【序言】分手后挽回需要靠朋友嗎？分手后挽回需要斷聯(lián)嗎？來看看情感百科，找到情感思路“分手后挽回需要靠朋友嗎”的內容如下：
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分手后還有必要做朋友嗎？
一段愛情分手后，是否還可以和前任做朋友？有人認為可以，只要是和平分手，面對分手后更愿意和前任保持良好關系；也有人認為不能，既然分手了就不要藕斷絲連，不和前任聯(lián)系是開始一段新戀愛的基礎。那么，分手后到底能不能和前任做朋友？
“只要是和平分手，面對分手后更愿意和前任保持良好關系。”
我妻子認為情侶分手后可以和前任做朋友。在生活中，她更關注自己的人際關系和諧?！拔矣X得只要是和平分手，分手后愿意和前任保持良好關系。”
她認為，和前任做朋友也是有原則和底線的，就是戀愛過程中沒有不忠行為，且雙方都已接受和平分手?！安恢倚袨榘[瞞戀愛狀態(tài)，與曖昧和親密的異性接觸等?！?/p>
如果戀愛期間沒有不忠行為，且和平分手，就可以做朋友。但她認為也只能做一般的朋友，“類似朋友圈式朋友吧，偶爾可以聊天談近況?！?/p>
在和前任做朋友時，她認為要和現(xiàn)任解釋清楚，不要產(chǎn)生誤會，而導致現(xiàn)任感情出現(xiàn)危機。
她說，需要看現(xiàn)任戀人的要求與前任保持關系，如果現(xiàn)任不同意，刪除前任聯(lián)系方式也是可以的。
什么樣的情侶在分手后還能繼續(xù)做朋友呢？
分手后能不能和前任做朋友，決定因素非常多。如果做朋友，也不意味著像密友那樣親密無間；不做朋友，也不意味著撕破臉，至少可以保持友好關系。
她說，分手是一段戀愛關系的結束，情侶需要承受愛情和愛的喪失，并將能量收回到自我身上，面臨的很大一個挑戰(zhàn)便是如何適應沒有另外一半的生活。很多失戀的人們在很長一段時間，會覺得世界是貧乏無味的、空虛的。
他們可能處在對失去的戀人的每一個回憶和對未來的期待之中，而戀人已經(jīng)不存在了。要解除與失去的戀人的情感聯(lián)系，這個過程是非常慢的。有些失戀者舍不得放下一切關系，渴望能夠得到陪伴，有的幻想將來有可能通過努力再重燃愛情，于是通過做朋友的方式保留關系的延續(xù)性。
首先，從分手是誰提出的來看，如果雙方都愿意分手，而非某一方主動提出，或者在感情中付出較多的一方提出分手，相對來說更容易在分手后繼續(xù)做朋友。
其次，看分手的處理方式，如果分手時采用的是溫和的、坦誠的、長談式的策略，彼此面對面交談對于這段關系的感受。關系的結束不是因為出軌、移情別戀等原因，不是用冷戰(zhàn)或者故意做一些事情逼對方提分手，在關系結束時能夠友好地達成一致，大概率能夠繼續(xù)做朋友。
再次，看交往之前的關系，如果在交往前就是朋友，分手后容易做回朋友，而靠吸引或激情建立起來的戀情結束后很難做回朋友。
更后，看關系的深度，那些在關系中對彼此承諾越多、親密感越強、聯(lián)結越深的情侶，在分手后更容易成為朋友。
接下來的問題，如果能做朋友，該如何和前任做朋友呢？她建議，如果想要和前任做朋友，首先兩人目的得一致，如果一方只是想做朋友，另一方想要挽回愛情，這段友誼可能不會朝著理想的方向發(fā)展。其次，彼此對朋友的定義要保持一致。
從戀人轉換為朋友后，彼此間無論是從物理距離還是心理距離都要拉遠，把握好和前任的邊界。這非常不容易，需要彼此討論和協(xié)商，確定哪種方式是彼此都舒服的方式，尊重自己也尊重對方。
如果不能做朋友，要如何和對方相處呢？她說，分手后，有些人會選擇“不能相濡以沫，便相忘于江湖”。但是對于年輕人而言，戀愛對象大部分是身邊的同學、同事或朋友，甚至是同班同學或是部門同事，可能要抬頭不見低頭見。
還有一些人分手后，因為憤怒而在公眾場合給對方難堪，或者慫恿身邊的朋友詆毀甚至辱罵前任。這種做法顯然會對對方甚至自己造成傷害。
“這就需要我們保持一定的友好關系了。友好的關系不是一定要維持和對方的友情，而僅僅是見面能打個招呼，需要參與的集體活動，見面不尷尬，或者能夠情緒穩(wěn)定地進行必要的合作，分開后不惦記，各自相安無事，過好自己的生活?！?/p>
分手后做朋友還有可能復合嗎
分手后做朋友還有可能復合嗎
分手后做朋友還有可能復合嗎，在愛情里面，情侶之間的分分合合是很正常，不少女性分手后對前任還有念想，想先做朋友再復合，但她們擔心這樣行不通。下面分享分手后做朋友還有可能復合嗎。
分手后做朋友還有可能復合嗎1
是可以復合的。
分手后，對方還愿意和你做朋友，一般有三種情況：
1、他還對你有感情
2、他就是單純想和你做朋友
3、他只想吊著你
第一種情況， 對方對你還有感情，但是這份感情可能是出于他傷害了你的愧疚，可能是他對你有愛，但卻沒信心和你在一起。
你想挽回他，可以利用他對你的感情，去接近他，撩撥他，只是要注意分寸。
比如說，你可以發(fā)一些跟感情有關的話語在社交平臺上，但是這種話語一定不能有負面情緒，不要自艾自憐，可以透露出自己的期望，但是不要過度的暴露需求感。
如果對方覺得和你在一起沒希望，就要讓對方覺得有和你在一起的希望，從自身問題開始改變，當你已經(jīng)改變了自己，向對方提出復合的時候，可以在言語上做出承諾以此來鞏固對方的信心。
第二種情況， 一般都是建立在和平分手之上，他認為跟你比起做戀人，更適合做朋友。
這是缺乏吸引力的問題，你要做的是增強自己對他的吸引力，讓他重新對你產(chǎn)生好奇心，然后使他漸漸愛上你，這可能會是一個漫長的過程，想要建設和塑造魅力需要一定的時間，在提升自己的時候，還要掌握對方的動態(tài)，如果他找了新歡，那么你的挽回幾率將變得很小。
第三種情況， 他覺得你身上還有一些價值，想讓你當備胎。
這種情況更需要警惕，也許他和你做朋友后，還會跟你像談戀愛一樣，和你相處著，會跟你說一些以前說過的話，但是此時你的身份已經(jīng)是他朋友了，正常朋友又怎么會沒有一點邊界，如果你遇到了這種事情，就要重新審視一下對方的.人品問題了。
分手后做朋友，其實是一個很好的挽回機會，你可以以朋友的名義去接近對方，這樣更好開展挽回行動。
想要挽回對方，建議你先搞清楚他對你的想法，是完全沒有感情，還是對你有心卻一直不肯復合。
所謂知己知彼，百戰(zhàn)百勝，足夠的了解對方，你就知道什么樣的挽回方式，什么樣的行動，能夠影響對方。當你清楚他的感情程度，才能做出更有針對性更有效的挽回行動。
分手后兩個人還能做朋友，至少說明對方?jīng)]有太過深的負面情緒，只要用對方法做出挽回行動，相信你能順利挽回對方。
只是做了朋友后，該怎么做，才能成功挽回對方呢
在這里，我想要重點提一下分手后挽回的心態(tài)。
心態(tài)是一切挽回行動的基礎，在這個基礎之上建立的，才是正確的技巧和方法，心態(tài)就像是地基，挽回招數(shù)就像是砌墻，地基不牢固，你砌的墻再高再好，也會隨著地基的不穩(wěn)而崩塌。
在挽回中，支撐一切挽回方案和行動的都是心態(tài)。
很多人在分手后，都會覺得很痛苦很崩潰，對于對方提出分手做朋友表示拒絕，一心只想著挽回對方，求著對方復合，更后被對方刪掉了。
對方想著，我不會跟你在一起，但是你又不愿意做朋友，那就只好跟你斷絕聯(lián)系了。
挽回的機會就這樣被自己拒之門外，其實當對方說，希望兩個人做朋友的時候，不妨換位思考一下，雖然現(xiàn)在和他做朋友，但并不代表你會永遠和他是朋友，通過朋友的相處模式去靠近對方，不是更加順理成章嗎。
還有些人和對方做了朋友，但是卻心急的想要快點改變兩個人之間的關系，不停地暴露自己的需求感，結果被對方疏遠了。
心態(tài)常常影響人判斷事情的能力，也會影響挽回的效率，所以良好的心態(tài)必不可少。
想挽回對方，第一步要做的是心態(tài)建設，建設好自己的心態(tài)，才能開展之后的挽回行動，否則你會因為心態(tài)問題，而錯失挽回時機。
第二步則是要分析兩個人的感情問題，你要對彼此的感情有清楚客觀的認知，比如你們的感情狀態(tài)，分手原因，矛盾來源......越客觀清楚越好。
對于分手原因，更好能具體的精確到兩個人產(chǎn)生矛盾的那一件事，你要知道它為什么會使你們產(chǎn)生矛盾，對你們的感情影響有多深。
第三步，是針對你們之間的狀況，去做出挽回行動，在挽回的時候，記住一個法則 降低需求感+二次吸引，利用這個法則去挽回對方，相信你能夠成功挽回他。
挽回一個人，所有的技巧都只是幫助你去更好的接近對方，一個人愿意和你重新開始，并不是因為你套路了他，而是因為他對你有了感情，所以挽回的時候，更重要的是讓對方再次愛上你。
都說相愛容易相守難，對于分手后又復合的人來說，沒有內在的改變，可能還會讓兩個人在感情上重蹈覆轍，并且這一次可能會迎來徹底的分手，挽回成功并不代表這段關系穩(wěn)定了，你更要吸取之前感情失敗的經(jīng)驗，從思想上改變自己，讓彼此走的更長遠。
分手后做朋友還有可能復合嗎2
分手了還想挽回怎么辦
1、首先我們需要做的就是正視你們分手的原因，只有找到了原因才有可能很好的解決問題，現(xiàn)在只是一味的去求復合，一味的去妥協(xié)，那么即使你挽回成功了兩個人也不會在一起很長時間，因為問題在那里不解決，更終他還會是導致你們分手的在我的眼里也不是。
2、改變自己，如果兩個人分手的原因是因為你不懂得心疼他，你不懂得為他考慮，那么在這個時候你想要挽回，我們就要改變一下自己，讓自己變成一個暖男，讓自己變成一個真正的能夠用自己的真心用自己的真誠與女友在一起的人，自然你們符合之后的感情也會更穩(wěn)定一些，因為現(xiàn)在你們都懂得了如何去珍惜對方。
分手后做朋友利于挽回
1、如果在分手之后，你們還能夠做回朋友，那么就足以證明現(xiàn)在的你們在內心的深處還無法忘記對方，要不然在分手之后怎么還能夠與他做朋友呢?怎么還能夠允許自己了解他的一些信息，所以說在分手之后還能夠做朋友的人，對于挽回你們的感情也許是有利的。
2、有很多的人他們都是由朋友慢慢的轉變?yōu)榍閭H的，因為在他們對對方有深刻的了解之后才會更加的愛對方，也才會發(fā)現(xiàn)對方身上的優(yōu)點，在這個時候，如果你們還能夠做朋友，相信也還會發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)點，那么繼續(xù)在一起也只不過是時間的問題。
分手后，還需要做朋友嗎？
1、不能做朋友。
2、前任這個話題，對于現(xiàn)任來說是一個非常敏感的話題，大家都選擇避而不談，非得談論前任這個話題，也會說前任的不好，倘若你說前任的優(yōu)點，那現(xiàn)任還會善罷甘休嗎，說不定矛盾會鬧得更大。
3、但如果你們在一起聊起前任的時候，有一個人說：哦，他現(xiàn)在跟我是朋友，那就尷尬了，現(xiàn)任的心里絕對對他是千刀萬剮，對你也就失望了，戳到他的敏感地帶了，說不介意肯定是假的，所以分手后不要做朋友，不要讓這個定時炸彈存在另一段感情當中，一旦引爆，對大家誰都不好，你可能會失去他，與前任斷絕一切來往，才是對現(xiàn)任的尊重。
情侶分手后還要從朋友做起嗎
情侶分手后還要從朋友做起嗎
情侶分手后還要從朋友做起嗎，即使挽回也可能是杯水車薪，不愿意承擔責任的男人是不能留的，每一次出軌都像劃開了心上的舊傷疤，只有直面才能讓這件事徹底劃上句號，以下是情侶分手后還要從朋友做起嗎，歡迎閱讀分享！
情侶分手后還要從朋友做起嗎1
一、情侶分手后還要從朋友做起嗎
失戀很痛苦怎么辦?分手后怎么走出失戀的陰影?分手后，很多人采取糾纏對方的方法，試著用這種方法讓對方知道你是多么的愛他，更后知道對方在繼續(xù)逃避，即使自己離開了，更后自己也只能責備對方的無情。
很多人不想讓對方知道自己可以和對方成為朋友，自己認為放棄了，其實分手后對方大多是從普通的朋友開始的，不要想著用自己的錯誤方法回來，反而被迫放過對方。
分手后，從普通朋友開始，有助于你們的康復。
二、降低對方的拒絕心
分手后，對方對你充滿了否定的心情，也就是說那個時候你做什么對方都錯了，只是增加了和他分手的想法，對你們的感情發(fā)展沒有任何作用。
因此，分手后朋友才能走路，降低對方的拒絕心情，增加你們的聯(lián)系，為你們的恢復打下基礎。
三、避免錯誤的恢復方法
許多人挽回對方時，更常用的是哭泣，常常用這種偏狹的行為來挽回對方，但你應該知道你所挽回的不是這個人的心，而是更后要分手。 因為你們的根本問題還沒有解決。
分手后，對方否認你的行為，所以你這么做，他只是否認你，所以分手后不要匆匆說明你怎么了，失戀很痛苦怎么辦?分手后怎么走出失戀的陰影?要和對方一致，給對方時間，不要施加壓力，也不要增加他的反感。
所以分手后，從朋友那里走路對你們的恢復起到了很好的作用，不是總是讓對方知道你們在做什么，而是給對方一個空間。
情侶分手后還要從朋友做起嗎2
分手不能做朋友的原因：
1、做朋友對男性是有潛在益處的，對女性其實沒什么益處。
不少女生和男友分手后，維持朋友關系，結果非常容易走入誤區(qū)。之前見過好幾個案例都有類似的情形：女生和男友分手后，男生說“我們還是朋友，有什么需要幫忙的，可以隨時來找我。”
有一天，女生家里發(fā)生了點事情，很晚的時候叫男生幫忙來處理，當天晚上兩人發(fā)生了關系。女生以為男生對她舊情復燃，兩人復合了，結果發(fā)現(xiàn)男生依然對她很冷淡，回不到之前的感覺。但是每次找他幫忙，對方依然會來幫助她。
女生非常困惑，一直是覺得男生對她還有愛。但是兩人關系一直很糾葛。我常說，即使是“挽回”，也要像對待“脫單”一樣謹慎。進化心理學通過各類數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，目前男性進化出的更佳擇偶策略是同時包含著“長擇”和“短擇”。
撇開復雜術語，通俗來講就是，前者是抱著結婚以及和女性長久發(fā)展的目的交往，而后者是不以結婚為目的，更多是以發(fā)生性關系為目的的交往。女性要通過一定的“戀愛阻力”，即不那么輕易讓男性得手來觸發(fā)男性的`長擇，也就是我們通常說的“矜持”。
所以，矜持不是“封建迷信殘骸毒瘤”也不是“新時代的矯揉造作”，“矜持”是對女性的保護。挽回一旦處理不好，很可能挽回來的是一個短擇你的“前男友”。
2、女生很難做到理性
和前男友維持所謂的“好朋友”關系，但是往往女性會忘記彼此只是普通朋友身份，常常以“女友”的身份帶入進去。特別是，當前男友有了新女友，你能淡定的繼續(xù)過自己的生活嗎？
如果你能淡定做到不在乎，不被前男友任何舉動影響到自己的生活，你是可以繼續(xù)和他維持好朋友關系。但其實，往往是很多女性高估了自己的定力。
【總述】分手后挽回需要靠朋友嗎？分手后挽回需要斷聯(lián)嗎？情感百科解答，更多關于“分手后挽回需要斷聯(lián)嗎”的問題關注映森：http://m.b4i118.com/
