【緒論】分手后不敢說話怎么挽回？分手不敢說怎么辦？看透不說破，做到心中有數(shù)“分手后不敢說話怎么挽回”的內(nèi)容如下：
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沒話題聊而導(dǎo)致分手后該怎么挽回
沒話題聊而導(dǎo)致分手后該怎么挽回
沒話題聊而導(dǎo)致分手后該怎么挽回，們會不會常常因為跟對象聊天而找不到話題時尬聊，但是這樣的次數(shù)多了之后，你們可能會面臨分手的窘境。那么沒話題聊而導(dǎo)致分手后該怎么挽回。
沒話題聊而導(dǎo)致分手后該怎么挽回1
1、可以去傾聽
有些時候我們不需要說太多的話，安靜的聆聽朋友說話，講述他的事情或者觀點，我們保持傾聽的狀態(tài)就可以。對方也不會反感的，因為這時候出于對方傾訴的狀態(tài)，我們不需要做出太多的回復(fù)。
2、當下的熱點話題
可以聊聊當下或者更近比較熱門的新聞資訊，這樣也容易找到聊天的共同話題點，不致于陷入無話可說的狀況。熱門的話題也容易引起對方的聊天積極性。
3、聊一些生活瑣事
聊天的話題其實很多，可以聊一些關(guān)于生活方面的，人際，購物，資訊，工作等等，這些都是可以聊的，也可以故意挑起一個爭論性話題進行聊天。
4、揣摩對方的心思
可以根據(jù)對方當前的心態(tài)，情緒來選擇合理的話題。這樣可以調(diào)動對方的積極性。同時也有話可說，滿足對方的心理和話題，可以活躍聊天氛圍。
5、興趣愛好
可以把話題建立在對方的興趣愛好上，這樣可以引出對方的興趣，愿意說一些他知道的，這樣聊天的氣氛也就活躍了。很多時候話題只要對方關(guān)注或者感興趣，就不會陷入冷場。
6、不要去較真
有的時候我們會因為觀點不同發(fā)生爭辯，甚至會生氣。這樣其實可以避免的。對于一些無關(guān)緊要的話題，我們當成一種消遣即可，沒必要爭個對錯，讓彼此陷入尷尬。
二、挽回不可說的聊天話題
1、他虧欠你多少
這一點跟上面一點是一樣的，你覺得你自己在這段感情里付出了很多，到頭來，卻得不到對方的回應(yīng)，對方享受完你的愛意，接受了你對他的好，卻無情地跟你說分手，那么照這樣來說，他的確是虧欠了你，但是愛情不是買賣，是不能靠虧欠，還債這樣來維持的。
而你的強調(diào)會讓他覺得你是一個斤斤計較的人，你也不是那么地無私，既然如此，他就更沒必要回頭了。而且你的說法讓他變成了一個渣男，一個男人一旦被女人這樣說，他內(nèi)心深處是極度抗拒的，本來他只是對你沒有感覺了，現(xiàn)在他對你多了一分反感，這無疑增加了挽回的難度。
2、你對他付出了多少
很多人在被分手的那一刻，都是難以置信的，因為自己在這段感情中付出了那么多，卻被對方一句“不合適”就輕描淡寫地結(jié)束掉，換做誰都是難以接受的，這時候，很多人在那一瞬間會想起自己在這段感情中的付出，覺得不公平，這時候，她很容易就會跟對方哭訴自己在這段感情中的付出，自己為對方付出了多少，好像這樣說，對方就會看清事實，就會愧疚回到你的身邊。事實上，并不會！導(dǎo)致分手的原因有千萬種，歸根結(jié)底還是沒有了當初的那種感覺，而你說你對他付出了多少，并不會讓他把當初的那種感覺找回來，甚至會更加抗拒你，覺得跟你說分手是對的。
在一段感情里，愛一個人就會付出，但是對方的愛情觀很多時候都是你的付出是你心甘情愿的，我并沒有逼迫你，事實上，他的確是這么想的，所以他并不會覺得你有多好。不要跟對方說你對他付出了多少，只會讓你在他面前更卑微，更沒有自信！
3、情敵的壞話
當兩人之間的分手出現(xiàn)了情敵，被甩的一方很容易把所有的過錯推到情敵的身上，說都是情敵錯，是情敵勾引了對方，說對方不是好人，這種情緒可以理解，但是建議盡量克制！沒錯！說完之后，我們的確可以緩解自己的不愉快，但是真的可以解決問題嗎？對方真的會覺得情敵是你口中所說的那種人嗎？不會！反而更加反感你！
因為在這個時候，你在他的心目中已經(jīng)不是當初那個讓他充滿了好感的女人，你所說的`話對他來說，就是陌生人的話，甚至有可能是敵對方所說的話，而情敵此時在他心目中卻是美好的，更起碼比你好，你一個陌生人，敵對方去詆毀他喜歡的女人，你覺得他會怎樣？他會覺得你真的無藥可救，不值得同情。
三、挽回沒話題聊天技巧
1、篩選信息
在你們聊天剛開始的時候，肯定會面臨尷尬。所以當前任和你聊天的時候，你要做的是學會觀察對方的態(tài)度，從字面意思了解對方的態(tài)度，是否愿意跟你繼續(xù)聊下去。當對方向你表達的內(nèi)容足夠多的時候，他便會越來越信任你，你也可以從中篩選出更多關(guān)于對方的有效信息。
2、聊天時機
當你們建立起聯(lián)系之后，你想迅速拉近你們之間的關(guān)系，于是有事沒事的就找對方聊，換回來對方會回復(fù)你什呢？“嗯”，“是的”，“呵呵”。你自己都覺得這種聊天很難受吧。這樣暴露需求感的聊天，對他來說就是一種煎熬，有時候甚至想再次拉黑你算了，真的煩！
所以不要天天聊，給對方留一點念想。先給他形成一種與你聊天很有趣的印象，使他對你聊天產(chǎn)生期待，卻不讓他摸清你出現(xiàn)的規(guī)律，你會發(fā)現(xiàn)你們聊天冷場的次數(shù)將越來越少，因為他已經(jīng)開始有意識地珍惜你的出現(xiàn)了，如此有助于縮短你推進關(guān)系的周期。
3、引起共鳴
無論你們聊什么內(nèi)容，能夠產(chǎn)生共鳴至關(guān)重要，不要做“杠精”，就算看法不一致，也不要表達出你完全不同意TA或不理解TA。記住你的目的是挽回對方，而不是來和對方抬杠的。
給你一個話術(shù)模版——“我明白你說的意思了，很有道理，原來是這樣，我之前怎么沒想到呢，看來這方面還是你厲害啊！”
4、開放性話題
更后，減少封閉式對話，盡可能讓你們的聊天話題圍繞在對方身上。有人說我跟前任聊天，聊著聊著就感覺無話可聊了。一問一答型的封閉式問答，與其說是聊天，更像是審訊，沒有人喜歡這種說話方式。利用開放性話題，令對方暢所欲言才是更好的方式。
溝通不是單向的，一個高質(zhì)量的對話是需要雙方的配合，所以如果對方說的話題無聊，你大可嘗試做個主動跳出這個無聊的圈子，開啟一個新的話題。
簡單來說，就是不要提出，是非題，一個是或不是，很容易把話題聊死。提出選擇題，或者讓對方提出選擇的話題，開放性的話題更好。只要話題拿捏的準，獲取信息是十分有效的，在互相了解下，可以不知不覺拉近關(guān)系，而且在了解認識下，關(guān)系是有實質(zhì)性改變的。
情感專家 | 鐘儀解析：
現(xiàn)在啊，有很多男生因為不知道怎么跟自己的女朋友聊天，所以被分手，但是他們也無可奈何，就會說誰讓我更笨呢！其實不然，你不會找聊天話題你可以學啊，也可以跟你的女朋友直接說，好讓她接受，也不至于你們更后鬧了個分手的結(jié)果。
聊天也更能體現(xiàn)一個人的魅力，聊天里面有很多學問，跟不同的人聊天仿佛是在讀一本好書，所以，在戀愛的這門課中，你們也需要多多學習聊天技巧，我們的情感專家也會給予你們更多的聊天建議的。
沒話題聊而導(dǎo)致分手后該怎么挽回2
挽回更佳的三個時期
剛分手一周后
戀人都有一個心理叫做不甘心，一般主動選擇挽回的人呢除了對對方的留戀和愛，更多的情緒就是不甘心。
越不甘心的人就越想挽回，就會更先采取行動。
所以剛分手就鬧著要復(fù)合的人大有人在，但是這個時候，挽回幾乎都會失敗。首先，雙方在這個時候都還沒有從之前的矛盾中解脫出來，也沒有完全的冷靜下來。這個時候去挽回就是一種把對方越推越遠的行為。
對方只會覺得你不可理喻無理取鬧，根本不會回頭。
但是在分手一周之后，兩個人都已經(jīng)處在了平靜的時候。
這也是對對方的思念之情更大更旺盛的時候，從兩個人的生活瞬間變成一個人的時候，誰都會不習慣的。
所以在這個時候去試探挽回，是比剛分手就說挽回更有成功的勝算的。
分手兩個月后
時間可以沖淡一切，也可以沉淀一切。
在分手兩個月之后，雙方對對方還是有情感殘缺的。但是這個時候的記憶感和思念感已經(jīng)不那么強烈。
長達60天的不深刻的聯(lián)系讓對方以為這段感情就這樣結(jié)束了的時候，突然出現(xiàn)在對方的生活中。第一是莫大的驚喜，第二會形成強烈的情感刺激。將拉長談化的失去感放大再放大。
如果這個時候兩個人之間還有愛，那挽回的可能性是極大的。
兩個月的時間會讓人有一種失而復(fù)得的得失感。
分手半年后
其實很多人繞著這個世界走了很大一圈，到頭來才發(fā)現(xiàn)兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，不過還是回到了原點。
分手半年后，兩個人幾乎都已經(jīng)走出了失戀的苦痛，認識了更多人，各自投入在自己的生活中。
這個時候與其說是挽回，不如說是先開口的那個人給彼此一個重頭再來破鏡重圓的機會。
兩個人從生活中的愛戀糾纏到逐漸平淡分開，經(jīng)歷了剛分開時的痛苦，分開一段時間后的煎熬，之后的自我調(diào)整和自我安慰，再到現(xiàn)在的重識。
其實與其說是重識倒不如說是舊人重新相遇。彼此帶著曾經(jīng)的習慣和新鮮的一面，重新接觸。
戀愛不易，挽回更加不容易，掌握了挽回愛情時更佳的時間，才能真正做好挽回這件事。
想挽回卻不敢和他聊天？哪一招讓他重新愛上你？
可以自然地聊天，就像更初相識一樣時，你就可以試著去和他做進一步的發(fā)展。
分手后怎么溝通挽回
分手后怎么溝通挽回
分手后怎么溝通挽回，很多人在分手后會迫不及待地想要與對方符復(fù)合,但是很多人都會被發(fā)好人卡或者是直接拉黑,因此想要復(fù)合的話還是需要講究方法,下面我?guī)Т蠹液唵瘟私庖幌路质趾笤趺礈贤ㄍ旎?
分手后怎么溝通挽回1
一、懂得聆聽
當對方?jīng)Q定分手之后，就已經(jīng)開始重新審視你們之間的感情了，對方產(chǎn)生了對你的否定心理，對你所做的一切都加以否定，指出你們之間的問題時，你就不要再去辯駁什么了，因為你的這種行為，只會讓對方加重對你的排斥心理，也許你會覺得分手根本不是自己的問題，你會覺得自己受委屈了，但對方都已經(jīng)否定了你的一切，在這種觀念下做什么都是于事無補的。
每個人都希望自己的觀念和做法得到別人的認同，如果你不能學會求同存異，仍然固執(zhí)己見，那只會加深你么之間的矛盾,你要做的，應(yīng)該先是同意對方的觀點，聆聽對方的感受和想法，尊重對方的決定，這樣才能降低對方的否定心理。
二、懂得引導(dǎo)對方
在與對方聊天時，除了要做一個合格的聆聽者，你還需要懂得在適當?shù)臅r候引導(dǎo)對方聊天，你們之間的話題可以聊一些對方會感興趣的，把話題交給對方，讓對方來接下下一段對話，這樣做有利于加深你們之間的聯(lián)系，讓對方對你愿意和你說話。
三、內(nèi)容要積極
在挽回時，不要把自己擺在受害者的位置上，不斷地跟對方訴說你的委屈，你的悲傷等等負面情緒，這是種非常錯誤的挽回方式，你以為你這么做可以讓對方心軟，回心轉(zhuǎn)意，但實際上對方只會更加的想遠離你，沒有人愿意跟愁眉苦臉的人在一起，反而會更想逃避這種情緒。
在與對方聊天時，你一定要表現(xiàn)的積極向上，因為情緒是可以感染的，你用正面的情緒去和對方聊天，對方會覺得分手之后，你反而變得更好了，對方會產(chǎn)生好奇，從而反思自己是不是想多了，做錯了什么。
挽回不是一件輕松的事，你需要明白如何與對方溝通，因為只有良好的溝通，才能迅速的拉近你們之間的距離，讓矛盾得以化解
分手后怎么溝通挽回2
1、首先要冷凍關(guān)系，及時止損
當你們關(guān)系陷入僵局之后，她對你的'負面情緒可以說已經(jīng)達到了更高值，如果這時你再來糾纏，只有一種結(jié)局，那就是對方的歇斯底里，原地爆炸。所以正確的處理方式應(yīng)該是及時冷凍關(guān)系，要接受你們已經(jīng)分手的事實，減輕對方的壓力，緩和你們之間的關(guān)系。暫時不適合練習，就得淡出她的視線，做到斷聯(lián)。因為這時你無論做什么說什么根本就沒有說服力度，認錯她都認為你是在騙她，糾纏只會消耗她更后一點耐心。
2、認清關(guān)系，降低需求
很多男生覺得女生提出分手，我沒有答應(yīng)，那我們還是戀人，你就必須要接聽我的電話，不準和別的異性走得太近?？墒钱斉湍阏f分手的時候，不是在征求你的意見，而是在通知你，所以不管你怎么想，你們都已經(jīng)沒有關(guān)系了，你沒有權(quán)利去約束她，她也沒有義務(wù)再配合你。所以當下更要緊的就是重新認清你們之間的關(guān)系，想要挽回的話，就得有界限感，降低自己對她的情感需求，你們當下的極限就是普通朋友，千萬不要超過這個界限，當你不再糾纏，不再具有攻擊性的時候，女生會對你重新認識，態(tài)度也會有所改善。
3、其次就是提升自我，尋找突破
挽回并不是表面上的復(fù)合，而是再次贏得她的心，所以自我提升與建設(shè)就很重要，如果你只是短時間的假裝改變，就算挽回了感情，沒多久還是會重蹈覆轍，要讓她看到你改變的決心，只有當你煥然一新，她才會心甘情愿回到你身邊。當然更初要建設(shè)好朋友圈，讓女生關(guān)注到你的改變。
4、更后積極表達，建立新的溝通模式
思想不統(tǒng)一，兩人很難聊到一塊去，也不會有未來，所以和愛人交流時，一定要給予對方積極地回應(yīng)，提供對方想要的情緒價值，女人需要被理解，被呵護，需要你拿出行動。如果你一味的強勢，和以前一樣，那么她想要給你機會也做不到。要建立新的交流模式，彼此都能夠接受的方式，這樣才能夠解決關(guān)鍵問題。
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