，當(dāng)遇到那個讓我們心動的人，就會讓我們不由的產(chǎn)生愛情的情愫，但愛情并不完全是美好的，也會有痛苦和難過的時候，但人生也是如此，所以我們要正確的去看待理解愛情。兩個人在一起更開始可能是因為對方身上一些吸引你的地方，而兩個人相處總會有一些小摩擦，如果復(fù)合的話就應(yīng)該多一點體諒和理解對方。
主動一些
如果想要和對方復(fù)合，肯定不能等著對方來找你，也不要礙于面子不好意思，既然是你想要復(fù)合，就一定要做那個主動的人，不要一直是被動的狀態(tài)。不管是什么事情，自己想得到的話，都要靠自己努力去爭取，對于感情也是這樣，只有自己努力去爭取才可能會有一個好結(jié)果，也不會讓自己后悔。男生分手后怎么去挽回女友，切忌死纏亂打！
付出實際行動
想要追回對方，不是光靠說說而已，肯定需要付出一定的實際行動，對于彼此之間的問題也要有一個正確的認識，找到其中的原因然后認真的去解決和改善。只有口頭的承諾是不行的，一定要落實于每個行動上，才有可能會打動對方，只有這樣才能讓對方看到你的真心和誠意。跟對象分手了怎么挽留，重新燃起彼此的愛！
不斷完善自己
一段好的感情帶給你的一定是積極的影響，讓你變得更好更優(yōu)秀，而不是迷失了自我，所以要學(xué)會正視自己的問題，進行自我提升，展示自己更好的個人價值和魅力。反省自己身上的不足，然后去完善它。對自己外貌不自信就去提升自己的外在，多去運動，學(xué)會打扮，運動可以改變體態(tài)，打扮可以彌補自己外貌的不足，讓自己更有吸引力。
以上就是分手后怎么能復(fù)合，分手后想復(fù)合應(yīng)該怎么做的內(nèi)容了，如果能追回對方，復(fù)合之后，要以一個感恩的心態(tài)好好珍惜，好好對待不容易復(fù)合的感情！
[知乎高贊]你和前男友是如何再也不能復(fù)合的?
費盡心機把他從新歡那里搶了回來，我卻后悔了。
以下來自群里一位小姐妹的真實經(jīng)歷:
……
曾經(jīng)，他說，我跟他之間不會有小三，就算有，也是我們的女兒。
曾經(jīng)，他把我們一起去過的景點門票和來回車票，做成了相冊保存。
曾經(jīng)，他說要疊999顆紅心，給我做一個表白罐子。
可是，在我還在計劃跟他的未來的時候，他跟我說，分手吧，我累了。
一直覺得他不會走的我，傻眼了。4年的感情，說斷就斷嗎？是我哪里做得不夠好嗎？我改，可以嗎？
過往的一切涌上心頭，他曾經(jīng)對我那么好，他曾經(jīng)把我捧在手心里，他曾經(jīng)包容我所有的小情緒，可……
那句 “你愛我一千次，那么我愛你一千零一次?！?，只是說說的，對嗎？
回想過去，我確實有照顧不到他情緒的時候，確實偶爾會作一下，但，沒想到真的因為這個被判了死刑。
我百般求復(fù)合，一開始還跟我說朋友相處，結(jié)果越來越冷淡。直到更后拉黑了我。
我，還是嗅到了不一般的味道。
果然，沒兩周，他就跟另一個很漂亮的女孩兒在一起了。
再查下去，他跟她的社交軟件上各種蛛絲馬跡。原來在跟我分手之前，兩個人互動了有三個月之久了，而且官宣過，而我一直被蒙在了鼓里！
真的可以直接這樣劈腿嗎？真的這樣一點不顧我的感受嗎？
不行，我要挽回他，我要挽回他，為了一口氣我也要挽回他！
我開始瘋了一般找各種挽回機構(gòu)，交了好多錢。按照他們說的，寫情書，嘴甜撒嬌……然后，并沒有什么卵用。
我看了知乎幾乎所有的挽回帖子，日思夜想，甚至走在路上都在總結(jié)，更后終于摸到了一些規(guī)矩:
是的，我前期給他打電話，寫情書，撒嬌的行為，通通起了副作用，更好的方法，還是斷聯(lián)。
為什么呢？ 人家跟新歡你儂我儂期，我這個舊愛湊上去只有一個作用: 讓他用來表忠心。
我后來才知道，他拉黑我，是因為他女朋友看見我給他發(fā)消息生氣了，他為了哄女朋友高興，直接拉黑了我！
好恨！
我那會兒真的是天天送人頭，每天早午安，噓寒問暖，人家一句不帶回的，真的應(yīng)了那句話:
所以，不要自輕自賤！人家這個時候，不需要你！越是上趕著，越是被拒絕；越是被拒絕，越是自卑！
我那時覺得自己哪哪不如他的新歡，甚至覺得自己配不上他！
直到有一天我照鏡子，看到里面沒心情化妝，蓬頭垢面，蔫得像條喪家犬一樣的我，瞬間醒悟了: 我也曾是驕傲的人！我怎么把自己搞成這個樣子！這樣的我，別說他，我自己也不要?。?
斷聯(lián)！我不要再這樣子出現(xiàn)在他面前！自己去療傷！捯飭得美美地再去找他！不變美，又如何搶回他！
我也曾是被他捧在手心里的公主，我不允許被他嫌棄！
于是我從分手三個星期以后，再也沒聯(lián)系過他。消失了，干干凈凈！
我那時心里只有一個信念，我不能讓他看見我這個樣子。
感謝那時身邊的閨蜜，她們天天鼓勵我，拍美美的照片，一起買買買，一起陪我買醉。當(dāng)然，現(xiàn)在看來，那會兒更傻。 為了一個男人喝醉酒，早上頭疼得要死，真心不值。
也感謝那時群里的姐妹，一次次摁住了我聯(lián)系他的手。
漸漸地，我也接受了他離開的事實。失去了一個愛我的人是痛苦，但他不是我的唯一，男人還可以再找。
可，每每夜深人靜，就會有一口氣咽不下， 我比他的新歡差在哪??？
后來，體重，我從120，生生掉到了106。
我開始做很多人被分手了都會做的一些事:
他曾說我作，我就去看書，學(xué)習(xí)怎么去提高情商，怎么跟人相處。
他說我不成熟，我就去改變自己的穿衣風(fēng)格，甚至學(xué)著他新歡的樣子，走魅力成熟范兒！
當(dāng)時還報了很多班去學(xué)習(xí)這些。
可是內(nèi)心還是空空的，總覺得自己再美，還是配不上他。一想起跟他見面的場景，就有點揪心，怕再一次被他拒絕。
后來，我終于想明白哪里不對: 原來，我是一直在為他而改變自己呀！
對的，就是這樣。 我一直在追逐他的認可，所以，我不停地按照他的要求改變自己 。
可是我再變美，也改變不了一個 乞求者 的位置。
這不是我想要的，我不要做一個 乞求愛的人，我要讓他回來求復(fù)合！
而想讓他回來求復(fù)合，就必須做他踮起腳尖才能夠到的那一個，一個帶給他新鮮感的那一個！
讓他看到不一樣的我，而不是原來的我的加強版！
于是，我不再去想他的喜好，而是開始想自己喜歡什么，自己想要成為什么樣的人。
所以，這個階段的重點，就一個字，斷！去拉回自己的自信和自尊，告訴自己，我沒那么差！
接受他已經(jīng)走了的現(xiàn)實，別再打擾他！
不去追逐他的認可，因為那絕對讓你永遠低位，想清楚自己要什么！然后，去努力吧，我的小仙女兒！
以前，挽回機構(gòu)總跟我說，提升自我！說自己變好了，他才會回來。
這樣的說法，讓我不停地在自己身上找原因，不停地按照他的喜好改變自己。同時，不停地幻想，有一天，他會回來。
但，這并不對。當(dāng)我始終還在想讓他回來的時候，我的位置始終是低的。
我不停地幻想，他回來的場景，但我卻在一次次地失望。
這失望，在不停地侵蝕著我的自信，好像一次次地告訴我，我不行！
這跟我的第一階段的初衷，拉回自尊和自信，是相悖的。越是想得到越是得不到，這是心理學(xué)上的墨菲定律，不得不說，心理學(xué)，真神奇。
當(dāng)后來，我不再關(guān)注他的一舉一動，不再覺得他是我的唯一，不再期待他回來時，我的自信才開始慢慢回歸。
我是為什么而提升？是為了符合他的要求嗎？
不！
我們是為了自己！讓自己這一輩子不虛此生，讓自己活出自我，讓一輩子活出別人三輩子的厚度，而不是一談戀愛就成了男人的附屬品。
從此，不能再放縱自己的依賴心，學(xué)會成為人生的主宰者。
于是，我報了瑜伽和游泳班，從旱鴨子到每周兩次一千米。瑜伽，讓我的身體變得很輕盈，體態(tài)氣質(zhì)比以前不知道好了幾個檔次！
我開始把所有的精力放在工作上，加班成了常事。但我也發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我集中精力做事的時候，我可以駕馭更多。
我開始寫作，從寫自己的故事，到寫別人的故事，收入從零星，變得比原來的工作收入還高。從此，寫作成為了我的第二職業(yè)
寫作，倒逼我看了很多專業(yè)書籍，思考問題越來越有深度，看問題的方式，也比以前多了幾個緯度。
那年夏天，我還休了個長假，用26天跑了東南亞五個國家，完全自由行。
figcaption我還去了次日本，找一位博士姐姐談了日亞的網(wǎng)絡(luò)運營/figcaption
旅行的過程，讓我想了很多?；叵肓俗约涸谶@段感情里的過往。 他離開我，真的是我不夠好嗎？
就像評論區(qū)的人，有人在說，干嘛不在他沒走的時候提升自己，分手了再提升有什么用？
一開始，這個問題，也讓我困惑。因為如果這個問題無解，我會覺得， 無論我跟誰在一起，都對感情有一種恐慌感，生怕因為自己不夠好，而導(dǎo)致感情的破裂。
是的，我當(dāng)時還可以對他更好，還可以用心經(jīng)營。但，如果我為了他改變自我，那真的是我想要的感情嗎？
如果一段感情不能讓我做自己，一輩子，不累嗎？
真正健康的感情是雙向的，正向循環(huán)，光靠一個人的經(jīng)營，沒有辦法維系。
說白了，他劈腿，怪我嗎？
我曾經(jīng)為了挽回他失去自我，一味跪舔?，F(xiàn)在我恨不得給那時的我一巴掌。
我開始感激這過往的一切。如果他不離開，我可能止步于朝九晚五兩點一線，可能按部就班從低級打工者成為高級打工者，不可能有第二收入和第三收入。
更不可能遇到一群活得很明白的姐妹，像她們一樣成為自己的主人，開啟自己的開掛之路。
而這樣的我，才是吸引力和魅力回歸的我！
在分手三個月的時候，有一次，我想起我的書落在他那兒了，就給他打了個電話，讓他郵給我，或者我去拿。
他說給我郵吧，于是，加回了微信，給他發(fā)了地址。
再也沒聯(lián)系。
不過，我的朋友圈，漸漸開始出現(xiàn)了他點贊的身影。偶爾還會評論兩句。
這是去年他給我朋友圈評論時的截圖。
我小鹿亂竄啊喂！有點暗爽啊喂！
畢竟我曾經(jīng)那么想讓他回來！
可是轉(zhuǎn)念一想，我又一個激靈: 我在激動什么？只是一個評論，有什么可激動的？
我一開始還在想，要怎么回復(fù)他。
后來，群里的姐妹猛敲我的頭！: 回復(fù)？一個陳述句而已，有必要回復(fù)嗎？！無視他！
是啊，他又不是要回來，我激動個鬼！
從此，他的評論，我基本心情好了才回復(fù)一條。
慢慢地，對他也不是很感冒了。
身邊有了新的追求者，不算有感覺，在慢慢挑選。
我一直記得，
我的框架，
我是個篩選者；
我不追求別人的認可；
當(dāng)對方不符合我的要求時，我不跟他在一起。
敲黑板啊，這是我們?nèi)豪锒炷茉數(shù)娜罂蚣?！非常好用?
另外，我也不想用另一段感情來療愈情傷，那對新人不公平，也不利于我去審視自己。
再后來，我的朋友圈，還是在美美地經(jīng)營著。
每天去發(fā)現(xiàn)一些生活中的小確幸發(fā)上去，更開始是為了讓自己開心，后來我覺得我有了發(fā)現(xiàn)美的能力！
生活中一些很小的事情，我都會發(fā)現(xiàn)這其中的美，并且真心地贊美，這讓我收獲了很多新的朋友 ！是的，發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)點，是一項能力。
我揀起了鋼琴和繪畫，還練了廚藝。
總之，我的生活無比充實，每一天都很珍貴，每一分鐘都舍不得浪費！
我已經(jīng)很久沒有看電視劇打游戲了，我的時間都用來看書寫作復(fù)習(xí)健身。
我跟那個曾經(jīng)的我完全不一樣了。
關(guān)于跟他的關(guān)系，我也沒什么迫切的需求了，身邊追求者很多，不缺他那一個。
后來，我的生活還是在這樣繼續(xù)著。朋友圈呢，就按照我的生活去這樣更新著。
我的稿件，我看的書，我的party，我去的地方，我發(fā)現(xiàn)的小確幸。
在有一次我發(fā)了出游的照片后，他主動聯(lián)系了我。
這時，已經(jīng)是分手的第四個月了。我看到了這些消息時，突然有種，看不上他的感覺。
你以為你是誰？怎么感覺我就應(yīng)該跟你視頻一樣？
我身邊那些追求者，可是邀請多次，我才能抽空陪他們吃頓飯的。他一個前任，竟然就想跟我視頻？
他的臉好大！
于是，我華麗麗地忽略了他。
不過，他好像開始鍥而不舍了起來，總想邀請我出去。
本仙女兒每天忙得腳打后腦勺，哪有空陪他？跟他吃飯還不如去游個泳。
但他在我的朋友圈可是極力蹦跶，幾乎每次發(fā)都第一個點贊。偶爾還露出點兒小委屈，覺得他自己有多特別。
對不起，我不想伺候了。
敲黑板:前任終于回撩，別傻傻地特別熱情。他只是在試探，你還在不在，還想不想他。如果你還是像之前那樣跪舔，他立馬就會覺得你掉價！
只有跟以前不一樣的你，找回了自我的你，才是更有吸引力的。
所以，別被他亂了自己的節(jié)奏，記住，你有自己的事情要忙！
分手快半年的時候，有一天，他手捧一大束玫瑰花，出現(xiàn)在了我樓下。
我下班回來，正好看見他。
他看見我過來，對我說: 你終于回來了，我等了你兩個小時了。你，可以聽我說句話嗎？
我當(dāng)時看他委屈的樣子，很耐心地跟他說，你想說什么？
他說: 寶貝，我知道你當(dāng)初受傷了，是我傷害了你，對不起。我跟那個女人早就分手了，我跟她不合適。我越來越發(fā)現(xiàn)，我愛的還是你，咱們重新在一起好嗎？
你們知道我當(dāng)時什么感覺嗎？
我好想笑！原來渣男都一個套路嗎？
當(dāng)初傷我那么深，一束花就能過關(guān)嗎？
罷了，沒必要理論的。我沒要花，只是淡淡地說: 都過去了，不好意思，我有男朋友了。
是的，我很直接地拒絕了他，而且不留余地。
因為，我實在是看不上他了。
ps.評論區(qū)質(zhì)疑我哪有這么多精力干這么多事兒的。就像那句“你見過凌晨四點的洛杉磯嗎？”，我近一兩年來，每天睡眠都是在六個小時上下。
我沒時間刷抖音追劇打游戲，每天以15分鐘為節(jié)點來分割時間。
所以，你們知道我寫這篇文章的用意何在了嗎？
只要能救一個深陷情傷中的人，讓他們振作起來，不再渾渾噩噩，我熬夜寫的這篇回答，就值了。
感謝遇到思姐和群里的姐妹，陪我走過更黑暗和痛苦的時光，互相鼓勵，互相取暖。她們的人生各個比我精彩，我會繼續(xù)努力，成就更好的人生。
相信，我也可以遇到更好的人。
這是思姐這邊一個姐妹的真實故事，希望大家可以從這個故事里明白:
愛你自己先于愛他人，才能不枉此生。
評論區(qū)有很多人在說假，甚至人身攻擊。其實我不在意這些，這篇回答，就是要告訴女生們，不要再把愛情當(dāng)做一切。
我們女人的一生并不是必須要圍著男人轉(zhuǎn)的，我們也可以有非常厚重的人生履歷，非常精彩的幾十年。
能讓哪怕一個人有以下這樣的感悟，也算值得。
做情感救助這么多年來，思姐救下的為愛輕生的女人不勝枚舉。
被放棄的那一刻真的想去死，活著真的沒有意義，如何才能振作起來？
看多了傻姑娘們的故事，只不過想給她們點警示。
男生關(guān)于分手如何挽回知乎
更好還是不要回頭了，如果實在放不下的話，就找找你們分手的原因，根據(jù)這個作為切入點，對她好，一直堅持不懈的對她好，關(guān)心她，給她買喜歡的東西，帶她出去玩，請她吃飯怎么怎么，一般可以挽回的。
真分手后還能挽回么，真性分手還能挽回嗎
只有“目的”的恢復(fù)，才能讓你看清方向！
在執(zhí)行任何行動之前，人們會希望在行動完成后獲得滿意的結(jié)果。沒有明確目標(biāo)和目的的行動是沒有意義的，恢復(fù)也是如此。
在多年的情感咨詢和親密關(guān)系溝通過程中，發(fā)現(xiàn)很多人在感情中過于隨意。換句話說，就是太從眾了。建立親密關(guān)系，變得越來越隨意。
例如：
因為別人有親密對象，他們也要有親密對象；
因為覺得到處泡妞很爽，對親密關(guān)系也變得冷漠；
因為喜歡在一起，不喜歡就可以分開，所以變得不負責(zé)任；
因為別人說TA對自己好，可能以后再也遇不到對自己這么好的人了，所以想挽回；
還是因為別人說TA咋說他永遠改變不了自己的本性，對他充滿了懷疑，放棄了這段感情。
個人出現(xiàn)這種從眾心理的原因很簡單，因為：
1.人們在判斷或選擇事物時，不僅依賴于自己的知識和經(jīng)驗，還依賴于大多數(shù)人提供的信息和知識，尤其是在不確定的時候；
2.人需要歸屬感，很少有人愿意標(biāo)新立異。
因此，我想探討親密關(guān)系，當(dāng)關(guān)系破裂時：
1.為什么人們有儲蓄的沖動？
2.實施者恢復(fù)的目的是什么，
1.你為什么要保存它
在每一段人際關(guān)系中，總會有太多的心意。不甘心得不到，不甘心被拋棄，不甘心被別人重視，不甘心被別人重視。太多人在愛情里傷心委屈，很多話說不出口。
其實每個人都會有救贖的沖動和想法，而這種被動性是由于放棄這種關(guān)系所做出的相應(yīng)的心理和行動反應(yīng)。當(dāng)我們在做情感咨詢的時候，90%的人會懷疑自己是因為愛而愛，還是僅僅因為后悔而想要彌補。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，其實在一段親密關(guān)系破裂后，下意識想挽回前任的人不在少數(shù)。記得以前看過一部韓國電影叫《戀愛的溫度》，說：
“在這個世界上，分手的概率是82%，但只有3%的人在分手后能走到更后，剩下的97%的情侶會因為和第一次分手一樣的原因再次分手?！?
所以其實存錢并不是一件奇怪的事情。很多人存錢，甚至因為別人說：
“哎，這個男人挺好的，要不你們繼續(xù)在一起吧?！辈岩勺约旱姆质址皱e了，然后跑去救對方。當(dāng)你問他為什么要救，答案是“他們說他是好人”。
用弗洛伊德的話來說，這種無意識的行為是由這個人原始的盲目沖動、各種本能以及出生后與本能有關(guān)的欲望造成的。
也許是因為他習(xí)慣性的聽別人的意見，從來沒有什么想法；因為覺得不甘心，就想挽回；因為從小到大，只有我自己說不，沒有別人說不，所以我要去救…
想要恢復(fù)有各種各樣的原因，但是你需要清楚地知道這個原因，然后才能開出正確的藥。這就是我接下來要講的。你康復(fù)的目的是什么？你想從這次恢復(fù)中得到什么結(jié)果？
二.救助的意義和目的
恢復(fù)的含義是指在恢復(fù)的過程中有明確的恢復(fù)目的。這種目的包括對自我目的的認知和對外部目的的認知。
比如為了滿足自己的占有欲，情感需求，彌補遺憾，或者為了這個人。
知乎上很多人都有這樣的疑問：這份愛值得挽回嗎？有必要保存嗎？不知道現(xiàn)在值不值得。等等一系列關(guān)于回收價值的問題都不值得。
所有這些問題，無疑不是因為別人的視角，而是因為別人的因素。
例如：
因為對方出軌了，不值得；
因為對方太冷淡太堅決，不值得；
還是因為對方有了新歡，覺得沒有挽回的意義。
但本質(zhì)上，這并不是你真正應(yīng)該考慮的恢復(fù)的意義。
我覺得很多人在努力恢復(fù)的時候，很少有人真正去思考自己的想法和自己需要什么。往往是恢復(fù)了一半，只有氣勢不對的時候才想起問自己，為什么恢復(fù)了？你康復(fù)的目的是什么？
世界上有那么多的人，你將來也會有你喜歡的人，也會有很多喜歡你的人。為什么一定要救這個？“我想要什么？”
很多人，很多人，在恢復(fù)的過程中半途而廢。有些人不知道自己在哪里，或者突然決定放棄，化為烏有。
其實原因是我太沖動了，沒有想清楚，沒有做好心理建設(shè)，甚至沒有目的。因為別人在救，所以我要救，因為別人說值得，我就救。
在康復(fù)初期，這些人通常雄心勃勃，有一半康復(fù)了。他們可能會突然發(fā)現(xiàn)自己并沒有那么喜歡對方，或者真的被對方的態(tài)度所傷害。更多的人意識到森林那么大，為什么不能更愛自己，為什么要為難自己而選擇放棄。
接下來，我將詳細談?wù)劵謴?fù)的三個常見原因和目的，希望有所幫助。
1.報復(fù)性復(fù)蘇
報復(fù)其實很常見，我不覺得是壞事
挽回目的，更起碼比沒有目的的挽回強，并且，通常能夠看清自己是“報復(fù)性”挽回的挽回實施者目的性都非常強——就是要讓對方因為拋棄了自己而不得好“死”。
當(dāng)然了，也不是所有的報復(fù)性挽回就是要把對方搞死。報復(fù)性挽回中更常見的就是以下兩種：
1) 對方太渣，挽回之后，目的是把對方甩掉
這種情況其實很好理解，目的簡單，就是要讓對方也嘗試一下被甩的滋味。你會覺得非常的不服氣，不甘心，憑什么是對方先甩的你，明明你不差，明明你都做的很好，卻被對方一腳踹開。
如果你是抱著這種目的去挽回的，其實我不會勸你不要去，反而我認為，你目的性很強，也很明確自己要什么，不容易沖動，會按部就班的好好操作。雖然說冤冤相報何時了，但我認為有這樣想法的挽回執(zhí)行者，性子里反而帶了一些可愛和善良。
但要注意一點的是，不要偷雞不成蝕把米。很有可能你在挽回的過程當(dāng)中，被對方一次又一次的諷刺和傷害，有可能你的目的還沒有達到的時候，你就已經(jīng)落荒而逃了。
還有一種情況就是，抱著這樣目的挽回的同學(xué)，通常其實也是放不下對方的，口口聲聲說呀把對方置于死地，更終還是被那個人拿的死死的，挽回結(jié)果可能超乎你的想象。
這里想給大家講一個故事，我當(dāng)初有一個大學(xué)女同學(xué)，前任其實是個很普通的人，長相普通，家境普通，甚至讀的大學(xué)也就是普通的國內(nèi)二本院校。
而相比而言，我這個女同學(xué)呢，長相可以，不說沉魚落雁閉月羞花，也算是小家碧玉；因為在國外念書，所以家境還算可以，已算是個書香門第，學(xué)校也就更不用提了，哥倫比亞大學(xué)審計專業(yè)，也算得上是數(shù)一數(shù)二的。
按道理來說，男方應(yīng)該覺得自愧不如，可事實上男方則是非一般的“浪跡天涯”，把我這個女同學(xué)渣的那叫一個慘。
兩人因為異國戀，時差關(guān)系，常常是女生睡了，男生起了，男生睡了，女生起了，所以不被“管束“的男生自然也就比較放飛自我了，因為是學(xué)校籃球隊的主力，籃球打的不錯，身邊迷妹也就不少。這件事其實把我同學(xué)氣的不行，說了好幾遍都沒有改善，后來男生受不了女方的嘮叨，跟她提出分手，說兩個人不是一個世界的，祝好。就瀟灑離去了。同學(xué)更是覺得氣不打一處來，自己在國外，不乏追求者，但自己始終都嚴于律己，從不越界，怎么現(xiàn)在反倒被一個沒有責(zé)任心的人給甩了。實在心里覺得不爽的同學(xué)，當(dāng)時跟我說：
“老娘一定要把他追回來，然后把他甩了，讓他后悔去吧?！?/p>
當(dāng)時聽了這話我也沒多想，沒想到畢了業(yè)回了國，女方還真就使了千方百計把男的給追了回來，本以為追到手之后，同學(xué)就會像當(dāng)初她說的那樣，毫不留情的瀟灑轉(zhuǎn)頭走掉。
但事實是，因為兩人是老鄉(xiāng)，所以選擇待在了老家，男方畢業(yè)以后，工作穩(wěn)定，做了大學(xué)的體育老師，而女方則是找了政府的工作，也算是安居樂業(yè)。兩人像是都成熟了很多，后來我見到同學(xué)，調(diào)侃問過她，為什么后來不甩他了，不怕渣男江山易改本性難移本性難移嗎？她說：
“其實我一開始想要報復(fù)，就是覺得憑什么被甩的是我，我又不差，配他綽綽有余，但后來回來，也是因為這種不甘心吧，要挽回他的心更加堅定，他也越來越在乎我的想法，理解我，可能是我的攻勢太猛，就是非要追回來反將一軍的決心太狠了，才意識到，其實我就是想讓他看我愛他的決心而已。“
從這個例子來看，其實就是報復(fù)性目的的挽回，也不見的就是件壞事，也有可能從新陷入愛情或者讓你看清對方到底是個什么樣的人，還是那句話，有目的，總比沒目的強。
2) 病態(tài)自戀，挽回之后，目的是實現(xiàn)自我價值
這種人一般就是在上一段感情當(dāng)中，病態(tài)自戀，這種病態(tài)自戀的報復(fù)性挽回是非常可怕的。比起上一種報復(fù)性挽回的人來說，上一種可能心里還是飽有對那個人的不舍和愛，而這種人，則更趨向于自我滿足的需求。
說白點就是，上一種人還愛對方，這種人，基本就是對對方無感了，僅僅是因為對方?jīng)Q絕了自己，不符合“自戀”的預(yù)期，所以進行挽回。有的人就要說了，那既然都對對方無感了，肯定就是“拜拜就拜拜，下一個更乖”誰還有那兒閑工夫去挽回前任，證明自己。
這樣想的人，你就錯了，這世界上還真是有這種怪人，而且在我的經(jīng)驗當(dāng)中，就遇到過這種“怪人”。我之所以用這么不理性的詞來形容這類型的人，是因為他們確實給前任帶來了許多的困擾，心理和身體上的。
這種人通常都具備一個特點，格外的自信和自滿，在和任何人交往的過程當(dāng)中，都是覺得，“我喜歡你，是你的榮譽，而我挽回你，你更是應(yīng)該感激涕零”。他們認為別人喜歡他們，是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?，不喜歡自己還能喜歡誰。
在這里我要介紹一個心理學(xué)詞匯叫做：自戀 (narcissism)。相信大家對這個詞也并不陌生，所謂自戀它形容的是一種自我陶醉的行為或者是某種習(xí)慣。產(chǎn)生自戀心態(tài)的人往往以自我為中心，唯我獨尊，對自我的愛惜幾乎達到病態(tài)的地步。認為自己十分優(yōu)秀，而他人一文不值。
所以這種人很難在親密關(guān)系中獲得好的結(jié)果，對方只要稍有好臉色，他就蹬鼻子上臉，一副別人應(yīng)該的臉色，別人要是百般拒絕，他甚至覺得對方不懂得欣賞。
這種人的挽回，真的就是純報復(fù)，他的挽回，只是為了讓別人接受自己，但是自己其實又不屑別人對自己的認可，所以經(jīng)常糾纏在這種糾結(jié)的當(dāng)中，讓自己痛苦，也讓別人痛苦，這樣的挽回的意義，其實就是互相折磨。
我曾經(jīng)遇到過一個咨詢者，他和女朋友都是在國外讀書，其實他本身是個非常聰明有想法的人，學(xué)的是計算機科學(xué)，剛開始兩人也非常和諧。但是在慢慢相處的過程中，男孩對女孩的管控越來越多，通過黑入女朋友的電腦，手機進行監(jiān)視。女朋友受不了這樣的行為，于是提出了分手。
男孩求助我想要進行挽回，挽回剛開始我以為他是一個非常善良的人，只是比較冷漠，但慢慢發(fā)現(xiàn)，其實男生內(nèi)心，病態(tài)一般的自戀，甚至顯現(xiàn)出暴躁的性格特點。
比如在我建議之下，讓他做一些朋友圈自我建設(shè)的時候，剛開始的時候愿意答應(yīng)，但是不一會兒他就會百般理由推脫，認為自己為什么要去做這種建設(shè)，對方就是想自己去求，但是不可能的，挽回對方是給對方面子，等等這些描述，慢慢從他嘴里敘述出來。
他無法接受對方不愿也和她繼續(xù)在一起這個現(xiàn)實，他覺得對方有眼不識泰山，甚至常常在我們面前謾罵對方。整個挽回也是非常的不順利，不愿意聽我的勸說和方案，由著自己的性子胡來，等等。后來我和他說了一句話，更終終止了這段挽回：
“其實你根本就不想挽回這個人，你是想挽回的是你自己。”
所以如果你意識到其實你是有這樣的心態(tài)去挽回的話，或者有這樣的走向，并不是無藥可救，但現(xiàn)在挽回，確實不適合你。
你應(yīng)該首先正視自己的心態(tài)，只有意識到社會關(guān)系是人人平等的，愿意付出，才會有回報。這種過度的自戀意識，并不會幫助你獲得你想要的，反而會將你推向更加孤獨的境地。
2. 習(xí)慣性挽回——維持安穩(wěn)的狀態(tài)
這種挽回一般會體現(xiàn)在：戀愛過程中，反復(fù)多次的和戀人分手或者被分手，而養(yǎng)成的下意識的習(xí)慣性挽回。
習(xí)慣性挽回的挽回者，挽回的目的其實也很簡單：因為習(xí)慣了一個人，習(xí)慣了這種兩個人的狀態(tài)。不想，也不愿意改變和打破這種狀態(tài)，所以選擇去挽回——目的就是維持安全的狀態(tài)。
且不談挽回者是否還是對對方充滿愛和激情，從本質(zhì)上籃說，TA要挽回的這個人，是符合他當(dāng)下的需求的。也因為對方能夠給自己這種安全的感受，所以下意識的就不想把對方放走，生怕自己找不到一個能夠滿足自己需求的人。
但要說這類人完全不愛對方是不準(zhǔn)確的。但因為這種反復(fù)的分手挽回狀態(tài)，多多少少都會讓人在情感上出現(xiàn)麻木的狀態(tài)，這類人也是很多時候，在挽回過程中半途而廢的，因為懷疑自己的感情，隨意選擇放棄。
就好比很多時候我們因為“總是發(fā)生”而不知不覺變成了一種下意識的習(xí)慣。
因為總是遲到，所以也就習(xí)慣了在眾目睽睽之下走進教室，從開始的面紅耳赤，到后來的坦然自若；
因為總是感冒，所以習(xí)慣性的早包里裝一盒感冒藥以備不時之需；
因為總是聽一個人做決定，所以習(xí)慣了自己沒有想法，等對方來抉擇。
習(xí)慣有時候是可怕的，它會蒙住我們的雙眼，讓我們看不清自己的真實感受。比如在愛情里，總是去挽回對方和說對不起的一方，會突然一下搞不清楚，自己到底是因為愛才去挽回，還是因為習(xí)慣。
所以如果你挽回的原因是因為習(xí)慣而去挽回對方，不妨問一問你自己為什么會習(xí)慣。
其實不用迷惑你到底是不是還愛對方，因為你下意識的這個挽回舉動，就證明了你還是不想要失去這段感情。很多時候身體比大腦成熟，你的眼睛，你的動作，都在傳遞你的狀態(tài)。再次面對分手，你選擇的不是放過自己，重新開始，而是選擇再一次的去挽回對方，你的身體就已經(jīng)告訴你你自己真實的想法了。
很多人說習(xí)慣就不是愛了，但我認為恰恰相反。習(xí)慣是更深層次的愛，要愛一個人容易，但是想要習(xí)慣性的愛一個人，可不見得是件簡單的事。你可以一天兩天，對這個你愛的人好，但你要一年，兩年，甚至往后的無數(shù)年，都習(xí)慣性的對TA好，卻是少有人能做到的。
3. 從眾性挽回
其實很多的挽回都存在著從眾心理，如同我在文章的開頭所提到的，所謂的從眾心理（conformity behavior）就是在指個人受到外界人群行為的影響，而在自己的知覺、判斷、認識上表現(xiàn)出符合于公眾輿論或多數(shù)人的行為方式。
這種從眾心理在挽回中也比比皆是。從眾性挽回的目的通常都是為了滿足外界，社會或者自我選擇，不想讓自己變得特立獨行，而選擇了挽回。
1) 外界評價
這里的外界評價通常指的是，但你和你的另外一般分手之后，是不是常常會聽到你周圍的人，比如父母，朋友，甚至其它2與你沒有直接關(guān)系的外界大眾，對你的另一半做出評價，而這些評價，也影響著你的挽回原因和挽回目的。
打個比方來說，在你分手之后，如果你的父母和你說，“我覺得XXX還是挺不錯的，你看他家庭挺好的，爸媽都是鐵飯碗，他自己呢，工作也還可以，挺穩(wěn)定，雖然說有些大男子主義吧，但總體來說條件還是不錯的，你們要不再試試？”
又或者是你的朋友和你說“哎，其實我覺得他對你挺好的，就是有時候太苛刻，但是人都不是完人，對你好就行?！钡鹊阮愃频脑u價，這時候就很容影響你對對方的評價狀態(tài)。
本來你可能已經(jīng)下定決定想要放棄這段感情了，卻因為禁不住別人在你耳邊吹風(fēng)，重新考慮這段關(guān)系，并計劃挽回。
你的挽回目的也很簡單，就是覺得對方是個不錯的相處對象，既然大家都覺得不錯，想要一段還算是穩(wěn)定的感情，所以選擇了挽回。
又或者說，你聽到一些關(guān)于你的前任不好的傳聞，這些傳聞可能是出自于你連面都沒有見過的人傳到你耳朵里的。
人都有一個很奇怪的毛病，我且稱之為“陌生人效應(yīng)”。就是你會發(fā)現(xiàn)，在人際關(guān)系交往的過程當(dāng)中，你會更愿意接受和相信一個陌生人的話而非一個你熟悉的親近的人的話。
其實原因很簡單：打破了你預(yù)期，這種預(yù)期包括或許會和你的自己的想法不謀而合，或許不會。由于周圍熟悉的人來來回回，反反復(fù)復(fù)也就是會給你一些大相徑庭的評價和看法，但陌生人不同，在不了解和熟悉的情況下，別人的看法可能會突破你的預(yù)期，甚至?xí)屇阌X得非?？捎^和中立，因為沒有任何的感情色彩在其中。
舉個例子來說，我有一個朋友，很喜歡去和第一見面的人說她的情感經(jīng)歷，試圖從新人嘴里獲得一些不一樣的答案。
故事大概就是，她和她男朋友，兩人分分合合很多次，更近一次男方表現(xiàn)的非常堅決不想復(fù)合再糾纏，作為我們這些老友對給她的建議都是，給彼此一些緩和的空間，其實你們之間很多地方都差很多，你們也不會走到更后的一些建議，但是當(dāng)她每次和陌生人敘述他們之間“凄美糾結(jié)”的愛情故事之后，大部分的陌生人都會給出“哇，你們的愛情真的是太浪漫了，支持你挽回”的建議，并且朋友也對這個建議十分受用。
也正是由于這種打破自己預(yù)期的“陌生人效應(yīng)“，不論是“哇，這個人居然和我不謀而合”還是“為什么他會有這樣的看法”都會很大程度上影響人們做出更終的決定是否挽回。
2) 社會規(guī)則
社會規(guī)則通常指的是一些文化，或者傳統(tǒng)觀念和意識。比如“大齡剩女”“離過婚的女人，還挑什么呢？”“你沒車，沒房，沒工作，能找到女朋友就不錯了?！钡鹊冗@些不成文的社會規(guī)則，在很大程度上也影響著挽回的目的。
由于社會這種苛刻的評價帶來的巨大壓力，有些挽回者其實看到了這段愛情當(dāng)中又很多的不足，兩個人之間有很多的不合適，但還是堅持挽回的原因，或者說想要達到的目的就是不想讓自己鶴立雞群，變成大家茶余飯后談?wù)摰膶ο蟆?/p>
3) 自我評價
更后一種自我評價，其實和社會規(guī)則有些類似。這類的挽回者通常會呈現(xiàn)出一種對自己不夠自信的狀態(tài)，比如覺得，自己年紀已經(jīng)這么大了，能夠找到前任已經(jīng)很不錯了，何必再去跳來跳去呢；或者是人無完人，對方還是算比較合適的對象，將就著也能過的不錯，所以選擇挽回。
這類人通常都會覺得，自己已經(jīng)沒有更好的選擇，或者不愿意再去花時間去尋找別的可能性，所以“將就“挽回。
在我的經(jīng)驗當(dāng)中，其實這類人不占少數(shù)，但通常都會對挽回表現(xiàn)出比較懈怠的狀態(tài)，挽回的積極性其實不高。其實針對這種類型的挽回，我認為，你與其浪費時間在一個你覺得”將就“的關(guān)系上，不如把這些時間花在另外“有價值的”關(guān)系上。
你或許認為你在這段關(guān)系當(dāng)中，已經(jīng)投資了很多，花費了很多時間和精力，但是你現(xiàn)在的選擇并不能糾正過去。
就好像經(jīng)濟學(xué)當(dāng)中的沉沒成本（Sunk Cost）指出，很多決策者過于糾結(jié)在過去，消耗的時間、金錢、精力上，而不關(guān)心未來的結(jié)果。
你現(xiàn)在做出的“將就”挽回的舉動就是過度沉浸于自己的付出，而沒有考慮到自己更多可能性的狀態(tài)。一頓都已經(jīng)難以下咽的飯，因為你付了錢，所以非要把它吃完的行為，其實是苦了你自己。
我們在做任何的行為之前，考慮行動意義和目的在很大程度上決定了我們行動的成功率。不論是投資，人際關(guān)系，兩性交往，只有明確了自己的目的，才能更加精準(zhǔn)的定位一個行動的方向
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