【導(dǎo)語】挽回對你冷淡的男朋友？挽回的感情冷淡了？有沒有人知道，網(wǎng)友解答“挽回對你冷淡的男朋友”的簡介如下：
全文目錄一覽：
- 1、男朋友心冷了怎么挽回
- 2、男友越來越冷淡，應(yīng)該怎樣挽回死亡般的戀情？
- 3、男朋友對自己很冷淡該怎么挽回他
- 4、男人對你冷漠了你該怎么樣挽回
- 5、男友變冷淡如何挽回，如何挽回對自己冷漠的男友
- 6、如何挽回冷戰(zhàn)的男人
男朋友心冷了怎么挽回
男朋友心冷了怎么挽回
男朋友心冷了怎么挽回，伴侶的變心可能是早有預(yù)謀的，成年人會(huì)做出自己的判斷，別再糾結(jié)和搖擺不定了，破鏡重圓之后也會(huì)留下裂痕，以下是男朋友心冷了怎么挽回的參考。希望對你有用！
男朋友心冷了怎么挽回1
挽回男友：保持樂觀開朗的心態(tài)
女生無論離開了誰都應(yīng)該保持一顆樂觀向上的心，只有這樣才能讓自己活得更加精彩。男生對于有個(gè)性的女生才會(huì)去追求才著迷，因此女生即使在男生提出要分手的時(shí)候也要開心一些，這樣不會(huì)讓自己表現(xiàn)得很尷尬，也能讓對方感覺到后悔。
挽回男友：減少要求感
分手之后的給你實(shí)在太的無奈和躊躇，你期盼有他能夠返回你的身旁，像之前相同關(guān)注你愛護(hù)你。但客觀事實(shí)一直造化弄人，即便你實(shí)在太期待能再次資金投入他的懷里。因此愿意挽留另一方的心，更先要減少你自身的要求感。減少要求感并非說你對他一點(diǎn)兒要求都沒有，和陌生人無異。減少要求感就是你必須把自身熾熱的感情臨時(shí)冷藏，為了將分歧點(diǎn)減少，能跟他像異性朋友那般交往。
挽回男友：坦然接受過去讓自己變得更好
事情既然已將發(fā)生，那更好的方式就是接受，因?yàn)槭聦?shí)是無法磨滅的。有些事情發(fā)生了那就承認(rèn)，做錯(cuò)了那就道歉，沒什么大不了的。女人要學(xué)會(huì)坦然地接受自己過去的一切，過去并不重要，重要的.是當(dāng)下和以后。你只有讓自己變得更好，才會(huì)讓你愛的男人回心轉(zhuǎn)意，才會(huì)在你挽留的時(shí)候，你不會(huì)覺得沒有面子，自己配不上。
男朋友心冷了怎么挽回2
一、懷念剛分手，男生如果還聯(lián)系你，就代表你們沒有鬧掰，還有復(fù)合的可能。不過這個(gè)時(shí)候女生千萬要慎重考慮，要想清楚后再?zèng)Q定。因?yàn)橐环矫婺猩赡苓€記掛你，另一方面可能是想騎驢找馬，先拖著你再做打算。這樣的男生往往是花心男，你很有可能被劈腿，所以女生千萬要考慮清楚。
二、吃醋你是不是也有這種情況，就是常常被分手后的男友“查崗”。一直不停地追問：跟誰在一起啊，男生，女生。一旦男生有這樣的舉動(dòng)，就代表在乎你。也就是說，你的前男友在分手后肯定忘不了你。他甚至無法容忍你跟別的男生聊天。當(dāng)他看到你跟異性在一起的時(shí)候，他會(huì)異常生氣，這其實(shí)就是還愛你的表現(xiàn)。所以，男生分手后如果有不讓你跟別的男生搞曖昧的話，就證明你們還有戲。
三、想見你如果男生在分手后還約你出來吃飯，就證明他還對你有好感。畢竟跟人吃飯的對象總是優(yōu)先選擇親密對象的不是嗎?而且吃飯對象一定要讓自己感到舒適。所以，你男友還約你吃飯的話，肯定是想跟你復(fù)合的。
提醒大家：挽回男友要講求策略，在挽回男友之前要判斷他是否還對你心懷一絲好感，利用這一好感，你就能成功挽回男友。
男友越來越冷淡，應(yīng)該怎樣挽回死亡般的戀情？
1、分析冷淡的原因 可以先找到冷淡的原因，再找解決的辦法 2、學(xué)會(huì)提升自我形象 讓自己變得更加精致起來 3、充實(shí)自己的事業(yè) 充實(shí)自己的事業(yè)，讓自己變得更加優(yōu)秀 4、擴(kuò)大社交圈 擴(kuò)大自己的社交圈，自己就要成為自己的女王。 5、主動(dòng)提出分手 有時(shí)候男朋友的冷淡，可能是因?yàn)椴粣?/p>
男朋友對自己很冷淡該怎么挽回他
男朋友對自己很冷淡該怎么挽回他
感情是勉強(qiáng)不來的，當(dāng)你放低姿態(tài)去乞求一段感情的時(shí)候，你就輸了。女人因?yàn)樽孕抛詯鄱利?，這才是你吸引男人的地方。覺得不合適就放手吧……
一個(gè)男人對自己女朋友很冷淡，怎么挽回？
真正的愛情，是在能愛的時(shí)候，懂得珍惜 真正的愛情，是在無法愛的時(shí)候，懂得放手 因?yàn)?，放手才是擁有了一切…?請?jiān)谡湎У臅r(shí)候,好好去愛 在放手的時(shí)候,好好祝福…… 愛這個(gè)東西誰都說不清，但是有一點(diǎn)我可以肯定，因?yàn)檫@件事是我親身經(jīng)歷，愛可以讓你為對方做任何事，說任何話，愛就是無條件的為對方付出，做任何事做有意義的事情！即使一個(gè)人也不會(huì)孤獨(dú)!
朋友對自己很冷淡怎么辦？
呵呵，這個(gè)確實(shí)挺難受的，其實(shí)你應(yīng)該好好想想他是不是適合當(dāng)自己的朋友，這樣的人，你對待他只需普通對待就可以的了。
讓自己明白自己在他們心中的分量，嚴(yán)格將朋友分為幾個(gè)等級(jí)，不要事事都順著他們幫著他們，根本沒必要，必須要有自己的個(gè)性與底線才會(huì)贏得尊重，關(guān)系才會(huì)長久。
當(dāng)然，還是要低調(diào)一點(diǎn)的，別鋒芒畢露哦！希望對你有用吧。
分手了，男朋友對我很冷淡，我該怎么挽回
該放手就放手吧，既然都分手了，還挽回什么啊，我就不信再找不到其他人了，放手吧，別活在他的陰影里，早點(diǎn)獨(dú)立才強(qiáng)大
女朋友對自己很冷淡怎么辦
以我的判斷，有兩種可能性，一是她故做冷淡，想引起你的注意，女人往住是這樣的，因?yàn)樘降耍肟纯茨阍诓辉谠诤跛?！二是她的心里已?jīng)沒有你了，愛上了別人！
當(dāng)男朋友開始對自己冷淡該怎么辦，
在愛上一個(gè)人的時(shí)候，就不要去計(jì)較愛情的浪漫和很多種的愛情方式，這個(gè)每個(gè)人的去愛的方式不同，不要不知足，太貪心了，會(huì)失去難得的真愛，有人說愛情是不會(huì)長久的，我認(rèn)為是錯(cuò)誤的，愛情有長久的時(shí)候，因?yàn)槟銢]有做到保護(hù)真愛的時(shí)候，才會(huì)導(dǎo)致愛情是短暫的，會(huì)認(rèn)為不會(huì)長久的。
愛一個(gè)人要互相信任
愛一個(gè)人要互相理解
愛一個(gè)人要多多用心去包容
愛一個(gè)人要心胸寬闊
愛一個(gè)人要尊重對方的思想和主見
愛一個(gè)人要背后多多支援他（她），而不是阻攔
愛一個(gè)人要面對他（她）不能陪伴你的時(shí)候，不要有埋怨，要用笑臉對他（她）說我很好，很開心
愛一個(gè)人要把自己內(nèi)心的脆弱和委屈收藏起來，不要讓他（她）知道
愛一個(gè)人~~~~太多太多的愛，也許有些人是做不到吧
重要的一點(diǎn)就是愛要無私無悔，愛要清潔純凈，沒有一絲的雜質(zhì)，甘心的愿意為他（她）做任何事情，當(dāng)你愛上的時(shí)候，就要讓他（她）幸福，只要他（她）開心快樂，才是更重要！
其實(shí)有時(shí)候分開后才會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來是多么的愛他。
其實(shí)很多男孩子都不知道，女孩子在沖他們發(fā)火后自己轉(zhuǎn)過身卻在不斷啜泣。
其實(shí)很多男孩子都不知道，女孩子從來不會(huì)真正去生他們的氣，因?yàn)樗钦娴南矚g他在乎他。
其實(shí)很多男孩子都不知道，女孩子只會(huì)對自己喜歡的男生嘮嘮叨叨，也只會(huì)對自己喜歡的人耍性子。
你要知道，假若她不喜歡你，她根本不會(huì)來在乎你關(guān)心你，怕你做錯(cuò)事情。
你要知道，假若她不喜歡你，她根本不會(huì)對你發(fā)火不會(huì)沖你撒嬌讓你哄她，在別人面前她都是淑女。
你要知道，假若她不喜歡你，你根本就沒有本事讓她哭泣，讓她即使生氣也不會(huì)超過2天。
而這一切都只是因?yàn)樗矚g你，而這一切都因?yàn)槟氵€不夠在意她不夠懂她。
于是，你們時(shí)常爭吵，你認(rèn)為她脾氣不好，她認(rèn)為你不夠遷就她。
于是，你們總是冷戰(zhàn)，你以為她不喜歡你，她以為你不在乎她。
于是，你們總是莫名其妙的彼此錯(cuò)過，也許擦身而過，本身就是一種悲傷著的無奈與幸福。
要知道，凄美依然是美的一種，并且美的絢麗悲涼而滄桑，那是更加的美。
因?yàn)樗矚g你，所以她偶爾沖你發(fā)火，時(shí)常對你撒嬌。
因?yàn)樗矚g你，所以她才會(huì)生你的氣；而又因?yàn)橄矚g你，她才不會(huì)去生氣很久。
你可知道，每個(gè)女孩子的心都是水晶做的，晶瑩剔透，但是很容易就碰傷摔碎。
你可知道， 每個(gè)女孩子都是不設(shè)防的，你那么輕易就闖進(jìn)她的心，走的時(shí)候卻只留下傷害。
她從來都不知道，這個(gè)世界上根本沒有可以讓她哭的人，因?yàn)檎嬲档盟薜哪莻€(gè)根本舍不得讓她哭。
她會(huì)很矜持，她會(huì)很驕傲，她會(huì)很冷淡，她總是嘴里說著你走開，心里卻一直叫你留下。
請你張開你的耳朵，也請你開啟你的心，去聽她心里真正的呼喚，而不是她嘴里的口是心非。
她會(huì)看著你轉(zhuǎn)身，然后她跟著你轉(zhuǎn)身，當(dāng)側(cè)身而過的時(shí)候，你看不見她的淚，滂沱在臉上心里。
如果你喜歡她，請你多陪她；如果你喜歡她，請你多寵她；如果你喜歡她，請你多讓她。
如果你喜歡她，請你去聽聽她內(nèi)心的聲音，那是吶喊——請擁抱她。
在愛情里，總是彼此傷害，彷佛這樣才能證明自己愛得激烈愛到轟轟烈烈。
可是，愛情里沒有孰對孰錯(cuò)；愛情里更加沒有你比我多我比你少。
你愛她，她愛你，如此就已經(jīng)足夠。不要試圖讓彼此的傷害，讓彼此更加脆弱悲傷。
你們彼此相愛，你們需要的是溫暖是幸福是甜蜜是快樂，不是傷害。
不要用沉默宣戰(zhàn)， 不要互不相讓，更不要什么話都不講就冷漠離去。
要知道，你離去的時(shí)候，你的眼睛起了霧，她的眼角泛著淚光。
越是安靜戰(zhàn)火就越傳，這是冷戰(zhàn)也是彼此的傷害——無論是怎么的復(fù)合，那些傷口曾經(jīng)存在，抹不去。
請給她一個(gè)擁抱，用你的擁抱去化解她心里的悲傷與眼角的淚水。
她喜歡你，她絕對不會(huì)拒絕你的擁抱，她只會(huì)害怕你的冷漠轉(zhuǎn)身無聲安靜。
請記住，相愛的人不要輕易宣戰(zhàn)，因?yàn)槔鋺?zhàn)帶來的傷害，超出你的預(yù)計(jì)。
也請記住，只 要你喜歡 她，沒有什么是你接受不了的，只要你喜歡她，就喜歡她的一切一切。
那么她所有的小性子所有的 壞脾氣所有的臭毛病，在你眼里都是撒嬌。
也請記住，她喜歡你，她需 要的不是你真的轉(zhuǎn)身，她嘴里說著的也不是她的真心話。
她 只是想你寵她，想 你抱她，哪怕， 沒有道歉
男朋友對自己很冷淡，但卻要和自己結(jié)婚，怎么回事？
如果他的性格很內(nèi)向，而且您確認(rèn)他真的很愛您，那您可以和他結(jié)婚。
如果他是性格開朗的人，卻對您很冷淡，那您可得注意了，他也許并不在乎您，您干嘛還要和他結(jié)婚？
男朋友和我和好后對我很冷淡,我該怎么挽回?
其實(shí)到這種地步我覺得該分手了，而且是你要提出來，堅(jiān)決的提出來。當(dāng)然你說是要挽回，我覺得吧，如果要挽回那就只有在這一刻開始，你對他好，無比的好，而且要做到你的好不會(huì)讓他煩。就是那種小鳥伊人的好，這樣到更后他就算想著把你甩了也會(huì)覺得內(nèi)疚，或者和你分手了找了另一個(gè)人的時(shí)候他會(huì)一直想著你，以你為標(biāo)準(zhǔn)去找，這樣的話他更后還是要回到你的身邊。
男朋友突然對自己很冷淡，怎么回事啊如題 謝謝了
原因硬挨比較多了，生活上、工作上有什么大的壓力，覺得彼此的關(guān)系很穩(wěn)定了，有了安全感了，就對你沒有以前那樣刻意的在乎了，而你又有一種“失寵”的感覺，等等...都會(huì)導(dǎo)致你現(xiàn)在的處境！不要胡思亂想，要是你真覺得他是那種三心二意的人的話，那么你還在乎他對你怎么樣嗎？好好和他談?wù)?，看他有什么問題，這個(gè)需要好好的溝通...希望你們能化解開心結(jié)！
女朋友一直對自己很冷淡，該怎么辦啊，各位親
她承認(rèn)她是你女朋友了嗎
男人對你冷漠了你該怎么樣挽回
對他冷淡，讓他覺得你是可以離開他的：如果有一天，男人對你感情淡了，那你也就用同樣的方法對他。你以為，他已經(jīng)冷淡了，你也冷一點(diǎn)，那這段感情不就完全沒戲了，可其實(shí)，你要是一直對他熱情，他未必會(huì)更珍惜你。
當(dāng)兩個(gè)人的感情變淡，只有你一方的努力是不夠的，也是不可能回到從前的，與其這樣，不如也對他冷淡一些，讓他覺得你是可以離開他的，他反而會(huì)著急，害怕失去你。
人就是這樣，當(dāng)你一直用力留住他時(shí)，他反而在退后，生怕被你套住了，不得自由，而當(dāng)你一步步遠(yuǎn)離他，眼看著要退出他的世界時(shí)，他就開始緊張了。所以想讓男人回心轉(zhuǎn)意，不是靠一味地?zé)崆椋峭瑯永湟稽c(diǎn)，讓他害怕失去，他才會(huì)對你更上心。
偶爾給他一些關(guān)心，讓他重新對你產(chǎn)生興趣：當(dāng)然，除了對他冷淡，你也可以偶爾表示一些關(guān)心，讓他覺得你還是對他有感情的，可等他重新對你有興趣后，你又開始冷淡，他自然也會(huì)猜不透你的心思。
有時(shí)不要讓他太快看透你的心思，當(dāng)他覺得你要走近時(shí)，離他遠(yuǎn)一點(diǎn)，當(dāng)他覺得離他太遠(yuǎn)了，你又可以適當(dāng)近一些，他反而會(huì)覺得很有趣。
感情就是這樣你拉我扯的一個(gè)過程，如果你總是一直糾纏，把他放在很重要的位置，他只是覺得沒什么意思，也沒什么征服感?？僧?dāng)你對他若即若離，不讓他看透，他反而會(huì)著急，想要知道你到底對他還有沒有意思，他會(huì)對你重新產(chǎn)生興趣。
男友變冷淡如何挽回，如何挽回對自己冷漠的男友
記得《前任 1 》里有一句臺(tái)詞：“在老一輩人眼里，東西壞了就能修，但對于現(xiàn)在的人來說，東西壞了就該改。”所以，上一代有黃金婚姻，現(xiàn)代人離婚。
你不珍惜感情，感情也不會(huì)珍惜你。
言歸正傳，我們來說說‘遇到問題，不愛溝通，只想沉默’的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象的發(fā)生大致可以分為以下三種可能。
對方對你的好感濃度很低，不想與你交流
對方和你信息不對等，溝通有障礙，寧愿選擇沉默
對方屬于回避型伴侶，對待感情問題，一直采取逃避的態(tài)度
只有找到問題的原因，我們才能更好地解決它們。把握重點(diǎn)，修復(fù)兩者的親密關(guān)系。任何關(guān)系都是可以修復(fù)的，只要雙方能夠攜手并進(jìn)。
第一種情況：好感濃度降低，不想交流 這種情況很容易判斷，就是看對方在其他方面是否有所不同。比如你以前經(jīng)常約會(huì)，現(xiàn)在他很少約你了。也就是你能明顯感覺到對方變得冷淡，不僅僅是在不愿意交流。
這個(gè)時(shí)候，你需要考慮的問題不是溝通。而是重新審視你們的關(guān)系，找到根本原因。
不要擔(dān)心他為什么不和你溝通，因?yàn)闇贤ㄖ皇且粋€(gè)復(fù)雜的問題，更重要的是如何解決你的吸引力變?nèi)?，你的價(jià)值變低的問題。在情況太糟糕(要分手)之前，反思一下你們的親密關(guān)系。
愛情的本質(zhì)是吸引?；ハ辔梢宰?ta 重回愛情。當(dāng)好感濃度上升，對方自然會(huì)愿意和你溝通，甚至積極解決問題。
第二種情況：信息不對等，溝通有障礙 這并不意味著你的溝通能力不足，而是你的溝通方式有問題。對方可能嘗試過和你溝通，但每次溝通，大部分都以爭吵告終，或者說沒有真正的效果。長此以往，對方會(huì)放棄和你溝通。
其實(shí)這種情況很常見。男女思維的差異極大地影響了雙方的交流。很多時(shí)候，女生的一些行為直接關(guān)閉了男生的交流欲望。
不正確的溝通是情緒崩潰的元兇之一。
有哪些錯(cuò)誤的溝通昵？ 情緒化溝通
也許你在考慮早點(diǎn)解決問題，但你可能還在吵架，沒有冷靜下來。這時(shí)，溝通的結(jié)果往往會(huì)導(dǎo)致第二次爭吵，無法有效解決問題。說到底，情感溝通只是急于釋放負(fù)面情緒，這是一種非常錯(cuò)誤的溝通方式。
進(jìn)行道德評判
如果對方的行為不符合你的價(jià)值觀，你會(huì)認(rèn)為他是錯(cuò)的，甚至是不道德的。
比如，你們互相爭論。對方對你說：“我們冷靜一會(huì)兒?！比缓竽阌X得對方拒絕溝通，不想解決問題。或者，你希望對方在細(xì)節(jié)上對你好，但當(dāng)他要求你在細(xì)節(jié)上做好的時(shí)候，你會(huì)認(rèn)為對方有強(qiáng)迫癥，太在意了。
總之，如果對方不滿足你的需求，你就會(huì)責(zé)怪對方，把過錯(cuò)推給對方。不僅看不到自己的問題，還把價(jià)值判斷和道德判斷混為一談。
帶有主觀色彩
更明顯的表現(xiàn)就是“翻舊賬”。女孩們總能把現(xiàn)在發(fā)生的事情和800年前發(fā)生的事情聯(lián)系起來，她們能準(zhǔn)確地告訴她發(fā)生了什么。顯然，它們是兩個(gè)完全獨(dú)立的東西，所以我們必須想象許多可能性，并重復(fù)我們自己的可能性。
這時(shí)，男孩心里真的無語了。當(dāng)他說好解決問題的時(shí)候，你為什么要發(fā)泄你的不滿？
在這里，提醒女孩們。不要過分糾結(jié)于過去，除非你真的想讓現(xiàn)在的生活變得悲慘。人要想往高處走，總會(huì)沉浸在過去，只會(huì)讓你停滯不前。
有時(shí)候男生不想交流，但是又害怕交流。因?yàn)榕舾?，男生害怕一些不?jīng)意的話，導(dǎo)致女生之間的誤會(huì)和矛盾升級(jí)。出于害怕引起第二次爭吵，男孩們更喜歡保持沉默。
女生不理解男生的想法。萬一吵架，看到男生保持沉默會(huì)強(qiáng)迫對方溝通。如果對方不合作，可能會(huì)分手，互相威脅。
更后的結(jié)果，要么男生繼續(xù)保持沉默，要么敷衍溝通。因?yàn)樗緵]有選擇，只能被迫溝通。這種不平等的信息交流直接讓你的溝通變得無效。
以上我列舉的所有溝通方式，都可以稱之為“異化溝通方式”。這些溝通方式的本質(zhì)是通過語言來滿足某種欲望，而忽略了他人的感受和需求。
其實(shí)錯(cuò)誤的溝通方式導(dǎo)致你的溝通失敗，他并不是真的想溝通。如果你能讓他覺得溝通可以幫你解決問題，他會(huì)愿意和你溝通。
關(guān)于正確的溝通方式，個(gè)人極力推薦“非暴力溝通"。
一、觀察：陳述客觀事實(shí)
非暴力溝通的第一要素是觀察，也就是仔細(xì)觀察
發(fā)生的事情，并清楚地說出觀 察結(jié)果。觀察和評判是兩種概念。
比如，你們因?yàn)閷Ψ竭t到了半小時(shí)而爭吵。你應(yīng)該說的是：“你遲到了半小時(shí)， 我有點(diǎn)不開心，希望你下次可以準(zhǔn)時(shí)到。”而不是指責(zé)他，說他以前也遲到，完 全沒有時(shí)間觀念。
前者是觀察，后者則是評判。對方聽到指責(zé)后，立馬會(huì)做出應(yīng)激反應(yīng)。誰都不喜 歡，還沒開口說什么，就被劈頭蓋臉罵一頓。表面上可能還是會(huì)哄你，但內(nèi)心的 情緒是負(fù)面和不耐煩的。
所以，面對爭吵時(shí)，你應(yīng)該就事論事，陳述所發(fā)生的客觀事實(shí)。這樣對方會(huì)更愿 意和你交流，因?yàn)槟銢]有先入為主，給了他發(fā)言的權(quán)利。
二、感受：體會(huì)對方的感受和表達(dá)自己的感受
善于體會(huì)和表達(dá)感受，能夠使我們的溝通更加順暢。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)對方欲言又止的時(shí) 候，你可以選擇傾聽，不要繼續(xù)表達(dá)自己的看法，又或者你可以給他一些積極的 反憒，肯定他做的好的地方。
通過對方的表情和語言，體會(huì)他當(dāng)下的感受，然后引導(dǎo)他說出自己的想法。這種 時(shí)候，你的傾聽和肯定，會(huì)讓他感受到尊重。
傾聽完對方的想法后，你也可以表達(dá)自己的感受，更加注重的是你自己的心理感 受。你對他的做法不滿，你可以告訴他：“你這么做，我有些失落，如果你能那 樣做，可能結(jié)果會(huì)更好。"同時(shí)又把你的需求表達(dá)出來，從正面表達(dá)，他會(huì)更容 易接受。
三、需要：滿足對方的需要
在爭吵時(shí)，你可能會(huì)說一些激烈的言辭，傷害對方，他為了防止自己對你造成語 言傷害，于是選擇沉默。
如果你足夠了解他，你應(yīng)該給他更多的體貼和支持。他可能不是想用逃避解決問 題，而是為了防止自己說出一些傷人的話。
如果你非常想和他溝通，你可以直接說出需要，用需要代替指責(zé)、批評等。你可 以告訴他：“我希望你能和我溝通，我們早點(diǎn)解決問題。但是，如果你現(xiàn)在不想 和我溝通，也沒關(guān)系?！蹦愕男枰槐磉_(dá)出來了，同時(shí)你也給了他選擇。具體他 怎么選，你耐心等待就好，可能他會(huì)主動(dòng)與你溝通。
四、請求：提出請求而非命令
請求就是清楚地告訴對方，你希望他做什么。避免用一些抽象的語言，以具體的 描述提出要求。
舉個(gè)例子，他工作很忙，陪你的時(shí)間不多，你希望他能少花點(diǎn)時(shí)間在工作上。你 應(yīng)該和他說：“我希望你每周能抽一天陪我”而不是“你就不能多花點(diǎn)時(shí)間在我身 上嗎？"
把自己所需要的，清楚地講出來，很可能得到他積極的回應(yīng)。如果剛開始你表達(dá) 的意思就不明顯，對方可能會(huì)誤解你的意思，導(dǎo)致溝通不暢。
以上這些是關(guān)于四要素的簡要闡述。在親密關(guān)系中，能夠很好運(yùn)用非暴力溝通, 大半的溝通問題都能得到很好的解決。運(yùn)用的時(shí)候，還要注意語氣。
語氣不對的話，再好聽的話，都可能被別人聽成嘲諷。所以，溝通時(shí)，要放松語氣，不要在氣頭上溝通?？刂撇涣说脑?，可以給自己十分鐘的冷靜時(shí)間，在腦海 中過一遍你們的爭吵。過完以后，你的心態(tài)和情緒都將平和，這時(shí)候再去溝通。
第三種情況：回避型伴侶，遇到問題采取逃避的態(tài)度
回避型伴侶，顧名思義，這種類型的人難以完全依賴別人，需要自己的空間。對 于愛情，多疑且冷淡，遇到感情問題，一律采取逃避、擱置的態(tài)度。
回避型的人更怕遇到焦慮型。焦慮型的典型特征即是，渴望與戀人親近，但又怕 失去，過度尋求認(rèn)同。在感情里，時(shí)常制造矛盾，抓住一點(diǎn)問題就揪著不放，激 化矛盾。
所以，焦慮型和回避型是不太適合的兩種類型，可以看作兩個(gè)極端。但這兩種依 戀類型又相互吸引，生活中，這兩種類型成為情侶也很常見。
如果你的男朋友是回避型，那你在溝通前，一定要記?。核皇遣粣勰?，他很多 冷漠的行為，是因?yàn)樗粫?huì)處理感情問題而已。
怎么和回避型伴侶溝通？
給他營造舒適圈
當(dāng)他想要回避的時(shí)候，你千萬不要上趕著溝通，尊重他們的感受。如果這時(shí)候， 你逼著他跟你解決，他多半是不發(fā)一言，你被氣得半死，他也不會(huì)說出自己的想 法。
所以，哪怕為了自己不被氣死，也不要干涉他的自由。他需要自己的空間，你就 給他空間。
過了情緒波動(dòng)期，你也冷靜下來后，可以做些別的事情，分散對方的注意力，給 他營造一個(gè)舒適的環(huán)境。從而突破他的心理防線，讓他心甘情愿和你交流。
肯定他的想法
相處過程中，如果他向你提出了一些意見，你先肯定他的想法，讓他引導(dǎo)你改 正，建立你們的親密鏈接。
同時(shí)，當(dāng)你覺得他哪里不好的時(shí)候，直白告訴他?；乇苄桶閭H多半是缺乏共情能 力的，他不擅于發(fā)現(xiàn)你的情緒變化。所以，你感到不舒服的時(shí)候，不要獨(dú)自生 氣，友善地表達(dá)自己的需求，他會(huì)愿意滿足你的。
站在他的角度給予理解
回避型的形成，多半是在嬰幼兒時(shí)期，沒能得到母親足夠的關(guān)愛，和母親沒有很 親密的感情聯(lián)結(jié)。
他的內(nèi)心是渴望被愛的，但是不愿意主動(dòng)解決問題。他怕你不懂他，給他造成傷 害，所以寧愿逃避。
這就需要你多站在他的角度思考問題，給予他理解?？梢愿嬖V他：“我理解你的 感受”，可能你一個(gè)包容的眼神，一句理解的話，比你做了一堆事都有用。
你的理解，能夠引導(dǎo)他講出自己的共情感受。在這個(gè)過程中，他會(huì)逐步信任你， 向你敞開心扉。
想和回避型伴侶，建立良性溝通，確實(shí)有點(diǎn)難度。但是任何一種依戀類型都不是 固定的，回避型也可以轉(zhuǎn)變成安全型。
回避型伴侶，比你想象中的還要愛你。你多給他一些理解和包容，鼓勵(lì)他跟你溝 通，時(shí)間久了，他會(huì)有所改變。
溝通問題，一直是兩性關(guān)系中棘手的問題。任何溝通和交流，都是為了解決問題 而存在的，不是任何一方發(fā)泄負(fù)面情緒的通道。如果每次溝通，都是以負(fù)面情緒 結(jié)束，那么離感情結(jié)束也就不遠(yuǎn)了。
情侶之間難免會(huì)有矛盾，矛盾發(fā)生時(shí)，不要一味指責(zé)對方的問題，或者質(zhì)疑對方 對你的愛。有時(shí)候，也要檢討一下自己的問題，是不是溝通方式有誤？或者，沒 有表達(dá)清楚自己的需求？ 找到你們溝通的癥結(jié)所在，才能解決溝通問題。
如何挽回冷戰(zhàn)的男人
如何挽回冷戰(zhàn)的男人
如何挽回冷戰(zhàn)的男人，在婚姻中，有很多的人都是如膠似漆的恩愛，而有的人卻矛盾不斷，著是什么原因?qū)е碌?，隨著社會(huì)的發(fā)展離婚的人越來越多，那么在婚姻中要如何相處，以下是關(guān)于如何挽回冷戰(zhàn)的男人。
如何挽回冷戰(zhàn)的男人1
方法一：
動(dòng)手法在他面前做家務(wù)。實(shí)驗(yàn)證明，用這種方法有70%以上的男生都會(huì)憐香惜玉，重新跟你搭話，甚至主動(dòng)和你一起把家務(wù)做完。
如果你是平時(shí)比較倔強(qiáng)，沉默寡言，不喜歡主動(dòng)的女生，那么在冷戰(zhàn)的時(shí)候，你可以選擇用這種方法。
方法二：
重演法重演法是指冷戰(zhàn)后的第二天，雙方見面，把昨天吵架的情景重現(xiàn)，找到冷戰(zhàn)的緣由。像警察處理案件一樣，分析案情，把每一句話、每一件事都剖析清楚，找到問題所在，解決問題。
但用這種方法需要一個(gè)前提，就是你們早已立下了這個(gè)規(guī)矩，以防萬一。
方法三：
求助法如果你和男朋友冷戰(zhàn)了，他一直都沒有找你，你就可以主動(dòng)發(fā)微信或者發(fā)短信去和他說一些事情。
但要注意的是，你要說的事情不可以是你們吵架或者冷戰(zhàn)的事情，更好選擇說一些工作上或者朋友的`事情，讓他知道你并不是想主動(dòng)和他說話，只是迫于形勢。
這樣的目的就是為了先恢復(fù)你們的關(guān)系。等你們可以正常進(jìn)行交流、對話的時(shí)候，你就可以再進(jìn)一步跟他溝通。這種方法適用于每個(gè)冷戰(zhàn)期的女人。
情感寄語：只要你好好學(xué)習(xí)和運(yùn)用以上的小方法，冷戰(zhàn)也能挽回對方，讓你們的感情升溫。當(dāng)然，可以不冷戰(zhàn)的更好不要冷戰(zhàn)，能當(dāng)天解決的事情就當(dāng)天完成，畢竟冷戰(zhàn)多了、時(shí)間長了會(huì)傷害彼此的感情。
如何挽回冷戰(zhàn)的男人2
第一、 拒絕冷暴力，主動(dòng)說話，打破冷戰(zhàn)僵局
所有的冷暴力的開始，是老公開始不說話，女方倔強(qiáng)的覺得男人不認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，自己也不會(huì)理會(huì)對方，于是場面就這樣“冷卻”了下來。
但其實(shí)女人應(yīng)該放下所謂的顧慮和尊嚴(yán)，直接對他說:我們現(xiàn)在是冷戰(zhàn)誒，這是解決不了任何問題的。
當(dāng)然，并不是真的要放低姿態(tài)去遷就他，而是要主動(dòng)告訴對方，現(xiàn)在冷戰(zhàn)的后果，以及他的目的是什么，讓他因?yàn)槟愕奶嵝?，而主?dòng)去思考更后的后果是什么。
比如告訴他，即便現(xiàn)在因?yàn)槔鋺?zhàn)，真的如愿分開，但這種冷戰(zhàn)模式一旦形成常態(tài)，那就無法改變，依然會(huì)影響你下一段感情的發(fā)展。
第二、 用認(rèn)同他的想法來熱化他的內(nèi)心
很多時(shí)候，男人之所以會(huì)用冷戰(zhàn)的方式來解決問題，很大一部分原因是覺得女方根本不了解他，所以感覺多說無益，索性不言不語。
或則是女方性格太過于強(qiáng)勢，不讓老公有效的表達(dá)自己的想法，所以時(shí)間久了，也不再想表達(dá)自己的想法了。
而這時(shí)的我們，只有意識(shí)到自己的不對，主動(dòng)像對方坦白，這樣才能打破這層壁壘，讓彼此走得更近。
但是，認(rèn)同并不代表認(rèn)錯(cuò)，否則會(huì)讓對方直接推禍給你，場面也會(huì)一度讓你下不來臺(tái)。
第三、 主動(dòng)解決引起冷戰(zhàn)的主要矛盾
很多時(shí)候，女人解決問題的模式有些奇怪。比如發(fā)生了冷戰(zhàn)，就會(huì)直接忽略原本發(fā)生的矛盾是什么。
直接跳轉(zhuǎn)到老公的冷戰(zhàn)態(tài)度，更終即便冷戰(zhàn)結(jié)束，也只是解決了冷戰(zhàn)的狀態(tài)而已，沒有處理好導(dǎo)致冷戰(zhàn)產(chǎn)生的真正問題。
所以想要這樣的事件不再發(fā)生，只有解決了根本的鉆頭問題才行。比如是因?yàn)槠畔背臣埽瞎焕诉M(jìn)來。
然后作為夾心餅干的他不想“得罪”任何一方而選擇冷戰(zhàn)，那么首要解決的問題肯定是婆媳矛盾。
第四、 更后轉(zhuǎn)冷戰(zhàn)為激烈的熱戰(zhàn)
更后，想要打破這種冷戰(zhàn)狀態(tài)更有效的方式便是引爆熱戰(zhàn)，并且直接告訴對方:冷戰(zhàn)的狀態(tài)是我不能接受的，并且也不想你從中獲利什么。
這樣會(huì)直接讓他坐不住，想要直接和你理論一下。不過在這熱戰(zhàn)爆發(fā)之前，你首先要做好心理準(zhǔn)備，并且要有自信。
同時(shí)還要理清條理，找到問題的關(guān)鍵點(diǎn)，這樣正面溝通的時(shí)候，這才能有理有據(jù)的說服對方。這樣一場情緒的宣泄或則正面溝通之后，問題自然也就被處理了。
如何挽回冷戰(zhàn)的男人3
在我看來，冷戰(zhàn)是屬于一種情緒消耗，也是冷戰(zhàn)分手的前兆，一定要引起足夠的重視。
我遇到過很多冷戰(zhàn)更后分手的案例，如果不引起足夠的重視，當(dāng)你真正失去彼此的.時(shí)候，后悔已經(jīng)晚了，那么應(yīng)該怎么來破解呢？
很多人遇到冷戰(zhàn)的時(shí)候，都會(huì)去等對方道歉，想著靠道歉去決定彼此的地位。
這是一個(gè)非常錯(cuò)誤的做法，就算繼續(xù)維持，也會(huì)以一方不堪重負(fù)委屈積累到極點(diǎn)，再分手。
你的想法是不是「誰先打破冷戰(zhàn)就等于誰先妥協(xié)，而妥協(xié)的那個(gè)人是輸家，冷戰(zhàn)到更后的是贏家?！?/p>
但是，你想過沒有？
冷戰(zhàn)讓你們慢慢適應(yīng)了沒有彼此，沒有彼此的生活習(xí)慣，沒有彼此依賴的感受，沒有彼此在一起經(jīng)歷的過程，這真的是你想要的結(jié)果嗎？
我想說的是，你用冷戰(zhàn)的方式來要對方滿足你，跟用哭鬧讓媽媽喂奶，沒有多大區(qū)別。
因?yàn)槟阏娴暮苡字?，?dāng)然，唯一的區(qū)別點(diǎn)在于，你媽可以遷就你，可以無條件愛你，對方不可以。
那么，到底應(yīng)該怎么樣化解當(dāng)下出現(xiàn)的危機(jī)，讓這個(gè)冷戰(zhàn)不至于擴(kuò)大和影響到你們的感情呢？
我的建議是，行動(dòng)起來，哪怕是你主動(dòng)，也要行動(dòng)起來，但是千萬不要用求和好，道歉這樣比較低級(jí)的操作方式，這樣只會(huì)讓你們冷戰(zhàn)的時(shí)間更長，你變得更加的沒有價(jià)值。
【總結(jié)】挽回對你冷淡的男朋友？挽回的感情冷淡了？的問題已經(jīng)有了答案，更多關(guān)于“挽回的感情冷淡了”關(guān)注映森：http://m.b4i118.com/
