【前言】網(wǎng)戀異地戀分手后怎么挽回？網(wǎng)戀異地戀怎么維持感情？情感問(wèn)題解答，找映森喚愛(ài)“網(wǎng)戀異地戀分手后怎么挽回”的正文如下：
情感目錄一覽：
異地戀分手怎么挽回
一、找出分手原因 異地戀分手的原因大多表面是因?yàn)榫嚯x，其實(shí)更根本的是因?yàn)樗麄儨贤ú粔蚝?，因?yàn)閮扇顺鲇趦傻?，很少有戀?ài)的實(shí)際操作，所以雙方的戀愛(ài)體驗(yàn)感極差，男的得不到女人的關(guān)心，女的也得不到男人的照顧，他們的戀愛(ài)方式只有通過(guò)網(wǎng)絡(luò)交流方式。 應(yīng)該對(duì)癥下藥，好好的和他或者她去靜下心來(lái)談一談，說(shuō)出你自己內(nèi)心的真實(shí)想法，也許對(duì)方也在等著你。 二、反思自己的錯(cuò)誤 你可以跟他反思自己在這段感情中犯下的錯(cuò)誤，想要挽回愛(ài)情就不能隨便反思。而是你應(yīng)該心平氣和地分析自己的錯(cuò)誤，讓他感覺(jué)到你的真誠(chéng)而不是在敷衍。然后可以適當(dāng)去做一些承諾，例如之前無(wú)論他去什么地方，你總是要求他在跟你報(bào)備去哪里、有沒(méi)有女性朋友在旁邊。現(xiàn)在你就可以向他承諾說(shuō)，以后你給予他更多的信任和支持。 三、真誠(chéng)地道歉 如果你們雙方有誰(shuí)犯錯(cuò)了，或者傷到了對(duì)方，但是又真的不想分手的話，那么可以真誠(chéng)地向?qū)Ψ降狼?，要拿出你的誠(chéng)意，不要敷衍了事。 四、建立生活交集 異地戀的情侶，如果沒(méi)有共同交集確實(shí)難以維持，你可以跟對(duì)方約定共同實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，制定計(jì)劃共同努力達(dá)到理想，一起養(yǎng)一只寵物等等方法建立交集。建立生活交集不但令異地戀的情侶擁有共同話題，還能共同享受成果，增加彼此感情厚度，同時(shí)增加對(duì)方對(duì)這段關(guān)系的投入，提高分手成本。 五、調(diào)整好心態(tài) 無(wú)論做任何事，心態(tài)永遠(yuǎn)是更重要的，挽回愛(ài)情本身就是一場(chǎng)對(duì)自己的磨練，沒(méi)有正確的心態(tài)，做什么都會(huì)是徒勞無(wú)功。所以分手后，假如你想挽回，就要立刻擺正心態(tài)，分手后只是原地黯自神傷才更愚蠢的行為。挽回成功，自然再好不過(guò)，假如挽回不成功，也不要過(guò)分的對(duì)她抱怨，倘若她真的不想在繼續(xù)，但看到你的努力和改變，既然做不成情侶，她也依然愿意做你更好的朋友。 六、消除雙方隔閡 在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的冷靜后，在慢慢的去建立聯(lián)系，采取正確的方法將自己的這段時(shí)間的想法告訴她，你的改變和你對(duì)這段感情的決心，在你們溝通的時(shí)候一定要注意對(duì)方的情緒變化，敏感的捕捉到對(duì)方的需求，再去滿足她。后面多去詢問(wèn)她更近的生活咋樣，通過(guò)她身邊的朋友去了解她近期生活狀況，為后面復(fù)合做好基礎(chǔ)。 異地戀分手怎么挽回2 異地戀分手怎么挽回 一、異地戀分手的原因 1、戀愛(ài)成本高 由于長(zhǎng)期不能相見(jiàn)，所以打電話是必不能少了。但是，長(zhǎng)途電話費(fèi)這是不能小看的。也許你真的很有錢(qián)可以付得起這高昂的電話費(fèi)，但不是每對(duì)異地情侶都能是這樣的。其次就是，長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)見(jiàn)面了，兩個(gè)人都想見(jiàn)面了吧，那其中一方便要坐車(chē)、坐船或者是坐飛機(jī)，攀山越嶺、漂洋過(guò)海地見(jiàn)一次面，那真是一筆可觀的數(shù)目啊。 2、距離產(chǎn)生誤解 兩個(gè)人分隔兩地，你們長(zhǎng)時(shí)間不能夠見(jiàn)面，不能及時(shí)了解對(duì)方的情況，當(dāng)時(shí)間長(zhǎng)了以后，你們之間會(huì)有一些問(wèn)題不能及時(shí)解決。當(dāng)這些問(wèn)題一直累積，一直沒(méi)有得以解決，你們之間就很容易會(huì)產(chǎn)生誤解，當(dāng)誤解加深直至到達(dá)情感不歸點(diǎn)時(shí)就會(huì)成為你們分手的導(dǎo)火索。 3、共同語(yǔ)言 如果兩個(gè)人在一起，兩個(gè)人的交往圈會(huì)溶為共同的圈子，話題永遠(yuǎn)都在更新。而不在一起的兩個(gè)人，對(duì)彼此身邊的環(huán)境都會(huì)因?yàn)槟吧ヅd趣，慢慢的，能說(shuō)的話只有空洞的“我想你”我在努力找話題呢，不要回信息說(shuō)“喔，嗯，好”了好嗎？ 二、異地戀分手的征兆 每一段感情，在破碎之前都存在一些征兆，可是很多人可能都沒(méi)有注意到這些現(xiàn)象，錯(cuò)失了修復(fù)感情的機(jī)會(huì)，更后走到了分手這一步，其實(shí)如果能夠在出現(xiàn)這些感情問(wèn)題時(shí)，就加以解決，也許更后就不會(huì)失去喜歡的人。 1、日漸疏遠(yuǎn) 地域限制，雙方的心不在一塊了，沒(méi)有了共同的語(yǔ)言和共同的目標(biāo)。由于距離遙遠(yuǎn)，所以你們難以深入去探討一些話題，更少有機(jī)會(huì)說(shuō)說(shuō)內(nèi)心無(wú)數(shù)的心里話，所以，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他的心越來(lái)越難以捉摸。這個(gè)時(shí)候，你們之間的心很遙遠(yuǎn)了，再?zèng)]有之前的心有靈犀了。 而在你的身邊，有著很多的異性朋友，相處之中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)越走越近。你會(huì)想如果跟他分手，在自己周?chē)乙粋€(gè)跟他一樣或者比他更好的人照顧你。這樣你們也許大家都會(huì)更開(kāi)心一點(diǎn)呢？有時(shí)沉醉于想象的美好，不如尋找現(xiàn)實(shí)的幸福。 這個(gè)異地戀真的是非常艱苦的一件事情的，如果是平時(shí)沒(méi)有更好的一些方法，這樣的話也會(huì)讓感情變淡的，所以大家一定要積極的去溝通，每天堅(jiān)持去，聊天或者打電話之類(lèi)的，因?yàn)檫@樣的.話才可以，加重自己的感情，甚至也可以讓這個(gè)異地戀變得越來(lái)越堅(jiān)固的，其實(shí)我是想排出的話，更好兩個(gè)人在一起才是更好的。 2、不愿見(jiàn)面 見(jiàn)面約會(huì)對(duì)于一段正常的異地戀來(lái)說(shuō)，戀愛(ài)雙方都是非常期待且迫切的，只有見(jiàn)面才能消除兩個(gè)人的相思之苦。排除不能見(jiàn)面的客觀原因，比如見(jiàn)面成本高昂，工作、學(xué)習(xí)忙的原因等，雙方實(shí)在沒(méi)有見(jiàn)面的條件，這實(shí)在是沒(méi)有辦法。 如果你女朋友總是會(huì)找各種各樣的原因，拒絕和你的見(jiàn)面約會(huì)。那其實(shí)她的舉動(dòng)就是不正常，你們之間的關(guān)系正在走向陌生，她可能只是在等你先出口而已。 3、尬聊，可以聊的話題變少了 在異地戀中，有話題聊是很重要的。一旦可以聊的話題變少了，沒(méi)有了共同感興趣的話題，那這樣的聊天就很難進(jìn)行下去，就很容易出現(xiàn)尬聊的情況。尬聊出現(xiàn)的次數(shù)多了，會(huì)讓彼此都覺(jué)得和對(duì)方聊天沒(méi)有意思了，聊天次數(shù)變得越來(lái)越少，兩人之間的感情也會(huì)變得越來(lái)越淡。 三、異地戀分手挽回絕招 當(dāng)你正處于異地戀，又被對(duì)方提出了分手后，先不要慌張，冷靜一下好好想想，你們之間分手的真正原因是什么，你們之間的感情都出現(xiàn)了什么問(wèn)題，想要挽回對(duì)方，更好做出針對(duì)你們兩個(gè)人的自身狀況的挽回行動(dòng)。 1、讓自身理智，接納客觀事實(shí) 當(dāng)被另一方明確提出提出分手，一定會(huì)十分傷心難過(guò)，可是不必以心態(tài)去威協(xié)另一方，這會(huì)讓另一方覺(jué)得工作壓力更大，會(huì)離你更長(zhǎng)遠(yuǎn)。更先你可以做的是讓自身理智，接納客觀事實(shí)。置身外地，非常容易會(huì)心煩意亂，你如今去追責(zé)分手的原因或是是糾纏不清另一方，全是無(wú)補(bǔ)于事的。由于只能清楚的大腦，才可以想起更強(qiáng)的解決方案。因而，讓自身忙起來(lái)，在繁忙的全過(guò)程中轉(zhuǎn)移注意力，漸漸地讓平心靜氣一些。 2、弄清楚分手原因 異地戀分手后不要急著抱怨和沮喪，先客觀分析兩個(gè)人分手的真正原因。既然兩個(gè)人當(dāng)初會(huì)選擇在一起，那兩個(gè)人之間一定是存在吸引的。 只有弄清楚兩個(gè)人分手的真正原因，挽回也才能對(duì)癥下藥。雖然異地戀本身就有距離的阻隔，但真正鬧到分手的地步，可能會(huì)存在眾多原因?？赡苁悄憧刂朴驼加杏珡?qiáng)，可能是你不會(huì)維護(hù)戀愛(ài)關(guān)系，也可能是女友身上的原因等等。 其實(shí)戀愛(ài)中兩個(gè)人異地不可怕，可怕的是分手后錯(cuò)過(guò)更佳挽回時(shí)機(jī)。 3、降低自身的需求感，不做低價(jià)值的行為 很多人在男友離開(kāi)的時(shí)候，會(huì)不斷地給對(duì)方發(fā)“我好愛(ài)你”，“我好想你”之類(lèi)的話，他們自以為這些話可以表達(dá)自己的愛(ài)意，但是殊不知這些行為只會(huì)讓你的價(jià)值在他的心中變低，因?yàn)殡S手可得的東西，人往往是不會(huì)珍惜的。 所以想要挽回男友，你就不能說(shuō)一些高需求感的話語(yǔ)，更不能說(shuō)一些充滿負(fù)能量的話語(yǔ)，你們需要的是心平氣和的溝通，而不是歇斯底里的爭(zhēng)執(zhí)，這樣對(duì)方才會(huì)更有跟你交流的意向。
異地戀分手后怎么挽回
異地戀相對(duì)于普通戀人來(lái)說(shuō)更加不容易，不僅要時(shí)刻照顧到對(duì)方的情緒，而且因?yàn)榫嚯x的限制，無(wú)法在對(duì)方需要的時(shí)候即使趕到。那么，如果異地戀分手后怎么挽回?下面是我整理的異地戀分手后怎么挽回相關(guān)內(nèi)容。
異地戀分手后怎么挽回1
1、及時(shí)認(rèn)錯(cuò)
這個(gè)時(shí)候，你一定要及時(shí)認(rèn)錯(cuò)，承認(rèn)自己的不好，沒(méi)能好好陪著她，在她需要你的時(shí)候，沒(méi)能在她身邊，多安慰她，稍微解釋一下，讓她感受到你是真的愛(ài)她，真的在乎她。只要她還愛(ài)著你，這招絕對(duì)有用。
2、無(wú)時(shí)不刻的放在心上
無(wú)時(shí)不刻的放在心上，記得她每一個(gè)休息的時(shí)間，異地戀出現(xiàn)問(wèn)題就在于她需要一個(gè)人在身邊時(shí)，沒(méi)有感受到她所需要的，所以用你遠(yuǎn)在千里之外的愛(ài)把她包裹起來(lái)，讓她感受到的不止是冰冷冷的文字消息，而是暖暖的幸福。
3、保持一種態(tài)度
我一直在，任何時(shí)間我不打擾你，但是我關(guān)心你，有自己的生活讓她放心，展示你的成熟。表現(xiàn)你的在乎，證明你舍不得她離不開(kāi)她，在每一個(gè)她生病或是心情不好的時(shí)候，都有你的身影。
4、找出分手的原因
每一段愛(ài)情結(jié)束的背后必有其中的原因，也許一方缺乏安全感、維護(hù)關(guān)系令一方壓力大、相互懷疑等等。只有找出根本原因才能對(duì)癥下藥，才能從根本上做出改變。其實(shí)失戀并不可怕，可怕的是你把失戀的問(wèn)題當(dāng)做阻礙你前進(jìn)的絆腳石而不是墊腳石。
5、自我提升
其實(shí)自我提升不僅只有挽回才需要做的事情，還是我們一輩子都需要做的事情。你需要把目光放在自己身上，重新審視自己的問(wèn)題，如果你是一個(gè)女人，你需要把自己打扮得更漂亮，更吸引男人，如果你是一個(gè)男人，你需要建立起一個(gè)成熟男人該有的氣質(zhì)，更帥更有魅力。同時(shí)盡快把生活圈子豐富起來(lái)，多參加刺激有趣的活動(dòng)，多交異性朋友等。
6、必要的承諾
道歉之后，還得對(duì)她做必要的承諾，保證以后不會(huì)這樣的，讓她隨時(shí)都能找到你一定會(huì)多抽出時(shí)間陪她。雖然你未必能做到真的抽那么多時(shí)間陪她，但她還是希望能聽(tīng)到你的承諾，即使她知道是假的，是哄她開(kāi)心。因?yàn)槟隳苓@樣說(shuō)，說(shuō)明你還是愛(ài)她，在乎她的、
7、送她一份小禮物
這是必要的，可以說(shuō)是為自己之前冷落了她道歉，也可以說(shuō)自己一直都愛(ài)著她，想著她的，這個(gè)禮物代表自己對(duì)她的愛(ài)和思念，當(dāng)然這些話更好不要之前說(shuō)，再她收到禮物再說(shuō)，那樣不僅會(huì)給她一個(gè)驚喜，也會(huì)讓她感動(dòng)的。也許她不會(huì)問(wèn)，但至少你的心意她是明白的，知道你的心里有她。
異地戀分手后怎么挽回2
1、異地戀分手要不要挽回
天天見(jiàn)面的人也會(huì)分手，長(zhǎng)期異地戀也可能結(jié)婚，只是看你熬不熬的過(guò)去，懂不懂得怎么經(jīng)營(yíng)一段感情，其實(shí)異地戀的分手率是交往方式中更高的。因此對(duì)于異地戀分手，我們要學(xué)會(huì)挽回這段感情。
在戀愛(ài)中，距離不可怕，可怕的'是時(shí)間帶來(lái)的孤獨(dú)，但是如若兩個(gè)人都有自己追求的共同目標(biāo)，那么即使不再同城，也是可以很愉快的相處下去的。所以，維持異地戀的更好方法就是建立共同的目標(biāo)，培養(yǎng)相同的喜好對(duì)于異地情侶來(lái)說(shuō)是十分必要的，不然即便是和對(duì)方分手，回到對(duì)方身邊，也無(wú)法挽救得了這段破碎的感情。
2、異地戀分手還能挽回嗎
其實(shí)愛(ài)與溫暖并不是非要面對(duì)面才能實(shí)現(xiàn)的，有時(shí)候即使身處異地，但自己的一些行為舉止卻會(huì)時(shí)時(shí)刻刻的影響著對(duì)方的情緒和感受，所以，如果是異地戀，就形成自己的方式去愛(ài)對(duì)方，讓對(duì)方時(shí)時(shí)刻刻感覺(jué)到你其實(shí)就在自己身邊，那樣即便分開(kāi)，也不會(huì)分手的。
3、異地戀分手該如何挽回
3.1、及時(shí)認(rèn)錯(cuò)：這個(gè)時(shí)候，你一定要及時(shí)認(rèn)錯(cuò)，承認(rèn)自己的不好，沒(méi)能好好陪著她，在她需要你的時(shí)候，沒(méi)能在她身邊，多安慰她，稍微解釋一下，讓她感受到你是真的愛(ài)她，真的在乎她。只要她還愛(ài)著你，這招絕對(duì)有用。
3.2、去看她：如果可以的話，這個(gè)時(shí)候盡量去看她，陪她一下。因?yàn)樗钦娴暮芟肽?，很需要你，所以才這么說(shuō)的。即使你現(xiàn)在不能立刻做到，你也應(yīng)該向她承諾，保證什么什么時(shí)候回去看她，那個(gè)時(shí)間更好不要太長(zhǎng)，盡量一個(gè)月以內(nèi)。很多事，一見(jiàn)面都解決了，天天電話聯(lián)系并不能解決所有的問(wèn)題。
3.3、必要的解釋?zhuān)弘m然她可能聽(tīng)不進(jìn)去你的解釋?zhuān)沁@個(gè)時(shí)候你還是得必要的解釋一下，為什么這段日子沒(méi)能陪著她，言詞盡量要真誠(chéng)，誠(chéng)懇一點(diǎn)，姿態(tài)要盡量放低一些，盡量讓她理解你真不是有意冷落她，并再次真誠(chéng)的道歉。
3.4、必要的承諾：道歉之后，還得對(duì)她做必要的承諾，保證以后不會(huì)這樣的，讓她隨時(shí)都能找到你一定會(huì)多抽出時(shí)間陪她。
維持異地戀的戀愛(ài)技巧
1、給你們的關(guān)系定下一些原則和規(guī)定：在一份對(duì)異地關(guān)系的研究中，專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)70%的異地夫妻沒(méi)有設(shè)定原則，或者處理變化，于是在半年內(nèi)分道揚(yáng)鑣了。這就意味著雙方設(shè)定些指導(dǎo)你們異地關(guān)系的原則是及其重要的。這包括雙方同意不能跟其他人約會(huì)，每天都交流，至少兩三個(gè)月要見(jiàn)一面。
2、每天都交流交流：成功的異地關(guān)系部分是因?yàn)槟軌蚍抡照ｊP(guān)系的模式。其中之一就是每天的交流。互聯(lián)網(wǎng)的出現(xiàn)對(duì)于處于異地關(guān)系的人們簡(jiǎn)直是天賜之物。不僅是你們可以免費(fèi)地通過(guò)電子郵件和即時(shí)通訊工具溝通。
3、把你的感情表達(dá)出來(lái)：通過(guò)電子郵件，即時(shí)通訊工具，電話來(lái)表達(dá)你的情感對(duì)于你們的關(guān)系的發(fā)展和穩(wěn)定是非常重要的。其中一個(gè)可以增進(jìn)你們的關(guān)系的穩(wěn)定的方式是安慰她/他你會(huì)負(fù)責(zé)的，讓對(duì)方放心。當(dāng)你表達(dá)出你的感情的時(shí)候，你就是對(duì)方知道你在付出，你會(huì)維護(hù)好你們的關(guān)系。
異地戀分手后怎么挽回3
話里不要帶刺
有很多女性朋友，本來(lái)想著去挽留男朋友的，可是卻總是喜歡說(shuō)一些帶刺的話，而且說(shuō)了之后覺(jué)得很痛快。當(dāng)自己忍不住想刺一下對(duì)方時(shí)，不妨先反思一下自己是否可能是如下幾種原因：1你覺(jué)得自己無(wú)法影響對(duì)方，所以你想，如果你能傷害到男朋友，這樣也許他就不敢再這樣強(qiáng)悍。2發(fā)生的事情讓你很不愉快，于是你想在話語(yǔ)上擺平他。3覺(jué)得他總是對(duì)自己說(shuō)的話沒(méi)有反應(yīng)，所以你要用更強(qiáng)硬且?guī)Т痰脑拋?lái)引起對(duì)方的注意。如果你有以上幾種情況之一，一定要立刻放下自己帶刺的話。因?yàn)槟銐旱沽藢?duì)方的同時(shí)，也會(huì)讓對(duì)方離自己越來(lái)越遠(yuǎn)。一定要永遠(yuǎn)記得自己的初衷是來(lái)挽留，而不是發(fā)泄，
學(xué)會(huì)傾聽(tīng)對(duì)方
兩個(gè)人因?yàn)橐恍┦虑轸[矛盾更后分手，先冷靜一段時(shí)間，當(dāng)兩個(gè)人情緒穩(wěn)定下來(lái)之后，就可以約對(duì)方來(lái)商量未解決的問(wèn)題。此時(shí)更重要的是學(xué)會(huì)傾聽(tīng)彼此更在乎的事情。當(dāng)對(duì)方覺(jué)得你能聽(tīng)進(jìn)并了解他的觀點(diǎn)和感受之后，他受傷的心就可以慢慢復(fù)原，慢慢的就會(huì)愿意給你一個(gè)機(jī)會(huì)，讓你再一次去理解他。
要學(xué)會(huì)道歉
很多分手是因?yàn)榕⒆隽撕芏鄠δ泻⒌氖拢热缛涡浴⒆?、故意考?yàn)試探，結(jié)果男朋友受不住，更后分開(kāi)了。想挽回男朋友應(yīng)該懂得真誠(chéng)的道歉。
說(shuō)出自己想要的，而不是不想要的
挽回男朋友要告訴男朋友自己真正想要的東西，這樣對(duì)方還可以考慮能不能滿足你，從而考慮適不適合再回到你的身邊。假如我們只是表達(dá)自己不想要的，只會(huì)讓男朋友越來(lái)越無(wú)所適從。例如兩個(gè)人分手之后，男朋友還是很愛(ài)女朋友，只要女朋友去挽留，男朋友會(huì)立刻回到女朋友身邊。當(dāng)女朋友很明確的說(shuō)，我希望你以后能夠多陪我吃吃飯，那樣我就不會(huì)總跟你吵架了。我們就會(huì)相處的很愉快了。這樣男朋友肯定會(huì)很容易回到女朋友身邊。假如說(shuō)女朋友只是對(duì)男朋友說(shuō)，我并不需要你陪我逛街，也不需要你給錢(qián)我用。這樣只會(huì)讓男朋友覺(jué)得女朋友真難相處。兩個(gè)人就不容易和好了。只有對(duì)方知道下一步自己怎么做，對(duì)方才會(huì)有信心重新回到這段關(guān)系里。
用正面請(qǐng)求和男朋友溝通
而不是負(fù)面抱怨的方式指責(zé)男朋友。抱怨只是把注意力集中在過(guò)去的、負(fù)面的與你不要怎么怎么樣的事情上，對(duì)改變現(xiàn)狀不會(huì)有幫助。請(qǐng)求則是尊重對(duì)方的心態(tài)把自己的期望說(shuō)出來(lái)。請(qǐng)求是把注意力集中在還未發(fā)生的事情上，雙方還有改進(jìn)的可能。抱怨中還有抨擊、質(zhì)問(wèn)、命令、強(qiáng)求的味道。當(dāng)明明是自己想去挽留男朋友時(shí)，卻張口就說(shuō)你為什么不能這樣，或你不應(yīng)該這樣時(shí)，會(huì)讓男朋友覺(jué)得你在控制他，他為了維護(hù)自己的自尊，通常要么就是反擊，要么就是離你越來(lái)越遠(yuǎn)。根本不可能復(fù)合了。
異地戀分手后怎么挽回4
第一步：空間抽離(徹底消失)。
當(dāng)女人提出分手的時(shí)候，說(shuō)明你已經(jīng)對(duì)她沒(méi)有什么吸引力了，這個(gè)時(shí)候，我們要立即停止糾纏。同時(shí)，要抽離一段時(shí)間，在她的世界里消失，讓她感覺(jué)你像人間蒸發(fā)一樣，這樣做的原因，是因?yàn)?，我們之前留在女人面前的?fù)面印象已經(jīng)形成，抽離出去過(guò)后，用時(shí)間來(lái)淡化她對(duì)你原有的形象。
要點(diǎn)：空間抽離不單純的是一般的冷凍，不是一般的不去找她，而是要在她面前徹底消失，但很多人做不到。
第二步：改變自己(高價(jià)值打造)。
你要明白，你的感情出現(xiàn)問(wèn)題，和你的對(duì)象無(wú)關(guān)，和你的能力有關(guān)。今天，你和她之間的問(wèn)題，哪怕你進(jìn)行下一段感情，你還會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤。其實(shí)，挽回的終極目標(biāo)不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。在這個(gè)階段，你需要做的是，反省自己在這段感情中犯的錯(cuò)誤，思考自己以后該怎么去避免類(lèi)似錯(cuò)誤，重新提高自己的魅力。雖然，有很多情況下這種提升很痛苦，也很糾結(jié)，但是，如果你真的下決心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的幾率還是會(huì)大大提高。
第三步：恢復(fù)聯(lián)系(重建吸引)。
當(dāng)你高價(jià)值回歸后，你才有足夠的實(shí)力和資本將你們重新拉回同一條平衡線上，那么，這個(gè)階段你可以和她取得聯(lián)系或者制造偶遇，讓她感受到你的變化，讓她感覺(jué)到你的魅力四射。這里所說(shuō)的取得聯(lián)系，我們更好建立偶遇，因?yàn)榕似鋵?shí)都喜歡感覺(jué)，喜歡緣分這兩個(gè)字，如果在偶然之間感覺(jué)到你的魅力，那么，她很有可能相信是上天的緣分讓你們?cè)俅蜗嘤觥?/p>
第四步：感情升溫(建立舒適感)。
這個(gè)階段的步驟和流程就和平時(shí)的約會(huì)階段步驟相同了，在這個(gè)階段你需要做的是不要再犯以前同樣的錯(cuò)，還需要做的是用和以前更浪漫，更有新意的花樣和實(shí)際行動(dòng)來(lái)讓女人感覺(jué)到戀愛(ài)的美好和幸福，這樣你們的感情又會(huì)回到剛開(kāi)始戀愛(ài)時(shí)的那種感覺(jué)。
異地戀分手后應(yīng)該如何挽回對(duì)方？
異地戀大多數(shù)時(shí)候都是用打字發(fā)信息的方式來(lái)溝通。
所以當(dāng)面對(duì)彼此在爭(zhēng)吵的情況下，手機(jī)發(fā)信息的方式并不能完全的表達(dá)清楚自己的意思，也無(wú)法準(zhǔn)確的傳遞自己的情緒，根本沒(méi)辦法用簡(jiǎn)單的幾個(gè)文字來(lái)安撫對(duì)方的情緒，還會(huì)讓情況越來(lái)越糟糕。
因此這也是導(dǎo)致異地戀情侶分手后無(wú)法真正解決問(wèn)題的原因。
異地戀情侶分手后想要挽回還是很有必要見(jiàn)一面的。
很多事情還是需要當(dāng)面說(shuō)清楚，見(jiàn)面也是解決問(wèn)題更好的方式。
因?yàn)橹挥幸?jiàn)面才能夠讓對(duì)方看到你更真實(shí)的態(tài)度，同時(shí)也能夠通過(guò)見(jiàn)面去感受對(duì)方的情緒和對(duì)方對(duì)你的態(tài)度。
如果只有打電話和發(fā)信息，那就一定會(huì)錯(cuò)過(guò)很多關(guān)鍵信息。
那么應(yīng)該如何挽回異地戀分手呢？
一、在你還沒(méi)有去對(duì)方的城市找對(duì)方之前，一定要保持聯(lián)系，可以是短信的方式也可以是打電話，如果對(duì)方愿意的話視頻也是可以的，更重要的就是要增加你們之間的聯(lián)系，目的就是延續(xù)你們之前的情感羈絆。
不要因?yàn)榉质謨蓚€(gè)人變得陌生了，畢竟你們是存在一定的距離問(wèn)題的。
如果說(shuō)完全不聯(lián)系了，那時(shí)間長(zhǎng)了就很難再?gòu)?fù)合了。
再一個(gè)因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間異地的問(wèn)題平時(shí)本來(lái)就很難時(shí)刻陪伴在對(duì)方身邊，相比起同城的關(guān)系來(lái)說(shuō)感情的粘性也沒(méi)有那么的好，所以這個(gè)時(shí)候一定要保持聯(lián)系，通過(guò)聯(lián)系來(lái)增加你們之間的感情粘合度，才能夠有效的去挽回對(duì)方。
二、想要解決你們之間存在的問(wèn)題，當(dāng)然首先就是要了解你們是因?yàn)槭裁礃拥脑驅(qū)е碌姆质帧?/p>
例如：
1. 因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的不見(jiàn)面導(dǎo)致的。
2. 在一起的時(shí)候讓對(duì)方?jīng)]有安全感。
3. 對(duì)方感受不到你的存在和你的關(guān)心。
包括你描述中提到“更重要的還是自己沒(méi)有做出改變?！?/p>
這個(gè)改變是指的哪方面呢，對(duì)方曾經(jīng)有多次跟你提到的需求的是哪方面你沒(méi)有滿足和調(diào)整呢。
總結(jié)你們?cè)谝黄鸾?jīng)歷的過(guò)往，觀察你們分手的原因，然后再朝著這個(gè)方向去解決。
網(wǎng)戀分手怎么挽回
網(wǎng)戀分手后挽回技巧一、空間抽離 當(dāng)女人提出分手的時(shí)候，說(shuō)明你已經(jīng)對(duì)她沒(méi)有什么吸引力了，這個(gè)時(shí)候，我們要立即停止糾纏。同時(shí)，要抽離一段時(shí)間，在她的世界里消失，讓她感覺(jué)你像人間蒸發(fā)一樣，這樣做的原因，是因?yàn)?，我們之前留在女人面前的?fù)面印象已經(jīng)形成，抽離出去過(guò)后，用時(shí)間來(lái)淡化她對(duì)你原有的形象?？臻g抽離不單純的是一般的冷凍，不是一般的不去找她，而是要在她面前徹底消失，但很多人做不到。 網(wǎng)戀分手后挽回技巧二、適時(shí)復(fù)聯(lián)，從朋友做起 斷聯(lián)更佳時(shí)期一般為21天，你們都斷聯(lián)有一個(gè)多月，可以去復(fù)聯(lián)了，再不多聯(lián)系的話，對(duì)方對(duì)你的感情更淡了。而且別人也是很容易趁虛而入的。不要害怕被拒絕，復(fù)聯(lián)其實(shí)很簡(jiǎn)單，無(wú)非找個(gè)讓她重新通過(guò)你的理由。你連復(fù)聯(lián)的理由都找不著，那你怎么挽回她呢？ 網(wǎng)戀分手后挽回技巧三、恢復(fù)聯(lián)系 當(dāng)你高價(jià)值回歸后，你才有足夠的實(shí)力和資本將你們重新拉回同一條平衡線上，那么，這個(gè)階段你可以和她取得聯(lián)系或者制造偶遇，讓她感受到你的變化，讓她感覺(jué)到你的魅力四射。這里所說(shuō)的取得聯(lián)系，我們更好建立偶遇，因?yàn)榕似鋵?shí)都喜歡感覺(jué)，喜歡緣分這兩個(gè)字，如果在偶然之間感覺(jué)到你的魅力，那么，她很有可能相信是上天的緣分讓你們?cè)俅蜗嘤觥?網(wǎng)戀分手怎么挽回2 1、能夠聯(lián)系到對(duì)方是前提 如果您真的愛(ài)她并且不能放心對(duì)方的話，那么網(wǎng)戀分手之后想挽回也不是沒(méi)有可能。那怎么挽回網(wǎng)戀?挽回的前提條件是你還能聯(lián)系到對(duì)方。如果她刪除了您，您的挽回更加困難。由于雙方都在I網(wǎng)上對(duì)彼此有過(guò)了解，因此您并沒(méi)有真正了解雙方的日常生活。如果您無(wú)法彼此聯(lián)系，一切都是徒勞的。 2、多聯(lián)系，打招呼 您可以每天給對(duì)方發(fā)“早安”和“晚安好夢(mèng)”。畢竟，大家都是在網(wǎng)戀。除了熱烈的問(wèn)候，你不能在她面前展示其他物品。早安和晚安好夢(mèng)會(huì)讓您感到自己仍然對(duì)TA感興趣并且對(duì)TA還在意。讓TA體驗(yàn)?zāi)拇嬖凇? 3、送禮物 網(wǎng)戀的情侶因?yàn)闆](méi)有辦法長(zhǎng)時(shí)間陪伴在對(duì)方身邊，但是禮物在時(shí)間和空間都不受限制。怎么挽回網(wǎng)戀?要是你了解另一方的詳細(xì)地址，那么在線商店太多了，您可以找到一份禮物來(lái)提交訂單并送對(duì)方。填入另一方詳細(xì)地址電話，就不必?fù)?dān)心另一方收不上了。禮物是反映情感的所有方式。如果對(duì)方收到禮物，會(huì)被你的認(rèn)真所打動(dòng)。 4、去她居住的城市找到她 如果您真的愛(ài)她，請(qǐng)去她居住的城市，向她解釋自己的感情并說(shuō)出你對(duì)她的感情。充分利用各種方法，充分發(fā)揮各種方法，去找她的'聯(lián)系電話找她的家庭住址，向公眾表明，清楚地說(shuō)，你不能失去她，并且期待你們可以把網(wǎng)戀變?yōu)閷?shí)際，再不濟(jì)也可以是異地戀。在您的日常生活中成為一對(duì)真正的情侶。不要只限于網(wǎng)戀。您應(yīng)該期望挽回她，并且堅(jiān)持和不要嫌麻煩。 兩個(gè)人在一起比打電話或發(fā)短信更好。畢竟，感情的事情需要兩個(gè)人一起去經(jīng)歷，去感受。您不能根據(jù)自己的理想去愛(ài)自己，但是您必須以自己想要的方式去愛(ài)自己。然后，您可以感到充實(shí)而快樂(lè)。如果對(duì)方想見(jiàn)您，么就去看看對(duì)方吧，這比什么都重要。如果對(duì)方喜歡什么禮物，在能夠買(mǎi)得起的時(shí)候就買(mǎi)給對(duì)方。以免失去后想給對(duì)方再多都挽回不了對(duì)方。所以，懂得付出，才配擁有。 一份感情如果你投入足夠多，那么這份感情早晚就會(huì)有回報(bào)。如果沒(méi)有回報(bào)，那是因?yàn)槟銢](méi)有找到征服對(duì)方的方法。相信有志者事竟成，異地戀根本就不是問(wèn)題，努力地愛(ài)著，真誠(chéng)的付出一定會(huì)挽回屬于你們之間的愛(ài)情。 更后，網(wǎng)戀總是與現(xiàn)實(shí)不同，并且網(wǎng)戀由于時(shí)間和空間之間的距離（距離產(chǎn)生美）而具有一定的過(guò)濾效果，如果在這種情況下你們都鬧分手，這也足以見(jiàn)得你們的關(guān)系可能存在一些問(wèn)題。更后，希望你能挽回成功
異地戀分手之后怎么挽回
一、制造不一樣的驚喜 在畢業(yè)工作之后，你們不斷在進(jìn)步，見(jiàn)到的人和事物都會(huì)不同，她再也不是你用一杯奶茶就能哄回來(lái)的女孩了，想要挽回異地戀的愛(ài)情，說(shuō)再多的情話，不如在特別的日子里買(mǎi)一張開(kāi)往她城市的車(chē)票， 送她一份小禮物或者帶她去吃個(gè)飯，告訴她“我想你了”，用實(shí)際行動(dòng)證明你的決心，而不是只是說(shuō)一些無(wú)法完成的承諾。 異地戀，的確比同城戀更難維持，異地戀分手之后，就意味著難以挽回嗎？不是的，找出你們分手的真正原因，增加你們的溝通時(shí)間，給對(duì)方制造驚喜，用實(shí)際行動(dòng)去挽回，這樣更有利于挽回異地戀。 二、異地是你們分開(kāi)的唯一原因？ 在大學(xué)戀愛(ài)時(shí)候，你們很少會(huì)出現(xiàn)矛盾，甚至不會(huì)因?yàn)樾⌒〉氖虑槌臣?，但是開(kāi)始異地戀之后，小小的事情都可以讓你們吵架、冷戰(zhàn)。 你們愛(ài)情走到盡頭，真的只是“異地”的責(zé)任嗎？想要挽回異地戀的愛(ài)情，首先要了解你們分手的真正原因，才能對(duì)癥下藥解決問(wèn)題，不要覺(jué)得異地什么事情都做不到，而錯(cuò)失了挽回機(jī)會(huì)。 三、保持聯(lián)系，增強(qiáng)彼此的安全感 就如挽救愛(ài)情大師所說(shuō)：“異地戀多敗在思想的否定上，雙方猜忌和無(wú)事生非”你們當(dāng)初在學(xué)校里出雙入對(duì)，你們有共同的朋友，有共同的交際圈； 但是異地之后，你融入不了她的生活圈，她也不知道你每天在做些什么事情，交流時(shí)間少了， 很容易會(huì)讓雙方的潛意識(shí)對(duì)接不上，你們?nèi)狈α斯餐掝}。在異地戀中，要增加你們的交流機(jī)會(huì)，和對(duì)方分享你在生活中有趣的事情，就算對(duì)方不在你身邊也能給對(duì)方補(bǔ)足充分的安全感呢。 當(dāng)一段感情開(kāi)始破裂，走向死亡的狀態(tài)，請(qǐng)先學(xué)會(huì)如何愛(ài)自己。如果，你和自己的另一半也鬧了矛盾，而你又無(wú)力挽回的時(shí)候，不要灰心。 異地戀分手之后怎么挽回2 分手之后 凌云博士您好，我和我的男朋友相差10歲，在一次聚會(huì)中認(rèn)識(shí)，他在上海，我在北京，兩個(gè)人一直異地，本來(lái)對(duì)于姐弟戀我就沒(méi)有什么信心，不過(guò)他對(duì)我很好，我離過(guò)一次婚，他也不介意。 我被他的好打動(dòng)了，當(dāng)我全身心投入了，他開(kāi)始有點(diǎn)不一樣了，礙于年齡吧，我多少有點(diǎn)自卑，他一忙不聽(tīng)我的電話，我就抓狂，總是給他打很多，他開(kāi)始非常厭煩，他越不理我，我給他打越多。 為此他提出了分手，我不愿意還以死相逼，他來(lái)到我的城市，看到我這樣心軟了，后來(lái)過(guò)年的時(shí)候，我們見(jiàn)了家長(zhǎng)，他告訴父母，我比他大，離異過(guò)的事情沒(méi)有告訴父母，他媽媽極力反對(duì)，說(shuō)找人算過(guò)命，我們不合適。 分手之后我很痛苦 為了這事，我說(shuō)他們家迷信，他沒(méi)有回我，開(kāi)始對(duì)我態(tài)度極差，他說(shuō)跟算命無(wú)關(guān)，而是我們相處有問(wèn)題，我說(shuō)我要去他這邊發(fā)展，他馬上不同意，反應(yīng)極大，我開(kāi)始懷疑他有外遇，悄悄跑到他的城市。 后來(lái)，我發(fā)現(xiàn)他并沒(méi)有，是我疑神疑鬼，見(jiàn)面后，他開(kāi)始沒(méi)有什么，我回去了，他提出了分手，他說(shuō)太累了，總是不信任，大家都痛苦，加上家里的壓力，沒(méi)有必要糾纏下去了，現(xiàn)在我們分手已經(jīng)半個(gè)月了。 他一直不愿意再見(jiàn)我，甚至換了工作和住的地方躲開(kāi)我，微信還是會(huì)回的，估計(jì)怕我想不開(kāi)，我很想知道，我還能夠挽回他嗎，我愛(ài)他比愛(ài)我自己還多，我知道我們將會(huì)面對(duì)很多問(wèn)題，但是我還是想拼全力放手一搏，分手之后，我太痛苦了。 凌云博士的話 首先，你要明白，不愛(ài)自己的人永遠(yuǎn)得不到別人的愛(ài)，安全感不要建立在別人的身上，你要建立在自己身上，當(dāng)你足夠優(yōu)秀，有什么可以阻擋你呢，開(kāi)始他都能夠接受，證明他其實(shí)不在乎這些。 挽回他，我給你三個(gè)建議，第一，先學(xué)會(huì)愛(ài)自己，自殺這種行為會(huì)讓男人心寒，他會(huì)害怕你，給你同情憐憫都是沒(méi)有用的，根本不長(zhǎng)久，第二，要學(xué)會(huì)信任，不是所有男人都是渣男，不是所有異地都必須出軌。 第三，愛(ài)情無(wú)關(guān)年齡，只要足夠相愛(ài)就能夠抵御所有的.困難，兩個(gè)人相愛(ài)就是二人三足的游戲，捆綁在一起，不斷協(xié)調(diào)步伐，走完人生的漫漫長(zhǎng)路，所以，要學(xué)會(huì)尊重和體諒，當(dāng)你能夠領(lǐng)悟這三點(diǎn)，你才能夠擁抱愛(ài)情。 異地戀分手之后怎么挽回3 1、給男友自由 因?yàn)槭钱惖貞?，很多女生都想要隨時(shí)了解到男友的行蹤，每天都要男友匯報(bào)今天的生活記錄。女生要知道，男友是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，也是有自己的生活的。愛(ài)不是無(wú)盡的索取，也不是自私的占有，男友要的是你的關(guān)心，而不是要你束縛他。 2、換位思考 戀愛(ài)中的女人總喜歡站在自己的角度上看問(wèn)題，對(duì)于異地戀女生總是覺(jué)得男友不夠愛(ài)自己，認(rèn)為對(duì)方不負(fù)責(zé)任，認(rèn)為對(duì)方對(duì)感情不上心。 女生如果換位思考一下，如果對(duì)方每天都在抱怨你的不好，你是怎么樣的感受。所以女生要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)姆攀?，給男友一些自由，讓他覺(jué)得和你在一起不再是束縛。 3、走出異地戀誤區(qū) 異地戀好的狀態(tài)，不是情侶之間想方設(shè)法的膩在一起，而是不會(huì)因?yàn)樽约旱牟乱桑刂茖?duì)方的一舉一動(dòng)。女生在異地戀的過(guò)程中，總是容易缺乏安全感， 所以女生要趁著這段時(shí)間好好的認(rèn)清自己，找到兩個(gè)人存在的問(wèn)題，從自己身上的不足開(kāi)始改變自己，讓自己靜下心來(lái)，更后挽回你們之間的愛(ài)情。 異地戀有一個(gè)很大的問(wèn)題就是，不能及時(shí)溝通，女生要學(xué)會(huì)合理的表達(dá)自己的需求，有話好好說(shuō)，讓男友走進(jìn)自己的內(nèi)心，這樣你們之間才能擦亮愛(ài)的火花。
【綜合】網(wǎng)戀異地戀分手后怎么挽回？網(wǎng)戀異地戀怎么維持感情？讀完后秒懂了，更多關(guān)于“網(wǎng)戀異地戀怎么維持感情”的知識(shí)關(guān)注映森：http://m.b4i118.com/
